Yılbaşı Hayalleri
Adettendir her yeni yıl yaklaştığında dilek tutulur. Eski yıl yormuştur, bazı isteklerimizi vermemiştir hatta üzmüştür bizi. O nedenle hemen küseriz eski yıla, hatta suçlarız kendisini ve bize verdiği, sunduğu iyi şeyleri fark etmeyiz bile. Oysaki şükredecek ne çok şey olmuştur koskoca 365 günde.
Nefes almak, hayatta olmak, sevdiklerimizle beraber olmak, gülümseten anlar, bebeğimizin giderek büyümesi ve daha neler neler…
Belki de bu yıl işe başladınız ya da emekli oldunuz, yahut çocuk sahibi olmaya karar verdiniz. Evladınız ilkokuldan mezun oldu ya da sağlığınız yerindeydi işte ne bileyim.
Ama dedim ya unuturuz çoğunu genelde kötüye odaklanma eğilimimiz de var. “Amannn ne zor bir yıldı” deriz ve hemen gelecek yılın Ocak ayına göz dikeriz.
İşte şimdi tam da o durumdayız. Yeni bir yılın giriş kapısının eşiğindeyiz. İçeri ilk adımı atıyoruz arkamızda bıraktıklarımızla. Karşılayalım o halde gelecek olanı değil mi?
Yeni yıl ritüeli
Madem böyle bir yeni yıl ritüeli var biz de uyalım bu ritüele. Yeni yılla konuşalım, bir şeyler isteyelim ve hayal kuralım mümkünse. (Kabul edelim çoğumuz hayal kurmayı unuttuk.)
Öncelikle işe bir hayal panosu yapmakla başlayalım çocuğumuzla beraber. “Hayal panosu da nedir?” diyenleri duyar gibi oluyorum.
Şöyle ki: Hayal panosu hayallerin, amaçların, hedeflerin ve sizi mutlu eden şeylerin tek bir panoda toplanmasıdır.
Boş bir pano ya da kocaman ince bir karton alıyorsunuz evvela. Sonra istediğiniz, arzuladığınız şeylerin görselini buluyorsunuz bir yerlerden.
Ev, araba ,iş ,yeni mobilyalar, seyahat, bir bahçe ,bir hobi ,başka bir şehir, aşk, çoluk çocuk…
Ardından bu isteklere uygun görselleri dergilerden, gazetelerden kesiyoruz ve panomuza yapıştırıyoruz. Resmini bulamadıklarımızı yazıyla yazıyoruz, çiziyoruz panomuza ve her gün göreceğimiz bir yere karşımızda olacak ve bakacak şekilde asıyoruz. Biz evde oğlumla ara ara yapıyoruz bu işi ve keserken de yapıştırırken de epeyce eğleniyoruz.
Yılbaşı hayallerimiz için çok iyi bir fırsat bence. İsteyelim ki umudumuz olsun, isteyelim ki enerjimiz artsın değil mi?
Umut aşılamak gerek
Çocuklarımıza umudu aşılamamız lazım ama bunun için önce bizim umudumuzu kaybetmememiz gerekiyor.
Her zaman fark ettiğim bir şey var ki o da şu: Ben evde mutsuzsam üzgünsem, oğlum daha üzgün oluyor. Çünkü hepimizin çevremizdekileri de mutlu görmeye ihtiyacı var. Tek başına mutluluk ne işe yarar ki? Ama bu iş bir domino etkisiyle ya da bir kelebek etkisiyle yayılıyor etrafa. Mutlulukta bulaşıcı olabiliyor.
İşte tam da bu zamanlar yani yeni yıl başlangıçları, tazelenmek, umutlanmak, şarj olmak ve hayal kurmak için çok uygun zamanlar.
Güzel yemekler yapalım, güzel hediyeler alalım o gün. Çocuğumuzla beraber süsler hazırlayalım.
Hayal panomuza resimler kesip yapıştıralım, umutlu neşeli konuşmalar yapalım.
Yoksa mutsuzluk çığ gibi büyüyecek gerçekten izin vermeyelim buna.
Yeni yıl tüm sihriyle gelsin hepimize. Hayallerimiz sınırsızca uçsun göklerde belki bir yerlerde karşılık bulacaktır kim bilir. Çocuğumuz, ailemiz, sevdiklerimiz ve biz mutlu, umutlu, sağlıklı olmak için çabalayalım, yeni bir yılın kapısından içeri bu duyguyla bu enerjiyle bu motivasyonla girelim.
Belki zor bir yıl geçirdiniz hepimiz için bazı zorluklar ve sınavlar oldu elbette. Yine de süreçten de zevk almayı öğrenelim olmaz mı?
İyi başlayalım iyi olsun, yeni yılınız kutlu olsun.
Yorumları görebilmek, soru, görüş ve önerilerinizi bizimle paylaşmak için facebook hesabınız ile giriş yapmalısınız.
Facebook’ta adınıza gönderim yapmadığınızı bilmenizi isteriz..