Çocuklarda W Oturuşunun Nedenleri

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Kenan Önder: “Çocukların W oturuş pozisyonunu benimsemekteki en önemli sebepleri içgüdüsel olarak sahip oldukları denge güdüsüdür. Çocuklar en stabil oldukları pozisyonda olmak istiyorlar.” diyerek W oturuşunun ne olduğunu ve çocuklarının bu oturuşu alışkanlık haline getirmesi durumunda ne gibi sorunlarla karşılaşılacağını bizlerle paylaşıyor.

W Oturuş nedir?

W oturuşu aslında bir bozukluk değil, tamamen doğal bir oturma pozisyonudur. Bu oturuş şekli herhangi bir hastalığın belirtisi de değildir. İki bacağın birden tamamen yana açılıp diz kapaklarının önde olduğu ve vücudun bir W harfine benzediği bir oturma şeklidir.

Kas sertliğine yol açıyor

W oturuşu, uzmanların çoğunun zararlı olduğuna inandığı bir oturuş şeklidir. Vücuttaki ana gücü sınırladığı düşünülüyor ancak bu oturuş pozisyonu çoğu çocuğa büyük bir destek sağlıyor. Çocuğun karın ve sırt kaslarını aynı anda kullanmasına gerek olmadığından, genelde bunu bacakların önde olduğu ya da üst üste olduğu pozisyonları tercih ediyor.

W oturuşunun kas sertliğine sebep olduğu biliniyor. Bu sertlik özellikle bacaklarda ve kalçada olabiliyor ancak dizleri ve bilekleri de etkileyebileceği düşünülüyor. Ayrıca W oturuşu çocuğun kalçasının kaymasına neden olabilir. Bazı nörolojik sıkıntılara da sebep olduğu düşünülüyor. Bu oturuşta aktif olarak kullanılmayan kasların zamanla aktivitesini azalttığı düşünüldüğünden, yumuşayan kaslar nedeniyle uzun vadede çocuk vücudunu dik tutmakta sorun yaşayabilir.

Koordinasyonunu bozuyor

Çocuğunuzun özellikle fiziksel olarak güçlü olmasını bekliyorsanız, bu pozisyon ileride ona engel olabilir. Uzun süreli W oturuşunun, çocuklukta edinilmesi gereken kaba motor becerilerin geliştirilmesini geciktirdiği belirtiliyor. W oturuş pozisyonu çocuğun kalça, bacak kaslarının kısa ve gergin olmasına neden olur, bu durum çocuğun koordinasyonunu, dengesini ve kaba motor becerilerini olumsuz yönde etkiler.

W oturuş pozisyonunda oturan çocuk bedensel ağrılığını bir taraftan diğerine aktarmakta güçlük yaşar ve bu durum direk dengede kalabilme, koşma hatta zıplama ile yakın ilişkilidir.

El becerilerinde zorluk yaşıyor

W oturuş pozisyonu, çocuğun güçlü gövde kaslarının gelişimini engeller. W oturuş pozisyonunda oturan çocuk üst bedeninde rotasyon yapamaz; bu durum çocuğun her iki elini kullandığı etkinliklerde, bir eli ile ters taraftan bir oyuncak alması gerektiği durumlarda zorlanır. İleri yaşlarda çocuğun el becerileri, masa başı etkinliklerinde güçlük çekmesine neden olabilir.

W oturuş pozisyonu, çocuğun baskın elini seçmesinde gecikmeye neden olur. Çocuk sağındaki nesneler için sadece sağ elini, solundakiler için ise sadece sol elini kullanabilir. Bu durum ileride bedensel koordinasyon sorunlarına neden olabilir.

Sebebi içgüdüsel denge güdüsü

Çocukların bu oturuş pozisyonunu benimsemekteki en önemli sebepleri içgüdüsel olarak sahip oldukları denge güdüsüdür. Çocuklar en stabil oldukları pozisyonda olmak istiyorlar.

Hemen pozisyonunu değiştirin

Çocuğun W pozisyonunu önlemek için yapılacak en iyi önlem, çocuğu bu pozisyonda otururken yakaladığınız takdirde pozisyonunu hemen değiştirmeye yardımcı olmaktır. Alışkanlıklarını değiştirmek biraz zaman alacak olsa da, doğru pozisyona getirmek yapılacak en doğru yöntemdir.