https://www.annebebek.com.tr 22 yıllık deneyim ve birikimimiz, uzman doktorlardan aldığımız görüşlerimiz, güncel yazılarımızla anne babaların ve anne baba adaylarının yanındayız. Bir nesil bizimle büyüdü, nice yıllara, bebeklerimizi sevgiyle büyüteceğimiz sağlıklı yarınlara… https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/Bebeginiz-Gaz-Sancisi-mi-Cekiyor-/24 Bebeklerde gaz sancısı tıbbi terimi ile infantil kolik her 10 bebekten 3’ünde görülüyor. Yeni bebek sahibi olanlardan en sık dinlenen yakınmaların da başında geliyor. Nedeni tam bilinmese, ilaçla tedavisi olmasa da bebeğinizi ve kendinizi rahatlatmanız mümkün.  Anadolu Sağlık Merkezi’nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ebru Gözer merak edilenleri cevaplıyor.   Bebeklerde gaz problemi hangi sıklıkta... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuklarda-Depresyon-Olur-mu-/25 Depresyon kavramının yetişkinlerin dünyasına ait bir tanımlama olduğu düşünülür çoğu zaman. Oysa moral bozukluğu, karamsarlık, hüzünlü hissetme hali ile genel bir isteksizlik ve yaşama karşı ilgi kaybı olarak da tanımlanan depresyona farklı gösteriş biçimleriyle çocuklarda da rastlanıyor. Temelinde güven eksikliği ve duygusal ihtiyaçlara cevap bulamamanın yattığı konuyla ilgili  Acıbadem Kadıköy... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Kilo-Yonetimi-/26 Birçok kadın hamilelik boyunca alacağı kilolardan endişe duyar. Ya alınan kilolar doğum sonrası verilemezse? Oysa hamilelik boyunca alınan kilolar yalnızca şişmanlamanıza yol açmaz. Bazı sağlık riskleri de taşır. Anne adayının şeker hastalığına eğilimi, bebeğin fazla kilo alması nedeniyle normal doğum yapamamak gibi... Kadın-Doğum uzmanı Dr. Atilla Çankaya, hamilelik sırasında alınan fazla kiloların etkilerini yazdı. Hamilelik, sadece aile yaşantısında değişik bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeginiz-Sizi-Duyuyor-mu-/27 Heyecanla beklediğiniz o an geldi ve bebeğinizi kucağınıza aldınız, tabii ki ilk aylarda size yeterli tepki veremeyecek ama 3 aylıktan itibaren hareketleriyle sesinizi duyduğunu belli edecek. Peki ya 6 aylık ve hala size tepki vermiyorsa… Konuyla ilgili Odyoloji Uzmanı Ayşen Erdil bakın neler anlattı. Her yıl 2.000 Bebek İşitme Kaybı ile Doğuyor! Dünya Sağlık Örgütü(WHO) verilerine göre dünyada 600 milyon işitme engelli birey var.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebeginiz-Icin-Sebzeli-Tarifler/28 Her zaman vurguladığımız gibi bebeğinizi, yaşamının ilk altı ayında sadece anne sütü ile beslemelisiniz.  Ama altıncı ayını doldurduktan sonra, artık sadece anne sütü yeterli gelmeyeceğinden ötürü tamamlayıcı besinlere başlamanız gerekecek. İlk başlangıçta meyve suyu, sebze suyu ve yoğurt gibi akıcı yiyecekler ile başlayabilir, sürece; sebzeli ve püre kıvamındaki besinler ile devam edebilirsiniz. İlk önce verilmesi gereken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugunuzun-Bagisiklik-Sistemini-Kuvvetlendirebilirsiniz/29   Havaların soğuması ve okulların açılmasıyla birlikte hastalıklarda yavaş yavaş kendini göstermeye başlıyor. Haliyle vitamin, mineral takviyesi yaparak çocuğumuzun ve kendimizin bünyesini daha dayanıklı hale getirmeye çalışıyoruz. Peki başka neler yapabiliriz? Uzmanımıza sorduk… Dr. Aziz Korhan Yılmaz: “Bağışıklık sistemimiz, kendinden olmayan ve genellikle vücut için zararlı,  mikrop gibi yabancı maddeleri tanıyan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-yasanan-3-sikayet-Bas-agrisi-sac-dokulmesi-bacak-kramplari/30   Hamilelik muazzam bir süreçtir. Kadın vücudunun yeni bir canlıya hayat vermek için uğradığı değişim yıllardır bilim dünyasının ilgi ve hayranlıkla incelediği konuların başında gelir. Ancak her kadın hamileliğini sorunsuz yaşayamayabilir. Çoğu zaman normal, bazense rahatsızlıklardan kaynaklı problemler anne adaylarının canını sıkabilir. Hamilelikte yaşanan değişikliklerle birlikte oluşan baş ağrılarının, saç dökülmelerinin ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Asiri-Kilo-Bel-Agrilarini-Artirir/31 Anne adaylarının %60’ının sıklıkla yaşadığı bel sorunlarına karşı Op. Dr. Candan Hundemir’in önerileri şöyle: Gebelik sırasında bel omurları, bebeğin gelişimine paralel olarak karın ön bölgesinde oluşan ağırlık artışını dengelemek için öne doğru esneme yapar ve böylece bel çukuru daha da belirginleşir. Bu durum gebeligin getirdigi doğal bir süreçtir. Hamilelik öncesi ciddi bel sorunu olmayan bayanlar hamilelik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebeginiz-Icin-Tehlikeli-Gidalar/32   Her zaman vurguladığımız şey, ilk 6 ay anne sütü! Ama 6. aydan sonra da çocuğunuza sütünüzü vermeye devam ederken yavaş yavaş ek gıdalara geçmeniz gerekiyor. Bu bebeğin fiziksel gelişimi kadar sosyal gelişimi açısından da önemli. Bu sürece kulaktan dolma bilgilerle değil, doktorunuzun vereceği bilgilerle girerseniz, bebeğinizi daha doğru beslemeye başlarsınız. Annelerimizin hepimize yaptığı “ en azından bir kaşık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/Aglayan-Bebegi-10-Dakikada-Sakinlestirebilirsiniz/33   Ünlülerin doktoru olarak da bilinen Dr. Harvey Karp, Acıbadem Hastanesi’nin davetlisi olarak Temmuz ayında İstanbul’da bir seminer verdi. Annelerin ve anne adaylarının takip ettiği bir isim olan Karp, bebekleri sakinleştirmek ve 8 ay 5 yaş arası çocukları anlamak üzerine yaklaşımlarıyla son yılların önemli isimlerinden biri. 21 Temmuz’daki seminerde, birçok yeni annenin derdi olan “Bebeğimi nasıl... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Banyosu/Bebeginizin-Banyo-Keyfi/34   Bebeğin ilk banyosu bebekle yaşanan ilk heyecanlardan biridir. Anne babanın bebek bakımı ile ilgili özgüvenini ve becerisini göstermesi açısından da farklı bir deneyimdir. Çoğu zaman anneanne ya da babaannelere bıraktığımız bebek banyosu aslında temel kuralları bilindiğinde hiçte zor değil. Uygun malzeme ve ürünlerle, paniklemeden bebeği gözlemleyerek hareket ettiğinizde bebeğinize banyo yaptırmanın ne kadar keyifli bir olay... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Cocuklarda-Konusma-Bozukluklari/35   Çocuklukta tedavi edilmeyen, ileriki yaşlarda da kişinin iletişimini ve kendini ifade etme özgürlüğünü elinden alan geç konuşma ve onunla birlikte oluşabilen konuşma bozukluklarının dikkate alınması gerektiğini vurgulayan Dr. Mehmet Yavuz, konuşma bozukluklarını ve tedavi yöntemini anlatıyor. Konuşmaya ilk adım doğduğumuz gün ağlama ile başlar. Ağlarken ilk çene hareketlerini öğreniriz. Daha sonraki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Dusuk-Sonrasi-Kendinizi-Suclamayin-/36   Aylar sonra belki de yıllar sonra istediğiniz o mucizevi olay gerçekleşti ve hamile kaldınız. Ama mutluluğunuz yaşadığınız “nedeni bilinmeyen bir şekilde” düşükle sonuçlandı. Haliyle kendinizi suçlamaya başladınız. İşte tam da bu noktada uzmanlar bu davranışın doğru olmadığını söylüyorlar. Aslında siz de farkındasınız ama bir suçlu arayışı içine girdiğinizden, olayın kendi bedeninizde gerçekleşmesinden,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Lamaze-Felsefesi-ile-Dogumunuzu-Siz-Yonetin/37   Dünyada 1960’lı yıllardan beri uygulanan, Türkiye’de ise son birkaç yıldır daha çok duyduğumuz Lamaze Felsefesi, kadınların bilinçli olarak normal doğuma girmeleri, doğumu korkulacak bir şey değil, keyifli ve özel bir an olarak hissetmeleri için verilen bir bilinç, disiplin. Sadece kadını değil, erkeği de doğumun bir parçası yaparak bebeğe sahip olmanın sorumluluğunu ve hazzını her iki tarafa da yaşatıyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Aromatik-Yaglarla-Rahatlayabilirsiniz/38 Aromatik bitki özlerinin ruh, beden ve zihin dengesi için kullanıldığı doğal bir tedavi metodu olan Aromaterapi; bitkinin yüksek miktarlarda toplanıp, kazanlarda damıtılarak elde edilmesiyle oluşuyor. Bitkinin tüm canlı yapısına, aynı zamanda da çok yüksek farmakolojik ve kimyasal içeriğe sahip özü olan Aromaterapi’nin hamilelik dönemine katkılarını işin bilirkişisine yani Ayşe Tolga’ya sorduk. Hamilelik ve doğumda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/D-Vitamininin-Anne-Adaylari-Acisindan-Onemi/39 D vitamininin önemi hayata gözlerimizi açtığımız anda başlayıp, yaşlılığımızın sonuna kadar devam ediyor. Sadece kemik sağlığımız için değil, hücresel aktivitelerimiz içinde son derece önemli. Bu yüzden anne adayları hamileliklerinde hem kendi hem de bebeklerinin sağlığı için D vitamini alımına önem vermeliler. Femical Kadın Sağlığı Kliniği'nden Kadın Sağlığı ve Hastalıları Uzmanı Doç. Dr. Arda Lembet ve Medical Park... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Ileri-Yas-Hamileligi/40 İleri yaşta anne olmak isteyenlerin (sağlık sorunu nedeni olanları ayrı tutuyorum) çoğunun verdiği cevap; ya “Şu an kendimi hazır hissetmiyorum” ya “Maddi olarak ona iyi bir gelecek sunabilmem için biraz daha zamanı var” ya da “Önceliğim işim” oluyor. Zamanla doğru orantılı olarak artan bu düşüncenin, “işte şimdi tam zamanı” denildiği anlarda aslında birçok sorunun da beraberinde geldiği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Erken-Dogum-Riski-/41 Erken doğum hamilelik sürecinin kötü bir sürprizi olarak tanımlanabilir. Yapılan araştırmalar erken doğumun %5-10 oranında yaşandığını ve tüm tıbbi gelişmelere rağmen bu oranın azaltılamadığını göstermekte. Peki bunun nedeni nedir? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Evrim Aksoy erken doğumun nedenleri hakkında bilgiler verdi.  Erken doğum; anne adayının, son adet tarihinin ilk gününden itibaren başlatılmak kaydıyla, 40 hafta... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Babaliga-Hazirlik/15-Adimda-Baba-Olmaya-Hazirlik-/42   Kadınlar, içgüdüleri ve öğretilenler sayesinde annelik duygusuna daha yakın. Ayrıca hamilelik sürecini yaşadıkları için anneliğe adım adım hazırlanma imkanları var. Ancak babalar için bu durum, çok kolay olmuyor. Onların babalığa alışma süreçleri daha zor. İşte yeni rolüne alışmakta zorlanan babaların ve baba adaylarının bu süreçte işlerini kolaylaştıracak öneriler... 1- Doktor kontrollerine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Sularin-Erken-Gelmesi-/43   Normalde 40 haftalık hamilelik sürecinden sonra gerçekleşen doğum eylemi, bazı sorunlardan dolayı zamanından önce meydana gelebiliyor. İşte halk arasında “suların erken gelmesi” olarak bilinen “erken membran rüptürü” de bunlardan biri. Anne adaylarını oldukça endişelendiren bu konu hakkında Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Hüseyin Güntaş’tan sizin için bilgi aldık. Bazı kadınların ise,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocugunuza-Polisler-Yaratmayin-/44   Çocuk yetiştirmenin kolay bir iş olmadığı, anne babalık olgusunun birçok ve farklı mesleki bilgiye sahip olmayı gerektirdiği sıklıkla vurgulanır. Özellikle çocuklarımızın psikolojik ve sosyal gelişimleri konusunda onlara eğitim verirken neyi nasıl yapacağımızı tam olarak bilemeyebiliriz. Olumsuz davranışlarını engellemeye çalışırken hatalı tutumlar içine girebiliriz. Çocuk ve Ergen Psikiyatristi Dr. Zafer Atasoy, çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocugunuz-Icin-Farkli-Bir-Yaz-Okulu-Deneyimi-/45   Okulların kapanmasına az bir süre kaldı. Çalışan aileler veya çocuğunun yaz aylarında da farklı deneyimlerle eğitimine devam etmesini isteyen ebeveynler için yaz okulları programlarını açıklıyor. İstanbul Beyoğlu’nda farklı bir yaz okulu var. Eskrim Yaz Okulu. Eskrim Okulu, Galata'da Serdar-ı Ekrem sokaktaki salonda farklı eskrim atölyeleri düzenliyordu şimdi de çocuklar ve gençler için yaz okulu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Sinav-Oncesi-Dikkat-Daginikligina-Karsi-Muz-Strese-Karsi-Melissa-Cayi/46   Sınav öncesinde ve sınav sırasında basit şeker içeren çikolata, tatlı ve bisküvi gibi gıdalardan uzak durun. Beynin enerji ihtiyacını karşılayacak en önemli öğün olan kahvaltıyı kesinlikle atlamayın. Haftada 3-4 gün balık yiyin ve çayınıza tarçın katın. Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Keservuran; sınava hazırlanan çocuklara başarı ve motivasyonlarına katkıda bulunabilecek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Tatil-Planlari-Yapanlara/47   Çocukluk ve gençlik çağlarında bir kez kabarcıklar oluşturacak kadar yanmak bile, ileride cilt kanseri gelişme riskini 2 kat artırıyor. Yapılan araştırmalar cilt kanserlerinin büyük çoğunluğunda güneşin zararlı etkilerini gösteriyor. Dr. Back-Up Medikal Danışmanları’ndan Dr. Ayhan Tokgöz, zararlı güneş ışınlarından korunmak ve güneş yanığı oluştuysa neler yapmak gerektiğini açıklıyor:... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Guvenligi/Eviniz-Bebeginiz-Icin-Guvenli-mi-/48 Emekleme dönemiyle birlikte küçük çocuklar hareket özgürlüğü kazanırlar. Artık sonsuz meraklarını gidermek ve öğrenmek için gereken araçlara sahiptirler. Ancak ilk adımlar ürkekçe ve acemidir. Vücudun denge mekanizması yeterli düzeyde değildir. Karşılaşacakları tehlikelere karşı edinilmiş tecrübeleri yoktur. Bu yüzden masum bir koltuk bile onlar için tehditkar olabilir. bu yüzden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Gozyasi-Kanali-Tikanikligi-Kucuk-Bebeklerde-Sik-Goruluyor/49   Yeni doğmuş bebeklerde sık görülen rahatsızlıklardan biri olan gözyaşı kanalı tıkanıklığı çoğu zaman müdahaleye gerek kalmadan kendiliğinden düzeliyor. Bebeğin fizyolojisinden kaynaklanan bu tıkanıklık bebeğe ciddi bir zarar vermese de anneleri tedirgin edebiliyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. İsmail Sayım bebeklerde görülen gözyaşı kanalı tıkanıklığında neler yapılması gerektiği hakkında şu bilgileri veriyor.  ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Ilk-Oyuncaklari/Bebegim-Icin-Hangi-Oyuncagi-Secmeliyim-/50 Son yıllarda çocuk sağlığı ve gelişimi üzerine yapılan araştırmalarda oyun ve oyuncağın bebeğin fiziksel, zihinsel, sosyal ve duygusal gelişimine önemli etkileri olduğu vurgulanıyor. Oyun bebekler ve çocuklar için bir öğrenme şekli. Her yeni deneyim, farklı bir olay, uyaranla etkileşim çocuğun gelecekteki zekasının, hayal gücünün ve yaratıcılığının temellerini atıyor. Hal böyle olunca anne babalar bebeklerine oyuncak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Alt-Temizligi/Pisik-Olusumu-Engellenebilir/51   Sıkı sıkı bağlanan bezlerden dolayı hava alamayan bebeğinizin alt bölgesinin,  pişik olma riski çok fazla. Pişik olan bebeğiniz, gün boyunca rahatsız ve huzursuz olur. Bu yüzden bebeğinizde oluşabilecek pişiğe karşı neler yapmanız ve hangi temizlik ürünlerini kullanmanız gerektiğini onun sağlıklı gelişimi için bilmeniz gerekmekte. Pişik Nedir?     Pişik genellikle bezin bağlandığı bölge olan popo, kasıklar ve dış... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Dokuntulu-Hastaliklar/52 Çocukluk döneminde yaşanan döküntülü hastalıklarından kızamık ve kızamıkçık yaygın aşılama çalışmaları neticesinde önemli oranda azalmış durumda. Ancak aşılama programına girmeyen döküntülü hastalıklar da var. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatma Ela Tahmaz, en sık yaşanan döküntülü hastalıklar, riskleri ve tedavileri hakkında bilgiler veriyor. Birçok hastalığın aşısı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugunuzun-Dogru-Gordugunden-Emin-Olun/53   Son yıllarda çocuklarda göz hastalıkları daha erken yaşlarda görülmeye başlandı. Bunda bilgisayar televizyon gibi teknolojiler mi yoksa anne babaların dikkati mi daha etkili araştırmak gerek ama erken teşhisin tedavide önemli etkisi olduğu bir gerçek. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Elvan Yalçın, çocuklarda en sık görülen göz hastalıkları hakkında şunları söylüyor. Çocuğunuzun odaklanma... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Demir-Eksikligine-Karsi-Beslenme/677   Demir, hücrelere oksijenin taşınmasını sağlayan ve kırmızı kan hücrelerinde bulunan hemoglobin adlı proteinin üretimi için gerekli bir mineraldir. Ayrıca kaslara oksijenin taşınmasında görevli olan miyoglobinin, kemikler, kıkırdaklar ve diğer bağ dokularında bulunan kollajenin ve pek çok enzimin önemli bir parçasıdır demir.  Güçlü bir bağışıklık sistemi için de vücutta yeterli miktarda demirin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Merak-Edilenler-1/55   Hamilelikle ilgili birçok bilgiye sahip olabilirsiniz. İnternette elinizin altında… Ancak bazı “yaşamsal” sorularınıza cevap bulmakta zorlanabilirsiniz. İlk bakışta çokta önemli görünmeyen ama günlük yaşamınızda kafanıza takılan sorulardır bunlar. İşte bu sorulardan bazılarını sizler için Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Kağan Kocatepe’ye sorduk. Hamilelikte Hamama Gidilir Mi? Hamamda uzun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Merak-Edilenler-2/56   Hamilelikle ilgili birçok bilgiye sahip olabilirsiniz. İnternette elinizin altında… Ancak bazı “yaşamsal” sorularınıza cevap bulmakta zorlanabilirsiniz. İlk bakışta çokta önemli görünmeyen ama günlük yaşamınızda kafanıza takılan sorulardır bunlar. İşte bu sorulardan bazılarını sizler için Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Kağan Kocatepe’ye sorduk. Bilgisayar başında çalışmak bebeğe zarar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Bebek-Sahibi-Olmak-Icin-Oneriler/57 Bebek sahibi olmak istiyorsanız hayatınızda bir çok noktaya dikkat etmeniz gerekiyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Burcu Arslan bebek sahibi olmak isteyenlere önerilerde bulunuyor. Doğurganlık çağındaki her kadın 6 ayda bir mutlaka jinekolojik kontrollerini yaptırmalıdır. Doğurganlığı azaltan (polikistik over sendromu, diyabet, çikolata kisti gibi) tüm sağlık sorunlarınızı kontrol ettirmelisiniz. İşlenmiş yiyecekler (beyaz ekmek ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/2012-Yili-Cok-Ozel-Bir-Yil-Olmali/58   Sağlığınız çok değerli, çünkü siz değerlisiniz. Bize verilen bu hayat için minnettarlığımızı dile getirip, Maya Takvimi’ne göre de farklı bir boyuta gireceğimiz 2012 yılı için sağlığımızla ilgili önemli kararlar alarak, öncelikle sağlığımızı güçlendirecek girişimlerle bu yıla girebiliriz. Bana danışmanlık almaya gelen yüzlerce insanda gördüğüm;  yaşamları boyunca sağlıklı beslenme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Sicak-Havalarda-Rahat-Bir-Uyku-Uyumak-Icin-/59   Amerikan Hastanesi Uyku Sağlığı ve Hastalıkları Bölüm Başkanı Dr. Sabri Derman sıcak yaz gecelerinde uyumak için önerilerde bulunuyor. Herşeyden önce mümkün olduğunca havadar yerde uyumamız gereklidir.   Sıcağa hassas kimselerin yatak odalarında klima kullanmayı değerlendirmeleri yerinde olur. Genel kanının aksine, dikkatli kullanılan klimalar hastalıklara yol açmaz ama konfor düzeyini önemli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Sevgilerinizi-Ertelemeyin-/60 Gençlik yıllarımda kalan ama hala özlemle andığım bir dostumun “İnsan yaş aldıkça ağırlaşır, biraz hüzün, biraz özlem, ivedi sorunlar karşısında ertelenen hayaller, gözlerinde ve bedeninde yer eder. 40’ından sonra ne demek istediğimi daha iyi anlarsın” sözünü bugünlerde daha sık anımsar oldum. Gerçi henüz 40 değilim, ama sayılı gün çabuk geçer. Anneannem. Çocukluk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ebeveyn-Olmak-/61   Ebeveyn olmayı yeni yeni öğrenen bizler ve değişen dünyayla birlikte hızla değişip, farklılaşan çocuklarımız... Çoğu zaman çocuklarımızla ilişkili sorunlara hazırlıksız yakalanıyoruz ve elbette bocalıyoruz. Olası sorunlar ve yaşanacaklar önceden bize değişik kanallardan  iletilse de problemle birebir yüzleşmeden durumun vehametini anlayamıyoruz. Eski yöntemler, kalıplaşmış disiplinler çözüm yaratmaktan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Anneler-Ne-Ister-/62   Bir yaz daha bitiyor ve ben Eylül’ü karşılamaya hazırlanıyorum. İçimi garip bir dinginlik kaplıyor. Sizi bilmem ama ben sonbahar- kış dönemini daha çok sevmeye başladım. Nedeni malum. Okullar açılıyor. Çalışan bütün annelerin ortak konusu çocukların bakımıdır. Tatil dönemi işler biraz daha zorlaşır. Şanslıysanız iyi bir yaz okulu bulursunuz, biraz daha şanslıysanız evde onu okuldan geldiğinde karşılayacak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocugunuzla-Birlikte-Yemek-Yapin/63   Dergimizin Ekim sayısının kitap sayfasında tanıttığımız “Annemle beraber yemek pişiriyoruz” kitabını belki görmüşsünüzdür. Kitabı görmekten öte incelemek fırsatına da sahip olanlar, anneler kadar çocuklarında kitaba ilgi göstereceğini fark etmişlerdir. En azından benim çocuklarım öyle yaptı. Yemek yeme konusunda her daim problemlerimiz olduğu için bu kitabın işime yarayacağını... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/DASH-Diyeti-Bolum-1-/64   Yıllardır bilinen bilimsel gerçekleri Amerika’yı yeniden keşfeder gibi farklı isimlerle ve popular diyetlerle ortaya çıkartıyorlar. Aslında gerçekler ortada ve çok basit. DENGELİ, YETERLİ ve DÜZENLİ BESLENME ANAHTAR NOKTA. Sizlere bu ay yıllardır bilinen DASH DİYETİNİ tanıtarak sağlıklı beslenme yolunda ufak bir dokunuş yapmak istedim. DASH diyeti ile Hipertansiyonu olan kişilerin kan basıncını düşürme hedeflenir. Sodyumu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/DASH-Diyeti-Bolum-2-/65   Yıllardır bilinen bilimsel gerçekleri Amerika’yı yeniden keşfeder gibi farklı isimlerle ve popular diyetlerle ortaya çıkartıyorlar. Aslında gerçekler ortada ve çok basit. DENGELİ, YETERLİ ve DÜZENLİ BESLENME ANAHTAR NOKTA. Sizlere bu ay yıllardır bilinen DASH DİYETİNİ tanıtarak sağlıklı beslenme yolunda ufak bir dokunuş yapmak istedim. DASH diyetinde gıdaların çeşitli olması, besinlerin doğru miktarda yenmesi yani porsiyon boyutu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Yogurtsuz-Bir-Gun-Dusunemiyorum-/66   Biz insanlar hem bitkisel hem de hayvansal gıdalarla beslenerek hayatımıza devam ediyoruz. Vejeteryanlık benim dünyam da yok. Hele veganlık kesinlikle yok. Sağlıklı da değil zaten. Ancak işlenmiş etler de hiçbir zaman tükettiğim hayvansal kaynaklı ürünler değildir. Market alışverişlerinde mutlaka aldığım ve günlük beslenmemde vazgeçemediğim ve bütün danışanlarıma önerdiğim gıda: YOĞURT Yoğurt gençlik iksiri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kristal-Dahi-Bebek-Icin-14-Adim/67   1- Zeka gelişimi için ilk ve en önemli adım sağlıklı bir gebelik süreci. Çünkü bebeklerde beyin gelişimi, büyük oranda anne karnında tamamlanır. Anne karnında ki beş aylık bebekte beyin gelişimi tamamlanır.  Bu bakımdan hamilelikte protein ve Omega 3 açısından zengin deniz ürünleri, bebeklerin beyin gelişimi için çok yararlı olur. 2- Balıklar beyin büyümesi ve fonksiyonu için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Jimnastigin-Gulen-Yuzu/68   Oğlum Batu’yu uzun zamandır çeşitli oyun gruplarına götürüyor ve daha sosyal olmasına çalışıyorum. Fakat kıpır kıpır bir çocuk olduğundan, oyun oynamak dışında enerjisini de atacak  başka ortamlar arayışı içindeydim. Bir arkadaşımın da tavsiyesi üzerine, Ankara’da “ Smile Kids Gym” isminde bir spor kulübü buldum. Tüm çocuklara spor bilincini aşılamak ve sporu hayatlarının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bilim-Adami-ve-Deneyleri/69   Çocuk diş macunu alınır bir kaba sıkılır. Üstüne annenin diş macunundan eklenir. Karıştırılır… Biraz sıvı sabun koyup, su eklenir. “Anne bak macun yaptım. Bu bir ilaç! Ben yaptım.” Tüm kağıtlar parçalanır. Su dolu bir kabın içine koyulur. Bir süre beklenir. “Kağıtlar erimiyor anne ama yumuşuyorlar suda! Gördün mü bak ” Biraz tarçın, biraz mayonez, cif bulaşık deterjanı,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Evimizin-Yeni-Halleri/70   Hayat böyle ilerleyip giderken, zaman hızla akmaya devam ederken bir de baktım ki küçücük bebeğim birden 3.5 yaşına gelmiş. Benimle sohbet eden, olaylara yorum katan , sürekli oyun oynamak isteyen bir küçük adam olmuş… Ama bazı şeyler değişirken, bazı şeyler aynı kalmış yine… Mesela yine yemek seçiyor. Hala kuru fasulye, nohut ya da karnı baharı ağzına bile sürmüyor oğlum… Gece 2 – 3... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Aile-Sirlari/71   Hiç sevmem şu yenin içinde kalma durumunu. Hele ki söz konusu sosyolojik problemlerse. O yen dökülsün ortalığa ki konuşulmayanlar konuşulsun, çözümler bulunsun. Ama hepimiz yapıyoruz işte, kolumuz kırılıyor ve yen içinde kalıyor. Şu fotoğrafa bakınca kim der ki, çekimden hemen önce kavga etmişiz? Kim der ki esasen önceki çekimde randevuyu kaçırmışız çünkü yine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bir-Bakicinin-Aci-Intikami/72   Şu bakıcı hakkına benim de söyleyeceklerim var. Çok uç örnekleri kenara bırakacağım. Bir kere bahsettiğimiz kişiler insan… Senin için ne kadar zorsa onun için de o kadar zor bir durum.  Emanet edilen bir bebek. Bizim M. Abla ilk eve geldiğinde nasıl da ürkekti, nasıl yabancıydı . Ne desem eli ayağına karışıyordu, heyecan yapıyordu. Bir şirkette işe başladığımız ilk günler öyle olmaz mı ? Ne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Iflah-Olmaz-Anneler/73   Aşkı evlilik değil çocuk öldürüyor, bu gerçeği daha önce sizinle paylaşmış mıydım? Son zamanlarda eşimle tartışma konularımızın hemen hemen tamamı çocuklar üstüne. Entellektüel bir tartışma ortamı yaratmak istiyorsak konu eğitim ve terbiye metodu üstüne oluyor. Ama tabii kontrolü elde tutmak her daim kolay olmuyor. “Aynı annen gibi (Hadi hadi en doğrusunu yazayım, tartışma anında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/5-Duyumuz-ve-Ask/74    “Aşk başa gelince, akıl tatile çıkar” denir ya, aşk hakikaten önce başa geliyor. Yani kalpten değil, baştan ve beyinden başlıyor. Kalbe deli gibi atmasını beyin söylüyor. Tansiyonumuz artıyor, avuçlarımız terliyor... Peki ama neden O?  Neden bir başkasına değil de ona aşık oluyoruz?   Aşk, ne kadar deli bozuk bir duygu olsa da, aşık olunca gönül ferman dinlemese de, önce beş duyumuzun onayını alıyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kaynanami-Gozum-Gormese-Olur-mu-/76   Kayınvalide ile gelin arasında problemler yaşandığında, özellikle gelinlerin aklına ilk gelen çözüm ilişkiyi kesmek oluyor maalesef. Aileyle görüşülmezlerse konu kapanacak, artık bu konuda sorun yaşamayacaklar zannediyorlar. Ama maalesef öyle olmuyor. Bu defa da başka sorunlar doğuyor. Aileyle ilişkinin kesilmesinden başka yolun kalmadığı durumlar da yaşanıyor ne yazık ki. Ancak mümkünse en son çare bile olmaması... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Empati-Nasil-Kurulur-/77   “Empati” günlük dilimize gireli çok olmadı. Şimdilerde herkesin dilinde… Fakat  “empati”yi ne kadar biliyor, ilişkilerimizde ne kadar kullanabiliyoruz? “Empati” nin altı kademesinden bahsedilir; İçgüdüsel Empati; Bütün canlıların dünyaya gelirken beraberinde taşıdığı temel empati.  Haberleri izlerken ya da sevdiğimiz bir filmde izlediğimiz duygusal bir sahnede... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kiskanma-Duygusu-ve-Kardes-Faktoru/78   Son günlerde ailelerin birbirleri ile anlaşmış gibi aynı konuyu bana taşıdıklarını fark etim. Kardeşler arasındaki kıskançlık ve bu durumda ebeveynlerin nasıl tutum takınacakları bazen küçük kaoslara dönüşebiliyor. Kıskanma duygusu insanın doğası gereği yaşamında var olan ve hayatı boyunca insanın yanı başında duran ve zaman içinde farklı şekillere bürünen duygudur. Ailenin tek çocuğunun oyuncaklarını parktaki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklar-Umuttur-Umuda-Sahip-Cikin-/79   An gelir insan insanlığından utanır. Son günlerde basından evlerimize işyerlerimize giren çocuk istismarı ve tacizleri ile ilgili haberler, insan olmanın erdemini az da olsa içinde taşıyan herkesi rahatsız etmiştir sanırım. Kendi küçük dünyalarımızda yükselttiğimiz kale duvarlarıyla çocuklarımızı koruduğumuzu düşünerek rehavet meltemine bıraktığımız bedenlerimizi sarsan fırtınaydı bu haberler. İzledikçe... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/En-Centilmen-Sampiyona-/80   Türkiye Satranç Federasyonu’nun düzenlediği 2009 Türkiye Yaş Grupları Şampiyonası 24 Ocak 1 Şubat tarihleri arasında Antalya Kemer’de yapıldı. Basın mensuplarının da davet edildiği şampiyona, 996 çocuğa ve ailelerine ev sahipliği yapan büyük bir organizasyondu. Mart sayımızda şampiyonaya dair farklı detayları ve şampiyonada yarışan çocuklarla yaptığım görüşmelerin insana keyif veren tatlarını bulacaksınız.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Siir-Kizim-ve-Ben/81   Kitap kokusunu seven herkesin şiirden de zevk aldığına inanmışımdır her zaman… İlkokul yıllarında başlayan, üniversite döneminde tavan yapan, iş hayatı ve çocuklu yaşamla düşme eğilimi içine giren şiir tutkum, artık “fırsat buldukça” kıvamında… Ama hafıza denizimin dibinden dalgalarla gün yüzüne çıkan her mısradan, gözüme ilişen her dizeden aldığım keyif, yıllar içinde hiç... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Arda-6-Yasinda-/82   Başlıktan da anlaşılacağı üzere oğlum yeni yaşına girdi. Yaş hesabı kişiden kişiye değişen, uzattıkça da sıkan bir konu olduğu için “6 mı 7 mi?” muhabbeti yapmayacağım. Gönül gözümle gördüğüm, büyümesinden korktuğum oğlumun benim takvimime göre işleyen yaşını yazacağım. Evet Arda 6 yaşında! Okuldaki arkadaşlarına özenip bu sene doğum gününü sınıfında kutladık. 20-25 dakika... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocukta-Ozguven-Gelisim/83   Özgüven gelişimi insanda doğumla başlar ve doğumdan sonraki ilk bir yıl içinde de psiko-sosyal açıdan bakıldığında temel güven duygusunun oluştuğu bir süreç olarak devam eder. Daha sonra bu süreç bebeğin davranışlarına yüklenen anlam ve geri bildirimler ile bireyde kendisine ve dış dünyaya karşı bir anlam kazanır ve bu alanlarda güven duygusunu yaşar veya yaşatır. İnsan kendisine olan güven ya da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Calisan-Annenin-Sucluluk-Duygusu/84   Bir kadının çalışmasının sebebi ister diplomasının hakkını vermek olsun, ister ekonomik olarak eşine yardım etmek olsun ya da kariyerini devam ettirme isteği olsun, sebep ne olursa olsun bir kadının çalışıyor olması onun kadın olma sorumluluğuna eklediği bir yük olarak karşısına çıkabiliyor. Hele de kadın aynı zaman da anne ise, duygu dünyasında bazen işler karışabiliyor. Birkaç tane anne profili tarif edeceğim siz değerli okurlarıma:... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Herkes-Yapiyorsa-O-Gercekten-Dogru-Mudur-/85   Bu yıl “Farklı Düşünmek” üzerine odaklandım. Dolayısıyla yazılarıma da biraz fark getirmek istiyorum. Kesin bir doğruymuş gibi bazı bilinenler var, farklı bakış açılarıyla araştırılıp incelendiğinde doğrulukları bakımından kuşkuya düşüyorsunuz. Sizlerle ilginç olanlarından bir tanesini paylaşmak istiyorum. Eşek, Barış Manço’nun da adına şarkı yazdığı insanın asırlardan beri çok işine yarayan eşek! Bizler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/En-Dogru-Ogrenme-Deneme-Sosyallesme-Sekli/86   Kimsenin “ Sen daha küçüksün, anlamazsın” demediği ve yapmak istedikleri şeyler için hevesleri kırılmayan çocuklar, ülkemizde ne kadar da azdır. Bunu kolayca tahmin edebilirsiniz. Her ne kadar “Ağaç, yaşken eğilir.” ünlü bir deyişimiz olsa da çoğunlukla bizim çocuklarımız çok soru sorduklarında ukala, düşüncelerini rahatlıkla ifade ettiğinde saygısız, oyun ve oyuncak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Okul-Ariyoruz/87   Bu bölümde, okul adını verdiğimiz eğitim kurumlarına farklı bir açıdan bakmak istiyorum. Bu yazıyı yazmaya beni yönlendiren garip bir duygu var: Öğretmenlik benim için, baba ve anne mesleğidir.  Kardeşim ve eşimin ablası öğretmen, ben de bu yolda tam 42 yılımı harcadım. Batı dünyasının birçok ülkesinde, okullarda, öğretmenlik mesleği ve ders programları üzerine, yaşadıklarım, gördüklerim, ayrıca... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Emzirirken-Yasanan-Meme-Basi-Sorunlari/88 Emzirirken yaşanabilecek meme başı sorunları daha çok emzirme tekniklerinin tam uygulanmayışından ve bebeğin annesini doğru emmemesinden kaynaklanır. Özellikle meme uçlarında oluşan yarık ve çatlakların nedeni budur. Bu da emzirmeyi güçleştirir. Anne, memesinin bebeğin doğru emmesine uyum sağlaması için ilk günlerde kısa süreli ama sık emzirmeye özen göstermelidir. Başlangıçta her bir meme beş dakika emzirilip,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Anne-Sutunu-Ne-Cogaltir-/89 Bebek bekleyen annelerin en çok merak ettikleri konuların başında “Nasıl emzireceğim, sütüm olacak mı?” sorusu gelir. Uzmanlar bu sorunun cevabını çok net veriyorlar; “Her anne bebeğini emzirebilir, sütü yeterli gelir. Yeter ki bebeğiniz doğar doğmaz, doğru bir şekilde emzirmeye başlayın.” Sütün gelmesinin annenin beyninde başladığını belirten uzmanlar annenin bebeğini emzirmeyi istemesinin ve emzirebileceğine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocugun-Okul-Basarisini-Ailede-Etkiler/90   Çocuk için okul; evin dışında uzun saatler geçireceği, anne ve babasından bağımsız olarak hareket edeceği, bir anlamda ilk otokontrol ve ayakları üzerinde durma deneyimlerini gösterebileceği önemli bir sosyal alandır. Çocukları ilk defa okula başlayacak olan ailelerin, neyi nasıl yapacakları konusunda biraz endişeli olmaları da doğaldır. Çocuk Ergen Psikiyatrı ve Aile Terapisti Prof. Dr. Emine Zinnur Kılıç’a... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bir-Damla-Kan-Ile-Degisen-Hayatlar/91 Yaşam boyu diyet tedavisi gerektiren, kalıtsal metabolik bir hastalık olan Fenilketonüri(PKU)  ülkemizde sıklıkla izleniyor. Yılda yaklaşık 1.300.000 bebeğin doğması beklenen ülkemizde,  her yıl 350-400 çocuğun bu hastalık ile doğacağı hesaplanıyor. Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ayşegül Tokatlı “Fenilketonüri” hakkında önemli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocugunuzun-Vicdanli-Olmasi-Sizin-Elinizde/92   Vicdan gelişimi bebeklikten başlayıp aslında tüm yaşamımız boyunca süren bir şey. İster ahlak deyin, ister doğru yaşam kuralları ortak nokta kişinin yaptığından sorumluluk duyması ve kendini karşısındakinin yerine koyma becerisi gösterebilmesi. Gittikçe hırçınlaşan, tahammülsüz ve kendini en önemli ve öncelikli gören bir toplum olmaya başladığımızı düşünüyorum. “Çocuğum iyilerle karşılaşsın”... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebek-Beslenmesinde-3N-1N-Kurali-/93   Gazetecilikte kullanılan 5N 1 K kuralını çağrıştıran bir tanımlamada bebek beslenmesinde uzmanlar tarafından kullanılıyor. 3N 1N kuralı! Daha önce duymuş muydunuz? Aslında çok bilinmeyen bir konu değil ama nedense bilinenlerin uygulamaya kolay dönüştürülemediği bir nokta. Ya da basit görülen bazı hataların ileride ciddi sonuçlara yol açtığı bir durum. Yorum Psikolojik Danışmanlık’tan Uzman Klinik Psikolog... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Doktora-Ne-Zaman-Gitmeli-/94 “Bebeğin her ağladığında doktora giderseniz, işiniz iş.” der, panik yapan yeni annelere anneleri… Aslında birazda haklılar onların tecrübelerini dinleyerek ama en çok da uzmanlara kulak vererek doktora ne zaman gidip gitmeyeceğimize karar vermeliyiz. Hangi durumların normal hangi durumların anormal olduğunu Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Alper Bıçkıcı’ya sorduk. Makattan ölçüm, iç vücut ısısına en yakın ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Gobek-Kordonu-Bebeginizin-Hayat-Bagidir/95 Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı İmre İnce; göbek kordonunun düştüğü ilk gün ve sonraki gün 1–2 damla kan görülebileceğini ve bunun normal bir durum olduğunu, ancak kanama miktarı fazla olursa mutlaka doktora başvurulmasının gerektiğini vurgulayarak konuyla ilgili bizleri bilgilendirdi. Kordon etrafında kızarıklık, şişlik, aşırı kanama, iltihaplı ve kokulu akıntı, hassaslaşma ve ateş gözlenirse mutlaka doktorunuzu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebeginizin-Tirnaklarini-Kesmek-Gozunuzu-Korkutmasin-/96   Hamilelik döneminiz bitti ve nihayet bebeğinizi kucağınızı aldınız. Şimdi sıra bebeğinizin bakımına geldi. Emzirme, alt değiştirme, banyo, göbek bakımı derken bir de önem vermeniz gereken tırnak bakımı var tabi ki… Bebeklerde tırnak bakımı ile ilgili bilinmesi gerekenleri Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Süheyla Tekin anlatıyor. Her ne kadar bebek tırnakları ince görünse de keskin olduklarından kesim için banyo... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocugumu-Gripten-Korumak-Icin-Neler-Yapmaliyim-/97 Kış mevsiminin tam ortasındayız. Kapalı ortamlarda daha sık bulunduğumuz bugünlerde hem biz hem de çocuklarımız daha çok risk altında. Bu yüzden korunma yollarına ve temizliğe daha çok dikkat etmek gerekiyor. Gribin bulaşmasını ve yayılmasını önlemek için çocuğunuza şu alışkanlıkları kazandırmanız önemlidir: Tuvalet sonrasında ve yemek öncesinde ellerini mutlaka yıkamasını teşvik edin. Okuldan eve geldikten sonra... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Yeni-Yilda-Ailece-Hedefleriniz-Olsun/98   Çocuğu için hayal kurmayan, onun yerine plan oluşturmayan anne baba var mıdır acaba? “Ben seçimi ona bırakıyorum, nasıl isterse öyle olsun!” dense de hepimiz bir şekilde çocuklarımız için gelecek hayalleri kurarız. Ama onlara dair en büyük düşüncemiz başarılı ve mutlu bir yaşam sürmeleridir elbette. Yeni bir yıl başlarken, çocuklarımıza en güzel yarınları hazırlamak için hedef... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Inatci-Oksuruk/99 Tüm dünyada görülen, her yaştan insanı etkileyebilen, astım ya da diğer ismiyle alerjik bronşit, atak adı verilen krizlerle gelişir. Akciğerlerdeki hava yollarının ataklar sırasında öksürüğe, nefes darlığına ve hışıltıya neden olacağını belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Asuman Akça; klinik bulguların hastadan hastaya değişebileceğini ve hatta sade inatçı öksürük krizleri olabileceğini vurgulayarak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Anlam-Veremediginiz-C-alma-Davranisi/100   Anne-babaların hem korktuğu hem de yaşandığında nasıl tepki vereceklerini bilmedikleri bir konudur, çalmak. Çünkü herkesin aklından en az bir kez çok istediği bir şeye sahip olma fikri geçmiştir. Peki ya fikir gerçek olursa ne yapmalı? Psikolog Seçil Akaygün Cüntay cevapladı. Bu yaş çocuklarında henüz tam gelişmeyen mülkiyet kavramı, onların başka çocuklardan beğendiklerini almalarına neden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocugunuz-Icin-Ilkyardim-Ogrenin/101   Hiçbir anne baba çocuğunun yaralanmasını istemez. Ama yaşanacakları önceden bilemiyorsak ve çocuklar tehlikelere daha açık yaşıyorlarsa tedbirli olmakta fayda yok mu? Artı Sağlık Eğitim Danışmanlık Merkezi’nden Sağlık direktörü Dr. Dilek Tiryaki ilkyardım bilmenin önemi üzerine sorularımız yanıtladı. Japonların bir atasözü var; “Komşuna ilkyardım öğret, bir gün işine yarar” diye.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Gelecegine-Yapacaginiz-En-Iyi-Yatirim-Saglikli-Buyumesini-Saglamaktir/102 Dengeli ve sağlıklı beslenmenin önemi artık herkes tarafından biliniyor. Özellikle çocukluk döneminde farklı besin gruplarından yeterli miktarda tüketmek gerektiği uzmanlar tarafından sıklıkla belirtilmekte ki bu tarz beslenme çocuğu sadece bu yaşlarda hastalıklardan korumuyor. Ömür boyu sürecek aktivitelerinde de başarılı olmasını, rahat bir yaşlılık geçirmesini de garanti altına alıyor. Peki ne var bu besin gruplarının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Ince-Bagirsagin-Kronik-Alerjisi-Colyak-/837 Çölyak hastalığı; ince bağırsağın, glütene karşı ömür boyu süren ve kronikleşen alerjisi olarak tanımlanabilir. Çölyak hastalığının tarihçesi milattan sonra 2. yüzyıla kadar dayanıyor. İlk kez Anadolu topraklarında ismi verilmiş ve dikkate alınmış bu hastalık, her 100 kişiden 1’inde görülmekte. Ancak ailede bir Çölyak geçmişi varsa bu oran 100’de 10’a çıkabiliyor. Sıklıkla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/-Offf-Anne-Deme-Bana-/103   Çocuğunuz, sizin ait olmadığınız bir dine geçmek istediğini söyleyince şaşırıyorsunuz. Bu muhtemelen,  dokunulmaz diye öğretilmiş alanınızı doğrudan savunmasız bıraktığı içindir. Çünkü çocuğunuz,  sorgulanamaz etiketli konuyu tartışmaya açıyor. + Anne ben xx olmak istiyorum (xx, bir din ismi. Yanlış anlaşılmasın diye yazmıyorum) - Hımmm… Nereden geldi aklına bu fikir? +... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogum-Yapmak-Kanserden-Koruyor-mu-/104   Son yıllarda dünya genelinde görülen kadın kanserlerindeki artış ile azalan doğum oranları arasında bir bağ var mı acaba? Araştırmalar devam ediyor. Kanserin daha çok insanı tehdit etmesinde birçok risk faktörü sayılsa da “modern yaşam” dediğimiz bulguların sağlığımızı olumsuz etkilediği bir gerçek. Kadın hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Serap Yaltı gebelik ile kadın kanserleri arasındaki ilişki hakkında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Rontgen-ve-X-isinlari---Bebegime-Zarari-Olur-mu-/105   Hamile olduğunuzu öğrenmeden önce Röntgen ve X ışınlarına maruz kaldıysanız, “Hamilesiniz” cümlesini duyduktan sonra tedirginlik duymanız “Acaba bir şey olur mu?” diye düşünmeniz doğaldır. “Hamileliğin sonlandırılması, pek çok faktörün etkilediği, her olguya göre değişen, bireysel bir karar ve seçimdir.” diyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Nihan Kazdal Dedeoğlu konuyla ilgili... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Dogumdan-Sonra-Cinsel-Yasaminiz-Nasil-Olmali-/106 Doğum sonrası kadınların cinsel hayatı; kültürel ve dini etkenler, fiziksel ve psikolojik durumları ve  hamilelik öncesi cinsel hayatlarıyla çok ilişkilidir. Bu dönemde kadın için, cinsel hayatıyla ilgili değişimleri konuşmak ve bu döneme adapte olmak her zaman çok kolay olmamaktadır. Bu süreçte birçok değişiklik annenin cinsel yaşantısını etkileyecektir. Üreme sağlığı, sağlıklı cinsellik, uygun yöntemlerle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Folik-Asit---Hamile-Kalmadan-Once-Almaya-Baslayin/107 Hamilelik döneminde vücudun gereksinim duyduğu besin değerlerine ihtiyaç artar. Bu büyüyüp gelişen bebeğin ve hamileliğin ihtiyaçlarına göre şekillenir. Folik asit, anne adaylarının hamile kalmadan önce başlaması gereken vitamin grubundadır. Bebeğin hücre ve sinir sistemi gelişimi için önemli olan bu vitamin hakkında Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Murat İnal en çok merak edilen soruları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Yutmadan-Once-Bir-Kez-Daha-Dusunun-/108   Ülkemizde ilaç kullanımına ilişkin yanlışlıklar çok fazla. Hatta ilaç tüketimi konusunda Avrupa ülkeleri içinde hatırı sayılır bir yerimiz var. Ne yazık ki hastalıklara karşı önleyici tedavi yerine ilaç tedavisini benimseyen bir sağlık algılayışına sahibiz. Umursamazlık mı dersiniz, üşengeçlik mi, yoksa bilgisizlik mi? Saptamayı nasıl yaparsanız yapın ortadaki gerçek değişmiyor. Bilinçsizce... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Degerlendirme-kulturumuz-nasil-gelisir-/109   Yanlışların, kendi dışındaki kaynaklar ya da etkenler sonucu oluştuğunu ileri süren insanlarımızın, “Mümkün değil, olmaz!” edebiyatını yapmakta neden bu kadar usta olduklarını hep düşünür dururum. Değerlendirme kültürümüzün ya da eleştirel bakışın geliştirilmesinin ne kadar önemli olduğunu düşünüyorum. Eleştirel bakışın insanları acıtmadan yapılmasında eğitimli toplum olmanın rolü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarda-Cevre-Bilinci-Olusturmak/110 Bugünlerde birçok yaşam alanımızın ve yaşam gerecimizin savrukça kullanıldığı bir dünyada, bir sonraki neslin mirasından sadece kendimizi düşünerek arsızca yemekle meşgulüz.  Hiç kuşkunuz olmasın ki gelecek nesil de bizden ne görüyorsa onu yapmaya devam edecektir. Çünkü çocuklar gördüklerini, duyduklarını, hissettiklerini çok güzel taklit ediyorlar, içselleştiriyorlar ve de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocugum-Mu-Simarik-Yoksa-Beklentim-Mi-Cok-Dusuk-/280   Günümüzde büyük kentlerde ki çekirdek ailelerin yaşam biçimleri çocuklarının da yaşam biçimlerini etkilemektedir. Çalışan annenin de eşlik ettiği, iş dünyasında fiziksel olarak gün boyu birbirinden ayrı kalan aile bireyleri, iletişimlerini genelde cep telefonu, internet aracı ile mail, ya da sms göndererek sağlar oldular. Gün içindeki dış dünyanın yorgunluğu ile akşamları eve yorgun gelen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kadinlar-Calismali/111   Her kadın çalışmalı. Kendi ayaklarının üzerinde durabilmek, “hayır” deme gücünü elinde tutabilmek, hayatta önce kendine güvenmek, başlı başına bir gurur kaynağı… Hepimizin hayatında benzer hikâyeler vardır. Ekonomik koşulları sebebiyle ya da çocuklarına nasıl bakacağı kaygısıyla kötü giden evliliğinden kurtulma şansı olmayan, hayatını bir hapishanede yaşayan çok kadın hikâyesi var... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ebeveyn-Tutumlari-Anne-baba-ogretmen-birinci-dereceden-akraba-bakici-/112   Yetişmekte olan çocuğun ister öğretmeni olsun, ister annesi, isterse de onu büyüten ninesi, dedesi, dadısı olsun, bu kişilerin tutumları ve karakteri, çocuğun becerilerini, tutumlarını, karakterini oluşturur. Ebeveyn ile ilişkiler, bireyin kişiliğinin oluşmasını etkileyen sosyal yapıdır. Çocuğun davranışsal ve duygusal gelişmesinde bu yapının rolü kuvvetlidir. Ebeveylerin kişilik özellikleri, eğitim durumları, meslekleri, zeka ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Evliliklerde-dogum-sonrasi-krizi/113   Bu döneme dair en büyük yanılgı ise, çiftlerin problemi kendilerine has, kendilerinin başaramadıkları bir dönem olarak algılamaları. Dolayısıyla, kendi evliliklerinden ve eşlerinden şüpheye düşmeleri. Evli danışanlarımın yaşadığı sorunların sebepleri ve dönemleri üzerine istatistiki bir çalışma yaptığımda, problemlerin büyük bir oranının özellikle ilk doğum sonrası yaşananlardan veya evliliğin üzerinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Besin-alerjileri-ve-guvenligi/114   İnsanların yaklaşık %25’ inde besin alerjisi vardır. Besin alerjileri genelde immune sistemin (bağışıklık sistemi) besinlerin içindeki bazı maddelere karşı gösterdiği, vücuda zararlı etkenler olarak algılanan etkilerdir. Bu etkiler vücutta farklı şekillerde kendini gösterir. Burun akıntısı, gözlerde kızarma veya hapşırma gibi hayat kalitenizi düşüren etkilerle ortaya çıkabilir. En çok rastlanan alerjiler, inek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Evin-Kucugu-Olmak-/115 Küçüklerin naz yapmaya hakkı vardır. Bu onların bizden öç alma şeklidir. Bu bizim onlara durumu eşitlemek için tanıdığımız haklarıdır. Ben evin küçük çocuğuydum. Eşim de öyleymiş. O yüzden büyük oğlumun, evin büyük çocuğu olma hissini anlayamadığımız anlar oluyordur diye düşünüyorum. Olabildiğince empati yapmaya çalışıyorum. Küçükler hiç... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Psikolog-Kimdir-/116   Son günlerde özel psikolojik danışmanlık merkezlerinin kapatılmasına yönelik olarak basında çok sayıda yazılı ve görsel haber çıktı. Bu yazıda meslek yasamız veya “Kimler özel danışmalık merkezleri açabilir?” gibi konulara girmeyeceğim. Çünkü bu anlamda Türk Psikologlar Derneği ve onun çatısı altında çok saygıdeğer hocalarımızın yazılı ve görsel medya ile kamuoyunu bilgilendirme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Dogru-yaptiginizdan-emin-misiniz-/117 Bebeğinizin doğumundan sonra doktorunuz bakımı ve beslenmesi ile ilgili size gereken bilgileri verecektir. Aslında siz hamileliğinizde de birçok dergi, kitap ve internetten bilgi de okumuşsunuzdur. Ama pratik her zaman teoriye uymaz. Minik bir bebeğin ilk günlerde dilini anlamak, ihtiyaçlarını karşılamak her zaman da kolay değildir. Hele ki çevreden gelen öneri, uyarı ve “doğrular” karşısında. Modern tıp bebek bakımıyla ilgili anneannelerimizin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Mevsimsel-Gecislerde-En-Sik-Gorulen-6-Hastalik/819 Tüm mevsimsel geçişlerde olduğu gibi kış aylarından ilkbahara geçtiğimiz bugünlerde pek çok hastalığın görülme sıklığında artış yaşanıyor. Havaların ısınmaya başlaması, ancak buna karşın ani ısı düşüşleri ve yükselişleri, yağmur, rüzgar, polenler derken vücut direnci ister istemez azalıyor. Acıbadem International Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Özkan Uysal, ilkbahara geçişte solunum yolu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Gokkusaginin-Renkleriyle-Besleyin-/118   Başlığımızı okuyup, “Nasıl yani? Gökkuşağı modeli de nedir ki?”  diyenlerdenseniz, sebzelerden ve meyvelerden bahsettiğimizi söyleyebiliriz. Çocuğunuza renkleri, besinlerle birlikte öğretirseniz bir taşla iki kuş vurmuş olursunuz. Şimdi kendinize günlerden ve beş ana renkten oluşan bir haftalık plan yapın, yazımızı okuyun ve sonrada işe başlayın. Konuyla ilgili Diyet ve Beslenme Uzmanı Gonca Güzel bizleri bilgilendiriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Kalsiyum-Neden-Onemli-/119   Çocukluk çağında bol çeşitli ve dengeli beslenme sadece büyüme açısından değil, yetişkinlik hatta yaşlılık dönemlerinde sağlıklı bir yaşam geçirmek için gerekli. Kemik gelişiminde önemli bir yeri olan kalsiyum, dengeli ve yeterli beslenmenin önemli adımlarından biri… Yeditepe Üniversitesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölümü Yardımcı Doç.Dr. Sibel Özilgen çocuklarda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Ogrenci-ve-Ailelere-Yari-Yil-Tatil-Onerileri/120   Yarı yıl tatili 28 Ocak’ta başladı. 2 haftalık bu tatil çocuklar için daha çok boş vakit, eğlenme, gezme anlamına geliyor. Bazıları içinse tamamen rehavet ortamı… Ancak ikinci döneme eksikleri tamamlayarak girmekte önemli. Eyüboğlu Eğitim Kurumları Rehberlik Birimi Koordinatörü Didem Tangil gelecek dönemi iyi karşılamak isteyen öğrencilere mutlaka bir tatil programı hazırlamalarını, ders çalışmayı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Icten-Gelen-Guzellik/955 Cilde İyi Gelen Besinler Sağlıklı bir cilt için olmazsa olmaz besinler neler? Besinlerin cildimiz için kullandığımız kozmetik ve güzellik ürünlerinden çok daha etkili olduğunu biliyor muydunuz? Yediğimiz yiyeceklerin cildimiz dahil bütün sağlığımız üzerine önemli ve güçlü etkileri var. Peki cilt sağlığı ve güzelliği için hangi besin öğeleri önemli, bu besin öğelerini almak için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Neyi-Ne-Kadar-Yemeli-/121   Hamilelik özel bir dönem. Elbette gelişen bebeğin ihtiyaçlarına göre hareket etmek, yaşam ve beslenmemize dikkat etmemiz şart. Ama bunları yaparken abartmamak en iyisi… Sadece hamilelik ile ilgili değil genel olarak sağlıklı bir yaşam için gerekli olan dengeli ve yeterli beslenme kuralı burada da geçerli. Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Dilara Koçak hamilelikte nasıl beslenmeli konusuyla ilgili sorularımızı yanıtladı.   ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Annelik-Estetigi-Mommy-Makeover/122   Özellikle 20 ile 39 yaş arasındaki kadınların tercih ettiği annelik estetiği yani mommy makeover, her geçen yıl daha da tercih edilen bir operasyon oluyor. Amerikan Plastik ve Estetik Cerrahi Topluluğu’na göre, annelik estetiği işlemleri geçen birkaç yıl içerisinde yüzde 11 oranında artış göstermiş ve oran günbegün artmakta. 2009 yılında Amerika Birleşik Devletleri’nde 325 bin kadın annelik estetiği (mommy... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Okul-Oncesi-Donem/Okul-Oncesi-Egitimle-Cocuklar-Gelecege-Daha-Donanimli-Hazirlaniyor/123   Okul öncesi eğitimin önemi artık tartışılmıyor. 5-6 olarak düşünülen başlama yaşı 3-4 yaşlara çekilmiş durumda. Hatta 10 yıl öncesine kadar çoğunlukla çalışan annelerin tercihi, birazda zorunluluğu olarak düşünülen kreşler, bugün çocuk gelişimi ve sosyalleşmesi için mutlak gerekli yerler olarak görülüyor. Çocuğa katkıları ve evde “uygulanamayanların”... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Bebeginize-Vereceginiz-En-Degerli-Armagan-Anne-Sutu/124 9 ay boyunca anne karnında tüm tehlikelerden korunarak büyüyen bebek, doğumla birlikte tanımadığı, alışık olmadığı ve kendisi için birçok riskin bulunduğu bir dünyaya gözlerini açar. Bu dünyada en önemli koruyucusu ise annesidir. Anne yalnızca ilgisi ve koşulsuz sevgisi ile bebeğini korumaz. Sadece bebeği için, ona özel ve onun ihtiyaçları için ürettiği sütüyle de bebeğini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Yanlis-Kozmetikler-Guzelliginizi-Calmasin-/200   Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Gökhan Okan; günümüzde kadınlar kadar artık erkeklerin de vazgeçilmezleri arasına giren kozmetik ürünlerde doğru seçimin çok önemli olduğunu vurgulayarak, yanlış kozmetik seçimiyle ilgili uyarılarda bulundu: GÜNLÜK YAŞAMIN VAZGEÇİLMEZİ: Kozmetik ürünler; kişinin dış görünümünü güzelleştirmek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeginiz-Dis-Cikarirken/126 Her bebek aynı zamanda diş çıkarmıyor. Bebeklerde diş çıkarmanın genel olarak genetik bir düzeni olduğunu söyleyen Diş Hekimi Çağdaş Kışlaoğlu, anne ve babası erken diş çıkaran bebeklerin de dişlerinin erken çıktığını söylüyor. Ortalama 6-7. Ayda başlayıp aylarca devam eden bu süreç bazen hem bebek hem de aile için sancılı geçebiliyor. Bu belirtiler ve yapılması gerekenlerle ilgili doktorumuz bilgiler veriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebek-Giysilerini-Nasil-Yikamali-/127 Bebeğinizin giysilerini yıkarken size ilk başta yol gösterecek, giysilerin üzerinde bulunan yıkama önerileridir. Çünkü burada kaç derecede ve hangi konumda yıkamanız gerektiği yazıyor. Peki, iş deterjan seçimine geldiğinde ne yapmalı? Hoş kokulu olan yumuşatıcılar kullanılmalı mı? Neler alerjiye sebep olabilir? Özellikle iç çamaşırını yıkarken nelere dikkat etmeli? Tüm bu soruların ve daha fazlasının cevabını... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebeginize-Verebileceginiz-Meyveler/128   Küçük bebeğiniz için sıvı alımının önemini biliyor musunuz? “Bebek bedeninin %70’i sudur” desek konunun önemine vurgu yapabiliriz sanırım. Bu noktada meyve suları bebeklerin gün içerisinde kaybettiği sıvı miktarının bir bölümünü karşılamakla birlikte, vitaminleri sayesinde de hastalıklara karşı koruyucu etki sağlamaktadır. Ancak bebeğinize meyve suyunu ilk altı aydan sonra vermeyi ve anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Meyvelerden-Gelen-Saglik/129   Sebze ve meyve tüketimi ile kalp-damar hastalıkları, bazı kanser türleri, inme, diyabet, Alzheimer hastalığı, katarakt ve yaşla ilintili fonksiyonel kayıp riskinin azalması arasında kuvvetli bir ilişki vardır. Bu etkilerin sebze ve meyvelerin içerdiği diyet posası, folat, potasyum ve Beta - karoten, C vitamini, E vitamini gibi antioksidan etkinlik gösteren biyoaktif fitokimyasal bileşenlerden kaynaklandığı vurgulanmaktadır. Yapılan bilimsel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Turkiye-de-Her-10-Kisiden-7-si-Otizmi-Duymamis-/765 Günümüzde her 68 çocuktan birisi otizm riski ile doğuyor, her 20 dakikada 1 çocuk otizm tanısı alıyor ancak ülkemizde hala otizmin ne olduğu, belirtileri ve tedavisi tam anlamı ile bilinmiyor. Birleşmiş Milletler tarafından deklare edilen 2 Nisan Otizm Farkındalık gününde otizm dünyanın gündemi olacak. GFK Türkiye sponsorluğunda Tohum Otizm Vakfı için yapılan “Türkiye’deki Bireylerin Otizm Algısı ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Bolgesel-Incelme-ve-Sekillenmede-Yanlislar-ve-Dogrular/766 İnsan vücudu bebeklikten itibaren belli bir yağ hücre sayısına sahiptir. Bu yağ hücre sayısı yaklaşık olarak aynıdır. Kilo aldığımızda bu yağ hücrelerinin boyutunun artmasına, verdiğimizde de azalmasına sebep oluyoruz. Yağ hücrelerinin sayısını arttırma veya azaltma kilo alıp vermeyle oluşmamaktadır. Superplast Estetik Cerrahi Merkezi’nden Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Coşkun L. TaşçıYağ depo hücre dağılımımızın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebekler-Neden-Parmak-Emer-/132 Bir yaş civarı çocukların hemen hemen yarısının parmağını emdiğini belirten uzmanlar, yaşamın ilk yıllarında görülen parmak emmenin anne babalar tarafından bir sorun olarak algılanmaması gerektiğini, güçlü emme duygusu ile doğan bebeklerin emerek psikolojik tatmin yaşadıklarını belirtiyorlar. Parmak emme çocuk için ne zaman bir sorunu işaret eder sorusunu Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Demet Matben yanıtlıyor. Parmak emme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Premature-Bebege-Nasil-Bakmali-/134   Aslında siz 9 ay 10 gün kuralına uymayı çok istiyordunuz ama birden bebeğinizin verdiği sinyallerle, “Şimdi dışarı çıkmak istiyorum!” demesiyle kendinizi doğumhanede buldunuz. Biraz telaşlı, biraz korkak, biraz heyecanlı ve aslında fazlasıyla tedirgin bir halde hem de… Ancak, üzülmenize gerek yok. Teknolojinin gelişmesiyle doğru orantılı olarak erken doğan bebeklerin yaşama oranları sevindirici bir şekilde artmakta. Yani... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Bebeginizi-Nasil-Emzireceginizi-Biliyor-musunuz-/135 Başlığı görenler “Ne var bunu bilmeyecek?” diye düşünebilirler. Ama araştırmalar ve uzmanların aktarımları bazı gerçekleri gün ışığına çıkarıyor. Emzirme konusunda tecrübesi olmayan yeni anne doğum sonrası ağrılarının ve halsizliğinin de etkisiyle sorunlar yaşıyor. Bu dönemde psikolojik ve fiziksel yardım alamazsa hem “sütüm gelmiyor” düşüncesine kapılarak moral bozukluğu yaşıyor, hem de meme başı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Yazin-Bebekleri-Nasil-Giydirmeli-/846 Yaz aylarında güneşten ve denizden faydalanmak, yetişkinlerin olduğu kadar çocukların da vazgeçilmezidir. Ancak bu durum çocuklar için bazı riskleri de beraberinde getirir. Güneş ışınlarına fazla maruz kalmak, sıcak havalarda hijyenik ve sağlıklı olmayan bilinçsiz giyim seçimi çocuklarda birtakım rahatsızlıklara sebep olabilir. Bu yüzden anne babaların tedbiri elden bırakmaması gerek.  Çocuk Sağlığı ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocugunuza-Mutfakta-Is-Verin-/136   Amerikan Hastanesi Pediatri Bölümü’nden Dr. Hilda Çerçi Özkan çocukların anne babaları ile birlikte iş yapmaktan keyif aldıklarını ve bu ortamlarda daha iyi öğrendiklerini belirtiyor. Çocuğunuzla birlikte mutfakta zaman geçirmek ve ona yapabileceği sorumluluklar vermek, beslenme ile ilgili yaşadığınız sorunlara da çözüm getirebilir. Aşağıda yaş grubuna göre çocukların... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Plastik-Torba-Meme-Kanserine-Neden-Olur-Mu-/137   Bayındır Hastanesi Kavaklıdere Genel Cerrahi Bölüm Başkanı Doç. Dr. Hüseyin Altınyollar, akciğer kanserinden sonra ikinci sırada yer alan meme kanseri için düzenli olarak muayenelerin yapılması gerektiğini, kadınların kendi kendilerine 20 yaşından itibaren yapacakları muayenenin de erken tanı için büyük önem taşıdığını belirtiyor. “Kanserin ortaya çıkış nedenleri bilinmiyor ama risk ve koruyucu faktörlerin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Bahar-Aylarinda-Vucudunuzda-Sislik-Olusuyorsa/138   Baharın gelmesiyle yaşanan hava değişimleri vücudunuzda su ve tuz tutulumuna yani ödeme neden olabilir. Çoğu zaman geçiştirilen bu durum bazı hastalıkların belirtisi olabiliyor. Memorial Etiler Tıp Merkezi Dahiliye Bölümü Uzmanı Dr. Murat Görgülü; yüz, dudak ve gözde oluşan ödemlerin en sık nedeninin, alerjik reaksiyonlar ya da kanda protein düşüklüğü olduğunu belirtirken, kalp ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Alerjik-Cocuklari-Polenlerden-Uzak-Tutmak-Icin/139 Polen alerjisi olan çocukları bahar aylarında korumak gerekiyor. Havada uçuşan bu bitki tozlarından tamamen kurtulmak imkansız olsa da bazı önlemlerle alerji riskini azaltmak mümkün. Amerikan Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Dr. Elif Altuğ Kolsuk polenlerden korunmak için yapılabilecekleri anlatıyor: Hangi polenlere alerji geliştiği saptanmalı?  Medyada polen mevsimine uygun günlük hava... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocugunuza-Karne-Stresi-Yasatmayin-/140   Yaz tatiline sayılı günler kala öğrenci ve ailelerini karne telaşı sardı. Notları iyi olan çocukların sabırsızlıkla beklediği bu dönem, not sorunu yaşayan öğrenciler için sıkıntı ve stres dolu günler anlamına geliyor. DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü Çocuk ve Genç Psikolojik Danışmanlık Merkezi’nden Uzman Klinik Psikolog Merve Soysal Başa, karnenin sonuç olduğunu belirterek,  “Anne ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglik-Icin-Spor/Masa-Basinda-Calisanlar-Icin-Egzersizler/141   Uzun süre masa başında, bilgisayar karşısında çalışanlardan mısınız sizde? Verdiğiniz cevap “evet” ise, farkında olmadan bel ve boyun sağlığınıza da zarar verenlerdensiniz demektir. Çünkü uzun süre sabit bir pozisyonda ve uygunsuz durumda çalışmak ya da sürekli tekrarlayan hareketleri yapmak kas iskelet sistemini olumsuz yönde etkilediğinden birçok sorunla sizi karşı karşıya bırakabilir. Fizik Tedavi ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Ikinci-Dil-Ogrenmeye-Erken-Yasta-Baslamali-/142   İş alımlarında hep karşımıza çıkan “Bildiğiniz yabancı diller nelerdir?” sorusuna çocuğunuzun cevap vermesini istiyorsanız eğer, 2 yaşından itibaren yabancı dil eğitimini vermeye başlayabilirsiniz. Ancak bu süreçte hemen olumlu sonuçlar almayı beklemeyin. Unutmayın ki çocuğunuz aynı zamanda kendi ana dilini de yeni yeni öğreniyor. Psikolog Serap Duygulu; “Nasıl davranmalı, ne yapmalı?” konusunda bizleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Organik-Urunlerle-Beslenme/143   Teknolojinin gelişmesi ile birlikte yaşam biçimimiz de değişti. İşlerimiz, evlerimiz, hareketlerimiz ve beslenmemiz. Bu değişim ne yazık ki her zaman olumlu yönde değil. Bu yüzden uzmanlar doğala dönüşün gerekli ve önemli olduğunu belirtiyorlar. Organik tarımla başlayan, organik ürünlerin kullanım sıklığı ve çeşidi bugün neredeyse yaşamın her alanında karşımıza çıkıyor. Elmadan ruja, bebek bezinden yer temizleme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Ara-Ogun-Ihtiyaci/144   Evde canınız sıkılmışsa, ofiste yoğunsanız –hele ki masa başı iş yapıyorsanız- abur cubur yiyebilme potansiyeliniz yüksek demektir. Ama bu sırada unutmamanız gereken bir şey var. Siz hamilesiniz ve beslenme düzeninize her zamankinden daha fazla dikkat etmeniz gerekiyor. Örneğin eğer öğlen bir kase sütlü tatlı yediyseniz o gün menünüzden bir su bardağı süt ve bir dilim ekmeği çıkarmalısınız. Başka nelere mi dikkat... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Yasanan-Kramplar-ve-Agrilar/145   Hamilelik döneminde bacaklarda kramp, şişme veya kaşıntı gibi rahatsızlıklar genelde tehlikeli olmamalarına rağmen, altlarında yatan nedenleri ortaya çıkarmak için mutlaka bir uzmana başvurmalı diyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Senai Aksoy, beslenmeye ve egzersizlere dikkat edilirse şikayetlerin azalacağını söylüyor.    Hamilelik pek çok kadın için hayatın en güzel dönemlerinden biridir. Ancak bazı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Doguma-Giderken-Yaniniza-Ne-Alacaksiniz-/146   Doğum çantası hazırlığı herkesin bildiği ama hazırlarken de kafa karışıklıklarına neden olan bir durum olabiliyor. Tecrübesiz bir anne adayı için neyin gerekli neyin gereksiz olduğuna karar vermek strese bile neden olabilir. Hele ki hormonların etkisiyle hassaslaşan duygu trafiğiniz altında… Bebek heyecanını ve mutluluğunu gölgelememek için doğuma 2 hafta kala çantanızı hazırlamaya başlamanızda fayda var. Hazırlığınız tam olursa... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Dikkat-Edilmesi-Gereken-Enfeksiyon-Hastaliklari/147 Bebeklerini bekledikleri 9 ay boyunca anne adayları çoğu zaman kendilerini cam bir fanusun içine koyup, hasta olmamayı isterler. Bu durumda “sakınan göze çöp batar” sözü de anne adaylarının cephesinde daha fazla duyulmaya başlanır. Oysa geçirilen her enfeksiyon bebeğinize zarar vermez ya da aşı yaptırmamanızı gerektirmez. Serin kanlılığınızı koruyun, sağlıklı bir hamilelik geçirin. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Saglikli-Sacin-Formulu/148   Saçların cansız görünüşü, saç tellerinin incelmesi ve saç dökülmesi problemleri her üç kadından birinin hayatının bir bölümünde şikayetçi olduğu sorunlardır. Oysa ki saç bakımı ile ilgili doğru ve yanlışları bilirseniz, baş döndürücü saçlara sahip olabilirsiniz! Transmed Saç & Kozmetik Cerrahi Kliniği Medikal Direktörü Dr. Melike... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeginizin-Kakasi-Size-Neler-Soyluyor-/149 Bebeğiniz dünyaya geldiğinde ne yediğinden, ne giydiğine kadar her şey üzerinde düşünmeniz gerekir. Bunlardan biri de bebeğinizin “kakası”dır. Renginden, kıvamına kadar her değişiklik, endişelenmeniz için yeter de artar bile. Bebeğinizin bağırsak hareketlerindeki değişikliklerle ilgili olarak, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doktor Erdem Uzunoğlu’dan bilgi aldık. Bebeğinizin kakasındaki değişiklikler her zaman kötüye... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebeginizle-Tatile-Hazir-Misiniz-/150   Kış aylarının o kasvetli, sıkıcı ve evde geçirilen günlerini geride bıraktınız. Önceden olsa, hemen tatil yerinde soluğu alırdınız. Ancak şimdi siz bir annesiniz ve bebeğiniz küçük olduğu için sorunsuz bir tatil yapmanın yollarını arıyorsunuz. Belki de bebeğinizle ilk defa tatile çıkacağınız için nelerle karşılaşabileceğinizi henüz bilmiyorsunuz! İşin en sevimli yanından başlamakta yarar var. Bebeğinizi o minik mayonun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/10-Soruda-Sezaryen-/151   Anne adaylarını en çok düşündüren konulardan biri de doğumun şeklidir. Olması gereken normal doğum olsa da sezaryenle doğum yapanların sayıları daha fazla… Sezaryenle doğum hakkında merak ettiklerinizi, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doktor Aykan Özçelik’ten öğrendik. 1- Sezaryenle Doğum Ne Zaman Zorunludur? Önde Gelen Plasenta: Plasenta, rahimağzının tümünü ya da bir kısmını kapatacak şekilde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Karne-Davranislari/936 Çocuklar ve ebeveynler heyecan içinde karneleri bekliyor… Ara karnesi ister başarılı, ister zayıf olsun her iki durumda da ebeveynlerin çocuklarına karşı yaklaşımlarında aşırıya kaçmamaya dikkat etmeleri gerekiyor. Karnedeki zayıflar ya da beklentinin altındaki düşük notlar nedeniyle kriz ortamı yaratmak ne kadar yanlış ise tam aksine yüksek notlara karşı aşırı sevinç gösterilerinde bulunup abartılı ödüllendirme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogumun-Evreleri-1-Sancilanma/152   Anne adaylarının en büyük kaygılarından biri de doğumun nasıl olacağıdır. Bir yandan dört gözle bebeğin dünyaya geleceği gün beklenir, diğer yandan da “acı duyar mıyım?” kaygısı baş gösterir. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doktor Kağan Kocatepe’nin katkılarıyla hazırladığımız bu yazıda, normal doğumun seyrini ve dolayısıyla korkularınızla başa çıkmanızın yollarını bulacaksınız. Doğum korkusu, pek çok anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogumun-Evreleri-2-Ikinma-ve-Dogum/153   Anne adaylarının en büyük kaygılarından biri de doğumun nasıl olacağıdır. Bir yandan dört gözle bebeğin dünyaya geleceği gün beklenir, diğer yandan da “acı duyar mıyım?” kaygısı baş gösterir. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doktor Kağan Kocatepe’nin katkılarıyla hazırladığımız bu yazıda, normal doğumun seyrini ve dolayısıyla korkularınızla başa çıkmanızın yollarını bulacaksınız. Doğum korkusu, pek çok anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogumun-Evreleri-3-Plasentanin-Cikmasi/154   Anne adaylarının en büyük kaygılarından biri de doğumun nasıl olacağıdır. Bir yandan dört gözle bebeğin dünyaya geleceği gün beklenir, diğer yandan da “acı duyar mıyım?” kaygısı baş gösterir. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doktor Kağan Kocatepe’nin katkılarıyla hazırladığımız bu yazıda, normal doğumun seyrini ve dolayısıyla korkularınızla başa çıkmanızın yollarını bulacaksınız. Doğum korkusu, pek çok anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Ergenlik-Donemine-Simdiden-Yatirim-Yapin-/155   Ergenliğin tam tanımını birçok anne baba yapamasa da sorunlu bir süreç olduğunu söylerler. Hatta çocukları henüz 5 yaşında olanlar bile! Gerçekten de insan yaşamında önemli köşe başlarından biridir ergenlik ama bizim dışımızda ya da bizden bağımsız yaşanmaz. Gençliğe ilk adımların atıldığı bu yıllarda çocukluğumuzdan izler taşırız. Hatta üstümüze gelen dünyaya karşı gardımızı bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Yasanan-Fiziksel-Degisimler/156   Bebeğin anne karnında gelişmesi ve büyümesi için anne adayının bir takım fiziksel değişimler geçirmesi çok doğal ve gerekli bir şey. Doğa, bebeğin ve annenin sağlığının korunması aynı zamanda bebeğin doğuma hazırlanması için kadın vücudunda bazı değişimleri gerekli görüyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Operatör Doktor Mehtap Derelioğlu hamilelikte yaşanan değişimler ile ilgili bilgiler veriyor. Hamilelik, kadın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Ureme-Sagligi/Sperm-Kalitesini-Etkileyen-Faktorler/157   Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre normal kabul edilen sperm sayısında 100 yıl içerisinde büyük bir düşüş yaşandı. 1900’lü yılların başında bir erkeğin menisinde bulunması gereken ortalama sperm sayısı 120 milyonken, 2011 verilerine göre bu rakam 15 milyona kadar düştü. Peki bu düşüşe neden olan etkenler neler ve bu durumum önüne geçebilmek mümkün... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeklerde-Buyume-Nasil-Izlenir-/158   Sağlıklı çocuk gelişiminde ilk altı ay içinde bebeklerin ayda bir, ikinci altı ay içinde iki ayda bir rutin doktor muayenesine gitmesi önemlidir. Bu muayenelerdeki temel kontrollerden biri de bebeğin büyümesinin ölçülüp, büyüme eğrisine göre değerlendirilmesidir. Birçok faktörden etkilenen büyüme, bebeğin sağlığı ile ilgili önemli ipuçları da verir.   Çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocugunuzun-Bagisikligini-Bal-Ile-Guclendirin/159 Bal doğanın ürettiği eşsiz lezzetlerden biri… İçerdiği vitamin, mineral ve enzimlerden dolayı doğal bir şifa kaynağı ve değerli bir besin öğesi. 1 yaşından sonra çocuk beslenmesinde önemli bir yeri olan bal, özellikle kış aylarında solunum yolu enfeksiyonlarından korunma ve tedavisinde de yer alıyor. Diyetisyen Fatmagül Yılmaz Öztürk çocuklarda bal tüketimi ile ilgili önemli bilgiler veriyor. Zengin içeriği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Evde-Dondurma-Yapmanin-Keyfi/160   Yenilikçi ürünleri ile dikkat çeken Tefal, yaz mevsiminin yaklaşmasıyla beraber yeni bir ürünü ile karşımızda: Dondurmacım… Mayıs ayının son günlerinde raflarda yerini alan Dondurmacım’ın tanıtım toplantısı İstanbul Cihangir’de yapıldı. Tefal Dondurmacım ile hazırlanan 26 farklı dondurma lezzetini ve sorbeleri tatma fırsatı bulanlar ev yapımı dondurmanın ayrı bir keyif ve lezzet olduğu konusunda birleştiler.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Gogus-Pompalarini-Nasil-Kullanacaksiniz-/161   Anne sütünün bebek sağlığı için ne kadar önemli olduğu anlaşıldıkça, yeni anne olanların emzirme konusunda kararlılığı da artıyor. Özellikle eğitimli anneler çalışma yaşamına erken de dönecek olsalar bebeklerini emzirmekten vazgeçmiyorlar. Bu konuda gelişen teknolojide onların yanında… Çeşitliliği ve kullanım kolaylılığı artan göğüs pompaları bu teknolojilerin başında geliyor. Annelerin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-28-ve-29-Haftalar/162   28. HAFTA Siz: Gebeliğin 28.haftası aynı zamanda 3.trimester dönemine giriş haftasıdır. Hızla büyüyen bebeğiniz rahminizde daha fazla yer kaplamaya başlıyor. Karnınızın alt kısmında rahim bağlarının gerilmesinden kaynaklı ağrılar görülebilir. Büyüyen rahimle birlikte gerginleşen cildinizde kaşınmalar olacaktır. Cilt kuruduğu zaman kaşıntı artar. Bu dönemden itibaren doktorunuzun önereceği losyon ve nemlendirici kullanmanız hem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-30-ve-31-Haftalar/163   30. HAFTA Siz: Anne adayı hamileliğin zorluklarını yaşamaya devam ediyor. Yorgunluk, dalgınlık hatta sakarlık, uykuya dalmada zorluk, nefes darlığı, ödem, ağrılar yaşanabilecek sorunlar arasında. Mide yanmanızı azaltmak için vücudunuzun üst kısmını yastıklarla yükselterek mide asidinin yemek borunuza kaçmasını engellemeye çalışın. Yatarken de sol tarafınıza yatmanız uykuya dalmanızı kolaylaştırabilir. Böylece sağ tarafınızda daha... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-32-ve-33-Haftalar/164   32. HAFTA Siz: Bu haftadan itibaren doktor kontrolleriniz ayda iki kere olacaktır. Bu doğumun yaklaştığını gösterir. Erken doğum, nedenleri ve dikkat edilmesi gerekenler hakkında doktorunuzdan bilgi alabilirsiniz. Bacak krampları, şişkinlikler ve sindirim problemleri devam ediyor olabilir. Lifli gıdalar ve bol su beslenmenizde mutlaka olmalı. Doktorunuzun gözetiminde vitamin takviyesi doğum sonrası içinde gerekebilir. Hamile masajı konusunda bilgi alırsanız,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-34-35-ve-36-Haftalar/165   34. HAFTA Siz: Çalışan anneler bu haftadan itibaren yasal olarak doğum iznine ayrılabilirler. Çabuk yorulma, halsizlik, artan kilo ve büyüyen rahmin günlük hareketlerde yaşattığı kısıtlamalar, sindirim problemleri, uyuma güçlüğü sizi bunaltsa da sıkın dişinizi az kaldı... Ayrıca Braxton-Hicks Kasılmaları olarak adlandırılan doğuma hazırlayıcı kasılmalarda da artış olabilir. Bu haftalarda doğuma fizyolojik olduğu kadar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-37-38-39-ve-40-Hafta/166   37.HAFTA Siz:  37. haftayı dolduran hamilelikler miadını tamamlamış kabul edilir. Ama bebeğiniz gelişimini devam ettirmektedir. Ağırlaşan vücudunuz hareketlerinizi etkiler. Sık gelen kasılmalar daha heyecanlı olmanıza neden olabilir. Bebek artık doğum kanalına yerleşmeye başladığından hareketleri azalacaktır daha az hareket ettiğin hissedebilirsiniz. Bu haftaya kadar rahim ağzınız ve onu rahime bağlayan kanal sümüğümsü bir tıkaç... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Yenidoganla-Ilgili-Yanlis-Inanislar/167   İnsanoğlu yeryüzünde var olduğu andan itibaren anlamlandıramadığı ya da baş edemediği sorunlar ve güçler karşısında yaşamı koruma içgüdüsü ile bir takım inanç ve uygulamalar ortaya çıkarmıştır. Geleneksel inanç ve uygulamalar ve sıklıkla başvurulan tedavi yaklaşımları yöreden yöreye, ülkeden ülkeye değişiklik göstererek bin yıllardır devam etmektedir. Yenidoğan ile ilgili geleneksel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeklerde-Dil-Gelisimi/168   Her çocuk bir diğerinden farklıdır ve kendine has özellikleri vardır. Kimi çocuk erken konuşuyor, kimisi erken yürüyor… Anne babalarsa çoğu zaman bu durumu sorun haline getirebiliyor. Çocukların gelişimlerindeki farklılıklar sorun edilmemeli. Ancak belli sınırlar dahilindeyse… Konuyla ilgili Odyoloji Uzmanı Sevtap Kutlay’dan bilgiler aldık. Dil gelişiminde zaman çok önemlidir.  Bebeklerin belli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelik-Sikayetlerine-Karsi-Nasil-Beslenmeli-/169   Hamilelik, insan yaşamında beslenmenin en önemli olduğu dönemlerden biridir. Hamilelik dönemindeki beslenme şekli anne ve doğacak bebeğin sağlığını büyük ölçüde etkiler. Çocuğunuzun anne karnında büyümesi, bedensel, zihinsel yönden gelişmesi, hamileliğiniz süresince beslenmenizle yakından ilgilidir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Canan Öcal Kuzum hamilelik döneminde anne adaylarının ve yakınlarının en... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Emeklemesi-Icin-Bebeginize-Firsat-Verin-/170 Her bebekte emekleme farklı olabilir. Bir bebek öne doğru emeklemeyi öğrenirken, bir başkası arkaya doğru emekleyebilir. Bir bebek elleri ve dizleri üstünde emekle­meye çalışırken bir başkası ayakları ve elleri üstünde emekle­meye çalışır. Bebeklerde emeklemenin evreleri konusunda Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Alper Bıçkıcı’dan bilgiler aldık. Siz de bebekler ne zaman emekler diye merak ediyorsanız yazımızın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Ilk-Oyuncaklari/Bebeginizin-Ilk-Kitabi-Nasil-Olmali-/171   Bebeğinizle aranızdaki bağı kuvvetlendirmek için onunla birebir iletişim kurmalısınız. Bunun içinde bir yaşına geldiğinde bol resimli, kalın kapaklı ve sayfalı, renkli görseller içeren kitaplar alırsanız ve ona okursanız kaliteli vakit geçirmenin yanı sıra eğlenceli zaman dilimini de paylaşmış olursunuz. Hangi dönemde ona kitap okumaya başlamanız gerektiğini Çocuk Psikologu Seval Uslu Yazıcı’ya sorduk. Aslında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/4-5-Yas-Cocuk-Beslenmesi-Nasil-Olmali-/172 4-5 yaş arası aynı zamanda okul öncesi dönem olarak da adlandırılabilir. Kazanılan doğru beslenme alışkanlılarının yerleştiği bu yıllar, okul dönemindeki yeme davranışlarını da etkilediği önemlidir.  Amerikan Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Ayça Ilıca Murat bu dönemde doğru beslenme alışkanlıkları kazanma konusunda anne, baba  ve aile büyüklerinin önemli birer örnek olduğunu belirtiyor. Bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebegimin-Nesi-Var-/173 Bebekler, büyük çocuklar ve erişkinlerden farklı olarak isteklerini ve tepkilerini kendilerine has yöntemlerle ifade ederler. Huzursuzluk ve ağlama onların sıkıntılarını belirtmekte kullandıkları en önemli yöntemleridir. Bebekler de herhangi bir problem olmadığı zamanlarda yaşına göre değişmekle beraber genellikle hareketleri canlı, keyifli ve oyuna istekli olurlar. İştahları normaldir ve devamlı hareket halindedirler. Uykuları gelmesi veya acıkma... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeklerde-Demir-Ihtiyaci/174   Bebeklerin sağlıklı gelişimi genetik özellikleri yanında beslenme, temiz çevre, sosyal etkileşimler gibi dış etmenlere de bağlıdır. Fizik ve nöromotor gelişimin sağlanması ve enfeksiyonlara karşı vücudun direnci üzerinde beslenmenin önemli etkileri vardır. Yanlış beslenme sonucunda kansızlık, raşitizm, kabızlık, obezite, hiperkolesterolomi, damar sertliği, kanser ve şeker hastalığı, diş hastalıkları başta olmak üzere pek çok sağlık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Gidalari-Saklarken-ve-Satin-Alirken-Nelere-Dikkat-Etmeli-/175   Gıdaların satın alınmasından hazırlanması ve pişirilmesine kadar geçen her aşamada amacın hem besinin hijyenini sağlamak hem de besin değerini korumak gerektiğini biliyor muydunuz? Amerikan Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzman Diyetisyen Tuğçe Aytulu tüm gıdaları satın alırken ilk önce son kullanma tarihlerine ve ambalajının zarar görmemiş olmasına dikkat etmek gerektiğini belirtiyor. Satınalmada dikkat edilecek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Marka-Bagimliligi-Sizi-Esir-Almasin/176   “Modern hayat gelişmenin ve ilerlemenin çağı olduğu kadar aynı zamanda bütün bunların bedellerinin yabancılaşma, bastırma ve inkarla ödendiği bir yaşam biçimi de olmuştur. Bir tarafta zenginlik, çeşitlilik, alternatifler, farklı yaşam stilleri varken madalyonun diğer tarafında ise yoğun bir iletişimsizlik, kopukluk ve yalnızlık vardır. Toplum üzerinde giderek belirginleşen gelir dağılımının insanlar üzerinde yarattığı baskılar,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Meme-Kanserini-Artiran-Faktorler-Var-Mi-/177   Meme kanseri üretken yaşta kadınlar arasında sıklıkla gö­rülen bir kanser türüdür ve nadir de olsa erkeklerde de gö­rülebiliyor. Günümüzde kanseri ortaya çıkartan en önemli fak­törleri şu şekilde sıralayabiliriz: Hastaların genetik özellikleri, hastalara ait bazı özellikler, kansere ortam hazırlayabilecek bazı riskler. Örneğin; adetin erken yaşta başlaması, geç menopoz,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Ah-Su-Inatci-Cocuklar-/178   Çocukların gelişim süreçlerinde inatçılık da yer alır. Kendi bilincine varmaya, duygularının coşkusunu keşfetmeye başlamalarının bir yansıması olabilir. Yeme, uyku saatleri sorunlu geçer. Anne babalar için Amerikan Hastanesi Pediatri Bölümü’nden Pedagog Güzide Soyak çocukların gelişim süreci ve inat konusu üzerine bilgiler veriyor. 1 Yaş Dönemi Bu dönem sonuna doğru... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugunuz-Dis-Doktorundan-Korkuyorsa/179 Çağdaş Kışlaoğlu, çocukların diş hekimlerine karşı duyduğu olumsuz duyguların çeşitli nedenlerden kaynaklanabileceğini, çok basit yöntemlerle de aşılabileceğini belirtiyor. Anne ve babalar hassas davranmalı… “Her çocuk olumsuz birçok korku yaşar. Fakat bu korkuları yersiz cümlelerle pekiştirmek doğru değildir. Anne ve babaların bu konuda hassas davranması gerekiyor. Çünkü çocuklarda bu korkular... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Psikolojisi/Depresyon-Erken-Dogum-Riskini-2-Kat-Artiriyor/180 Solunum sıkıntısı, kalıcı görme veya işitme kaybı gibi bebekte çok ciddi tablolar oluşturabilen erken doğum yüzde 12 gibi yüksek bir oranda görülüyor. Ülkemizde her yıl yaklaşık 1 milyon 200 bin doğum olduğu düşünülürse, bu, yılda en az 100 bin annenin erken doğum yaptığı anlamına geliyor. Erken doğuma yol açan pek çok faktör var. Bunlardan biri de, modern çağın önemli ve yaygın sorunlarından biri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Basarisiz-Diyetlerin-10-Nedeni/181 Obezite çağ salgını haline geldiğinden beri, sağlıklı beslenme, zayıflama ve sağlıklı yaşayabilme çabası giderek popüler hale geldi. Sağlıklı yaşama çabası, bilinç düzeyimizi artırarak yediklerimizin içeriğini sorgulatmaya başladı. Bu sayede diyetler ortaya çıktı, çıkıyor ve çıkmaya devam edecek. O kadar diyet var ki etrafımızda hangi birine inanacağımızı, uygulayacağımızı şaşırdık. Ana beslenme  maddesine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Egzersizleri/Nasil-Gidecek-Bu-Dogum-Kilolari-/824 Kimi annelerin bünyesi aldığı kiloları vermeye çok müsait olsa da yine de birkaç kilo fazlası hep kalmıştır. En azından bizim duyumlarımız hep bu yönde oldu. İşte bu sebeple biz de bebeklerini emzirirken kalori yakan annelerimize, bununla birlikte egzersizler yapmalarını öneriyoruz. Biliyoruz bebekleriniz kendinize zaman ayırmanız için pek de anlayışlı değil ama siz yine de fırsat bulduğunuz ilk an önerilerimizi uygulayın. Kadın Hastalıkları ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Menopoz/182   Kadınların adet kanamasından kesilmesi olan menopoz hakkında Amerikan Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Doç. Dr. Bülent Urman şu bilgileri veriyor. Menopoz kadınlarda adet kanamalarının kesilmesidir. Batı toplumlarından elde edilen verilere göre ortalama menopoz yaşı 51,5 olup son 100 yıl içinde değişmemiştir. Menopozun 40 yaşından önce olmasına prematür menopoz 45 yaşından önce olmasına ise erken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/10-Soruda-Cocuklarda-Oksuruk/183  Kadıköy Şifa Sağlık Grubu Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Nilgün Gökyayla çocuklarda öksürük ile ilgili en çok merak edilen 10 soruyu yanıtladı. 1. Çocuklarda öksürük hangi nedenlere bağlı olarak görülür? Enfeksiyon, aspirasyon, yabancı cisim, reaktif hava yolu, kistik fibroz, gastroesofageal reflü, pasif sigara içiciliği ve anatomik anomaliler nedeniyle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Dis-Beyazlatma-Ile-Ilgili-Yanlis-Bilinenler/184   Güzel görünmenin ilk adımı kuşkusuz güzel bir gülüşle başlıyor. Güzel ve etkileyici bir gülüşün şartı ise elbette ki inci gibi beyaz ve sağlıklı dişler! Günümüzde herkes artık inci gibi beyaz dişlere sahip olmak istese de; hala diş hekimi yerine ‘çamaşır suyu’ ya da ‘karbonat’a başvuranların sayısı da bir hayli fazla! Diş beyazlatma yani bleaching hakkındaki kulaktan dolma bilgiler ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Hamilelikte-Seker-Hastaligina-Dikkat-/185 Hamilelik süresince anne adayları pek çok rahatsızlığa yakalanma riskine sahipler. Bunlardan biri de şeker hastalığı (Diyabet). Şeker hastalığı hamileliğe bağlı ortaya çıkabileceği gibi, anne adayının hamilelikten önce de diyabet rahatsızlığı olabilir. Her iki durumda da, anne adayı mutlaka tedavi edilmelidir. Kadıköy Şifa Tıp Merkezi - Ataşehir Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Yasemin Yakut hamilelikte şeker hastalığı ile ilgili en çok merak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Idrar-Yolu-Enfeksiyonlari-Kadinlarda-Daha-Cok-Goruluyor/186   İdrar yolu enfeksiyonu; idrar yollarının bakteriler tarafından istilası sonucunda ortaya çıkan bir reaksiyondur. Yeni doğan dönemi hariç, idrar yolu enfeksiyonları kadınlarda erkeklere göre çok daha sıktır. Özellikle genç kadınlarda bu farklılık otuz kat artabilir. Kadıköy Şifa Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Mustafa Günhan idrar yolları enfeksiyonu hakkında bilgiler veriyor. Bakteriler idrar yollarına; kan, lenf ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Dar-ve-Yuksek-Topuklu-Ayakkabilar-Sinir-Sikismasina-Neden-Oluyor/187   Yüksek topuklu ve dar ayakkabı ile botların, ayak bileklerinde sinir sıkışmalarına neden olduğunu açıklayan Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, bu durumun ise kişileri ameliyata kadar götürebileceği uyarısında bulundu. Ayak bileğindeki sinir sıkışmaları ayak parmaklarına doğru yayılan ağrı ve uyuşmalara neden olur. Ayrıca dize doğru yayılan ağrılar da olabilir. Eğer şikayetlerin yüksek topuklu ve dar ayakkabıdan kaynaklandığı uzun süre fark... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Uyku-Duzeni-Nasil-Olusturulur-/188   Çocuklar ihtiyaç duydukları uyku süresi ve uykuya dalma süresi açısından farklılık gösterebilir bilgisini veren Amerikan Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıları Uzmanı Dr. Arzu Özgeneci; ebeveynlerin en önemli görevinin çocuklarına erken yaşta iyi bir uyku alışkanlığı kazandırmak olduğunu ve uyku problemlerinin çözülebilir olduğunun unutulmaması gerektiğini belirtiyor. Süt Çocukluğu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Sik-Gorulen-Uyku-Problemleri/189 Amerikan Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Arzu Özgeneci çocuklarda sık görülen uyku problemleri hakkında şu bilgileri veriyor. Kabus görme Kabuslar genellikle rüyaların yoğun olduğu gecenin ikinci yarısında ortaya çıkan korkunç rüyalardır. Gecede birden fazla olabilir. Kabus sona erdikten sonra çocuğunuz uyanır ve kabusu size anlatabilir. Çocuğunuz ağlayabilir korkulu olabilir fakat sizin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Emzirirken-En-Cok-Gorulen-Enfeksiyon/190   Kadıköy Şifa Tıp Merkezi Ataşehir Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. İlhan Ermergen emzirme döneminde en sık görülen Laktasyon Mastit enfeksiyonu ile ilgili bilgi veriyor. Emzirme döneminde görülen enfeksiyonun (laktasyon mastitinin) sebebi meme başındaki çatlak ve soyulmalardan giren bakterilerdir ve süt stazı da (birikimi) enfeksiyon gelişimini kolaylaştırmaktadır. Enfeksiyon daha çok memenin periferik (meme başından uzak)... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Ergenlik-Doneminde-Anne-Kiz-Iliskisi-/191   Ergenlik döneminde kızınızla ‘arkadaş olmayın’ sadece iyi iletişimi olan anne-kız olmaya çalışın. Ergenlik dönemindeki bir genç kız, annesini sıkıntılarını ve mutluluklarını paylaşacak kadar yakınlık hissedebilir. Ama sınır ihlali yapmamasını ve sizin bazı durumlarda izin veren olduğunuzu mutlaka hatırlatmanızda yarar var. Çünkü arkadaş, aynı haklara sahip akran anlamına da geliyor.  Annelerin bu riskleri göz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Erkek-Sagligi/Erkeklere-Cilt-Bakim-Tuyolari/192   Etkileyici ve sağlıklı bir görüntü için atılacak ilk adımın temiz ve bakımlı bir cilt olduğunu söyleyen Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Gökhan Okan; modern çağın metroseksüel erkeklerine basit ama etkili bakım tüyoları verdi: Erkeklerde cilt bakımının temeli; cilt temizliği, nemlendiriciler ve güneş koruyucu kremlerdir.  Ayrıca akne izi sorunu olanlar peeling ve lazerden, derin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Kardes-Kiskancligi/193   Kardeşler arasında yaşanan en büyük sorunlardan bir tanesini kıskançlık oluşturuyor. Peki kıskançlık yaşayan çocuklar nasıl davranışlar sergiler, ebeveynler bu durumda nasıl davranmalıdır? Amerikan Hastanesi Pediatri Bölümü Pedagog Güzide Soyak konuyla ilgili bilgi veriyor. Bu Kıskançlığı Yaşayan Çocuklar Ne Gibi Endişeler Taşırlar? Kardeş kıskançlığı her çocukta ve aynı oranlarda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Erkek-Sagligi/Kiskanclik-Askin-Gostergesi-mi-/194   Kıskançlık, aşkın bir göstergesi midir? Varlığı kadar yokluğu da tehlikeli midir? İlişkiler söz konusu olduğunda akla gelen bu sorulara hala yanıt bulunamazken bilinen bir gerçek var ki o da aşırı kıskançlığın tehlikeli sonuçlar doğurabildiği. Anadolu Sağlık Merkezi'nden Uzman Psikolog Aylin Sezer kıskançlıkla ilgili bilgiler veriyor.  Kıskançlık insanın doğasında mıdır yoksa sonradan mı öğrenilir?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Dogum-Sonrasi-Adet-Duzeni-/195 Anadolu Sağlık Merkezi’nden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ebru Öztürk doğum sonrası annenin adet düzenine ilişkin şu bilgileri veriyor.  Normal adet döngüsü nasıl işler? Adet görmenin kadın fizyolojisi için önemi nedir?  Adet döngüsü veya siklus, son adet tarihinin ilk gününden bir sonraki adet tarihinin ilk gününe kadar geçen zamanı ve bu zaman içinde kadın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Sac-Dokulmesi-Ic-Hastaliklarin-Belirtisi-Olabilir/196   Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Dermatoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Oktay Taşkapan, saç dökülmelerinde halk arasında yaygın olarak uygulanan sarmısakla ovma gibi yöntemlerin deriye zarar verdiğini belirterek, “saç dökülmesi olan bölgeye yapılacak yanlış uygulamalar, saç çıkmasını tamamen engelleyebilir. Saçı dökülenlerin bir dermatoloji uzmanına başvurmasında yarar var” diyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Guvenligi/Sarsilmis-Bebek-Sendromu/197   Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı, Alerji Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Reha Cengizlier  “Bebeklerin kollarından veya gövdelerinden tutulup sarsılmasına bağlı olarak ortaya çıkan bir sendrom olan “Sarsılmış Bebek Sendromu” ölümle dahi sonuçlanabilen beyinsel tahribata yol açabiliyor” diyerek aileleri konuyla ilgili uyarıyor. Sarsılmış Bebek Sendromu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Turkiye-de-5-Milyon-Insan-Uyuyamiyor/198       Nöroloji Uzmanı Mehmet Yavuz, Türkiye’de 5 milyon kişinin uyku problemi olduğunu söyledi. Uyuyamayan bir insanın verimsiz, dikkatsiz ve sinirli olabildiğini belirtirken, uykusuz insanların hata yapma ihtimallerinin yüksek olduğunu vurguladı. Uyku, insan ömrünün neredeyse üçte birini kapsayan, vücudumuzun dinlenmesi ve kendini yenilemesi için gerekli bir ihtiyaç. Beynin de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Vucut-Catlaklarinin-Gorunumunu-Azaltabilirsiniz/199   Kadınların korkulu rüyalarından biri olan vücut çatlakları, genellikle ergenlik döneminden itibaren hızlı kilo alıp verme, hızlı boy uzaması, dengesiz beslenme, hamilelik ve genetik yatkınlık gibi nedenlere bağlı olarak ortaya çıkar ve bacak, kalça, bel çevresi, göğüs ve diz arkalarında enine-boyuna ince beyaz çizgiler şeklinde yer alırlar.   MEDİEST Estetik ve Güzellik Merkezleri kurucusu Op. Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Dekolteniz-Yasinizi-Ele-Veriyor-/201   Söz konusu yüzümüz olduğunda yaşlanma izlerini yok etmek için tüm operasyonlara ‘evet’ deriz. Fakat boyun ve dekolte bölgemiz için kadınlar aynı fikirde değil oysa vücutta en dikkat çekici noktalardan biri olan dekolte bölgesi, zamanla güneş ışınlarına ve kozmetik ürünlerine maruz kalarak lekeleniyor ve kırışarak yaşımızı hemen ele verebiliyor. Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Bebek-Gelisimi/Bebek-Anne-Karninda-Kac-Hafta-Kalmali-/202   Normal koşullarda bebeklerin çoğu 38-41 hafta arasında dünyaya geliyor. Çünkü bu haftalarda, bebeğin sağlığı ve gelişimini tamamlaması için gereken şartlar, tamamlamış oluyor. ABD Kadın Doğum Uzmanları Derneği mümkünse bebeklerin anne karnında 39 haftaya kadar tutulmasını öneriyor. Çünkü bebeklerin akciğerleri 39’uncu haftada tam anlamıyla geliştiğinden doğuma hazır oluyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Riskli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Anne-Olmaya-Hazir-Misiniz-/203   Gebelik düşünen kadınlarda gebeliğe ve sonrasına ait kaygıların olmasının gayet normal olduğunu belirten Bayındır Hastanesi Söğütözü Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Uzm. Dr. Levent Alaybeyoğlu, gebeliğe hazır olmanın bebek için katlanılması gereken fedakarlıkları kabul etmekten geçtiğine vurgu yaptı. Doğadaki tüm canlılar, üremeye ve soylarını devam ettirmeye programlanarak doğarlar. Annelik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Yasam-Tercihleriniz-Dogurganliginizi-Etkiliyor/204 Bayındır Hastanesi İçerenköy Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Prof. Dr. Meral Aban, çocuk sahibi olmayı ileri yaşlara ertelemenin erkekte semen kalitesinin bozulmasına, kadınlarda da gebe kalma başarısının düşmesine ve gebeliğin düşükle sonlanma oranlarının artmasına neden olduğuna dikkat çekti. Çocuk doğurma yaşını geciktirmede birçok faktör rol oynamaktadır. Artan eğitim ve kariyer isteği, iş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Egzersizleri/Hamilelikte-Egzersiz-Yaparken/205   İnsan vücudu hareket etmek üzere donanımlanmışken, vaktimizin büyük bölümünü hareketsiz geçirmemizin sağlığımız üzerindeki olası zararları saymakla bitmiyor. Gebelikte ise hareket etmenin önemi daha da artırıyor. Gebelikte her kadına özel olarak bir egzersiz programı uygulanması gerektiğini söyleyen b-fit Spor&Yaşam Merkezi Kurucu Ortağı  Bedriye Hülya, gebelikte egzersizin önemi ile ilgili... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Dogum-Sonrasi-Depresyonuna-Karsi/206 Annelik tüm kadınların yaşaması gereken en özel duygulardan biridir. Fakat tüm bu güzelliklerin yanı sıra anne; doğumla birlikte stresli bir döneme girmektedir. Doğum sonrası dönemde anne rolüne alışmak, çocuğa güvenli bir ortam sunmak, çocuğun bakımını gerçekleştirmek, bebekle iletişim kurmak gibi düşüncelerle depresyon kaçınılmaz hale gelebilir. Memorial Hizmet Hastanesi Psikoloji... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Psikolojisi/Yalanci-Gebelik-Olur-Mu-/207 Avrupa Tüp Bebek ve Kadın Sağlığı Merkezi Klinik Direktörü Op. Dr. Serhat Partalcı aşırı çocuk isteyen kadınlarda görülebilen “Yalancı Gebeliğin” ne olduğunu ve nasıl oluştuğunu anlatıyor. Op. Dr. Serhat Partalcı; yalancı gebelik yaşayan kişilerin,  biyolojik olarak hamile olmamasına rağmen karın bölgesinin şiştiğini, göğüslerinin büyüdüğünü, gebelik lekelerinin oluştuğunu, adet görmenin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Psikolojisi/Mutlu-Hamilelik-Zeki-Bebek-Getiriyor/208 Anne adaylarına kaygılarından uzaklaşmasını tavsiye eden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr Ayşe Duman, “kaygıları yenmeyi başaran annelerin bebekleri daha zeki oluyor” bilgisini veriyor.  Anne adaylarının değişen hormonları, giderek büyüyen karnı, şişen ayakları bebekle birlikte kaygıları da beraberinde getiriyor... Stresi yenmeyi başaramayan anne adayları korku dolu senaryolarla hamileliği kendine zehrederken bebeğinin zeka gelişimini de riske atıyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Egzersizleri/Hamilelik-Yogasi/209   Kadın hayatının en önemli evrelerinden biri olan hamilelik dönemi, yaşattığı mutluluğun yanında gerek fiziksel gerekse zihinsel bir çok zorluğu beraberinde getirebiliyor. Tüm bu zorluklarla başa çıkabilmek, derin bir nefes almak için yapılabilecek en etkili aktivitelerden biri de Hamile Yogası. Yogha Sağlıklı Yaşam Merkezi, hamilelikte yapılan yoganın sağladığı faydalar hakkında şu bilgileri veriyor. Hamilelik dönemi,  kadın ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Ikinci-Bebegi-Erteleyenlerden-Misiniz-/210 İkinci kez anne olmak çok büyük sorumluluğu, maddi manevi birçok zorluğu beraberinde getirir.  “En uygun zaman hangisi, ikinci hamilelikte neler beklemelisiniz ve büyük çocuk doğuma nasıl hazırlanmalı?” sorularının cevaplarını Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir yanıtladı. Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir: “İkinci bebeğe hazırım diyen anne ya çok azdır... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Yuz-Guzelliginizi-Tamamlayan-18-Ipucu/211   Yüzünüzdeki sivilcelerden mi şikayetçisiniz yoksa gözaltlarınızdaki morluklar canınızı mı sıkıyor? Ya da dudaklarınızın silik bir görünümde olduğunu mu düşünüyorsunuz? Öyleyse sizler için hazırladığımız, güzelliğinize güzellik katacak bu püf noktalarına bir göz atın. Gözaltlarınızda morluklar varsa; taze inciri ortadan ikiye ayırın. Gözaltınızın üzerinde 15 dakika... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Tuvalet-Egitimi/Tuvalet-Egitimi-Vermeye-Hazir-Misiniz-/212 Yaz geldi ve tuvalet eğitimi için hazırlıklara başlamanızın zamanı geldiğini düşünüyorsunuz. Ancak çocuğunuz bu eğitim için hazır mı? Son derece önemli olan bu gelişim basamağı süresince özellikle dikkat etmeniz gereken püf noktaları neler? Uzman Psikolog Şeyma Çavuşoğlu’na konuyla ilgili sorularımızı yönelttik. Çocuklar kaç yaşında tuvalet eğitimi alabilir? Uzman Psikolog Şeyma... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Ikiz-Bekleyen-Hamileler-Nelere-Dikkat-Etmeli-/213 Çoğul gebelik; rahim içinde iki veya daha fazla sayıda gebeliğin olması durumudur. Son yıllarda üremeye yardımcı yöntemlerin sıklıkla uygulanmasıyla çoğul gebeliğin görülme oranı da artmıştır. Bu artışla ilgili merak ettiklerinizi ve ikiz bebek bekleyen anne adaylarının nelere dikkat etmesi gerektiğini Dr. Hakan Özörnek anlattı. Çoğul gebelik tanısı günümüzde ultrasonun yaygın kullanılması ile erken dönemde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Ek-Gidalara-Baslayan-Bebege-Ne-Yedirmeli-/299   0-2 yaş bebek beslenmesi yaşama sağlıklı bir başlangıç yapabilmek için çok önemli. Anne sütü ile başlayan beslenmesinde bebeğinizin hangi ayda hangi besinleri alması gerektiğini Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Derya Dinçer Akın anlatıyor.  Doğumdan 2 yaşın sonuna kadar devam eden dönem, çocuklarda büyüme-gelişmenin en hızlı olduğu, yaşama sağlıklı başlangıç için en kritik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Baba-Olmak/Anne-Kadar-Baba-da-Cocuk-Icin-Onemlidir/215 Çocukların yaşamından, bazı sorunların kaynağı ve çözümü konularında bilgiler aktarılırken hep annelerden bahsedilir. Baba gizli, unutulmuş bir kahramandır. Oysa her çocuk bir babayla dünyaya gelir. Annenin bebeğe yaklaşımı kadar babanın da yaklaşımı son derece önemlidir. Dinleyen ve anlamaya çalışan baba, kızan ve uzak duran babadan daha etkilidir. Prof. Dr. Psikiyatrist Bengi Semerci: “Yazılarda, çalışmalarda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Baba-Olmak/Cocugunuz-Cinsel-Kimligini-Ogrenirken-/216 Üç yaşına kadar cinselliğinin farkında olmayan çocuğunuzda üç ve sonrası yaşlarında cinselliğe ilgisi başlar. Bu dönemde çocuğunuzun ilgisi kendi bedenlerini, cinsel organlarını ve diğer çocuklardaki durumu öğrenmeye yönelir. Bir yandan kendi bedenini incelerken diğer yandan da karşı cinsin farklılığını anlamaya çalışır. Bu merakı gidermek için doktorculuk, evcilik gibi oyunlar en ilgi çeken oyunlardır. Erkek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Baba-Olmak/Babalara-Oneriler/217 Çocuğunuzun gelişiminde baba figürü önemlidir. Baba sadece maddi bakım için değil, ruhsal gelişim için de gereklidir. Dinleyen ve anlamaya çalışan baba, kızan ve uzak duran babadan daha etkilidir. Yakın ve paylaşan bir babayla sağlıklı özdeşim yapılabilir. Çocuğunuzla geçireceğiniz her an, birlikte yapacağınızın her aktivite onun gelişimi için çok önemlidir. Ona ayırmadığınız... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Baba-Olmak/Ergen-Babasi-Olmak/218   Çocukluk döneminden itibaren babanın çocuğunun yanında olması ve olumlu ilişkiler kurması, ergenlik döneminde gençlerin sosyal, entellektüel gelişimlerinin ve kendilerini kontrol etme becerilerinin sağlıklı olmasını sağlamaktadır. Ergenlik döneminde çocukların, babalarının olumsuz ruhsal özelliklerini yansıttıkları da bilinen bir gerçektir. Sinirli, duygularını kontrol edemeyen babalar ergenlik döneminde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Egzersizleri/Anne-Adaylari-Icin-Pilates/219   Hamilelik sırasında anne adayını zorlayan sırt, kalça ve bel ağrıları için yapılması gereken en iyi egzersiz şeklinin pilates olduğunu belirten, Marriott Hotel Asia Palestra Fitness Baş Antrenörü Gülderen Topuz; Pilates yaparken, anne adayının hem hiçbir şekilde zorlanmadan sırt ve bel ağrılarından kurtulduğunu hem de çok kolay bir doğum gerçekleştirdiğini çekimlerimiz sırasında bizlerle paylaştı. Bizde anne adaylarımıza... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Bebegi-Uyutmak-Icin-Mutlaka-Sallamak-Gerekmez/220   Anne ve babaların, bebekleri doğduktan sonra yaşadıkları en önemli sorunlardan biri de bebeklerinin dolayısıyla da kendilerinin uyku düzenlerinin kaybolmasıdır.  Yenidoğan Yoğun Bakım Ünitesi Sorumlusu ve Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr.Yeşim Coşkun; anne ve babalar için son derece zor, stresli ve sabır isteyen bu sürecin, aslında bebeğe yönelik bilinçli uygulamalarla aşılabilecek bir sorun olduğunu; bunu oluşturmak için de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Kati-Gidalara-Ne-Zaman-Baslamali-/221   Aylardır sütünüz ile beslediğiniz bebeğinizin artık katı besinlerle tanışma zamanı geldi. Bebeğinizi katı besinlere alıştırmak istiyor, fakat nasıl yapacağınızı bilmiyor musunuz? Biz, sizin için Yaşam Koçu Diyetisyen Gizem Tutar’a tüm merak ettiklerinizi sorduk. Bebeklere yaşamlarının ilk altı aylarında sadece anne sütü verilmelidir. İlk altı aydan sonra anne sütü, bebeğin beslenmesinde tek başına yeterli olamaz.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklar-Icin-Spor/Cocugunuzun-Gelisimini-Destekleyen-61-Merkez/222 Çocukların yoğun enerjilerini harcayabilecekleri, ilgi duydukları alanda kendilerini geliştirilecekleri ya da sadece eğlenebilecekleri alanlar bir çok farklı aktivite ile onları bekliyor. Dilerseniz tam gün dilerseniz işinizin olduğu saatlerde çocuğunuzu bu merkezlere bırakabileceğiniz gibi onunla birlikte aktivitelere de katılabilirsiniz. Yemek kursundan yüzmeye, resimden kukla atölyesine, bilim merkezinden dansa kadar birçok seçeneğin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Alerji-Riski-Tasiyan-26-Madde-/223   Avrupa Birliği Almanya’da yaptırdığı araştırmalar sonucu, alerji vakalarının %30’unun parfüm maddelerinden kaynaklandığını saptamış.  Araştırmaya göre alerji yapma riski yüksek olarak belirlenen 26 parfüm maddesi, AB regülasyonlarına göre, tüketiciyi uyarmak amacıyla tüm ürünlerin üzerinde belirtilmek zorunda artık. Avrupa ve Türkiye Pediatrik Dermatoloji Derneği Başkanı, Prof. Dr. Ümit Ukşal,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/Cocugunuz-ve-Sizin-Icin-Farkli-Bir-Deneyim/224    “Patika Projesi” Fethiye’nin Faralya köyünde 5 dönümlük bir arazide yeşertilmiş bir proje. Erol B. Scott’ın 20 yıllık emeğinin sonucu oluşmuş. 2005 yılından beri de çocuk ve gençlere doğa kampları düzenliyor. Çok yönlü bir yer burası ama belki de en çok insan olarak doğadaki yerimizi ve varlığımızı anlamak için, üretmek ve sağlıkla nefes almak için ideal bir yer.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklar-Icin-Spor/Kayaga-Baslatmadan-Kemik-Gelisimine-Bakin/225   Okul dönemi boyunca aynı saatte yatıp, aynı saatte kalkan, düzenli ve tempolu bir çalışma içinde olan, her gün mutlaka ders çalışmak durumunda kalan öğrenciler için sömestr tatili çok büyük önem taşıyor. Bu dönemde çocukların hem eğlenmek hem de dinlenmek istediklerini belirten Acıbadem Maslak Hastanesi Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Neslihan Korkmaz, zihni dinlendirmenin ve bedeni... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Erkek-Sagligi/Erkeklerde-Erken-Teshis-Hayat-Kurtariyor/226   Prostat kanseri; Amerika’da erkeklerde akciğer tümöründen sonra en sık teşhis edilen ve en çok ölüme neden olan kanser türü. Risk faktörleri arasında, ileri yaş, etnik, genetik ve diyetle ilgili faktörler yer alıyor. Kadıköy Şifa Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Mustafa Günhan, prostat kanserinde erken teşhisin önemli olduğunu belirtiyor. Prostat kanserinin şikayetleriyle prostatın iyi huylu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Gunes-Koruyucunuzu-Secerken-/228   Deniz ve güneş mevsimi başladı. Hazırlıklarınız tamam mı? Peki hangi güneş koruyucusunu seçeceksiniz? Güneş koruyucunuzu henüz belirlemediyseniz KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Rukiye Kaymaz merak edilenleri cevaplıyor. Güneşin deri üzerindeki olumsuz etkileri nelerdir? Güneşin D vitamini sentezindeki olumlu etkilerinin yanında akut ve kronik olmak üzere iki grup olumsuz etkisi vardır. Akut yan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Yaz-Ishallerinden-Korunmak-Icin/229 Yaz aylarında en fazla yaşanan rahatsızlıkların başında ishaller geliyor. Besinlerin çabuk bozulması ve kirli sular başlıca etken. En çok çocuklar, yaşlılar ve bağışıklık sistemi güçlü olmayanlar etkileniyor. Sıcak havayla birlikte vücudun hızla sıvı kaybetmesi ve elektrolit dengesinin bozulması ciddi durumlara yol açabiliyor. Dr. Back-Up Medikal Danışmanları’ndan Dr. Ayhan Tokgöz, ishalden korunmak için önerilerini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Baba-Olmak/Cocuklar-Babalarindan-En-Cok-Zaman-Istiyor/230   Çocuklarınız için “süper bir baba” olmak istiyorsanız öncelikle yapmanız gereken, kısa da olsa, onlara zaman ayırmak olacaktır. Memorial Ataşehir Hastanesi’nden Çocuk ve Ergen Psikolojisi Uzmanı Özge Merve Türk’ün, sağlıklı bir baba-çocuk iletişimi hakkında bilgi verdi. Sağlam İlişkinin Temellerini Baştan Atın Bebeklik döneminden itibaren anne ile paylaşım içerisinde çocuğun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Yenidogan-Sunnetini-7-Gunden-Once-Yaptirmayin-/231   Sünnet artık hastane ortamında genel anesteziyle her yaş grubunda yapılabiliyor. Geçmişte 2-6 yaş arasında yapılması çocukta travmalara neden olabileceği için önerilmiyordu. Özellikle yenidoğan döneminde yapılan sünnet, çocukları idrar yolları enfeksiyonlarından korumasının yanı sıra penis kanseri ve rahim ağzı kanseri riskini azaltıyor. Yenidoğan sünneti ile ilgili merak edilenleri Hisar Intercontinental Hospital... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklukta-Tekrarlayan-Gunes-Yaniklarina-DIkkat-/232 Güneşten doğru faydalanma, güneş yanıkları ve yapılması gerekenleri Hisar Intercontinental Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Birol Saral anlatıyor.  Çocukluk Döneminde Tekrarlayan Güneş Yanıkları Cilt Kanserine Neden Olabilir! Toplumumuzda tatil deyince aklımıza ilk gelen güneş, kumsal ve denizdir. Biraz uzunca denizde kalındığında veya bronzlaşacağım diye 11:00 ile 16:00 saatleri arasında direkt güneş altına... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Asiri-Sicaklarda-Anne-Adaylari-Ne-Yapmali-/233   Hamileliği yaz aylarına denk gelen anne adayları bazı sağlık sorunlarını daha sık yaşıyorlar. Sıcak çarpması, ödem, çarpıntı gibi sorunlar daha fazla karşılarına çıkıyor. Vücudun fazla ısınması ya da su kaybı ise bebeğin sağlığını olumsuz yönde etkileyebiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Senai Aksoy anne adaylarının aşırı sıcaklarda nelere dikkat etmeleri gerektiği konusunda bilgiler veriyor. Hamileler gebeliklerinin her... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Yapilmasi-Gereken-Testler/234   Gebelik boyunca yapılan testler hem anne adayının hem bebeğin sağlığı açısından büyük önem taşıyor. AHEF (Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu) Başkanı Dr. Hamza Gemici gebelik süresi boyunca anne adaylarının yaptırması gereken testler hakkında bilgi veriyor. Gebelik takibinde uygulanan testler; gebelik öncesi ve gebelik dönemindeki testler olarak iki grupta toplanabilir. Gebe Kalmadan Önce Yapılması İstenen Testler Nelerdir?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Babaliga-Hazirlik/Baba-Olmanin-Ideal-Yasi-Var-Mi-/235   Değşien yaşam koşulları, daha iyi yaşama isteği, başarı, kariyer, güç… Sadece kadınların değil erkeklerinde bebek sahibi olmasını öteleyen nedenler arasında. Kimi kariyer basamaklarını hızla tırmanmayı hedeflerken, kimi de ekonomik gücünü pekiştirmeye çalışıyor. Modern çağın olumsuz getirisi olan yoğun koşuşturma da cabası. Hal böyle olunca, bebeklerin en çok ihtiyaç duydukları ‘zaman’ ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogum-Korkusu-Ile-Bas-Edebilirsiniz/236   Gelişmiş ülkelerde yüzde 15-25 düzeyinde olan sezaryen ile doğum oranı Türkiye’de yüzde 50’ye çıkıyor. Anne adaylarının sezaryen ile doğumu tercih etmelerinde tıbbi gereklerden daha çok, korkular rol oynuyor. Doğumun 8-15 saate yayılan bir eylem olması ve ağrı korkusu, kadınları sezaryene itiyor. Ancak kadın doğum uzmanları bu durumun normal doğum lehine değişmesi gerektiğini belirtiyorlar. Acıbadem Kadıköy Hastanesi, Kadın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Konusma-Gecikmesinin-Nedenleri/237   Erkek çocuklarda kızlara göre konuşma gecikmesinin 3 kat fazla olabileceğini belirten Amerikan Hastanesi Dil ve Konuşma Bozuklukları Uzmanı Seda Atilla Şahin nedenler arasında genetik, nörolojik ve psikiyatrik belirtilerin öncelikli olduğunu belirtiyor.  Dil ve konuşma gecikmesi genetik, duyusal, nörolojik veya nöropsikiyatrik bir bozukluğun sonucu olabileceği gibi, herhangi bir nedene bağlı olmaksızın da ortaya çıkabilir.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Korunma-Yontemleriniz-Sizi-Ne-Kadar-Koruyor-/238   Bebek sahibi olmak için henüz kendinizi hazır hissetmiyorsanız korunma konusunda dikkatli olmanız gerekiyor. Kürtaj tartışmalarının ayyuka çıktığı bugünlerde korunma yöntemlerini tekrar işleyelim istedik. Avrupa Tüp Bebek ve Kadın Sağlığı Merkezi Klinik Direktörü Op. Dr. Serhat Partalcı, çiftlerin hamilelikten korunma yöntemlerini evliliklerinin ilk yıllarında uygulamaya çalıştıklarını, modern ve geleneksel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikle-Ilgili-Dogru-Bilinen-Yanlislar/239   Pek çok anne adayı hamile kalınca hayatına bazı kısıtlamalar getirir. Bu kısıtlamalarının bazılarının hiçbir bilimsel dayanağı yoktur. Sağlıkla ilgili pek çok konuda kulaktan kulağa yayılan yanlış bilgiler kimi zaman hayatı zorlaştırıyor. Amerikan Hastanesi Kadın Sağlığı Ünitesi Şefi Dr. Bülent Urman, hamilelikle ilgili doğru bilinen yanlışları açıklıyor. Hamileler saç boyatamaz Bebek beklerken saç boyatmanın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Usutur-Korkusu-Isilige-Neden-Oluyor/240   Özellikle yaz aylarında sıkça karşılaşılan isilik, annelerin ve bebeklerin en büyük sorunları arasında yer alıyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Özlen Kaya Çardak yaz mevsiminde çocuklarda sıkça rastlanan isilikler ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. İsilik Yaz Mevsimini Seviyor İsilik, derideki küçük ter bezi kanalları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Islak-Mayo-Idrar-Yolu-Enfeksiyonuna-Neden-Oluyor/241 Çocuğunuzun “ Nasılsa kendiliğinden kurur” düşüncesi ile saatlerce aynı ıslak mayo ile kalmasına göz yummak ve üzerini değiştirmemek, idrar yolu enfeksiyonlarına davetiye çıkarmak anlamına gelir. Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Gökçe Günbey Elemen, yaz aylarında sık yaşanabilen idrar enfeksiyonları hakkında bilgi verdi. Denizden çıkar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Egzersizleri/Oncesi-ve-Sonrasinda-Hamilelik-Egzersizleri/242    Hamileliğiniz boyunca vücut postürünüzü korumak için spor yapmalısınız. Çünkü uzman kontrolü eşliğinde yapacağınız egzersizler zaman içinde artan kilonuzun verdiği bel ağrılarınızı hafifletmekte. Hamilelik öncesinde hiç spor yapmamış gruptansanız eğer daha dikkatli ve kısa sürelerle başlamalısınız egzersizlere. Konuyla ilgili bilgileri Fizyoterapist Hürkan Akkuzu’dan aldık.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Ilk-Oyuncaklari/Oyuncak-Alirken-Nelere-Dikkat-Ediyoruz-/243   Hacettepe Üniversitesi İhsan Doğramacı Çocuk Hastanesi’ne bağlı olarak çıkarılan “Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Dergisi”nin Ocak-Mart 2008 tarihli sayısında, “Oyuncak Alıcı ve Satıcılarının Oyuncak Güvenliği ve Yönetmeliği Konusundaki Bilgi Düzeyleri” başlıklı bir araştırma yazısı yer alıyor. Türk toplumunun çocuklarına oyuncak alırken nelere dikkat ettiğini gösteren bu yararlı araştırmadan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Havuzlardaki-hijyenik-olmayan-su-goze-zarar-veriyor/244   Avrupagöz Bayrampaşa şubesi  Başhekimi Op. Dr. Ömer Faruk Öge, yüzme havuzlarının, hijyen kuralları ihmal edildiği taktirde gözde enfeksiyonlara yol açabileceğini hatırlattı.   Türkiye'nin önde gelen göz sağlığı merkezlerinden Avrupagöz, sıcak yaz günlerinin vazgeçilmezi havuzların, hijyen kurallarına uyulmadığı taktirde göz için ciddi bir tehlike oluşturduğuna dikkat... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Tatilde-Cocuklarla-Nasil-Bas-Edilir-/245   Bu hafta sonu küçük bir kaçamak yaptık ve 2 günlüğüne Fethiye-Ölüdeniz’e gittik, Lykia World’ün davetlisi olarak… Çocuklar yeni şeyler deneyimledikleri için mutlu, bir parça daha özgür, ben de onların gözlerindeki neşeyi yakalamanın keyfiyle evimize geri döndük. Çocuklar kadar anne babalar içinde her yaşanmışlık; yeni bir deneyimi, farklı bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Iyi-Anne-Kotu-Anne-/246   Çocuğunuzu yetiştirirken, toplumsal yargıların ne kadar etkili olduğunu hiç düşündünüz mü? Başkalarının söylediklerine ne kadar ehemmiyet verdiğinizi…  Nalan Hanım çalışan bir bayanken, oğlunun doğumundan sonra iş yaşamına ara vermiş. Şu an oğlu 2 buçuk yaşında ve o tekrar çalışmak için yaşam koşullarını ayarlamaya çalışıyor. Ancak bu ayarlamalarda onu en çok... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Anne-Olmanin-En-Saf-Hali/247   Ekim ayı yaklaşırken anne sütü ve emzirme ile ilgili çalışmalarımıza tekrar hız verdik. Anne sütü ve emzirme konusu elbette bir aya ya da birkaç haftaya sığdırılabilecek bir konu değil. Hele ki yıllık doğum oranının 1.300.000 civarlarında olduğu bir ülkede… Bu yüzden neredeyse her sayımızda ve olduk olmadık yerde anne sütünden bahseder oldukJ Ve bu ayı da es geçmek olmaz… Anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocugunuzun-Tatili-Sizin-Tatiliniz-Ile-Ayni-Degilse-/248   Bir önceki yazımda tatile gidiyoruz demiştim. Artık tatilden döndük. Parça parça ama uzun sayılabilecek bir tatilin ardından çocuklar evde, ben işte günlük rutinimize döndük. Haziran’ı bitirip, Temmuz’un yarısını devirmemize rağmen yaz tatiline yeni girmiş gibi bir hava hakim bizim evde… Peşi sıra gelen şehir dışı turlarından mı, özledikleri “yaz arkadaşları”na daha doyamadıklarından... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cevabini-Bilemedigim-Sorular/249   3-4 yaşlarında çocuk sahibi olan anne babalar çok iyi bilirler. 2 yaşına doğru iyice dillenmeye başlayan çocuklar kendilerine has kelimeleri, şirin cümleleri ve vurguları ile dayanılmaz sevimlidirler. Öyle ki en kızdığınız an da bile söylediği bir söz tüm ruh halinizi değiştirebilir. Bu dönem ayrıca meraklarının da sonsuz olduğu günlerdir. Durmadan soru sorarlar. Hatta tekrar tekrar aynı şeyleri sormaktan da müthiş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Okul-Oncesi-Arastirmalari/250   Oldukça uzun bir zaman oldu sizlerle yazılarımı paylaşmayalı, özlemişim…Bu süre içinde değişmeyen ve değişen birçok şey oldu elbette. En önemli değişim , Batu’nun büyümesi ve 5 yaşına yaklaşan küçük bir adam olması. Bütün kış boyunca , mahallemizdeki kreşe yarım gün giderek , benden ayrı kalmayı ve sosyalleşmeyi öğrendi .Arkadaş edindi,faaliyetlere katıldı.İlk 3 ay ağladı,yalvardı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Gunesin-Vucudunuzda-Yarattigi-Hasarin-Farkinda-Misiniz-/251   Deniz, kumsal ve güneş tatilin vazgeçilmezleri arasında yerini alıyor. Yıl boyunca sabırsızca beklediğimiz kısıtlı  tatil döneminde denizden ve güneşten mümkün olduğunca yararlanmaya çalışırız. Ancak her şeyin fazlası zararlı olduğu gibi güneşin de fazlası bedenimize ve cildimize ciddi zararlar verebilir. Anti-oksidanlar ve Serbest Radikaller Araştırma Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Dr. Yaman Er güneşin cildimize... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Sik-Kusan-ve-Oksuren-Bebek-Reflu-Olabilir/252 Yetişkin hastalığı ve ‘mide yanması’ olarak bilinen reflü, aslında bebeklerde daha çok görülüyor! Aşırı kusmayla ve öksürükle kendini gösteren reflüde; en önemli nokta ‘sabırlı olmayı’ bilmek ve basit önlemler almak. Yüzde 80’i bebek bir yaşına geldiğinde atlatılan reflüye karşı; bebeğinizi başı dik yatırın, anne sütüyle az ve sık besleyin, biberondan uzak durun!  ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Topuklu-Ayakkabilar-Guzel-Ama/253   Topuklu ayakkabıları sevdiğimiz ve üzerlerinde kendimizi daha iyi hissettiğimiz açık. Ancak 25 cm'e varan ölçüleri ile bu yüksek topuklar sağlığımızda da sorunlara yol açabiliyorlar. Amerikan Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü Doç. Dr. Onur Tetik topuklu ayakkabı giymenin sağlığımızda yol açtığı sorunlar hakkında bilgi veriyor.   Günümüzde ayak bilek burkulmalarına,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Ayaginiz-Rahat-Etsin/254 Yaz geldi. Güneşli havada sokaklarda, sahilde dolaşmak keyif verici. Ancak rahat olmakta vaz geçilemez. Uzun süre ayakta kalacaksanız ya da alışveriş yapacak, çocuk gezdirecek, sahilde turlayacaksanız ayaklarınızın rahat etmesi önemli. Bunu da seçeceğiniz ayakkabı sağlayacaktır.  Şıklığınızı tamamlayan babet, terlik ve sandaletler güzelliğinizi tamamlarken rahat olmanızı da sağlıyor. DEICHMANN’dan Graceland Sandalet... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Hamilelikte-Bilgisayar-Kullanmanin-Riski-Var-Mi-/255 Bilgisayar günlük yaşamımızda önemli bir yer tutmaya başladı. Özellikle iş yaşamının vazgeçilmezi. Bilgisayar kullanan kadınların büyük çoğunluğu ise üreme çağındaki kadınlar. Bilgisayar teknolojilerinin üremeye etkisi var mı peki? Kadın Hastalıkları ve Sağlığı Uzmanı Dr. Alper Mumcu anne adaylarının bilgisayar kullanımı hakkında bilgi veriyor.                       ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Goz-Tembelligi-Neden-Olur-/256 "Ambliopi, görme veya göz tembelliği olarak anılan ve görme keskinliğinde tek veya iki taraflı belirgin düşüklükle karakterize olan bir durumdur." bilgisini veren Göz Nurunu Koruma Vakfı Bayrampaşa Göz Hastanesi'nden Op. Dr. Melek Kırcalı şu bilgileri veriyor:  Görme göz ve beynin koordine çalışmasıyla gerçekleşir. Normalde dış dünyadaki görüntüler her iki gözümüze... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Buzlu-Yolda-Yurume-Sanati/926 Penguen gibi yürüyün Bir haftadır kar altındayız. Yollar buz ve kar içinde. Yürümek zor. Bu havalarda yürümenin de bir sitili var. Penguen tarzı…Liv Hospital Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Selahattin Özyürek riskleri azaltmak için karda nasıl yürümek gerekir sorusuna cevap veriyor. • Öncelikle karda kaymayı önleyici altı tırtıklı kauçuk tabanlı ayakkabı ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Gozluk-Kullanmanin-Onemi/257 Göz Nurunu Koruma Vakfı Bayrampaşa Göz Hastanesi'nden Op. Dr. Melek Kırcali çocuklarda gözlük kullanmanın önemi hakkında bilgiler veriyor.     Hayattaki en değerli varlıklarımız çocuklarımızdır. Onların sağlıklı bir hayat sürdürmeleri için ailelerin yapamayacağı şey yoktur. Fakat bazen ihmalden, bazen bilgi eksikliğinden dolayı sonradan telafi edilemeyecek sorunlarla karşılaşılabilir. Bu sebeple hiç sorun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/Yaz-Aylarinda-Gunes-Gozlugu-Kullanmayi-Ihmal-Etmeyin/258   Son yıllarda güneşin yararlarından çok zararlarından bahseder olduk. Yaşanan küresel değişimler, çevre kirliliği, sanayi ve teknolojinin doğada yarattığı tahribat, dönüp dolaşıp yine insanı etkiliyor. Güneş ışınları artık sağlıktan çok hastalığa neden oluyor. Cilt kanserlerinin büyük çoğunluğunun nedeni olarak çocukluk çağında maruz kalınan zararlı güneş ışınları gösteriliyor. Sadece... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebekler-Yaz-Aylarinda-Nasil-Giydirilmeli-/259   Yaz aylarında doğum yapmak avantajları ve dezavantajları bir arada sunar. Bebeğiniz güneşten ve sıcak havadan maksimum ölçüde faydalanarak daha hızlı serpilip, büyüyebilir. Yıkamak, açık havada dolaşmak oldukça keyiflidir. Ancak bakım, temizlik ve beslenme kurallarına da azami ölçüde dikkat etmek gerekir. Sıcak hava, nem ve güneş bir noktadan sonra bebeğinizin sağlığını tehdit edebilir. Bebek giysilerinin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/Hangi-Burc-Hangi-Besinden-Uzak-Durmali-/260   Siz de yaşamınızda önemli kararları alırken burçlara ve astrolojiye başvuranlardan mısınız? Burcunuzun yaşamınıza etkide bulunduğunu düşünüyorsanız bu yazımız sizin için… Burcunuza özel besinler tüketerek, hem sağlıklı beslenebileceğinizi hem de kilo verebileceğinizi belirten Evoria.com uzmanları yaza hazır sağlıklı ve fit bir vücut için her burca özel beslenme önerileri sunuyor: Koçlar yoğurt... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Sicak-Havalarda-Rahat-Bir-Uyku-Uyumanin-Ipuclari/261     “Sıcak ve rutubetli günlerde uyku uyumak neredeyse imkansızdır. Ancak yine de daha rahat bir uyku için alabileceğiniz bazı önlemler var. Klima da bunlardan biri. Hatta genel kanının aksine, dikkatli kullanılan klimalar hastalıklara yol açmıyor ve konfor düzeyini önemli ölçüde artırıyor.”  diyen Amerikan Hastanesi’nden Uyku Sağlığı ve Hastalıkları Bölüm Başkanı Dr. Sabri Derman, iyi bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Sivrisinek-Isirigina-Dikkat-/262 Yaz aylarının korkulu rüyası sivrisinekler, alerjisi olanlar için hayatı kâbusa dönüştürüyor. Problemi yaratan dişi sivrisinekler, yumurtalarını beslemek için kan emiyor, ağızlarındaki protein içerikli salyalarını ısırdıkları deriye aktarıyor ve alerjik reaksiyon oluşturuyor. Alerji Uzmanı Prof. Dr. Yonca Tabak; sivrisineğin insanları ısırdığında ciltte 3 - 5 mm boyutlarında kızarıklık ve kaşıntılı kabarıklar oluşturduğunu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Yaz-Iz-Birakmasin/263   Amerikan Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Dr. Buket Pençe güneş sonrası ciilt bakımı hakkında önemli bilgiler veriyor. Vücudumuzu dış etkenlerden koruyan derimiz, yaz aylarında güneş sonrası kurumakta, sertleşmekte ve daha fazla bakıma gereksinim duymaktadır. Yazın artan ter salgısı, kuruyan ve sertleşen deriden bazen dışarıya boşalamayarak deri altında isilik dediğimiz kabartılara yol açmaktadır. Ayrıca yağlı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Dr-Mehmet-Oz-den-Kilo-Yonetimi-Ile-Ilgili-5-Yanlis-3-Dogru/264   Kısa bir İstanbul ziyaretinde bulunan “The Doctor Oz Show”un başarılı sunucusu Dr. Mehmet Öz, kilo aldıran 5 büyük hataya karşılık, kilo vermenin 7 sihirli formülünü Reina’da açıkladı. Home TV’nin gündüz kuşağı yayınlarından “The Doctor Oz Show” ile sağlıklı yaşam reçeteleri vererek topluma bilinç kazandırmayı hedefleyen Dr. Mehmet Öz, düzenlenen yemekte, Türk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Porsiyon-Ayarlama-Rehberi/265   Uygun porsiyon ölçüsünü  ayarlarken yiyeceğin miktarı yaşınıza, cinsiyetinize, hareketliliğinize ve vücut kitle endeksinize (BMI) göre olmalıdır. Amerika Tarım Bakanlığı besin piramidini her besin grubu için ayrı tavsiye edilen porsiyonları belirten “the dinner plate” yani yemek tabağı dedikleri yeni bir sembolle değiştirdi. Adından da anlaşılacağı gibi tabak şeklindeki bu simge 4 bölüme ayrılmış ve her... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Asiri-Sicaklarda-Vucudunuzu-Serinletmenin-Yollari/266   Havalar çok sıcak. Esintide olmayınca gölgede bile hissettiğimiz sıcaklık 30 derecenin üstünde. Özellikle yaşlılar, çocuklar ve kronik hastalığı olanlar bu durumdan oldukça etkileniyor. Medikal Estetik Hekim Dr. Alp Mamak sıcaklardan daha az etkilenmenizi sağlayacak doğal önerilerde bulunuyor… 1- Kulak arkası, ense, saç dipleri, eller ve ayakları sık sık ıslatın veya suyla sıvazlayın. Özellikle kulak arkalarını... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Ilk-Yilinda-Bebekler-Hakkinda-En-Cok-Merak-Edilenler/267   İlk defa bebek sahibi olan anne babalar için yeni doğmuş bir bebek mutluluğun yanında bazı endişeleri de beraberinde getirebilir. Kucağa almaya bile çekinilen bebeğin ağlaması, beslenmesi ve bakımı ilk başlarda zordur ama bebeğinizin dilini öğrendikçe ve yenidoğan hakkında daha fazla bilgiye sahip oldukça işin keyfine varmaya başlayacaksınız. Neden Ağlıyor? Anne babaların en büyük korkularından biridir yeni doğan bebeklerin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebek-Bakiminda-Altin-Kurallar/268   Bebeğinizin altını değiştireceksiniz ama nereden başlayacağınızı bilmiyor musunuz? Tırnaklarını kesmeniz gerek ama tutmaya mı korkuyorsunuz? Yıkanması gerek ama ya su yutarsa diye mi düşünüyorsunuz? Merak etmeyin, bu soruları soran sadece siz değilsiniz? Binlerce anne baba da aynı soruları soruyor. Çözüm ise telaşlanmadan, öğrenerek, sorarak, bol pratik yaparak bebeğe uyum sağlamak. Bizden de size işinizi kolaylaştıracak birkaç... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeklerde-Kusmanin-Nedeni-Iyi-Anlasilmali-/269 Bir bebeğiniz varsa, her an kötü bir sürprizle karşılaşabilirsiniz. Örneğin yediklerini her an çıkarabilir. Kusmanın hangi durumlarda normal, hangisinde endişe verici olduğunu Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doktor Evrim Kıray’dan öğrendik. Annelerin en sık tanık olduğu durumlardan biridir bebeklerinin kusması. Bu beklenmedik durum, sıklıkla bebeğin beslendiği zamanların ardından gelir. Bebekler, emzirildikten ya da mamayla besledikten... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/Bebeginizin-Aglama-Dilini-Ogrenebilirsiniz/270 Ağlamak, bir bebek için her şeyi anlatmanın yoludur; açlığının, uykusuzluğunun, yorgunluğun... Yani bebekler için pek çok nedenin bir ortak sonucu vardır; ağlamak! Annelerin ilk aylarda en çaresiz kaldıkları durum, ağlayan bebektir. Neden ağladığını anlayamayan anneler, aklına gelen bütün ihtimallere karşı ellerinden geleni yaparlar; beslemeye çalışırlar, altına bakarlar, kucaklarına alırlar, okşarlar, ninniler söylerler... Ama... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/Aglayan-Bebegi-Sakinlestirme-Yollari/271   Rahatlığa Dikkat! Odasının ışığından yatağının sertliğine kadar bir çok nokta, bebeğinizin rahatını kaçırabilir. Fiziki şartlar dışında, annesini yanında görmek istemesi bile bebeğin huzurunun kaçmasına neden olur. Bu nedenle, bebeğinizin rahatlığı için ayrıntı gibi görünen noktalara dikkat edin. Emmesine İzin Verin Bazen küçük bebekler karınları doysa bile, emme içgüdüsünü tatmin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamileliginizle-Ilgili-Merak-Ettikleriniz/272   Hamilelik her kadın için çok önemli ve keyifli bir süreç. Karnınızda minicik bir bebeğin büyüdüğünü hissetmek, kıpırdanışını duymak ve mutlu sona doğru adım adım ilerlediğinizi bilmek...  9 ay süren bu uzun bir süreçte fiziksel ve ruhsal olarak birçok değişim yaşanır. Bu değişimleri ve bebeğinizin gelişimini merak edersiniz. Sizler için, en çok merak edilen soruları ve yanıtlarını... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamileliginizle-Ilgili-Merak-Ettikleriniz-2-/273   Hamilelikte görülen her kanama, düşük belirtisi sayılabilir mi? Elbette hayır. Bu dönemde yaşanan her kanama aklımıza hemen düşük mü yapıyorum sorusunu getirir. Ancak gerçek böyle değil. Her kanama düşük habercisi değildir. Örneğin, hamile kaldıktan sonraki ilk adet döneminde, şiddetli olmamak şartıyla yaşanılan kısa süreli kanama, son derece normaldir. Uzmanlar, hamilelikte önemsiz kanamaları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Sicaklarda-Bebek-Bakiminda-Nelere-Dikkat-Etmeli-/274   Derdini anlatamayan bebekler ve küçük çocuklar için anne babalarının dikkatli olması gereken zamanlar yaz ayları. Su kaybı, besin zehirlenmesi, güneş çarpması gibi sorunlara karşı tetikte olmakta ve önlem almakta fayda var. Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Özlen Kaya Çardak, “Yaz aylarında çocuk bakımı” konusunda bilgi verdi.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Bogaz-Enfeksiyonuna-Ne-Neden-Oluyor-/275 Boğaz enfeksiyonları sadece kış sonbahar döneminde karşımıza çıkmıyor. Yaz aylarında ani ısı değişikliklerine maruz kalmakta boğaz enfeksiyonlarına neden olabiliyor. Klima, soğuk içecekler, dondurma, saçların uzun süre ıslak kalması gibi nedenler hastalığa zemin hazırlayabiliyor. Rinoest Kulak Burun Boğaz Estetik Merkezi’nden Op. Dr. Coşkun Şanverdi, evlerde ya da araçlarda karşılıklı açık pencere veya kapı arasında cereyana maruz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Adet-Donemi-Ile-Ilgili-Bilinen-Her-Sey-Dogru-Mu-/276 Kadınlarda adet dönemi her zaman sorunsuz yaşanmıyor. Yeni yeni bazı tabuları yıkmaya başladık ve bedenimiz hakkında konuşur olduk. Özellikle adet görme yıllarca utanılacak saklanacak bir olay olarak öğretildi kadınlara. Oysa doğanın bir işleyişi ve üremenin temeli olan adet görme kadın olmanın gereklerinden. Yanlış bilinenler ise bilgimiz arttıkça azalıyor. Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. İbrahim Sözen adet dönemi ile ilgili en... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Her-3-Kadindan-2-si-Bu-Sorunu-Yasiyor/277     Menopoz öncesi dönemde her 3 kadından 1’inde, menopoz sonrası dönemde ise her 2 kadından 1’inde idrar kaçırma gözleniyor. Kadınlarda sık görülen hastalıklardan biri olan idrar kaçırma için hekime başvurma oranları ise çok düşük. İdrar kaçırmanın kadınların hayat kalitesini düşürürken gündelik hayatlarını da ciddi derecede zora soktuğuna dikkatleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Dalga-Kirliligi-Dengemizi-Bozuyor/278   Hızla gelişen teknolojinin yarattığı elektromanyetik kirliliğin; unutkanlık, algılama bozuklukları, stres, depresyon, panik atak gibi hastalıkların artmasına neden olduğunu belirten Reem Nöropsikiyatri Merkezi’nden Uzman Dr. Mehmet Yavuz, metropollerde yaşayan insanların maruz kaldığı tehlikelere dikkat çekiyor. Toprakla temasın ise önemine değiniyor.  Gelişen teknoloji hayatı bir yandan kolaylaştırırken diğer yandan önemli fiziksel ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/4-Saatten-Fazla-Bilgisayar-Kullanmayin-/279   Bilgisayarlarımız hayatımızın vaz geçilmez parçası olsa da uzun süreli kullanımlarda gözlerimiz üzerinde olumsuz etkiler yaratabiliyor.  Özellikle de kesintisiz olarak üç- dört saatten uzun bir süreyi bilgisayar başında geçirenlerin büyük bir çoğunluğunda “Bilgisayar İlintili Görsel Sendrom” denilen sorun ortaya çıkabiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi  Göz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuk-ve-Sosyallesme/281   Çocuklar sosyal bir yapının içinde gelişirken beraberinde bir çok yapıdan, oluşumdan, sosyal ağ ve sosyal entegrasyondan etkilenerek büyümekteler ve buna bağlı olarak da kişilikleri gelişmektedir. Hiçbir çocuk yoktur ki, belli bir formüle ve kalıba göre büyüsün. Doğuştan getirdiği özelliklerin yanı sıra, ona verilen öğretiler ve onun gözlemleri ve deneyimleri ile kişiliği yaşamın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarda-Guven-Duygusu/282   İnsanoğlunun en temel ihtiyacı olan güven duygusu, anne ile çocuğun tanıştığı ilk dönem olan hamilelikle beraber başlamaktadır.  Bebek anne karnında temelde fizyolojik gelişimini güvenlikli bir ortamda sürdürmesi gerekir ve bu durum plesenta içinde, amniyon sıvısı içinde ona doğa tarafından sağlanmıştır. Bu ortam sağlıklı olmadığı durumlarda, yani güvenilir koşullar oluşmadığı durumlarda yeni oluşan canlı dünyaya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Miniginiz-Okula-Baslarken-Sizi-Neler-Bekliyor-/283   Eylül ayı okulların açıldığı, okul alışverişlerinin yapıldığı, ders kitaplarının araştırıldığı ve bir çok tatlı okul heyecanını içinde barındıran keyifli bir sonbahara merhaba zamanıdır. Diğer taraftan öyle bir grup vardır ki, bu grupta minik bebek artık büyümüş, ilkokula başlayacaktır ve  okul heyecanı onu sarmış durumdadır ya da tam tersine okullu olma yolundaki adayımız oldukça tedirgin durumda olabilir. Sonuç... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ebeveyn-Davranislarindaki-Tutarlilik/284   Günümüzde bazı anne ve babaların daha küçük yaşlarda çocuklarını pedegog ya da çocuk psikoloğu  ile görüştürmekte ve çocuklarındaki davranış problemlerini anlamlandırmaya, soruna çözüm aramaya çalıştıklarını görüyoruz. Genel olarak anne ve babaların şikayetlerinin ise; çocuklarının çok hırçın olması, istediği yapılana kadar ağlaması ya da kendine zarar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bir-Kucuk-Gozlem/285    Sevgili okurlar; bu ay okuyacağınız yazı epeydir dikkatimi çeken ve bir şekilde bunu mutlaka yazmalıyım ve siz sevgili okurlarım ile paylaşmalıyım dediğim gözlemlerimden oluşuyor. Bir uzman olarak yazmanın yanı sıra bir anne olarak da bu yazıyı yazdığımı dikkate almanızı rica ediyorum.  Siz sevgili anneler, hamileliğinizde, bebeğinizi dünyaya getirirken ve sonrasında inanılmaz bir çaba harcıyorsunuz ve bu çaba saygı duyulacak bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kol-Kirilir-Yen-Icinde-Kalir/286   Ailenizle çok yakın olabilirsiniz. Hatta küçüklüğünüzden beri hayatınızdaki her şeyi onlarla paylaşmak ve her yaşadığınız sıkıntıda onların sunduğu güvenli limana sığınmak âdetiniz olabilir. Her konuda fikirlerine güvenip onlardan akıl alıyor ve gösterdikleri şefkatle kendinizi iyi hissediyor olabilirsiniz. Ama eşinizle yaşadığınız problemleri ailenize ASLA aktarmayın. Ailenizin yaşadığınız ve ağlayarak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Babalar-ve-Cocuklar/287   Kızım büyüyor. Artık 4,5  yaşında. Bana göre bebeklikten çocukluğa geçti, ona göre artık genç kız. Ben de her anne gibi yemeği, uykusu konusunda titizleniyorum ama en titizlendiğim konu huzurlu bir evde, huzurlu ve sevildiğini hisseden bir çocuk olarak büyümesi. Bana göre sevildiğini ve en önemlisi anne ve baba ile ilişkilerinin dengeli olduğunu hissetmesi çok önemli. Bizim neslimizin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Hayat-Evlenince-Mi-Basliyor-/288   Eğitim hayatını noktalamış, çalışma hayatı da olmayan genç kızların annelerini bir nebze de olsa anlıyorum. Kızları için koyabilecekleri tek hedef evlilik oluyor çoğu zaman. Ama aynı telaşı kızları yüksek lisans yapmış, iyi bir şirkette yönetici olan annelerde de görmek beni daha çok şaşırtıyor doğrusu. Evlilik öncelikle annelerin çocukları için koydukları hedef. Tamam, dünya gözüyle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Aldatilan-Kadin-Olmak-/289   Sadece erkekler mi aldatır, neden yanlısınız demeyin. Bu yazımın konusu kadınlar.  Ha ihanete uğramak ha sırtından bıçaklanmak……   Aldatılmak  dipsiz bir kuyuya düşürür kadınları. Ne geçmiş kalır, ne gelecek. Her şeyi, tüm hayatı,  yalandan ibaretmiş gibi hissettirir ve huzur yerini sürekli bir korkuya bırakır. Aldatılmak aldanmaktır aynı zamanda. Kalpte kolay kolay geçmeyecek bir  iz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarimiza-Iyi-Rol-Modeller-Olalim/290   Çocuklar aynen bir fotoğraf makinası gibi sizin yaptıklarınızı birebir taklit ederler.Sizler onlara çok iyi birer rol model oluşturmalısınız. Bunun için sofraya beraber oturup sağlıklı olan gıdaları sizin yediğinizi de göstermeniz gereklidir. Çocuğunuza yemek seçimleri konusunda güvenin. Onunda bir birey olduğunu ve sizin yemeklerde seçim yaptığınız gibi onunda yapabileceğini kabul ederek reddettiği besinler olabileceğini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Beslenmenizi-Duzenleyerek-Mevsimsel-Hastaliklarla-Savasabilirsiniz/291     Bir Amerikan atasözü aynen şöyledir. “an apple a day keeps the doctor away” bu atasözünün Türkçe versiyonu “güneş giren eve doktor girmez” anlamındadır. Yani hastalanmak istemiyorsak beslenmemize de temizliğimize dikkat ettiğimiz gibi dikkat etmemiz gerekmektedir. Pek bu ne kadar doğru? Bir diyetisyen olarak bu konuyu enine boyuna bu ayki yazımda tartışmak ve incelemek istiyorum. Aslında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Besinleri-Pisirirken-Nelere-Dikkat-Etmeli-/292   TAZE SEBZELER :   yağda kızartma ile çok yağ çeker, kalorisi artar, kullanılan yağ tekrar kullanıldığı takdirde kanserojen maddeler oluşur. Sebzeler doğradıktan sonra bekletilirse A, C, B vitamini kayıpları oluşur. Pişirme suyu döküldüğü taktirde B ve C vitaminleri kaybolur. Yıkamadan yenilirlerse tarım ilacı ve mikroorganizmalar vücuda alınabilir. Piştikten sonra çok uzun süre bekletilirse C ve B vitamini kaybı olur.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Merhaba-/293   Uzun bir aradan sonra yine beraberiz. Sitemizde sizlerle güzel şeyleri paylaşmayı umuyoruz. Eksikliklerimiz var ama hızla tamamlayarak sizlerinde severek takip edeceğiniz çalışmalara yer vermeye çalışacağız. Ben bu köşede sizlerle neler paylaşacağım? Elbette en çok çocuklarımıza dair şeyleri… Onları yetiştirirken yaşadıklarımızı, sevinçlerimizi, endişelerimizi… Biraz da yaşamın kendisini. Ne de olsa anne olmadan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Yakisikli-Babalar/Sik-Babalar-Icin-/294 Moda deyince aklınıza ilk kadınlar ve çocuklar mı geliyor? Yanılıyorsunuz... Artık babalarda şıklıklarına oldukça önem veriyorlar. Her sezon vitrinler birbirinden albenili ve sportif modellerle dolup taşıyor.  Dockers®’ın yeni koleksiyonu, güçlü ve optimist duruşuyla mücadeleci erkeği hayatın her alanında destekliyor. Koleksiyon iki ana eksen etrafında şekilleniyor. Kentli ve maceracı ruhu; genç, fit ve trendy... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Guzellik-Uyumu/295   Makyajınızı yaparken nelere dikkat edersiniz? Gideceğiniz yere mi, gündüz ya da gece olmasına mı, giydiğiniz kıyafete mi? Elbette hepsinin makyaj rengi seçiminde etkisi var. Renk seçiminde etkili olan bir diğer unsur da saç renginiz aslında. Saç renginizle uyumlu bir makyaj yüzünüzü çok daha güzel ve belirgin gösterecektir. Evoria.com’un saç ve ten rengine göre makyaj önerileri:... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Erkek-Sagligi/Fazla-Kirmizi-Et-Tuketmek-Kolon-Kanseri-Riskini-Artiriyor/296   Modern toplumun yaşam ve beslenme alışkanlıkları özelikle batı toplumlarında kolon kanseri riskini artırsa da, son yıllarda tanı ve tedavide sağlanan ilerleme ölüm oranlarında azalma da sağlıyor. Tüm sağlık problemlerinde korunmanın tedaviden daha kolay, masrafsız ve acısız olduğu düşünülürse yaşam tarzımızı tekrar gözden geçirmemizde fayda var. Anadolu Sağlık Merkezi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Fatih Ağalar,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Yazin-Kilo-Aldirmayan-10-Abur-Cubur/297   Yaşamımızın devamı için beslenmek zorundayız. Bütün canlılar gibi… Ancak insanları beslenme konusunda diğer canlılardan ayıran bir nokta var herhalde; yemek yemekten keyif almak, zevk duymak. Belki de obezite oranın bu kadar yükselmesinin bir nedeni budur. “Yemek yemek çok zevkli eğlenceli bir faaliyet. Herkes yemek yemeği sever. Bu onun normal ve sağlıklı bir insan olduğunun garantisidir. Ancak beslenmek öyle güzel,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Bebek-Masaji-Sevginin-Ifadesidir/298 Yeni doğan bebeğinize sevginizi sözcüklerle ifade edebilirsiniz ama hiçbir sözcük dokunmanın yerini tutamayacaktır. Sizin şefkatli dokunuşlarınız, onu sevdiğinizin en güzel ifadesidir. Bu dokunuşları, masaj teknikleri sayesinde daha faydalı hale getirebilirsiniz. Çünkü bebek masajı rahatlatıcı ve iyileştirici etkilere sahiptir. Bebeğiniz ağladığında ya da huzursuz olduğunda her zaman aç olduğu ya da altını kirlettiği anlamına... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Bebek-Kiyafeti-Secmenin-Incelikleri/300   Bebeğiniz için alışveriş yaparken en keyif aldığınız anlar o minik bodyleri, bluzları, tulumları seçmek olmalı. Bebeğinizi bu şirin kıyafetlerin içinde hayal etmek bile size mutluluk verir. Ancak kıyafet seçiminde dikkat edilmesi gereken önemli noktalar var. Kullanılan malzemeden, dikiş yerlerine kadar…   Bebek kıyafeti almakta da ne var demeyin. Her işte olduğu gibi bunda da incelikler var. Özellikle konu bebek olunca anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklari-Kenelerden-Nasil-Korumali-/301 Aslında keneler doğada yüzyıllardır var. İnsanlar da keneler tarafından yıllardır ısırılıyor. Ancak Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) vakaları sonucu, ölümle sonuçlanan kene ısırmaları son zamanlarda artınca, bu farklı böceğe karşı özellikle anneler daha duyarlı hale geldi. Yaz aylarında bebek ve çocuklarını daha fazla açık havada, kırda bahçede bulundurmak isteyen aileler “Çocuklarımızı nasıl korumalıyız?” sorusuna da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebegi-Kundak-Yapmali-mi-Yapmamali-mi-/302   Eski bir gelenek olan kundaklama tekrar popülerite kazandı. Bir dönem tüm bebekler doğumdan sonra aylarca kundaklanırken, sonradan kalça çıkığına eğilim yaratması nedeni ile tıp otoriteleri tarafından yasaklandı. Oysa günümüzde, özellikle de batı ülkelerinde uygun şekilde kundaklamanın bebek uyku alışkanlıkları için faydalı olduğu vurgulanıyor ve bebeklerin kundaklanması öneriliyor, hatta özel kundak bezleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocugunuz-Gercekten-Istahsiz-Mi-Yoksa-Siz-Mi-Doyumsuzsunuz-/303   Çocuklara bir kaşık daha fazla yedirmek için neler yapmayız ki? “Yemezsen arkandan ağlar, bu baban için bu da teyzen ya da büyüyemez cüce kalırsın” gibi cümlelerle çocukları zorlarız. Ya da uçaklar uçurup, sihirbazlıklar yaparak kandırmaya çalışırız.  İsteriz ki “o tabak” mutlaka bitsin. Hem ana öğünde hem de ara öğünde hep yesin! Ancak, unuttuğumuz şu ki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Cocugunuzla-Kumda-Sekiller-Yapin/304   18-21 ay arası çocuk gelişimine katkı sağlayan yazı uygulaması çalışmasını okurlarımızdan Dilek Hanım’ın kızı Beren ile yaptık. Cici elbisesi, süslü saçları ile bize çekimlerimizde eşlik eden Beren’e teşekkür ederiz. Yazı uygulaması için malzemeler: Geniş kare pasta kabı ya da çörek tepsisi Kum, şeker ya da un Pasta kabını ya da tepsiyi; kum, şeker ya da un ile doldurun. Çocuğunuza... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Cinsellik-Nasil-Olacak-/305   Erkeğin spermi içindeki bazı maddelerin rahim ağzı üzerinde genişletici etkiye sahip olduğunu ve bu nedenle prezervatif ile korunmanın iyi olacağını söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuri Ceydeli, hamilelik döneminde cinsel ilişki sırasında dikkat edilmesi gerekenler konusunda sizlerden gelen soruları yanıtladı. Hamilelikte Cinsel Temastan Çocuk Zarar Görür Mü? Hamilelik döneminde anne ve baba adaylarının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Metabolizmanizi-Hizlandiracak-Oneriler/306   Kilo vermeyi önemli ölçüde etkileyen metabolizma hızı insanların cinsiyetine ve yaşam alışkanlıklarına göre değişiklik gösteriyor. Hareketsiz yaşam, stres, tiroid bezlerinin düzensiz çalışması gibi bazı faktörler; kilo vermede etkisi büyük olan metabolizma hızını yavaşlatıyor. Metabolizma hızı yavaş insanlar, günlük hayatlarında çok hareket etmiyor ve yanlış besleniyorlarsa daha fazla kilo sorunu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Yaz-Meyveleri-Bin-Bir-Derde-Deva-/307   Üzüm Tatlı ve besleyici olan üzüm, tanrıların yiyeceği olarak bilinir ve eskiden beri insanlar bu meyveye yaşamlarında özel bir yer ayırmışlardır. Üzüm, bol miktarda, direk kana karışıp kısa sürede enerjiye çevrilebilen meyve şekerini yani fruktoz içerir. Pek çok mineral yanında içerisinde bolca B ve A vitaminleri bulunur. Kolesterol içermeyen üzüm, kalp atışını düzenlemeye... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Yaz-Aylarinda-Bakiminizi-Ihmal-Etmeyin/308   Kış aylarında özlemle beklenen yaz en nihayetinde tüm sıcaklığıyla geldi. Her ne kadar ozon delinmiş olsa da güneşi hala çok seviyoruz. Fırsat bulduğumuz her an onunla buluşuyor, ondan sıkıldığımızda ise denizin serin sularına bırakıyoruz kendimizi. Ancak bu ikili gerekli önlemler alınmadığı takdirde vücudumuzu olumsuz etkileyebiliyor. Biz de vücudunuzun her mevsim sağlıklı olması adına kolaylıkla uygulayabileceğiniz birkaç basit... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Otizm-ve-Gluten--Kazein-Diyeti/309   Bir varsayıma göre buğday, arpa, yulaf ve çavdar gibi tahıllarda bulunan gluten ile sütte bulunan kazein maddesi bazı çocuklarda otizme yol açmaktadır. Gluten ve kazein tahıl ve sütte bulunan protein maddeleridir. Tahıl, süt ve süt ürünlerini tüketen bazı çocukların, bu ürünlerde bulunan proteini iyi tolere edemediği için çeşitli davranış problemleri gösterdiği iddia edilmektedir;... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Yasama-Dezavantajli-Baslamak/310   Otizm tanımlanırken, üç temel unsur öne çıkar. Bunlardan biri, sosyal gelişim bağlamında çocuğun kendini dış uyaranlara kapatmasıdır. Otizm tanısı almış her çocuğun yakın çevresi bu niteliği bildiği için, çocuğa karşı başında itibaren olumsuz bir yaklaşım modeli geliştirerek aşılması güç bir ön yargıya sahip olur. Şöyle ki, “Bu çocuk zaten insanlarla iletişime girmekten ve sosyal... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ozel-Ogrenme-Guclugu-Ile-Ilgili-Neler-Yapilabilir-/311   Öğrenme güçlüğü çeken çocukların tedavisinde ilaç kullanılmaz. Doktor tarafından önerilen ilaçlar ise, aşırı hareketlilik gibi sorunlar içindir. En etkili tedavi yöntemi bireysel eğitimdir. Çocuk, dikkat sorunu yaşadığı için grup içinde birçok şeyi kaçırır. Sınıf ortamında uzaklaştırılmamalı, bireysel eğitim okul saatleri dışında verilmelidir. Öğrenme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Reaktif-Baglanma-Bozuklugu/312   Reaktif Bağlanma Bozukluğu, 5 yaşından önce çeşitli sorunlarla kendini gösteren gelişimsel bir bozukluktur. Çok sık görülmeyen bu bozukluğun görülme sıklığı konusunda kesin veriler bulunmamaktadır. Reaktif Bağlanma Bozukluğunda çocuk büyüdükçe duygusal, fiziksel ve sosyal sorunlar devam eder. Çocuk doğumdan sonraki ilk yıl yanlış bakım ve ilgisizlik sonucu çevresindekilere duygusal... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/3-Aralik-Dunya-Engelliler-Gunu/313   1992 yılında Birleşmiş Milletlerin kararıyla, 3 Aralık günü "Uluslararası Engelliler Günü" olarak kabul edildi. Bu karardan bir yıl sonra Birleşmiş Milletler İnsan Hakları Komisyonu yayınladığı bir bildiriyle 3 Aralık gününün "Engellilerin topluma kazandırılması ve insan haklarının tam ve eşit ölçüde sağlanması" amacıyla tanınmasını istedi. Her yıl bu tarihte Birleşmiş Milletlere üye ülkelerde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Iki-Dillilik-Konusmayi-Geciktirir-mi-/314   Günümüzde çok sayıda çocuk, anadilinin yanında bir veya daha fazla yabancı dili öğrenmektedir. Bu durumun yaygınlaşmasını sağlayan birçok etken vardır.  Yabancı eşle evlenme, göç, yurtdışında eğitim, uluslar arası ticaret, turizm vb etkenler iki dilliliği artırmaktadır. Yabancı dil bilmenin birçok yararı vardır. Öncelikle farklı kültürleri tanıyıp onlarla kaynaşma olanağı sağlar. Diğer... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Sezaryen-Yasasi-Yururluge-Girdi/315   Cumhurbaşkanı Abdullah Gül, "Sezeryanla doğumun sadece zorunlu hallerde yapılmasını" hükme bağlayan yasanın da aralarında bulunduğu 12 yasayı dün onayladı. 10'u uluslararası anlaşmalarla ilgili olan 12 yasa arasında, "çeşitli yasalarda değişiklik yapan torba yasa" da bulunuyor. Yürürlüğe giren yasaya göre, sezaryenle doğum sadece zorunlu hallerde yapılacak.    Gerekli tedbirlerin alınmasına... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Gunes-Gozlugu-Secmenin-Incelikleri/316   Atmosferdeki ozon tabakasının delinmesiyle birlikte daha yoğun maruz kaldığımız ultraviyole ışınlar, cildimizin yanı sıra gözlerimizi de olumsuz etkiliyor. Bu nedenle güneş gözlüğü kullanmak büyük fayda sağlıyor. Ancak alacağınız güneş gözlüğünün modeli kadar göz sağlığınızı koruyacak niteliklere de sahip olması gerekiyor. İşte bu konuda size yol gösterecek püf noktaları... Satın alacağınız güneş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Kasilma-ve-Kramplar-Erken-Dogumun-Habercisi-Olabilir/317 Erken doğum, 20. hafta ila 37. hafta arasında gerçekleşen doğumlara deniyor ve ülkemizdeki hamileliklerin yaklaşık % 8'i erken doğumla sonuçlanıyor. Anne adaylarının bebeklerini kaybetmek duygusuyla karşılaştıkları bu ilk an gerek anne gerek bebek için zor bir dönemin başlangıcı oluyor. Biz de her hamilelikte karşılaşılabilen bu durum hakkında bilinmesi gereken tüm ayrıntıları Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Tamer Erel’den öğrendik.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeginizi-Nasil-Tutacaginizi-Biliyor-Musunuz-/318   Yeni doğmuş bir bebeği kucağınıza almak, ilk zamanlar sizin için zor olabilir. Narin kemiklerinin, ters bir hareketinizle kırılabileceği düşüncesi soğuk terler dökmenize neden olabilir. Bu konuda özellikle babalar daha çekingen davranırlar. Bu yüzden genellikle bebeklerinin “ele gelir” hale gelmesini beklerler. Halbuki bebekler sanılanın aksine çok da güçsüz değillerdir. Kafaları yeterince iyi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Yenidoganin-Hassas-Noktalari/319   Henüz kendini koruma kabiliyeti gelişmeyen bebeğinizi, severken, taşırken ya da giydirirken zorlanabilirsiniz. “Ona zarar verir miyim?” korkusuyla yaşamayın; yapacağınız hassas davranışlarla bebeğinizi koruyabilirsiniz. Gerekli olan tek şey; dikkat, özen ve şefkat... Çıplaklıktan Hoşlanmayabilir  Üstlerinin değiştirilmesi pek çok bebeğin hoşuna gitmez. Çıplak olmaktan rahatsızlık duyan bebekler, sinirli bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Ilkokula-Baslayan-Cocuklarda-TIK-Gelisebiliyor/320   Tik bozukluğu, tedavi edilmediği taktirde çocukların hayatlarını zorlaştırıyor ve sosyalleşmelerini engelliyor. Bir çocuğun yaşamına ilişkin böylesi önemli etkileri olan tikler hakkında bilinmesi gerekenleri sizin için Psikiyatrist Doktor Berfu Akbaş’dan öğrendik.  Vücuttaki bir veya birkaç kasın istem dışı kasılması olarak tanımlanan tikler genellikle 7-11 yaş arasındaki çocuklarda görülüyor. 7... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Makyaj-Bilginizi-Test-Etmek-Ister-Misiniz-/321   Dünya üzerinde hayatında hiç makyaj yapmayan kadın yoktur herhalde. Kimimiz ara sıra, kimimiz günün her saati; kimimiz bolca, kimimiz belli belirsiz... Ama illa ki makyaj yaparız. Makyaj bilginizi mini bir test ile ölçmek ister misiniz? 1-      Cilt rengine göre makyaj renkleri de değişir.   ·         Doğru/ Yanlış  ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamileyken-Grip-Olursaniz/322   Hamilelikte grip hakkında bilinmesi gerekenleri Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doktor Kağan Kocatepe’den öğrendik.  Anne adaylarının hamilelik dönemlerinde en çok sakındıkları durumlardan biridir hasta olmak. Özellikle içinde bulunduğumuz kuş gribi salgınından ötürü, gribin adını bile anmak istemeyen birçok anne adayı vardır muhakkak. Atacağı her adımın bebeğini de etkilediğini bilen hamileler için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Gecmise-Yolculuk/729                                            Geçenlerde evde bir hafıza kart geçti elime.Ne var içinde acaba bu kartın diye taktım bilgisayara. Oğlumun 1,5yaşından başlayan ve neredeyse 5 yaşına kadar çektiğimiz video görüntüleri. İlk konuşmaya başladığı kelimeleri,kahkahaları ,miniminnacık elleri,yeni yürüyen ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Stresle-Savasan-Besinler/730 Modern yaşamın her zaman olumlu şeyler getirdiği söylenemez. Günümüzde bebeklerin bile strese girebildiğinden bahsediliyor. Trafik, iş, aile, çevre, ekonomi ve siyasigelişmeler derken strese girmeyen insan yok gibi… Stresi yok sayamıyorsak, onunla baş etmenin yollarını öğrenmek zorundayız.  Beslenme ve Diyet Uzmanı Melis Torluoğlu, stresinizle mücadele ederken size destek olacak besinlerle ilgili bilgiler veriyor. Stres, aslında hayata... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocuklara-Temizlik-Aliskanligi-Nasil-Kazandirilir-/326   Temizlik alışkanlığı genellikle 2 yaşından itibaren başlayan ve çocuğun sosyalleşme süreciyle birlikte kazanılan bir davranış. 2 yaş ise çocuğunuz için önemli bir dönem. Çünkü bu dönemde kendi bedenini tanımaya ve taklit yoluyla bazı beceriler kazanmaya başlar. Yine bu dönemde bazı temel kavramları (sıcak-soğuk, kirli-temiz, çabuk-yavaş) öğrenir. Bu kavramlar her ne kadar işinizi kolaylaştırsa da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Dogum-Sonrasi-Beslenmenin-11-Puf-Noktasi/327 Doğum sonrasında annelerin aklına gelen soruların ilki, fazla kilolardan nasıl kurtulacaklarıdır. Ama siz, lohusalık döneminde kilolarınızı dert edinmeyin. Çünkü öncelikle emziren bir anne olarak hem kendi sağlığınızı hem de bebeğinizin sağlığını ön planda tutmalısınız. Biz de bunun için dikkat edilmesi gereken ayrıntıları sizin için Diyetisyen Ayşe Korkmaz’dan öğrendik.  Dikkat edilmesi gerekenler Aslında hamilelik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Cildinizi-Nasil-Nemlendireceginizi-Biliyor-Musunuz-/328   Hepimiz sağlıkla parlayan canlı ve taze bir cilde sahip olmayı isteriz. Ancak bunun için sağlıklı beslenmenin ve spor yapmanın yanı sıra cildin nem dengesinin de korunması gerekiyor. İşte biz de bundan yola çıkarak cilt nemlendirmesi hakkında minik bir test hazırladık. Soruları cevaplarken hem bilginizi sınayacak hem de bilmediklerinizi öğreneceksiniz.   SORULAR 1- Yüzü sabunla yıkamanın cilde hiçbir zararı yoktur.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Ogrenme-Bozuklugu-Her-10-Cocuktan-1-inde-Goruluyor/329   “Futbol ligi üzerine konuşabiliyor, ama 2 ile 2’yi neden toplayamıyor?”, “ ‘dede’yi neden ‘bebe’ diye okuyor?”, “Neden 3 rakamını her defasında ters yazıyor?”... Öğretim yılının ilk yarısının bittiği bu günlerde, okula yeni başlayan çocuğunuzda gördüğünüz farklıklara bir neden mi arıyorsunuz? O halde, her 10 çocuktan birinde görülen öğrenme bozukluğu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Susuz-Kalan-Vucut-Bas-Agrisi-Ile-Mesaj-Veriyor/330   Ramazan başlıyor. Yaklaşık 17 saatlik oruç süresinde vücudunuzun susuz kalması, sıcağında etkisi ile bir dizi şikayetin ortaya çıkmasına neden olabilir. Esteworld Plastik Cerrahi Hastaneleri Uzmanlarından Diyetisyen Doktor İpek Ağaca Özger, vücudun susuz kalmasının baş ağrısı, böbrek şikayetleri gibi sorunlara neden olabileceğini vurguluyor. Yaz aylarında günlük su ihtiyacı yaklaşık 3 litreyi buluyor. Diyetisyen İpek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Deodorantlar-Meme-Kanseri-Icin-Risk-Faktoru-Mu-/331   Kadınlarda meme kanseri görülme sıklığının artışı ve tümörlerin memenin üst dış bölümünde eskisine göre iki kat fazla görünmesinin, meme kanseri ile terlemeyi engelleyici kozmetikler arasında bir ilişki olabileceği kuşkusunu doğurduğunu dile getiren Universal  Alman (Taksim) Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ümit Ukşal “Epilasyon yöntemi olarak tercihiniz ne olursa olsun, koltukaltı tüylerinizi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Guvenli-Seyahat-Icin-10-Altin-Kural/332   Seyahatlerde çocukların güvenliği ve rahatı her şeyden önce gelmeli. Çünkü, yolculuk esnasında rahat edemeyen çocuk, büyük tehlike nedeni! Goodyear, bu yaz çocuklarla mutlu bir seyahat etmek için 10 altın kural hazırladı. Çocuklarla seyahat etmek, bu kurallar uygulandığı takdirde keyifli olacaktır. 10 altın kuralın temeli ise otomobilinizde seyahat öncesi çocuklarınızın rahat edeceği bir ortam... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Sicaklarda-Oruc-Tutarken-Bunlara-Dikkat-/333   Saatler süren açlık ve kavurucu yaz sıcakları… Siz de oruç tutmanın günden güne zorlaştığını düşünenlerdenseniz sadece beslenmenize değil; uyku düzeninden kıyafet seçimlerinize kadar 1 ay boyunca yaşamınıza farklılıklar getirmelisiniz. Memorial Ataşehir Hastanesi Dahiliye Bölümü’nden Prof. Dr. Birsel Kavaklı, Temmuz ve Ağustos sıcaklarıyla birleşen oruç günlerinde dikkat edilmesi gereken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Sicaktan-Makyajiniz-mi-Akiyor-/334   Giyinmek, saçları yapmak tamam da bu sıcaklara makyaj dayandırmak zor değil mi? Evoria sizin için bu probleme de çözüm buldu. İşte Evoria’dan akmayan makyajın sırları: Renkli Nemlendiricilerle Fondöten Kullanmadan Kusursuz Görünün Makyaj yaparken fondöten sürmeden önce nemlendirici sürülmesi tavsiye edilir. Ama fondötenin altına nemlendirici sürmek, fondötenin akmasına sebep... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Nil-Sahin-Gurhan-dan-Ramazan-Onerileri/335   Ramazan ayında oruç tutarken en çok üzerinde durmamız gereken konu beslenme yasakları değil, nasıl beslenmemiz gerektiğidir. Ramazan ayının yazın en sıcak zamanlarına geldiği şu günlerde su kaybını önleyecek şekilde beslenmeye özen göstermek çok önemlidir.   Orucunuzu en sağlıklı şekilde tutmak için; Sahur, iftar ve iftar sonrası bol miktarda su için. Kendinizi zorlamadan nasıl kolay... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Agiz-Kokusunu-Nasil-Engellemeli-/336   Oruç tutarken yaşanan ağız kokusu hem kişi hem de çevresindekiler için rahatsız edici olabiliyor. Ramazan’da ağız bakımı hakkında bilgiler veren Anadolu Sağlık Merkezi’nden  Diş Hekimi Alper Çıldır, uygulanacak basit yöntemlerle oruç sırasında oluşan ağız kokusunun engellenebileceğini belirtiyor.      “Oruçluyken diş fırçalamanın hiçbir sakıncasının olmadığı din... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Adet-Duzensizliginin-Nedeni-Nedir-/337   Kadınlar için adet düzeni, miktarı ve periyodu gibi kriterler oldukça önemli. Adet düzensizliği ise, kadın sağlığının bozulmasına dair en önemli belirtilerden biri... Peki her adet düzensizliği hastalık belirtisi midir ve daha da önemlisi adet düzensizlikleri bebek sahibi olamamaya neden olur mu? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Tevfik Yoldemir, adet düzensizlikleri hakkında bilgi veriyor.  Adet düzeni... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Genc-Kizlarda-Adet-Duzensizliginin-Nedenleri/338 Bilimsel araştırmalara göre, adet döneminde kadınların yaklaşık çoğunun farklı şiddetlerde ağrı duyduğunu ve bunların yaklaşık %25’inin bu dönemde yaşam kalitelerinin olumsuz etkilendiğini göstermektedir.  Dengesiz beslenme, yediklerini çıkarma gibi davranışlar adet düzensizliklerine ve metabolik bozukluklara neden olabilir. Aşırı diyet, genç kadınların etraflarına güzel ve çekici görünmek için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Yenidogan-Refleksleri/339   Yeni doğan bebeğinizi izlediyseniz fark etmişsinizdir: Avucunu okşadığınızda parmaklarıyla elinizi kavrar; yanağınızı yüzünüze yasladığınızda emme pozisyonu alır. Göz kapaklarına dokunulduğunda ise, gözlerini yumar. Ya da ayaklarını okşadığınızda parmaklarını... Belinden kavrayıp ayaklarını yere bastırdığınızda ise, ayakları yürürmüşçesine havada daireler çizer. İzlemesi keyif veren bu hareketler, bebeğinize özgü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Ateslenen-Bebege-Ne-Yapmali-/340 Anne babaları, karşılaştıklarında en çok endişelendiren durumlardan biri, bebek ve çocuklarda ortaya çıkan “ateş”tir. Bu gibi durumlarla karşılaştığınızda, ne yapmanız gerektiğini bilmek için önerilerimize göz atmanızda fayda var. Konuyla ilgili olarak Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Erdem Uzunoğlu’ndan bilgi aldık. Vücut sıcaklığı ne olmalı? Vücut bölgesi     Normal... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Atesli-Havale-Nedir-/341 Ateşli havale, hızla yükselen ateşin neden olduğu ani, kontrol edilemez vücut hareketleri ve bilinç kaybı olarak tanımlanabilir. Çocukların en çok havale geçirdiği vücut ısısı, genellikle koltuk altından ölçüldüğü zaman 39,4 dereceden başlar. Ateşli havale geçiren bir çocukta, gözler içeriye döner, vücut katılaşır, kollar ve bacaklar istemsiz hareketler yapar ya da kasılır. 1 dakikayla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeklerde-Gorulen-Atopik-Dermatit/342 Bebeklik döneminde alerjik kökenli rahatsızlıklardan biri de Atopik Dermatit. Ciltte kızarıklık ve döküntülerle kendini belli eden bu hastalığın katlanarak artması dikkat çekici. Gelişmiş sanayi ülkelerinde sıklığı artan Atopik Dermatit, ülkemizde de kentleşmenin yoğun olduğu bölgelerdeki bebeklerde daha çok görülüyor. Rinit’ten astıma uzanan bir dizi hastalığın nedeni alerji. Alerji, ‘çağdaş’... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebeginizin-Dislerini-Biberon-Curugunden-Koruyun/343   Yanlış beslenme alışkanlıkları bebeğinizin diş sağlığını da tehdit ediyor. Bebeğin de dişi çürür müymüş demeyin. “Bebeğim iyi beslensin” diye verilen gece sütleri, ballı şekerli yiyecekler, bebeğiniz için tehlike yaratabiliyor. Ağız temizliğine dikkat etmek ve iyi beslenme alışkanlıkları oluşturmak ise onun yaşama  sağlıklı gülebilmesini sağlar. Biberon çürüğünün temel nedeni, uzun zaman... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bingildak-Ne-Ise-Yarar-/344   Yeni doğan bebeğinizde, belki de dokunmaya çekindiğiniz en hassas bölge kafasıdır. Çünkü kafasının üzerinde bıngıldak adı verilen yumuşak kısımlar vardır ve dokunulduğunda hafifçe içeri gömülür. Aslında dokunmalara karşı dayanıklı olan bıngıldağın, iki önemli fonksiyonu vardır: doğumu kolaylaştırmak ve beynin gelişmesini sağlamak. Yeni doğan bebeğinizin ele avuca gelmeyen minik bedeni, sizi şaşırtan bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Gunes-Yanigina-Buz-Surmeyin/346    Yanıklar ev kazalarında en sık yaşanan yaralanmalar arasında. Ev dışında da üstümüze dökülen sıcak çay ya da elimizi yakan ateş yanığı canımızı oldukça yakar. Tatilin keyfini çıkarmaya çalıştığımız bugünlerde ise güneş yanıkları daha fazla yaşanıyor. Yanık sonrası buz uygulaması yapmak, yanan bölgeye diş macunu ya da yoğurt sürmek acıyı dindirmek için ilk akla gelenler arasında… Peki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Beslenme-Cantasi-Dislerini-De-Korusun/347   Okulların açılmasına az bir süre kaldı. Bugünlerde dikkatimiz okul seçimi, kayıt ve okul gereçlerinin karşılanmasına yönelmiş olsa da çocuğun okul dönemini sağlıklı geçirmesi için nelere dikkat edilmesi gerektiği de unutulmamalı. Sistemi ve okul alışkanlıklarını baştan düzenli ve sağlıklı oluşturmak başarılı bir eğitim dönemini de garantiye almak olacaktır.   Diş Hekimi Çağdaş Kışlaoğlu,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebegi-Korumak-Icin-Anneye-Bogmaca-Asisi/348   Çok bulaşıcı bir hastalık olan boğmaca, yetişkinler ama özellikle bebekler için ciddi bir hastalıktır. KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi Yenidoğan Uzmanı Prof. Dr. İlknur Kılıç, annelere neden boğmaca aşısı uygulandığını açıklıyor. Boğmaca Nedir? "Bordatella pertussis" adındaki bakterinin yol açtığı, hava yolu ile bulaşan, çok bulaşıcı bir hastalıktır. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Alerjisi-Olanlar-Dikkat-/349   Havalar bir öyle bir böyle. Henüz Ağustos’da olsak da Sonbaharı yaşamamıza fazla bir şey kalmadı. Özellikle alerjisi olanların mevsim geçişlerinde daha dikkatli olmaları gerekiyor. En sık görülen alerjik hastalıklar arasında olan Alerjik Rinit’in toplumun yaklaşık yüzde 20’sini etkilediğini anımsatan Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Coşkun Şanverdi, dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgiler veriyor. Alerjik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Kendinizi-Halsiz-ve-Sinirli-Mi-Hissediyorsunuz-/350   Yaz aylarında aşırı sıcak ve nemden dolayı sıkça karşılaşılan güneş çarpması, yüksek ateş, halsizlik, baş ağrısı gibi belirtiler yerini bilinç kaybına varan bir tabloya bırakabiliyor. Memorial Hizmet Hastanesi Dahiliye Bölümü’nden Uz. Dr. M. Nafiz Karagözoğlu, aşırı sıcakların sağlığa olumsuz etkileri ve alınması gereken önlemler hakkında şunları söylüyor. Sıcaklar bilinç kaybına neden olabilir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Gunes-Lekeleri-Cikarilabilir-Mi-/351   Yaz aylarında yoğun bir şekilde güneşe maruz kalmak güneş lekelerinin oluşmasına neden oluyor. Dinlenmeye fırsat bulamayan hücreler oluşturdukları pigmentlerle ciltte koyu renkli lekelenmelere yol açıyor. Estetik, Plastik ve Rekonstruktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Alper Tuncel güneş lekelerinin nedenleri ve tedavisi hakkında bilgiler veriyor. Yazın bronz bir tene kavuşmak için çaba harcıyoruz. Cildimiz koyulaştıkça kendimizi daha... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Tekrarlayan-Dusukler-Onlenebilir-/352   Bebeğini en kısa sürede kucağına almak anne adayının en büyük isteğidir; ancak kimi zaman yaşanan gebelik kayıpları ile bu hayaller ertelenebiliyor. “Kader” deyip bu tür kayıpları kabullenmek yerine, kayıpların altında yatan nedenlerin araştırılması ve gerekli önlemlerin alınması gerekmektedir. Memorial Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Doç. Dr. Arda Lembet, tekrarlayan gebelik kayıpları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Metabolizmayi-Hizlandiran-Iki-Lezzet-Tarcin-ve-Karanfil/353   Ramazan ayını yarıladık. Bu arada vücudumuz ve enerjimizde de bir takım değişiklikler oluşmuş olabilir. Normalde günde 3 öğün almaya ve çalışma sistemini ve enerji ihtiyacını buna göre ayarlamaya alışmış vücudumuzun metabolik dengesi için ek ipuçlarına ihtiyaç duyabilirsiniz. Esteworld Plastik Cerrahi Hastaneleri Uzmanlarından Beslenme ve Diyet Uzmanı M. İpek Konuralp, vücudumuzu uzun süren açlığa adapte... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Cocuk/Hastaliktan-Korumak-Icin-4-Altin-Kural-/354   Eylül ayının yaklaşması ile birlikte bulaşıcı hastalıklara karşı alınması gereken önlemler tekrar gündeme gelmeye başladı. Ne de olsa okul dönemi ve mevsim geçisi nedeniyle enfeksiyon hastalıları daha fazla yaygın ve sık görülüyor. Temel ve basit önlemlerle hastalık mevsimlerini en az hasarla atlatmanız mümkün…Rinoest Kulak Burun Boğaz Estetik Merkezi’nden Op. Dr. Coşkun Şanverdi anlatıyor... Okulların... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/Dis-Sekliniz-Imajinizi-Etkiliyor/355   Gelişen estetik diş hekimliği uygulamaları sayesinde daha sempatik bir görünüm kazanabiliyorsunuz. Diş Hekimi Çağdaş Kışlaoğlu, güzel bir gülümseme kazanmak isteyenlerin estetlik amaçlı dental uygulamaları deneyebileceklerini belirtiyor. Hastalar imaj uygulaması olarak diş tedavilerinde ne gibi işlemler istiyor? Düzgün ve beyaz dişler hem görünüm olarak hem de kişinin kendisine güvenmesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Parmak-Emmesi-Normal-Mi-/356   “Emme refleksi, çocukların doğuştan itibaren sahip oldukları en güçlü reflekslerden biridir. Emme refleksi hamileliğin 34. haftasında gelişir ve bebek bu refleksle doğar.  Emme refleksi, bebeğinizin beslenebilmesi, hayatta kalabilmesi için olmazsa olmaz bir reflekstir ve bebeğin memeyi bulmasını sağlar. Bebeğinizin yanaklarına ya da dudak kenarlarına dokunduğunuzda yüzünü o yöne çevirir ve emme pozisyonu alır.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Gobek-Kordonu-Bakimi-Nasil-Yapilmali-/357   Dokuz aylık bir bekleyişin sonunda bebeğinizi kucağınıza aldınız. Bu minik varlık yaşamının ilk aylarında her şeyiyle size bağımlı ve muhtaç olacaktır. Onun bakımı, temizliği, beslenmesi özel bir ilgi ve dikkat gerektiriyor. Bu özel bakımın bir parçasını da göbek kordonu temizliği oluşturuyor. Çoğu anne için ilk başlarda zor gibi görünen bu bakım hakkında sizler için önemli bilgiler derledik. Göbek Kordonu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Kisin-Dogan-Bebekler-Icin-Bakim-Rehberi/358   Dişleri Geç Çıkan, Bıngıldakları Geç Kapanan Kış Bebeklerinin, Günlük 10-15 Dakika Güneş Işığına Çıkarılması Gerekiyor. Dışarıda hava soğuk. Evde sıkıldınız ancak bebeğiniz küçük olduğundan dışarı çıkmaya da çekiniyorsunuz. Çünkü bu mevsimde bebeğinizi bekleyen en büyük tehlike üşütüp hastalanması. Bu yüzden onu korumak için soğuğa karşı önlem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/En-Iyi-Konak-Tedavisi/359   Bebeğin başındaki konaklar, birçok annenin kaygılanmasına yol açar. Sanki bebeğine iyi bakmadığı, sık sık banyo ettirmediği için konakların oluştuğunu düşünürler. Oysa konakların oluşum nedenleri farklı. Bakın uzmanlar konakları ve oluşum şeklini nasıl açıklıyorlar: Konak, bebeklerin saçlı derisinde sıklıkla görülen bir tip deri döküntüsüne verilen isim. Tıbbi adı, infantil seboreik dermatit.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/Bazi-Bebekler-Neden-Surekli-Aglar-/360 Neden bazı bebekler sürekli kıpır kıpırdırlar, mızıldanmaları tükenmez ve gözyaşları daima akmaya hazırdır? Yatırırsınız çığlığı basar, oturtursunuz kollarınıza gelmek için ağlarlar... Ancak kucağınızdayken susarlar... Uyku ve yemek alışkanlıkları da düzenli değildir. Dakikalarca uyutmak için uğraşırsınız, tam yatağına koyduğunuzda bir anda gözleri açılıverir. Geceleri ne kendileri uyur ne de sizi uyuturlar.  Hazırladığınız... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/Bebeginizi-Sakinlestirici-Pratik-Oneriler/361 Anne Karnındaymış Gibi Bebeği sakinleştirme konusunda etkili olan üç temel sakinleştirici vardır. Ritmik hareketler, yakın-sıkı iletişim ve sakinleştirici sesler. Bu sakinleştiricilerin bir arada bulunduğu yerlerden biri anne rahmidir. Dışarıda ise bir  bu üç sakinleştiricinin bir arada bulunduğu bir ortam bebeğe anne rahmindeki günlerini çağrıştıracak, onun kendini güvende hissetmesine ve rahatlamasına yardımcı olacaktır. Onu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Oksijen-Tupu/362   Yorucu değil mi anne olmak? Sabah uyanınca, bugün anne olmasam diyememek… Sürekli 2 kişilik ya da belki 3 kişilik düşünmek… Her şeyi onun için yapmak, aynı zamanda her istediğini yaparsam şımarır mı diye düşünmek zor değil mi? Ya öfkenizi kaybedip çocuğunuza bağırdıktan bir süre sonra hissettiğiniz vicdan azabı nasıl da ağır… Peki  O  gözüne yanlışlıkla parfüm... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Yaz-Aylarinda-En-Cabuk-Ne-Bozuluyor-/363   Sıcak ve nemli hava, özellikle hijyenik olmayan ortamlarda hazırlanan ve uygun sıcaklıkta saklanmayan besinlerin bozulmasına neden oluyor. Bozulan besinlerde üreyen bakteriler de kişilerin sağlığını tehdit ediyor. Medline Acil Sağlık Operasyonlarından Sorumlu Direktör Dr. Barış Mutluer, besin zehirlenmesine karşı alınabilecek önlemler hakkında şu bilgileri veriyor. Yaz aylarında en sık bozulan yiyecekler beyaz et, balık, yumurta, süt, sütlü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Dusugun-Bir-Nedeni-de-Romatizma/364   Gebeliğinizin ilk aylarında nedeni belirlenemeyen ve tekrarlayan düşükler yaşamanızın nedenlerinden biri de Romatizmal Hastalıklar olabilir. Hisar Hastanesi İç Hastalıkları ve Romatoloji Bölümü Başkanı Prof. Dr. Mehmet Soy tekrarlayan düşüklerin nedenlerinden biri olan; ancak bilinmeyen romatizmal hastalık Antifosfolipid Antikor Sendromu hakkında şu bilgileri veriyor.   Tekrarlayan Düşükler Neden Olabilir?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cikolata-Astimli-Cocuklar-Icin-Tehlikeli-/365 Alerji Uzmanı Prof. Dr. Yonca Tabak bayramda çok fazla tatlı tüketmenin ve bayram ziyaretlerindeki mekan değişiklilerinin astım hastaları için büyük bir tehlike olduğuna dikkat çekiyor, şeker bayramının acil serviste sonlanmaması için astımlıları ve ailelerini uyarıyor. Prof. Dr. Tabak, astım ataklarının bayramlarda arttığını, bayramın sonlarına doğru öksürük, hırıltı ve nefes darlığı şikâyetleri ile hastaların acil servislere... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Bayram-Alisverisini-Kampanyalarla-Birlestirin/366 Bayram alışverişine henüz çıkmadıysanız markaların sezon sonu indirimlerini kaçırmayın. %80'e varan indirimlerle çok beğenip alamadığınız bir çok tasarıma sahip olabilirsiniz.    DKNY İstanbul mağazalarında beklenen %50+20 indirim    DKNY İlkbahar/Yaz  2012 koleksiyonu kışkırtıcı renklerin ve desenlerin  canlılığıyla sizi heyecanlandırırken,  gardırobunuza da bahar esintisini getiriyor…... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Ilk-Oyuncaklari/Bebeklerde-Kitap-Sever/367   Çocuğu kitapla tanıştırmak çoğu zaman okul yıllarına bırakılır. Okula başlamasıyla okuma yazma öğrenme sürecinde kitabın önemli olduğuna inanılır. Oysa uzmanlar, kitapla henüz bebeklik çağında tanışmanın önemini sıkça vurguluyorlar. Anaokulu veya ilkokula başlamadan önce çocuğunuza yaşına uygun kitaplar alabilir, onun zihinsel, sosyal, duygusal ve dil gelişimine olumlu katkılar sağlayabilirsiniz. Unutmayın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Ilk-Oyuncaklari/7-12-Aylik-Bebekler-Icin-Ilk-Kitaplar/368   7-9 Ay Bebekler İçin Bu dönemdeki bebekler, özellikle çevrelerinde araştıracakları nesneler, uyaranlar çoksa, oldukça meşguldürler. Baş parmak-işaret parmağı koordinasyonları vardır. Küçük nesneleri kaldırıp, tutabilirler, “kerpeten tutuşu” olarak nitelenen bu beceri ile nesnelerle uğraşma gücü artar. Bebekler artık parmaklarını bir şeyin içine sokabilir ya da parmakları arasında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Ilk-Oyuncaklari/13-36-Ay-Bebekler-Icin-Kitaplar/369 13-18 Ay Bebekler İçin Bu aylarda bebekler daha fazla sözcük söylemenin yanında söyleneni de daha fazla anlamaya başlarlar. Nesneler isim vermekten hoşlanırlar yada isimlendirilmesini istedikleri nesneyi gösterirler, ifade edici dili kullanmaya başlarlar. Sözlerin hiç bir anlam yoktur ama tonlamaları gerçek konuşmanın bir benzeri taklitidir. Bu dönem sonunda bazı çocuklar 2 sözcüğü birleştirerek ilk ilkel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogum-Korkusunu-Nasil-Yenebilirsiniz-/370   Doğum korkusunu azaltmak için kendinizi doğum anına değil, bebekle karşılaşacağınız, kucağınıza alacağınız o muhteşem ana odaklanın... Ayrıca milyonlarca kadının doğum yaptığını üstelik yalnızca bir kere değil, birden fazla doğum yaptığını düşünün. Öyle ya, bazı annelerin anlattığı gibi, ‘korkunç’ acılar çekilseydi, ikinci, üçüncü... doğumu gündeme gelmezdi... Anneyle bebeğin tanıştıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/Agiz-Kokusunu-Engellemek-Icin/371   Sabah yataktan kalkar kalkmaz duyduğunuz koku sizi yanıltmasın. Bütün gece kapalı kalan ağzınızın kokması normal. Bu konunun sebebi, sindirim sisteminde biriken gazlar ya da dil sırtındaki bakterilerdir. Ancak gün içinde sizi rahatsız eden ağız koku devam ediyorsa, başka hastalıkların habercisi olabilir. İstanbul Ortodonti Merkezi Uzmanı Dr Ceylan Alioğlu Uludağ bu sebepleri söyle sıralıyor: “Kötü Ağız Hijyeni, dişler üzerinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Horlama-da-Bir-Hastaliktir/372 “Horlama uyku sırasında üst solunum yolunu oluşturan burun, yumuşak damak, küçük dil ve dil kökü gibi yapıların birlikte ya da ayrı ayrı darlıklarından kaynaklanan tatsız, rahatsız edici bir gürültü olarak tanımlanabilir. Büyüklerde oluşan bu problem çocuklarda da görülmektedir. Horlama ciddi bir sağlık probleminin de habercisi olabilir. Horlama solunum yollarındaki hava pasajının yeterli açıklıkta... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Tuvalet-Egitimi/Prof-Dr-Bengi-Semerci-den-Tuvalet-Egitiminin-Puf-Noktalari/373 Tuvalet eğitimi nasıl verilir?  “Tuvalet eğitimine çocuğun ve bakım veren kişinin hazır olduğu bir dönemde başlanması çok önemlidir. Hatalı bir zamanda ve hazırlıksız başlangıç, çocuğun bu aşamayı sorunsuzca atlatabilmesini engelleyebilir. Çocuk için tuvalet eğitimine hazır olmak demek; hem fizyolojik olarak kas gelişiminin tamamlanmış olması hem gelişimsel olarak kendini ifade becerilerinin kazanılmış olması hem de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Capaklanmayi-Hafife-Almayin-/809 Göz Doktoru Op. Dr. Tülay Kılıç: “Çapaklanma, bebeklerde göz nezlesi ve gözyaşı kanalı tıkanıklığı nedeniyle olabileceği gibi anneden bebeğe geçen bel soğukluğu hastalığı ve herpes enfeksiyonları başta olmak üzere birçok hastalığın belirtisi de olabilir.” diyerek konu hakkında bizleri bilgilendirirken bebeklerin takibinin iyi yapılması gerektiğini vurguluyor. 
Uzmanlar toplumda genellikle uyku ile ilişkilendirilen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Anadolu-dan-Geleneksel-Bebek-Torenleri/374   Geleneksel törenler yaşamımızın bir parçası. Anadolu’nun kültür zenginliğinin yansıması olan törenlerin bir kısmı da bebeklerimizle ilgili.  İsmini koyarken, ilk dişi çıktığında, ilk adımını attığında... Bakalım sizin için derlediğimizden hangilerini biliyorsunuz? Her toplumun kendine özgü gelenekleri var. Binlerce yıllık tarihsel geçmişi ve çok farklı toplumların mirasını taşıyan ülkemiz,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Minik-Kasifin-Gelisim-Basamaklari/375   Bebeğinizin 6. ayından sonra emekleme denemelerine başlar. Emekleme ile başlayan büyük hareketler, ayakta durmaya ve ilk adımlara uzanır. 1. yılın sonunda artık bebeğiniz bir yetişkin gibi ayakta durarak çevreyi izlemeye ve keşfetmeye bayılır! Emekleyen bebeğiniz, neden-sonuç ilişkisini de öğrenir. Emeklerken, ‘Ayağımı çeker elimi uzatırsam şu nesneye uzanabilirim’ sonucuna varır. Bir süre sonra ‘bu hareketleri daha... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Inmemis-Testis-Kisirliga-Neden-Oluyor/376   Yenidoğan her yüz erkek bebeğin birinde görülen inmemiş testis, erken müdahaleyi gerektiriyor. Çünkü zamanında yapılmayan tedavi, kısırlıktan kansere kadar birçok ciddi sağlık sorunun da nedeni… Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Çocuk Cerrahisi Bilim Dalı Öğretim Üyesi Profesör Nüvit Sarımurat, inmemiş testis konusunda bilinmesi gerekenleri yazdı. Bilinen yaygın ismiyle yumurtalıklar (testis)... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/40-tan-Sonra-da-Genc-Gorunmek-Icin/377   Yaş sadece bir sayıdan mı ibarettir? Yoksa gerçekten hayatımızda kontrol edemediğimiz değişimler de mi getirir? Herkes gibi siz de 40’ından sonra iyi görünmek ve iyi hissetmek istiyorsanız egzersiz alışkanlıklarınızı gözden geçirin. Eğer orta yaş göbeği, sıkı kaslarda aşırı duyarlılık, daha fazla günlük stres gibi semptomlarla karşılaşıyorsanız kendinize daha fazla bakma ve egzersiz rutininizi geliştirme vakti gelmiş demektir.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Gribe-Karsi-Adacayi/378   Doğada bulunan birçok bitki hastalıkların tedavisinde destek olabilmektedir. Bu yararlı bitkilerden en önemli biri de Adaçayı’dır. Özellikle bitkinin içerdiği uçucu bileşenlerin ağız ve boğazda yerleşen enfeksiyon ve  iltihaplarda (farenjit, jinjivit gibi) yararlı olduğu bilinmektedir. Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, Almanya’da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Dikkat-Koku-Alma-Duyusu-Yok-Olabilir/379 Çok fazla önemsenmiyor ama burun tıkanıklığı ciddi sağlık sorunlarıyla sonuçlanabiliyor. Üst solunum yolu hastalıkları, sinüzit, geniz eti, burun kemiğinde kayma gibi nedenlere bağlı gelişen burun tıkanıklığı kişide uyku dengesizliğine, horlamaya, depresyona kronikleştiğinde ise, kalp ve akciğer hastalıklarına ayrıca tat ve koku alma duyusunun körelmesine yol açabiliyor. Burun tıkanıklığının neden olduğu önemli rahatsızlıklardan biri olan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Eksikligi-Buyuk-Sorun-D-Vitamini-/380     D Vitamininin önemini ve eksikliğinin neden olabileceği sağlık problemlerini Hisar Intercontinental Hospital Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Prof. Dr. Lütfiye Müslümanoğlu anlatıyor.    D Vitamininin Özellikleri nelerdir? Kalsiyumun bağırsaklardan emilimini ve kan dolaşımına geçmesini sağlayan D vitamini kalsiyumun kemikle birleşmesini sağlama özelliğine sahip olduğu için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Zaturre-Cocuklari-Tehdit-Ediyor/382   Soğuk algınlığı veya üst solunum yolu enfeksiyonu gibi başlayan zatürre, iki yaş altındaki çocukları, prematüre doğan bebekleri, kreşe giden çocukları tehdit ediyor. Araştırmalar beş yaş altı çocuklarda ölüm oranının her yıl 9 milyon olduğunu gösteriyor. Bu ölümlerin 1.6 milyonu zatürreye bağlı olarak gelişirken, özellikle gelişmekte olan ülkelerde ölümlerin yükseldiği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Bilgisayariniz-Sizi-Hasta-Ediyor/383   Boyun fıtığı, tendinit, karpel tünel ve miyofasiyel ağrı sendromu… Bu hastalıkların ortak noktaları bilgisayarla çalışan kişilerde en sık görülen sağlık sorunu olmaları.  Aslında bu hastalıklardan sadece 12 basit önlem alarak korunmak mümkün! Bilgisayarların kullanımı ile işlerin yapılabilme hızının artması, iş yoğunluğunun artışını da beraberinde getiriyor. Çalışanların ekran karşısında daha çok zaman... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/Burun-Ameliyati-Yaptiracagim-Cunku/384   Amerikan Hastanesi Plastik Rekonstruktif ve Estetik Cerrahi Bölümü’nden Prof. Dr. Reha Yavuzer açıklıyor. Türkiye de cinsiyetten bağımsız en çok yapılan ameliyat burun ameliyatıdır. Aslında pek çok estetik ameliyat hem estetik hem fonksiyonel açıdan gerçekleştirilmekte; örneğin çok iri bir memenin küçültülmesi estetik açıdan arzu edilmekle birlikte fonksiyonel olarak da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/En-Etkili-Catlak-Tedavileri/385   Neredeyse her 3 kadından birinde görülen deri çatlakları, sık sık kilo alıp verme dönemleri ve hamilelik sırasında ortaya çıkıyor. İstanbul Medipol Hastanesi Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Dr. Hülya Güçlüer Nacar, deri çatlakları ya da striaların bir çeşit skar dokusu olduğunu belirterek, dermis denilen derinin orta tabakasının yırtılmasından oluştuğunu belirtiyor. Striaların rengi ve derinliğinin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Gunes-Lekelerine-Karsi/386   İstanbul Medipol Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Makbule Dündar, yazın meydana gelen güneş lekelerine dikkat edilmesi gerektiğini söyledi. Açık tenli kişilerde, yıllar içerisinde korunmasız güneşe maruz kalmaya bağlı olarak özellikle yüzde ve el üzerlerinde koyu renkli lekelenmeler ortaya çıkabileceğini hatırlatan  Dündar, “Güneş maruziyeti devam ederse deride kabarık, koyu renkli kabuklu (aktinik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Gorulen-Bogaz-Enfeksiyonlari/387 “Çocuklar 2 ila 8 yaş arası dönemde erişkinlere göre daha sık olarak üst solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanırlar. Bu durum kreş, yuva ve okul gibi çok sayıda çocuğun bir arada bulunduğu ortamlarda daha da belirginleşir.” bilgisini veren Amerikan Hastanesi KBB Bölümü’nden Doç. Dr. Babür Akkuzu en sık yaşanan hastalıklar hakkında şunları söylüyor. Çocuklarda en fazla görülen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Okul-Oncesi-Donem/Cocugunuz-Yeni-Egitim-Sistemine-Hazir-mi-/388   Yeni eğitim sistemi pek çok anne babanın kafasında soru işaretleri oluşmasına neden oluyor. Bir yandan 66 aylık bir çocuğun okula hazır olup olmaması tartışılırken diğer yandan aralarında ay farkı olan çocukların aynı sınıfta verimli eğitim alıp alamayacakları akılları kurcalıyor. KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi Uzman Klinik Psikoloğu Merve Büyükkucak çocuğunuzun yeni eğitim sistemine hazır olup olmadığı hakkında karar verirken, hangi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/6-Aydan-Sonra-Grip-Asisi-Yaptirilabilir/389 Havaların soğumaya başlaması ile özellikle çocuklar üzerinde etkili olan “grip” vakalarında sayılar artmaya başladı. Yüksek ateş, öksürük, burun akıntısı ve kas ağrısı gibi belirtileri olan grip, okula ya da kreşe yeni başlayacak olan çocuklarda daha sık görülebiliyor. Kışa girmeden önce yapılacak olan “grip aşısı” ile çocukların hastalığı daha hafif atlatmaları mümkün. Okul başarısını da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Okula-Yeni-Baslayan-Cocugunuza-Nasil-Yardimci-Olabilirsiniz-/390   Velilerin özellikle okulun ilk günlerinde ısrarla anne-babasından ayrılmak istemeyen çocuğun yanında derse girebileceğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk ve Ergen Psikiyatristi Dr. Zafer Atasoy, ancak bunun süreklilik sergilememesi gerektiğini belirtiyor. Her yıl okullara başlanma zamanı hem aileler hem de çocuklar için sevinç ve sıkıntıyı bir arada barındırırken bu sene değişen okula başlama yaşı ile daha da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Marka-Bagimlisi-misiniz-/391      Geleneksel hayat tarzında birey çoğunlukla başkalarının beklentilerini karşılarken ve yardımlaşma önemli iken; çağdaş toplumlarda bireysel varoluş ve kimlik kavramlarının ön plana çıktığını belirten,  bu geçiş sürecinin bireyi gelenek toplumunun getirdiği bazı değerlerden ve psikolojik savunma mekanizmalarından da yoksun bıraktığını söyleyen Reem Nöropsikyatri Merkezi kurucusu Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Okulda-Ne-Yedigini-Takip-Edin/392   Çocukluk dönemindeki beslenme büyüme ve sağlıklı gelişim açısından büyük önem taşımakta. Okul öncesi dönemde ev içinde çocuğun beslenmesini kontrol altında tutan anne babalar, okulların açılması ile birlikte bu kontrolü kaybedebiliyorlar. Çocuk abur cuburla karnını doyurma yolunu seçerken, kahvaltı da etmiyorsa önemli besin kayıpları yaşayabiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Alerjik-Cocuklari-Okulda-Nasil-Korumali-/394 66 aylık çocukların okula başlama yaşının çok tartışıldığı günümüzde, fiziki alanların yetersizliği, öğretmenlerin davranışları, diğer çocuklarla ilişkileri gündemini korurken, Prof. Dr. Yonca Tabak, 66 aylık alerjik çocukların durumuna dikkat çekiyor. Alerji Uzmanı Prof. Dr. Yonca Tabak; 66 aylık çocukların özellikle alerjik olanlarının hastalanmaya yatkın olduğunu, alerjik çocukların birçoğunun sık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Eglenceli-ve-Besleyici-Bir-Beslenme-Cantasi/395   Çocuğum okulda ne yiyecek, ne içecek? Kantinlerdeki abur-cuburlardan onu nasıl uzak tutacağım soruları ailelerin kafasındaki en büyük soru işaretlerinden biri. Esteworld Plastik Cerrahi Hastaneleri Uzmanlarından Diyetisyen İpek Ağaca Özger, ailelere eğlenceli bir o kadar da sağlıklı beslenme çantaları öneriyor. Çocukları okul kantinlerinden ya da okul sonrası hamburgercilerden uzak tutmanın yolu, onlara sağlıklı ve keyifli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Bebek-Gelisimi/Bebeginizin-Hangi-Haftada-Neresi-Gelisecek-/396   Acıbadem Levent Tıp Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Umut Sarı: “Bana Aşk’ın tanımını soran tüm hastalarıma, bir çocuk doğurun anlarsınız diyorum. Hepimizin bildiği, bilimin de kabul ettiği üzere, aşk gelip geçici bir duygu yoğunluğu ve hatta biyokimyasal süreç! Ne vakit kavuşuyorsunuz, süreç tamamlanmış oluyor ve haliyle, tamamlanan süreç bir süre sonra yavaş yavaş kendini bitiriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Dikkat-Esinize-Enfeksiyon-Bulastirabilirsiniz/397   Her kadının korkulu rüyalarından biri de idrar yolu enfeksiyonlarıdır. Hayat konforunu bozar; gün boyu sizi çok sık rahatsız eder, hareketlerinizi kısıtlar. Özellikle kış aylarında nükseden idrar yolları enfeksiyonları hakkında Hisar Intercontinental Hospital Kadın ve Doğum Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. İrem Cansever şu bilgileri veriyor. İdrarda yanma, kasık ağrısı, sık idrara çıkma ve bazı olgularda da ateşle kendini gösteren idrar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Antibiyotik-Kullaniminda-Dogru-Bilinen-Yanlislar-/398 Kış aylarında havaların giderek daha da soğuması, güneşin arada bir içimizi ısıtıp sonra hemen kaybolması ani ısı değişikliklerini de beraberinde getiriyor. Bu durumdan hemen etkilenen ve ani ısı değişikliklerine ayak uyduramayan çocuklar kolay hasta olup yoğun ilaç, özellikle antibiyotik kullanımına maruz kalabiliyor. Çocuklarda antibiyotik kullanımında doğru bilinen yanlışları Hisar İntercontinental Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Ertesi-Gun-Hapi-Dogum-Kontrol-Yontemi-Degildir-/399   Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi  Prof. Dr. Sezai Şahmay yaptığı açıklamada, ertesi gün haplarının bir doğum kontrol yöntemi olmadığını ifade etti. Şahmay; ertesi gün hapının, korunmasız  cinsel ilişkiye girildiği ya da kullanılan doğum kontrol yönteminin aksadığının  fark edildiği durumlarda zorunlu olarak kullanılan bir yöntem olduğunu ve kesinlikle bir doğum kontrol... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ask-mi-Sevgi-mi-/400     “Aşk” ve “sevgi” farklı çağrışımlar yapar aklımda. İkisini farklı tanımlar, farklı değerler yüklerim. Ama bir sıralama yoktur aralarında. Her ikisi de sanki ayrı kategoride, ayrı değerdedir ve ikisini de yaşamak, insanın gözüne hiç silinmeyecek pırıltılar ekler, yüz çizgilerine derin anlamlar katar diye düşünürüm.   Aşkı sevgiden ayıran, başka duyguları da içinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Konus-da-Rahatlayayim/401   Bir çocuğun kendini tam olarak ifade edememesi zor bir durum. Ben de maalesef konuşmayı geç öğrenenlerdenim. Okumayı, okulda ilk öğrenen olmama rağmen R harfi zaten 2. sınıfa kaldı. Gerçi annem açığı hemen kapattığımı söyler. O kadar çok konuşurdum ki konuşamadığım dönemin acısını çıkardım adeta.   Büyük oğlum da geç konuştu. Doktorumuz g, k gibi kritik sesleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Oksurmenin-de-Bir-Dili-Var-/402    “Neden öksürürüz?”, “Öksürük hangi hastalıkların belirtisi?”, “Ne zaman hekime gitmek gerekir?”, “Öksürük şurubu kullanmalı mıyım?” Üzerinde durulması gereken en önemli noktanın öksürüğün bir hastalık olmaktan çok, birçok hastalıkta görülen bir belirti olduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Göğüs... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Beta-Bakterisi-Okul-ve-Kreslerde-Daha-Cok-Goruluyor/403   Özellikle okul çağındaki çocuklarda daha fazla görülen ve tedavi edilmediğinde ciddi sağlık sorunlarına neden Beta Bakterisini Hisar Intercontinental Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Birol Saral’dan öğrendik.   Beta Bakterisi nedir? Halk arasında Beta Mikrobu olarak bilinen bakterinin asıl ismi A Grubu Beta Hemolitik Stroktokok'tur. Klinik bulgulara göre çocuklarda 3 yaş grubuna... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebekler-3-Yasindan-Once-Sumkuremezler/404 “Minik burunların tıkanması başlı başına bir sorundur. Solunumun duraksaması (apne), emmenin havasızlıktan yapılamaması, iştahsızlık, uykusuzluk gibi problemler ortaya çıkabilmektedir. Özellikle apne geliştiyse olay çok acil tedavi gerektirir.” diyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Alper Bıçkıcı bebeklerde burun tıkanıklığının önlenmesinin önemini vurguluyor.  Bebeğiniz nefes alıp verirken burnundan ses geldiğini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Emzirme-Doneminde-Neyi-Ne-Kadar-Yemeli-/405  “Pratik olarak hamilelik ve doğum sonrası dönemde annenin beslenmesinde çok önemli bir fark yoktur ancak doğum sonrası dönemde en önemli değişiklik genelde annelerin kendi beslenmelerine bakışı ve algılaması olur. Birçok anne, hamileliğinde aldığı kilolardan bir an önce kurtulma endişesi içerisinde diyet yapmaya başlar. Oysaki doğumdan hemen sonra, bebeğin emzirilmesi gereken dönemde diyet yapmak son derece yanlıştır.”... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ayrilmayi-Ogrenmek/406   Başım otobüsün camına dayalı, akıp giden görüntüleri seyre dalmışken rengi griye dönen bulutlara bakıp “Bu yaz da bitti. Sonbahar geliyor …”diye geçirdim içimden. Yolculukları severim… Yola düşme, yolda olma  duygusunu, insanın yoldayken  -kendine, içine dönüş-ünü severim… Ama çok uzun zamandır sakin, dingin geçmez yolculuklarım.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Dis-Gicirdatma-Rekabetci-Kisilerde-Daha-Cok-Goruluyor/407   Sabahları dişlerinizde ağrı ile mi uyanıyorsunuz? Güne yorgun ve halsiz mi başlıyorsunuz? Bütün gece uykunuzda dişlerinizi mi gıcırdatıyorsunuz? Eğer bu sorulara evet yanıtını veriyorsanız ve güne bu şikayetlerle başlayarak gün içinde yoğun stres yaşıyorsanız “Bruksizm” hastası olabilirsiniz. Diş gıcırdatma ve diş sıkma hastalığı olarak bilinen “bruksizm”,  stresli ve agresif kişilerle; rekabetçi ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/35-ten-Sonra-Anne-Olmaya-Hazirlaniyorsaniz/408 Günümüzde anne olma yaşı ileri tarihlere kalıyor. Bunda kariyer planları ya da çocuğa iyi bir gelecek hazırlamak için maddi birikim isteği ya da anne baba olmaya kendini hazır hissetme gibi nedenler etkili… 35 yaşından sonra olan ileri yaş gebelikleriyle ilgili merak edilenleri ve bu süreçte anne adaylarının dikkat etmesi gerekenleri Hisar İntercontinental Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ayşe Kara anlatıyor. ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Gece-Korkan-Cocuga-Korkacak-Bir-Sey-Yok-Demeyin-/409   Çocukluk döneminde yaygın şekilde görülen korkuların başında gelen karanlık korkusu, gecelerin uzamasıyla birlikte çocukları daha da kaygılandırıyor. Öyle ki; bazı çocuklar gece korkudan uyuyamıyor. Çocukların korkularıyla ilgili sürecin iyi yönetilmesi gerektiğini ifade eden Üsküdar Üniversitesi Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Özlem Mestçioğlu Gökmoğol; çocuklarda 2... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Turkiye-nin-Kalp-Sagligi-Haritasi/410   Philips, kalp sağlığı üzerine Türkiye genelinde yaptığı yeni araştırma ile “Türkiye’nin kalp haritası”nı çiziyor. 7 coğrafi bölgede İstanbul, İzmir, Adana, Ankara, Bursa, Gaziantep, Kayseri, Samsun, Malatya, Balıkesir, Trabzon ve Erzurum olmak üzere 12 şehirde yapılan yeni araştırma; Türk halkının kalp ve damar hastalıkları hakkında bilinç düzeyi ile sağlıklı yaşam ve doğru beslenme konusunda sergilediği tutumu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Neden-Anne-Sutu-/411 Dünya Emzirme Haftası’nda anne sütü vermenin anne ve bebek açısından yararlarını Hisar Intercontinental Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İzlem Göçmen’den öğrendik. Bebeğinize Anne Sütü Verirseniz Daha Sağlıklı Büyür… Anne sütü birçok hastalıktan korur: Anne sütü içeriğindeki üstün özellikler nedeniyle bebeğin beyin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/10-Kucuk-Oneri/1228 Hava gittikçe soğuyor, ciltte gerginlik, dökülme ve çatlaklar oluşabiliyor. Açık hava ile iç mekanlar arasındaki sıcaklık farkı da ciltteki kuruluğu artırabiliyor. Kışın cildin canlılığını ve parlaklığını korumak için birkaç püf noktasına dikkat etmek yeterli olabiliyor. Memorial Hizmet Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Selma Salman, kış aylarında sağlıklı bir cilt için yapılması gerekenler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Karnim-Agriyor-Okula-Gitmeyecegim/412   Batu iyi  bir devlet okulunda anasınıfına başladı. Üstelik öğlenci oldu, sabahları rahat rahat uyuyabiliyor. Günde 4-5 saat okulda kalma süresi… Tecrübeli ve çok anlayışlı bir öğretmeni var. Sınıflarında çocuk sayısı da hiç fazla değil. Arkadaşları çok iyi… Peki Batu ne yapıyor? Okula gitmek istemiyor Her gün tam evden çıkacakken bizim ki başlıyor... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Cildiniz-Kisa-Hazir-mi-/413 Hassas bir dönem olan hamilelikte, anne adaylarının kışın gelmesine bağlı olarak oluşan her türlü riskten kendilerini korumaları, daha mutlu ve sağlıklı bir hamilelik süreci geçirmeleri için çok önemli. Kış aylarının yaklaştığı şu günlerde, özellikle anne adaylarının hava değişiminden kaynaklanan hem fiziksel hem de ruhsal değişimleri söz konusu olabilir. Yazdan kışa geçerken ise anne adaylarının vücutlarında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Okula-Giden-Cocugu-Hastaliklardan-Nasil-Korumali-/414 Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Fazlı YILMAZER’den çocuklarda bağışıklığı kuvvetlendirmek için nelere dikkat etmek gerektiği hakkında bilgiler aldık. Çocuklarını ilk defa kreş veya okula başlatacak anne babaları yazın sonlarına doğru tatlı bir telaş ve endişe almaya başlar. Bir taraftan çocukları için çok önemli olan eğitim hayatının başlangıç telaşı yaşanırken, diğer taraftan “Acaba çocuğum yeni... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Kusma-Hastalik-Degildir-/415   “Yenidoğan dönemi sonrası hemen hemen bütün bebeklerde kusma görülür ve çoğu bebekte kusma olayı düzenli olarak gerçekleşir. Bebeklerin beslenmeden hemen sonra yaklaşık 1 çorba kaşığı kadar kesilmiş süt kıvamında süt çıkarmaları normaldir. Bebek iyi kilo alıyorsa, eşlik eden başka bulgu yoksa (aşırı ağlama, ateş, huzursuzluk, ishal gibi) ve başka bir sağlık sorunu yoksa bu kusmalara müdahale... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Emzirirken-Nasil-Beslenmelisiniz-/416   “Bebeğimi emzirebilecek miyim, yeterli sütüm olacak mı?” sorusu neredeyse tüm anne adaylarının aklından geçer. Merak etmeyin! Anne adaylarının çok büyük çoğunluğu bebekleri için yeterli miktarda süt üretir. Bunun için stresten uzak olmak, dinlenmek, bol sıvı almak, emzirme tekniklerini bilmek, doğru ve yeterli beslenmek ama her şeyden önce emzirebileceğine sonuna kadar inanmak ve ısrar etmek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Sonbahar-Depresyonuna-Mi-Yakalandiniz-/417   Çağın hastalığı depresyon en çok sonbaharda görülüyor. Sonbahar depresyonu var mı? Yoksa sonbaharı bahane mi ediyoruz? Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz mevsimlerin değişmesiyle birlikte ortaya çıkan duygusal değişiklikler hakkında bilgi verdi. Kendinizi test edin; En az iki hafta boyunca aşağıdaki yakınmalardan beşini yaşıyorsanız depresyonda olabilirsiniz; Kendini üzgün ve boş hissetme, İlginin azalması... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeginiz-Parmak-Ucunda-Yuruyorsa/418   Çocuğunuz parmak ucunda yürüyorsa, özellikle de yeni yürümeye başladıysa o zaman bir ortopedi ve travmatoloji uzmanına gitmenizde fayda var. Çünkü bu durum geçici olabileceği gibi kalıcı olabilecek bir hastalığın da ön habercisi olabilir. Çocuklarda görülen parmak ucunda yürümenin nedenlerini Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü Başkanı Prof. Dr. Teoman Benli’den... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Dis-Gicirdatmanin-Nedeni-Iyi-Belirlenmeli/419 Diş gıcırdatma çocuklarda sık rastlanılan bir sorun. Özellikle uyku sırasında yapılan gıcırdatmalar aileler tarafından daha kolay fark edilebiliyor. Nedenleri gelişimsel olabileceği gibi psikolojik ve sistemik bazı sorunlardan da kaynaklandığından tedavinin nedene bağlı yapılması gerekiyor. Diş Hekimi Rüyan Genç Tunç, bebeklerde ve çocuklarda diş gıcırdatmayla ilgili önemli bilgileri bizlerle paylaşıyor. Diş gıcırdatma tıp dilinde Bruksizm... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Biberon-Curugu-Konusma-Bozuklugu-Yapabilir/420 Biberon ve emzik kullanımını bilmemenin bebeklerde diş sorunlarına yol açtığını biliyor musunuz? Clubdentist hekimlerinden Diyetisyen Tuba Uluer bebek beslenmesinde büyük rol oynayan biberonun kullanımı ile ilgili anne babalara önerilerde bulunuyor. Biberon çürüğü nedir? Bebeklerde bazen süt dişlerinde dişler sürer sürmez bazı kahverengi lekeler ve dişin en üst tabakası olan mine kısımlarının kırılıp... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/20-Ekim-Osteoporoz-Gunu-nde-Osteoporoz-dan-Korunma-Onerileri/421   Hisar Intercontinental Hospital Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü Başkanı Prof. Dr. Lütfiye Müslümanoğlu 50 yaş üstü kadınların yarıdan fazlasını, 70 yaş üstü erkeklerin ise yarısına yakın bölümünün aktif yaşamını olumsuz yönde etkileyen Osteoporoz hakkında bilgiler veriyor. Osteoporoz oluştuktan sonra tedavi etmekten çok; osteoporoz gelişmesini önlemenin temel amaç olduğuna... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Obezite-Dusuk-Riskini-Artiriyor/422   Obezite, pek çok sağlık sorununu beraberinde getirirken üreme sağlığını da tehdit ediyor. Eurofertil Tüp Bebek Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Hakan Özörnek, obezitenin kadınlarda yumurtlama sorununa neden olduğunu, bununla beraber düşük riskinin de artığını belirtti. Hareketsiz yaşam tarzı, sağlıksız ve düzensiz beslenme alışkanlıkları obeziteyi beraberinde getiriyor. Yetişkin erkeklerde vücut ağırlığının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Bayraminiz-Saglikla-Gecsin/424   Kurban Bayramı’nı sağlıklı geçirmek için etin kesimi, pişirilmesi ve saklanması konularında bilinçli olmak büyük önem taşıyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Şefika Aydın Selçuk, Kurban Bayramı’nda doğru beslenme hakkında bilgi verdi. Bulaşıcı hastalıklara dikkat Kesim sırasında özellikle uygun koşullarda kesilmeyen kurbanlık hayvanlardan insanlara tenya,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Bayramda-Eti-Nasil-Tuketmeli-/425   Özellikle kalp, hipertansiyon ve diyabet gibi kronik hastalığı olan; gastrit, ülser gibi mide rahatsızlığı bulunan kişilerden biri iseniz, diyetteyseniz ya da yaşı ilerlemiş aile büyüklerinizin sağlığı konusunda endişeleriniz varsa bayramda doğru et tüketiminin nasıl olması gerektiği konusunda bilgi sahibi olmalısınız. Memorial Antalya Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Diyetisyen Berna Ertuğ, Kurban Bayramı’nda et... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuklar-Kurban-Kesimini-Gormeli-mi-/426   Kurban bayramına sayılı günler kala çocuklar kesilen kurbanı görmeli mi, görmemeli mi konusu tekrar tartışılır oldu. Peki, çocuklar kurban kesimini görmeli mi? Kan çocuğu şiddete sürüklüyor mu? Hangi yaştaki çocuklara kesim görebilmeli? Üsküdar Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Nevzat Tarhan konuyla ilgili şu yorumlarda bulunuyor: “Çocuğun zihinsel olgunluk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Soguk-Alginligi-Salginindan-Korunmak-Icin/427   Gün içinde değişen hava sıcaklığı, yağmur sonrasında hızla açan güneş ve güneşin batmasıyla bir anda başlayan serinlik, sonbahar mevsimini “soğuk algınlığı” mevsimi haline getiriyor. Özellikle okul veya iş yerleri gibi toplu yaşam alanlarını paylaşan kişiler arasında hızla yayılan ve bulaşıcı olan soğuk algınlığından korunma yollarını bilmek, tedavi yöntemleri hakkında bilgi sahibi olmak kadar önem taşıyor. Memorial... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Bebeginizin-Uykusu-Nasil-Duzene-Girecek-/428 Ailenize yeni katılan bebeğinizi hayata hazırlarken sizin de ayakta kalabilmeniz için bazı konularda düzen oluşturmanız gerekiyor. Düzen denince ise yeni annelerin aklına ilk gelen ve ne yazık ki onları en çok zorlayan konu uyku. Anneliğe alışmak bile yeterince zorken bir de uyumayan bir bebeğiniz varsa işiniz çok zor. Bebeklerde uyku düzeni oluşturmak konusunda neler yapılması gerektiğini Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Birol... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocuklara-Odev-Yaptirmanin-Incelikleri/429   Ev ödevi bazen hem çocuk hem anne baba hem de öğretmen için içinden çıkılmaz bir hal alabilir. Çocuk için sıkıcı ve zor bir işe dönüşürken, aile için çocuklarını sürekli uyaracakları bir dikkat noktasına, öğretmen içinse ders performansını etkileyecek bir kısır döngüye yol açabilir. Çocuğun ödev yapma sorumluluğuna sahip olması için, ödevin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Annemi-Anne-Olunca-Anladim/430            Geçenlerde sosyal ağlardan birinde gezinirken bir sayfada yaşça genç olduğunu tahmin ettiğim biri tarafından  düşülmüş şu nota rastladım : “İş çıkışı benden 15 dk.  haber alamazsa  organ mafyasının eline düştüğümü,buz dolu bir küvette böbreksiz yattığımı tahayyül eden bir annem  var…”... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Annelerin-Cantasinda-Ne-Var-/431   Çocuğunuz mu var ? Doğduğu andan itibaren bebeğiniz nereye, siz ve çantası da oraya… Peki  bebeğimize, çocuğumuza çanta hazırlarken neler alacağız yanımıza ? Önce miniklerden bahsedeyim Yeni doğanlar ve hala emzirenler  ve bez kullananlar için ; Islak mendil ; her tür kirlenme dökülme bez değiştirme durumlarında Biberon İçi su dolu suluk Oyuncak ;bebeğiniz ağlarsa dikkatini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocugunuz-Stres-Yasiyor-Olabilir/432   Yaşanan önemli değişiklikler, iş hayatının zorlukları, ikili ya da aile ilişkilerindeki iletişim sorunları, fizyolojik değişikler ve birçok daha neden strese yol açabiliyor. Fizyolojik ve psikolojik pek çok soruna neden olabilecek aşırı stresi sadece yetişkinler yaşamıyor. Bu durumdan en az yetişkinler kadar çocukların da etkilenebileceğini söyleyen Reem Nöropsikiyatri Merkezi Kurucusu Mehmet Yavuz, çocuklarda yaşanan stresin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocuklara-Ozel-Parti-Evi/433 Deposite Outlet, çocuklara yönelik düzenlediği etkinliklerin yanı sıra şimdi de onlar için çok özel bir mekan hazırladı. Doğum günleri, mezuniyet kutlamaları, sürpriz partiler gibi tüm özel gün kutlamalarını gerçekleştirebilecekleri Deposite Parti Evi kapılarını açtı. Süslemeden müziğe, video ve fotoğraf gösterimlerinden özel dekorlara, palyaçodan fotoğraf çekimine kadar her... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Dogum-ve-Sut-Izni/434   Siz değerli okuyucularımıza, en değerli varlıklarımız olan çocuklarımız, ailemiz, kişisel durumumuz  ve bu kapsamda karşılaştığımız veya karşılaşabileceğimiz hukuki sorunlar hakkında, her ay bir yazı yazmak sureti ile katkıda bulunmaya gayret edeceğim. Tarafıma sormak istediğiniz hususları web sitemizden veya internet adresimden bana ulaşarak ta sorabilirsiniz.  Bu yazımda çalışan annenin süt izni ve öncesinde de doğum izni hakkındaki hukuki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Dogum-Borclanmasi/435   Çalışan annenin en büyük sorunlarından birisi, doğum sebebiyle çalışılamayan süreler yönünden, Sosyal Güvenlik Hukuku alanında kendilerine bir hak tanınmasıydı. Bu beklenti sebebiyle doğum borçlanması olarak ifade edilen, 2010/106 sayılı Hizmet Borçlanma İşlemleri genelgesi 16/9/2010 tarihi itibariyle yayımlandı. Bu kapsamda doğum yapan kadınlar, Sosyal Güvenlik Kurumuna başvurmak sureti ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bosanma-Durumunda-Cocukla-Iliski/436     Günümüzde istenmeyen bir sonuç olsa da, boşanma davaları çok artmış, boşanma sonrası parçalanmış ailelerde yaşanan sorunlarda bu sebeple artış göstermiştir. Özellikle boşanma veya ayrılık hallerinde çocuğun anne veya babası ile olan iletişiminin devam etmesi için, mahkemece, küçüğün velayet kendisinde olmayan ebeveyn ile  ne şekilde görüşeceği de hükme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Nafaka-Turleri-ve-Talebi/437   Nafaka türleri hukuk sistemimiz içinde,  tedbir nafakası, iştirak nafakası, yoksulluk nafakası olarak isimlendirilmektedir. Nafaka türlerini ve talep edilebilme hallerini aşağıda ana hatları ile siz okuyucularımıza aktarmakta fayda olacağı inancındayım . 1-Tedbir Nafakası: Tedbir nafakası koşulları varsa evlilik devam ettiği sırada, yada boşanma veya ayrılık davası açılmışsa bu aşamada da eş ve varsa çocuk için talep edilebilen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuk-Haklari-ve-Isci-Cocuklar/438   Çocuklarımız en kıymetli varlıklarımız ve geleceğimizdir. Ancak Dünya koşulları ve gerçekleri sebebiyle, tüm çocuklara iyi yaşam koşulları sunulamamaktadır. Bu sebeple dünya devletleri ulusal ve uluslar arası düzenlemelerle, çocukların korunması amacı ile birtakım önlemeler almaya çalışmaktadırlar. Bu kapsamda ilk olarak, Birleşmiş Milletler Örgütü, 1959 yılında 10 ülkeyi içeren Çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Velayet/439   Velayet, Medeni Kanunu’muzun 339 ncu ve devamı maddelerinde düzenlenmiştir. Velayet soybağı kapsamında ana baba ve çocuk arasındaki doğal ilişkinin sonucudur. Velayete ilişkin hükümler genel olarak çocuğun doğum anından itibaren reşit oluncaya kadar, beslenmesi, eğitimi, sosyalleşmesi, topluma uyumlu hale getirilmesi, kısaca çocuğun malları ve şahsı için  tüm ihtiyaçları kapsamında yönetilmesini kapsar. Ergin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocugunuz-Yikanmaktan-Korkuyor-mu-/440   Çocukların çoğu suyu sever ama oynamak için. Yıkanmak ise bazı çocuklar için hoş bir deneyim olmayabilir ve her yıkanma anını tepkisel bir gösteriye çevirebilirler. Sizin de yıkanmaktan hoşlanmayan bir çocuğunuz varsa bu yazı ilginizi çekebilir. Hisar Intercontinental Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İzlem Göçmen yıkanmak istemeyen çocuklara karşı nasıl davranılması... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Gogusleri-Dolgunlastiran-Besinler/441   Hisar Intercontinental Hospital Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Hakan Özdemir daha dolgun göğüslere nasıl sahip olunabileceği hakkında şu bilgileri veriyor. Gelişmemiş, yeterli büyüklüğe ulaşmamış meme dokusu, çeşitli hormonal düzensizliklerle ‘içi boşalmış’, sarkmış meme görünümü ya da asimetriler kadınlarda şikayete neden olarak özgüven kaybı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Premature-Bebekleri-Yasama-Baglayan-Kanguru-Yontemi/442   UNICEF desteği ile 1979 yılından bu yana ABD, İngiltere, Fransa ve Kanada gibi gelişmiş ülkelerde uygulanmaya başlanan, günümüzde Türkiye’de benimsetilmeye çalışılan “Kanguru Bakımı” prematüre bebeklerin tedavisinde anne sıcaklığının, sevgi ve temasının iyileşmeyi hızlandırarak olumlu sonuçlar alınmasını sağladığını gösteriyor. Memorial Antalya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Hamilelikte-Diyabet-Siki-Takip-Gerektirir/443   Diyabet tedavi edilmediğinde tüm vücudu etkileyen sorunlara neden oluyor. Özellikle hamilelikte ortaya çıkan diyabet gerekli takip ve tedavi uygulanmazsa bebek üzerinde ciddi sorunlara neden olabiliyor. Amerikan Hastanesi Endokrinoloji, Diyabet ve Metabolizma Hastalıkları Bölüm Başkan Yardımcısı Dr. Tahir Haytoğlu bilgiler veriyor.   Diyabet yaşam boyu sürecek olan ciddi bir metabolizma bozukluğu durumudur.  Metabolizma,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Emzirmek-anneyi-kanserden-bebegi-obeziteden-koruyor-/444   “DAHA FAZLA SÜT ÜRETİMİ” İÇİN DÜNYACA ÜNLÜ EMZİRME DANIŞMANI LİSA MARASCO’YA KULAK VERİN! Annelere verimli emzirme konusunda referans olan ‘Daha Fazla Süt Üretimi’ adlı kitabın yazarı olana Lisa Marasco, tüm dünyada önem kazanan ‘Rahat emzirme- Laid back feeding’ kavramı, emzirmeyi zorlaştıran durumlar ve çözümleri,  çalışan annenin emzirmesi, ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/Bebekler-Iyi-ve-Kotu-Insani-Ayirt-Edebiliyormus-/445   Yale Üniversitesi Çocuk Bilişsel Kavrama Merkezi’nde yapılan bir araştırma, 3-6 aylık bebeklerin yardımsever olan ve olmayan insanlar arasındaki farkı anlayabildiğini gösteriyor. Halen devam eden araştırmaya katılan bebeklerin %75’inin, yardımsever insanları tercih ettiği belirtiliyor. Araştırmada, 3-6 aylık bebeklerden, farklı davranışlar sergileyen kuklalar arasında seçim yapması isteniyor. Kuklalardan yardımsever olanlar, oyuncak dolu bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Bu-Gulusun-Ardinda-Ne-Var-/446 Birçok şeyin dış görünüşe göre ifadelendirildiği günümüzde herkes bembeyaz dişlere sahip olmak istiyor. Aslında dişlerin orijinal rengi beyaz değil. Ama bembeyaz dişler karşımızdaki insanı etkiliyor diye bazen çok da sağlıklı olmayan yollarla dişlerimizi beyazlatmaya çalışabiliyoruz. Hisar Intercontinental Hospital Diş Hekimi Banu Okur Çakmakcı  doğru diş beyazlatmanın nasıl yapılması gerektiği hakkında bilgiler veriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Kisa-Ozel-Cilt-Bakim-Onerileri/447   Kış mevsiminin getirdiği soğuk havaya maruz kalan cildimizi bu aylarda zorlayan bir diğer unsur kalorifer, soba ve klima ile ısıtılan ortamlar oluyor. Bunların yanı sıra banyoda sıcak suyun tercih edilmesi cilt kuruluğuna yol açarak birçok cilt problemine ve cilt yaşlanmasına davetiye çıkarıyor. Tüm bu olumsuz koşullara rağmen ideal cilde sahip olmanın mümkün olduğunu söyleyen Memorial Antalya Hastanesi Dermatoloji... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeginizin-Sizi-Duyup-Duymadigini-Nasil-Anlarsiniz-/448   Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünyada 600 milyon işitme engelli birey var. Türkiye’de ise her yıl dünyaya gelen 1 milyon 300 bin bebeğin 2 bini işitme kaybı ile doğuyor. Yenidoğan bebeklerde işitme kayıplarının önlenebilmesi ve bebeğin fiziksel, ruhsal gelişim sürecini olumsuz etkilememesi adına doğum sonrası yapılan ‘Yenidoğan İşitme Testi’nin önemi büyük. Sağlık Bakanlığı’nın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Istemeyi-Ogren-/449   Talep edeceksin. Çalışan kadınsan, hele bir de anneysen talepkâr olmayı öğreneceksin. Her işin üstesinden gelmeyeceksin. Şu an her işin üstesinden geliyor olabilirsin ama ileride yorulacaksın. O zaman yardım istemek için çok geç kalacaksın. En iyisi mi sen şimdiden yardım al. Komşudan, annenden, kayınvalidenden, arkadaşından gelecek her yardımı kabul et. Bence yardım teklifi bekleme, doğrudan sor. Alışveriş listeni... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Her-Gun-Avokado-Yemek-Istiyorum/451   Avokado inanılmaz bir meyve. Ancak yakın zamana kadar yağlı olduğu ve çok kalori içerdiği düşünülerek tüketmekten kaçınılırdı. Bu yağ fobisini anlamam mümkün değil. Ancak aktarımlarımla kafalarda oluşan bu problemi çözebileceğime inanıyorum. Avokadodaki yağ bizim için neden faydalı? Evet, avokadolar yağ açısından oldukça zengindir. Ancak bu yağ büyük oranda tekli doymamış... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Bilgisayar-Oyunlari-Cocugunuzun-Beyin-Ayarini-Bozabilir/452   Çocuğunuzun sürekli bilgisayar başında olmasını onaylamıyor olabilirsiniz. Ne de olsa derslerinden geri kalıyor ya da başka uğraşlara zaman ayırmıyor. Ama tehlike sadece bunlardan ibaret değil… Reem Nöropsikiyatri Merkezi Kurucusu Doktor Mehmet Yavuz, çocukları sürekli ve uzun süre bilgisayar oyunu oynayan aileleri uyarıyor: ‘Çocuğunuzun beyin ayarı ve dengesi bozulabilir.’ Teknolojinin gelişmesi, oyun alanlarının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Kaygilarinizi-Cocuklariniza-Bulastirmayin-/453   Hayatla ilgili kaygıları yüksek, aşırı tedbirli ve sürekli korumacı tavırlar sergileyen ebeveynlerin çocuklarının geleceğini korku ve endişe duygularıyla şekillendirdiğine dikkat çeken uzmanlar, “Kaygı bulaşıcıdır ve çok hızlı yayılır. Genetik yapı, mizaç gibi doğuştan gelen özelliklerin yanı sıra ebeveynlerin yaklaşımları ve travmatik olaylar gibi çevresel durumlar da çocuklar üzerinde endişe yaratır”... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Uzun-Kis-Gecelerinde-Beslenme-Tuyolari/454     Uzayan geceler, kısalan gündüzler kış mevsiminde olduğumuzu bize hatırlatıyor. Soğuklarda bir yandan... Bu durumda en iyi akşam eğlencesi evde eş dostla geçirilen sohbetler gibi görünüyor. Bu saatler boyunca yemeden içmeden mi duracağız? Elbette hayır, o zaman neyi ne kadar yememiz gerektiğini hatırlamakta fayda var. Nil Diyet'ten Uzman Diyetisyen Nil Şahin Gürhan bizlere kış gecelerinde nasıl beslenmemiz gerektiğine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/Boyunun-Kisa-Olmasi-Tiroid-Yetersizliginden-Kaynaklanabilir/455   Doğumdan itibaren çocukların gelişiminde büyük rol oynayan tiroid hormonunun az salgılandığı durumlarda büyüme geriliği ve boy kısalığı ortaya çıkabiliyor. Yavaş ve sinsi ilerleyen bir hastalık olan tiroid yetersizliği konusunda ailelerin bilinçli hareket edip, önlem alması gerekiyor. Memorial Hizmet Hastanesi Çocuk Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Şerare Arbatlı,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Hastaliktan-Nasil-Korumali-/456   Kış aylarında artış gösteren hastalıklar en çok çocukları etkiliyor. Kapalı ve kalabalık mekanlarda daha fazla vakit geçirmek, okul ve kreş ortamı gibi etkenler çocukların daha sık hastalanmasına neden oluyor. Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölüm Başkanı Prof. Dr. Metin Karaböcüoğlu, kış aylarında çocukları hastalıklardan korumanın yolları hakkında bilgi verdi. Kış aylarında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeginizi-Memeden-Nasil-Keseceksiniz-/457   Anne sütü her bebeğin hakkıdır ve ilk 6 ay sadece anne sütü 2 yaşına kadar da ek besinlerle anne sütü alımına devam edilmesi uzmanlar tarafından önerilir. Emmek bebek için sadece beslenmek değildir. Annesinin göğsünde güven ve huzur bulan bebek büyüse bile emmekten vazgeçmek istemez. Hisar Intercontinental Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İzlem Göçmen’den... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebekler-6-Aylikken-Dudak-Okuyabiliyormus/458   4 aylıkken gözlere; 6 aylıkken dudaklara odaklanıyorlar. 12 aylıkken ilgi yeniden göz bölgesine kayıyor. Uzmanlara göre; bebekler konuşmayı sadece işitsel uyaranlara dayanarak değil aynı zamanda dudak okuyarak da öğreniyor. Son araştırmalar gösteriyor ki; bebekler,  dil ve konuşma gelişimi evresinde henüz 4 aylıkken bilinçli tercihler yapmaya başlıyor. Dil ve Konuşma Bozuklukları Uzmanı Profesör Dr. Ahmet Konrot, bebeklerin bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Duygusal-Zekasini-Gelistirebilirsiniz/459   Çocuklarda duygusal zekânın önemi, duygusal zekâyı geliştirmekte aileye düşen görevler nelerdir? Geliştirmek için neler yapılabilir? Reem Nöropsikiyatri Merkezi’nden Dr. Mehmet Yavuz cevaplıyor… Zekayı, sözel, mantıksal, içsel, görsel, bedensel, müziksel, sosyal ve ruhsal gibi bir çok açıdan sınıflamak mümkün olsa da en yaygın sınıflandırma, IQ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Kisin-Evde-Yapilabilecek-El-Bakimi/460   Kışın soğuk rüzgarlar, don, kuru hava gibi faktörlerden elleri korumak zordur. Bu şartlara maruz kalan eller kurur, çatlar ve pul pul görünmeye başlar. Evoria.com; yumuşacık ellere sahip olmak isteyen kadınlar için, pratik bakım önerilerini açıklıyor... Papatya, sandal ağacı, fındık yağı, hindistan cevizi içerikli el kremlerini kullanın Ellerinize kendi kendinize bakım yapmak için 50 ml gülsuyu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Molfix-15-Yilini-Neseli-Bebekleri-Ile-Kutluyor/461   Neşeli bebekler, Molfix’in 15. yılını büyük küçük herkesin dilinde olan Shakira’nın “Waka Waka” şarkısının Türkçe versiyonu ile kutluyor. Yaşları 12 ile 24 ay arasında değişen birbirinden şirin 26 bebeğin şarkı söyleyerek oynadığı Molfix 15. Yıl reklam filmi, çocuklar kadar anne-babaları da çok eğlendiriyor. Toplam 26 bebeğin rol aldığı ve enerjik bir ekiple çekimleri tamamlanan Molfix... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Asiri-Hijyen-Bagisiklik-Sistemini-Olumsuz-Etkiliyor/462     Düzenli beslenmenin yanı sıra, çocukların sağlıklı ortamlarda büyümesi bağışıklık sisteminin gelişmesinde önemli bir rol oynar. Ancak sağlıklı ortam denildiğinde akla aşırı hijyen ortamlar gelmemeli. Çünkü çocuklar bağışıklık sisteminin gelişebilmesi için çevredeki mikrop ve bakterilere de ihtiyaç duyarlar. KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Merve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Dusmedigi-Halde-Topalliyor-mu-/463 Çocuğunuz yeni yeni yürümeye başladıysa her adımı sizin için çok önemlidir. Ancak topallıyorsa ve vücudunda bir kırgınlık görüyorsanız çok dikkat edin. Çünkü düşme, çarpma gibi herhangi bir travma yaşamadığı halde topallıyorsa kalça eklemi toksik iltihabı (geçici sinovit) geçiriyor olabilir.Hisar Intercontinental Hospital Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü Uzmanı Prof.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Nohutu-Leblebi-Olarak-Tuketin-/464   Kuru fasulyeden sonra pilavın en yakın dostu nohutun aslında leblebi şeklinde tüketildiğinde de çok yararlı olduğunu biliyor muydunuz? Hisar Intercontinental Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Karacanoğlu nohut hakkında şu bilgileri veriyor: En çok protein, kalsiyum, çinko, magnezyum, demir mineralleri içeren tahıllardandır. Nohut tanelerinin dış kısımları, yüksek miktarda kalp damar sağlığını koruyan, kolesterol... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Selulitten-Kurtulmak-Icin-37-Yontem/465 Kadınların özellikle yaz aylarında korkulu rüyası olan selülitten kurtulmak, yaz ayına girmeden alınacak küçük önlemlerle mümkün. Bağ dokusu iltihabı olarak da bilinen tıptaki adıyla ''hidrolipodistrofi'' yani selülit, 37 altın önerinin yaşam biçimi haline dönüştürülmesiyle önlenebiliyor. Genellikle estetiksel bir sorun gibi algılanan selülit bilinenin aksine, oluştuğu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Selulitlerden-Nasil-Kurtulacagiz-/1774 Selülit hareketsiz yaşamı seviyor. Covid-19 pandemisi nedeniyle daha çok yemek, daha az hareket ettiğimiz 3 ay boyunca, vücudunuzda selülit oluşumu gözlemlediyseniz ya da var olan selülitlerinizde artış olduysa Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahı Op. Dr. Evrim Uçkunkaya’nın önerilerine kulak verin deriz. Hareketsiz yaşam tarzıyla beraber, yağların deri altında düzensiz ve aşırı miktarda birikmesiyle oluşan selülit,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Calisan-Anne-Adaylarinin-Dikkat-Etmesi-Gerekenler-/466 Hamileyseniz ve henüz işinize ara vermediyseniz sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmek için beslenme düzeni ve kıyafet gibi konulara mutlaka dikkat etmelisiniz. Memorial Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Doç. Dr. Tolga Ergin, çalışan anne adaylarına sağlıklı ve rahat bir hamilelik dönem için önerilerde bulundu. Beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirin Sağlıklı ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Sinuzit-Sikayetleri-Kisin-Artiyor/467   Dünyada ve ülkemizde çok sayıda insanı etkileyen ve yaygın bir sağlık problemi olarak karşımıza çıkan “Sinüzit” özellikle kış aylarında hayatı kabusa çevirebiliyor. Rinoest Klinik’ten Op. Dr. Coşkun Şanverdi, sinüzit’in; burun ve kemik – kıkırdak gibi yapısal nedenlerden, sigara dumanı, soğuk algınlığı, alerji, kirli ve kuru hava gibi çevresel faktörlerden ve bağışıklık problemi ve astım gibi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugunuz-Sik-Sik-Kabiz-Oluyorsa/1254 Çocukların yanlış beslenme alışkanlıkları, hareket ve spordan uzak ev içi yaşamları ya da ev dışında tuvalete gitmek istememeleri fonksiyonel kabızlık denilen rahatsız edici dışkılama alışkanlığına sahip olmalarına neden oluyor. Uzun süren kabızlıkların doktor gözetiminde çözülmesi gerektiğini belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Osman Özdemir ailelere önemli bilgiler veriyor. Normal dışkılama nasıl... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Sik-Yasanan-Uyku-Sorunlari/468   Birçok ebeveyn, “Çocuğumu yatağına yatıramıyorum, tek başına yatmak istemiyor, korkuyor, sık sık uyanıyor, uykuda diş gıcırdatıyor.”gibi şikâyetlerde bulunuyor. Çocukta uyku sorununun pek çok nedeni olabildiğini ifade eden Üsküdar Üniversitesi Etiler Polikliniği Çocuk Ergen Uzman Psikologu Aynur Sayım, yaşanan uyku problemlerinin fiziksel olduğu kadar duygusal kaynaklı da olabileceğini belirtiyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Sevgiliniz-Olmasa-da-Mutlu-Olabilirsiniz/469   Değişim Terapi ve Psikolojik Danışmanlık’tan Psikolog Ayşe Yanık Knudsen, özellikle kadınların erkeklere göre daha duygusal olduklarından bu dönemde depresyona girmeye daha meyilli olduklarını belirtiyor. “Sıkıntı, öfke, şaşkınlık, güçsüzlük, kıskançlık gibi duyguların daha çok ortaya çıkmasıyla; sevgilisi olmayan kişiler de mutsuzluk yaşarken, bunalım belirtileri olarak; kendini çirkin görme,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Ureme-Sagligi/Erkek-Kisirliginin-40-indan-Sorumlu/470   Erkeklerin yaşadıkları ama dile getirmekten çekindikleri; erken müdahale edilmediğinde hayatlarını olumsuz yönde etkileyerek çocuk sahibi olmalarına da engel olan hastalıklardan biri de Varikosel… Varikoselle ilgili merak edilenleri Hisar Intercontinental Hospital Üroloji Uzmanı Op. Dr. Basri Çakıroğlu açıklıyor. Varikosel Nedir? Testisin kirli kanını alan toplardamarların (venlerin) genişlemesi sonucu, kirli kanın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Kozmetik-Alerjiniz-Varsa-/471   Farklı kokulardaki parfümleri kullanmayı çok seviyor olmanıza rağmen parfümlere alerjiniz varsa beslenmenize çok dikkat etmeniz ve özellikle belirli gıdalardan uzak durmanız gerektiğini biliyor muydunuz? Hisar Intercontinental Hospital Dermatoloji Uzmanı Dr. Funda Ataman ile kozmetik alerjisinin nedenlerini ve kozmetik alerjisi olanların kaçınmaları gereken besinleri konuştuk… Kozmetiklerin içerdikleri koku, koruyucu ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugunuzun-Sut-Dislerini-Nasil-Koruyacaksiniz-/472   Sağlıklı bir ağız ve diş yapısının oluşması için bebeklik döneminden koruma önlemlerinin alınması gerektiği artık biliniyor. Ancak küçük çocuklar tek başlarına bu bakımı yapamayacakları için anne babalara önemli görevler düşüyor. Sonrasında sorunlarla ve ağrılarla uğraşmamak için bebeğinizin ilk dişleri çıkmaya başladığı andan itibaren temizlik ve koruma kurallarına uymanızda fayda var. Diş Hekimi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarda-Anestezi-Ile-Dis-Tedavisi/473   Batu 5 yaşında ve süt dişlerinde çürük var. Diş hekimine götürdük. Ama öyle korktu ki , dişçi koltuğuna bile oturmadı.Doktorumuz ne yaptı ne ettiyse olmadı, ağzının içine bakamadı. Bu arada dişleri ağrıyor ve yemek bile yiyemiyordu.Aradan biraz zaman geçince başka bir diş hekimine götürdüm.Durum yine aynı,Batu avazı çıktığı bağırıyor ve koşarak dışarı kaçıyor. Sonra başka bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ask-Mesk-Meseleleri-ve-2013-Burc-Yorumlari/474   Sanki kocaman bir laboratuvarda çok büyük bir deney yapmak gibi bu annelik… Öyle bir formül yaratmaya çalışıyorum ki hangi maddeden ne kadar koyduğum çok önemli ve ince ayar gerektiriyor. Bizimki sınıf arkadaşına aşık olmuş. Önce arkadaşı William’ın birisine aşık olduğunu söyledi. “Yemezler annem, sen önce tepkimi ölçüyorsun.” dedim kendi kendime, sadece... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Siz-Yumurtanizi-Nasil-Yersiniz-/475   Yumurta doğada bulunan mucize gıdalardan bir tanesidir.  Çünkü yumurta yeni bir yaşamın özüdür. Sadece bu çerçeveden bakıldığında bile besleyici özelliğinin ne kadar kuvvetli olduğunu tahmin edebiliriz. Üstelik her zaman kolaylıkla bulunabilecek, ucuz bir besin. Yine de hakkında pek çok olumsuz yazı ve konuşmalar olduğunu görüyor ve duyuyoruz. Yumurtaya ilişkin eleştiriler özellikle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Her-Cocuk-Korunmaya-Muhtactir/476   Çocukları olan ailelerin en büyük kaygısıdır; onları korumak, sağlıklı mutlu birer birey olarak büyütmek ve onlara iyi bir gelecek hazırlamak... Çocuklarının doğumuyla başlayan bu kaygı ve heyecanı (hiçbir duyguyla kıyaslanamaz) anne baba olan herkesin gözlerinde parlayan ışıkta görürüz. Bizzat anne baba olunca da anlarız ki, bu duygu ancak yaşanıldığı zaman hissedilebiliyor. Ne var ki kendi hayatları ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocugun-Gereksinimleri-ve-Gereksinmedikleri/477   Bir çocuğun doğduğundan itibaren karşılanması gereken temel psikolojik gereksinmeleri vardır. Dokunulma gereksinimi: Kucaklanma, tutulma, sarılma gibi… Güven duyma gereksinimi: Çocuğu koruyacak, yönlendirecek, rehberlik edecek, sorunlarını dinleyecek ve onu hafife almayacak ortamlar güven duymasını sağlar. Yapılandırılmış düzen gereksinimi: Her ailenin yaşama düzeni farklı olmakla birlikte mutlak bir düzen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kurallar-Neden-Var-/478   Kızım bu sene ilkokula başladı. Dolu dolu 7 yaşında. Yıllardır kreşe gidiyor olmasının verdiği özgüvenle okula keyifle gidiyor ve meraklı meraklı ilkokulun kreşten farkını gözlemlemeye çalışıyor. Daha ilk günlerde yaptığımız sohbetlerin birinde bana dedi ki;  “Anne, biliyor musun? Bizim okulumuzda hiç kural yok.” Evde kuralları olan ve çocuğuna, bu kurallara uymanın gerekliliğinden önce kurallara neden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kaynastirma-Egitimi/479 Kaynaştırma uygulamaları son yıllarda giderek yaygınlık kazandı ve neredeyse her sınıfta bir veya daha fazla kaynaştırma öğrencisi bulunur oldu. Söz konusu uygulama beraberinde ciddi sorunlar getirmektedir. Bunların en önemlisi kaynaştırma öğrencisinin olduğu sınıfın öğretmenlerinin yaşadıkları sorunlardır. Diğer bir sorun ise, birçok kaynaştırma öğrencisinin kaynaştırma ölçütlerine uygun nitelikler taşımamasıdır. Böyle bir durumda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarda-Okul-Olgunlugu/480   Okul sosyalleşme sürecinde ilk temel toplumsal yapıdır. Bu kurum belirli öğrenme kalıplarının gerçekleştirilmesi sorumluluğunu taşır. Okul kavramı içinde bahsettiğimiz bu sosyal yapının 2 temel işlevinden bahsetmek mümkündür. 1-    Çocuğun kendi başına bir takım öğrenme tiplerini gerçekleştirme sorumluluğudur ki biz buna “öğretim görevi” diyoruz ki bu diğer anlamda çocuğun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Kolik-Hakkinda-Bilmeniz-Gereken-Her-sey-/481   Bebek sahibi annelerin hakkında en fazla konuştukları ama bilimsel olarak da en az kafa yordukları bebek rahatsızlıklarının başında kolik gelir herhalde… Neredeyse her 3 bebekten birinde görüldüğü için kanıksadığımızdan sanırım, ağlamasını susturamadığımız her bebeğe “Koliği var bunun” deriz. Oysa bir bebeğe kolik tanısı koyabilmek için bazı kriterler gerekiyor. Kolikle ilgili sık sık yazı yazınca bu defa farklı ne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Karne-Stresi-Cocuklarin-Midesine-Vuruyor-/482   Okullarda ilk yarının bitmesine az bir süre kaldı. Süre azaldıkça heyecanda artıyor.  Ancak bu heyecanlı bekleyişin yarattığı stresin etkileri çocuklarda reflü ve mide sorunları olarak geri dönebiliyor. Çocuklarda stres, mide asit salgısını arttırıyor. Özellikle sınav ve karne dönemlerinde birçok çocuk ve gençte bu strese bağlı hastalıklar ve rahatsızlıklar görülebiliyor. Prof. Dr. Yonca... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Turp-Kis-Hastaliklarindan-Koruyor-mu-/483   Kışın soğuktan korunmak için kıyafetlerimizi değiştirip kalın kışlık kıyafetlere geçmemiz nasıl son derece doğal ve kendiliğinden olan bir davranışsa beslenme biçimimizin ve besinlerin özelliklerinin de değişmesi bir o kadar doğal. Beslenme ve diyet uzmanı Nil Şahin Gürhan kış mevsiminde bağışıklık sisteminizi destekleyecek sebzelerden biri olan turp hakkında şu bilgileri veriyor. Kış sofrası bizi kış mevsiminin oluşturacağı sağlık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Evhamli-Anne-Kaygili-Cocuga-Neden-Oluyor/484   Çoğu kadının yaşadığı, özellikle hamilelik döneminde başlayan ve doğum sonrasında devam eden, çocuğa karşı sergilenen “aşırı kaygılı ruh hali” çeşitli şekillerde kendini gösteriyor. Bu durum genellikle annenin hormonal değişikliklerinin bir sonucu olarak düşünülüp kabulleniliyor. Oysa bu düşünce hem anne hem de çocuk sağlığı açısından önemli sakıncalar doğurarak uzun vadede hayatları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Tablet/485                Günlerdir evde aynı konunun tartışması sürüp duruyor.Defalarca konuyla ilgili açıklamayı yapmama rağmen kızım ikna olmak bilmedi.Önceki  akşam öyle ağlıyordu ki  konuyu bilmeyen biri görse vücudundan bir parçanın koptuğunu sanır…Öyle acılı,öyle gücenik.Okulda rehber öğretmenleri çocuklara verecekleri bir seminer öncesi ,kimlerin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Anneler-Icin-Serinleten-Icecekler/1327 Hamilelik ve emzirme döneminde sıvı alımınıza dikkat etmeniz gerektiğini biliyorsunuz. Bu dönemleri yaz aylarına denk gelen annelerimizin ise vücutlarından daha fazla sıvı kaybedebileceklerini unutmamaları gerekiyor. Su elbette en önemli ve başta gelen içecek ve yeri ayrı. Ama yaz mevsimine uygun, çeşitli meyve ve baharatlarla tatlandırılmış doğal içecekleri de seviyoruz. Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, annelerimiz için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Hepatit-A-Asi-Takvimine-Girdi/487 Karaciğerde çeşitli sorunlara yol açan Hepatit’in aslında pek çok türü var; A, B, C, D, G diye adlandırılan Hepatit’lerden yaygın olarak bilinen türü; Hepatit B. Bu Hepatit türüne karşı aşı geliştirilmesi, halk arasında diğer türlerine göre bilinme oranını arttırıyor. Ancak Sağlık Bakanlığı’nın rutin aşı takvimine almasıyla, şimdi Hepatit A gündeme geldi. Kolayca bulaşıp enfekte olan ancak çoğu zaman... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebek-Beslenmesinde-Ek-Besin-Donemi/847 Bebek beslenmesinde ek gıdalara geçiş dönemi önemli bir süreçtir. Bu dönemde sadece bebeğin artan besin ihtiyacını sağlayarak, sağlıklı büyümesi garanti altına alınmakla kalmaz, sorunsuz beslenme alışkanlığının temelleri de atılmış olur. Bebeğinizin ek gıdalara geçiş sürecinde, nelere dikkat etmeniz gerektiğini Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İzlem Göçmen anlatıyor. Yalnız anne sütü ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Super-Anne-Olmak-Zorunda-Degilsiniz-/488 Son yıllarda kadınların iş ve sosyal yaşamda daha fazla yer alması ve aynı zamanda anne kimliklerini de sürdürüyor olmaları onların daha fazla kimliğe sahip olmalarını sağladı. Artan roller, sorumlulukları da artırdı. Uzman Klinik Psikolog Neslihan Arıcı artan sorumlulukların paylaşılması gerektiğini belirtirken anneleri süper anne sendromu konusunda uyarıyor.  Modern dünya koşulları hepimizi bir koşuşturmacının içine sürükledi.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/7-Maddede-Ilacsiz-Tup-Bebek-Tedavisi/757 Konya Kızılay Tüp bebek Merkezi Direktörü Dr. Alanur Güven ilaçsız tüp bebek tedavisi hakkında bilgi verdi. 1 ) İlaçsız Tüp Bebek Nedir? İlaçsız tüp bebek tedavisi; ilaçların ya çok az ya da hiç kullanılmadığı bir yardımcı üreme yöntemidir. Klasik tüp bebek tedavisinde ilk olarak yumurtalıklar uyarılır. Yumurtaların istenilen sayıda ve olgunlukta olduğu anlaşıldığında ise yumurtalar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuklarda-Cinsel-Kimlik-Gelisimi/489   Cinsel kimlik gelişimi aslında bebeğinizin doğumu ile başlayan bir süreç. Miniğinizin kucağa alınması, sallanması, banyo yaptırılması yani ona dokunuyor olmanız hoşuna gitmekle beraber ilk cinsel duygularını da ortaya çıkaran bir durum olmaktadır. Anne babalar bu gelişimde çocuklara net cevaplar vermeli diyen Uzman Psikolog Aycan Bulut konu hakkında bizleri bilgilendiriyor. Karşı cinsi gözlemlemek ilgilerini çeker!... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Evlilik-Kalbe-Iyi-Geliyormus/490   Evlilikle ilgili yapılan tartışmaların sonu gelmiyor. Bir taraf evliliğin hayata olumsuz etkilerinden bahsetse de araştırmalar aslında evliliğin hayat kurtardığını söylüyor. Evliliğin hem kalp sağlığı yönünden, hem de kalp krizine bağlı ölümleri azaltması açısından kalbe iyi geldiği söyleyen Liv Hospital Kalp Sağlığı Kliniği’nden Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Alp Burak Çatakoğlu, 14 Şubat Sevgililer Günü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ev-Odevini-Sevdiren-Pratik-Yontemler/1236   Okul dönemi çocuklar için de bizim için de çok kolay bir dönem olmuyor. Çocuğumuz okula gidiyorsa ,okulda verilen ödevler  çoğu zaman zorlayıcı oluyor. Ben ve oğlum da benzer durumları çoğu zaman yaşıyoruz.   Zaten sabah erkenden okula giden ve oldukça uzun bir zamanını okulda  geçiren oğlum ,eve döndüğünde yorgun ve aç oluyor genellikle. Onu her gün... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Kadina-Uygulanan-Siddete-Dansli-Protesto-/492   “One Billion Rising” etkinliğinin İstanbul ayağı   Beşiktaş'ta yapılacak!   Dünyada ve Türkiye'de çok ciddi bir sorun olan kadına karşı şiddet 14 Şubat Perşembe günü çok farklı bir etkinlikle protesto edilecek. Dünyanın farklı metropol kentlerinde toplam 1 milyar kişinin katılması hedeflenen etkinlikte, kadına şiddete karşı olan kadınlar ve erkekler protestolarını dans ederek ortaya koyacaklar. "One... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Evde-Bir-Ergen-mi-Var-/493   Ergenlik sürecini hem anne-baba hem de çocuk açısından yara almadan atlatmak adına yapılması gerekenleri Hisar Intercontinental Hospital Uzman Psikoloğu Gülşah Yahşi anlatıyor. Ergenliğin, insan gelişiminin fırtınalı ve stresli bir evresi olduğunun altını çizen Uzm. Psikolog Yahşi; “Bu süreç kişinin yetişkine özgü ayrıcalıkların kendisine verilmediğini hissettiği zaman başlar ve yetişkinin toplumsal konumu kendisine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Oksurugunun-Nedeni-RSV-Virusu-Olabilir-/494 Bebeklik döneminde görülen bronşiyolit ve zatürree vakalarının çoğundan sorumlu olan RSV özellikle 0-2 yaş arası bebekleri etkiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Namık Kemal Akpınar, bebeklerin yüzde 50-70’inin bir yaşına, yüzde 95’inin ise iki yaşına kadar RSV ile enfekte olduğunu belirtiyor. Sonraki yıllarda kanda RSV’ye karşı antikor oluşmasına rağmen enfeksiyon tekrar edebiliyor. Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Tatli-Kriziyle-Basa-Cikmanin-10-Yolu/495   Şeker, hepimizin doğduğumuz andan itibaren ilk tercih ettiği tattır. Bu durumun başlıca sebebi, şeker beynimizden seratonin ve endorfin adı verilen mutluluk hormonlarının salgılanmasına yardımcı olur. Mutsuz kişilerin de buzdolabında tatlı bir şeyler aramasının veya iş yerinde çekmece de bir acil durum çikolatası bulundurmasının sebebi budur. Kadına tatlı aratan en temel neden, mutlu olma isteğidir. Fakat tatlı krizlerinin fizyolojik sebepleri de olabilir.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Alerjik-Hastaliklar-Cocugu-Uykudan-Uzaklastiriyor/497   Düzensiz uyku problemi olan çocuklarda, yetersiz salgılandığı görülen “Büyüme hormonu” büyümede yavaşlamaya neden olabiliyor. Prof. Dr. Yonca Tabak; özellikle alerjik hastalıkların, çocukların gece uykusunu böldüğünün ve çocukları kaliteli uykudan uzaklaştırdığının altını çiziyor. Kalitesiz bir uyku çocuk gelişimini yavaşlatır. Özellikle alerjik astım... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Sezaryen-Ne-Zaman-Gerekir-/498   Anne adaylarının kafasını en çok karıştıran sorulardan biri nasıl doğum yapacaklarıdır. Sezaryenin sadece riskli durumlarda tercih edilmesi gerektiğini belirten ART Tıp Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Senai Aksoy, hangi durumlarda normal doğumun yapılamayacağı hakkında merak edilenleri cevapladı. Normal Doğum Hangi Durumlarda Tercih Edilmemeli? İlk bebeğin ters geliyor olması, bebeğin anne karnında yan duruşu, plasentanın önde oluşu,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Yaz-Geliyor-Metabolizmanizi-Hizlandirin/499   Havalar ısınıyor ve kış mevsiminin bir avantajı olan kalın giysiler kiloların saklanması konusunda yetersiz kalıyor. Şu günlerde metabolizmanızı kış uykusundan uyandırmanın zamanı geldi. Sağlıklı ve dengeli beslenerek metabolizma hızınızı artırabilir ve kış aylarında aldığınız kiloları vererek vücudunuzu zinde tutabilirsiniz. Central Hospital’dan Diyetisyen Deniz Şafak, hem fazla kiloların verilmesi hem de metabolizmanın kış uykusundan uyandırılması... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Tarkan-dan-8-Mart-Mesaji-/500   8 Mart kutlanacak bir gün değildir ! 8 Mart Dünya Kadınlar Günü, aslında takvimimizin çok derin acılarla yüklü bir günüdür ve kutlanacak bir gün de değildir bence… Anneyi, anneliği kutsal sayan bu toplumda erkekler ne yazık ki hâlâ kadınları, kızları öldürüyor !  Bu çelişkiyi anlamak mümkün değil! Bir yandan annesini, anneliği kutsuyor; diğer yandan başka... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bu-Cocuk-Bir-Alem-/501   Aslında  5.5 yaşında ama hala kendisine 5 denilmesi  konusunda ısrarlı.. Öyle sözler söylüyor ki bazen güleyim mi şaşırıp düşüneyim mi bilemiyorum Geçen gün evde birlikte oyun oynuyoruz. Batu’nun odasına geldik.  Birden kapıda durdu.”anne biliyor musun , benim odamda kara delik var bu kara delikten geçerek odama girebilirsin ! “  dedi… Kara deliği nereden duyduğunu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Tup-Bebek-Tedavisinde-Basarisizlik-Nedeni-/502 Tüp bebek tedavisini başarısızlığa uğratan pek çok neden vardır. Bunlardan biri de  Hidrosalpinks. Tüplerin tıkalı ve içlerinin sıvı ile dolu olması olarak tanımlanan Hidrosalpinks tedavi edilebilen bir hastalıktır. ART Tıp Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Senai Aksoy, Hidrosalpinks etkilerini ve tedavisini anlatıyor. Tüp bebek tedavisi hem maddi hem manevi olarak zor bir süreç. Bu tedavi esnasında başarısızlığa sebep... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Bu-Bahar-Mor-Renkli-Makyaj-Moda-/503   Havalar ısınmaya başlarken içimizi baharın neşeli kıpırtıları aldı. Bedenimiz, doğaya uyum sağlıyor ve canlanıyor. Doğadaki değişimi ve canlılığı bedenimizde de yaşamak istiyoruz ve doğayı taklit ediyoruz. Bunun bir örneği de morların ağırlıkta olduğu bir bahar makyajı… Mor makyajı pembe, yeşil ve mavi makyaj malzemeleri ile birlikte kullanabilirsiniz. Ayrıca tırnaklarda mor oje kullanmayı da unutmayın. Evoria.com; lila, fuşya, mor, leylak gibi morun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Buyume-ve-Ogrenmenin-Anahtari-Kaliteli-Uyku/504   Araştırmalar kaliteli bir gece uykusunun, çocuğun gün boyu öğrendiklerini düzenlemesini, enerji depolarını yenilemesini, zihinsel gelişimini hızlandırdığını ve bol bol büyüme hormonu salgılamasını sağladığını gösteriyor. Liv HOSPITAL Kulak Burun Boğaz Bölümü Uzmanı Op. Dr. Tevfik Sözen çocuklarda uyku bozukluğunu etkileyen en önemli faktörlerden birinin geniz eti büyümesi olduğunu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Fast-Food-Reklamlarinin-Obeziteye-Etkisi-/506   Fast food reklamları çocuklarda obeziteyi tetikliyor! Yale Üniversitesi Rudd Yiyecek Politikası ve Obezite Merkezi tarafından yapılan bir araştırma, fast food, şeker, kurabiye gibi sağlıksız ürün reklamları yapan yiyecek şirketlerinin, TV programları sayesinde geniş bir çocuk kitlesine ulaştıklarını ortaya çıkardı. Dünya Sağlık Örgütü’nün de araştırdığı konuda yapılan çalışmalar, sağlıksız... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Erken-Konusan-Bebek-Guclu-Bir-Bellege-Sahip-/507   Canlı türleri içinde dilin en zengin ve çeşitli biçimde ortaya çıktığı tür olan insanlarda, dilin tek organı beyindir. Dil ile beyin arasında nasıl bir ilişki var? Dil şebekesi nedir, insan beyninin neresinde bulunur? Sağ ya da sol elini kullanan kişilerin dil şebekesinin konumu ile arasında bir bağlantı var mı? Birden çok dil bilen kişinin beyni ile tek dil bilenin beyni arasında fark söz konusu mu? Evrimsel, gelişimsel,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Yirmilik-Disleri-Ne-Zaman-Cektirmek-Gerekir-/508   Yirmilik dişler… Çıkmadığında beklediğimiz; çıktığında ise hemen çürüyüp çektirmek zorunda kaldığımız, bazen de niye çıkıyor o zaman dediğimiz dişlerimiz… Yirmilik dişlerle ilgili merak edilenleri ve ne zaman çekilmesi gerektiğini Hisar Intercontinental Hospital Ağız ve Diş Sağlığı Bölümü Uzmanı Dt. Enver Selman Sümer’den öğreniyoruz. Ağzımızda en son süren ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Almaya-Odaklanmis-Cocuklar/509   Havalar yavaş yavaş ısınmaya dönünce  kızım bulduğu küçücük fırsatları değerlendirmeye başladı. Bir kaç gün önce eve dönerken birkaç okul arkadaşıyla birlikte  “ayaküzeri bir maç “ yapmaya kalkıştılar. (Laf aramızda evcilik yerine futbol  oynamayı  tercih eden bir kızım var !)  Biraz, yedi erkek çocuğun  arasında kızımın oynayacağı futboldan pek umutlu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Mutlu-Cocuk-Yetistirmenin-Formulu-Var-mi-/510   Anne ve babalara, ‘Çocuğunuzla ilgili en büyük beklentiniz nedir?’ diye sorulduğunda, ilk sırada sağlıklı ve mutlu olması gelir. Bu tanım kişiden kişiye göre değişse de hayattan keyif alan, pozitif düşünen, insan ilişkilerinde başarılı olan, iniş-çıkışlarda yıkılmayan çocuklar yetiştirmek, tüm ebeveynlerin ortak dileğidir. Ancak mutlu çocuklar büyütmek sanıldığı kadar kolay değil. Zira hem manevi hem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Kilo-Vermenize-Yardimci-20-Oneri/511   Uzman Diyetisyen &Yaşam Koçu Gizem Şeber 20 Beslenme Formulü ile yaşamınızı değiştirebilirsiniz diyor. 1)      Yağı beslenmenizden tamamen çıkarmayın… Günlük beslenme düzeninde yetişkin bir kişinin aldığı enerjinin %25-30’unun yağdan karşılanması gerekir. Tamamen yağsız beslenmek, vücutta yağ dokularının yakılmasına engel olur. Yani beslenmenizden yağı tamamen çıkartırsanız yağlarınızdan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Annelik-Tam-Zamanli-Yonetim-Kurulu-Baskanligi/512   Anne olmak şirket yönetmek gibi. Tam zamanlı yönetim kurulu başkanıyız hepimiz bir başka deyişle.. Malum, yeni yila girdik, bende sorumlu bir yönetim kurulu başkanı olarak yeni yil planlarımı yapmış bulunmaktayım. Bütçe kontrolü. Bu konuda eşimi yetkili kılıyorum zira konunun ehli kendisi. Bir yönetici her alanı  mükemmel bilmek zorunda değildir ama kaynaklarını etkin kullanmayı bilmelidir. Kontrolü işini bilene... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Karacigerinizi-Enginar-Ile-Guclendirin/513     Sağlıklı beslenmek ve yaza hazırlanmak için doğanın bize sunduğu nimetlerden yararlanmak gerekiyor. Enginarda bu mucize gıdalardan biri. Antioksidan kaynağı olarak gösterilen enginar özellikle karaciğer sağlığı için çok önemli.    Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan enginarın sağladığı yararlar üzerine şunları söylüyor.    Enginar için mucize bir besin dersek abartmış... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Diyabetli-Hamileler-Karbonhidrati-Kesmemeli-Dogru-Adresten-Almali/514   Hamilelerin yüzde 2’sinde gebelik diyabetinin ortaya çıkabildiğine dikkat çeken Medical Park Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Emel Unutmaz, bu durumda gebelikte doğru ve bilinçli beslenmenin daha fazla önem taşıdığını belirtiyor: Gebelik diyabetinde, günlük alınması gereken enerji dağılımı anne adayının özelliklerine göre belirlenmeli. Karbonhidratı tamamen kesmek yerine doğru adresten almalı; tam... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Bahar-Depresyonu-da-Neymis-/515   Eğer kolunuzu kaldıracak enerjiyi bulamıyor, uykusuzluk yaşıyor ve kendinizi çok mutsuz hissediyorsanız dikkat edin. Çünkü bahar depresyonuna yakalanmış olabilirsiniz. Liv Hospital'dan Uzman Klinik Psikolog İrem Can Esenkaya bahar depresyonunu ve nasıl atlatılacağını anlattı. Bahar depresyonu nedir? Bahar mevsimi nasıl bir etki yapıyor? Bahar depresyonu, baharda başlayan ve her sene aynı zamanlarda görülen bir depresif duygu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Yutma-Guclugu-Istahsizlikla-Karistiriliyor/516   Çocuklar pek çok yemeği reddediyor ya da yemek seçiyor olabilir. Çocuğun yemek yememesinin nedeni sırf tadını beğenmemesi olabileceği gibi altında çok ciddi problemler de yatıyor olabilir. Çoğu zaman fark edilmeyen yutma bozukluklarının akciğer enfeksiyonuna kadar gidebilen çok ciddi sorunlara neden olabileceğini söyleyen Liv HOSPITAL Dil-Konuşma Patoloğu  ve Yutma Bozuklukları Uzmanı Gayem Köprücü,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Yorgunlugunuzun-Nedeni-Ne-/517   Yaz mevsimi gelirken havalardaki değişim birçok insanı olumsuz yönde etkiliyor. Çevresel faktörlerin yanında kişilerin yanlış beslenme ve hareket biçimleri de yorgunlukların yaşanmasına neden olabiliyor.    Havaların ısınmaya başlamasıyla birlikte kendini gösteren bahar yorgunluğu, yoğun tempo içinde kişileri zorlayan belirtiler gösterir. Acıbadem Mobil Sağlık’tan Dr. Seher Gökçe Bozkurt, bahar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Rahat-Bir-Uyku-Icin-Ne-Yemeli-/518   Uyku insan bedeni ve zihni için gerekli. Ertesi güne dinç uyanmak için kaliteli bir uyku gerekiyor. Ancak gün içindeki aktivitelerimizi ve beslenmemiz uykumuzu etkiliyor. Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber beslenme ve uykuyu anlatıyor... Uyku insanoğlunun vazgeçilmezi. Vücudun kendini yenilediği, kas yapım ve onarımının devam ettiği zaman dilimi uyku. Gün boyunca uyuduğumuz uykunun süresi de vücut... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Panik-Atak-Kadinlarda-Daha-Sik-Goruluyor/899   Çocuklukta yaşadıklarınızın bugününüzü ne kadar ve nasıl etkilediğini biliyor musunuz? Ölüm, yoksulluk, taciz, şiddet, gibi olaylar yaşayan çocukların yetişkinliklerinde yaşadıkları bu travmaların izleri ortaya çıkabiliyor. Aileden ayrı kalmak gibi faktörler de yaşanan ruhsal çalkantıların sebebi olabilmekte.  REEM Nöropsikiyatri Merkezi’nden Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz şu bilgileri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Okul-Basarisini-Etkileyen-Anne-Babalar/520   Çocuğunun okul başarıları ile övünmeyen aile var mıdır acaba? Pek severiz dost-akraba toplantılarında çocuklarımızla övünmeyi. Ancak işler istediğimiz gibi değilse ya bu konuyu hiç açmayız ya da çocuğumuzdan yakınırız. Gelişim psikolojisi uzmanları çocukların okul başarılarının evdeki ortamdan ve ebeveyn tutumlarından etkilendiğini sıklıkla vurgularlar. Farkında olmadan ya da olarak, “motive” etmek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklar-Icin-Spor/Hangi-Yasta-Hangi-Spor/521   Çocukluk döneminde başlanan spor, sağlıklı büyüme ve zinde bir vücut açısından büyük önem taşıyor. Spor, bu faydalarının yanı sıra çocuğun disiplinli bir yaşam tarzına ve iyi bir çevreye sahip olmasına da yardımcı oluyor. Anne babalar, çocuklarının küçük yaştan itibaren spora başlamasını istiyor. İşte bu noktada çocuğun kaç yaşında, hangi spora ve nasıl yönlenmesi gerektiği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Tiroidiniz-Bebek-Sahibi-Olmanizi-Etkileyebilir-/522 Kadınlarda daha fazla görülen ve üreme sağlığını ciddi anlamda etkileyen Haşimato hastalığını Hisar Intercontinental Hospital İç Hastalıkları Bölümü Uzmanı Dr. Halil Kutlu Erol anlatıyor.  Üreme çağında olan kadınlarda daha fazla görülen ve çocuk sahibi olmalarında önlerine bir engel olarak çıkan Haşimoto Hastalığının 20-30 yaş aralığında ortaya çıktığına dikkat çeken Uzm. Dr. Erol;... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Gobek-Kordonu-Deyip-Gecmeyin-/523   Hisar Intercontinental Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ayşe Kara göbek kordonu ile ilgili olası problemler hakkında şu bilgileri veriyor: Göbek kordonu bebek ile plasenta arasında uzanan, ortasından kan damarları geçen hortuma benzer bir yapıdır. Kordon, bebeğin anne karnındaki gelişimi süresince yaşamı için her türlü ihtiyacını karşılayan destek hattıdır. Göbek kordonu olmadan bebek canlılığını devam ettiremez.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamile-ve-Gripsiniz-Ilac-Kullanabilir-misiniz-/524 Hamilelik döneminde gribe dikkat etmek gerekir. Halk arasında 'hamilelikte ilaç kullanılmaz!' hurafesi istenmeyen durumların yaşanmasına neden olabilir. Bahçeci Sağlık Grubu Umut Tüp Bebek Merkezi Kadın Hastalıkları Uzmanı Op.Dr. Süleyman Tosun, ". 'Bu dönemde ilaç kullanılmaz' yanlış bir inanıştır. Uzman doktorun gerekli gördüğü durumlarda verdiği ilaç kullanılmalıdır. Aksi takdirde daha tehlikeli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Tekrarlayan-Burun-Kanamalarini-Dikkate-Alin-/525   Çocuklar, enerjik ve hareketli yapıları nedeniyle, oyun oynarken veya koştururken kendilerini kazayla yaralayabiliyorlar. Özellikle bu tarz yaralanmalarda yüze alınan bir darbe, burun kanamasına neden olabiliyor. Özellikle 2 ve 10 yaş arası çocuklarda görülen burun kanaması; buruna parmak veya yabancı cisim sokulması, aşırı fiziksel aktivite sonucunda düşme ya da darbe alma gibi sebeplerle oluşabiliyor. Kronik olmayan,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeginizin-Ayak-Sagligi/526   Bedenin bütün yükünü taşıyan ayakların sağlığı her yaşta önemlidir.  Bebeklik döneminde ayaklarda oluşan sorunlar, ileride çocuğun ayak, bacak ve sırt gibi vücudunun bazı kısımlarında çok önemli bozukluklara neden olabilir. Bu nedenle ayak sağlığına ve ayakkabı seçimine bebeklik yıllarından itibaren dikkat etmek gerektiğini belirten Dr. İlhami Çuhadar, bizleri bilgilendiriyor. Bebeğin ayak yapısı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Yumurtlama-Takibi-Hamile-Kalmayi-Kolaylastirir/527 Hiçbir sorunu olmayan bir kadının dahi tek ilişkide hamile kalma şansı yüzde 25'tir. Bu nedenle hamile kalma şansını artırmak için yumurtlama takibi önemli faktördür. ART Tıp Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Senai Aksoy kadınlarda yumurtlama takibi ve yararları hakkında bilgi veriyor! Yumurtlama (Ovülasyon) Takibi Nedir? Kadında yumurtalıkların iki önemli fonksiyonu vardır: 1. Düzenli olarak yumurtlamanın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Yuzunuzu-Kapatmasin/528   Akne sorunu sanılanın aksine yalnızca ergenleri etkilemiyor. Hamilelik döneminde hormonal dengelerin değişmesi ile ortaya çıkan akne sorunu menopoz döneminde de kadınların yakasını bırakmıyor. Birçok kadını etkileyen polikistik over ile de ortaya çıkan akne sorunu ile ilgili önerilerde bulunan Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Sadiye Kuş, rahatsızlığın kökeninin cilt altında biriken ve dışarıya atılamayan yağ olduğunu belirterek, her durumda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Annem-Degil-Misin-/530           İşte yine oyuncakçıdayız. Nasıl oluyor da kendimi sürekli oyuncakçılarda buluyorum ben de anlamıyorum.Bir gelenek,bir ritüel sanki oğlum ve benim için.Mahallemizin dört bir yanı da oyuncakçı dükkanlarıyla dolu olunca durum kaçınılmaz oluyor çoğu zaman. O bembeyaz yanaklarını biraz şişirip dudaklarını büzüyor, badem gözleriyle masum masum bakmıyor mu …... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Semizotunu-Sofranizdan-Eksik-Etmeyin-/531   Bahar ve yaz ayları sebze meyvenin çoğaldığı ve zengin çeşidi ile insanı mutlu eden aylar. Özellikle yeşil yapraklı sebzeler insanın içini açıyor. Beslenme Uzmanı Nil Şahin Gürhan semizotu ile ilgili bilgiler veriyor. Semizotunun içeriğinde bulunan yüksek miktarda omega-3 yağ asidi onu diğer yeşil yapraklı sebzelere göre hissedilir bir şekilde ön plana çıkarıyor. Semizotunda ki asıl mucize; enerji değeri,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocugunuz-Sosyal-Fobik-mi-/532     Bir öğrencinin öğretmeni soru sorduğunda yanıt verecek cesareti bulamaması, çocukların odalarından çıkmayıp sürekli yalnız olmayı tercih etmesi ya da ebeveynler dışında kimse ile iletişim kuramaması sosyal fobiye işaret ediyor olabilir. Memorial Hizmet Hastanesi Psikoloji Bölümü'nden Uz. Psikolog Sevda Yurtseven, çocuklarda sosyal fobinin ileriki yıllarda yol açabileceği sorunlara dikkat çekti ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Kordosentez-Nedir-/533 Bebeği dünyaya gelmeden onun sağlık durumu hakkında bilgi edinmek anne adayının en çok merak ettiği konudur. Bahçeci Sağlık Grubu Fulya Tüp Bebek Merkezi Kadın Hastalıkları Uzmanı Op.Dr. Burçak Erzik bebeğin göbek kordonundan kan örneği alınması yapılan kordosentez hakkında bilgi verdi. Kordosentez bebeğin göbek kordonundan kan örneği alınmasıdır. 20. gebelik haftasından itibaren yapılan bir prenatal tanı testidir. Hamileyken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/3-Soruda-Migren-Testi-Yapin/534   Tekrarlayıcı baş ağrısı ataklarından oluşan bir nörolojik hastalık olan migren tipi baş ağrılarında genler hazırlayıcı rol oynuyor. Ancak anne-babasında migren olan birinde mutlaka bu hastalık ortaya çıkacak diye bir kural yok. Ailede birilerinin migrenli olması, riski 1.5-2 kat artırıyor.  Liv HOSPİTAL Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Ertaş anlattı. Migren nasıl bir hastalık? Migren genetik bir hastalık. Migren atağı sırasında da beyin zarında ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Dondurma-Bogaz-Agritir-mi-/535   Dondurma, çocukların sağlıklı büyümesi ve kemik gelişimi için önemli bir ek besin olarak biliniyor. İçeriğinde protein, karbonhidrat ve çeşitli vitaminlerle birlikte kalsiyum, fosfor, magnezyum, sodyum, potasyum, demir ve çinko gibi mineraller bulunan dondurma yaz aylarına girdiğimiz şu günlerde özellikle çocuklar tarafından daha çok tüketilmek isteniyor. Hal böyle olunca, anne-babalar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Ultrasonografi-Kullanimi/536   Anne adaylarının kafasını en çok kurcalayan konulardan biri hamilelik takibi sırasında yapılan ultrasonografinin ne kadar güvenli olduğu. ART Tıp Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Senai Aksoy hamilelikte ultrasonografi hakkında en önemli soruları yanıtladı! Ultrasonografi fetusun değerlendirilmesinde güvenli ve etkili bir yöntem olarak kabul edilir. Hamilelik takiplerinde yapılan ultrasonografik incelemeye 'obstetrik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Baharda-En-Sik-Gorulen-Hastaliklar/537   Baharı yaşadığımız bugünlerde havaların ısınmasıyla birlikte çevre koşulları da değişiyor. Bu değişimle virüs, parazit ve bakteriler de artıyor. Bu durum özellikle çocuklarda alerjik ve viral hastalıkların başlayıp giderek artacağına işaret ediyor. Peki çocukları bu hastalıklardan nasıl koruruz? Hisar Intercontinental Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Birol Saral, çocukların mevsime uygun ve terletmeyen giysiler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Tuvalet-Egitimi/Nedenini-Anlayin-Cocugunuzu-Suclamayin-/538 Gece yatak ıslatma daha çok erkek çocuklarında görülen ve toplumda hiç de azımsanmayacak sayıda olan bir durum. Ailenin ve çocuğun durumu can sıkıcı ve utanılacak bir şey olarak algılaması tedaviyi geciktirdiği için olumsuz etkiler yaratıyor. Uzmanlar tıbbi adı Enürezis Nekturna olan gece yatak ıslatmanın psikolojik sorunlardan kaynaklanmaktan ziyade, psikolojik sorunlara yol açtığını vurguluyorlar.   Gazi U.Tip. Fakultesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Genc-Yasta-Yumurtalik-Yaslanmasina-Dikkat-/539 Genç yaşlarda yumurtalık yaşlanması kadınlarda gebe kalma potansiyeli düşmektedir. Bahçeci Sağlık Grubu Umut Tüp Bebek Merkezi Kadın Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ulun Uluğ, "Yumurtalık yaşlanması kısaca yumurta sayısının azalması ile beraber geride kalan yumurtalardaki kalite azalmasıdır. Bu problemi yaşayan ve anne olmak isteyen kadınların zaman kaybetmeden uzmana başvurması gerekir" dedi. Genç yaşlarda da yumurtalık yaşlanması rastlanan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Bu-Besinlere-Dikkat-/676   Diyetisyen ve Beslenme Uzmanı Ayşegül Bahar, hamilelikte beslenme, yaşamın diğer dönemlerinden daha fazla dikkati gerektirir. Çünkü hem sizin bazı besin ögelerine olan ihtiyaçlarınız artar hem de bebeğinizin anne karnındaki sağlıklı gelişimi yedikleriniz ve içtiklerinizle doğrudan ilişkilidir. Pek çok besini hamileliğiniz süresince güvenle tüketebilirsiniz fakat bazı besinler hamileler için güvenli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/14-Yasinda-Ergenlik-Belirtileri-Gostermiyorsa-Dikkat-/540   Kız çocuklarında en önemli ergenlik belirtileri arasında göğüslerin gelişmesi, vücudun belli bölgelerinde tüylenme ve adet görme yer alır. Kişiye göre değişse genelde bu belirtiler 11 - 13 yaş arasında ortaya çıkar. Bazı kızlarda daha erken, bazılarında ise daha geç de meydana gelebilir. Ancak bir kız çocuğu 14 yaşına geldiği halde ergenlik belirtilerini göstermiyor ise bir uzmana görünmekte fayda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Anne-Sutu-Sagma-ve-Saklama-Teknikleri/541 Anne Sütü mucizevi bir besin. Aynı zamanda bebeğin ilk aşısı. Hastalıklara karşı onu koruyan önemli antikkor kaynağı. Bu değerli besini  boşa harcamamak ve bebeğin doğduğu andan itibaren bu sütten mahrum kalmamasını sağlamak gerekiyor. Acıbadem Sağlık Grubu International Hospital Eğitim ve Gelişim Hemşiresi Gönül Emine Karadaş'dan teknikler hakkında bilgi aldık.  Bir bebeğin dünyaya gelmesi hayatın mucizevî dönemlerinden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogum-Cantaniz-Hazir-mi-/542   Aylardır beklediğiniz bebeğiniz gelmeye karar verdiği anda siz de hazır olmalısınız. Hastaneye giderken ‘O neredeydi, bu neredeydi’ diye koşturmak yerine yapmanız gereken çantanızı alıp çıkmak olmalı. Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ebru Gözer, anne adaylarının sürpriz doğumlara karşı hazırlıklı olması için doğumdan en azından iki hafta önce doğum anında ve sonrasında gerekecek eşyaların... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Merak-Edilenler-5/964 Hamilelikle ilgili birçok bilgiye sahip olabilirsiniz. İnternette elinizin altında… Ancak bazı “yaşamsal” sorularınıza cevap bulmakta zorlanabilirsiniz. İlk bakışta çokta önemli görünmeyen ama günlük yaşamınızda kafanıza takılan sorulardır bunlar. İşte bu sorulardan bazılarını sizler için Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Kağan Kocatepe’ye sorduk. Hamilelikte saçlar daha mı hızlı uzar? Hamilelik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklari-Polenden-Neden-Korumali-/543 Polenler Çocuklarınızı Nasıl Etkiliyor? Alerjik bünyeye sahip kişiler özellikle çocuklar vücutlarında reaksiyona yol açacak alerjenlere karşı dikkatli olmalılar. Polenler de bu alerjenlerin başında geliyor.   Amerikan Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Dr. Elif Altuğ Kolsuk şu bilgileri veriyor. İlkbaharın gelişiyle birlikte polen alerjisi olanlar, özellikle de çocuklar için zor... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Tukenmislik-Sendromu/545 Son günlerde Meryem Uzerli vasıtasıyla, bir hastalık ismini sıklıkla duay olduk. “Tükenmişlik Sendromu” bu çağın hastalıkları arasında sayılabilecek bir durum. Anadolu Sağlık Merkezi, Psikolojik Danışman Necmiye Doğruer “Tükenmişlik Sendromu” hakkında şu bilgileri veriyor.     Son günlerde Meryem Uzerli vasıtasıyla, bir hastalık ismini sıklıkla duyar olduk. “Tükenmişlik Sendromu” bu çağın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeginizin-Gozleri-Cok-mu-Yasariyor/546 Her hareketini ve vücudundaki her değişimi dikkatle incelediğiniz bebeğinizin gözleri sürekli sulanıyorsa bu pek çok rahatsızlığın işareti olabilir. Memorial İstanbul Hastanesi Göz Hastalıkları Bölümü’nden Op. Dr. Mustafa Temel, bebeklerde göz yaşarmasının nedenleri ve dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi. Gözyaşı basit bir sıvı, su değildir. Genel olarak üç tabakadan oluşur ve içerisinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Cinko-Eksikligi-Bebege-ve-Anneye-Zarar-Verebilir/547 Büyüme ve gelişimin yavaşlaması, ciltte döküntüler, bağışıklık sistemi bozuklukları gibi pek çok farklı hastalığa yol açabilen çinko eksikliği hamilelerde de anne ve bebek için tehlikeli olabilir.  Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı ve www.tupbebek.com sitesi Medikal Direktörü Dr. Senai Aksoy hamilelerde çinko alımının önemini anlatıyor. İnsan vücudu için son derece gerekli minerallerden biri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Tup-Bebek-Tedavilerinde-Yeni-Gelismeler/548 Tüp bebek tedavilerinde uygulanan yöntemler ve kullanılan teknolojiler son yıllarda oldukça ilerledi. Bebek sahibi olmak isteyen çiftler için günbegün umut vaatetmeye devam eden gelişmeler hakkında Bahçeci Sağlık Grubu Embriyoloji Laboratuarları Direktörü Dr. Necati Fındıklı’dan bilgi aldık. Ülkemizde 2010 yılının Mart ayı itibariyle değişiklik yapılarak uygulamaya konan Yardımcı Üreme Teknikleri Yönetmeliği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Banyosu/Mucizevi-Bebek-Masaji/549    Bebeğin ilk aylarında daha sık yapılan bebek masajı, onun hem fiziksel hem de psikolojik gelişimi için önem taşıyor. Doğru uygulandığında mucizevi etkilerini kısa sürede göreceğiniz bebek masajının başlangıç noktası ise; sevgi… İstanbul Aydın Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Hemşirelik Bölümü’nden Yrd. Doç. Dr. Güliz Onat bebek masajının incelikleri hakkında bizi bilgilendiriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Havadaki-Zehirlerden-Korunmak-Icin-Beslenme-Tuyolari/550 Vücudumuzu temizleyen toksinsavarlar hakkında Nil Diyet Merkezi’nden Nil Şahin Gürhan şu bilgileri veriyor  Yeşil Erik; Sindirimin düzenli ve yeterli ölçüde çalışmasını sağlayan yeşil erik, sindirilebilir lif açısından zengin olduğundan, mide gazı, kabızlık ve gaz problemi yaşamamızı da önler.  Bağışıklık sisteminin oluşmasında ve korunmasında etkilidir. Yüksek miktarda antioksidan içerdiği için,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Hangi-Korunma-Yontemi-/551 Korunma, ülkemizdeki genel anlayışa göre, kadına ait bir sorumlulukmuş gibi görülüyor. Oysa cinsellikte korunma, kadının olduğu kadar erkeğin de sorumluluğunda olmalıdır. Korunma yöntemlerinde eğitimler ülkemizde çoğunlukla kadınlara veriliyor. Bu durum da, konunun yalnızca kadınlarla ilgili olduğu yönünde yanlış bir algı oluşmasına neden oluyor. Korunma yöntemlerinin hem erkek hem de kadını ilgilendirdiğini, doğru korunma... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogum-Yonteminizi-Ne-Belirler-/552 Günümüzde milyonlarca anne adayı, ideal doğum şekli konusunda kararsızlık yaşıyor. “Doğal olan en doğrusudur” diyerek normal doğumu tercih edenlerin yanında, bu doğum şeklinden korktuğu için sezaryen ile doğumu düşünen hamileler de var. Özellikle doğum zamanı yaklaştıkça, ideal doğum şeklinin ne olacağı konusunda karar verilmesi gerekiyor. Bebek özlemi, annelik heyecanı, doğum korkusu derken bu özel süreç, pek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Meslek-Seciminde-Sag-Sol-Beyin-Faktoru/553 Meslek seçiminde sağ ve sol beyni kullanmanın da önemli bir belirleyici faktör olduğunu biliyor muydunuz? Konuyla ilgili Reem Nöropsikiyatri Merkezi’nden Dr. Mehmet Yavuz açıklamalar yapıyor. İnsan beyninin yaratılış itibarıyla bir öğrenme programıyla yüklü olarak dünyaya geldiğini ifade eden Dr. Mehmet Yavuz,“Beynimiz doğuştan genetik kodlarımızla gelen yazılımın yanı sıra aile, çevre ve sonradan edinilen bilgilerin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Ozguvenli-Cocuklar-Yetistirmek/554   "Her anne-baba çocuğunun kendine has kimliğinin olmasını ve özgüveninin gelişmesini ister." diyen Pedagog Güzide Soyak, bebeklikten başlayan güven duygusunun çocuk için çok önemli olduğunu, kendine güven duymanın temelinin bu zamanlarda atıldığını söylüyor. Duygusal ve sosyal olgunluğunun gelişmiş olması kendisinin ve başkalarının sınırlarını bilen, iletişim becerilerinin yeterli ve uyum... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Astimi-Olan-Cocuk-Klimadan-Uzak-Durmali/555 Bir tuşla kendimizi sıcak havadan kurtarıyoruz ama klimaları ne kadar doğru kullanıyor? Klimanın zararları var mı? Klima çarpar mı? Klima hasta eder mi? Özellikle astımlı ve alerjik nezleli çocukların klima altında kalmaması, aşırı soğuk havanın akciğerlerde zedelenmeler yapıp düzelmeyen öksürüklere neden olabileceğini söyleyen Çocuk Alerji ve Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Akçay klimaların çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bingildagin-Kapanmasini-Geciktiren-5-Neden-/556 Hepimiz bebeklerin baş bölgesinin hassas olduğunu biliriz. Hatta bıngıldaklarına dokunulduğunda kafatasının sertliği yerine yumuşak bir doku hissederiz. Halk arasında bıngıldak olarak bilinen ve bilimsel adıyla ‘fontanel’ olarak adlandırılan yapıdan insanın baş bölgesinde altı adet bulunuyor. Bir bebeğin kafa büyüklüğü bir yaşını bitirdiğinde yetişkin halinin yüzde 90’ına, 6 yaşının sonunda ise yüzde 95’ine ulaşıyor. Bebeğin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Engelleri-Birlikte-Asalim/557   Anayasamızın 2.maddesinde değiştirilemez hükümlerinde yer alan sosyal devlet ilkesi, devletin vatandaşlarına karşı yerine getirmesi gereken pozitif yükümlülükleri arasındadır. Sosyal devlet olmanın gereği, ülkemizde engelli vatandaşların günlük yaşamlarını daha iyi standartlarda devam ettirmelerine olanak sağlayan imkanlar bir çok alanda getirilmeye çalışılmaktadır. Hem engelli olan vatandaşlarımızın yaşamlarını devam... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Evden-Uzaklastirma-Kararlari/558 Kanun kapsamı şu şekilde düzenlenmiştir. Türk Medenî Kanununda öngörülen tedbirlerden ayrı olarak, eşlerden birinin veya çocukların veya aynı çatı altında yaşayan diğer aile bireylerinden birinin veya mahkemece ayrılık kararı verilen veya yasal olarak ayrı yaşama hakkı olan veya evli olmalarına rağmen fiilen ayrı yaşayan aile bireylerinden birinin aile içi şiddete maruz kaldığını, kendilerinin veya Cumhuriyet Başsavcılığının bildirmesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Disiplin-ve-Kararlilik/559 Çocuğun çevresiyle uyum içinde yaşaması ve toplumsal kurallara aykırı hareket etmemesi sağlanmalıdır. Bu sürekli yanında birilerinin yol göstericiliğiyle değil, zamanla oluşacak iç kontrol mekanizmasının geliştirilmesiyle mümkün olabilir. Yani çocuğun dürtüsel davranışlarını, başkalarının yardımı ve deneticiliği olmadan kendi kendini kontrol edebilmeyi öğrenmesidir. Çocuklar, içgüdüsel olarak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Odul-ve-Ceza-Problem-Cozer-mi-/560 Eğitiminden sorumlu olunan kişilerle ilişkilerimizi düzenlerken hiç yukarıdaki soruyu kendi kendimize sorduk mu? Hiç insan ilişkilerini gözlemledik mi? Bu alanda yapılan araştırmaları inceledik mi? Geleneksel eğitimden söz edenlerin, ödül ve cezadan yana oldukları bilindiği halde, demokratik eğitimden yana olanlar, neden sıkışıyorlar ve sürekli sorguluyorlar ödül mü? Ceza mı? Diye. Eğitiminden sorumlu olunan kişilerle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Anneyiz-Biz/561 Derin nefes al önce.Gün yeni başlıyor.Uyumadın belki bütün gece.Bebeğini emzirdin ya da hastaydı nöbet tuttun başında. Yapılacak bir sürü iş seni bekliyor.Kahvaltı hazırlanacak,etrafın karışıklığı toplanıp düzenlenecek.Çalışıyorsan işe gitmek zorundasın bebeğini birilerine emanet ederek…Bütün gün yorulacaksın,zorlu bir sürü işi tamamlayacaksın bebeğini özleyerek… Yok eğer çalışmıyorsan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Kavun-Karpuz-Mevsimi-Gecmeden/562 Diyetisyen Nil Şahin Gürhan, kavun karpuz mevsimi geçmeden her iki meyveden de yararlanmak gerekitiğini belirtiyor.  Yaz mevsiminin geleneksel meyveleri; kavun ve karpuz. Her iki meyve de yaz mevsiminin olmazsa olmaz meyveleridir. Enerji değeri düşük, su oranı yüksek olan bu iki meyvenin yapısında bulunan vitamin ve mineraller yaz beslenmemizin kalitesini arttırıyor. Her iki meyvenin de yaz mevsiminde sağlığımızı geliştiren ve koruyan işlevleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Tup-Bebek-Tedavisine-Ne-Zaman-Karar-Vermeli-/563 Doğal yollarla bebek sahibi olamayan çiftlerin imdadına yetişen Tüp Bebek tedavisinin ne zaman doğru bir seçenek olduğu hakkında Hisar Intercontinental Hospital İnfertilite ve Tüp Bebek Merkezi Direktörü Doç. Dr. Birgül Gürbüz bilgiler veriyor. Doğal yollarla bebek sahibi olamayan çiftlerin imdadına yetişen Tüp Bebek tedavisinin ne zaman doğru bir seçenek olduğu hakkında Hisar Intercontinental Hospital... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/En-Iyi-Et-Nerede-/564   Sıcaklarda bakterilerin daha çok üremesi, sağlık açısından önemli unsurların ilk sıralarında yer alıyor. Yaz sıcağında yenilen et ve kebapların içerisine konulan etler sağlık alarmını devreye sokuyor. Neco Et ve Kebap Yöneticisi Murat Sağol, sağlık ve lezzet açısından kullanılan et seçimlerinde dikkat edilmesi gereken unsurlara değiniyor. Yemeklerde kullanılacak etlerin sağlıklı ve taze olmasına dikkat edilmesi, et almak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Trimestere-Gore-Beslenme/565   Anne adaylarının hamileliklerinin başından itibaren en çok merak ettikleri konulardan biri bebeklerinin sağlıklı dünyaya gelebilmesi için nasıl beslenmek zorunda olduklarıdır. Kadıköy Şifa Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Seda Bahtiyar Tatay anne adayları için  her dönemi kapsayan beslenme önerileri hazırladı!     1.Trimester – Hamileliğin İlk Üç Aylık Döneminde Nasıl... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocugunuz-ve-Siz-Okula-Hazir-misiniz-/566 Okulların açılmasına günler kaldı. Gerek okula yeni başlayacak çocuğu olan aileler, gerekse lise ve ünüversiteye hazırlık yapanlar için yine koşturmalı, stresli günler başlıyor. Çocuklarına okul hayatında destek olmak isteyen pek çok veli için çocuklarını hazırlamaları gereken adaptasyon süreci başladı. Peki, bu dönemde anne ve babalar nelere dikkat etmeli? Koray Varol Eğitim ve Danışmanlık’ın Kurucusu,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Emzirme-Haftasi-Etkinlikleri/570 Mustela ve Ayşe Öner işbirliği ile Ayşe Öner’den Emzirme Haftasına özel Emzirmeyle ilgili Çok Önemli Bilgiler! Anne ve Bebek Cilt Bakım Uzmanı MUSTELA’nın düzenlediği ücretsiz seminer 3 Ekim Perşembe günü saat 15:00’te Medical Park Göztepe Hastane Kompleksinde! Ayrıntılı bilgi için www.facebook.com/mustelatr sayfasını ziyaret edebilirsiniz.            ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Gripten-Korunmak-Icin-Ipuclari/571   Gripten Korunmak İçin İpuçları… Havaların soğuması ile birlikte bulaşıcı hastalıklar bir bir artmaya başlaldı. Grip ve soğuk algınlığı ise bu hastalıkların başında geliyor. Nasıl korunmalı sorusunun yanıtını Hisar Intercontinental Hospital Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Ramazan Gözüküçük veriyor. Gribin influenza adlı virüsle oluşan, yüksek ateş, öksürük ve boğaz ağrısı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Ilk-6-Yilin-Onemi/572 Çocuğunuza Yatırımın En Büyüğünü İlk 6 Yıl İçerisinde Yapmalısınız… Psikologa gitmeye karar verene kadar iyice ilerleyen ve çözümü giderek güçleşen sorunlara karşı anne babalara düşen görevleri ve ne zaman bir uzmandan yardım alınması gerektiğini Hisar Intercontinental Hospital Uzman Çocuk ve Ergen Psikoloğu Özge Özkan’dan öğrendik. Pek çok ailenin ilkokuldan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Premature-Dogumlar-Cogaliyor/569 Kıbrıs Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi (Near East University Hospital) Pediatri Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Ceyhun Dalkan prematüre bebeği; “37 gebelik haftasından önce, gelişimini tamamlamadan doğan bebekler” olarak tanımlıyor. Yıllar geçtikçe dünyada prematüre doğum sıklığının arttığını, bunun en sık nedeninin ise yardımcı üreme teknikleri ile gerçekleşen çoğul gebelikler olduğunu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Bebeginize-Verecegiz-Ilk-Armagan-ANNE-SUTU/573 İlk Altı Ay Mutlaka ve Sadece Anne Sütü... Yaşamlarının ilk altı ayı  içerisinde bebeklerimize sunabileceğimiz en ideal besin maddesi anne sütüdür. Bunun birçok nedeni var. Birkaçını hatırlatacak olursak... Anne sütü içerdiği koruyucu maddelerle, bebeklerimizin mikroplara karşı ilk aşısıdır. Onları birçok hastalıktan korur, bağışıklık sistemlerinin güçlenmesine de yardım eder. Bebeklerimizin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Soguk-Alginligi-Usumek-Ile-Olmaz/950   Kış aylarında solunum yolu enfeksiyonlarının sık görülmesinin en büyük nedeni; kapalı ve kalabalık ortamlarda daha fazla vakit geçirmek. Okula yeni başlayan çocuklar, evin korunaklı yapısından çıktıkları için daha çok mikropla tanışıyor ve daha çok hasta oluyor.  Koç Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Hastanesi Pediatrik Alerji Bölümü’nden Prof. Dr. Cansın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Anne-Baba-Stresi-Cocugu-Hasta-Ediyor/574   Çocukların, psikolojik savunma mekanizmaları yetişkinlere göre çok daha az gelişmiş olduğundan stresle baş etmede zorluk yaşayabiliyorlar. Anne veya babanın yoğun iş temposu, özel hayatlarında yaşadıkları sıkıntılar, bazı hastalıklar gibi nedenlerle maruz kaldıkları stres, ailenin bir bireyi olan çocukların da stresle karşı karşıya kalmasına neden oluyor. Çocuklar aileleri dolayısıyla dahil oldukları bu stresli süreçte; uyku... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Uykusuz-Anneler-Klubune-Sizde-mi-Girdiniz-/575   Çocuğunuz bir türlü uyumak bilmiyorsa bu önerileri dikkate alın… 0-5 yaş grubunda çok daha fazla görülen çocuklardaki uyku problemleri ve çözüm yollarını Hisar Intercontinental Hospital Çocuk ve Ergen Uzman Psikoloğu Özge Özkan anlatıyor.   Çocuğum Günde Kaç Saat Uyumalı? Bebekler büyüdükçe daha az uyumaya başlarlar. Yeni doğmuş bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Boynumuz-Neden-Agrir-/576 Yetişkinlerin yüzde 25’i hayatının bir döneminde mutlaka boyun ağrısı çekiyor. Dr. Fizyoterapist Gamze Şenbursa, çok ağrılı ve sinir bozucu sağlık sorununun nedenleri ve tedavi yolları hakkında şu önerilerde bulunuyor. Boyun Ağrısının Sebepleri Kas gerilimi (boynu sabit pozisyonlarda uzun süre tutmaktan kaynaklanır) Wiplash yaralanması ( omurga kırığı veya kan damarlarında yaralanma) Osteoartrit Omurgalar arasındaki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Nezle-ile-Gribin-Tedavisi-Farkli-mi-/578 İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk İnfeksiyon Hastalıkları Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ayper Somer, kış aylarında özellikle çocukları etkileyen soğuk algınlığı ve grip hakkında bilgiler veriyor. Grip ve Soğuk Algınlığının Tedavisi Mümkün mü? Grip ve soğuk algınlığı virüslerin sebep olduğu hastalıklardır; virüsleri antibiyotiklerle tedavi etmek mümkün değildir. Gribin tedavisi olmasına rağmen soğuk algınlığı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Kabizlik-Sorunu-Yasayanlara-Oneriler/579   Kabızlıkla ilgili doğru bilinen yanlışları Hisar Intercontinental Hospital Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. İlker Abcı anlatıyor. Her Gün Tuvalete Çıkmak Gerekir. Yoksa Vücudunuzda Toksin Birikir. Bu kişiden kişiye değişir. Bazı insanlar günde 3 kez tuvalete çıkabilirken bazıları ise haftada 3 kez çıkabilir. Kabızlıktan bahsedebilmek için kişinin haftada 3’ten az tuvalete çıkıyor olması gerekir. Eğer haftada bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Gecip-Giden-Bir-Yaz-Degerlendirmesi/580 Yaz bitti, gündelik rutin telaşlara, koşturmacalara rağmen beni sarmalayan, o elimi kolumu bağlayan rehavet gitti şükrünü taşıyorum. İflah olmaz bir sonbahar aşığıyım ben… Bu mevsimde herkes depresyona girer, ben depresyondan çıkarım… Herkes kapalı havanın yarattığı kasvete kapılır, ben daha bir yaşama sevinci dolarım. Artık tatil modundan çıkıp işe güce dalma zamanıdır benim için, yaz boyu gevşettiğimiz ipleri sıkma zamanıdır,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Diyet-Yapanlar-Icin-Dost-ve-Dusman-Icecekler/581 Diyet yapanların aklına takılan sorulardan biri içecek tüketimidir. Genelde içecekler çok masum görünür ve bazen diyeti bozmamıza neden olur. Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber "Eğer sizde diyet yapıyor fakat sonuca ulaşamıyor iseniz, içecek listemizi gözden geçirmenizde fayda olduğunu" söylüyor.    SU: Diyetin vazgeçilmezi. Daha uzun süre tok hissetmemizin yanı sıra... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cinsel-Kimliginin-Ne-Zaman-Farkina-Varir-/582   Çocuk 2,5 - 3 yaşlarında cinsel kimliğinin farkına varmaya başlar. Bu yaşlar, tuvalet eğitimini kazanmaya başladığı dönemdir ve kendi cinsel organının farkına varır, ona dokunmaya başlar. Dokunduğunda da haz aldığını keşfeder. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı-Cinsel Terapist Op. Dr. Gökçen Erdoğan, ailelerin bu durum karşısında paniklemeden, cinsel kimliği keşif sırasında ona yardımcı olması gerektiğini söylüyor.   Çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Dogum-Kontrol-Hapi-mi-Prezervatif-mi-/583    ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Sinav-Oncesi-Son-Hazirliklar/584                                   Temel Eğitimden Ortaöğretime Geçiş Sınavı yarın ve Cuma günü. Sınava sayılı saatler kala öğrencilerin ve velilerin dikkat etmesi gereken önemli noktaları Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Çocuk ve Ergen Sağlığı Uzmanı Yard. Doç. Dr. Oğuzhan Zahmacıoğlu ile Beslenme Diyetetik Uzmanı Nazlı Şişik değerlendirdi Sınavın;... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Adet-Oncesi-Istahiniz-mi-Artiyor-/585   Kadınların çoğunun ortak sorunu adet öncesinde yaşanan farklı sorunlar. Gerginlik, halsizlik, aşırı iştah gibi sorunlar kadınların hayatını kabusa çevirebilir. KadıköyŞifa Kadıköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı -  Dyt. Rabia Yurdagül Adet Sendromu hakkında bilgi veriyor ve dengeli beslenme ile şikayetleri nasıl azaltabileceğinizi anlatıyor.   Adet Öncesi Sendromu (Premenstrual sendrom, PMS), kadınlarda regl öncesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Yilbasi-Sofraniz-Hasta-Etmesin-/586   2014’e sayılı günler kala birçok kişi yeni yıla nerede gireceğinden ne yenilip-içileceğine kadar tatlı bir telaşla planlarını yapmaya başladı bile.  Yılbaşı denilince akla gelen hindi ve yılbaşına özel tatlılarla bezenmiş sofralardaki gizli tehlikelere dikkatleri çeken Alerji Uzmanı Prof. Yonca Tabak, “Bir günlük kaçamak gözüyle baktığınız yiyecek ve içecekleri tek gecede tüketmek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Kardes-Kiskancligini-Onlemenin-Ipuclari/587 Yeni bir kardeş çocuk için kabullenilmesi belki de en zor durumlardan. Ama tek çocuk sahibi olmak da kardeş kıskançlığını ortadan kaldırmaz. Çocuk kardeşi gelene kadar ailenin ilgi ve sevgi odağıyken kendisine yönetilen ilgi ve sevginin kardeşe yöneltilmesinden rahatsızlık duyar. Bebeğin doğması ile ailesinin ona ayırdığı zamanın azalmasına neden olduğu için bebeğe karşı gibi görünür. Ama aslında anne ve babasına olan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Diyet-Yapmadan-20-Adimda-Nasil-Zayiflanir-/588 Hayatınızda yapacağınız küçük değişikliklerle diyet yapmadan nasıl zayıflayabileceğinizi Hisar Intercontinental Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Karacanoğlu’ndan öğrendik…   1)Yemek Yeme Sürenizi Belirleyin 20 dakika boyunca bir zamanlayıcı ayarlayın ve ne kadar sürede yemek yediğinizi keşfedin. Bu karmaşık bir diyet planı olmadan zayıflamanızı sağlayacak iyi alışkanlıklardan biridir. Böylece her lokmanın tadını alarak yemek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Dogurganliginizi-Artirmak-Icin/589 Günümüzde kadınlar artık daha geç çocuk sahibi olmak istediklerinden bazen hamile kalmakta zorluk çekebilirler.  KadıköyŞifa Sağlık Grubu Tüp Bebek ekibinden Op. Dr. Furkan Kayabaşoğlu, hamile kalma sürecini kolaylaştırmak için önerileri sıraladı. Kadınların iş hayatında aktif rol oynamaları ister istemez anne olma yaşını arttırmıştır. Geçmişte anneliğin en sık 20 - 25 yaş aralığında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Her-3-Kisiden-1-i-Grip/590   Son günlerde salgın haline gelen ve çocuk yaşlı demeden yatağa düşüren griple sürekli karıştırılan soğuk algınlığı arasındaki farkları ve griple ilgili merak edilenleri Hisar Intercontinental Hospital Kulak Burun Boğaz Hastalıkları ve Baş Boyun Cerrahisi Bölümü Uzmanı Doç. Dr. Seyhan Alkan  anlatıyor. Soğuk Algınlığı ve Grip Arasındaki Fark Nedir? Her ikisi de solunum yolu hastalığıdır; ancak bunlara farklı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklari-Hastaliklardan-Koruyacak-4-Kural/591   Kış aylarında soğuk havaların etkisi ve bulaşıcı hastalıkların da artması ile çocuklar sık sık rahatsızlanıyor. Memorial Etiler Tıp Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Gökhan Mamur, çocukların bağışıklık sistemini, çevresindeki düşmanları tam olarak bilmeyen yeni kurulmuş bir ülkeye benzetiyor ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için ebeveynlere önerilerde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Evlerin-Kucuk-Hukumdarlari/592   Ebeveynin çocukluk yaralarını onarmak için kendi çocuklarını kullanabildiklerine dikkat çeken Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü Psikiyatr Prof. Dr. Nevzat Tarhan, ebeveynin aklın gereğinden ziyade duyguların gereğini yaptıklarına dikkat çekiyor. Hal böyle olunca çocukların zamanla evin küçük hükümdarları haline gelebildiğini vurgulayan Tarhan, çocuğun zamanla her şeyi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Neden-Surekli-Yorgunum-/593   19. yüzyıl ve sonrasında toplumlardaki sosyal dokunun değişimi, çalışma şartlarının, kişisel rollerin farklılaşması ve ağırlaşması sonucu yorgunluk çok sık duyulan bir şikayet olmaya başlamıştır. Son yıllarda ülkemizde yapılan taramalarda 100 kişiden 55’i çok yorgun olduğunu dile getirmektedir. Bu oran İngiltere için yaklaşık % 38 gibidir. KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. İrfan Berber yorgunluk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Surekli-Hasta-Olan-Cocuklar/594 Sürekli ilaç kullanmanıza rağmen çocuğunuz bir türlü iyileşemiyor, sık sık hastalanıyor, ağzı açık uyuyor ya da işitme problemleri yaşıyorsa, Ankara Özel İlgi Göz KBB Cerrahi Merkezi’nden KBB Uzmanı Prof. Dr. Erkan Tarhan, geniz eti, bademcik ve kulak sıvısı problemlerine dikkat çekiyor. Kış aylarıyla birlikte farenjit, bademcik, sinüzit, orta kulak enfeksiyonları gibi üst solunum yolu rahatsızlıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Kotu-Karne-Herseyin-Sonu-Degil-/595   Karnelerin alınmasına sayılı günler var. Hem öğrenciler, hem de anne-babaların merakla beklediği karne dönemi, notları düşük öğrenciler için bir kabusa dönüşebiliyor. Karneleri kötü öğrenciler, aileleri tarafından cezalandırılacaklarını, kendilerine bağırılacağını düşünerek karne notu hakkında yalan söyleme, aşırı kaygı gibi tepkiler verebiliyor. Liv Hospital Uzman Klinik Psikolog İrem Can Esenkaya,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Ateslendiginde-Sirke-Ile-Pansuman-Yapmayin/596 Çocuklar genellikle sık sık hastalanır ve ateşlenirler. Bu durum özellikle anaokuluna ya da okula yeni başlamış çocuklarda daha fazla görülür. Ateşin vücudun enfeksiyon etkeniyle savaşması esnasında oluştuğunu belirten Özel Medline Antalya Hastanesi’nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Fuat Bigat, ateşlenen çocuğun tedavisinde yapılması gerekenler ve takip edilmesi gereken ateş hastalığı hakkında bilgilendiriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocuklara-Sebze-Yedirebilmek-Icin/597 Çocuklarına sebze yedirmekte zorlanan annelerin sayısı oldukça fazla. Yanlış beslenme alışkanlıkları, fast food ve abur cubur tüketimi çocuklarda sebze tüketimini azaltan en büyük etkenler arasında. İç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya çocuklara sebzeyi sevdirme konusunda şu bilgileri veriyor. Çocuklarına sebze yedirmekte zorlanan annelerin sayısı oldukça fazla. Yanlış beslenme alışkanlıkları, fast food ve abur... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Neden-Kotu-Ruya-Goruruz-/598   Bilinçaltımız, boş yere yüklenene fazla enerji nedeniyle kötü rüyalar olarak bize geri dönebiliyor. Doğru kullanılan bir bilinçaltı, kişinin en güvenilir kaynağı olarak, yol gösterici bir rol üstleniyor ve hayatımızı kolaylaştırıyor. Reem Nöropsikiyatri Merkezi’nden Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Mehmet Yavuz, beynimizdeki olumlu ve olumsuz düşüncelerin muazzam bir yansıması olan bu kaynak hakkındaki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuklarin-Psikolojik-Gereksinimleri/599 Bir çocuğun doğduğundan itibaren karşılanması gereken temel psikolojik gereksinmeleri vardır. Dokunulma gereksinimi: Kucaklanma, tutulma, sarılma vb. gibi, Güven Duyma Gereksinimi: Çocuğu koruyacak, yönlendirecek, rehberlik edecek, sorunlarını dinleyecek ve onu hafife almayacak ortamlar güven duymasını sağlar. Yapılandırılmış Düzen Gereksinimi: Her ailenin yaşama düzeni farklı olmakla birlikte mutlak bir düzen içinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Varolus-Piramidinin-Tepe-Noktasindaki-Gencler/600 İnsanlar, doğdukları andan itibaren bir var olma savaşı içindedirler. İçgüdüsel olan fiziksel gereksinimlerimizi gidermekle başlayan var olma savaşı, farklı gereksinimleri gidermeye çalışmakla sürüp gider. Bir gereksinimi giderdikten sonra, diğer gereksinimin giderilmesine yönelen insanoğlu var olma savaşından galip çıkar. Var oluş ile ilgili gereksinimleri beslenen kişiler, giderek bilinç geliştirirler ve ne istedikleri ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Alzheimer-Hastaligina-Bir-Bakis/601   Beyin belirli bir hiyerarşik düzen içinde çalışmaktadır. Bu hiyerarşik yapılanmayı beyin, beyin sapı, beyincik, omurilik, sinir kökleri ve sinirler oluşturmaktadır. Beyinin belirli bir stratejik görevi bulunmaktadır bu da vücudun iç ve dış ortamını algılamak, bu verileri analiz etmek, deneyimler ve ihtiyaçlar bağlamında da bir cevap hazırlamaktır. Alzheimer hastalığı düşünce ve algılamayı etkileyen en sık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Mutlu-Seneler-/602   Yeni umutların, yeni başlangıçların, tüm iyi dileklerin, sevgilerin,  bir coşku yumağı olup evrendeki tüm canlıların kalbine şefkatle dokunduğu  yeni bir yıla merhaba derken benim  için de yeni bir süreç olan küçük bir ayrıntıdan bahsetmek istiyorum bu yazımda. Minik kızım Pamina okul öncesi eğitim almaya başladı. Pamina 4 yaşını bitirdi ve artık onun tek çocuk olarak evdeki taleplerini yerine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Hobilerin-Cocuk-Icin-Onemi/603 Çocuklarda hobi ve sosyal aktivitenin aileler tarafından desteklenmesi çocuğun psikososyal gelişimi açısından önem taşımaktadır. Hobi ve sosyal aktiviteler çocuğun özgüveninin gelişimine, sosyal ilişkilerinin kurulması ve yürütülmesi becerisinin artmasına, yaşamadaki önceliklerinin belirlenmesi, hedeflerinin oluşturulması ve bu hedeflerin sürdürülmesi becerisinin gelişimine, takım odaklı ve ya bireysel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Hem-Anne-Hem-Calisan-Kadin-Olmak/604   Kadınların ekonomik özgürlerini kazanmak, aile bütçesine katkıda bulunmak, eğitimini aldıkları branşlarda kendilerini geliştirmek gibi bir çok geçerli ve haklı sebeplerle,  kadınlar iş hayatında önemli roller oynamaktadırlar. Çalışan kadın, çok iyi bir anne, çok iyi bir eş,  çok iyi bir iş kadını gibi “ hep çok  iyi olma “ yönünde bir çok sıfata sahip olmak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocugu-Yemeye-Yonlendirme/605     Beslenmeyi biyolijik ihtiyaç kapsamında tanımladığımızda, “vücut fonksiyolarının sağlıklı bir şekilde sürdürülebilmesi, büyüme ve gelişmenin sağlanabilmesi için yaşam boyu sürdürülen yeme-içme eylemidir” diyebiliriz. Ancak beslenmenin biyolojik ihtiyaçları karşılamasının ötesinde sosyal işlevleri de bulunmaktadır. Örneğin kutlamalar ya da yas zamanlarında bir araya gelinerek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kucucugum-Sen-Nereye-/606   Küçük oğlumda, büyük oğlumda olduğu gibi okul öncesi eğitiminde Montessori sistemini tercih ettim. Bu eğitim sisteminde dikey gruplama diye bir sınıf sistemi kullanırlar. Kısaca anlatmak gerekirse, sınıfta belli yaş aralıkları vardır. Bu sistem, sınıftaki küçük çocukların büyükleri rol model alacağını savunur. Büyüklerin de, küçükleri koruyup kollayarak, sorumluluk hislerinin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Hicbirsey-Duyamadiginizda-Ne-Hissedersiniz-/866 Günlük hayatın koşuşturmacasında bir an durup hiçbir şey duyamadığınızı düşünseniz ne hissedersiniz? Şüphesiz düşüncesi bile ürpertmeye yetti içinizi. Zira dış dünya ile iletişim kurmamızın en önemli yolu sağlıklı işitmeden geçiyor. İçinde bulunduğumuz çevreyi algılayıp iletişime geçmemiz için beynimizin dış çevreden gelen sesleri algılaması ve ona göre cevap üretmesi şart.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Alerji-Asisi-Kimlere-Yapilir-/608       Mevsim geçişlerinde alerjik rahatsızlıklarda artış görülüyor. Nedenine yönelik tedavilerin esas alındığı bu durumda alerji aşısı da bir yöntem. Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Prof. Dr. Jale Göktan kimlere alerji aşısı yapılabileceği hakkında bilgi veriyor.       Baharın gelmesi ile “Saman Nezlesi” dediğimiz hastalıktan yakınan insanlar, antihistamin ve/veya burun spreyleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebeklere-Hangi-Meyveler-Verilmeli-/609 İlk 6 ay anne sütü alan bebekler, 6. aydan sonra ek gıdalara başlarlar. Bu süreçte meyvelerde yer alır. Bebeğin gelişmekte olan sindirim sistemini zorlamayacak ve alerjik reaksiyon geliştirmeyecek meyvelerin tercih edilmesi gerekir. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Duygu Gür Ünal bebekler için hangi meyvelerin uygun olduğu konusunda bilgiler veriyor.   Meyveler doğal şeker kaynağı, kolay sindirilen, açlığı bastıran... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Egzersizleri/Hamilelikte-Karin-Sarkmalarini-Engelleyebilirsiniz/610     Karnın sarkma ihtimali, her anne adayının hamilelik döneminde yaşadığı en önemli sıkıntılardan biridir. Bir yandan güzel bir mutluk yaşayacak olan anne adayı, bir yandan da vücudunun eski formunu kaybedeceğini düşünerek mutsuz olmaktadır. Karın sarkmasında genetik faktörlerin de etkisi olduğu bilinmektedir; ancak sarkmanın yaşanması kader değildir. Memorial Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ilkokul-Sikintilari/611     Saygı, anlayış ve olanı olduğu gibi kabul etmek. En çok ihtiyacım olan kelimeler  bu sıralar.. Son zamanlarda yaşadığım duygu durumlarını anlatabilmem çok zor aslında.Tam artık daha rahat bir döneme gireceğim dediğim günlerde ,en büyük zorlukların içine girdim.Çatışmaların içinde buldum kendimi.. Oğlum Batu 6 yaşında ve malumunuz bu yıl ilkokula başladı.Bense Ankara’da ev değişikliği yaptığım... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeklerde-Kulak-Agrisi/612 Bebeğiniz aniden şiddetle ağlamaya başlarsa, haliyle tedirgin olursunuz. İlk 6 ayda aklınıza öncelikle gaz problemleri gelirken, 6 aylıktan sonra ilk düşünmeniz gereken kulak ağrısı olmalıdır. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Alper Bıçkıcı: “Enfeksiyonun düzelmesinden 1-2 hafta sonra çocuklar kulaklarında ağrı olduğunu veya çıtırtı olduğunu söylerler. Çoğu zaman bu yeni bir hastalık belirtisi değildir.  Kulak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebeginize-Vermemeniz-Gereken-Gidalar/613  Beslenme yaşamımızın her döneminde önemlidir. Büyüme ve gelişmenin en hızlı olduğu 0-2 yaş arasında beslenme daha da önem taşımaktadır. Doğumdan 2 yaşın sonuna kadar devam eden bu hızlı büyüme ve gelişme sürecinde atılan her yapıtaşı erişkinlik döneminde daha sağlıklı temelleri de kurgulamaya yardımcı olacaktır. Büyümenin en hızlı olduğu bu dönemde oluşacak beslenme sorunlarının sonrasında düzeltilmesi de çok... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Rahat-Bir-Dogum-Icin/614 Vücudumuzun %70’i su… Metabolizmamızın sağlıklı işleyebilmesi içinde sıvı ihtiyacımızın eksiksiz tamamlanması gerekiyor. Uzmanlar gebelik döneminde bebek ve anne sağlığı açısından sıvı alımının artırılması gerektiğini belirtiyorlar. Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Nilay Keçeci gebelik döneminde artan sıvı ihtiyacı ve bu ihtiyacın hangi kaynaklardan sağlanması gerektiği hakkında bilgiler veriyor. Gebelik döneminde sıvı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/En-Cok-Yasanan-Cocukluk-Cagi-Ishali-Rotavirus/615 Küçük çocukların sıklıkla yakalandıkları ama yaşlıları da önemli derecede etkileyen Rotavirüs özellikle soğuk ayları seviyor. Sadece ağız yoluyla değil, solunum yoluyla da bulaşıyor olması çok hızlı yayılmasına neden olduğundan, tüm dünyada en çok rastlanılan ishal virüsü… Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özlem Karahasanoğlu Rotavirüs hakkında merak edilenleri cevapladı.  ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Dislere-Zarar-Veren-Aliskanliklar/616       Dişlerinize ne kadar iyi bakarsanız bakın kötü alışkanlıklarınız yine de onlara zarar verebilir. Dişlerinize zarar veren kötü alışkanlıkların neler olduğunu Hisar Intercontinental Hospital Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dt. Banu Okur Çakmakcı’dan öğrendik… Biberon kullanmak Bebeğinize meyve suyu, süt ya da formül mamayı uyku saatinde biberonla vermek diş çürüklerine davetiye... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Pozitif-Dusunceler-den-Pozitif-Etkinlikler/617 Profesyonel iş  yaşantısının değişik dallarından gelmiş dört kadın; kadın ve anne dünyasının nabzını tutacak etkinliklere imza atmak amacıyla Pozitif Düşünceler’de buluştu. Biricik Nuray ve Tanla Bilir’in kurucusu olduğu, Tülay Sarı ve Elif Kümbüloğlu’nun da katılmasıyla dinamik yapısını genişleten oluşum, ilk etkinliği olan Oyun Atölyesi’ni 3 Mayıs 2014, Cumartesi günü The Green Park Hotel’de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogumdan-Sonra-Spora-Hazirlik/618   Doğum yaptıktan sonra koşmak ve spor yapmak vücudunuzdaki enerji seviyesini geliştirir ve sizin kendinize biraz zaman ayırmanızı sağlar. Fakat kendinizi koşmaya ve spor yapmaya yeterli gördüğünüz zaman bunu yapmanız gerekir. Bazı anneler doğum yaptıktan hemen sonra koşmanın kaslar ve bağlar için zorlayıcı olduğunu düşünür. Doğum çeşidinize ve iyileşme sürecinize bağlı olarak, doktorunuz belki tamamıyla spor yapmaktan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Yasa-Gore-Degisen-Agrilar/619 Hangi Yaşta Hangi Ağrılar Daha Çok Görülür? Ağrılar hayatımızda istemesek de var olan ve özellikle 30 yaşından sonra bizi daha sık ziyaret etmeye başlayan sağlık problemleri… Hangi yaş döneminde hangi tür ağrıların daha fazla görüldüğünü ve daha iyi hissetmek için yapılabilecekleri Hisar Intercontinental Hospital Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Lütfiye Müslümanoğlu ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Anneler-Gunu-nde-Bebeginizle-Ozel-Bir-Gun/620 ANNELER GÜNÜNÜN EN MUTLU ANNELERİ ve BEBEKLERİ  ANNELER GÜNÜNÜN EN MUTLU ANNELERİ ve BEBEKLERİ MARMARA FORUM AVM’DE GÜLÜMSÜYOR..   Marmara Forum Avm, anneler gününü neşeli bebekler ve mutlu annelerle birlikte kutlamak üzere bir etkinlik düzenliyor. 03-11 Mayıs tarihleri arasında Marmara Forum Anneler günü etkinlik alanını ziyaret eden anneler ve bebekleri hoş sürprizler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cok-Sik-mi-Hasta-Oluyor-/621     ÇOCUĞUNUZ SIK HASTALANIYORSA PROTEİN VE KALSİYUM EKSİKLİĞİ OLABİLİR Çocuklarda protein ve kalsiyum eksikliği sık tekrarlayan ishallerden, zeka gelişimine kadar pek çok sağlık sorununa neden olabilir. Çocuklukların ileriki dönemlerde de yaşam kalitesini ve sağlığını bozabilecek bu eksikliklere karşı erken yaşlarda önlem alınması gerekmektedir. Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/3-Diyet-Senligine-Az-Kaldi/622 3. DİYET ŞENLİĞİ YENİLİKLERLE DOLU BAŞLIYOR!   www.diyetisyendunyasi.com tarafından 2012 yılından bu yana düzenlenen, dünyada ilk ve tek Türkiye'de olan, Diyet Şenliği'nin 3.'sü, bu yıl Trump AVM'de 16-17-18 Mayıs tarihlerinde gerçekleşiyor.                  Diyet yapmak şenliklidir, yasaklar bütünü değildir diyen Diyet Şenliği, 2012... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Bir-Tuglada-Sen-Koy-/623     LÖSEV “BİR TUĞLA DA SEN KOY” KAMPANYASI İLE HERKESİ YARDIMA ÇAĞIRIYOR LÖSEV, Türkiye’nin en donanımlı ONKOLOJİ HASTANESİNİ ve Avrupa’nın ilk ONKOLOJİ KENTİ’ni tamamlamak için küçük büyük herkesi yardıma çağırdığı kampanyasını 29.04.2014’te düzenlediği basın toplantısı ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bebeklerde-Guven-Duygusu/624       Bebeğinizin varlığını öğrendiğiniz gün, bebeğiniz ile aranızda özel bir bağ kurarsınız. Bu bağı hamilelik süresince güçlendirirsiniz. Hiçbir erkeğin yaşayamayacağı, sadece kadına has bağ, sizi "anne" yapar. Daha doğmadan beslemeye, büyütmeye başlarsınız bebeğinizi. Doğum sonrası tüm gereksinimlerini karşılamak için hazırsınızdır. İşte sizin bu hazır oluşunuz bebeğinizde "temel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Kilo-Almiyorsa-Nedeni-Reflu-Olabilir/625   Mide içeriğinin kendiliğinden yemek borusuna doğru hareketi olarak tanımlanan reflü toplumda yetişkin hastalığı olarak bilinse de, aslında daha sıklıkla bebeklerde ve çocuklarda ortaya çıkan bir sorun. Hastalığın sıklığı konusunda net veriler olmamakla birlikte, tüm çocukluk çağında yüzde 1-10 oranında görüldüğü tahmin ediliyor. Reflü 4 aylık çocukların yüzde 75’inde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Yeni-Bir-Adim/954     Yeni bir başlangıç... Heyecanla uyanıp, o gün sınıfındaki en yakın arkadaşıyla aynı renk gömleği giymek için sabırsızlanan, saçının öğretmeninin ördüğü gibi örülmesini talep eden ve bir türlü annesinin örgüsünü beğenmeyen, ödevini öğretmenine göstermek için çırpınan ve okula koşa koşa giderken anne-babasına el sallamayı bile unutan minik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Catlamayin/626 Çocuk her kadının hayalidir, ancak hem hamilelik süresinde hem de doğum sonrasında yaşanan aşırı kilo alıp verme kadının fiziğini baştan aşağı değiştirebilir. Oluşan çatlaklar doğumla birlikte gelen stresi katlayarak annenin psikolojisini etkileyebilir. Aynaya baktığınızda pürüzsüz bir cilt istiyor musunuz? Estetik Dermatolog Yardımcı Doçent Dr. Melisa Eczacıbaşı size önerilerde bulunuyor. Uzun bir süreç olan hamilelikte... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Iliskilerde-9-Kusurlu-Hareket/767 Uzman Hipnoterapist & Psikolog Gani Eser,partnerler arasında ilişkileri bitme noktasına getiren davranış ve hareket biçimlerini 9 kusurlu hareket olarak tek tek açıkladı.. İşte size ilişkiler arası 9 kusurlu hareket.. İlişkilerde Dokuz Kusurlu Hareket Futbol daha çok erkeklerin ilgisini çeken, ülkemizde en fazla izlenen, haber ve magazini yapılan, pazartesilerinin iyi ya da kötü başlamasına neden olan bir spor dalı. Yazılarımı daha... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Melankolik-Anne/627     Hamile olduğumu öğrendiğim andan itibaren, etrafımdaki herkes, bebeğimi kucağıma alınca ne kadar mutlu olacağımdan bahsediyordu. Aksi aklıma gelmemişti zaten. Fakat herkesin duygusu, duygu yoğunluğu bir olmuyor. Oğlumu kucağıma aldığımda çok mutluydum ama bir o kadar da kaygılanmış hatta korkmuştum. İlk zamanlar korkum daha ağır basmıştı sanırım. Üstelik öylesine olumlu duygularla yüklenmiştim ki, bu korku beraberinde vicdan azabını da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Ramazanda-Bu-Sikayetlere-Dikkat-/628   Ramazan ayında acil servislere en çok hangi nedenlerle gidildiğinin yanıtını Hisar Intercontinental Hospital Acil Servis Hekimi Dr. İrfan Yaldır’dan öğrendik.   Şeker hastalığı, ileri seviyede mide hastalıkları, hamilelik, kalp damar hastalıkları, migren, metabolik hastalığı olanlar ile akut geçici hastalığı olup düzenli olarak ilaç alması gereken kişilerin ve yaşlıların ancak hekim kontrolünde oruç tutması... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Meme-Agrisinin-Nedenleri/629     Meme ağrısı her kadının hayatı boyunca en az bir kez yaşadığı bir rahatsızlıktır. Her ne kadar meme ağrısı kadınlarda endişeye yol açsada, her zaman ciddi bir hastalığın belirtisi değildir. Meme Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Sevil Öz meme ağrısı hakkında en çok merak edilen bilgileri verirken ağrıların ne zaman ciddiye alınması gerektiğini açıklıyor! Meme ağrısı (mastalji) her yaş kadında görülebilen bir belirtidir. Meme ağrısını... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Oyun-Bebegin-Dil-Gelisimini-Etkiler/630     Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı oyun ve oyuncağın bebeklerde dil gelişimine etkisi üzerine bilgiler veriyor.     Bebeklerde Dil Gelişimi Nasıl Başlar? Aşamaları Nelerdir?  Dil gelişiminde insanın doğuştan getirdiği bilişsel kapasite etkindir. Bu kapasite çevresel faktörler ile ilişkili olarak gelişmektedir.  Dil gelişimi aşamaları şu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Anne-Adaylarina-Tatil-Onerileri/631 Hamilelik döneminde tatil, anne adaylarının en çok endişe ettiği konular arasındadır. Yolculuk planından otel seçimine, deniz ve havuza girmekten güneşlenmeye kadar pek çok noktada hamile anne adaylarının dikkatli olması gerekmektedir. Memorial Hizmet Hastanesi Kadın Doğum ve Hastalıkları Bölümü’nden Op. Dr. Hüseyin Mutlu, hamilelik döneminde tatil hakkında bilgi verdi. Tatil için en güvenli dönem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Gun-Asiri-Yikayin-Kremini-Kararinda-Surun/632     Yaz aylarında hava sıcaklıklarındaki artış ve yaşam tarzı değişiklikleri ile birlikte hastalıklardan en çabuk etkilenen grup bebeklerdir. Sağlıklı bir yaz dönemi için anne babaların çok dikkatli olması gerekmektedir. Memorial Ankara Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr. Ahmet Demir, yazın bebek bakımı hakkında bilgi verdi.   Mevsim Değişikliklerinde Enfeksiyon ve Sıvı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Fazla-Gunes-Katarakt-Yapiyor/633     Deniz, havuz, güneş…. Yaz aylarının vazgeçilmez üçlüsü keyifli anların başkahramanları olsa da dikkat edilmediğinde gözlerin en baş düşmanı haline gelebiliyor. Güneşin zararlı ışınları gözün tüm yapısına zarar veriyor, denizin tuzu ve havuzun kloru da enfeksiyon gelişme riskini artırıyor. Bu nedenle güneşe çıkarken mutlaka uygun gözlük kullanmak, havuz ve denizden sonra ise... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Bayram-Sofrasi-Kilo-Aldirmasin/634       Ramazanla birlikte alınan fazla kilolardan kurtulma telaşına, bayramda zengin sofralar karşısında ne yapacağız endişesi de eklenmiş durumda. Zengin iftar sofralarından sonra şimdi de zengin bayram sofraları kilo almamız için hazırda bekliyor.   Sadece Ramazan ayında değil her zaman sağlıklı ve dengeli beslenmenin çok önemli olduğunun altını çizen Hisar Intercontinental Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Yıldırım... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Islak-Mayo-Idrar-Enfeksiyonu-Yapabilir/635     Sıcak yaz günlerinde serinlemek isteyenler özellikle de çocuklar havuza veya denize koşuyor. Yoğun olarak kullanılan havuzlarda insanların burun floralarında, cilt üzerindeki bakteriler, idrar ve genital akıntılara bulaşmış tüm mikroplar havuz suyuna geçtiğini söyleyen Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İsmail Gönen “Çocuklar tüm bu bakterilere karşı erişkinlere göre... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Sicaktan-Bunalan-Hamilelere-10-Onemli-Uyari-/636 Anne adaylarının sıcaklık artışıyla birlikte sıcak basmaları, avuç içi ve ayak tabanlarında yanmalar, alerjik problemler, bulantı ve kusmalardaki artış,  halsizlik, uykusuzluk ve nefes darlığı gibi birtakım şikayetleri artar. Yükselen sıcaklıkların sizi keyfinizi bozmasına izin vermeyin. Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Cevahir Tekcan yazı, serin ve sağlıklı geçirmek isteyen gebelere önerilerde bulundu. Dışarıda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Ebola-Salgini-Yayiliyor-mu-/637     Atatürk Havalimanı'nda Nijerya'dan gelen bir uçaktan inen kişinin Ebola Hastalığı taşıyabileceği riski üzerine Sağlık Bakanlığı'nın alarmda olduğu ifade ediliyor. Dünya Sağlık Örgütü tarafından da dikkatle takip edilen Ebola virüsü hakkında bilgiyi www.seyahatsagligi.gov.tr/hastaliklar/ebola.aspx adresinden sizlere sunuyoruz.  Ebola Virüsü Hastalığı   Ebola Virüsü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Implant-Nedir-Neden-Uygulanir-/638   Ağız sağlığı sadece estetik görüntümüzü değil, tüm vücudumuzun çalışmasını etkiliyor. Özellikle eksik dişler, sıkıntı yaşamamıza neden oluyor. Eksik dişlerimizi tamamlamada en etkili yöntemlerden biri de implant uygulamaları…  Estetik Diş Hekimi Arzu Zogun implant hakkında bilgi verdi. İmplant; ağızda eksik olan dişlerin yeniden fonksiyon ve estetik kazandırılmasını sağlayan, çene kemiğine yerleştirilmiş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Tup-Bebek-ve-Mikroenjeksiyon-Farki/639 Tüp bebek uygulamalarında son yıllarda önemli gelişmeler oluyor. Gerek kullanılan tıbbi teknoloji gerekse bu alandaki uzmanlaşma uygulamalardaki başarıyı artırmaktadır. Prof Dr. Bülent Tıraş tüp bebek uygulaması ve mikroenjeksiyon arasındaki farklar hakkında bilgi veriyor. Tüp bebek yönteminde kullanılan mikroenjeksiyon yöntemi nedir? Üremeye yardımcı olan tekniklerden bir tanesi mikroenjeksiyon yöntemidir. Üreme sağlanabilmesi,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Meme-Kanseri-ve-Kadinin-Psikolojisi/640   Dünyada ve ülkemizde kadınların en sık karşılaştıkları kanser türlerinden olan meme kanseri, son yıllarda yapılan tanıtım ve erken teşhis çalışmaları ile belli bir bilinç seviyesine çıkarıldı. Ancak meme kanseri ile mücadele süreci yıpratıcı bir süreçte olabiliyor aynı zamanda. Psikolojik destek ve yardım her hastalıkta olduğu gibi meme kanseri tedavisinde de önem kazanıyor. Prof. Dr. Ateş Karateke meme kanseri ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/Burun-Estetigi-Ameliyati-Nasil-Uygulanir-/641     Güzellik göreceli bir kavram olsa da orantılı bir yüz, hoş bir sima herkesin dileği… Yüzümüzün en dikkat çekici noktalarından olan burnumuzun, daha estetik ve güzel görünmesi için yapılan estetik ameliyatları son yıllarda çok daha başarılı sonuçlar doğuruyor.  Estecenter Plastik Cerrahi ve Saç Ekimi Merkezi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Doç.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/ALS-Hastaligi-Zeki-Duygusal-Insanlari-Seviyor/642   Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de buzlu su kampanyası ve karşılıklı meydan okumaları içeren bağışlarla duyulan ancak nedeni hala bilinmeyen ALS Hastalığı ile ilgili merak edilenleri Hisar Intercontinental Hospital Nöroloji Bölümü Uzmanı Doç. Dr. Göksel Somay’dan öğrendik… ALS, Motor Nöron Hastalığı Nedir? Dünyada ALS (Amyotrofik Lateral Skleroz) ve Motor Nöron Hastalığı genellikle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Gunes-Alerjiniz-mi-Yoksa-Gunes-Yaniginiz-mi-Var-/643   Hava sıcaklıklarının arttığı, insanların serinlemek için denizi ve havuzu tercih ettiği günümüzde, cildinizde oluşan kızarıklık, güneş alerjisinden mi yoksa güneş yanığından mı kaynaklanıyor? Alerji Uzmanı Prof. Dr. Yonca Tabak, güneş alerjisi ile güneş yanığının zaman zaman karıştırılabildiğine dikkat çekiyor ve arasında farkları anlatıyor. Prof. Dr. Yonca Tabak; güneş alerjisinde ciltte kızarıklık, şişme ve kaşıntının,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Farkindalik/644 Herkese merhabalar!   Tahmin ettiğiniz üzere anneyim. Ama doğum olayından fazlasını yapmaya çalışan bir anneyim. Çocuk yetiştirmiyorum, topluma, ailesine, arkadaşlarına, kısacası çevresine faydası dokunacak, birey yetiştiriyorum. Bir de teyzeyim bu arada, dünya tatlısı korsan oğlum var. Bilahare bu korsan mevzuuna değineceğim.   Çalışan anneden tutun çalışmayan anneye hepimiz muhakkak dışarıda bir süremizi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Farkindalik/645 Herkese merhabalar!   Tahmin ettiğiniz üzere anneyim. Ama doğum olayından fazlasını yapmaya çalışan bir anneyim. Çocuk yetiştirmiyorum, topluma, ailesine, arkadaşlarına, kısacası çevresine faydası dokunacak, birey yetiştiriyorum. Bir de teyzeyim bu arada, dünya tatlısı korsan oğlum var. Bilahare bu korsan mevzuuna deyineceğim.   Çalışan anneden tutun çalışmayan anneye hepimiz muhakkak dışarıda bir süremizi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocugunuz-Okula-Hazir-mi-/646   Okulların açılmasına da az bir süre kaldı. Birçok çocuk öğrencilik ve okulla yeni tanışacak. Anaokuluna ya da ilkokula yeni başlayacak çocuğu olan ailelerin, çocuklarının alışma ve uyum süreçlerine dair endişeleri var. Eğer sizin de, çocuğunuzun okula başlamasına ve uyumuna ilişkin endişeleriniz varsa, bu yazıya mutlaka göz atın. Motive Psikolojik Hizmetler Aile Danışma Merkezi uzmanlarından Psikolog Pınar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ogluma-Mektuplar/647     Sen doğmadan önceki hayatım giderek bulanıklaşıyor. 35 sene boyunca yaşadıklarımı hatırlıyorum elbet ama bir sis perdesinin arkasından seyrediyor gibiyim geçmişimi… Çalıştım koşturdum, sevdim sevildim, üzüldüm ağladım, yanıldım şaşırdım, istediğim birçok şeyi yaptım yapamadım,  bekledim sıkıldım sensiz hayatımda… Koca bir yaşamın uzunca bir bölümü kendimleydim hep kendimle…... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Dinozorunla-Fotograf-Cektir-Gonder-/648 “SENİN DİNOZORUN HANGİSİ?”   FOTOĞRAFINI GÖNDER YARIŞMAYA KATIL, DİNOZORLARLA GEÇİRECEĞİN HEYECANLI BİR GÜN KAZAN!   Dinozorları sever misiniz? Çocuğunuzun en sevdiği oyuncağı dinozoru mu yoksa? O zaman çocuğunuza dinozorların dünyasını keşfe çıkacağı güzel bir gün hediye etmeye ne dersiniz? Yapmanız gereken çok basit: Çocuğunuzun dinozoruyla çektirdiği bir fotoğrafı bize... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeklerde-Gorulen-Akdeniz-Anemisi-Belirti-Vermeyebilir/649 Akdeniz anemisi, dünyanın pek çok bölgesinde rastlanan genetik bir kan hastalığıdır. Taşıyıcı olarak da görülebilen Akdeniz anemisinin anne ya da babadan bebeğe de geçebileceğini belirten Özel Medline Eskişehir Hastanesi’nden Dr. Aydın Ergün, konuyla ilgili bilgilendiriyor. Akdeniz anemisinin 2 farklı türü mevcuttur.  Akdeniz anemisi taşıyıcılığı Akdeniz anemisi hastalığıdır. Taşıyıcı kişiler,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Sut-Icmeniz-Icin-8-Onemli-Neden-/650   Doğumdan itibaren aldığımız ilk besin olan süt, başta gelişme çağındaki çocuklar, hamileler , emzirenler ve yaşlılar olmak üzere 7’den 70’e herkesin vücudu için gerekli olan bütün besinleri dengeli olarak içinde bulunduran, vazgeçilmez bir besin kaynağı. Besleyici değeri çok yüksek bir besin olan süt, tüm yaş grupları için gerekli olan kalsiyum ihtiyacının karşılanmasında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bir-Sunnet-Deneyimi/651   Üniversite yıllarından biliyorduk Freud'un kuramlarından Psikoseksüel Gelişim Dönemini; 3-6 yaş arası fallik dönem olduğunu, bu dönemde çocukların cinsel organlarıyla ilgili bir takım kompleksler ya da korkular yaşadığını. Dolayısıyla bu yaş döneminin sünnet için uygun olmadığını. O yıllarda, birgün gelip bu bilgileri kendi oğlum için hatırlamam gerekeceği aklımın ucundan geçmezdi. Doktorum, erkek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Teo-The-Hero/652     09 Aralık 2012 tarihi, canım canından bir parçayı dünyaya getirdi. Daha sekiz aylık olan kızım ve taşınma arifesinde olmam sebebiyle yanında olamadım. Sancılı kolay olmayan bir doğum gerçekleştirdi ablam. Telefon elimde her saniye babamı, annemi arıyordum; doğdu mu, sağlıklılar mı diye. Beklerken telefonun karşısında telefonum çaldı, telefonun diğer ucundan duyduğum ses; annesinin sıcacık karnından soğuk, nefes almak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Okula-Alisamayan-Cocuklar-/653 Okullar açıldı… Özellikle ilkokula ya da ana sınıfına başlayan çocuklar ve aileleri için yeni bir o kadar da zorlayıcı bir dönem başlıyor. Çünkü çocuklar ilk defa anne ve babalarından uzun süreli ayrı kalacaklar ve bu dönemde doğru yaklaşım çok önemli. Çünkü çocuğunuzda oluşabilecek okul reddinin nedeni siz olabilirsiniz… Çocuklarda görülen okul korkusu ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Sutunuz-Bebeginiz-Icin-En-Degerli-Hediye-/654       Ekim ayında kutlanılan Emzirme Haftası dolayısıyla anne sütünün önemi, bebek ve anne sağlığına katkıları konusunda tekrar bir hatırlatma yazısı yayınlamak istedik. Dünya Sağlık Örgütü, bebeklerin ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmelerini, 2 yaşına kadar da emzirmeye devam edilmesini ısrarla belirtiyor. Sadece bebeğinizin değil, toplum sağlığının ilk adımı olarak bebeğinizi emzirin. Bu önemli konuyla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Bebeginiz-Icin-Organik-Uyku-Aksesuarlari/655   İlk defa bebeğiniz olduğunda genelde arkadaşlarınızın ve ailenizin size alacağı baby shower hediyelerinin başında pike ve battaniyeler gelir. Eğer ilk defa bebek sahibi oluyorsanız, neden ısrarla herkesin aynı hediyeyi aldığını düşünmeye başlarsınız. Taki bebeğiniz doğup onunla bütün gün geçirmeye başlayana kadar… Ben de bu tür annelerden biriydim. İngiliz arkadaşlarım tarafından baby shower hediyesi olarak ilk defa bir arkadaşım... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Hastalik-Mevsimi-Kapida/656   
 Kreş ve ilkokula yeni başlayan çocukların sık sık hastalandıkları bilinir. Evin korumalı ortamından çıkan çocuklar için farklı mikroplarla tanışmanın yeridir okullar. Kulağa biraz ürkütücü gelse de bunun doğal ve bağışıklığı güçlendirici bir süreç olduğunu belirten Çocuk ve Yenidoğan Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülnihal Şarman ailelere neler yapmaları gerektiği konusunda önemli bilgiler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Halsizlik-ve-Sik-Tuvalete-Gitme-Probleminiz-mi-Var-/657          Kronik böbrek yetmezliği yavaş seyreden fakat ülkemizde görülme sıklığı giderek artan bir hastalıktır. Böbreklerin işlevini tam olarak yerine getirememesinden kaynaklanan bu durum, hastanın yaşam kalitesini bozmakla kalmayıp hayatı tehdit edici boyuta gelebilmektedir. Ancak erken teşhis ve tedavi hastanın yaşam kalitesini artırmaktadır. Memorial Hizmet Hastanesi Nefroloji Bölümü’nden Uz. Dr. Funda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Bas-Donmesini-Ciddiye-Alin/658     Baş dönmesi oldukça sık karşılaşılan ve çok rahatsızlık uyandıran, kişinin günlük yaşamını bozan bir yakınma. Toplumun yüzde 20-30’u, son 1 yıl içinde başının döndüğünü belirtiyor. Bir başka deyişle, her 5 kişiden en az biri, son bir yıl içinde bir dönem baş dönmesi sorunu yaşıyor. Baş dönmesi sadece yaşam kalitesini düşürmüyor, araç ya da bazı cihazları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/5-Asamada-Bagisikligini-Gelistirin-/659       Tüm anne babaların ortak dileğidir çocuklarının hastalanmaması. Ancak yaşam karşısında bu dilek çok gerçekçi değil maalesef… Hastalıklara karşı çocuğumuzu koruyacak olan bağışıklık sistemi doğuştan gelse de çevresel faktörlerle iyi ya da kötü yönde etkilenebiliyor.  Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Birol Saral’dan bağışıklığı etkileyen 5 önemli noktayı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuk-ve-Birey/660       Çocuklarımızın bireyselleşme süreçleri hepimizin hayatında büyük önem taşımaktadır. Hepimiz anneyiz, babayız veya olmaya adayız, belki de ebeveyn olma şansımız yok ama bir şekilde hepimiz toplumun en küçük yapı taşı olan, bu minik insanlarla iletişime geçebiliyoruz. Bu ilişki çerçevesinde çocuk yetiştirmenin sadece büyütmek olmadığını anlamak atlamamız gereken ilk adım.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Kilo-Almanizin-Nedeni-Bu-Hastaliklar-Olabilir/661     Yemek düzeninizde herhangi bir değişiklik yapmamanıza rağmen her geçen gün kilo alıyorsanız ve aldığınız kiloları veremiyorsanız ciddi bir sağlık sorunu yaşıyor olabilirsiniz. Memorial Hizmet Hastanesi Endokrinoloji Bölümü’nden Uz. Dr. A. Ender Yılmaz, kilo alımına neden olabilecek hastalıklar ve alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi.   Tiroid Hormonlarının Azalması Kilo Aldırabilir Tiroid hormonları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/IBS-Anne-Bebek-Cocuk-Fuari-12-14-Aralik-ta-Kacirmayin/662     Bu yıl 3. kez düzenlenecek olan İBS Anne Bebek Çocuk Fuarı’na çok az kaldı. 12-14 Aralık’ta Harbiye İstanbul Kongre Merkezi’nde düzenlenecek fuar, çocuklara ve ailelerine 3 gün boyunca sınırsız eğlence, muhteşem gösteriler ve sürpriz hediyeler vaad ediyor. Çocuğunuzla keyifli bir gün geçirmek için bu fuarı kaçırmayın…     Türkiye'nin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Soguk-Havalar-Rotavirus-Tehlikesini-Artiriyor/663 Özellikle 2-5 yaş arası çocukları etkileyen Rota virüsü, kış aylarının gelmesiyle birlikte yeniden anneleri endişelendiriyor. Tüm dünyada her yıl milyonlarca kişide görülen Rota virüsü, çocukluk çağındaki ishalin ortaya çıkmasındaki en büyük etken olarak biliniyor. Rota virüsü enfeksiyonuna özellikle iyi beslenemeyen çocuklarda rastlandığını belirten Medline Acil Sağlık Operasyonlardan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Vucudunuzun-10-Alarm-Sinyali/664   ‘Başım çatlayacakmış gibi ağrıyor’, ‘Yiyorum ama yine de kilo kaybediyorum, ‘Öyle yorgunum ki kolumu bile kıpırdatamıyorum’ … Hemen hepimiz sık sık eşe dosta sağlığımızla ilgili yakınsak da, vücudumuzun verdiği sinyalleri genellikle göz ardı edip, doktora başvurmakta gecikiyoruz. Aslında önemsiz gibi görünen her ‘belirti’ kimi zaman kanser, kalp damar hastalıkları, diyabet veya hipertiroidi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kaliteli-Vakit-Dedikleri/665       Duru 2,5 yaşında. Onunla ben ilgileniyorum, anne olacağımı öğrendiğimden bu yana çalışmıyorum. Sadece anneyim. Onunla geçirdiğim her saniye o kadar kıymetli ki bazen bir gün bile bize yetmiyor bir şeyler paylaşmaya. Her günümüz dört dörtlük kaliteli paylaşımlarla dolu değil elbet. Büyüme ve yaş sendromlarını yaşıyoruz, hem de doruklarda. Okula başlamadan önce, çalışmayan bir anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Fobik-Anne/666   Korkumun saçma olduğunun farkındayım ama engel olamıyorum! Kedi ve köpek fobimi nasılda güzel özetliyor. Fobiyi, normalde kaygıya neden olmayacak bir varlığın ya da durumun kişide yarattığı aşırı ve sürekli korku hali olarak tanımlayabiliriz. Kendimi bildim bileli kedi ve köpekten korkarım. Çocukluğumdan beri nedenini bilemediğim, üzerinde çok düşündüğüm fakat hiçbir sebep bulamadığım bir fobim... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Yilbasi-Sofrasindan-Saglikli-Kalkmak-Icin-/667   Yeni yıla sayılı günler kala bu özel gecenin heyecanı hemen hepimizi sardı. Kimileri yeni yılı eğlence mekanlarında karşılamaya hazırlanırken, kimileri ise ev davetleri için hazırlıklara başladı bile. Yılbaşını nerede kutlarsak kutlayalım, bu gecenin birçoğumuz için anlamı sınırsızca yemek yemekten geçiyor. Durum böyle olunca da sağlık, mutluluk ile huzur getirmesi dilenen yeni yıl daha ilk sabahında hazımsızlık ve baş ağrıları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kardeslik/668     Duru’nun kardeşi olacak, 18 haftalık hamileyim. Planlı ve istenen bir kız çocuğu. Planlı dedim ama üzerinde çok düşünmedik aslında. Çocuk gelişim uzmanıyla istişare etmedik, birilerine danışmadık. Ama cevabı aslında bendeydi, benim bir ablam var, aramızda da üç buçuk yaş. Yani Duru ile kardeşi arasında olacak fark. Kardeşlik o kadar farklı bir duygu ki tarifi mümkün değil. Kardeşlik hep açık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/Gulus-Tasarimi-Neden-Uygulanir-/669   Dr. Ferhat Dizen gülüş tasarımı hakkında bilgiler veriyor. Herkes sağlıklı ve güzel bir gülümsemeye sahip olmak ister. En mutlu olduğunuz anlarda bile gülüşü gizlemek ve gülmekten çekinmek oldukça olumsuz bir durumdur. Kişinin kendine güvenini azaltmakla beraber başka psikolojik sorunları da peşinden getirir. Sağlıklı ve güzel bir gülümseme kişinin hayatındaher alanda birçok avantaj... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Ergen-Cocugunuza-Bu-6-Cumleyi-Soylemeyin/670     Ergenlik dönemi; çocukluk ve erişkinlik arasında yer alan biyolojik, psikolojik ile fiziksel değişimlerin yaşandığı hızlı bir büyüme ve gelişme dönemi. Genel olarak 12-19 yaş arasını kapsayan bu dönemde çocuk ve/veya genç yetişkin olmaya adım atıyor, ardı ardına pek çok davranış ve rol deniyor, duygu ile düşüncelerde karmaşıklık yaşıyor. Yapılan bilimsel çalışmalar göre; başta depresyon olmak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Bebeginize-Hazir-Misiniz-/671 Hamilelik, içinde olumlu ve olumsuz duyguların yaşanabileceği önemli bir yaşam sürecidir. Bu süreç hamilelik haberinin alınmasından itibaren "mutluluk ve neşe" duygularını çağrıştırsa bile, olumsuz birçok duygu da yaşanabilir; kaygı, endişe, belirsizlik, suçluluk, yetersizlik gibi. Psikolog Arzu Güneş hamilelik döneminde yaşanan duygusal değişimi anlatıyor! Bu olumsuz duygular hem kadın hem de erkek tarafından,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Skolyoz-da-/861 Günümüzde her yüz çocuktan 3’ünün kapısını çalan ve tedavi edilmediğinde hayati riske yol açabilen Skolyoz’un tedavisinde bir zamanlar ‘hayal’ denilecek gelişmeler yaşanıyor. Tedavide en yeni gelişmeler Acıbadem Sağlık Grubu’nun, bu önemli hastalığa dikkat çekmek için bu yıl 4’üncüsünü düzenlediği Skolyoz Farkındalık Ayı etkinliğinde anlatıldı. Acıbadem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Karne-Basarinin-Tek-Gostergesi-Degildir/672   Birçok çocuğun ve ebeveynin heyecanla beklediğimi karne haftasına girdik. Ancak karneler her zaman “Pekiyi” lerle gelmiyor, zayıf notlar da karnelerin olmazsa olmazı. Peki, karne aslında neyin göstergesi, düşük notun kaynakları nelerdir, karne sürecinde neleri yanlış yapıyoruz ve neler yapılmalı gibi soruların yanıtlarını Liv Hospital Ankara Uzman Psikolog Ekin Özaksoy verdi. Karnenin, yalnızca başarının ya da başarısızlığın bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebeklere-Hangi-Meyve-Sulari-Icirilmeli-/673     Bebeğinin beslenmesini çeşitlendirmek isteyen annelerin muhakkak dikkat etmeleri gereken bir konudur meyve suları. Zira 6. ayı doldurmuş bir bebeğin günlük beslenme ihtiyacı artık sadece anne sütüyle karşılanamaz. Bu dönemden sonra çok çeşitli beslenmeye geçilmelidir. Öyle ki Dünya Sağlık Örgütü’ ne göre 6 aylık bir bebeğin öğünlerinde mevye,sebze, tahıl, et,balık,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Tup-Bebek-Tedavisinde-Genetik-Uygulamalar/674 Ankara Centrum Tüp Bebek Merkezi Direktörü Prof. Dr. Recai Pabuccu tüp bebek tedavisinde genetik uygulamalar hakkında bilgi verdi. Genetik Tanı (PGD) İmplantasyon Öncesi Genetik Tanı (PGD) Genetik bilimindeki gelişmeler tüp bebek yöntemlerine ışık tutmakta, embriyo incelemeleri sayesinde başarı oranlarını arttırmaktadır. Bu tekniğe “embriyoda genetik tanı” yani, preimplantasyon genetik tanı ismi verilmektedir. Hamilelik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Birisi-Bu-Cocuklari-Sustursun-/675   Eskiden, anne olmadan önce, hatta ve hatta evlenmeden önce, çocuklar özel ilgi alanımdı. Annemin arkadaş toplantısı varsa ve ben ders çalışmıyorsam arkadaşları çocuklarını bana bırakırlardı. Uyutmak ve doyurmak dışında oyalama işini çok iyi yapardım. Bu, bir iki saati geçmeyen tecrübeler sadece çocuk sevgimden kaynaklanıyordu. Biliyordum herkes çocukları bu kadar sevmez ve hatta orda çocuk var gelin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Mide-Bulantisina-Karsi-Beslenme-Onerileri/678 Diyetisyen ve Beslenme Uzmanı Ayşegül Bahar, anne adaylarının korkulu rüyası olan mide bulantısı için önerilerde bulunuyor. Gebelik döneminde kadınların % 75'i özellikle sabahları olmak üzere gün içerisinde mide bulantısı çektiği görülmektedir. Bulantılar, genellikle hamileliğin 4.- 8. haftası arasında başlar ve 13. - 14. hafta arasında kesilir. Az sayıdaki gebede ise doğum gerçekleşene kadar devam... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Anneler-Icin-Surpriz-Kutusu-NARKUTU/679               Narkutu, “anne adayları ve yeni anneler için hazırlanmış bir sürpriz kutusu”. Amacı, “anne adayları ve yeni anneler için hayatı kolaylaştırmak ve güzelleştirmek”     Her ay, bir önceki aydan farklı, güzel, kaliteli, eğlenceli ve faydalı ürünleri seçiyor, sizin için özenle paketliyor, çevre... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Hep-Senin-Dediklerin-mi-Olacak-Anne-/680         Sanırsınız ergenliğe girdi .Bir isyankarlık , bir sorgulama , otoriteye başkaldırı.Ne ararsan var… 7 yaşında gelen erken ergenlik diyorum ben buna. Ne istesem ne söylesem hayır diyor,hayır her şeye hayır…            Konu biraz uzarsa da başlıyor söylenmeye; Hep sen mi doğrusun anne, hep senin dediklerin mi doğru anne… Bu evi sen mi yönetiyorsun anne?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/14-Mart-Tip-Bayrami/681                                     Doktorlar en çok tükenmişlik sendromu yaşıyor! Türkiye’de zor şartlarda çalışan tıp doktorlarının, mesleklerini yaparken bazı yetersizliklerden ötürü istediği hizmeti veremediği için kendilerini çaresiz hissettiklerini kaydeden Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikiyatri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklar-Neden-Gece-Altini-Islatir-/682     Tıp dilinde 'enurezis',  halk dilinde ise 'yatak ıslatma' veya 'alt ıslatma'  olarak bilinen sağlık probleminin tıbbi bir sorun mu yoksa psikolojik kaynaklı mı olduğunu tespit etmek gerekir. Hem çocuk hem de ebeveynler için zor olan bu süreçte ailenin yaklaşım şekli hastalığın sürecini belirleyen faktörler arasında yer alıyor. Reem Nöropsikiyatri Merkezi’nden Nörolog Dr. Mehmet... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeklerde-Reflu-Olusumunu-Tetikleyen-6-Hata/683   Bebeğinizi Düz Yatakta Yatırmayın!   Mide içeriğinin herhangi bir nedene bağlı olarak yemek borusuna doğru geri kaçması olarak tanımlanan reflü  yetişkin hastalığı olarak bilinse de, aslında bebeklerde ve çocuklarda daha sık görülüyor. En sık da ilk 1 yaşta ortaya çıkıyor.  Bunun nedeni ise bu dönemde mide ile yemek borusu arasındaki sfinkter denilen kaslı yapının gelişmemiş olması ve bunun da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/2-Nisan-Otizm-Farkindalik-Gunu-/684 Çocuğunuzda aynı yaştaki diğer çocukların davranışlarından farklı davranışlar gözlüyorsanız kaygılanabilirsiniz. Bu davranışların otizm belirtisi olabileceğini düşünüyorsanız otizmin ne olduğunu, sizi ve ailenizi ne şekilde etkileyeceğini bilmek isteyebilirsiniz.                                  ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Otizm-de-Erken-Tani-ve-Tedavi-Onemlidir/685   Otizm Spektrum Bozukluğu, doğuştan gelen ve genellikle yaşamın ilk üç yılında fark edilen karmaşık bir gelişimsel bozukluktur. Otizmin, beynin yapısını ya da işleyişini etkileyen bir sürecin sonucu ortaya çıktığı düşünülmektedir. Çocuğun çevresi ile yeterli sosyal ilişkiler kuramaması, dil-iletişim alanında belirgin gelişimsel sorunlar göstermesi ve kalıplaşmış (takıntılı) davranış biçimlerine sahip olması ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Vitamin-Deposu-Meyveler/686   Renk renk meyveler ve meyvelerin her birinin içinden gelen birbirinden değerli vitaminler… Bebeğinizin tadını sevdiği aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirecek meyvelerin her mesvimde çeşit çeşit olması bizim için çok büyük bir şans! Peki hangisini yedirelim? Ne zaman nasıl yedirelim? Diyetisyen Güneş Aksüs cevaplıyor.   Bebeğin ihtiyacı olan her şey öncelikle biliyorsunuz ki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Tup-Bebek-Tedavisi-Kimlere-Uygulanir-/687 Çocuk sahibi olmak her çiftin isteği… Ancak bazı sağlık problemleri ya da yaşanan olumsuzluklar anne baba olmayı zorlaştırabiliyor. Gelişen üreme teknikleri ve tüp bebek yöntemleri ile günümüzde birçok çift çocuk sahibi olma konusunda kısa sürede başarıya ulaşıyorlar. Uzmanından bilgi almak ve tedavi olmak ise, başarılı bir sürecin ilk adımı… Dr. Ali Osman Koyuncuoğlu tüp bebek tedavisi hakkında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeginiz-Nasil-Konusacak-/688     Bebeklerde algısal ve işitsel duyular daha anne karnında oluşmaya başlar ve doğumdan sonra da devam eder. Bebekler doğdukları andan itibaren görüp duyabilirler. Ancak bu duyuları henüz az gelişmiştir ve bir iki ay içerisinde hızla gelişme gösterir. Yenidoğan döneminde bebek duyduğu ve gördüğü şeyleri henüz anlamlandırma yeteneğine sahip değildir. Tüm işitsel ve algısal duyuları açık olan bebeklerde bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Beyni-Besleyen-8-Gida/689   Sağlıklı ve doğru besinleri tercih ettiğinizde çocuğunuzun fiziksel gelişiminin yanı sıra beyin gelişimini de destekleyebileceğini biliyor muydunuz? Yumurta, yulaf, balık neden önemli? Besinlerin ne gibi etkisi olabilir?  Çocuklarda beyin gelişimini destekleyen besinleri Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İzlem Göçmen’den öğrendik…   Yumurta Yumurta gibi yüksek protein içeren besinler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Rotavirus-Nedir-Nasil-Bulasir-/690   Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özlen Kaya Çardak; “Rotavirüs, 2 yaş altı çocuklardaki akut ishallerin en sık nedenlerinden biridir. Tüm dünyada yaygın olarak görülür, ılıman iklimlerde ve kış aylarında salgınlar yapar. Küçük çocuklardaki ishal nedenleri arasında en sık hastane yatışına neden olan enfeksiyondur. 3 ay - 2 yaş arası daha ağır seyreder, hızla sıvı kaybına yol... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebegim-Ne-Zaman-Yurur-/691 Bebeklerde yürümenin başlaması için fiziksel ve nörolojik bazı gelişmelerin tamamlanması gerekir. Yürümenin gecikmesi halinde ise başka bulguların varlığı da araştırılmalıdır. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Yeni Doğan Uzmanı Prof. Dr. İlknur Kılıç,  bebeklerde yürüme ve yürümeyi geciktiren sebepler hakkında bilgi veriyor. Sağlıklı bebeklerde yürüme yaşı 12-18. aylar arasıdır. Bazı bebekler, 12. aydan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Bebeginize-Isim-Koyarken-Nelere-Dikkat-Ediyorsunuz-/1374 İsimlerimiz diğer kişilerden ayrılmamızı sağlayan, harflerin birleşmesi ile oluşan kelimelerdir. Anne ve baba adayları bebeğinin cinsiyetini öğrendikten sonra isim konusunda çeşitli araştırmalar içerisine girmeye başlarlar. İsimlerin karakterimiz üzerindeki etkisini, isimlerin önemini, ismi koyarken nelere dikkat etmemiz gerektiğini,  Kuantum Koçu ve Eğitmeni Nilda Ferhan Efeçınar’a sorduk… İsminiz kaderinizdir!... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Yazin-Kilo-Vermek-Daha-Kolay-Nasil-mi-/692     Yaza giriş döneminde birçoğumuz kilo verme telaşına düşeriz. Kısa sürede mucize diyetler, ilaçlar veya bitkiler denemeye başlarız. Uzun zamanlarla alınan kiloları 1-2 ay içinde vermeye çalışmak, bilinçsiz ve dengesiz diyetler uygulamak, sağlığımız üzerinde zararlı etkilerinin yanı sıra, metabolizmada yavaşlamaya, bağışıklık sisteminin düşmesine, halsizlik, yorgunluk ve konsantrasyon bozukluğu gibi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Metabolizma-Hizinizi-Artiracak-11-Oneri/693   Kış aylarında fiziksel aktivitelerimizin de azalması ile birlikte metabolizmamız da yavaşlıyor. Bu durumda kilo alımı ve bölgesel yağlanmalar kaçınılmaz hale gelebiliyor. Özellikle bahar aylarında metabolizmayı canlandırmak büyük önem taşıyor. Yaşam tarzında yapılacak bazı değişiklerle kışın yavaşlayan metabolizmanın canlandırılması ve ideal kiloya ulaşıp sağlıklı kalmak mümkün olabiliyor. Memorial Hizmet Hastanesi Beslenme ve Diyet... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Ankara-Kidex-Expo-Cocuk-Fuari-Sizleri-bekliyor/694                                                                                                               KIDEX EXPO da anneleri mutlu edecek tasarımlar   Ankara’da ilk kez düzenlenen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Bebek-Alisverislerinizde-Tasarruf-Etmenin-10-Yolu/695   Sanılanın aksine bebek sahibi olmak bir servete mal olmak zorunda değil. Elbette, ufaklığı eve getirmeden sahip olmanız gereken şeyler var- bebek bezi, araba koltuğu ya da battaniye gibi- ancak doğumun ve annelik duygusunun tadını çıkarmadan önce yoğun şekilde alışveriş işine girişmenin bir manası yok. Onun yerine lazım olan şeyleri alın ve çocuğunuzun geleceğini düşünerek paranızı olabildiğince idareli kullanmaya çalışın.   1.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Cocugunuzun-Beyin-Ayari-ve-Dengesi-Bozulabilir/696 Çocukların bilgisayar, tablet ve akıllı telefonlarla ilişkisi artık en üst seviyeye ulaştı. Uzmanların uyarılarına rağmen çocukların ellerinden almakta güçlük çektiğimiz bu cihazlar ve oyunlar onların gelişimini nasıl etkiliyor?… Çocuğunuz sürekli bilgisayar başında oyun mu oynuyor? Bunu basit bir durum olarak görüyor olabilirsiniz ancak sorun sandığınız kadar basit olmayabilir. Reem Nöropsikiyatri Merkezi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Diyet-Senligi-Basliyor/697 4. DİYET ŞENLİĞİ CITY’S NİŞANTAŞI AVM’DE DÜZENLENECEK 22-23 Mayıs 2015   diyetisyendunyasi.com tarafından 2012 yılından bu yana düzenlenen, dünyanın diyet ve diyetisyenlik alanında ilk ve tek organizasyonu Diyet Şenliği’nin 4.’sü 22-23 Mayıs tarihleri arasında City’s Nişantaşı AVM’de düzenlenecek.   “Diyet yapmak şenliklidir, yasaklar bütünü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Inadim-Inat-Bir-Cocuk-Olduysa/698   Bir çocuk niçin, neden inat eder ki? Özellikle çok sık duyduğumuz iki yaş sendromu yani inatlaşmaları neden kriz haline gelir? Bu inatları en aza indirmek ya da bu inatlara doğru davranışlar sergilemek için ebeveyn olarak neler yapmalı? Sorularımızı Klinik Psikolog Nazan Ülkü’ye yönelttik. Uzmanımız bazen müdahale etmek yerine görmezden gelmenizin her ikinize de iyi geleceğini belirterek sorularımızı cevapladı.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Kiskaniyorsa-Nedeni-Var-/699      Kardeş kıskançlığı çok çocuklu ailelerin hemen hemen hepsinde görülen bir durum.  Yakın yaş aralıklı kardeşlerde daha sık rastlanan kıskançlığın nedenlerini bilmek, ilk çocuğun neler hissettiğini anlamak, sorunun çözümünde atılması gereken ilk adım. Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, kardeş kıskançlığı konusunda nasıl hareket edilmesi gerektiği hakkında bilgiler veriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocugunuza-Ozel-Sutlu-Tarifler/700   Bu ay ekranlardan takip ettiğimiz ve beş çaylarımız için harika lezzetler sunan sevgili Tijen Aktay’dan evde kolaylıkla yapabileceğiniz sütlü tatlı tarifleri hazırlamasını rica ettik. Kendisi de iki çocuk annesi olan Tijen Hanım bizlerle çocuklarıyla evde keyifle yediği tatlı tariflerini aynı tatlılıkla paylaştı.             PORTAKALLI SOSLU PUDİNG   Malzeme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Tup-Bebek-Tedavisinin-Maliyeti-Nedir-/701 Tüp bebek tedavisi, çocuk sahibi olamayan çiftler için en başarılı tedavi yöntemlerinden biridir. Ancak tüp bebek tedavi maliyetlerinin ne kadar tutacağı çiftlerin en çok merak ettiği konulardan biridir. Çünkü çiftler, hem tedavi masrafları için hem de tedavinin başarı sonuçlanması neticesinde doğacak çocukları için ekonomik olarak kendilerini hazırlamak isterler. Prof. Dr. Bülent... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Yaz-Saatine-Ozel-10-Oneri-/756 Pazartesi gününe dikkat! Baharın ilk günleriyle beraber, yaz saati uygulamasına da geçiyoruz. 26 Mart Cumartesiyi, 27 Mart Pazar gününe bağlayan gece saatlerimizi 1 saat ileri alacağız. Havaların daha geç kararması herkesi mutlu ediyor. Ancak mutluluğu gölgeleyecek sorunlar da yaşanıyor. Araştırmalara göre saatlerin ileri alınmasını takip eden pazartesi günü konsantrasyonlara bağlı kazalar artarken kalp krizlerinde ise... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Her-5-Kadindan-1-inin-Sorunu/702     DEMİR EKSİKLİĞİ ANEMİSİNİN 10 SİNYALİ!    Demir eksikliği anemisi dünyada en sık görülen anemi türünü oluşturuyor. Dünyada %10-30, ülkemizde de %15-40 sıklığında demir eksikliği anemisi görülüyor. Ülkemizde ’kadınların yüzde 20'si, hamilelerin yüzde 50’si, erkeklerin de yüzde 3’ü demir eksikliği anemisinden yakınıyor.  Demir eksikliği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/D-Vitamininizi-Ihmal-Etmeyin/703     D vitamini dediğimizde aklımıza ilk gelen ve doğru olan elbette ki güneşli bir havadır. Yani D vitamininin en önemli kaynağı UV ışınlarıdır. Besinlerden de karşılayabiliriz ancak besinlerden sadece %20 oranında faydalanabiliriz. D vitamininin yoğun olarak bulunduğu gıdalar; balık, istiridye, tofu, yumurta, süt ve süt ürünleri, mantar ve patatestir. Yalnızca gebelik döneminde değil her dönem D vitamini hepimiz için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Yaz-Hamilelerine-10-Onemli-Tavsiye/704 Yaz aylarındaki ısı artışı herkesi etkilese de en çok gebeler durumdan muzdarip olur. Sıcaklık artışıyla birlikte sıcak basmaları, avuç içi ve ayak tabanlarında yanmalar, alerjik problemler, bulantı ve kusmalardaki artış,  halsizlik, uykusuzluk ve nefes darlığı gibi birtakım şikayetler artar. Yükselen sıcaklıkların sizi keyfinizi bozmasına izin vermeyin. Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Cevahir Tekcan yazı, serin ve sağlıklı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Bebek-Gelisimi/Bebeginizin-Beyin-Gelisimini-Etkileyebilirsiniz/705 Diğer organlar gibi bebeklerin beyin gelişimi de anne karnında başlıyor. Anne adayının beslenmesinden yaşam biçimine kadar birçok etki bu gelişimi etkileyebiliyor. Memorial Şişli / Ataşehir Hastanesi Beyin, Omurilik ve Sinir Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. İlhan Elmacı, gebeliğin ilk aylarında başlayan bebeğin beyin gelişimi ve yapılması gerekenler hakkında bilgi veriyor. Gebeliğin ilk ayları çok önemli Anne karnındaki bebeğin beyin ve sinir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/Erken-Ergenlik-Cocugunuzu-Nasil-Etkiler-/803 Uzmanlar tarafından kız çocuklarında 8 yaşından önce, erkek çocuklarında ise 9 yaşından önce yaşanan ergenlik “erken ergenlik” olarak değerlendiriliyor. Aileleri ve çocukları bu süreçte neler beklediği konusunda bilgilendirme yapan Elab Laboratuvarları Yönetim Kurulu Başkanı Dr. Aytaç Keskineğe;“ Özellikle annelerin erken ergenlik belirtilerinin farkında olarak, çocuklarının gelişimini bilinçli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Tuvalet-Egitimi/Cocugunuzun-Tuvalet-Egitimine-Siz-de-Hazir-misiniz-/706   Çocuğun birey olma yolundaki önemli gelişim aşamalarından biri olan tuvalet eğitimini ve bu süreçte ailelere düşen görevlerin önemini Hisar Intercontinental Hospital çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Asya Armağan bilgiler veriyor. Çocuğun kendi bedensel duyumlarını hissettiği, ihtiyaçlarını anlattığı, bunların sorumluluğunu almayı ve bedensel sınırlarını öğrendiği dönemin tuvalet eğitimi dönemi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Bebeginiz-Icin-Dogru-Beslenin/707     Bir anne adayının ne kadar yediğinden çok daha fazla ne yediğinin önemli olduğunu vurgulayan KadıköyŞifa Sağlık Grubu Ataşehir Hastanesi Beslenme Uzmanı Seda Bahtiyar Tatay, hem anne adayı hem de bebek için doğru beslenmeyi anlatıyor. Günlük enerji ihtiyacı kişisel olarak değişmekle beraber hamilelikte artması gerekir. Ama bu sınırsız yemek veya iki kişilik yemek anlamına gelmez. Hamileler için günlük 2500- 2700... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Guvenligi/Bebeginizin-Odasi-Nasil-Olmali-/708     Bebek odası hazırlıklarınız nasıl gidiyor? Kafanızda renklerinizi, temanızı belirlediniz mi? Küçük küçük gördüğünüz dekoratif objeleri “Odasına çok yakışır” diyerek almadan önce önerilerimize kulak verin diyoruz. Her annenin zevki farklıdır her anne çocuğu için bambaşka bir oda hayal eder ama ortak nokta hep “onun için en iyisi” olur. Bizde bu payda da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/Cocugunuzda-Skolyoz-Var-mi-/709     Düz olması gereken omurganın yana doğru (sağa veya sola) eğrilmesi ‘Skolyoz’ olarak tanımlanıyor. Doğuştan olabildiği gibi, çocukluk veya ergenlik döneminde ortaya çıkabiliyor. Skolyoz’un çeşitli tipleri bulunuyor. En sık görülen ve nedeni tam olarak bilinmediği için ‘idiopatik’, bir başka deyişle ‘sebebi bilinmeyen’ adını alan Skolyoz tipi, ergenlik çağına giren her... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/COCUKLUK-KANSERINDE-ERKEN-TANI-HAYAT-KURTARIYOR/958 “ Yılda dünyada 300 bin, Türkiye'de ise 3500 çocuk kansere karşı mücadele veriyor Türkiye’de yaklaşık her 3 saatte, 1 çocuğa kanser teşhisi konulmakta ve bu rakam tekrarlarla birlikte 5.000’e ulaşmaktadır. Kanser konusunda bilinç ve doktora ulaşım kolaylaştıkça tedavi başarısı da yıllar içinde yükselmektedir. Konu ile ilgili KAÇUV Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. İnci Yıldız:... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocugunuzla-Mutlu-Bir-Tatil-Icin/710     Çocukların sabırsızlıkla beklediği yaz tatili başlıyor. Yaz tatili çocukların hem dinlemeye hem de eğlenmeye ihtiyaç duydukları bir dönem. 3 ay süren uzun yaz tatilinde çocukların gerçekten neye ihtiyacı olduğunu iyi belirlemek gerekiyor.  Reem Nöropsikiyatri Merkezi’nden Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz tatilini dinlenerek ve ailesiyle geçiren çocukların yeni öğretim yılına daha... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Karneye-Odul-Veya-Ceza-Verilmeli-mi-/711   2014 – 2015 eğitim öğretim dönemi Cuma günü sona eriyor. Yıl boyunca sadece öğrenciler değil, anne babalar da karne gününü heyecanla bekliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Uzman Psikolog Selin Karabulut ise ebeveynlere hem karne için hem de tatil sürecinde çocuğa karşı uygulanması gereken davranışlar konusunda önerilerde bulunuyor.   Karnelerin yarın alınmasıyla beraber 3 aylık yaz tatiline başlayacak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Sorunsuz-Yemek-Saatleri-Icin-15-Oneri/712     Çocuklarda iştah sorunu ebeveynlerin en sık dile getirdikleri ve çocuk hekimlerinin en sık karşılaştıkları yakınmalardan biri. Öyle ki çocukların yüzde 25-40’ında iştahsızlık görülüyor. İştahsızlık bazen idrar yolu iltihabı ve hepatit gibi önemli hastalıkların belirtisi olsa da, genellikle ailelerin dikkatini çekmek gibi ciddi olmayan nedenlere dayanıyor. Dolayısıyla altta herhangi bir hastalık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Yediginiz-Yemek-Gercekten-Guvenli-mi-/713     Sağlıklı gıda dediğimizde, ne yediğimiz aklımıza gelir önce. Temel besin öğelerini aldık mı, dengeli beslendik mi gibi. Oysa ne yediğimiz kadar nasıl yediğimizde çok önemli. O kadar ki DSÖ bu yıl “Gıda Güvenliği” konusunu ana temalarından biri olarak seçti. Havaların ısınması ile birlikte gıdaları almak, saklamak, pişirmek, dışarıda yemek yemek daha bir dikkat etmemiz gereken noktalar haline geldi. Gıda Güvenliği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Gunes-Her-Zaman-Dost-Olmayabilir/714     Dermatolog Dr. Ayfer Aydın bebek ve çocukların güneşe nasıl çıkarılması gerektiği hakkında bilgiler veriyor. Yaz mevsiminin gelmesi ile birlikte tatil planlarımızda başladı. Tatil deyince de aklımıza hep güneş ve deniz geliyor; ancak güneş ozon tabakasının incelmesi ile beraber artık eskisi kadar bize dost değil. En tehlikeli deri kanseri olarak bilinen malign malenoma ileri yaşta ortaya çıksa bile en sık nedeni çocukluk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Demir-Eksikligi-Zeka-Gelisimini-Olumsuz-Etkileyebilir/715     Tüm dünyada en sık rastlanan besinsel eksiklik olan demir eksikliği, özellikle gelişmekte olan ülkelerde önemli bir halk sağlığı sorunu. Demir eksikliğinin tüm dünyada kaç çocuğu etkilediğine dair kesin bir veri olmasa da, anemi, demir eksikliğinin dolaylı bir göstergesi olarak kullanıldığında, gelişmekte olan ülkelerde okul öncesi çağdaki çocukların çoğunda ve gelişmiş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Buyume-Efsanelerine-Kanmayin-/716                     Bebeklerin büyümesi hakkında toplumda doğru bilinen yanlışlar ebeveynlerin gereksiz yere kaygı duymalarına neden olabiliyor. Bazı hurafeler ise tam tersi bir durum oluşturuyor ve bebeğin tedavisinde geç kalınmasına yol açabiliyor.  Peki ama ebeveynlerin zihnini kurcalayan bu hurafelerin doğrusu nedir? Bebeklerin büyümeleri sürecinde ne zaman alarma geçmek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeginizin-Atesi-mi-Var-/717 Annelerin korkulu zamanlarından biri de çocuklarının ateşlenme süreçleridir. Her hastalık ve sonucundaki durumlar anneyi üzse de ateşin yükselmesi, havale boyutuna ulaşması daha bir tedirgin olmasına, elinin ayağının birbirine dolaşmasına sebep oluyor çoğu zaman. İşte bu yüzden biz de bu ay panik yapmak yerine bebeğiniz havale geçirdiğinde ne yapmanız gerektiğini Çocuk Sağlığı ve Hastalıları Uzmanı Prof. Dr. Abdullah Ceylan’a... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocugum-Benimle-Alay-Ediyor/718       Her anne baba, öz güvenli ve mutlu bir yaşam sürdürebilmesi için çocuklarını ilgi ve sevgiyle büyütmeye çabalar. Bu çaba, aşırı ilgiye dönüştüğünde çocuklar daha benmerkezci, hatta alay eder bir tavır içine girebiliyor. Bu gibi durumlarda çocuklar, okulda arkadaşları ve aileleriyle olan ilişkilerinde alaycı davranışlara ağırlık vererek,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Kordon-Kani-Nasil-Alinir-ve-Saklanir-/719     Doğumun ardından bebeğin kordonundan alınan kanın uzun yıllar saklanabildiğini ve bu kanın kök hücre bakımından çok zengin olduğunu biliyor muydunuz? Ya birçok hastalığın tedavisinde kullanılabileceğini? Yaşam bankası Ürün Müdürü Yeşim Metin  kordon kanı hakkında bilgi veriyor. Kordon Kanı Nedir? Rahim içerisindeyken, bebek göbek kordonu ile bebeğin eşine yani plasentaya bağlı olarak yaşar.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeginiz-Ishal-mi-Oldu-/720 Küçük çocuklarda ishal sık karşılaşılan bir sorun. Beslenme ve hijyen kurallarında yapılan hatalar ishallerin başlıca nedeni. Çocuklarda yaşanan ishal durumunda ne yapmalı konusunda Yeditepe Üniversitesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr.Hülya Ercan Sarıçoban’a sorularımızı yönelttik. İshalin  % 90’ı virüs kaynaklıdır. Bu nedenle, ishalden korunmak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocuk-Ne-Soyler-Anne-Baba-Ne-Anlar-/721     Çocuklarla iletişim kurmak önemli bir iş. Bence her anne babanın üzerinde ciddiyetle durup, önceden eğitim alması gereken bir konu. Öyle ki çocukluk çağında bilinçaltımıza işleyen kelime ve davranışlar, yetişkinliğimizde yaşamımıza yön verebiliyor. Uzman Psikolog Buket Kasrat, Aralık ayında çıkardığı kitabında anne babalara çocukla doğru iletişim ve yaklaşım modelleri üzerine önemli bilgiler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Yazi-Kazasiz-Gecirsin/722   Çocuğunuza havuz ya da deniz kenarında uyması gereken kuralları ve acil bir durumda cankurtaran veya bir erişkini yardıma çağırmasını öğretmeniz kazaları en aza indirmenize yarar sağlayabilir. Yaz ayı ile birlikte kendisini sokakta bulan çocukları zapt etmek zor oluyor. Bu da yaz kazalarıyla karşılaşmamıza sebep oluyor. Peki anne babalar çocuklarını güvende tutmak için neler yapabilirler? Bir acil çantası oluşturmalılar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Erken-Dis-Kaybinin-5-Nedeni/723   Yetişkin dönemde gelişen çürükler ve erken diş kayıplarının altında ise genetik etkenlerin yanı sıra, kötü ağız bakımı, şeker ve karbonhidrat ağırlıklı beslenme ve çocukluk döneminde geçirilen hastalıklar ile ebeveynlerin yaptıkları hatalar yatıyor.  Örneğin çocuğa gece yatmadan önce süt içirmek, çikolata ve şeker gibi tatlı besinlerin ardından dişlerini fırçalatmayı ihmal etmek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeginiz-Icin-Hangi-Oyuncak-/724     Her zaman hayat kurtarıcı olan oyuncaklar aynı zamanda eğitici özelliktedir. Burada dikkat edilmesi gerek bebeğinizin ayına uygun olan oyuncakları seçmeniz. Çünkü eğer bu oyuncakları tercih ederseniz onun gelişimine de katkı sağlamış olursunuz. Bebeklik dönemi ile birlikte hareketlenen, seslere duyarlılığı artan miniğinize alacağınız renkli resimlerle süslenmiş görsel kitaplar, basit hikaye ve şarkı içeren ses... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Stokkecom-Artik-Turkce-/725     Yenilikçi çözümleri ile annelerin ve bebeklerin doğumdan itibaren yanlarında olan Stokke internet sitesi Türkçe yayına başladı.    Çocuklar için her zaman en iyisini hedefleyen Stokke, internet sitesine eklediği Türkçe dil ara yüzü sayesinde kalitenin yanı sıra konforu da önemseyen annelere pratik ve anlaşılır bir anlatım sunuyor.    Stokke.com, 15’in... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Okul-Zili-Caldi/726  “Çocuğu okula başlamadan önce kaygılandıracak konuşmalar yapıyor olmak çocuğun bu durumla baş etme sürecini olumsuz yönde etkileyecektir. Hatırlatmak lazım ki, ayrılamayan çocuk değil ayrılamayan annedir ve kaygı bulaşıcı bir duygudur. Anneden çocuğa çocuktan da anneye geçer.” diyen Psikolog Burcu Subaşı, okul kaygısı ile ilgili sorularımızı yanıtladı.     Okula Yeni Başlayan Çocuklarda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Anne-Sutu-Her-Bebegin-Hakkidir/727     Bir annenin bebeğine verebileceği en kıymetli hediyedir anne sütü. Ancak tecrübesizlik, heyecan, endişe, yetersizlik gibi duygular ilk günlerin sıkıntılı geçmesine neden olabilir. Emzirme tekniklerini, küçük problemlerin ne şekilde çözüleceğini, süt oluşumunun nasıl olduğunu bilmek ise çözümün anahtarıdır.    Her Annede Yeterli Süt Olur Mu?  ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Ceza-Cocuga-Yapmasi-Gerekeni-Ogretmiyor-/728     Çocuğun olumsuz davranışlarını değiştirmek ve disiplin kazandırmak için ailelerin kullandığı ceza yönteminin aşırı uçlarda uygulanmasının çocukta psikolojik problemlere yol açarak ileriki hayatını etkileyebilir. Üsküdar Üniversitesi NPİstanbul Nöropsikiyatri Hastanesi’nden uzman klinik psikolog Nazende Ceren Öksüz, çocuk yetiştirmede uygun disiplin yöntemlerinin kullanılmasının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeginizi-Asiri-Sallamayin/734 “Hanimiş benim bebeğim…” derken bebeğini havalandırarak sevenler el kaldırabilir mi? Sizi şöyle sağ tarafa alalım, neden mi? Çünkü bu sevgi gösterisi aslında öyle sandığınız gibi masum bir durum değil. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ercan Tutak: “Bebek, her havaya atılıp tutulduğunda iç organlar yer değiştirebilmektedir. Bağırsağın da dolaşımı bozulmakta hatta her harekette bağırsak bağırsağın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Bademcigini-Aldirmak-Gerekir-mi-/736 Çocuklukların büyük çoğunluğunda görülen bademcik sorunları, bazen kafa karıştırıcı olabiliyor. Aldırmalı mı, aldırmamalı mı, zararı var mı? Bu kararı uzmanların vermesi gerektiğini hatırlatarak Kadıköy Şifa Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Engin Aktaş’tan bademcikle ilgili gerçekleri öğreniyoruz. Bademcik vücutta ne işe yarar? Geniz etinin bademcikten farkı nedir? Bademcikler ve geniz eti vücudun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Hamile-Kalmayi-Kolaylastiran-Oneriler/737 Günümüzün yaşam koşulları anne baba olayı daha ileri yaşlara ertelettirebiliyor. Yaşam koşullarımızı ve kendimizi psikolojik olarak hazır hissettiğimizde ise hemen bebek sahibi olmak istiyoruz. Ama bu o kadar kolay mı? İstediğimiz zaman hemen hamile kalabiliyor muyuz? Kural olmamasına rağmen, 35 yaş altında ve sağlıklı bir kadında düzenli ilişkiyle gebeliğin ilk altı ay içinde gerçekleşmesi beklenir. Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/En-Cok-Yasanan-Aglama-Nedeni-Gaz-Sancisi/738 Bebek bakımında anne babaları en çok zorlayan konuların başında çare bulamadıkları ağlamalar gelir. Kolik ağrısı bu ağlamaların başındadır. Nedeni tam bilinmeyen, çaresi de bebekten bebeğe değişen kolik hakkında Medical Park Gaziosmanpaşa Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları / Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Doç. Dr. Mahmut Çivilibal bilgiler veriyor. Özellikle ilk dönemlerde hem bebeğin hem de annelerin korkulu rüyası gaz ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Bas-Agrilari-ve-Agri-Kesici-Kullanimi/798 BAŞ AĞRILARI VE AĞRI KESİCİ KULLANIMI Sık karşılaşıldığı için önemsenmeyen baş ağrıları hayati önem taşıyan hastalıkların belirtisi olabilir.Baş ağrısı toplumda sık görülen ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyen en önemli nörolojik hastalıklardandır. Baş ağrısında ağrı kesicilerin çok fazla ve gereksiz yere kullanımı konusunda  Medicana International Samsun Hastanesi Nöroloji Bölümünden Doç. Dr. Murat... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocuklar-Paylasmayi-Nasil-Ogrenir-/739 Tek yetişen çocuklarda kıskançlık duygusu en baskın huyları olarak bilinir. Kardeşi olmayan çocuklar paylaşma konusunda daha zor bir süreç yaşarlar sahip olduklarını paylaşmak, ailesini paylaşmak istemezler bu durum da onları kıskanç, geçimsiz, bazen saldırgan,ve uyumsuz bir çocukluk süreci geçirmelerine sebep olmaktadır. REEM Nöropsikiyatri Merkezi’nden Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, konuyla ilgili... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Astim-Tedavisinin-Cocuk-Gelisimindeki-Etkileri/835 Astım tedavisinde kullanılan ilaçlar bilinenin aksine çocuk gelişiminde olumlu etki göstermektedir.Hırıltı, nefes darlığı, öksürük gibi şikayetlerle ortaya çıkan astım, tedavi edilmediği takdirde çocuklarda büyüme ve gelişimi engelliyor. Yan etkilerinden korkarak ilaçlarının alınmaması ya da doğru kullanılmaması ise tedavide başarı şansını düşüren hataların başında geliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Bogaz-Agrisindan-Nasil-Kurtulabilirsiniz-/740     Ani ısı değişimleri, havaların gündüzden akşama farklı oluşu vücudumuz üzerinde farklı etkiler gösteriyor. Boğaz ağrısı da bunlardan biri… Boğaz ağrısı ile tahrişin neden olduğu; yutkunma, yemek yeme ve konuşma güçlüğü yüzünden de yaşam kalitesi oldukça olumsuz etkileniyor. Acıbadem Bahçeşehir Tıp Merkezi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Emrah Turunç, hemen hepimizin kış mevsiminde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Ani-Isi-Degisimlerinde-Bagisikliginizi-Kuvvetlendirin/741 Havaların bir ısınıp bir soğuması enfeksiyon hastalıklarının artış göstererek hızla yayılmasına neden oluyor. Bu süreçte grip ve soğuk algınlığından korunup sağlıklı kalmanın yolu doğru besinleri uygun miktarda tüketmekten geçiyor. Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Dyt. Işınsu Köksal, hastalıklardan korunmak için sağlıklı beslenme hakkında bilgi verdi. Boğaz ağrısına karşı mercimek çorbası Ilık su ve yeşil çay ile sebze ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Turk-Kadini-Siradisi-Anne-Olmaya-Musait-Degil-/746   Sıradışı Anne filmini eminim duymuşsunuzdur. Merly Streep’in hayranı olmasanız bile, Anne ve Bebek Dergisi’ni okuduğunuza göre, içerisinde “Anne” kelimesi geçen bir filmi kaçırmadığınız düşüncesindeyim. Ben de kaçırmadım. Sıkı bir Streep hayranı olmama rağmen, filme özellikle isminden dolayı öncelik verdim. Sıradışı Anne… Filmin adı bile insana yasal olmayan birşeyler yapmış, başkasının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Cig-Tuket-Kalbini-DInc-Tut/788 ÇİĞ TÜKET KALBİNİ DİNÇ TUT Sağlıklı bir kalp ile yaşamak için en önemli adım doğru beslenmek… Beslenme planınızda yer alan bazı besinleri çiğ tüketmeniz kalbinizin dinç kalmasını sağlıyor. Çiğ besinler, kalp sağlığını koruyarak kolesterol ve şeker üzerinde de olumlu etki yaratıyor. Uzm. Dyt. Nilay Keçeci 10-17 Nisan Kalp Haftası öncesinde kalp sağlığını koruyan besinler hakkında bilgi verdi. Kalp... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Cig-Kofte-Tuketirken-ve-Saklarken-DIkkat-/849 Çiğ köftenin sağlığa faydası olduğu kadar, kurallara dikkat edilmediğinde tam tersine zararlı hale gelebilir. Çiğ köfteyi satın alırken, tüketirken, saklarken dikkat etmemiz gereken önemli kurallar var. Özellikle bazılarının lezzet katması için çiğ köftenin içine koydukları Çin tuzu, insan sağlığına hem zararlı hem de bağımlılık yapan bir katkı maddesi. Pek çok hastalığa zemin hazırlıyor. O nedenle çiğ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Ek-Besin-Doneminin-Vazgecilmez-Ogunu-Corba/745 Bebek beslenmesinde ilk 6 ay anne sütü verildikten sonra ek besinler dönemi başlar. Gelişen ve büyüyen bebeğinizin ihtiyaçları, çiğneme, yutma hareketini öğrenmesi ve değişik tatlara zamanında alışabilmesi için, doğru zamanda doğru besini vermeniz çok önemlidir. Bebeğin gelişmekte olan sindirim sistemi, sizin yediğiniz gıdaları tüketmesine engeldir. Bu yüzden bebeğin ilk gıdaları, yoğurt, meyve püreleri ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Dijital-Cag-Annelerinde-Fabrika-Cikisi-Hirs-Problemi-Var-/747 Milenyum ya da dijital çağ olarak adlandırılan 2000’ler ve sonrasında doğan çocukların yetiştiriliş şekillerine bakarsanız, bizim nesil bildiğiniz el yordamı ile bugünlere gelmiş. Hele ki bizden önceki nesillere bakarsanız “Allah’a Emanet” yönteminden yararlanılmış desek, abartmış olmayız. Hadi bizden öncekilere uzanıp, işi dallanıp budaklandırmayalım. Kendi neslimize bakalım. Bir düşünelim neler yaptık; anaokuluna... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/-Ben-Olamadim-Yavrum-Olsun-Sendromu/748   Bir bebek dünyaya geldiği an, tıbbın ve ebeveynlerinin ona uygun gördüğü evreleri başlamış bulunuyor. İlk olarak yenidoğan süreci var; potansiyeli de kendisinden beklenenler de belli. Onu, bebeklik dönemi izliyor. Ne kadar süreceği, üç aşağı beş yukarı hangi gelişimleri kaydedeceği biliniyor. Daha sonra çocukluk dönemi başlıyor. Hemen arkasından da kursiyerlik dönemi geliyor. Bebek bakım ve çocuk gelişim... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Peki-Ya-Her-Seyi-En-Bastan-Alsak-/749 Düşünüyorum da; çocuk sahibi olma fikrine, ne kadar ön yargılı bakmaya mecbur edildik. Taa en başında, yeni evli olmanın tadını çıkarıp, bol bol gezmemiz, çocuk için acele etmememiz, nitekim çocuk olduktan sonra gezemeyeceğimiz, o yüzden mümkün mertebe ertelemek gerektiğine tembihlendik. Bilir kişiler, hamileyken karnımıza bakıp bakıp iç geçirdi; bunlar en güzel zamanlardı, hele bir dışarı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Acaba-Es-Seciminde-Bu-Kadar-Dusunmus-muyduk-/750   Çok da tarih öncesine dayanmayan bizim zamanımızda, en iyi ilkokul oturduğumuz semtteki, tabiri caizse “mahallenin okuluydu”. Kapının önünde saklambaç oynadığımız bilimum çocukla birlikte gider, gelir, gül gibi geçinirdik. Yaklaşık 7 yaş civarında ebeveynler hiç akıl yürütmeden, araştırma yapmadan çocuklarının bir fotoğrafını ve nüfus cüzdanı fotokipisini alıp, kayıt işlemlerini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Bir-Baklava-Bir-Ogun-Siskinlige-Karsi-Rezene/901 Kurban Bayramı’nın başrolü kırmızı et olunca bayram sofralarının içeriklerine daha fazla dikkat etmek, kırmızı etin miktarına ve tüketim şekline büyük özen göstermek gerekiyor. Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Ezgi Mumcu, Kurban Bayramı’nda sağlıklı beslenme hakkında bilgi veriyor. Kırmızı et tüketimini sebze ile dengeleyin Kırmızı et tüketiminin artacağı bugünlerde sebze... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Tup-Bebek-Tedavisinde-Tekrarlayan-Basarisizliklar-Ciftleri-Nasil-Etkiler-/755 Tüp Bebek Tedavileri zaman zaman kısa sürede sonuç veremeyebiliyor. Deneme sayısı arttıkça da çiftlerin morali bozulup, stres faktörü artıyor. Prof. Dr. Bülent Tıraş, başarısız tekrarların çiftler üzerindeki etkisi hakkında şu bilgileri veriyor. Tüp bebek tedavisinde her zaman başarılı bir netice almak mümkün olmayabilir. Yaş ilerledikçe yumurtalarda genetik bozuklukların daha sık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocukluk-Korkularini-Nasil-Yenebilir-/758   Çocuklarda korku duygusunun varlığı, sağlıklı gelişimlerini tamamlamalarını ve beklenmedik olaylara karşı hazırlıklı olmalarını sağlıyor. Çocuklarını koruma içgüdüsü ile hareket eden anneler ise aksine bazen hatalar yapabiliyor. Peki, bebeklikten ergenliğe yaşanan korku türleri nelerdir? Korku, her yaşta farklı özellikler mi gösteriyor? Ebeveynler, çocukların korkularını azaltmaya çalışırken onları hataya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Seker-Aliskanligindan-Kurtulmanin-9-Puf-Noktasi/759 Pasta, çikolata, lokum, baklava ve daha niceleri… Söz konusu şeker veya şekerli besinler olduğunda buna karşı gelmek hiç kuşkusuz kolay olmuyor. Hatta birçoğumuz günü şeker tüketmeden geçiremiyor, eksikliğinde kendini fazlasıyla mutsuz hissediyor. Bunun nedeni ise şekerin bizi rahatlatmayı, sakinleştirmeyi ve mutlu etmeyi sağlayan endorfin maddesinin salınımını uyarması. Ayrıca şeker basit karbonhidrat grubunda yer alıyor ve kan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocuklarla-Mutlulugun-3-Sirri/760 Hepimiz, mutlu aile ortamının çocuklar için önemli olduğunu biliriz. Peki, günlük hayatın hızlı temposunda, hayallerdeki bu pembe tabloyu, nasıl gerçeğe dönüştüreceğiz? ERA Kolejleri’nden PDR Uzmanı Ekrem Çağrı Öztürk’e göre, aile içi iletişimi güçlendirebilmek için 3 konuya özellikle dikkat edilmeli. Ebeveynlerin kendi istekleri ile çocuklarının beklentilerini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Terorun-Cocugunuz-Uzerindeki-Etkileri/761 Son zamanlarda ülkemizde yaşanan terör olayları başta çocuklar olmak üzere tüm toplumu derinden etkiliyor. Psikolog Mustafa Varol Yorulmaz yaşanan terör olaylarının etkisinin çocuklarla doğru ve yapılandırılmış bir iletişim süreci kurarak en az hasarla atlatılabileceği çağrısında bulundu. PSYCASE Eğitim ve Psikolojik Danışmanlık’tan Psikolog Mustafa Varol Yorulmaz, “Yaşanan olaylar ne kadar sarsıcı ve örseleyici olursa... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Kansere-Karsi-En-Etkili-10-Onlem/762 ÇOCUĞUNUZU 13 YAŞINA KADAR CEP TELEFONUNDAN UZAK TUTUN! Kanserden korkmak yerine korunmak için önlemler almak gerektiğini söyleyen Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Andaç Argon, 1-7 Nisan Kanser Haftası dolayısıyla uyarılarda bulundu: Haftada yarım kilodan fazla et yemeyin, bol sebze makul oranda meyve tüketin. Her gün işe gider gibi spora gidin. Gece 12'den sonra ışıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Otizmin-Farkindayiz-/763 Doğuştan gelen ve genellikle yaşamın ilk üç yılında fark edilen bir gelişimsel farklılık olan otizmin görülme sıklığı günümüzde çok büyük bir hızla artmaktadır. Günümüzde doğan her 68 çocuktan birisi için konmaktadır. Otizmin görülme sıklığından hareketle Türkiye için yapılan nüfus projeksiyonuna göre ülkemizde yalnızca 0-18 yaş grubu arasında halen yaklaşık 352.000... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Duzenli-Egzersiz-Meme-Kanseri-RIskini-Azaltiyor/764 Kilo, diyet ve egzersiz sağlığı ve kanser riskini doğrudan etkiler. Egzersizin kalın bağırsak ve meme kanseri riskini azalttığına dair ikna edici kanıtlar var. Ayrıca rahim, akciğer ve prostat kanseri riskinin de egzersiz ile azaldığına dair bazı çalışmalar yer alıyor. Liv Hospital Medikal Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Duygu Derin “Son yapılan araştırmalar ve Amerikan Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi (CDC), kanser riskini azaltmak için haftanın 3 veya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Dogru-Beslenme-Bahar-Yorgunlugundan-Koruyor/768 Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Köse, bahar yorgunluğunun doğru beslenme ve fiziksel aktivite öneriyor. Köse, şunları söyledi: “Bahar yorgunluğu bazı bireylere bir uğrayıp fark ettirmeden geçer bazı bireylerde ise odaklanamama ya da uykusuzluk gibi yoğun belirtiler gösterebilir. Özellikle bahar aylarında ortaya çıkan hava değişimleri hormonsal dengeleri etkileyerek bireyleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Mutlu-Cocuk-Yetistirmenin-10-Altin-Kurali/769 Uzman Psikolog aile ve çift terapisti Gamze Eser, tüm ebeveynlere kılavuz olabilecek ''Mutlu Çocuk Nasıl Yetiştirilir?'' konusunu ele alarak uzman görüşlerini aktardı. İşte 10 altın kural! Mutlu Çocuk Nasıl Yetiştirilir? Mutlu, özgüveni yüksek, kendine ve başkalarına karşı saygılı olmayı başarabilen bireylerin, mutlu bir çocukluk geçirmiş olduklarını söyleyebilirim. Yaşamımız boyunca... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Alerjiniz-Varsa-Sabah-Saatlerine-Dikkat-Edin/770 Baharın yüzünü göstermesi ve havanın ısınmasıyla birlikte alerji mevsimi geldi. Ağırlıklı olarak mevsim geçişlerinde ortaya çıkan polenler, kimi zaman hayatımızı derinden etkileyen alerjinin baş aktörü olabiliyor. Liv Hospital Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ferah Ece ev tozu ve polenlere karşı alerjik bünyeliler ile astım hastalarını uyarıyor: Prof. Dr. Ece “Hassas alerjik bünyeliler ve astım hastalarının ilkbahar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/10-Beslinle-Bagisliginizi-Guclendirin/771 10 BESİNLE BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİZİ GÜÇLENDİRİN Havalar sıcak, ılık, rüzgarlı derken baharda hastalıklar kapınızı çalabilir. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için dengeli beslenmek ve antioksidan besin öğelerini her gün düzenli almak gerekir. Her renk, her çeşit besini tüketmenin önemini vurgulayan Liv Hospital Diyet ve Beslenme Uzmanı Serap Güzel bahara sağlıklı girmeyi sağlayacak ve bağışıklık sistemini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Selulitlerden-Kurtulmak-Icin-/772 Selülitlerden Kurtulmak İçin Doğru Beslenme Önerileri  Yaz ayları yaklaşırken pek çok kişi formda gözükme telaşına girer. Özellikle kadınların korkulu rüyası selülitle  başa çıkmak aslında mümkün. Doğru beslenme ile portakal kabuğu görünümüne veda edebilirsiniz. Uzman Diyetisyen İpek Ağca Özger'in selülite karşı beslenme programı ile siz de yaza formda girin. Selülit en... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Hatali-Davranis-Aksi-Yonde-Etkiler/773 Duvara anlatan, çocuğuna anlatamayan ebeveynler dikkat! Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Nöropsikiyatri Hastanesi’nden uzman klinik psikolog Eda Ergür, anne ve babaların hatalı tutumlarının çocuğun gelişimi üzerinde olumsuz etkiler yaptığına dikkat çekti. Olumlu yönergelerin çocuğun gelişimine çok önemli katkıları olduğunu belirten Eda Ergür, şunları söyledi: “Anne babaların... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeginiz-Surekli-Agliyorsa/774 Kolik, son yıllarda yenidoğan bebeklerde en sık rastlanan sağlık problemlerinden biri olarak öne çıkıyor. Kesin nedeni tam olarak saptanamayan kolik sebebiyle bebekler, saatlerce ağlayabilirken anne babalar da endişeye kapılabiliyor.Medical Park Gaziosmanpaşa Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları / Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Doç. Dr. Mahmut Çivilibal bebeklerde gaz sancısı ve mücadele yöntemlerini anlattı. BEBEKLERDE İNFANTİL KOLİK (GAZ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocugunuzun-Gozleri-Iri-DIye-Sevinmeyin-/775 Gözleri sulanıyorsa, ışığa hassassa, göz küresi büyüyorsa dikkat! Çocuklar minik bedenlerinde birer boncuğu andıran iri gözleriyle nasıl da sevimli bakarlar. Hal böyle olunca aile fertleri başta olmak üzere pek çok kişinin bir güzellik unsuru olarak değerlendirmesi işten bile olmaz. Oysa bebeklerde iri göz, erken teşhis edilmemesi durumunda ileride görme kaybına bile neden olabilen göz tansiyonu hastalığının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Guvenligi/Bebeklerde-Yaniklara-Dikkat-/776 Yanıklar hastanelerin acil servislerine başvuruların önemli bir kısmını oluşturur. Özellikle bebeklerin cildi çok hassas ve ince olduğu için kolay yanabilir. Bağışıklık sistemleri de tam gelişmediğinden iyileşme süreci problemli olur. Bebeklerde küçük alan gibi görülen bir yanık alanının hayati tehlike oluşturabileceğini bu nedenle yanık üzerine diş macunu ve yoğurt gibi uygulamaların yapılmaması gerektiğini söyleyen Liv... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Kuresel-Isinma-Bahar-Alerjisi-Siddetini-Arttiriyor/777 Baharda havaların, normalin üstünde ısınması ve atmosferde artan karbondioksit oranı ile bitkiler, daha fazla büyümek için havaya, daha fazla polen bırakıyor. Havada ki polen yoğunluğunun artması ile bahar alerjisi olanları kâbus dolu günler bekliyor. Ağaç polenlerinin, en fazla miktarda bulunduğu ve yayıldığı saatlerde, alerjik çocuklarını dışarı çıkarmamaya özen göstermeleri gerektiğini söyleyen Alerji ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Ilk-1000-Gunun-Onemi/778 Anneler İlk 1000 Günün Önemini Yeterince Bilmiyor Hayaller Fabrikası tarafından hayata geçirilen Bebek Konferansı'nda DORinsight tarafından Türkiye genelinde annelerle online olarak gerçekleştirilen anket çalışmasının sonuçları açıklandı. Araştırma anne ve anne adaylarının sadece dörtte birinin "İlk 1000 gün" kavramını bildiğini ortaya koyarken, aşıların önemi, emzirme dönemi, bebeğin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/Aclikla-Susuzluk-Karistirilir-mi-/782 Baharın tüm sıcaklığının hissedilmeye başladığı Nisan ayı ile birlikte yaz hazırlıkları da start aldı. Bu dönemde çevremizde diyete ve spora başlayanların sayısı hızla artarken,  Waternet Sağlıklı Beslenme Uzmanı Diyetisyen Canan Aksoy, kilo verme sürecinde su içmenin önemini vurguluyor ve sağlıklı kilo verme tüyolarını açıklıyor. Yetişkinlerin açlık ile susuzluk hissini birbirine karıştırdıklarını belirten Canan Aksoy,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Daha-Saglikli-Bir-Nesil-Icin-/779 Beslenme Eğitimi Çocuklukta Başlamalı! Beslenme kaynaklı sağlık sorunlarının önüne geçmek için Türkiye’de çocuklara yönelik en kapsamlı ve sürdürülebilir eğitim programı olan Yemekte Denge Eğitim Projesi, Sabri Ülker Vakfı ve T.C. Milli Eğitim Bakanlığı Temel Eğitim Genel Müdürlüğü işbirliğiyle hayata geçiriliyor. 5 yıl önce başlayan projede bugüne kadar;  temel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Gulusunuzu-Kesfedin/780 Herkes aynaya baktığında güzel bir gülüşe sahip olmayı ister. Gerek özel gerekse iş hayatında dişlerin düzgün ve yüz yapısına uygun olması oldukça önemli.  Estetik açıdan güzel bir görünüme sahip olmak girdiğiniz ortamlarda kişilerin size karşı olan tutumlarını belirliyor. Hekimlik ve sanatın birlikte kullanıldığı gülüş tasarımında dişlerinizin doğal yapısı korunarak yapılan estetik uygulamalar ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/Dis-Bakimi-Egitimini-Ne-Zaman-ve-Nasil-Vermeliyiz-/781 Çocukların diş mineleri çürümeye çok yatkındır. Onların ömür boyu sağlıklı dişlere sahip olmaları için diş bakımı ve diş kontrollerinin küçük yaşlardan itibaren yapılması gerekiyor.Diş Hekimi ve Protez Uzmanı Çağdaş Kışlaoğlu konuyla ilgili önemli bilgiler veriyor. Çocuklarda diş gelişimi Bebekler ilk dişlerini yaklaşık olarak 3-3.5 yaşlarında tamamlarlar. Altı yaşına geldiğinde ise ilk kalıcı azı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Nefes-Darligi-Sandiginiz-Aslinda-Krup-Olabilir/783 Krup çocukluk çağında sıklıkla 6 ay ile 3 yaş arasında görülen hava yolu darlığı ile giden solunum yolu hastalıklarındandır. Çocuklarda ilkbahar ve sonbahar aylarında daha fazla görülür ve acil teşhis-tedavi gerektiren bir tablodur. Krup genellikle üst hava yolunun viral enfeksiyonun neden olduğu bir solunum bozukluğudur, semptomlar hafif, orta veya ağır olabilir ve bunların durumu genellikle geceleri kötüleşir. Gırtlak ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocuklarda-Calma-Aliskanligi/784 Çocuklarda çalma alışkanlığı neden oluşuyor? Çalma, kişinin kendisine ait olamayan bir eşyayı izinsiz olarak alması eylemi olarak tanımlanabilir. Ancak çocukluk çağında görülen bu tür davranışlar hırsızlık olarak değil çocuğun gelişim sürecinin bir parçası olarak değerlendirilmelidir. Çocukların belli bir yaşa kadar da mülkiyet duyguları tam olarak gelişmediği için bu davranışı hırsızlık olarak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Bolgesel-Yaglanmanizin-Sorumlusu-Hormonlar-/785 BÖLGESEL YAĞLANMANIN SORUMLUSU HORMONLARINIZ OLABİLİR! Neden vücudumuzun bazı bölümleri diğerlerine oranla daha yağlıdır yada neden bazı insanların vücudunda bölgesel yağlanma daha fazladır? İç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya, bölgesel yağ fazlalığından genetik nedenlerin yanı sıra hormonlarında sorumlu olabileceğine dikkat çekiyor. Yağ oranı yüzde 25’i geçince tehlike çanları çalmaya başlar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Hemofili-Hastalari-Biz-de-Variz-Diyor/808 ONLARIN HER GÜNÜ AYRI BİR ÖYKÜ 17 Nisan Dünya Hemofili Günü Artık Türkiye’de de Kutlanıyor İnsanlık tarihi kadar eski bir hastalık olan Hemofili, vücutta ortaya çıkan her türlü kanamanın, pıhtılaşma sisteminin bozuk olması nedeniyle zamanında durdurulamaması olarak biliniyor.  Bu hastalık coğrafi ve etnik bir farklılık göstermeksizin her 10.000 doğumdan 1'inde görülebilmekte. Nadir hastalıklar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Dis-Cikarma-Sureci/786 Bebeklerin diş çıkarma sürecinde dikkat edilmesi gerekenler.. Bebeklerde dişler genellikle 6. ve 8. aylar arasında çıkmaya başlıyor, ancak diş çıkarma süreci her bebek için farklılık gösterebiliyor. Ender de olsa bazen bebekler bir veya daha fazla diş ile doğabiliyor. Bu dişlerin çekilmesi gerekiyor, çünkü bu dişler genelde sallanıyor ve bebekler dişleri yutma riskiyle karşı karşıya kalabiliyor. Yine bu dişler, emzirme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Geniz-Eti-Buyumesi-Gelisim-Geriligine-Yol-Acabilir-/789 Geniz eti büyümesi gelişim geriliğine yol açabilir. Burnumuzun arkasında ve boğazımızda yer alan geniz eti ve bademciklerin büyümesi, uykuda solunum bozukluğundan çocuklarda gelişim geriliklerine ve ağız ve diş yapısında bozulmalara neden oluyor. Erken müdahale ile bu riskler önlenebiliyor.Üsküdar Üniversitesi NP Altunizade Polikliniği’nden KBB uzmanı Prof. Dr. Halil İbrahim Erol, çocuklarda gelişim gerilikleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Alerjik-Egzama-Uykusuzluga-Neden-Olabilir-/792 Alerjik egzama uykusuzluğa neden olabilir. Alerjik egzama ya da atopik dermatit adı verilen hastalık, özellikle hayatın ilk yıllarında yoğun olarak görülen deride kızarıklık kuruluk pullanma artışı ile seyreden bir deri hastalığıdır. Hastaların sıklıkla başvurduğu şikayetler deride kaşıntı kızarıklık ve buna bağlı huzursuzluk, uykusuzluktur. Hastalarda yanaklar, boyun altı, dirsek içleri ve diz arkası gibi bölgeler en çok etkilenen alanlardır. Beş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Cabuk-Yoruluyor-ve-Kalp-Atislarinizi-Duyuyorsaniz-Dikkat-/793 Çabuk Yoruluyor ve Kalp Atışlarınızı Duyuyorsanız Dikkat!  Kalpte çarpıntı hissi, nefes darlığı, çabuk yorulma, bacaklarda şişlik, felç ve ritim problemleriyle kendini belli eden kalp kapak hastalıkları, koruyucu önlemler alınmadığında hayati tehlike oluşturabiliyor. Ancak erken teşhis ve doğru tedavi uygulamaları sayesinde başarılı sonuçlar elde edilebiliyor. Memorial Ankara Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Turkiye-de-her-200-kisiden-1-i-Colyak-Hastasi/794 “Çocuğumu beslerken her şeye dikkat ediyorum ama bir türlü büyümüyor” veya “ne yese karnı ağrıyor” diyorsanız çocuğunuz çölyak hastası olabilir. Genetik bir hastalık olarak tanımlanan çölyak, her yaşta ortaya çıkabiliyor. Çocuklarda tanısı daha kolay konulan Çölyak hastalığı büyüme geriliği, sebepsiz karın ağrısı, iştahsızlık, hazımsızlık, gaz şikayetleri, yağlı ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Mikroenjeksiyon-Yontemi-Nedir-ve-Kimlere-Uygulanir-/795   “Mikroenjeksiyon işleminde sadece tek bir sperm hücresi ve bir yumurta hücresi ile laboratuvar ortamında gebelik oluşması beklenirken, bilindik tüp bebek uygulamasında çok fazla sayıda sperm hücresinin laboratuvar ortamında anne adayından alınan bir yumurta hücresi etrafında yerleştirilmesi ve gebeliğin bu spermlerden birisinin yumurta ile birleşmesi ile oluşması beklenir.” diyen Prof. Dr. Bülent Tıraş Mikroenjeksiyon yöntemi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Turkiye-de-En-Hareketsiz-Yas-Grubu-13-19-Arasi/796 Türkiye’de en hareketsiz yaş grubunun yüzde 63’lük gibi büyük bir oranla 13-19 yaş aralığındaki çocuk ve gençlerin çıkması dikkatleri hareketsizliğe bağlı gelişen hastalıklara yöneltiyor.Klinik Pilates Eğitmeni Ayça Kaşıkçı, Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme Hizmetleri’nin “İyi Yaşa” Programı kapsamında çocuklardaki hareketsizliği ve neden olduğu sonuçları değerlendirdi.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Genclerde-Kalp-Damar-Hastaliklari-Artiyor/797 Gençlerde kalp damar hastalıkları sağlıksız yaşam alışkanlıkları sebebiyle artıyor. Dünyada ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alan kalp ve damar hastalıkları, geçtiğimiz yılların aksine yaşlı insanları değil, artık gençleri de hedef alıyor. Bu konuda en önemli etken ise; değiştirilebilen ve önlenebilen faktörlere rağmen sağlıksız yaşam alışkanlıkları olarak gösteriliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Dis-Curumesini-Engellemek-/799 Çocuklarda diş çürümesi nasıl engellenebilir? Çocukların ilk dişlerleri olan süt dişlerinin sağlıklı olması ileri ki dönemde sağlıklı bir ağız yapısı için önemli bir faktör. Diş Hekimi ve Protez Uzmanı Çağdaş Kışlaoğlu bu uygulamanın en kolay yolunun yeni sürmüş çocuk dişleri olduğuna dikkat çekiyor. Bebeklerde süt dişleri ilk ne zaman görülür? Süt dişleri değişken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocuklarla-Iletisimde-Kelimelerin-SIhirli-Gucu/800 Kelimelerin Sihirli Gücü İster yazılı ister sözlü olsun dil kullanımı bireylerin yaşamını önemli ölçüde etkileyen bir güce sahiptir. Sözcükleri iyi kullanan, hitabet yeteneği gelişmiş bireylerin toplumsal yaşamda başarılı olması kaçınılmazdır.Uzman Psikolog Gamze Eser, çocuklarla iletişimde kelimelerin sihirli gücüne dikkat çekti.. Çocuklarımızla iletişim kurarken de kullandığımız... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Duygusal-Yeme-Bozuklugu/801 Duygusal boşluk aşırı yemek yemeye neden oluyor Duygusal yeme bozukluğu, kişinin yaşadığı olumsuz duyguları, yeme davranışının sağladığı haz ile bastırmaya çalıştığı bir tür yeme bozukluğudur. Utanç, öfke, üzüntü, suçluluk, sıkıntı, endişe, korku ve umutsuzluk bu olumsuz duygulardan bazılarıdır. Olumsuz duyguları nedeniyle yemek yiyen kişi beyninden salgılanan haz hormonları ile geçici rahatlama sağlamakta, bu rahatlama ise sıkıntı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Kapatilamayan-Tek-Duyu-Koku/802 Günlük yaşantımızı olumlu ve olumsuz yönde etkileyebilen koku duyusu 24 saat boyunca çalışır ve hiçbir zaman “kapatılamayan” tek duyudur. Vücudun ilk ve en tanımlayıcı deneme mekanizmasıdır, bir ortamın iyi ya da kötü olduğu anında değerlendirir. Kokunun ruhsal durum, hafıza, duygular, eş seçimi, bağışıklık sistemi ve hormonları etkilediği dile getiren eden REEM Nöropsikiyatri Merkezi’nden Nöroloji Uzmanı Uzm.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Odevler-Eksik-Yapiliyor-Ve-Unutuluyorsa-Dikkat-/804 Ev ödevini yaparken sorun yaşayan, eksik ya da unutulmuş ödevlerle okula giden çocuk, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu sorunu yaşıyor olabilir. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikiyatri Uzmanı  Yrd. Doç. Dr. Nüket İşiten, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) sorununun temel özelliklerinin aşırı hareketlilik, dikkat sorunları ve aklına geleni düşünmeden yapma, isteklerini erteleyeme yani... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Anne-Babanin-Hareketi-Cocugun-Kisiligini-Etkiliyor/805 Anne babanın her hareketi çocuğun kişiliğini etkiliyor Ebeveynler kadın erkek ilişkisindeki iniş çıkışların anne baba olarak rollerini etkilemediğini düşünse de çocuklar ilişkilerdeki gerginlikten etkileniyor. Çocukla kurulan ortak iletişimde hiçbir sorun olmasa da kadın erkek arasındaki gerginliğin çocuklar tarafından hissedildiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Selin Karabulut, “Çocuklar anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarin-Oyun-Arkadasi-Bilgisayara-Dikkat-/806 Bilgisayar oyunu deyip geçmeyin! Oyun alanlarının azalması ve teknolojinin gelişmesi,  çocukların ve ergenlerin de tıpkı biz yetişkinler gibi bilgisayar çağına hızla adapte olmasına sebep oldu. Reem Nöropsikiyatri Merkezi’nden Nörolog Dr. Mehmet Yavuz internetin bilgi ve iletişim kaynağı olmanın ötesine geçip çocukların oyun arkadaşı haline geldiğini söylüyor. Dr. Yavuz gençleri ve çocukları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocugum-Buyuyunce-Ne-Olacak-/807 Çocuğunun büyüyünce ne olacağı anne ve babaların en çok merak ettiği konular arasındadır. Her anne baba kendi çocuğu için en doğru seçimi yapmasını, başarılı ve mutlu bir birey olmasını diler. Daha anne karnındayken onunla ilgili en iyi dilekler dilenir ve hayaller kurulmaya başlanır. Çocuk öğretmencilik oynuyorsa öğretmen, doktorculuk oynuyorsa doktor olacağını düşünülür. Bu durumlar çocuğun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebekler-Sallanarak-Uyumayi-Bilmez/810 Bebekler ya da çocuklar sallanarak uyumayı bilmez, bunu anne baba öğretir. “Hanimiş benim bebeğim…” derken bebeğini havalandırarak sevenler el kaldırabilir mi? Sizi şöyle sağ tarafa alalım, neden mi? Çünkü bu sevgi gösterisi aslında öyle sandığınız gibi masum bir durum değil. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ercan Tutak: “Bebek, her havaya atılıp tutulduğunda iç organlar yer... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocugunuz-Obezse-Bu-Rakamlar-Kurtarici/811 Çocuğunuz obezse bu rakamlar kurtarıcı: 5-2-1-0 “Çocukların sağlıklı bir gelişim göstererek, obeziteden uzak yaşamalarının sağlanması için ailelerin öncelikle hazır gıda tüketiminin önüne geçmeleri, çocuklarının beslenmelerinde meyve ve sebzeyi eksik etmemeleri gerekir.” diyen Obezite ve Metabolizma Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Murat Üstün, ailelere unutmamaları gereken dört rakam... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Yabanci-Dil-Egitimi/812 Yabancı dil eğitimine ne zaman başlamak en doğrusu? Bebeklik sürecinden itibaren nasıl bir yol izlemeli? Çocuğunuzun iki dili aynı anda öğrenmesi için günlük rutininiz nasıl olmalı? Öğrenim sürecinde genetik faktörler ne kadar önemli? Geç konuşan bir bebekse yabancı dil eğitimi tehlike arz eder mi? Tüm sorularımızın cevaplarını İngilizce Öğretim Uzmanı Doğuş Aydın’dan aldık. Bebeğin 2 yaşından sonraki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Tikali-Burun-Gaz-Sancisi-da-Yapabilir/813 Bebeklerde burun kanalları yetişkinlere göre daha dardır, ayrıca bizler gibi sümkürerek biriken salgıyı da boşaltamazlar. Bunun yanında ağızdan nefes alma refleksleri de gelişmediğinden, sağlıklı nefes almak için tek yolları burunlarıdır ve tıkalı olması onlar için büyük sıkıntıdır.  Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Yüksel Ergin'den bebeklerde burun tıkanıklığı sorunları ve çözümleri hakkında bilgiler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Dogru-Sozcukleri-Secin/814 İnsanın doğumundan ölümüne kadar geçen süreçte en önemli iletişim araçlarından biri sözcükler. Yapılan araştırmalar da, bir bebeğin anne karnındaki bütün söylenilenleri duyduğunu ve duyduklarından da olumlu veya olumsuz olarak etkilenebildiğini gösteriyor. Hayatımızda bu kadar büyük bir önem taşıyan sözcüklerin, çocuklar büyüdükçe de kullanım şekilleri ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Konforlu-Bir-Adet-Donemi-Icin/815 Sancılı adet görme, her 10 kadından 1’inde ortaya çıkarak günlük yaşamı olumsuz etkiliyor. Adet dönemini konforlu geçirmek için ilaç alımından, sağlıklı beslenmeye, kıyafet seçiminden egzersiz planlamasına kadar pek çok önemli noktaya dikkat edilmesi gerekiyor. Memorial Antalya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Sibel Kaya, adet dönemini sağlıklı bir şekilde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/-Z-Kusagi-Digital-Dunyaya-Doguyor/816 Teknoloji, 2000 yılından sonra doğan “Z Kuşağı” çocuklarının yaşam biçimini oluşturuyor. Fakat çok az bir kısım genç teknolojiyi hayatında olması gerektiği gibi kullanabiliyor. Teknoloji normal yaşantılarının işlevselliğini engellemeden nasıl kullanılabilir? Teknolojinin dijital dünyada doğan çocuklara faydaları neler? Çocukların interneti doğru ve verimli kullanmaları için ebeveynler nasıl yardımcı olmalıdırlar? Tüm bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Beyin-Sagliginizi-Korumak-ve-Gelistirmek-Elinizde/817 İlerleyen yaşla birlikte artan unutkanlık şikayetleri, bazen yoğun iş temposuna bazen de hayatın rutin akışına bağlanarak önemsenmeyebiliyor. Ancak beyin sağlığının korunması sağlıklı bir yaşam için en önemli konuların başında geldiği için, unutkanlık şikayetlerinin ciddiye alınarak uzman kontrolünde gerekli tedbirlerin alınması gerekiyor. Memorial Şişli Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Türker Şahiner ve Doç. Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Emziren-Anneler-Nasil-Beslenmeli-/818 Emzirme hem anne için hem de bebek için oldukça önemlidir. Bebeğin özellikle ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmesi  önerilmektedir. Çünkü anne sütünün içeriği bebeğin tüm ihtiyaçlarını karşılayacak yapıdadır. Ancak bu dönemde de doğru ve yeterli beslenmek gerekmektedir. Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger ‘emzirme döneminde sağlıklı ve doğru beslenmek anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Alerjiye-Karsi-Evde-Almaniz-Gereken-Onlemler/1394 Alerji çocuklarda artıyor. Mevsim geçişlerinde daha fazla görülen alerji atakları yağmurlu ve nemli havayı seviyor. Tedavi edilmez ve önlem alınmazsa çocuğun sağlığını olumsuz etkileyen alerjiye karşı evinizde bazı önlemler almanız da gerekiyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Çocuk Alerji Uzmanı Prof. Dr. Gülbin Bingöl, sonbaharda artış gösteren alerji ve korunmada etkili 10 yöntemi anlatıyor. Camları düzenli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Dikkat-Isi-Artisi-Ishal-e-Neden-Oluyor-/820 Sıcak havalar geldi çattı. Yaz aylarında anne babalar en çok çocuk ishallerinden dert yanar. Akut ishalin, sıklıkla 0-5 yaş gurubu çocuklarda rastlanan ve tüm dünyada ilk 2 yaş içerisindeki çocuk ölümlerinde ilk sırada olan bir hastalık olduğunu söyleyen Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Seza Baykan aileleri uyarıyor: “Yaz aylarında ısı artışına bağlı olarak su tüketimi ve beraberinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/En-Sik-Ev-Hanimlarinda-Gorulen-Hastalik-/821 Kola vuran ağrı “omuz sıkışması” habercisi olabilir! Kolunuzu başınızın üzerine kaldırdığınızda veya arkaya attığınızda ağrı gelişiyor mu? Geceleri omuz ağrılarınız oluyor mu? Ağrı nedeniyle hareketi yapamaz hale geliyor musunuz? Yanıtınız evet ise, sorununuzun nedeni “omuz sıkışması” olabilir. Özellikle sık sık ev işi yapan ev hanımlarında görülen omuz sıkışmasında erken müdahale önemli, çünkü tedavi edilmezse... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Mevsim-Degisikligi-ve-Bahar-Alerjisi/822 Bahar mevsimi ısı değişimleri ve doğanın canlanmasıyla kendini gösteriyor. Mevsim değişikliği , mevsimsel alerjik rinit diğer adıyla bahar nezlesinin de sıkça görüldüğü bir dönem. Son 10 yılda bahar nezlesinde ciddi bir atış söz konusu. Anadolu Sağlık Merkezi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Kazkayası “Her yıl aynı zamanlarda kendinizi iyi hissetmiyorsanız, siz de bahar alerjisi olan kişilerden biri olabilirsiniz”... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Ergenlik-Doneminde-Nasil-Davranilmali-/823 Yetişkinliğe ilk adım olan ergenlik (puberte), kızlarda 12-13, erkeklerde ise 13-14 yaşlarında ortaya çıkıyor. Ergenlik dönemini tek bir dönem olarak ele almamak; ön ergenlik, orta ergenlik ve ileri ergenlik olmak üzere 3 dönemde incelemek gerekiyor. Medical Park Tarsus Hastanesi Psikoloğu Dilber Demir Baydar’a göre, hem aile hem de eğitimci olarak her dönemin özelliklerini bilmek büyük önem taşıyor. YOĞUN... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugunuzun-Sivi-Ihtiyaci-Ne-Kadar-/825 Çocukların sıcak havalarda, artan hareketleri ile birlikte  sıvı ihtiyaçları da artar.  Beslenme Uzmanı Rabia Yurdagül; ısınan havalar ile çocuklarda sıvı dengesinin sağlanmasının hayati önem taşıdığını vurguluyor. Vücudun su dengesinin korunması “hidrasyon” olarak tanımlanır. Solunum yoluyla, idrarla, terle ve dışkı ile kaybedilen su miktarı ile içilen su, içecekler ve yiyecekler ile alınan su miktarı arasındaki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Gebelikte-Yas-Siniri-Kalkiyor/826 Günümüzde çeşitli nedenlerden dolayı ileri yaşta anne baba olmak daha fazla tercih ediliyor. Tüp bebek teknolojisindeki ilerlemeler de çiftlere bu kararı alma da olanaklar ve kolaylıklar sağlıyor. “Blastokist Biyopsis” uygulaması da bu uygulamalardan biri. Prof. Dr. Hakan Yaralı uygulama hakkında bilgiler veriyor. Tüp bebek teknolojisinde kullanılan testler “ileri yaşta çocuk sahibi olma umudundan” vazgeçen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Oyuncagin-Egitici-Ozelligi/827 Her zaman hayat kurtarıcı olan oyuncaklar aynı zamanda eğitici özelliktedir. Burada dikkat edilmesi gerek bebeğinizin ayına uygun olan oyuncakları seçmeniz. Çünkü eğer bu oyuncakları tercih ederseniz onun gelişimine de katkı sağlamış olursunuz. Bebeklik dönemi ile birlikte hareketlenen, seslere duyarlılığı artan miniğinize alacağınız renkli resimlerle süslenmiş görsel kitaplar, basit hikaye ve şarkı içeren ses kayıtları onların... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Magnezyum-Ihtiyaci-Artar/828 Magnezyum vücudumuza dışarıdan almamız gereken, yaşamsal faaliyetlerimiz için gerekli, eksikliğinde kas ve sinir hastalıklarının ortaya çıkmasına neden olan önemli bir mineral. Hamilelik döneminde ise ihtiyaç duyulan miktar 2 katına çıkıyor. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Ali Öner Erdoğdu magnezyumun kadın ve anne sağlığı açısından önemini anlattı. Kaynatma, kızartma ve buğulama gibi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Dogum-Kontrol-Yontemleri-Hakkinda-Ne-Biliyorsunuz-/829 Efsane mi Gerçek mi? 
 Milattan önce 600’lerde doğum kontrolü sağladığı gerekçesiyle kullanılan bir bitkinin aşırı kullanım yüzünden neslinin tükendiğini biliyor muydunuz? Peki ülkemizde sıklıkla tercih edilen “geri çekilme” yöntemi sonucu 4 kadından birinin hamile kaldığını? Doğum kontrol farkındalığını anlatmak amacıyla hayata geçirilen   www.efsanemigercekmi.com doğum kontrolü hakkında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Disiplin-Vermek-Adina-Ceza-Verilmeli-mi-/830 Disiplin vermek adına uygulanan cezalar çoğu zaman istenilen davranışları sağlamazken, çocuğun ileriki yaşlarında psikolojik problemler yaşamasına neden olabiliyor. Uzman Klinik Psikolog Nazende Ceren Öksüz, ailelere ceza yerine yönlendirme öneriyor. Çocuk yetiştirmede uygun disiplin yöntemlerinin kullanılması büyük önem taşır.  Ailelerin görevi; çocuğa yetişkin olma yolunda rehberlik etmektir. Ceza... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Panik-Yapilan-Burun-Kanamasi-Masum-Olabilir/831 Panik yaptığımız birçok burun kanaması masum nedenlerden kaynaklanıyor. Çok azı, tümör ya da yüksek tansiyon gibi ciddi sorunların habercisi olabiliyor. Kanamaların yüzde 90’ı herhangi bir müdahaleye gerek kalmadan kendiliğinden geçiyor. Önemli olan bu ayrımı doğru yapabilmek. Acıbadem Ataşehir Cerrahi Tıp Merkezi Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Güzin Akkuzu, ne tip kanamaların masum, ne tip kanamalarınsa... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeklerde-Gelisen-Kalca-Cikigi/832 Bebeklerde gelişen kalça çıkığının nedeni tam olarak bilinmese de genetik, hormonal ve çevresel etkenlerin rol oynadığı düşünülüyor. Kalça çıkığı anne karnındayken gelişebileceği gibi, ebeveynlerin hatalı davranışları nedeniyle sonradan da oluşabiliyor. Aile Bahçelievler Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Yakup Eroloğlu bebeklerde kalça çıkığına yol açan 7 hatalı alışkanlığı şöyle sıralıyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocuk-Beslenmesinde-Tuz-1-Yasina-Kadar-Yasak-/833 1 Yaşına Kadar Tuz Yasak! Ebeveynlerin yaptıkları en önemli hatalardan biri, hiç kuşkusuz çocuklarına tuzlu besinler yedirmek oluyor. Maalesef Türkiye’de çocukların çoğunun, tavsiye edilen günlük miktarın 2 katı kadar tuz tükettiği yapılan araştırmalarla ortaya konmuş. Tuz insan vücudunda sıvı elektrolit dengesi ile sinir iletiminin sağlanmasında ve kasların çalışmasında önemli fonksiyon üstlenen bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Yanlis-Kullanildiginda-Antibiyotigin-8-Zarari/834 Antibiyotikler herhangi bir bakteri (mikrop) tarafından, başka saldırı yapan bir mikrobu öldürmek veya çoğalmasını durdurmak için kullanılıyor. Bitkilerden elde edilebildiği küf mantarlarında bulunan bazı maddelerin geliştirilmesiyle de elde ediliyor. Ancak antibiyotiklerin doğru kullanımı konusunda ciddi sorunlar var. Acıbadem Bağdat Caddesi Tıp Merkezi'nden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yaser Süleymanoğlu, antibiyotiklerin doktora danışılmadan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Dogum-Kilolarinizi-Dert-Etmeyin/864 Doğumdan sonra hemen kilo vermeye çalışmak, bunun için diyete girmek hem sizin hem de bebeğinizin sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bunun yerine kendinize zaman tanıyın, bebeğinize odaklanın ve bol bol emzirin. Uzman Diyetisyen Işın Sayın sizler için örnek bir menü veriyor. Doğum kiloları dediğimiz şey; gebelikte ve emzirme döneminde alınan kiloların bütünüdür. Gebelikte önce bebeğinizi, sonra kendinizi düşünerek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Hamilelikte-Bebek-Gelisimi-Hayati-Sekillendiriyor-/836 Anne karnındaki hayatta gelişimin kritik olduğu dönemdeki uyarılar kalıcı ve uzun dönem etkilere yol açmakta ve bu durum programlama olarak ifade edilmektedir.KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Birgül Karakoç ; gebelik sürecinde yaşanan olumsuz olayların sadece o bebeği değil sonraki nesilleri bile etkilediği konusunda uyarıyor. Fetal programlamada; fetal beslenme, kortizon, genetik ve epigenetik bağlantılar,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Anne-Olurken-Biyolojik-Yasiniz-Daha-Onemli/898   Hamile kalabilmek, sağlıklı bir 9 ay ve sonrasında doğum yapabilmek, bebek sahibi olmak isteyen tüm kadınların dileği. Ancak bunun olabilmesi için birçok nedenle birlikte yaş faktörünün de önemi var. Son yıllarda artış gösteren geç annelik, ileri yaş doğum hakkında  Emsey Hospital’dan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Göçmen şu bilgileri veriyor.  Kadınların biyolojik yaşı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeginiz-Cok-mu-Sinirli/909 Bu aralar bebeğinizle baş edemiyor musunuz? Davranışlarına bir anlam veremiyor, çözüm de bulamıyor musunuz? Belki de mesajlarını doğru okuyamıyorsunuzdur. Derdini tam anlatamayan, konuşamayan ve ağlayarak iletişim kuran bebeğinizi biraz daha dikkatli gözlemekte fayda var. Acıbadem Fulya Hastanesi Psikolog Sena Sivri bebeklerin dünyaya dair ön bilgiye sahip olmadan hayata başladıklarını, deneyimledikleri şeylerin anlamlarını zaman içerisinde,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Birincil-Oneme-Sahip-Protein-/838 Protein" sözcüğünün kaynağı, Yunanca’da “birincil öneme sahip" anlamına gelen “prota” sözcüğünden geliyor. Proteinlerin elzem olan ve olmayan aminoasitlerin birleşmesi ile oluşan büyük kompleks yapılar olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hazal Çatırtan “Elzem olan aminoasitler vücudumuzda üretilmediği için bu ihtiyacımızın besinlerle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/10-Mayis-Saglik-Icin-Hareket-Et-/839 Kalp-damar hastalıkları, diyabet, bazı kanser türleri, hipertansiyon ve kas-iskelet sistemi hastalıklarının temel nedenleri arasında gelen hareketsiz yaşamla mücadele etmek ve farkındalık yaratmak amacıyla her yıl 10 Mayıs Dünya Sağlık İçin Hareket Et Günü olarak anılıyor. Merdivenleri sağlık aracı olarak görün! Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Gunes-Gozlugu-Secerken/840 Liv Hospital Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Tuğrul Altan özellikle çocuklarda güneş gözlüğü seçerken dikkat edilmesi gereken noktaları anlattı.Atmosfer kirliliği nedeniyle günümüzde daha fazla zararlı güneş ışığı bizlere ulaşmakta ve bu zararlı ışınların yüzde %95’i düşük enerjili olan UVA, kalan kısmı da daha yüksek enerjili UVB’dir. UVA daha derine ulaşırken UVB daha yüzeysel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Yaz-Beslenmesinin-10-Kurali/841 Hamilelik döneminde bunaltan havalara bir de her gün biraz daha büyüyen karnınız eklendikçe bazı sıkıntılar yaşamanız muhtemel. Hiçbir şey yemek istememeniz veya ferahlık vermesi açısından sürekli dondurma tüketme isteğiniz olabilir. Peki, bunları dengede nasıl tutmalı, yazın beslenme konusunda özellikle nelere, neden dikkat etmelisiniz? İşte size Diyetisyen Derya Zünbülcan’dan hamilelik döneminizde beslenmenizi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/1-Yas-Cocugu-Durtu-Merkezcidir/842 Bebek “dürtü” merkezcidir!
 Bebeğin davranışlarının dürtüleri ile yöneleceğini belirten Uzman Psikolojik Danışman Nur Ağdelen; “Yaşamın ilk altı ayından sonra bebekte “ben” ve “öteki” sınırlarına, yani anneden ayrı bir birey olduğuna, başkalarının varlığına, dış dünyaya ilişkin farkındalık oluşmaya başlar. Dış dünya onun için o kadar karmaşık ve sadece yetişkinler tarafından yönetilmektedir ki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Piknik-Yaparken-Kene-Tehlikesine-Dikkat-/843 Kene Tehlikesine Karşı Önlem Alın Yaz demek piknik demek. Yeşillik içinde olmak, bir ağaç gölgesinde piknik yapmak en büyük keyiflerden… Ancak bu aylarda yaşanan kene ısırmaları keyfi, üzüntüye çevirebiliyor. Kene ısırıklarına bağlı “Kırım-Kongo Kanamalı Ateşi” hastalığına karşı Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Kenan Keskin, korunma yöntemleri ve tedavisi hakkında bilgi veriyor. Vücudunda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Ev-Isi-Yaparken-Dikkat-/844 Hamilelik sırasında sıklıkla ani tansiyon değişiklikleri ve şeker düşmeleri durumları yaşanacağından gebelik boyunca ani hareketler yapılmamalıdır.Kadın olmak birçok kimliği ve sorumluluğu taşımak demektir. Eşsinizdir, annesinizdir, ev kadını, iş kadını, gelin, görümce vs… Bütün bu kimliklerle baş etmek için yardım almayı unutmayın. Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Tülin Yaman anne adaylarının hamilelik esnasında yaşayabileceği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebegin-Aglama-Nedenlerinden-/845 Konuşmayı bilmeyen bebek için ağlamak, kendini ifade etmenin tek yoludur. Anne zamanla bebeğin acıkma, altını kirletme, uyku gibi ihtiyaçlarına yönelik ağlamalarını öğrenir. Ancak bazı ağlamaların nedenini bilemez. Diş ağrısından sonra bebeklerin ağlamasına neden olan kritik durumlardan biri de kulak ağrısıdır. Peki, neden ağrır, ne yapılmalıdır? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Alper Bıçkıcı konu hakkında bizleri bilgilendiriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Baba-Olmak/-�Kutsal-Annelik-Rolu-Hem-Kadini-Hem-Erkegi-Etkiler-/885 Anne adayları duygusal değişimler yaşar da baba adayları yaşamaz mı? Tamam dokuz ay boyunca göbekleri sizin kadar büyümüyor belki ama o da sizin gibi yeni duruma adapte olmaya çalışıyor bunu unutmayın. Babalara kapris yaparken bir kez daha düşünün bu yüzden. Uzman Psikolog Zeynep Kaya’ya babaların bu süreçte neler düşündüğünü sorduk. Hamilelik dönemi kadınlara göre sevinç, endişe,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Menenjit-5-Yas-Alti-Cocuklari-Tehdit-Ediyor/848 Aniden gelişen belirtileri, zaman zaman başka hastalıklarla karışması ve ileri evrede tedavinin güçlüğü menenjit hastalığını tehlikeli kılıyor ve araştırmalar Türkiye’de 5 yaş altı çocuk ölümlerinin %10,2’sinden sorumlu olduğunu gösteriyor. İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Çocuk Hastalıkları Anabilim Dalı Prof. Dr. Ayşe Kılıç bilgiler veriyor. Menenjit hastalığına ne neden olur?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Gozluk-Renginizi-Havaya-Gore-Secmeniz-Gerektigini-Biliyor-Musunuz-/884 Güneşli günlerin vazgeçilmez aksesuarıdır gözlük. Çoğu zaman yüz şeklimize ve trendlere göre seçtiğimiz güneş gözlüklerimizin renginin görme kalitemizi de etkilediğini biliyor musunuz? Acıbadem Zekeriyaköy Tıp Merkezi Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op.Dr. Demet Özçelik,  gözlük seçimi hakkında önemli bilgiler veriyor. Kaliteli ürünler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Asiri-Kilo-Idrar-Kacirma-Nedeni/850 Hamilelikte en sık görülen problemlerin başında idrar kaçırma geliyor. Hamilelerin yüzde 50’sinin idrar kaçırma sorunuyla karşı karşıya kaldığını söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Dinçer Yıldırım, bazı hamilelerde ara sıra ve az miktarda idrar kaçırmanın olduğunu, bazı hamilelerde de daha ciddi boyutlarda olduğunu belirtiyor. İdrar kaçırma şikayetine hamileliğin ilk 3 ayında nadiren rastlandığının, 4. aydan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Burun-Tikanikliginin-Sebep-Oldugu-Sorunlar/851 Burun tıkanıklığı tedavi edilmediği takdirde özellikle çocuklarda fiziksel ve zihinsel bazı problemlere yol açıyor. Dikkat dağılması, kişilik değişikliği, öğrenme güçlüğü bu sorunlardan birkaçı. Burun tıkanıklığı nedeniyle yaşanan bu sorunlar yüzünden çocuk psikoloğa götürülüyor, çocukta zeka geriliği olduğu bile düşünebiliyor. Ancak gerçekte çocuğun sadece teşhis... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/-Kolestrol-Cocuklarda-Gorulmez-Demeyin-/852 Pek çok ebeveyn kolesterolün çocukları için ne anlama geldiğinden haberdar değildir. Oysa yüksek kolesterol düzeyleri kalp ve damar hastalıklarının en önde gelen nedenidir ve yapılan araştırmalar bu hastalıkların kökeninin çocuk çağına uzandığını kanıtlamıştır. Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Seza Baykan çocuklarda kolesterol tedavisi ve yapılması gerekenleri anlattı. Kötü Beslenme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/MS-Multiple-Skleroz-Bilinmeyen-Hastalik/853 MS (Multiple Skleroz) hastalığının bilinirliği son derece düşük. Bu hastalıktan haberdar olanlar da yeterli bilgiye sahip değil ve yanlış bilinen pek çok bilgi var. Aslında, “MS” dendiğinde korkulmasının temel kaynağı da bilgi eksikliği. Hem bu korkuyla hem de hastalıkla mücadele etmek için en çok ihtiyacımız olan şeyin sağlıklı ve bilimsel bilgi olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Nöroloji Bölümü Direktörü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/MS-Hastaliginda-Dogru-Bilinen-Uc-Yanlis/854 MS hastalığı hakkında doğru bildiğimiz 3 yanlış! 3 yanlış 3 doğru Yanlış: MS’in tedavisi yok. Doğru: MS için çeşitli tedaviler var. Atakları önleyen koruyucu tedaviler, ilaçlar mevcut. MS, en çok ilaç araştırması yapılan hastalıklar arasında. Yanlış: Tüm MS hastaları hayatları boyunca periyodik ataklara maruz kalır. Doğru: Atak periyodu MS türüne ve hastaya göre değişir. Bazı hastalar yaşamları boyu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/MS-Stres-ve-Depresyon-Sonrasi-Ortaya-Cikiyor/855 Son yıllarda sıkça görülmeye başlanan ve daha çok genç kadınları çalışma çağında yakalayan MS yani Multiple Skleroz hastalığı, stres ve depresyon sonrası ortaya çıkabiliyor.  MS, hastaların çoğu zaman gereksiz yere sosyal hayattan kopmalarına neden olabilirken, bu durum atakların sayısını ve şiddetini de arttırabiliyor. “25 Mayıs Dünya MS günü” öncesinde, Memorial Şişli Hastanesi Nöroloji... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeklik-Doneminde-Uygulanan-Asilar-/856 Biliyoruz bebeğinizin ağlamasına dayanamıyorsunuz hele ki bu bedenine batan canını azıcık bile olsa acıtan bir iğneyse içiniz daha bir gidiyor ağlamasına ama siz de çok iyi biliyorsunuz ki hastalıklara karşı bu aşıları yaptırmanız gerekiyor. Peki nedir bu aşılar? Hangi ayda hangi aşıyı yaptırmalısınız? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Emre Çenesiz’e aşı takvimini ve aşılar hakkında bilinmesi gerekenleri sorduk. 
Hepatit B aşısı: Hepatit B... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Meme-Basinin-Gocmesi-Emmeyi-Engellemez-/858 Bebeğin emmesi için, annenin meme başının göçük olması her zaman emzirmeğe engel olarak düşünülmemeli.Emzirme anne ve bebek arasında duygusal bağı taçlandıran bir durum olmakla birlikte her anne için bu süreç aynı kolaylıkta geçemeyebiliyor. Örneğin, bazı annelerimizin meme uçları emmeye uygun boyutta olamayabiliyor. Bu durumda da içeri çökük göğüs uçları için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Eglenceli-ve-Ogretici-Bir-Yaz-Tatili-Icin/877 Okulların kapanmasına kısa bir süre kala yaz tatili telaşı da şimdiden başladı. Çocukların dinleneceği, eğleneceği aynı zamanda yeni şeyler öğrenebileceği bir yaz tatili yeni döneme daha verimli başlanabilmesini sağlıyor. Yaz tatilini doğru değerlendirmek için ebeveynlerin bazı önemli noktalara dikkat etmesi gerekiyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikolojisi Bölümü’nden Uz. Psk. Özge Merve Türk, hem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Yetenegini-Kesfedin/860 Bir çocuğun yeteneği ne zaman ve nasıl fark edilir? Yeteneğini fark etmek için neler yapılmalıdır? Bu keşfetme sürecinde anne babaların yaptıkları hatalar var mıdır? Fark etme sürecinde okul öncesi dönem kritik bir nokta mıdır? Doğuştan belli bir yönelimle dünyaya gelen bebeklerimizi nasıl yönlendirmemiz gerektiğini Uzman Psikolog Dicle Şanlı’ya sorduk. Uzmanımız çocukların oynadıkları oyunların bizlere ipuçları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Dusukler-Neden-Oluyor-/862 Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, 20. haftadan önce, bebek 500 grama ulaşmadan sonlanan gebeliklere düşük adı verildiğini, genetik faktörler, beslenme, yaş, hastalıklar ve anatomik sorunların düşüğe neden olduğunu söylüyor. Gebeliğin 20'nci haftasından önce ve bebek 500 grama ulaşmadan gerçekleşen iki veya daha fazla düşüğe Tekrarlayan Düşük denir. Genetik faktörler,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Yorgun-ve-Uykusuz-Annelere-Guzellik-Onerileri/863 Anne olunca her şeyden elinizi eteğinizi çekmenize ne gerek var. Tamam her gün evin içinde makyajlı dolaşın demiyoruz elbette ama yorgun bir yüzle de dışarıya çıkmayın. Amway Makyaj Danışmanı Sibel Semerci yorgun görüntüden kurtulmanız için güzellik notlarını paylaştı.  Gözaltlarınızdaki koyu halkaları saklamak için asla beyaza yakın (light) kapatıcılar kullanmayın.
 Yorgunluğun izlerini silmek için,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Kis-Aylarinin-Vazgecilmezi/948 Araştırmalar Kuşburnu’nun bağışıklık sistemi üzerindeki olumlu etkilerini ortaya koyuyor. Limondan 60 kat fazla C vitamini içeren Kuşburnu, portakal ve mandalinadan da fazla C vitamini içeriyor. Çiçekleri tıbbi ilaç olarak kullanılırken, yemişleri ise özellikle bağışıklık sisteminin güçlenmesi için bitkisel çaylar başta olmak üzere marmelat ve reçel yapımında kullanılıyor. Acıbadem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Tuz-Tuketiminden-Nasil-Vazgecilebilinir-/867 Aşırı tuz tüketimi hipertansiyondan kalp-damar ve böbrek hastalıklarına, obeziteden kemik erimesine kadar pek çok ciddi sağlık problemlerine neden olabiliyor. Uzmanlar da bu yüzden her fırsatta sağlıklı bir yetişkin için günlük 500 mg sodyumun yeterli olduğuna dikkat çekiyor. (Soframızda kullandığımız tuzun asıl adı, sodyum klorürdür. Sodyum klorür yüzde 40 sodyum ve yüzde 60 klordan oluşuyor.)  Bu da yaklaşık 1.3... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Alerji-de-En-Etkili-Tedavi-Yaz-Aylarinda-/868 Yaz aylarında daha az hastalanan alerjik çocuklar için en etkili tedavi zamanının yaz tatili olduğu belirtiliyor.Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Doç. Dr. Akgül Akpınarlı Antony, kışın alerjik çocukların çok sık hastalandığını söyledi.  Alevlenen hastalıkları kontrol altına almak için ise çok fazla ilaç kullanıldığını ve bu ilaçlarında özellikle deri testi sonuçlarını etkilediği için alerjik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Babaliga-Hazirlik/Babalik-Stresine-Dikkat/869 Babalar, doğum öncesinde olduğu kadar sonrasında da annelerin en önemli destekçisidir. Ancak, baba olmaya hazırlanan erkekler de bu yeni süreçte tıpkı kadınlar gibi hormonel değişiklikler yaşıyor ve onları bekleyen yeni görevler kendilerini mutsuz, çaresiz, fiziksel olarak gergin ve tükenmiş hissetmelerine yol açabiliyor. Peki, babalık erkeklerin yaşamdaki duruşlarına ne gibi görev ve anlamlar ekliyor? Baba adayları ve eşler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Cilt-Lekelerinden-Arinmak-Icin/870 Cilt lekeleri; kırışıklık ve yaşla ilgili cilt sorunlardan sonra en sık  görülen şikayet nedenini oluşturuyor. Genellikle kadınlarda ortaya çıkan cilt lekelerinde aklımıza sadece güneşe korunmasız çıkmamız sonucu gelişen güneş lekeleri geliyor.Oysa cildin yaşlanması,  doğum kontrol hapı gibi kullanılan bazı ilaçlar, lazer ile peeling gibi yöntemlerin hatalı uygulanması ve termal ısı da ciltte leke oluşumuna yol açabiliyor. Peki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Ramazan-da-Reflu-ve-Gastrite-Dikkat-/871 Ramazan ayında oruç tutmak vücuda pek çok olumlu etki yapar. Öncelikle vücudu alkol, sigara gibi zararlı maddelerden uzaklaştırır, kilo verilir, düzenli kılınan teravih namazları ile spor alışkanlığı oluşturulur. Ramazan ayının vücut, özellikle gastrointestinal sistem için sınav ayı gibi olduğunu söyleyen Liv Hospital Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Pata “Uzun süren açlık dönemleri mide asit ve pepsin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Uyumsuz-Dusunceler-/872 İnsan, bazen sağlıklı olmayan düşüncelere kapılarak, kendisini ve ilişkilerini zehirleme eğiliminde olabiliyor. Medilife Beylikdüzü Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Klinik Psikolog Nurdan Gündoğdu, farklı biçimlerde ortaya çıkanlar arasından, 4 zehirli “bilişsel çarpıtma” türünün en sık görüldüğünü vurgulayarak, “Bunların pençesine düşen birey, insan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Baba-Olmak/Babanin-Cocuk-Gelisimindeki-6-Onemli-Rolu/873 Çocukların sağlıklı gelişimlerinde her ne kadar annelerin ön planda olması gerektiği düşünülse de aslında babalar bir o kadar önemli rol oynuyorlar. Üstelik son yıllarda aile yapılarının değişmesi, boşanmaların artması, annelerin çalışma hayatına daha fazla katılmaları nedeniyle baba ile çocuğun sağlıklı bir iletişim kurması çok daha önemli bir hal aldı. Öyle ki baba ile çocuk arasındaki yetersiz veya hatalı bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuklar-Tatilin-Tadini-Cikarsin-Diye/874 Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Yrd. Doç.Dr. Oğuzhan Zahmacıoğlu, yaz tatilinde çocukların verimli bir tatil geçirmesi için anne ve babalara uyarılarda bulunuyor: “Çocukların sıkılmasına ve hayal kurmalarına izin verin!” Okulların uzun bir ara vermesi ile sevinen çocukların, aileleri tarafından yeni bir koşuşturma içine çekilmesine dikkat çekmek isteyen ve bunun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Sicaktan-Bunalana-Serinleten-Icecekler/887 Sıcak havalarda sıvı tüketimi vücudun ısı dengesi için çok önemli. Soğuk içecekler ve su ilk seçtiklerimiz. Şekerli, asitli içecekler ise dikkatli yaklaşılması gereken soğuklar arasında. Çünkü aşırı şeker yüklemesi ve asit midemize zarar verdiği gibi, obezite ve diyabet gibi riskleri de çağırıyor. Oysa evde hem daha sağlıklı hem de daha ucuz yaz serinleticileri hazırlamak mümkün.  Acıbadem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Dusuk-Karne-Notlarina-Sagliksiz-Tepkiler-Vermeyin-/875 Koca bir eğitim sezonu geçti, tatil ve yaz tüm güzelliğiyle geldi.  Yıl boyunca çocuklarının başarı durumlarını merak eden tüm ebeveynler için heyecanla beklenen karne haftasındayız. Ancak bazen yüz güldüren karneler, bazen de hayal kırıklıkları yaşatabiliyor. Eğer çocuğunuzun notları beklediğinizden ya da arzuladığınızdan düşükse bu duruma üzülebilirsiniz ancak bunun sağlıksız tutumlar şeklinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Karnesinde-Kirik-Not-Olan-Cocuga-Nasil-Davranilmali-/879 Peki düşük karne notlarına ebeveyn olarak nasıl tepki vermek, nelere dikkat etmek gerekir? Liv Hospital Klinik Psikoloji Uzmanı Ceren Aydın anlattı. Bir çocuğun temel ihtiyacı sizin tarafınızdan her koşulda değerli olduğunu hissetmektedir. Karnesi nasıl olursa olsun çocuğunuzu koşulsuz kabul ettiğinizi ona hissettirin. Tek iletişim gündeminizin notlar, sınavlar ve dersler olmamasına özen gösterin. Bir araya her geldiğinizde yaptığınız... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Uyuyamayan-Anne-Adaylarina-Oneriler/900   Kadıköy Şifa Sağlık Grubu Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Gökmen İyigün anne adaylarına rahat ve sağlıklı bir uykunun şifrelerini açıklıyor. Hamilelerde uyku sorunu genellikle ilk üç ayda bebeğin salgıladığı hormonların rahatlatıcı etkisinden dolayı aşırı uyku uyuma şeklinde görülür. Bir kısım anne adayı bu durumdan rahatsız olmazken, çalışan anne adaylarının iş verimini düşürebilir. Asıl uyku... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Cicegi-Burnunda-Annelere-Oneriler/882 Dokuz aylık bekleyişin ardından, dünyanın en büyük mucizelerinden birine sahip olur ve “Anne” olmanın mutluluğunu tadarken, sorumluluk duygusu nedeniyle de büyük endişeler yaşarsınız. Özellikle bebek bakımıyla ilgli yaşanacaklar, yeni annelerin panik yaptığı anlardır. Liv Hospital Ankara Çocuk Hastalıkları ve Yenidoğan Uzmanı Dr. Mustafa Yücel Kızıltan yeni annelere önerilerde bulunuyor. Bir saat içinde içinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Dogru-Zamanda-Dogru-Besin-Tuketmenin-Faydalari/883 Doğru besinleri doğru zamanda tüketmek hem hastalıklardan koruyor hem de kilo almayı engelliyor. Liv Hospital Ankara Beslenme ve Diyet Uzmanı Gaye Başkurt ile Liv Hospital Ankara Beslenme ve Diyet Uzmanı Müge Özturna hangi besini ne zaman yememiz gerektiğini anlatıyor. Kahvaltıda yağı azaltıp posalı yiyeceklere yönelin Güne yeterli ve dengeli beslenmeyi destekleyen, besin içeriği kuvvetli yiyeceklerle başlamak gün boyu vücudun verimini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Egzersiz-Hangi-Haftadan-Itibaren-Yapilabilir-/914   Gebelik süresi boyunca belli kurallara ve kısıtlamalara uyulduğu sürece ve özel sağlık problemleri olmadığı durumlarda her anne adayı kendine uygun olan egzersizler yapabiliyor. Hamileliğin her döneminde bulunulan döneme bağlı olarak egzersiz yapabilmek söz konusu. Bu egzersizler sayesinde hamilelerin dolaşım ve solunum sisteminin daha iyi çalışmasını sağlaması, uygun sınırlar içinde kilo alması, kendisini daha dinç... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeklerde-Yurume-Neden-Gecikir-/894 Bebekler ne zaman yürümeye başlar? Her bebek emekler mi? Erken ya da geç yürümesi ne ifade eder? Emsey Hospital’dan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülten Karasu, bebeklerde yürüme gecikmesi nedenleri hakkında bilgiler veriyor. Bebeklerin kaba motor gelişiminde farklılıklar olabilir. Kimi bebek birinci yaşını yürüyerek karşılarken, kimi bebek doğum gününden sonra yürümeye başlar, bazıları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Tuvalet-Egitimi/Tuvalet-Egitiminde-Asla-Ceza-Vermeyin-/886 Kimi için korkulu kimi anne için de sorunsuz atlatılan ve galiba ortası pek olmayan bezden ayrılma dönemi haziran ayı itibariyle başlamış bulunmakta. Aceleci davranmadan, en doğru cümleleri seçerek yol almanız bu süreçte çok önemli. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özlem Eroğlu Kayacık, baskı uygulamadan eğitim vermenin önerilerini bizlerle paylaşıyor. Çocuk kaç yaşında tuvalet eğitimi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Cocuk-ve-Oyun-Arastirmasi-Ne-Diyor-/891                               Ebeveynler, eğitmenler ve diğer önde gelen çocuk gelişim uzmanlarıyla çalışarak çocukların öğrenebilmeleri ve tam potansiyellerine ulaşabilmeleri amacıyla her gün oyun oynamalarına, keşfetmelerine ve kirlenmelerine yardımcı olmanın en iyi yollarını araştırmak için başlatılan “Kirlenmek Güzeldir” kampanyası kapsamında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Dogum-Sonrasi-Ise-Basladiniz-Peki-Haklarinizi-Biliyor-Musunuz-/1071 Doğum sonrasında çalışan annelerin kafasını en çok kurcalayan konulardan birisi izin sürelerinin ne kadar olduğu ve bu izni nasıl kullanacakları. Ayrıca, kamuda çalışan anneler doğum izinleri sonrasında tekrar çalışmaya başlamada sorun yaşamasa da özel sektörde doğum sonrası tekrar işe başlama ve adaptasyon konusunda anneler sorun yaşayabiliyorlar. Bu noktada annelerin izin haklarını bilmeleri ve doğru şekilde kullanmaları büyük... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Sicaklar-Cocugunuzun-Istahini-mi-Kesti-/888 Çocuklarına yemek yedirmekte zorlanan anne babalar için Medicana Çamlıca Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları UzmanıUzm. Dr. Hülya Karaca çocukların sağlıkla beslenmesi için bilgiler veriyor: Çocuğun yeme isteği büyüme hızına ve kişisel durumuna göre belli dönemlerde değişse de, özellikle 1-2 yaş arası, iştahın en düşük seviyede olduğu dönemi oluşturuyor. Çocuğunuz bazı günler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/9-Ay-10-gun-Degisim/889 Acaba ne zaman tekme atacak, cinsiyetini ne zaman öğreneceğim, dördüncü ayda bedenimde ne gibi değişiklikler olacak, altıncı ayda bebeğim karnımda nasıl bir şekle bürünecek?  Bu ve benzeri sorularınızı uzmanımıza sorduk. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Ebru Dikensoy bizlere dokuz ay on gün boyunca hem kendinizde hem de bebeğinizde ne gibi değişimlerin ve gelişimlerin olabileceğini anlatıyor… 1. Ay Gebelik oluştuktan sonra ilk adet... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Net-ve-Anlasilir-Olun/902 "Çok yaramaz, beni hiç dinlemiyor, iletişim kurma konusunda çok fazla sıkıntı yaşıyoruz…” Bu cümleler bu aralar en çok kurduklarınızdan mı? Sakin olun bu da bir dönem ve biraz zaman alsa da geçecek. Sadece bu zaman dilimi içerisinde çocuğunuzla doğru iletişim kurarak, onu anlayarak, birey olduğunu kabul ederek ve yıkıcı değil yapıcı bir şekilde ona ulaşmaya çalışın. Çocuk Gelişimi Uzmanı Özge... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuga-Cinsel-Egitimi-Aile-Vermelidir-1-YAZI-DIZISI-/892 Pedagog Dr. Adem Güneş’i çocuk psikolojisi, ayrıca anne baba ve toplumla sağlıklı ilişki gelişimi üzerine kitapları ile tanıyor olabilirsiniz. Eğitimini yurtdışında tamamlayan Adem Güneş, çocuğa biçim vermek yerine, gelişim aşamalarını bilerek ona yol göstermenin en doğru ebeveyn davranışı olacağını belirtiyor. “Adım Adım Cinsel Eğitim” kitabı raflarda yerini alırken, kendisi ile çocuklara cinsel eğitimi nasıl vermeli?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuga-Cinsel-Egitimi-Aile-Vermelidir-2-YAZI-DIZISI/893 Pedagog Dr. Adem Güneş’i çocuk psikolojisi, ayrıca anne baba ve toplumla sağlıklı ilişki gelişimi üzerine kitapları ile tanıyor olabilirsiniz. Eğitimini yurtdışında tamamlayan Adem Güneş, çocuğa biçim vermek yerine, gelişim aşamalarını bilerek ona yol göstermenin en doğru ebeveyn davranışı olacağını belirtiyor. “Adım Adım Cinsel Eğitim” kitabı raflarda yerini alırken, kendisi ile çocuklara cinsel eğitimi nasıl vermeli?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Ilk-Oyuncaklari/Bebeginize-Uygun-Oyuncak-Hangisi-/895   Her zaman hayat kurtarıcı olan oyuncaklar aynı zamanda eğitici özelliktedir. Burada dikkat edilmesi gerek bebeğinizin ayına uygun olan oyuncakları seçmeniz. Çünkü eğer bu oyuncakları tercih ederseniz onun gelişimine de katkı sağlamış olursunuz. Bebeklik dönemi ile birlikte hareketlenen, seslere duyarlılığı artan miniğinize alacağınız renkli resimlerle süslenmiş görsel kitaplar, basit hikaye ve şarkı içeren ses kayıtları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Burcunuza-Gore-Nasil-Bir-Annesiniz-/897 Burçlara meraklı mısınız?  Burcunuza göre nasıl bir annesiniz, peki çocuğunuzun burç özellikleri neler? Sosyal medyadan tanıdığınız Zeynep Turan yani Twitburc ile  burçlar ve anne-çocuk ilişkisi hakkında konuştuk.  Koç ANNE: Cesaretiyle ünlü koç burcu annesi, çocuklarına ilk önce yaşamda dik durmayı öğretir. Çocukları ona karşı dürüst olduğu sürece... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Farkinda-Olmadan-Iliskilerinizi-Bozuyor-Olabilir-misiniz-/903   İnsan ilişkilerinde sorunlar yaşayan, enerjisi düşük ve negatif yaklaşımlarla çevresinden tepki toplayan insanlara kimse yakın olmak istemez. Zaman zaman hepimiz buna benzer duygulara kapılsak da çözümü kendi içimizde üretmek de mümkün. Klinik Psikolog Nurdan Gündoğdu, ilişkilerimizi olumsuz etkileyen uyumsuz düşünce sistematikleri hakkında bilgiler veriyor. Bilişsel çarpıtmalar, ilişkilere... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Merak-Edilenler-3/960 Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Banu Kumbak Aygün’e bu aralar sık duyduğumuz soruları sorduk. Uzmanımızın tavsiyelerine kulak verirseniz daha sakin bir hamilelik dönemi geçirebilirsiniz.  Emniyet Kemerini Takarken Nelere Dikkat Etmeliyim? Gebelik esnasında seyahat ederken emniyet kurallarına dikkat etmek gerekir. Bunlardan birisi de emniyet kemeri kullanımıdır. Araç içi yolculuklarda emniyet kemeri kullanırken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Ustun-Zekali-Cocuklar-Nasil-Fark-Edilir-/904 Şimdiki çocukların hepsi çok akıllı, bu durum beraberinde ebeveynlerin çocuklarına “zeki, dahi, yetenekli” gibi sıfatları yakıştırmalarına sebep oluyor. Peki, bu ne kadar doğru? Yani her çocuk bu kadar akıllıysa aynı zamanda da zeki mi? TÜZYEV (Türkiye Üstün Zekalılar Yüksel Eğitim Vakfı) Okulları Kurucusu Mehpare Kınık Ustomar: “Teknolojiyi iyi kullanan her çocuk üstün zekalı değildir.” diyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Anne-Sutunu-Bu-Kadar-Ozel-Kilan-Nedir-/905   Anne sütü bebeğinize vereceğiniz en değerli armağandır. Bu sözün altında yatan gerçek; sütünüzün bebeğinize özel üretildiği ve sizin bedeninizin bebeğinizin bedeninin ihtiyaçlarını bilerek ona uygun besinsel öğeleri içeren süt üretmesidir.Uluslararası Emzirme Danışmanı ve  KTO Karatay Üniversitesi Ebelik Bölüm Başkanı Doç. Dr. Güliz Onat, anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Yeni-Dogan-Bebek-Alisverisinin-Puf-Noktalari/908 Anne ve baba adaylarının önemli bir bölümü bebekleri için yapacakları alışverişi genellikle doğum sonrasına ertelemeyi tercih ediyor. Hamileliğin son evresindeki gerilimli ve heyecanlı dönemin bunda etkisi oldukça büyük. Ancak her şeye rağmen hazırlıklara önceden başlayıp en azından bebeğin ihtiyaç duyacağı temel ürünleri temin etmek oldukça önemli… Eğer ilk defa bu şekilde bir alışveriş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Eklem-Agrisi-Deyip-Gecmeyin-Cocuklari-Bile-Etkiliyor/906 12 Ekim tüm dünyada “Dünya Artrit Günü” olarak kabul edilerek, farkındalık yaratmak ve toplumu bilgilendirmek amacıyla çeşitli etkinliklerle anılıyor. Türkiye Romatoloji Derneği de ülkemizde bu hastalığa dikkat çekmek için bilgilendirme toplantısı yaparak, güncel gelişmeleri ve hastalık hakkında bilgileri kamuoyu ile paylaştı. Toplantıda konuşan Türkiye Romatoloji Derneği Başkanı  Prof. Dr. Murat... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Kalbinizi-Tehdit-Eden-Trombozu-Taniyor-musunuz-/907 Çocuklarda risk altında! 13 Ekim Dünya Tromboz Günü. Türk Hematoloji Derneği, “International Society on Thrombosis and Haemostasis (ISTH)” nın başlattığı ve her kıtadan Tromboz ile ilgilenen organizasyonların katıldığı, “Dünya Tromboz Günü” kampanyası ortakları arasında yer alarak, bu sene Beşiktaş İskele Meydanı’na çadır kurdu. Türk Hematoloji Derneği üyesi hekimler halka bilgilendirme, hastalıkla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/En-Begenilen-Kiz-Bebek-Isimleri/911 Kutlarız, bebek sahibi olacaksınız. Heyecan, mutluluk belki de şaşkınlık içindesiniz ama en çok da bebeğinizin cinsiyetini merak ediyorsunuz. Bu merak ile birlikte kızım olursa ne isim koyarım oğlum olursa ne isim diye düşünmeye başladınız bile. İsim arayışlarınızda size yardımcı olacak birkaç öneride Ayşe Tolga’dan… Son zamanlarda en çok aranan, anlamına bakılan ve kız bebeklerine verilen isimleri sizler için derledi.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Ev-Isleri-Fitik-Etmesin/1034 Saatlerce ayakta duruyoruz, eğiliyoruz, bir yerlere uzanıyoruz, ağırlık kaldırıyoruz… Bu hareketleri yaparken dikkatli olmadığımızda bel veya boyun kaslarının kasılmalarına, bunun sonucunda da yaşam kalitemizi olumsuz etkileyen ağrıların gelişmesine yol açıyoruz. Yaşadığımız problemler bununla da sınırlı kalmıyor maalesef. Hatalı hareketleri sık sık tekrarladığımızda ve bu hareketlerle birlikte vücudumuza yüklendiğimizde veya yük taşıdığımızda omurga arasındaki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Gebelik-Hesaplamasi-Nasil-Yapilir-/910   Gebelik hesaplama artık, uzmanların yöntemleri ile hafta hafta olarak hesaplanmaktadır. Gebeliği önceleri uzmanlar ay ay hesaplarlardı. Bu gün ise bebeğin gelişimini hafta hafta gözlemleyerek doğum zamanını belirleyebiliyorlar. Ay olarak hesaplandığında gebelik 9 ay 10 gün sürebilir deniyor. Hafta hafta hesaplandığında ise gebelik için 40 ila 41. hafta arası bir tarih veriliyor. Aslında gebelik 37. haftadan itibaren 40. haftaya kadar olan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Hem-Lezzetli-Hem-Saglikli/935   Beyaz lahana, kış aylarında soframızdan eksik etmememiz gereken, içeriğinde C, B ve E vitaminlerinin yanı sıra demir, potasyum ve magnezyum minarelleri içeren, beyaz lahananın bağışıklık sistemini güçlendirmekten kanserden korumaya ve hatta sağlıklı zayıflamaya dek birçok faydası bulunuyor. Acıbadem International Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilem İrkin Koçan,“Toksik maddelerin vücuttan atılması için muhteşem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Bebek-Gelisimi/Bebegin-Kalp-Atislari-Ne-Zaman-Duyulur-/912   Anne adayları için bebeklerinin kalp atışlarını duymak heyecan vericidir. Bu anı yaşayabilmek için büyük özlem duyarlar. Gebelik döneminin 10 ve 12. haftalarında bebeğin kalp atışları duyulabilir. Hamilelik döneminin 5. haftasında bebeğin kalp atışlarını duyabilmek için transvajinal ultrason yapılması gerekmektedir. Bu yöntem riskli hamileliklerde uygulanabilir. Anne karnında bebeğin kalp atışları ilk kez ne zaman duyulur?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Ustun-Zekali-Cocuklarin-Okul-Oncesi-Egitimi/913 Kendi çocuğu da üstün zekalı olan ve bu noktadan çıkışla üstün ve normal zekalı tüm çocukların var olan potansiyelini gösterebileceği bir ana okulu açan sevgili Şebnem Uzel ile üstün zekalı çocuklar üzerine çok keyifli bir sohbet gerçekleştirdik. Eğitimin ailede başladığını düşünenlerdenim. Bu nedenle çocuklarımızı etkin biçimde gözlemleyebilirsek onlara daha iyi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Bebeginiz-Dogmadan-Mutlaka-Almaniz-Gereken-5-Urun/927 Elbette beş üründen çok daha fazlasını almak gerekir diye düşünmeniz çok normal. Ancak 5 ürün var ki mutlaka bebeğiniz olduğunda mutlaka hazır olmalı hem de çok sayıda. Öyleyse başlayalım: Tulum Bebeğiniz doğmadan önce mutlaka bol bol tulum almayı unutmayın. Bebeğinizin doğmadan önce boyunu ve kilosunu tam olarak bilemeyeceğinizden hem yeni doğan boyunda birkaç ürün hem de 0-3 ay için olan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Balayi-Tatili-Icin-Alternatif-Tercihiniz-Villa-Kiralama/1141 Hayatınızda sadece bir kez yaşayacağınız balayı deneyimini en özel şekilde geçirmek istemeniz gayet doğal. Yeni evlenen çiftler için, balayı planlaması oldukça stresli bir dönem. Öncesinden başlayan düğün stresi, yerini balayına bırakarak, her şeyin kusursuz olması için büyük bir mücadeleye giriyor. Oteller arasında seçim yapmaya çalışan çoğu çift, aradığı huzurlu ortamı bulamadan pes... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Anne-Adaylarinin-5-i-Gebelik-Diyabeti-ne-Yakalanir/959 Türkiye Metabolik Cerrahi Vakfı Başkanı Doç Dr. Alper Çelik: “Risk grubundaki hastalar ya da nispeten kilosu olan hastalar gebelik düşündükleri andan itibaren fazla kilolarından kurtulmalı, fazla kiloları olmasa bile yürüyüş ve diyetle kilolarını kontrol altında tutmalılar. Özellikle vücut kitle indeksi 25'in üzerinde olan anne adaylarının hamilelik döneminin ilk 3 ayında kilo almamaları gerekmektedir.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/HAMILELIKTE-MR-CEKTIRMEK-SAKINCALI-MI-/969 Bu özel dönemde ilk ve sıklıkla akla gelen soru “Bu acaba bebeğime zararlı mı?” oluyor. Hamilelikte MR çektirmek de bu açıdan merak edilen konuların başında geliyor. Anne ve bebek sağlığını ilgilendiren durumlarda MR çektirmenin bir sakıncası olmayacağını belirten Acıbadem Ankara Hastanesi Radyoloji Uzmanı Dr. Mehmet Yörübulut, “Aksine anne ve bebek sağlığı için yaptırılması gerekli durumlar olabilir” diyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Fazla-Vitamin-Zararli-mi-/915 Vitamin takviyesi yapmayı kış aylarında ya da kendimizi yorgun, hasta olacakmış gibi hissettiğimizde daha çok düşünüyoruz. Hatta doktora danışmadan, çevreden duyduklarımızla uyguluyoruz da. Vitamin ve mineraller vücudumuz ve bağışıklık sistemimiz için elbette gerekli. Ama miktarı nedir? Azı zarar da çoğu hep yarar mı? Emsey Hospital’dan Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Evnur Saray vitamin kullanımı ve yararları hakkında bilgi veriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Kabizligin-8-Nedeni/1029 Kabızlık genellikle geçici süre yaşansa da, bazı durumlarda kronikleşiyor ve çocukta şiddetli karın ağrısı ile sık sık idrar yolu enfeksiyonu gelişmesi gibi önemli sorunlara yol açabiliyor. Çocuklarda kabızlık denilince aklımıza  ilk olarak hiç kuşkusuz fast food tipi beslenme geliyor. Ancak aslında birçok etken çocuklarda kabızlık yapabiliyor.  Dolayısıyla öncelikle altta yatan nedenleri belirlemek ve bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Anne-Adaylarinin-Oruc-Tutmasi-Sakincali-/1030 Her birey de olduğu gibi anne adayları için de en doğru ve faydalı beslenme şekli küçük porsiyonları sık tüketmektir. Hamilelerin oruç tutmasının sağlıklı bir seçim olmayacağını belirten Ferti-Jin Kadın Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezi Klinik Direktörü Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, hamilelerin ve emziren annelerin bol su alması gerektiği konusunda da özellikle uyarıyor. Erken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Yaz-Kilosuna-Dikkat-/1031 Havaların ısınmasıyla birlikte çocuklar, bütün bir yıl depoladıkları fazla enerjileri atmak için geç saatlere kadar dışarıda olacaklar. Gerçek şu ki; ilkokul öğrencilerine yönelik yapılan yeni araştırmalara göre, aşırı kilo alma riski yaz aylarında okul döneminde olduğundan çok daha yüksek! BariatrikLab Obezite ve Metabolik Cerrahi Merkezi kurucusu Prof. Dr. Halil Coşkun’un verdiği bilgiye göre, yaz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Cilek-Yemek-Icin-7-Neden-Daha/1033  Kış aylarında özlemini bolca çektiğimiz, yazın kırmızı lezzeti geri geldi. Çilek yemek zevkli olduğu kadar faydalı da… Şenpiliç ‘Dengeli Beslen Hareket Geç’ Proje Danışmanı Uzman Diyetisyen Olcay Barış, size çileği mevsiminde evinizden eksik etmemeniz için 7 neden sıraladı: Dilimlenmiş bir fincan çilek sadece 53 kaloridir ve 3,3 gram lif içerir. Çilek, portakaldan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Gec-ve-Erken-Yas-Anne-Adaylarini-Neler-Bekler-/1023 Acıbadem Fulya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Hüsnü Görgen ‘Geçmiş yıllarda kadınların büyük çoğunluğu erken yaşlarda doğum yapıyordu. Günümüzde ise kadının toplumda yerinin değişmesi ve sosyo ekonomik nedenler anne olma yaşını giderek yükseltiyor. Ancak unutulmamalıdır ki gebelik için en ideal yaş 20-30’lu yaşlardır. Bu dönemde kadın sağlıklı bir bedene ve yumurtalara... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Karli-Hava-ve-Tehlikelerine-Dikkat/928 Kışın zorlu koşullarında özellikle yayaların tehlike altında olduğunu belirten Medline Sorumlu Müdürü Dr. Koray Akay, kışın bizleri bekleyen tehlikelerle ilgili şunları söyledi: Aman Düşmeyin! Kayma ve düşmeler sonucu sıklıkla kırık ve çıkıklar meydana gelmekte ve hatta daha ciddi iç organ ve kafa yaralanmaları bile oluşabilmektedir. Özellikle el bileği, ayak bileği, kalça ve omuz bölgesi yaralanmaları daha... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Organik-Annelerin-Bebeklerine/933 Dünyaca ünlü Organik Hammadde işleyicisi olan Alman markası HiPP Organik Bebek Ekmeği Mehmet Ustaoğlu PR tarafından, Ortaköy The House Hotel’de basına özel kahvaltıda tanıttı. HiPP Ülke Müdürü Mustafa Karık ve HiPP Pazarlama Müdürü Emine Arslan’ın konuşmacı olduğu basın toplantısına çok sayıda basın mensubu katıldı. Yüksek B1 vitaminli yepyeni bir öğün. Zengin vitamin içeriğiyle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Bu-Mevsimde-Sik-Goruluyor-Orta-Kulak-Enfeksiyonu/917 Kulak ağrısı, herkes için zorlayıcıdır. Çocuklar için ise dayanılmaz oluyor. Çoğu zaman orta kulak enfeksiyonu belirtilerinden olan ağrı, akıntının başlaması ile azalıyor ama ağrıya neden olan enfeksiyon, başka hastalıklarla beraber de gelişebiliyor. Emsey Hospital’dan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Yadigar Genç; çocuklarda orta kulak iltihabının belirtileri, nedenleri, tedavisi ve korunma yolları hakkında bilgi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Dogurganliginizi-Etkileyen-Faktorler/918     Her kadın ve erkeğin doğurganlığını etkileyen faktörler genetik ve çevresel etkenler altındadır. Genetiğimize çok müdahale edemesek de, çevresel etkenleri sağlıklı bir hamilelik ve doğum için ayarlamamız mümkün.  Acıbadem Taksim Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Banu Kumbak Aygün, kadınlara bu potansiyeli korumak için neler yapılması gerektiğini anlatıyor.  ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/Neden-Agliyor-/919 Uykusuz geceler denildiğinde akla ilk gelen ağlama nöbetleri özellikle yeni anneleri bir hayli zorlamakta. “Altını değiştirdim, karnını da doyurdum, her şey yolunda gibi ama neden ağlıyor şimdi?” diyen annelerimiz için Uzman Psikolog-Pedagog Reyhan Ateş Yücel’e ağlama tonlarının hangi sebepleri içinde barındırdığını sorduk. Örneğin, dikkat çekmek için ağlayan bir bebeğin ses tonu hafif olurmuş. Peki şiddetli ve kesintisiz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Suluklara-Taze-Meyve-Suyu-Koyuyoruz/920 Yeterli ve dengeli beslenme hayatın her döneminde önemli olsa da okul sürecinde bir kat daha önemli, çünkü okul çağı çocuklarının derse olan ilgisini etkilemekte. Okuldayken çocukların ara öğünlerini takip etmek zor olmakla birlikte yediklerinin neler olduğunu biliyor olmak da yine zor olabiliyor aileler için. İşte bu yüzden beslenme çantalarını sağlıklı, renkli, biraz onun biraz da sizin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Dondurucu-Soguklar-Hasta-Etmesin/921 Soğuk kış aylarının korkulu rüyası! Halk dili ile ’Üşütme’ , uzmanlara göre ‘Üst solunum yolu enfeksiyonları’. Vücut ısımızı doğru oranda tutabilmemiz durumunda bağışıklık sistemimiz yavaşlamayacak ve bu soğuk dönemi yanımızda peçete taşımadan veya ilaçlara mahkûm olmadan geçirebileceğiz! Bize yardımcı olmak adına Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Şeyda Sıla Bilgili dondurucu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuklarimizi-Siddet-Sarmalindan-Koruyalim/922 Yaşanılan şiddet ve travmatik süreç tüm toplumu etkiliyor. Korku, panik, güvensizlik duygularıyla baş etmeye çalışıyoruz. Ama en çok da çocuklarımız için endişeleniyoruz. Onları nasıl koruyacağımızı, yaşananları nasıl anlatacağımızı bilemiyoruz. Travmatik olayların çocuklar üzerindeki etkisi ne oluyor? Yapılan araştırmalar bu konuda neleri açığa çıkarıyor? DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü’nden Uzman... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Kis-Aylarinda-Anne-Adaylarinin-Dikkatine/923 Kış aylarında havanın soğuk olması, grip gibi bulaşıcı ve salgın hastalıklar sebebiyle hamile olmak biraz daha fazla özen gerektiriyor, anne adayının eve kapanmasına sebep olabiliyor. Diğer yandan işe giden hamilelerin de toplu taşıma araçlarında ve açık ofislerde daha dikkatli olmaları gerekiyor. Ferti-Jin Tüp Bebek Merkezi Klinik Direktörü, Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, kış hamileleri için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Cabuk-Ofkeleniyorsaniz-Bu-Besinleri-Yiyin/924 Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme Hizmetleri’nin yaşam kalitesini yükselten tavsiyeleri paylaşmak için oluşturduğu 'İyi Yaşa” platformunda önerilerde bulunan Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, bazı besinlerin diğer besinlere göre öfke kontrolünü sağlamakta daha etkin olduğuna dikkat çekiyor. Gün içerisinde yoğun iş hayatı ve hızlı akan şehir temposunda çok gergin, sinirli hatta... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Neden-Surekli-Usuyor-Olabilirsiniz-/925 Kış mevsimi denilince aklımıza gelen sorunların başında “üşümek” geliyor. Üşümek çevre ısısının ani değişikliğine yanıt olarak; deri-damarlar ve kaslar koordineli olarak kasılıp-gevşeyerek, ısı değişikliğine yanıt vermeye çalışıyor. Acıbadem International Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Kerim Çıkım, bugünlerde hemen herkesin problemi olan üşümeyi “soğuktandır” düşüncesiyle hafife... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Kanserden-Koruyan-Besinler/953 4 Şubat Dünya Kanser Günü’nde Hastane Derindere Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Şeniz Toksoy’dan kanserden korunmak için hayatımızda yapmamız gereken değişiklikleri kanser savar besinleri öğrendik… Bu Önerileri Dikkate Alın! İdeal ağırlığınızı koruyun. Koruma konusunda problem yaşıyorsanız mutlaka bir uzmanın kontrolünde beslenme programınızı gözden geçirin ve egzersizi hayatınıza dahil edin.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Soguk-Havalar-Cildinizi-Yormasin/929 Kış mevsiminin havası, daha az su içilmesi ve terlemenin azalması… Tüm bu faktörler ciltte kuruluğun artmasına, bunun sonucunda da çeşitli cilt hastalıklarının gelişmesine veya alevlenmesine neden oluyor. Kış aylarında cildimizi tehdit eden bir başka etken ise güneşin bu aylarda çok görülememesi birçok kişiyi depresif duygulara itiyor ve bu da strese neden oluyor! Stresle tetiklenen cilt hastalıklarının da görülme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Tatil-Etkinlikleri-Icin-Alternatifler/930 Çocukların ve ebeveynlerin tatlı telaşı yarıyıl tatili ile başlıyor. Çocuklarının yarıyıl tatilini hem eğlenerek hem de verimli bir şekilde geçirmesini isteyen aileler planlar yapmaya, var olan çok seçenek arasından güvenilir ve eğitici olanı aramaya başladı. ERA Okulları Kurumsal İletişim ve Marka Direktörü Gülçin Aşkın Çetin, bu konuda ailelerin yardımına koşuyor. Çocukların yarıyıl tatilini en verimli şekilde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Soguk-Havalarda-Kulunc-Agrisina-Dikkat-/931 Kulunç ağrılarında soğuk havanın da etkisi var. Kış mevsiminde kas sertleşmelerinin daha çok görüldüğüne dikkat çeken Acıbadem Ankara Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Binnet, “Özellikle kulunç olarak bilinen sırtın üst kaslarını etkileyen soğuk, zaten kasılı halde olan kasın daha da sertleşmesine neden olarak ağrılara yol açıyor” diyor. Yaz sıcakları kasları gevşetirken, kış... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuga-Kizmak-Cozum-Degil/937     Yarıyıl tatili yaklaşırken anne ve babaların karnelerdeki zayıf notları, sadece çocuğun başarısızlığı olarak görmemesi önem taşıyor. Çocukların hem eğlenerek hem de öğrenerek geçirecekleri verimli bir sömestr tatili için ebeveynlerin bazı noktalara dikkat etmesi gerekiyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikolojisi Bölümü’nden Uz. Psk. Özge Merve Türk, yarıyıl tatili... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Ne-Yapsak-/938 Çocuklarda derslere ara vermenin heyecanı ve mutluluğu; ebeveynler de ise ‘Nasıl verimli bir tatil sunabiliriz?’ telaşı başladı. Özellikle sömestri çocuğuyla evde geçirecek olan anneler ‘tüm gün benimle evde kesin canı sıkılır’ diyerek onu oyalamanın yollarını bulmak için didinip duruyor, kendilerini suçlayabiliyorlar. Ancak bu kötü düşünceyi geride bırakın zira Acıbadem Üniversitesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebekler-Neden-Pamukcuk-Olur-/939 Bebeklerde özellikle 0-12 ay arası dönemde çoğunlukla beyaz, bazen de sarımsı rengiyle dudak çevresinde kendini gösteren pamukçuk; kaşınarak açılması durumunda daha geniş bölgelere yayılır. Bebeğin beslenirken canının yanmasına ve uyku düzeninin bozulmasına neden olabilir. Alınacak bazı önlemlerle bebeklerin pamukçuktan uzak durabileceğini ifade eden Emsey Hospital’dan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Vitaminsiz-Olmaz-/940 Vücuttaki birçok faaliyeti başlatan ve sürdüren, vitaminler ve onlar olmadan sağlıklı bir yaşam söz konusu olamaz. Bu vitaminlerin bazılarının öncü maddeleri vücutta bulunuyor ve aktif vitamine dönüştürülerek kullanılıyor. Bazıları ise az miktarda da olsa vücutta sentezlenebiliyor. Ancak insan metabolizması için, doğal olarak vücutta üretilen vitaminler yetersiz kalıyor ve mutlaka dışarıdan sağlanması... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Tursu-ve-Mucizeleri/941 Lahanadan kornişona, fasulyeden havuca, karnabahardan patlıcana, biberden kavuna birçok çeşidiyle kış sofralarının vazgeçilmezi olan turşu, kendine has lezzetiyle mutluluk veriyor. Acıbadem Göktürk Tıp Merkezi ve Acıbadem Zekeriyaköy Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Müge Güzey Akansel, turşunun özellikle evde cam kavanozda, uygun koşullarla yapılması ve dozunda tüketilmesi durumunda fayda sağlayacağını belirtirken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Ya-Cekingen-Degilse-/942 Psikolojik kökenli bir hastalık olan seçici konuşmamazlık; çocuklarda genellikle 3 yaşa kadar belirti veriyor ve çocukların kendilerini ifade etmede sıkıntı yaşamalarına neden oluyor. Tıpta Selektif Mutizm adıyla anılan seçici konuşmamazlık; çocuğun özellikle aile içinde ve diğer bazı yakın çevreler dışında, toplum içerisinde (okulda, arkadaşlarının yanında, sokakta) konuşmaması olarak kendini gösteriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Anne-Baba-Iliskisi-ve-Cocuk/943 Çocukların, psikolojik savunma mekanizmaları yetişkinlere göre çok daha az gelişmiş olduğundan stresle baş etmede zorluk yaşayabiliyorlar. Anne veya babanın yoğun iş temposu, özel hayatlarında yaşadıkları sıkıntılar, bazı hastalıklar gibi nedenlerle maruz kaldıkları stres, ailenin bir bireyi olan çocukların da stresle karşı karşıya kalmasına neden oluyor. Çocuklar aileleri dolayısıyla dahil oldukları bu stresli süreçte; uyku bozuklukları,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Goz-Alti-Morluklari/944 Göz çevresindeki pigmentlerin fazlalığı, bölgedeki yağ katmanının azalması ‘Panda göz’ şeklinde adlandırılan görünümü etkiliyor. “Asyalı ve Afrikalı kadınlarda daha sık rastlanan gözaltı morlukları, derinin doğal bir parçası olan gözaltında mavimsi siyah gölgelere sebep olurken, daha ilerlemiş vakalarda gözaltlarında sarkma ve yağ yoksunluğuyla birlikte kan damarlarının daha fazla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Neden-Karabugday-Tuketilmeli-/945 Karabuğday, yüksek besinsel değere sahip protein ve önemli düzeylerde diyet lif, bazı önemli vitaminler (B1, B2 ve E vitaminleri) ve mineralleri içeren bir tahıl türüdür. Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger; bulgur, pirinç, irmik, makarna yerine kullanabileceğimiz sağlıklı tahıl alternatifi olan karabuğdayı mutfaklarımızda sıkça kullanmamız için 13 sağlıklı nedeni açıklıyor: Düzenli karabuğday... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Ureme-Sagligi/Erkekte-Kisirlik-Sebepleri/946 Unutmayın, kısırlık bir sakatlık veya utanılması gereken bir eksiklik değildir! Bundan 10-15 yıl önce kesinlikle çocuk sahibi olamayacakları söylenen çiftlerin pek çoğunda günümüz teknikleri ile artık gebelik elde edebilmekteyiz. Yardımcı üreme tekniklerinde son yıllardaki bu gelişmeler, çocuk sahibi olmakta güçlük çeken birçok çiftin derdine derman olmaktadır. ART Tıp Merkezi Kadın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Evde-Yenidogan-ve-Premature-Bakim-Hizmeti/947   Ne yapacağınızı bilmez ve telaş halinde misiniz? Aslında sekiz ay boyunca birçok kitabı okudunuz, dergileri karıştırdınız ve kendinizi tam da hazır hissediyorken birden ilk gün hatta ilk hafta nasıl geçecek tedirginliği ile boğuşarak mı dokuzuncu ayınıza girdiniz. Derin bir nefes alın. Evde Yenidoğan ve Prematüre Bakım Hizmeti veren Uzman Hemşire Betül Bağçeci size yardımcı olmak için var. Nasıl mı? Cevabı yazımızda. Evde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeginizin-Kakasi-Ne-Anlatiyor-/1098 Bebeğin dışkısında yer alan değişimler önemlidir! Konu pek iç açıcı değil biliyoruz ama bazı durumlarda bebeğinizin kakasının rengini kontrol etmeniz gerekebilir.  Bahsettiğimiz “bazı durumlar”ın neler olduğunu Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ersin Sarı’ya sorduk. Uzmanımız; “Bebeklerde fiziksel değişiklikler olduğu kadar biyokimyasal değişiklikler de olmaktadır. Bunlardan birisi de bebeğin dışkı renginde meydana gelen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Kusburnu-Cayini-Dogru-Demliyor-Musunuz-/949 5-6 adet kuşburnunu hafif ezerek çatlatmalısınız. Ardından bir bardak kaynar suda 10 dakika demleyin. Demlerken bardağın ya da demliğin kapağını kapalı tutarsanız, içeriğindeki suya geçen C vitamini yok olmaz.  Demleme süresini uzatmanız içindeki C vitamininin etkinliğini azaltır. Yemeklerden 30 dakika sonra için. Soğuma sırasında C vitamini miktarı hızla azalır bu yüzden Kuşburnunun zengin vitamin ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Obeziteye-Dikkat/952   Gebelikte kilo fazlası ne kadar çoksa komplikasyon riski o kadar fazladır” diyen Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, gebelik dönemi obezitesinin 8 tehlikesine dikkati çekti: Düşük: Normalde 12 haftadan önce düşük olma riski yüzde 20 iken obez gebeler için bu oran yüzde 25’tir. Gestasyonel Diabet: Aşırı kilolu bir gebe normal... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Beyin-Gelisimini-Neler-Etkiler-/956 Davranış Bilimleri Uzmanı ve Bebek Beyin Gelişimi Danışmanı, Eğitmen, Yazar Pınar Holt: “Özellikle 0-3 yaş arası çocuk beyni dakikada 700 tane yeni sinir hücresini birbirine bağlar. Bu şekilde hızlı gelişen bir organizma yaşayacağı her türlü deneyimden de etkilenebilir.” Peki, bebeğin beyin gelişimini etkileyen bu deneyimler nelerdir, anneler bu konuda nelere dikkat etmelidir? Cevabı yazımızda. Bebeğin 10-15 cm alanına yaklaşarak konuşmak,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Bu-Besinler-Rahatlatiyor/957   Hamilelik sürecinin temel noktalarından biri doğru beslenme diğeri ise stresten uzak durma. Peki bu ikisini aynı pota altında toplamak mümkün mü? Yani besinlerin sakinleştirici ya da stresimizi en aza indirecek etkileri var mı? Diyetisyen Cansu Kargu sorularımızı cevapladı. Hamilelik döneminde pek çok anne adayının yaşadığı psikolojik değişiklikler, bu süreçte yoğun bir stresin oluşmasını kaçınılmaz hale getiriyor. Bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Merak-Edilenler-4/963 Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Banu Kumbak Aygün’e bu aralar sık duyduğumuz soruları sorduk. Uzmanımızın tavsiyelerine kulak verirseniz daha sakin bir hamilelik dönemi geçirebilirsiniz. X-Ray Cihazları Bebeğimi Nasıl Etkiliyor? Gebelik esnasında x-ray cihazları içeren alışveriş merkezlerindeki güvenlik noktalarından geçerken mümkün olduğunca maruziyetin azaltılması önerilir. Her ne kadar bu cihazlardan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Muzik-Ruhun-Gidasidr/961 Bu ay sosyal medya hesaplarımızdan annelerimize, bebeklerine hamilelik süreçlerinde müzik dinletip dinletmediklerini, kucaklarına aldıklarında faydasını görüp görmediklerini sorduk. Aldığımız cevap; müzik dinleten anne adaylarımızın sonrasında da bunun faydasını gördükleri yönünde oldu. Bu soruyu bir de Pedagog- Psikoterapist’e sorduk. Sosyal medyadan da Pedagog Anne olarak tanıdığımız Serap Melek Kılıç, bakın neler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Yenidogan-Neye-Benzer-/981 Yeni doğmuş bir bebekte nelerin normal, nelerin anormal olduğunu merak eden annelerimiz için Emzirme Danışmanı Gülşah Umar, Bebek Odası Sorumlu Hemşiresi Gülten Arısoy ve Yenidoğan Yoğun Bakım Sorumlu Hemşiresi Fahriyenur Özgeri’den bilgiler aldık. Yenidoğanların kafası vücuduna oranla büyüktür Yeni doğmuş bir bebeğin boynu kısa, burnu ise yassı bir görünümde olur. Yenidoğanlar, kol ve bacaklarını anne karnındaki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Omega-3-Hem-Siz-Hem-Bebeginiz-Icin/962 Omega 3’ün gebelikte ve doğum sonrası anne ve bebek beslenmesindeki önemi artık tartışılmıyor. Ancak ilk defa bebek sahibi olacak ve olmayı planlayan anne adayları için gerekliliğini tekrar vurgulamak istedik. Diyetisyen Şeyda Sular'dan bilgiler aldık. Besinlerden aldığınız omega 3 ‘ün biyoyararlılığını maksimum seviyede almak için balık grubunu kendi yağında pişirmek gerekmektedir. Kızartma ve kömür ateşinde pişen balıktansa... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Bebeginizle-Yuzmeye-Ne-Dersiniz-/966 Bebeklerin iki haftalıktan itibaren yüzebileceğini belirten Bebek Yüzme Antrenörü Tetiana İnanbil; 2 hafta ile 12 hafta arası küvette, 12 haftalıktan itibaren havuzda eğitim verilebileceğinin altını çiziyor. Oğlu sekiz aylıkken bu eğitimlere başlayan Tetiana aynı zamanda doğuma katkısı olduğundan dolayı anne adayları ile de benzer bir eğitimi gerçekleştiriyor. Bebekler ve anne adayları için ne gibi faydaları olduğunu kendisi ile konuştuk. Merak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Neden-Kekeler-/967 Bir çocuğun kekelemesinin birçok farklı sebebi olabilir. Bunlardan biri de titiz ve aşırı kontrolcü ebeveynlere sahip olma durumudur. Unutulmaması gereken bir nokta var ki o da huzurlu, güvenli ve kontrol etme dürtüsünü stabil hale getirmeyi başarmış ailelerin çocukları psikolojik açıdan kendilerini çok daha iyi hissediyorlar.  Bu bağlamda Psikolog Sena  Sivri’ye kekemeliğin nedenlerini, ailelerin nasıl... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Sutunuzu-Arttirabilirsiniz/968 Hamilelik döneminde dikkat ettiğiniz beslenmenize doğum sonrasında da aynı özenle devam etmek durumundasınız. Bu hem kendiniz hem de emzirdiğiniz bebeğiniz için son derece önemli. Peki, emzirme döneminde beslenmenizde özellikle nelere dikkat etmelisiniz? Sütünüzü neler arttırır? Cevabını Diyetisyen Betül Karakuş’dan aldık. Kendisi üç de tarif verdi sizler için. Düzenli olarak emzirmek gün... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocuk-Korkuyu-da-Modelliyor/970 Çocukların korku duygusunu da modelleyerek öğrendiklerini belirten uzmanlar, “Çocuğun korkularını küçümsemek ya da alay etmek yerine bunu aşmalarına yardımcı olmak gerekir” önerisinde bulunuyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Duygu Barlas, çocukluk döneminde ortaya çıkan korkuların yaş ve gelişim sürecine göre farklılıklar gösterebildiğini söyledi.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Vucudunuz-Gunun-Birinde-Size-Savas-Acabilir/971 Sizi her türlü hastalıktan koruduğuna inandığınız vücudunuz, günün birinde kendi kendine savaş açmaya karar verebilir mi? Lupus ya da başka bir deyişle “Kelebek Hastalığı” diye bilinen SLE, bağışıklık sisteminin vücut dokularına zarar vermesiyle ortaya çıkıyor ve büyük oranda doğurganlık çağındaki kadınlarda görülüyor. Açıklanamayan eklem ağrıları, deride ve özellikle de güneş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebivita-Markasi-Artik-Turkiye-de-/972 Bebek maması üretimi güvenilir markaların yönetiminde, kaliteli malzemelerle sürdürülmesi gereken bir süreç. Hammaddenin temininden raflarda sunumuna kadar denetim ve güvenilir bir yönetim gerektiren bu sürecin global ölçekli ve Alman menşeli markası olan HİPP’in bir markası olan Bebivita uzun bir hazırlık sürecinden geçerek Türk anne babalarıyla buluştu. Geçen ay Mehmet Ustaoğlu PR... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Gunduz-Vakti-Uykunuz-Geliyorsa-Bu-Yaziyi-Okuyun/973   Trafikte sıkıştığınızda, işyerinde öğle yemeği sonrası ya da akşamın erken saatlerinde TV karşısında uyuklamak ihtiyacı mı duyuyorsunuz? Eğer bu isteğiniz sürekli ve tekrarlar nitelikteyse bir uyku uzmanına görünmenizde fayda var. Yorgunluktan kaynaklandığını düşündüğünüz bu UYKULULUK hali bir hastalık belirtisi olabilir. Gündüz Aşırı Uykululuk Hali, ciddi kazalara ve ölümlere yol açabilen bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Siddetli-Agrinin-Nedeni-Bu-Hastalik-Olabilir/974 Rahim içi zarının, bir başka deyişle endometrium tabakasının rahim dışında, örneğin karın boşluğunda, yumurtalıklarda veya vücudun herhangi bir yerinde oluşmasına endometriozis deniyor. Normalde sadece rahim içinde bulunan, adetten sonra kalınlaşarak bebeğin yerleşmesini sağlayan ve her adette atılarak yenilenen bu endometrium dokusu bulunduğu bölgelerde adet benzeri kanamalara yol açarak şiddetli ağrılara ve karın iç organlarının yapışmasına... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Bahar-Hastalik-da-Getirebilir/975 Kış günlerinin ardından, güneş yüzünü gösterdikçe, daha çok doğada olup, gün ışığından daha fazla faydalandıkça; bahar herkese şifa gibi gelir. Ancak bahar her zaman ‘hoş gelmez’. Her ilkbahar döneminde birçok rahatsızlıkta da artış olur. Kişiler kendilerini yorgun hisseder, alerjik rahatsızlıklar yaşar ya da solunum rahatsızlığı çekerler. Medline Sorumlu Müdürü Dr. Koray Akay, ilkbaharda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Dusuk-Sonrasi-Beklemeyin/976 Son dönemde yapılan yeni bilimsel çalışmalar düşük sonrası, mümkün olur olmaz çabuk gebe kalınabileceğini ortaya koydu. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, Obstetrik & Jinekoloji dergisinde yayınlanan araştırmanın detaylar hakkında şu bilgileri verdi: “Araştırma kapsamında 20 hafta ya da altında bir ya da iki düşük yapmış 18-40 yaş arasında 998 gebelik incelendi. Ektopik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Yakisikli-Babalar/Tras-Olmaya-Ara-Verebilirsiniz/977 Yeni bir araştırmaya göre, kadınlar sakallı erkekleri tercih ediyor. Sakal, erkeğin çekiciliğini arttırıyor. Erkekleri yakından ilgilendiren araştırma Avustralya'nın Queensland Üniversitesi Psikoloji Okulu'nda yapıldı. Uzman Klinik Psikolog Mehmet Başkak, araştırmanın detayları hakkında şu bilgileri verdi: “Bir erkeği bir kadına cazip kılan şey, araştırmacıların yıllardır aynı fikirde olmadığı bir sorudur. Araştırmacılar, kısa ve uzun vadeli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocugunuza-Zaman-Ayirarak-Duygusal-Zekasini-Gelistirebilirsiniz/978 Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi'nden Uzman Klinik Psikolog Nazende Ceren Öksüz, çocukların gelecekte daha sağlam sosyal ilişkiler kurmaları ve iletişim becerileri kazanmaları için duygusal zekâ gelişiminin önemli olduğunu söyledi. Çocuğunuza Zaman Ayırın Çocuğunuzun duygusal zekasını geliştirebilirsiniz. Ebeveyn olarak çocuğunuzun duygularını ifade edebilmesi için ona fırsat... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocuklarda-3T-Bagimliligi-/979 Teknoloji bağımlılığının çocukları tehdit ettiğini belirten uzmanlar, özellikle yemek yemesi ya da uslu uslu yerinde oturması için çocukların eline tutuşturulan dijital aletlerin en büyük tuzak olduğuna dikkat çekiyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz, 3 T olarak tanımladığı televizyon, tablet ve telefonların çocukları birer bağımlı hale getirdiğini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Arnica-Elektirik-Supurgesi-Modelleri-Ile-Hijyen-Devrimi/1004   Arnica elektrik süpürgesi, kullanışlılığı, şıklığı ve üstün temizlik anlayışı ile fark yaratıyor. Her ihtiyaca ve bütçeye göre bir Arnica bulunuyor. Farklı ihtiyaçlar için üretilen farklı elektrik süpürgesi modelleri ile dikkat çeken Arnica, su filtreli, toz torbalı, toz torbasız, halı yıkamalı, dikey kullanımlı ya da ıslak ve kuru temizleme modlu çeşitleri ile beğeni kazanıyor. Ev ve iş yeri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Bahar-Hastaliklarina-Karsi-10-Onlem/982 Bahar ayları çocuklara apayrı bir enerji ve zindelik getirirken, mevsim geçişinde yaşanan değişiklikler ise karşılarına çıkardığı hastalıklar nedeniyle çoğu zaman sevinçlerini gölgeleyebiliyor. Alerjiden üst solunum yolu enfeksiyonlarına, ishalden kızamık ve su çiçeğine bir çok hastalık çocuklarda bahara özgü artış gösteriyor. Bahar döneminde çocuk poliklinikleri mevsim hastalıklarının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Psikolojisi/Gebelikte-Baba-Destegi-Onemli/983 Eskinin çatık kaşlı, ciddi, sevgisini içinde biriktiren ama her zaman koruyan kollayan babaları bugün yerini daha paylaşımcı, anneye daha çok destek olan ve çocuk bakımında aktif roller üstlenen babalara bıraktı. Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Deniz Gökalp Kaya gebelik sürecinin hemen öncesinde ve gebelik boyunca çiftleri dolayısıyla erkekleri nelerin beklediğini ve bu dönemlerde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Neden-Mutlu-Olmuyor-/985 ‘’Anne şu oyuncağı alsana.’’ ‘’ Tamam oğlum.’’ ‘’Baba dondurma istiyorum.’’ ‘’Alalım kızım.’’ Bu gibi diyaloglara günlük yaşantımızda pek çok kez şahit olmuşuzdur. Günümüz ebeveynleri çocuklarına ‘’hayır’’, ‘’olmaz’’ demekten kaçınır vaziyetteler. Hal böyle olunca aileler çocuklarla olan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Yerinde-Duramayan-Cocuklar-ve-Aileleri/986 Oturduğu yerde duramıyor, uzun süre sabit kalamıyor ve eli ayağı hiç durmuyor, sürekli koşturuyor, sakince oynayamıyor ve uğraşısını sürekli değiştiriyorsa bu durum “Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu”na işaret ediyor olabilir. Hiperaktif çocukların dikkat çeken aşırı hareketliliği, diğer çocuklar ile kıyaslandığında hemen fark ediliyor ve vakit kaybedilmeden uzman yardımı ile önlem alınması gerekiyor. Memorial Antalya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Basit-Tedbirlerle-Korunabilirsiniz/987 Günlük yaşamda sıradan bir enfeksiyon hastalığı olan ve çoğu zaman bulgu bile vermeden geçirilen toksoplazma enfeksiyonu hamilelikte çok tehlikeli sonuçlara yol açabiliyor! Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Cüneyt Genç, anne adaylarının hem kendilerini hem de bebeklerini koruyabileceklerini söyledi. Gebelik, kadınlarda fizyolojik ve psikolojik yönden önemli değişikliklere neden olan uzun ve meşakkatli bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Yapmayin-Etmeyin/989 Yıldız Teknik Üniversitesi ve Çamlıca Çocuk Akademi işbirliğiyle düzenlenen, II. Etkili Öğretmen Etkili Çocuk Okul Öncesi Eğitim Sempozyumu’nda, çocuk gelişiminin kilometre taşlarını anlatan Marmara Üniversitesi Atatürk Eğitim Fakültesi İlköğretim Bölümü Başkan Yardımcısı Dr. Gülçin Güven, çocuğa yönelik engelleyici davranışlar ve zararları hakkında önemli bilgiler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Dis-Cikaran-Bebeginizi-Nasil-Rahatlatacaksiniz-/990   Bebeklerde dişlerin çıkmaya başlaması 6-8. aydan itibaren görülebilir. Bu süreçte bebeğiniz, dişleri kaşındığından ve diş etlerinde baskı hissettiğinden dolayı huzursuz olabilir. Beslenmesinde, uykusunda ve kakasında değişimler yaşanabilir. Bebeğinizin bu dönemi daha rahat geçirebilmesi için neler yapmanız gerektiğini araştırdık. 6. ay civarında başlayan bu süreç aynı zamanda bebeğin ek gıdalara geçiş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Ekmegi-Dogru-Tuketmek-Icin/1130 Özellikle 175 kilo ile ekmek tüketiminde birinci sıradayız. Sofralarımızın baş tacını doğru kullanıyor muyuz ya da nerede yanlış yapıyoruz? Marmara Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Doç. Dr. Esra Güneş, sağlıklı ve dengeli beslenme için mutlaka ekmek tüketilmesi gerektiğini ancak, boş ekmek değil, tam tane tahıllı protein ve mineral yönünden zengin, hijyenik koşullarda üretilen doğru ekmek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/-Cocuklarda-Sivi-Tuketimi-Ne-Kadar-Olmali-/991 Çocuklarda sıvı tüketimi konusunda aşağıdaki bilgi ve önerilerden yararlanarak çocuklarınızın yeterli sıvı almalarını ve doğru içecek tercihleri yapmalarını sağlayabilirsiniz. Bebekler ve küçük çocukların vücutlarında yetişkinlere kıyasla daha yüksek oranda sıvı bulunur. Ayrıca ısıya daha az dayanıklıdırlar, özellikle fiziksel olarak aktifken ve havanın sıcak olduğu zamanlarda susuzlukla karşılaşma olasılıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Bebeklerde-Guven-Duygusu-Ten-Temasi-ile-Gelisiyor/992 Yeni doğmuş bir bebek için anne kokusu ve dokunuşu özel ve vazgeçilmezdir. Hayatı boyunca ihtiyaç duyacağı güven ve bağlılık hissini ilk burada tadan bebek, birçok kişilik özelliğini de bu duyguların üzerine inşa edecektir. Çocuk ve Ergen Psikiyatristi Dr. Emel Sarı Gökten anne ve bebek arasında güvenli bağlanmanın gelişmesi için erken dönemde ten temasının ve emzirmenin başlamasının önemli olduğunu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebek-Gelisimi-Nasil-Takip-Edilir-/993 Bebekler ilk bir yıl içinde çok hızlı büyürler. Bu aylar gelişim açısından da oldukça önemlidir. Ilk yıldaki  rutin bebek kontrolleri işlerin yolunda gidip gitmediğini anlamak ve anne babaların kafalarındaki sorulara cevap vermek açısından önemli ve gereklidir. Ilk yıldaki gelişim ve kontroller hakkında Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Nuriye Ayça Gül Zeminli’den bilgiler aldık. Zamanında doğan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Her-Bebegin-Gelisimi-Farkli/994 Bebekler ilk bir yıl içinde çok hızlı büyürler. Bu aylar gelişim açısından da oldukça önemlidir. Ilk yıldaki  rutin bebek kontrolleri işlerin yolunda gidip gitmediğini anlamak ve anne babaların kafalarındaki sorulara cevap vermek açısından önemli ve gereklidir. Ilk yıldaki gelişim ve kontroller hakkında Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Nuriye Ayça Gül Zeminli’den bilgiler aldık. Zamanında doğan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Ay-Ay-Bebek-Gelisimi/995 Bebekler ilk bir yıl içinde çok hızlı büyürler. Bu aylar gelişim açısından da oldukça önemlidir. Ilk yıldaki  rutin bebek kontrolleri işlerin yolunda gidip gitmediğini anlamak ve anne babaların kafalarındaki sorulara cevap vermek açısından önemli ve gereklidir. Ilk yıldaki gelişim ve kontroller hakkında Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Nuriye Ayça Gül Zeminli’den bilgiler aldık. Zamanında doğan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Risk-Almayin/996 Ofis çalışanları başta olmak üzere pek çok kişi tutulan veya ağrıyan eklemlerini rahatlatmak için geleneksel kütleme yöntemini tercih ediyor. Belli bir süre sonra alışkanlık haline de gelebilen bu tutum sinir sıkışmasına ve ilerleyen dönemde felce sebep olabiliyor. Konu hakkında Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Çağatay Öztürk önemli bilgiler aktarıyor. Eklemlerinizi Zorlamayın Kütletme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Ne-Tarafa-Dogru-/1003 Hamilelik dönemi başlı başına bir değişim. Yeme içme alışkanlıklarından uyku düzenine ve hatta uyku pozisyonuna kadar birçok alışkanlık değişiyor. Uyku şekli hakkında nelere dikkat etmeniz gerektiğini ise Ferti-Jin Kadın Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezi Klinik Direktörü, Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir anlatıyor… Sola Doğru Yatmak Ödemi Azaltır Öncelikle yatağınız sert olmalıdır. Gebeliğin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Bahar-Alerjileri-Hakkinda-Bilinmesi-Gerekenler/997 Mart ayı ilkbaharı müjdelerken, doğanın canlanmasına tanıklık ederiz. Bu da polen zamanı demektir. Mayısın ortalarına kadar sürecek olan bu süreç, alerjisi olanlar için kabusa dönüşebilir. Mart ayında ortaya çıkan polenler ağaç polenleri olurken nisan ve mayıs ayında karşılaştıklarımız ise ot polenleridir. Alerjik hastalıklara dair yani; alerjik nezle, göz alerjisi ve astımın aklımıza takılan soruların cevaplarını Çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Bahar-Alerjilerinin-Tedavi-Yontemleri/998 Mart ayı ilkbaharı müjdelerken, doğanın canlanmasına tanıklık ederiz. Bu da polen zamanı demektir. Mayısın ortalarına kadar sürecek olan bu süreç, alerjisi olanlar için kabusa dönüşebilir. Mart ayında ortaya çıkan polenler ağaç polenleri olurken nisan ve mayıs ayında karşılaştıklarımız ise ot polenleridir. Alerjik hastalıklara dair yani; alerjik nezle, göz alerjisi ve astımın aklımıza takılan soruların cevaplarını Çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Ikiz-Bekleyen-Hamileler-Neler-Yasiyor-/999 Bebek sahibi olacağını öğrenmek her çifti heyecanlandırır, peki bu bebeklerin ikiz olduğunu öğrendiğinizde aklınızdan neler geçer? Normal gebelikten farkının neler olduğunu düşündünüz mü? Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, sorularımızı yanıtladı. Rahim içindeki iki fetusun (bebeğin) olduğu gebelik ikiz gebeliktir. Doğal yollarla oluşan gebeliklerde 80-85 gebelikten birinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamileler-ve-Emziren-Anneler-Icin/1000 FOLİK ASİT DEPOSU KUŞKONMAZ Beslenme ve kadın doğum uzmanlarının anne adaylarının beslenmesi ile ilgili temel vurgularından biridir Folik asit. Bebeğin ilk oluşmaya başlayan beyin ve sinir sistemi için mutlak gerekli olan folik asitin, hamileliğin başlangıcından itibaren alınması gerektiği sıklıkla vurgulanır. Anne de folik asit  miktarı yeterli değilse bebekte nöral tüp adı verilen yapı, düzgün kapanmayıp sağlık problemleri, zihinsel anomaliler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Avantajli-Abonelik-Kampanyalarimiz-Basladi/1001 Sosyal medyadan duyurusunu yaparak başladığımız abonelik kampanyalarımız devam ediyor. Üstelik 12 aylık abonelik 96 TL yerine 70 TL. 12 aylık ya da 18 aylık aboneliklerde hediyeleriniz ise; İlk Paket AVENE Güneş Kremi LCWHOME 2’li Yastık Kılıfı Gillette Venus Snap Traş Bıçağı LAV 3’lü Set Adel Kalemcilik Peluş Figürler Mycey Mama Önlüğü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Bahar-Enerjiniz-Taze-Kalsin/1002 ‘Üstümde bahar yorgunluğu var’, ‘ Havadan mı ne çok halsizim.’ gibi cümleleri sıklıkla kullandığımız, doğanın canlanmaya başladığı nisan ayında sizin mevsime ayak uyduracak enerjiniz var mı? Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan ‘ Baharla birlikte ısı ve nem oranının değişmesi, bu nedenle dolaşım sisteminde ödemlerin oluşması, vücudumuzda salgılanan hormonların etkilenmesi ve vitamin mineral... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Beklerken-Gec-Kalmayin/1005 ‘Çok az ateşi var, bu kadardan bir şey olmaz’, ‘Yorgun gözüküyor, dinlenirse geçecektir.’ Diyerek ertelemeyin. Bu ufak belirtiler çocuklarda kalıcı hastalık ve sakatlıklara sebep olabilir. Nasıl yeni doğduklarında kontroller aksatılmıyor ise büyüme ve gelişim sürecinde de takip edilmeli. Memorial Ankara Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Sami Akbuğa,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Unutkanliga-Iyi-Gelecek-10-Oneri/1006 ‘Unutkanlık başa bela.’, ‘İyice yaşlandım, hatırlamakta zorlanıyorum.’, ’Bak yine unuttum!’ gibi cümleleri kurmak için illa yaşlanmış olmanız gerekmiyor. Günümüz çalışma şartları, sık kullanılan teknoloji, uykusuzluk, stres de unutkanlığa sebep olabilir. Memorial Şişli Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Türker Şahiner, hafızayı canlı tutmanın yolları hakkında bilgi verdi.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Ogreneceginiz-Kelimeler/1007   Hamilelik döneminde vücudunuz, hormonlarınız değişirken kelime dağarcığınız da gelişiyor. Daha önce duymadığınız sözcüklerin arasında buluveriyorsunuz kendinizi. Liv Hospital Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Deniz Gökalp Kaya gebelikle ilgili bilinmesi gereken terimler hakkında bilgi verdi.     Amniyosentez Anne karnındaki bebeğin içinde yüzdüğü sıvıdan ince... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Ureme-Sagligi/Baba-Olmak-Isteyenlere-Ceviz-Onerisi/1008 Sağlıklı beslenme ile birçok problemin önüne geçilebiliyor. Faydalarına bir yenisi daha eklendi. Günümüz çalışma ve yaşam koşulları erkeklerin üreme sağlığını olumsuz etkilediği ancak dengeli ve düzenli beslenme ile bu sorunun karşısında durulabiliyor. Mesela Akdeniz Diyeti… Ferti-Jin Kadın Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezi Klinik Direktörü, Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Mayis-Ayinda-Ne-Yedirelim-/1009 Ek gıda sürecinde bebeklere yedirilecek pürelerin, mevsim sebze ve meyveleriyle hazırlanması gerektiğini belirten Uzman Diyetisyen Eftal Geçgil, mayıs ayı için uygun sebze ve meyve grubunda enginarın, baklanın, semizotunun, kuşkonmazın, domatesin, salatalığın, çilek ve eriğin yer aldığının altını çiziyor. Bağışıklık sisteminin güçlenmesi ve enfeksiyonlardan korunmak için bebeklik döneminde yeterli miktarda A vitamini alımı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Kime-Gore-Neye-Gore-Kimdir-Bu-Mukemmel-Anne-/1010 Nedir bu “mükemmel” olma sevdası? Niye bu kadar önemsiyoruz “mükemmel” olmayı. Neden “mükemmel” başlığı altına girebilmek için yıpratıyoruz kendimizi? “Mükemmel” kelimesinin TDK’da ki karşılığı kusursuz.  Peki bu kusursuzluk için ne gibi hataları yapıyoruz dersiniz? Uzman Psikolog Dicle Şanlı’ya; mükemmel anne olma düşüncesinin bireyleri nasıl mutsuzlaştırdığını sorduk.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Bu-8-Belirtiye-Dikkat-/1011 Kadın kanserlerinin bir kısmı erken belirti verdiğinden, kısa sürede tanı konularak tamamen tedavi edilmeleri mümkün olabiliyor. Ancak hiçbir belirti vermeden ilerleyen kanserler konusunda çok dikkatli olunması gerekiyor. Memorial Antalya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Prof. Dr. Murat İnal, kadın kanserleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. Amaç Hastadaki Tümör Yükünün En... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocugunuz-Surekli-Bir-Seyler-mi-Istiyor-/1016 Odası bebek ya da araba ile dolu olmasına rağmen yenisini isteyen, her markete gidildiğinde oyuncak standından yeni bir şey almadan çıkmayan çocuklarla çok sık karşılaşır olduk. Hayır kelimesini kabul etmeyen ya da bu kelimeyi çocuklarıyla ilişkilerinde kullanmak istemeyen ebeveynler oldukça çok. Peki doğrusu ne? Nöroloji Uzmanı Doktor Mehmet Yavuz, konuyla ilgili anne babalara uyarılarda bulunuyor. Neden Hayır Diyemiyorsunuz?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Yaza-Az-Kala/1013 Yaza fit bir vücut ile merhaba demek istiyorsanız harekete geçmenin zamanı geldi. Birkaç farklı antrenman tipini kullanarak yapılan egzersizler, yağ oranını azaltarak ve kas kütlesini artırarak hızlı bir şekilde forma girmeyi sağlıyor. Memorial Wellness Medikal Fitness Danışmanı Murat Biçer, yaza formda girmeyi sağlayan egzersiz önerilerinde bulundu. Farklı antrenmanlar ile hızla yağ yakabilirsiniz Kalan süre değil nasıl değerlendirildiği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Bebekler-ve-Kitaplar/1014 Kitaplar hayatımızın her anında ve köşesinde önemli bir yere sahip. Bir de okumanın yaşı yok. Ama bu alışkanlık ne zaman, nasıl oluşur? Bebeklik döneminden itibaren tanışmak ve tanıştırmak ne kadar katkı sağlar. Bu sorularımızın cevabını ve daha fazla bilgiyi Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi’nde Uzman Psikolog Reyhan Algül ‘den aldık. Bebeklere ne zaman kitap okumaya başlanmalı? Ne zaman anlamaya ya da tepki vermeye başlıyorlar?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Ister-Cig-Ister-Pismis/1015   Ülkemizde sağlıklı beslenme bilinciyle son yıllarda sofralarımızda daha fazla yer bulan, sıcağından soğuğuna farklı lezzetlerde karşımıza çıkan semizotu tam bir şifa deposu. Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Şengül Sangu Talak, semizotunun 100 gramında 32 kalori bulunduğunu, bu yönüyle diyetlerde de güvenle yer alabileceğini belirtirken 10 önemli faydasını anlattı. Kalbi koruyor: Doymamış yağ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/Sut-Ic-Boyun-Uzasin-/1017 Hani çocuklara süt içirmek için çok kullandığımız bir cümle vardır: “Süt iç ki boyun uzasın.” Peki, bu gerçekten doğru mu? Elbette gelişimi destekleyen, yararlı bir içecektir kendisi ama bu boy uzama konusunda acaba kaç cm faydası var? Merak ettik ve Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Banu Küçükkırım’a sorduk. 9-20 yaşlarında kız ve erkek çocuklarda düzenli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Erken-Dogumu-Isaret-Eden-7-Belirti-/1020 Günümüzde tüm doğumların yüzde 10'u erken doğum şeklinde sonuçlanıyor. Hayata beklenen süreden daha erken başlamak, bebek kaybının hala en sık ve en önemli nedenini oluşturuyor. Öyle ki yenidoğan ölümlerin yüzde 75’inin sorumlusu erken doğum oluyor. Yüreklere su serpen haber ise günümüzde doğum belirtilerinin erken tespit edilebilmesi sayesinde, acil durumlar dışında, doğumu geciktirmenin ve bebeğin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebekler-Icin-Kehribar-Dis-Kolyesi/1021 Kehribar; oluşumu ve tarihi bakımından diğer taşlardan çok farklıdır. Esasında kehribara her ne kadar taş denilse de kehribar organik bir madde olmasından dolayı taş değil, bir fosildir. Kehribar; bilim, tıp, kozmetik, ev gereçleri gibi birçok alanda kullanıldığı gibi takı ve aksesuar alanında da hayli geniş bir kullanıma sahiptir ve anne ve bebekler için de çeşitleri mevcuttur. Kehribar Kolye, Kehribar Kolye Ucu, Kehribar Bileklik, Kehribar Bebek Diş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Demir-Eksikligi-Hircinliga-Sebep-Olabilir/1063   Demir eksikliğinin ihmal edilmesinin bağışıklık sisteminin zayıflamasından ruhsal sorunlara kadar birçok probleme yol açtığını belirten Memorial Şişli Hastanesi Pediatrik Hematoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Atila Tanyeli, demir eksikliği anemisi ve tedavisi hakkında bilgi verdi. Yenidoğanlarda 6. Aydan İtibaren Demir İhtiyacı Artar Demir eksikliği anemisinin üç temel noktası bulunmaktadır. En sık görülen şekli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Yeni-Dogan-Hakkinda-6-Altin-Bakim-Onerisi/1024 Anneler sütlerinin bebeklerine yettiğine inanmalılar. Ne kadar çok inanırlarsa sütleri o kadar yeterli olur. Anneler bu konuda önce bebeklerine sonra kendilerine güvenmeliler. Okan Üniversitesi Hastanesi Neonatoloji – Yeni Doğan Yoğun Bakım Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Şenol Bozdağ 6 soruda bebek beslenmesini anlattı. Bebek Doğduktan Sonra Nasıl Beslenmeli? Mümkünse ilk yarım saatte, en geç 1 saat içinde emzirilmeli.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Yazla-Gelen-Tehditlere-Dikkat/1025 Havaların ısınmasıyla tüm doğa canlanırken sinek ve böcekler de geri geliyor. Medical Park Bahçelievler Hastanesi Çocuk Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Hayri Gözlükgiller;  bebekleri korumak için vücuda sürülen sineksavarları değil, fişe takılan sineksavarlar kullanılması gerektiğini vurgulayarak “Bebeklerin kollarını ve bacaklarını koruyan giysileri tercih edin. Böcek sokmalarına karşı önlem almak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Her-Karneye-Ayni-Gozle-Bakilmaz/1026 Bir eğitim ve öğretim yılının sonuna gelirken tatil planlarının yanında karne notları asıl gündem konusu oluyor. Her öğrencinin yüksek notlarla dolu karne getirmesinin mümkün olmadığını kabullenmek ve düşük not olsa bile farklı şekilde yorumlanması gerekiyor. “Her ne kadar ebeveynler çocuklarının en iyisini yapacağını düşünüyor olsa da, her karnenin en yüksek notlarla dolu olacağını düşünmek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocuklari-Gida-Zehirlenmesinden-Korumak-Icin/1027 Sıcak havaların gelmesi ile birlikte açıkta satılan yiyeceklerde artış görülüyor. Açık dondurma, meyve ve sebzelerin yıkanmadan tüketilmesi çocuklarda mide ve bağırsak rahatsızlıklarına yol açıyor. Memorial Ankara Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Sami Akbuğa, çocuklarda gıda zehirlenmeleri hakkında bilgi verdi. Yiyeceklerin Görüntüsü, Kokusu ve Tadında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Cep-Telefonu-Boynunuzu-Bukmesin/1028 Teknolojinin yaygınlaştığı günümüzde cep telefonlarının kullanımı giderek artarken kullanım yaşı da giderek düşüyor.  Bize sağladığı kolaylıklar dışında yarattığı olumsuz sonuçları hepimiz biliyoruz. Uzun süre yanlış pozisyonda ve hareketsiz biçimde kullandığımız cep telefonlarının omurga eğriline sebep olduğunu biliyor musunuz? Avrasya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Özgür Ortak, skolyozu(omurga... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Kalp-Hastalari-Gebe-Kalirken-Dikkat-/1062 Gebeliğin doğasında olan çabuk yorulma, nefes darlığı, nabız sayısında artış, bacaklarda şişlik, yürüyüş mesafesinde kısalma gibi durumlar, kalp hastalıklarının yol açtığı şikayetlerle sıkça karıştırılarak gebeleri endişelendiriyor. Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Tuğba Kemaloğlu Öz, özellikle gebeliğin ilk üç aylık döneminden itibaren bebeğin beslenmesi için kalbin iş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Obezite-Tehditine-Dikkat/1035 Gerek günümüz tehlikelerinden sakınmak gerek ise yoğun yaşantı sebebiyle çocuklarını kısıtlayan, hareketten uzak buzdolabına yakın tutan ebeveyn sayısı artıyor. Aşırı korumacı anne babalar çocuklarını koruma içgüdüsü ile onlara zarar verdiklerinin farkına varamıyorlar. Avustralya’da yapılan bilimsel araştırmaya göre, aşırı korumacı anne-babaların çocukları obez olma riskiyle karşı karşıya. Sonuçları Plos... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Es-Rolunden-Anne-Baba-Rolune-Gecis/1036 Bu geçiş dönemi aile bütünlüğünü tamamladığından dolayı çok keyifli bir dönem. Anne olmak, baba olmak tarifsiz mutlulukları da beraberinde getiriyor elbette ama bununla birlikte de eş olma durumunuzu askıya almanıza sebep olabiliyor. Bu özellikle de loğusalık döneminde kendini gösteren bir durum. Peki ama bu dönemde yani hamilelik sonrasında eş ilişkilerinde nelere dikkat etmeli? Uzman Psikolog Aycan Bulut Konca konuyla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Dogum-Lekeleri/1037 Doğum lekeleri derideki ekstra renklerden ya da normal şekilde büyümeyen kan damarlarından kaynaklanmakla birlikte bir renk değişimidir ve cilt yüzeyinde ya da altında oluşur. Kimi çok belirgin olurken kimi de bebeğin büyümesiyle birlikte solgunlaşabilir. Peki değişkenlik gösteren bu lekeler nelerdir, neden olur, tedavisi var mıdır, zararlı mıdır? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Akdeniz sorularımızı cevapladı. Tedaviye... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Kisisel-Temizliginiz-Hakkinda-Bildikleriniz-Dogru-Mu-/1038 Kişisel temizliğiniz konusunda ne kadar titizsiniz? Hamilelik döneminizde kişisel bakım konusunda nelere, neden dikkat etmelisiniz? Lazer yaptırmalı mısınız? Genital bölge temizliğinde ph uygunluğu nedir? Ürünlerin etiketlerinde yazan hangi kelimeleri görmezden gelmemeliyiz? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Demet Dikmen, sorularımızı yanıtladı. Lazer epilasyon, ciltten daha derinlere yayılmayan, radyasyon gibi zararlı etkileri olmayan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Sadece-Hasta-Olunca-Degil-1/1189 Sağlıklı çocuk gelişiminde düzenli doktor kontrolleri çok büyük önem taşır. Anne ve babaların çocuklarının gelişimine yönelik merak ettiği sorular ve ileri dönemde karşılaşacağı gelişmeler ile ilgili merak ettikleri bu kontroller esnasında ele alınır. Doğum sonrası başlayan düzenli doktor kontrollerinin, yaşına göre uygun zaman aralıklarnda yapılması gerekir. Türkiye İş Bankası iştiraki Bayındır İçerenköy... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/-Trikotilomani-Nedir-/1039 Saç koparma bozukluğu olarak bilinen Trikotilomani’ye erkeklere oranla kızlarda daha çok rastlanıyor. En yaygın çekme bölgesinin kafa derisi olduğu bilinen ve genellikle çocukluk çağında başlayan hastalık hakkında Çocuk ve Ergen Psikiyatristi Yrd. Doç. Dr. Oğuzhan Zahmacıoğlu’ndan bilgiler aldık. Tüm dürtü kontrol bozuklukları gibi kişi kendini yapmaktan alıkoyamadığını belirtir. Durdurma çabaları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelik-Sikayetleri/1040 Kadın olmanın geninde var şikayet etmek, memnuniyetsiz olmak, naz yapmak… Hamilelik sürecinde de değişen hormonlar ve beraberinde değişen duygu durumları bu genlerinde tavan yapmasına sebep oluyor. Bununla birlikte de şikayetler artıyor. Peki dokuz ay boyunca anne adaylarının en çok şikayet ettikleri neler? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Bülent Tekin’e sorduk. Ciltte lekelenme artışı hamilelik sürecindeki hormon değişikliklerine bağlıdır... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Karin-Agrisi-Neyin-Habercisi-/1041 “Anne karnım ağrıyor.” Bu cümleyi duymayan anne var mı acaba? Çocukluk döneminde sık yaşanan karın ağrısı sorunu, hastalık belirtisi olabileceği gibi, heyecan stres gibi duygu değişimleri ya da beslenmeden kaynaklı sorunları da işaret edebilir. Liv Hospital Çocuk Gastroentereloji ve Beslenme Uzmanı Prof. Dr. Ender Pehlivanoğlu 3 aydan uzun süren karın ağrılarını kronik ağrı olarak değerlendirmek gerektiğini belirtiyor.   Karın ağrısına... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Yalniz-Kalmaya-Hazir-Mi-/1042 Evde yalnız bırakmalı mı? Bırakmamalı mı? Hadi bakalım buyrun cevap verin. Kendi kendine yaşamayı da bilmeli, öğrenmeli ama nasıl bırakmalıyım ki mi diyorsunuz yoksa yavaş yavaş buna alıştırmalıyım mı? Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Ali Korkmaz sorularınızın cevabını veriyor. Bazı çocuklar ve gençler korkuları nedeniyle yalnız kalmayı reddedebilirler. Çocuğunuzun evde yalnız kalabilme olgunluğuna erişip erişmediğini değerlendirmenizde biyolojik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Uyku-Egitimi-Nasil-Olmali-/1043 Uyku düzeni ve alışkanlığı hakkında bir çok soru işareti oluşuyor. Ebeveynlerin zorlandığı konulardan olan uyku hakkında bilinmesi gerekenleri Liv Hospital Klinik Psikoloji Uzmanı Ceren Aydın anlattı. Gerektiğinde Destek Alın Sorun ortak olsa bile uzmanlar arasında fikir ayrılıkları ile karşılaşmak mümkün. Çocuğun mizacı, ihtiyaçları, ailenin içinde bulunduğu koşullar, kültürel etmenler ve olağan dışı (örn. hastlalık vb.)... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Bayram-Tatili-Hazirligi-Icin-10-Puf-Noktasi/1044 Okulların kapanması ve bayramın yaklaşması ile birlikte yaz tatili için planlar yapılmaya başlandı. Tatile çıkmanın en keyifli yanlarından biri de valiz hazırlama aşaması. En güzel kıyafetler özenle seçilir ve valizde yerini alır ama bir de bakarsınız ki çocuğunuzun ateş düşürücüsünü yanınıza almamışsınız. İşte bunun gibi önemli eşyalarınızı unutmak istemiyorsanız uzun bir valiz listesine ihtiyacınız var demektir.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Doguma-Destek/1045 Annelerimizin annelerinin hatta onların da annelerinin doğumlarında meşhur bir ebeleri vardır. Zamanla ebeler isim değişikliğine uğrayarak Kadın Doğum Hemşiresi olmuşlar ama doğumu gerçekleştirme konusunda bilirkişi olarak ebeler kalmışlardır. 21-28 Nisan Ebeler Haftası olması sebebiyle; Kadın Doğum Hemşiresi, Ebe ve doğum koçu (Doula)’nın kim olduğunu, doğuma katkısını Doğum Koçu ve Emzirme Danışmanı Eda Arın’a sorduk. Kadın Doğum Hemşiresi Kimdir?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Ikiz-Hamileligi-mi-Nasil-Yani-/1046 Beklediğiniz anda ya da beklemediğiniz bir anda hamile kaldığınızı öğrendiniz ve bir şok yaşadınız. Peki bunun ikiz olduğunu öğrendiğinizde aklınızdan neler geçti? Normal gebelikten farkının neler olduğunu düşündünüz mü? Klinik Direktör, Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, sorularımızı yanıtladı. Tüp bebek ve yumurtlatma tedavilerinde artış gösteren ikiz tipi çift yumurta ikiz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Ziyafette-Kaloriye-Dikkat/1047 Midenin dinlendiği Ramazan ayının bitimi ile ziyafet sofrasına dönüşen bayram sofraları ile karşılaşabiliriz. Ramazan boyunca gösterdiğimiz iradeyi bu sofralara karşı da göstermeliyiz. Hastane Derindere Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Şeniz Toksoy’dan ziyafete dönüşen bayram sofralarından en az kaloriyi tüketerek kalkmanın ipuçlarını öğrendik. Bütün ailenin bir arada olduğu o büyük ziyafet sofrasına... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/12-Adimda-Okul/1109 Tatil bitiyor, yeni öğretim yılına sayılı günler kala ilk defa okulla tanışacak çocuklar heyecan içindeler. Ebeveynlerin yaşadıkları duygu değişimleri de en az çocuklarınki kadar yoğun. Ailelerin fazla telaşlı tedirgin halleri çocukta okul sendromuna sebep olabiliyor Üsküdar Üniversitesi NPISTANBUL Beyin Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Leyla Arslan, çocuğun ilk defa ev dışında bir sosyal kuruma gideceği bu dönemde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Cinsel-Isteksizligin-Nedenleri/1048 Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Meltem Çam: “Kadınlarda doğum sonrası cinsel isteksizliğin yaşanması normal karşılanmakla birlikte, bu sürecin uzaması ciddi sorunlara sebep olabiliyor, ancak her doğumdan sonra cinsel isteksizlik olmayabilir. Yapılan bir çalışmada bu oranın %20 civarında olduğu bildirilirken, doğum yapan kadınların yüzde 90’ında cinselliğe ilişkin bir endişe söz konusu.” Hem cinsel isteğin gelişmesi hem de cinsel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuk-ve-Gunes-Denklemi/1049 Çocukları güneşten yararlanmaları için nasıl giydirilmeliyiz? Güneşten korumak için nelere dikkat etmeliyiz? D vitamini aldıracağım diye en çok hangi hataları yapıyoruz? D vitamini neden önemli? Eksikliği hangi hastalıklara yol açar? Güneş banyosu ne zaman risk oluşturur? Güneş koruyucularını kullanmalı mıyız? Güneşe çıkarmadan önce nasıl beslemeli, güneş çarpmasında nasıl davranılmalıyız?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/-Bel-de-Agrir-Bacaklara-Kramplar-da-Girer-/1050 Hamilelik süreci bu. Her şey seyrinde gittiğinde belinizin hafif ağrıması da bacaklarınıza krampların girmesi de midenizin hafif bulanması da normal bir durumdur. Hemen telaşa kapılmayın. Bu ağrılar için neler yapmanız gerektiğini uzmanımıza sorduk. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Eralp Başer hamilelikte sıkça görülen bu iki rahatsızlığın nedenlerini ve çözüm önerilerini anlattı. Karın boşluğunda yerleşen rahim ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Neyi-Ne-Kadar-ve-Ne-Zaman-Tuketmeli-/1051 Yıllardır ebeveynlerin söylediği ağaç yaşken eğilir. Birçok alışkanlık da olduğu gibi beslenme alışkanlığı da çocukluk döneminde kazanılıyor. Yetişkinlik döneminde sağlık sorunları yaşamamak adına sadece yemek yemeleri değil neyi, ne kadar ve ne zaman yedikleri de oldukça önemli. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Neşe Ceylan konu hakkında bilgi veriyor. Yaz Döneminde Harcanan Kalori Artıyor... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Pelvik-Taban-Yetersizligi/1053 Toplumda her ne kadar adı pek bilinmese de pelvik taban yetersizliği, bir başka deyişle pelvik taban fonksiyon bozukluğu oldukça sık görülen önemli bir sorun. Yapılan klinik çalışmalara göre bu tablo neredeyse 4 kadından birinde ortaya çıkıyor. Pelvik taban yetersizliğinin yol açtığı en önemli sorunlar ise idrar kaçırma, dışkı kaçırma, cinsel fonksiyonlarda bozukluk ve kronik ağrı. Acıbadem Fulya Hastanesi Fizik Tedavi ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Istahsizliginin-Nedeni-Olabilirsiniz/1054 Birçok sebeple ortaya çıkan iştahsızlığın ana sebeplerinden biri annenin taşıdığı kaygı olabiliyor. Annelerin taşıdığı yeterli besleyememe endişesi bebekleri de olumsuz etkiliyor. Avrasya Hastanesi’nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Ersin Sarı, bebeklerde görülen iştahsızlık problemlerine dair her şeyi sizler için anlattı. Çocuklarda Görülen İştah Problemlerinin Nedenleri; Çocuklarda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Sicak-Havalar-Ayaklarinizi-Sisirmesin/1055 Özlemle beklenen sıcak havaların gelmesi ile nem ve sıcaklar ayakların şişmesine neden olabiliyor. Bu şişmeler hafife alınmamalıdır. Çünkü birçok hastalığın belirtisi olabilir. Central Hospital’dan Dahiliye Uzmanı Uzm. Dr. Salim Bereket, yaz aylarında birçok kişi için büyük bir problem olan ayak şişmeleri hakkında bilinmeyenleri anlattı.   Ayak Şişmelerinin Altında Ciddi Problemler Yatıyor Olabilir Sıcakların... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Korkmayin-Kacmayin-Gec-Kalmayin-/1056 Genç kızların ilk jinekolojik muayene tedirginliğinin sebebinin ne ile karşılaşacaklarını bilmediklerinden kaynaklanıyor. 18 yaşına gelen her genç kızın mutlaka jinekolojik kontrole gitmesini tavsiye eden Ferti-Jin Kadın Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezi Klinik Direktörü, Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir; “Jinekolojik muayene ağrıya yol açmayan kolay ve beş dakikadan fazla sürmeyen bir işlem. Genç... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Dogustan-Kalp-Hastaligi-/1057 Prof. Dr. Nazan Özbarlas: “En yaygın görülen doğuştan kalp hastalığı kalpteki deliklerdir. Kalbinde orta ya da geniş büyüklükte delik olan bebekler daha hızlı nefes alır, yemek yerken ya da uyurken terlerler, kilo almaları zordur, sık alt solunum yolu enfeksiyonu geçirirler. Doktor muayenesi sırasında kalplerinde üfürüm denilen sesler duyulur.” Anne veya babada doğuştan kalp hastalığı varsa bebekte de olma olasılığı normal... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cildi-Kadar-Gozlerini-de-Koruyun/1058 Nasıl ki çocukların cildini güneşten korumak için kremler kullanılıyor ise gözlerini de zararlı ultraviyole ışınlarından korumak gerekiyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Banu Coşar; “Çocukların gözleri güneş ışınlarına karşı yetişkinlerden daha savunmasızdır. Bu nedenle güneş gözlüklerinde UV koruması önemli olduğu kadar, göz kusuru olan çocukların özel olarak üretilmiş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/6-Yasina-Kadar-Kulak-Estetigi-Yaptirin/1059 Genellikle genetik faktörlere bağlı olan dış kulak şekil bozuklukları (kepçe kulak), kulakların olduğundan daha iri gözükmesine ve yüz bölgesiyle oluşturduğu açının normalden daha fazla olmasına neden oluyor. Özellikle çocukluk döneminde çevreden gelen alaylar, kişiyi mutsuz ederek psikolojisini bozuyor. Normal şartlarda kulak gelişiminin 6 yaşında tamamlandığını belirten İstanbul Estetik doktorlarından Op. Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/10-Besin-ile-Odemden-Kurtulun/1060 Isı artışı damarların genişlemesine yol açıyor ve bunun sonucunda damar içinde dolaşan sıvının dokulara geçişi kolaylaşıyor. En sık bacaklarda olmak üzere el ile ayaklarda da gelişebilen ödem vücut ağırlığında artış ve şişliklere yol açtığı için pek çok kişinin canını sıkmaya yetiyor. Regl dönemi, menopoz, fazla kilo, yetersiz su içmek, fazla karbonhidrat tüketimi, yüksek miktarda tuz içeren diyetler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Susuzlugunuza-Iyi-Gelecek-8-Besin/1061 Beklenilen sıcak hava yüksek nem oranıyla geldi ve günlük sıvı tüketimi de arttı. Susuzluğu gidermek amacıyla içilen sıvılar kafein içeriyor. Bu da idrar söktürücü niteliğinde olduğundan daha çok sıvı kaybına sebep oluyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayça Güleryüz, “Normal şartlarda günlük sıvı ihtiyacımız kilo başına 30-35 ml’dir. Ancak havalar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Hastaliklara-Karsi-Ellerini-Yikamali/1112 Okul sezonunun açılması ile birlikte kalabalık seven virüsler de ortaya çıkıyor. Çocukların henüz savunma mekanizmasının gelişmemesi nedeni ile hastalıklara karşı en dirençsiz grubun başında yer alıyor.  Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşe Sokullu‘’Çünkü virüsler, enfekte damlacıkların havada asılı kalması ve bunların solunum yolu ile alınması sonucu bir çocuktan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/O-Parmaklar-Neden-Emilir-/1121 Bebekler parmak emmeye başladıklarında annelerde hemen bir panik olurlar. Acaba ağız yapısını bozar mı, diş çıkarma sürecini etkiler mi gibi sorular akıllarından geçer. Oysaki bebeklerin anne karnında ilk öğrendikleri refleks emme refleksidir. Haliyle doğum sonrası da devam etmesi normal bir durumdur. Peki ne zaman gerçekten paniklemeli? Emmeyi bırakması için ne yapmalı? Cevapları Uzman Psikolog Şebnem Türkdalı Temizocak’dan aldık.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Yakisikli-Babalar/Yuksek-Performans-ve-Benzersiz-Deneyim-Lescon-da/1064 Lescon, güç ve performans odaklı yepyeni teknolojilerle dolu tasarımları, yenilikçi, modern ve şık çizgilerle bir araya getiriyor. Erkek spor ayakkabı modelleri, tüm göz alıcı özellikleriyle ve Lescon kalitesiyle satışa sunuluyor. Her Adımda Rahatlık ve Kalite İçin I-Sole, I-Mat ve Super Grip Teknolojileri Akıllı iç taban teknolojisini şık ve renkli tasarımlarla bir araya getiren Lescon, attığınız her adımı hafızaya alarak spor... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Denge-Bozuklugu/1065 Çocuk Nörolojisi Uzmanı Doç. Dr. Uğur Işık: “Sonuç olarak çocukta dengesizliğin çok ciddi ve hızla tanı konması gereken sebepleri olabiliyor. Dolayısıyla da tedavisi tanıya göre değişiyor. Bu nedenle de böyle bir durumla karşılaşanların mutlaka bir uzman kontrolünde olup, sebepleri detaylıca araştırılmalıdır.” diyor. Çocuklarda en sık görülen beyin tümörleri beyincik ve beynin diğer arka... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocukla-Tatil/1066 Tatilleri hepimiz çok severiz. Gidilen şehirler, dinen özlemler, yaşanılan güzel anlar… Hepsi bir bavulun içine sığdırdığınız eşyalara eşlik eden en güzel zaman dilimleri. Peki bavulumuzu nasıl hazırlamalıyız bu zaman dilimi için? Nelere dikkat etmeliyiz? Uçak ve araba yolculuklarında altı çizilen noktalar neler? Sorularımızın cevabını çoğunuzun da yakından tanıdığı, Kemal’in Londra Günlüğü ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Tatilde-Okul-Duzenini-Bozmayin-/1067 Okul dönemi çalışan anne babalar için rahatlatıcı olabiliyor, çünkü zamanının çoğunu okulda geçiren çocuk, belli bir program ve disiplin içerisinde günlerini geçiriyor. Hevesle beklenilen yaz tatili geldiğinde ise ebeveynleri zorlayıcı bir durum bekliyor. “Çocuğu kime bırakmalıyım?” sorusuyla baş başa kalan kimi aile büyük anneleri seçerken kimi aile de bakıcı ablaları tercih... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Keyifli-Anlariniz-Icin-Butun-Atistirmaliklar-Bizim-Toptan-da/1068 Bisküvi veya krakeri canınızın ne zaman çekeceği belli olmaz. İster aç olun ister çayla birlikte tüketmek isteyin, atıştırmalıkların her zaman yanınızda bulunması şart. Evde, okulda, yolda ya da dilediğiniz her yerde tüketebileceğiniz tatlı ve tuzlu atıştırmalıkları uygun fiyatlarla kolayca sipariş etmek istemez misiniz? Evde, okulda, yolda ya da dilediğiniz her yerde tüketebileceğiniz tatlı ve tuzlu atıştırmalıklar, zengin ürün... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Eyvah-Dislerim-/1069 Hamilelik döneminde dişlerle ilgili tedirginlikler yaşayan anne adaylarımız için Diş Hekimi Fatih Özçayan’a merak edilen sorular sorduk. Her hamilenin diş kaybına uğrayacağı gibi bir inanışın yanlış olduğunun altını çizerek bizleri bilgilendiriyor. Dişeti iltihabı dişlerin etkin olarak bakımı ve temizlenmesi ile önlenebilir. Herhangi bir diş tedavisi için en uygun zaman 4. ve 6. aylar arasıdır. Hamilelik Ağız Sağlığını Nasıl... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/STEM-Egitim-Modeli-Nedir-/1070   STEM; science (fen), technology (teknoloji), engineering (mühendislik) ve mathematics (matematik) alanlarının baş harflerinden oluşan bir kısaltma. Bu bilgi alanlarının birbirine entegre edilmesiyle ortaya çıkan STEM kavramı, teorik bilgilerin pratiğe dönüştürülmesi olarak açıklanıyor. STEM’in en önemli farkı; bu alanların birbirinden ayrıştırılarak değil, bir bütün halinde öğrenciye aktarılması. Burada... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Arac-Ici-Guvenlik/1105 Ebeveynlerin gün içinde belirli noktalara seyahat ederken veya yaz tatili için uzun yolculuklara çıkarken özel araçlarını tercih edenlerin zihnindeki en önemli sorulardan biri çocuklarının araç içindeki güvenliği. Avrupa Birliği yeni güvenlik yasasına (I-Size) veya ECE-R 4404 uyumlu ve ADAC gibi uluslararası bağımsız ve güvenilir kuruluşlardan onaylı olmayan yanlış oto koltuğu seçimi, çocukların... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Kemer-Kullanimi/1072 Anne adaylarının doğru emniyet kemeri kullanması kaza anında oluşabilecek kalıcı problemlerin önüne geçiyor. Kaza anında çarpmanın etkisiyle bir yetişkin öne doğru 3-5 tona kadar bir kuvvetle itildiği ve emniyet kemeri karından geçtiği için fetüs çok yüksek bir basınca maruz kalıyor. Çocuklar kadar annelerin de güvenliğini düşünen BeSafe markasının Türkiye Sorumlusu Dr. Kasım Yiğit, özellikle hamile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Magnezyum-Eksikligi-Uyku-Kalitesini-Etkiliyor/1073 Bütün işler bitti artık uyku vakti ve her şey hazırken uyuyamıyor musunuz? Gizli sebeplerinden biri magnezyum eksikliği olabilir. Hastane Derindere Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Şeniz Toksoy’dan uykusuzluğa da iyi gelen magnezyumdan zengin 5 besini öğrendik. Ispanak: 100 gram başına 79 mg magnezyum içeren ıspanağı mümkün olduğunca yemeklerinize dahil etmeye çalışın.  Özellikle çiğ hali daha fazla magnezyum... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Toprak-Yiyen-Cocuklar/1074 Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Çocuk Ergen Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç.Dr. Mine Elagöz Yüksel, Pika Sendromu’nun, toplumda olağandışı algılanan, besin maddeleri olmayan( toprak, kireç, taş, cam,sabun) nesneleri yemek /yalamak şeklinde görülen bir yeme bozukluğu olduğunu söyledi. Bu durum 2-3 yaş altı çocukların ağza uygunsuz maddeleri atma ve yemeye çalışma davranışını kapsamaz. Hastalık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Kulaklara-Dikkat-/1075 Havaların ısınmasıyla beraber insanlar kalabalık büyük şehirlerden deniz sahillerine göç edip, deniz ya da havuza sıklıkla giriyorlar. Sıcak-nemli ortamda yaşamak ve sık suya girmenin dış kulak yolu iltihabına sebep olabileceğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Kazkayası, “Dış kulak yolu ve kulak kepçesinin enfeksiyonudur, "yüzücü kulağı" olarak da bilinir. Kulak Burun Boğaz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Beta-Mikrobuna-Dikkat-/1451 Kış aylarında daha çok görülen Beta mikrobu, küçük çocuklarda boğaz ağrısı ile kendini belli eden ve oldukça bulaşıcı olan bir hastalık. Etkin tedavi edilmezse, ileriki yaşlarda önemli sağlık problemlerine zemin hazırlıyor. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Murat Ünal beta mikrobu ile ilgili şu bilgileri veriyor.  Beta mikrobu nedir? Halk arasında beta mikrobu olarak bilinen “A Grubu Beta Hemolitik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Kendi-Sorunlarini-Cozmeyi-Ogretin/1076 Çocuğunuzla ilgili “Kendi kararlarını verebilen, sorunları karşısında çözüm üretebilen ve insan ilişkileri kuvvetli” cümleleri duyunca kendinizi nasıl hissedeceğinizi düşünün. “Mutlu” ve “başarılı” olduğunuzu hissettirecek bu cümleleri duyabilmek için çocuk yetiştirirken pek çok noktaya dikkat etmeniz gerektiğini söyleyebiliriz. Çünkü hiçbir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Rahim-Agzi-Yetmezligi/1077 Erken doğumlar, günümüzde doğumların yüzde 10’unu kapsarken; yeni doğan ölümlerinin yüzde 75’ini kapsıyor. Bu problemin başlıca sorumlularından biri rahim ağzı yetmezliği… Her sağlık probleminde olduğu gibi erken tanı ile sorun olmaktan çıkıyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Perinatoloji ve Yüksek Riskli Gebelikler Merkezi Uzmanı Doç. Dr. Oktay Kaymak, rahim ağzına dikiş atılması yöntemiyle erken doğumun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Kabizlik-Sorunu/1078 Birçok ailenin tek başına başa çıkamadığı ve çocukluğun birçok döneminde görülen makat kenarı çatlaklar (anal fissürler) önemli bir sorun. Bir yandan neden olduğu ciddi kabızlık, diğer taraftan da zaman zaman artan kanama ve ağrı aileler için kabus olabiliyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Çocuk Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Burak Tander, anal fissür ve kabızlık arasında oluşan kısır... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Dondurmanin-Faydalari/1079 Büyük küçük demeden herkesin vazgeçilmezi dondurma. Doğru seçildiğinde sağlıklı tatlı alternatiflerinin başında geliyor.  Üstelik kalsiyum, fosfor, A vitamini, B vitamini gibi vitamin ve minerallerden zengin olmasının yanı sıra sütten üretildiği için sağlığımıza da önemli katkılar sağlıyor. Dondurmayı doğru tüketmenin yolu ise gerçek sütten yapılan, şeker ve yağ içeriği yüksek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Yaz-Ishallerine-Dikkat/1080   Sıcaklığın artması ile birlikte sık görülen rahatsızlıklar listesinin başında ishal geliyor. Tedavi uygulanmaması durumunda yaşam kalitesini bozarak hayatı her açıdan olumsuz etkiliyor. Düzensiz beslenme, tüketilen suyun yeteri kadar temiz olmaması ve gıdaların iyi yıkanmaması şikayetlerin artmasına sebep oluyor. Central Hospital’dan Dahiliye Uzmanı Uzm. Dr. Salim Bereket, ishalin yol açtığı rahatsızlıkları ve alınması gereken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Yeni-Dogan-Bakimi-Puf-Noktalari/1081   Yeni doğan, her şeyiyle soru işareti dizini. Cildi daha yumuşak ve hassas olduğu için bakımında kullanılan ürünlerin parfümsüz, kokusuz olmasına dikkat edilmesi ve boya, zararlı maddeler içermemesi gerekiyor. Liv Hospital Dermatoloji Uzmanı Dr. Ahmet Günay yeni doğan bakımı ile ilgili püf noktalarını paylaştı. Yeni doğan bebekler üzerinde mumsu bir tabaka bulunur. Bu tabakayı kaldırmamak gerekir,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Tik-Deyip-Gecmeyin-Cok-da-Ustune-Dusmeyin/1083 Modern yaşam ve zorlukları çocukları da etkisine almaya başlıyor. Aile içi ve çevresel faktörlerin de sebep olduğu tikler, hem fiziksel hem ruhsal sorunlara yol açabiliyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları, Sosyal Pediatri Uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz, rekabet koşullarının artmasından strese, ailelerin mükemmeliyetçi ya da otoriter yaklaşımlarından akran anlaşmazlıklarına dek birçok... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Pisikten-Koruyun/1084 Pişik; tıbbi tabiriyle “Bez (diaper) dermatit”, çocuk bezinin temas ettiği bölgede gelişen ve en sık görülen deri hastalığıdır. Medical Park Gaziosmanpaşa Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Handan Yaşar, bebeklerin %7-35'inde ve genellikle de 8 ila 12. aylarda ortaya çıktığını anlatarak, belirtileri, önlemi ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. Temizleme Bezi Tahrişi Arttırır Pişik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Abur-Cuburun-Bir-Zarari-Daha/1085 Gebelik sırasında abur cubur gıdalara karşı duyulan istekle baş etmek zor olabilir ama araştırmacılar gebelikleri sırasında yağdan zengin diyetle beslenen kadınların çocuklarının (zihinsel) mental sağlıkla ilgili problemlere daha eğilimli olduğunu buldular. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, Oregon Sağlık ve Bilim Üniversitesi’nde maymunlar üzerinde yapılan araştırmanın detayları hakkında şu bilgileri verdi:... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Yaz-Hastaliklari/1086 Vücutta kırmızı renkli beneklerle kendini gösteren cilt döküntüleri bir çok kişinin çocukluk döneminde yaşadığı şikayetlerden biridir. Ancak toplumda sıkça görülen bu şikayetlerin, bazı ciddi hastalıkların belirtisi olabileceği de unutulmamalıdır. Çocuklarda bu ateşli döküntülü hastalıklar sık görülür ve birçoğunda etken virüslerdir. Ancak daha az sıklıkta olan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Su-Kulaklarinizi-Yipratmasin/1087 Yaz mevsimi hemen yüzme eylemini hatırlatıyor. Sıcak havalarda en keyifli serinleme yöntemi olarak hafızalara kazınmış. Ama her şeyde olduğ gibi bu durumda da dikkat edilmemesi durumunda kulak iltihabı riski artıyor. Memorial Antalya Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. Mustafa Asım Şafak, dış kulak iltihapları ve tedavisi hakkında bilgi verdi. Parmak Uçlarınızdaki Buruşma Kulakta da Görülebilir Parma... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/Hormonlu-Gidalar-Erken-Ergenlige-Sebep-Oluyor-/1088 Doğal yolla üretilmeyen ve sıklıkla tüketilen sebze meyveler veya hormonla büyütülen hayvansal gıdalar erken ergenlik sebebi. Dünyada son 15 yılda, ülkemizde ise son 10 yılda dikkati çeken oranda erken ergenlik problemi görülüyor. Medical Park Bahçelievler Hastanesi Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Çağcıl Yetim, erken ergenlikle ilgili merak edilen bütün soruları şu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeginiz-Icin-En-Guzel-Isim-Hangisi-/1089 Bebeğinize İsim Ararken Aklınızda Bulunması Gereken 6 Kriter Bir bebeğiniz olacağını öğrendiğinizde yaşayacağınız tatlı heyecanlardan biri de ismine karar vermektir. Hem eşinizle hem de ailenin büyükleri ile aranızda keyifli bir yarış başlar. Anlamı en güzel ve kullanışlı bir isim bulmak istenir. Çocuğunuzun bir ömür sizin vereceğiniz isimle yaşayacağı düşünüldüğünde, aslında verdiğiniz karar oldukça önemlidir.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/5-Super-Besin/1090 Hayatımızı kolaylaştırmasına karşın gelişen teknoloji çocuklarımızın göz sağlığını olumsuz etkiliyor. Evde de okulda da teknolojik cihazlara maruz kalan çocukların görme yeteneği bozuluyor, ilerleyen yaşlarda daha ciddi göz rahatsızlıklarına açık hale geliyorlar. Diyetisyen Emre Uzun, bedenimizin her organının işlevini sağlıklı sürdürmesini sağlayan yeterli ve dengeli beslenmenin çocukların göz sağlığını korumak için de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Takviye-Besinler-Ilac-Etkisini-Dusuruyor/1091 Hastalık döneminde vücut direncini artırmak amacıyla kullanılan besin ve bitkisel kürler ilaçların hastalığı ortadan kaldırmasına yönelik etkisini azaltır. Hastane Derindere İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ergün Kasapoğlu’ndan ilaçlarla birlikte kullanılmaması gereken takviyeleri ve neden olabileceği problemleri konuştuk… Greyfurt: Bilinen 50’den fazla ilacın etkisini kaybetmesine neden olabilen greyfurt,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Tek-Cocuk-/1092                                                          Kaç çocuğun var? 1 tane oğlum var. Aaa, kardeşi yok mu? Yap bir kardeş  daha, tek kalmasın. Tek kalmasın.Tek çocuk olmasın.Yalnız büyümesin. İnanın bana neredeyse Batu’yu doğurduğumdan bugüne kadar ki Batu 10 yaşında şu an, hep... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Sik-Gorulen-5-Kadin-Hastaligi-ve-Tedavileri/1093 Okan Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum, jinekolojik Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Cem Baykal anlattı! Adet Düzensizlikleri Nedenleri Nelerdir? Üreme çağındaki kadınlarda sağlıklı adet sıklığı 21 günden sık, 35 günden seyrek olmamalıdır. Bu sınırların dışındaki adet düzeni anormaldir. Sebebinin saptanması ve tedaviyle düzeltilmesi gerekir. Çocukluktan ergenliğe geçiş aşamasındaki ilk yıllarda ve menopoza... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Babetler-Gercekten-Rahat-Mi-/1094 Yaz sıcakları kendini göstermesiyle botlar ve kalın ayakkabılar rafa kaldırıldı. Özellikle kadınların tercihi olan babetler yine revaçta. Ancak babetlerin sandığınız kadar rahat ve sağlıklı olmadığını söyleyen Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Çağatay Öztürk, bu ayakkabıların kronikleşmiş ağrılara neden olabileceğinin altını çizdi. Ayakkabı Seçimini Ayak Kavisinize Göre Yapın… Her insanın ayak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Okul-Fobisi-mi-Ayrilma-Korkusu-mu-/1095 Çocuklar için korku aile için endişe yaratan bir çile. Okul fobisi… çocuğunuz ağlıyor, korkuyor, sürekli endişe duyuyorsa, mutsuzsa, hırçınsa ve okul kelimesini duyması bile bunlara ortam hazırlıyorsa bu fobiye sahip olabilir. Ama yalnız değil. Reem Nöropsikiyatri’den Dr. Mehmet Yavuz okul fobisine dair detayları ve çözüm önerilerini sizin için anlatıyor. Okul Fobisi Nedir? Okul fobisi ya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Deprem-Psikolojide-Hasar-Birakabilir/1096 Ağır bir yıkım deprem… Hem çevresel hem psikolojik hasar bırakabilir.  Türkiye’nin aktif deprem kuşakları üzerinde olması, bu doğal tehlikeyle yaşamanın zorunlu olduğunu gösteriyor. Varlığımızı tehdit eden doğal felaketlerden biri olan depreme karşı bilinçli olmak ve gereken tedbirleri almak güvenli bir yaşam için yeterli gibi görünse de depremin yarattığı korku, kişilere göre farklı derecelerde psikolojik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Hamilelik-Agrilari/1097 Ağrı vücudun alarm bulgularından biridir. Herhangi bir yerde hastalık olması durumunda değişken şiddette ağrı olabilir. Gebelik süreci de fizyolojik ve anatomik olarak birçok değişikliğin yaşandığı bir süreçtir ve bu süreçte zaman zaman vücudun çeşitli yerlerinde ağrılar ortaya çıkabilmektedir. Ağrıların nedeni ortaya konabiliyorsa nedene yönelik tedavi planlanmalı, ağrıyla baş etmek için öncelikle ilaç... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Dengeyi-Nasil-Kurmali-/1099 Evin içerisinde hem eşiniz hem de siz çocuklarınıza aynı şekilde davranıyor, aynı öğretileri öğretiyorsunuz ama biri diğerinden fiziksel özellikleri gibi davranışsal özellikleri açısından da farklı oluyor. Bu durumda da “İkisini de ben büyüttüm. Bu kadar zıt karakterde nasıl olurlar?” düşüncesi içerisine girmek kaçınılmaz oluyor. İşte biz de konuyu merak ettik ve Çocuk ve Ergen Psikiyatristi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Sunnet-Onemli-Bir-Ameliyattir-/1100 “Sünnetini ne zaman yaptırmalıyım?” “Doğar doğmaz aradan çıkarsam mı?” ya da “Hep erteledik yaşı da dört oldu, nasıl anlatsam?”  gibi sorularla dolu olan annelerimiz için Hastane Derindere Üroloji Bölümü’ne sünnet hakkında merak edilenleri sorduk. Ameliyathaneye alınan bebeğe adrenalinsiz uyuşturucu iğne yapılır; böylece işlem sırasında en ufak bir ağrı duymaz. Sünnet sonrası... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Hamile-Kalmadan-Once-Bunlari-Yapin/1101 Konforlu bir hamilelik dönemi için öncesinde neler yapmanız gerektiğini biliyor musunuz? Beslenmeden, sağlık testlerine güzellikten, genetik haritanıza kadar dikkat etmeniz gerekenleri Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Simla Okumuşoğlu Karaca’ya sorduk. İdeal kilo aralığından uzaklaştıkça gebelik ve doğum komplikasyonları artar. Aşılama ile ilgili önerileri önemseyin. Hayatınızın en önemli kararlarından birini verdiniz.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Migrenin-Tedavisi-Yok-Degil-/1102 Okan Üniversitesi Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Okan Bölükbaşı, ‘’Migren’’ ile ilgili tüm merak edilenleri anlattı. Migren Krizi Ne Kadar Sürer? Kişinin hissettiği ağrı ve sonrasındaki bulantı, halsizlik, duygusal değişimler, saçlı deride yanma gibi eşlik eden belirtiler; 4 ile 72 saat kadar sürebilir. Ancak nadiren bazı hastalarda kriz bir haftayı geçebilir. O zaman bu duruma “uzamış migren... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/10-Maddede-Vajina-Sagligi/1103 Ara öğünlerde yoğurt tüketmenin vajinadaki iyi bakterilerin artmasına yardım edeceğini biliyor muydunuz ya da mantar enfeksiyonlarından korunmak için ne yapmanız gerektiğini? Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, vajinanızı mutlu ve sağlıklı tutmanın yolları hakkında bizleri bilgilendiriyor. Pamuklu çamaşır giyin: Seçme şansı vajinanızda olsaydı, emin olun pamuklu çamaşırları tercih... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Hafif-ve-Saglikli-Giydirin/1104 Beslenme söz konusu olduğunda da kıyafet seçiminde de ortak nokta yazın hafif ve sağlıklı olması olabiliyor. Nasıl ki yediğimiz fazla besinler üzerimizde ağırlık yapıyorsa yazın giyilen kalın kumaş t-shirtler de aynı etkiyi yaratıyor. Durum bebekler için de geçerli. Mutlu ve keyifli bir gün geçirmeleri içinde rahat edeceği kıyafetlere de bağlı. Peki yazın nelere mi dikkat etmelisiniz, cevabı yazımızda. Bebekler için her... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Seyahat-Hatirasi-Kilo-Olmasin/1106 Tatil ya da iş nedeniyle yapılan seyahatler metabolizmamızın da bozulmasına neden olabiliyor. Özellikle de sık seyahat eden, iş yoğunluğu yüksek, sürekli stres altında olan kişilerin düzensiz ve kötü beslenmesi kilo kontrolünü de zorlaştırıyor. Bunun en önemli nedenlerinin başında da yolculuklar sırasında ilginç şekilde abur cubur yemek isteğinin artmasının yanı sıra normal tüketimimizden çok daha fazlasını yeme ihtiyacımız... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Tatil-Donusu-Depresyona-Yakalanmayin/1107 Uzun bir bayram tatilinin ardından çalışanlar işbaşı yaptı. 9 günlük tatilin ardından mesaiye başlayanlar, adaptasyon güçlüğü çekebiliyor. Tatil dönüşü kendinizi keyifsiz, yorgun, bitkin hissediyor, uykusuzluk ve iştahsızlıktan şikayet ediyorsanız tatil dönüşü sendromu yaşıyor olabilirsiniz. Tatil dönüşü depresyonunun çoğu zaman uykusuzluk, iştahsızlık ve yorgunluk tabloları ile kendini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogumum-Nasil-Olacak-/1108 Hamilelik, başlı başına mucizelerle dolu bir serüven. Bu deneyim ve sağlıklı bir bebek dünyaya getirme arzusu anne adaylarını strese sokabiliyor. Yapılması gereken her şeyi gerektiği gibi yerine getirse de etrafından olumsuz deneyimleri duymak bile tedirgin olmak için yeterli olabiliyor. Özellikle doğumun yaklaştığı son aylarda biriken tüm bilgi ve endişelerle birlikte bu güzel serüvenin bir an önce sonlanması arzulanıyor. Ama doğum zamanlaması... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Gunluk-Aliskanliklarimiz-Dislere-Zarar-Vermesin/1110 Ağız ve diş sağlığımızı bozan diş çürükleri ile diş eti hastalıkları ülkemizde ve dünya genelinde nezleden sonra en yaygın görülen hastalıklar arasında 2. sırada yer alıyor. Ülkemizde ne yazık ki ağız ve diş sağlığıyla ilgili veriler çok parlak değil. Öyle ki 35-44 yaş grubunda çürük, eksik veya dolgulu dişe sahip olma oranı yüzde 10,8 iken bu oran 65–74 yaş grubu arasında yüzde 25,8’e... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Ureme-Sagligi/Baba-Adaylarinin-Dikkatine/1111 Çocuk sahibi olmak için kadının doğurganlığı kadar erkeğin sperm sayısı ve hareketliliği doğru orantılı ilerliyor. 1973-2011 yılları arasında 43 bin sperm örneği üzerinden yapılan araştırmalara göre dünyada sperm sayısı her yıl yüzde 1,4 düşerken, toplam sperm düşüşünün de yüzde 52’nin üzerinde olduğu saptanmış durumda. Anadolu Sağlık Merkezi Tüp Bebek Merkezi Laboratuvar Direktörü ve Embriyolog... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/Tasinan-Tehlike-Skolyoz-/1115 2017-2018 eğitim öğretim yılının başlaması ile çocuklar çantalarını sırtlayarak yola çıktılar. Ama kitap, defter ağırlığı çocukları tehdit ediyor. Sırt, bel ve ayak ağrılarının yanı sıra baş ağrıları ve uykusuzluğa neden olabiliyor. Her 10 çocuktan 1’i ise skolyoz (omurga eğriliği) tehlikesiyle karşı karşıya kalıyor. Memorial Ankara Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Uzm. Dr. Gülseren Kayalar,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugunuzun-Surekli-Kolu-mu-Agriyor-/1129   12 Ekim Dünya Artrit Günü. Çocukluk çağı Artrit Hastalıkları, zamanında önlem alınmazsa kalıcı izler bırakıyor. En çok 4-10 yaş kız çocuklarında görülüyor.  İstanbul Üniversitesi, Cerrahpaşa Tıp Fakültesi, Çocuk Romatoloji Bilim Dalı Başkanı ve Çocuk Romatoloji Derneği Yönetim Kurulu Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Özgür Kasapçopur çocukluk çağı artrit... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Kirisikliklara-Karsi-Mucizevi-Besinler/1113   Her zaman olduğu gibi yine yaşam şekli, yanlış beslenme düzeni ve genetik özellikler kırışıkların oluşmasında da etkili. Zamanın hızla akması ile cildin elastikiyetini kaybetmesi sonucu oluşan kırışıklıklara besinlerle karşı koyabilirsiniz. Central Hospital’dan Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Selma Turan cilt yaşlanmasını önleyebilen gıdaları açıklıyor. Su: Cildin yaşlanmasını önleyen en önemli faktör sudur. Gün... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Anneler-En-Cok-Bu-Sorulari-Soruyor/1114 Söz konusu bebek bakımı, sağlığı ya da beslenmesi olduğunda merak edilenler hiç bitmez. Anne adayları ya da annelerin merak ettiği soruların cevaplarını Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Aslı Toros’dan aldık. 2 ile 3 yaşına geldiğinde 20 süt dişinin tamamı çıkmış olmalıdır. Yeni doğan bir bebek ilk 1 hafta doğum ağırlığının yaklaşık yüzde 10’unu kaybeder. Gül lekesi kendiliğinden kaybolur mu? Gül lekesi,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Vitamin-Eksikliginin-10-Belirtisi/1116 Beden ve ruh sağlığının korunması için vitaminlerin doğru şekilde ve uygun dozlarda alınması önem taşıyor. Vücuttaki tüm organ ve sistemleri etkileyen vitaminlerin yetersiz alımı farklı belirtilerle kendini gösterebiliyor. Genellikle doğal yollarla alınabilen vitaminlerin takviyesi için ise mutlaka konu ile ilgili bir uzman doktora başvurulması gerekiyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Dahiliye Bölümü’nden Prof. Dr. Birsel Kavaklı,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Gozlere-Dikkat/1117 Hamilelik sürecinde yaşanan fizyolojik değişimler, vücutta çeşitli sistemleri etkileyerek bazı rahatsızlıkları da beraberinde getirebiliyor. Bu dönemde özellikle göz sağlığı olumsuz etkilenerek görme kayıpları ortaya çıkabiliyor. Hamile hastaların bu özel durumları göz önünde bulundurularak, anne ve bebek sağlığına zarar gelmeyecek şekilde tedavi edilmesi büyük önem taşıyor. Memorial Ankara Hastanesi Göz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Kadinlarin-Merak-Uyandiran-10-Farki/1118 Bugüne dek ‘çözülemeyen’ bir bilmece, yerli yerine oturtulamamış bir puzzle misali, bitmeyen bir tartışmanın odağıdır kadın dünyası. Yıllarca erkekler tarafından ‘çok konuştukları hatta hiç susmadıkları’, yapılanları unutmadıkları, her şeyi gereğinden fazla kafaya taktıkları şeklinde etiketlenmeleri işten bile değildir. Peki onları ‘gizemli ve sır dolu’ yapan özelliklerinin altında yatan, bilimselliği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Okulu-Reddeden-Cocuklar/1119 Uzun bir hazırlık döneminin son erdiği, heyecanın ve tatlı bir telaşın başladığı yeni eğitim yılı bu hafta okulların açılmasıyla başladı. Hazırlıklar yapılırken her şey yolunda gitse de okulun ilk günlerinde ve ilk haftalarında bazı şeyler ailelerin planladığı gibi olmayabiliyor. Özellikle çocukların ailelerinden ayrılmak istemeyişi ve okula gitmeye karşı tepki göstermesi bazı ailelerin oldukça zor bir dönemden geçmesine neden oluyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/-Peki-ya-Benler-/1120 Güzelce güneşlendik, kış boyu hayalini kurduğumuz yaz tatilini ardımızda bıraktık. Peki vücudunuzdaki benler ya da lekeler ne alemde? “Amaaan standart güneş lekesi işte canım” mı diyorsunuz? Demeyin, bir uzmana gösterin, çünkü her konu da olduğu gibi bu konuda da erken teşhis çok önemli. Güneş lekeleriyle ilgili detaylı bilgiyi Estetik – Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahisi Uzmanı Dr. E. Çiğdem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Elektromanyetik-Kirlilik-Nedir-/1122 Artık yediden yetmişe hepimizin elinin altında cep telefonları ve tabletler var. Elektromanyetikler uyuyup uyanır olduk. Bunun dışında mikrodalgalar, saç kurutma makineleri gibi aletlerde yine manyetik kirliliğe sebep olanlardan. Peki bu kadar sıkı fıkı olduğumuz elektronik aletlerden nasıl uzak durmalı? Neler yapmalı? Doktor Sinan Akkurt’a sorduk. Çocuğunuzla birlikte kaliteli zaman geçirmenin yollarını aramalı; sanal dünyanın dışında da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Sut-Odasi-Luks-Degil-Ihtiyactir/1124 Danone Türkiye ile Türkiye Kadın Girişimcileri Derneği (KAGİDER), Türk şirketlerinin sadece yüzde 9’unda bulunan Süt Odası konusunda farkındalık yaratmak üzere işbirliği yaptı. İlk olarak geçtiğimiz Mayıs ayında yapılan kampanya ile süt odasını gündeme taşıyan Danone Türkiye ile KAGİDER, her yıl 1-7 Ekim tarihleri arasında kutlanan Emzirme Haftası kapsamında bu kez şirketlere ‘Süt Odası Lüks Değil... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Bilincsiz-Antibiyotik-Kullanimi/1123 Havalarda yaşanan mevsimsel değişiklikler sağlığımızı da etkiliyor. Özellikle sonbaharda soğuk algınlığı, nezle, grip, bademcik enfeksiyonu, boğaz iltihabı, sinüzit, bronşit ve zatüre gibi sıklığı artan enfeksiyon hastalıklarına karşı tedavi yöntemi olarak antibiyotik kullanımı oldukça artıyor. Bu konuya dikkat çeken Emsey Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Sadriye Pulak, antibiyotik kullanımına ilişkin önemli açıklamalar yaptı.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Emzirme-Dostu-Urunler/1150 Ne mucizevi bir besindir anne sütü öyle değil mi? Bebeğiniz acıkır; açlığını giderir, hastalanır; ilaç misali güç verir. Susar; susuzluğunu giderir. Üstelik ısısı bile hazır. Yeter ki sütünüz olsun ve bebeğiniz içmek istesin. Peki süt salınımı konusunda birkaç takviyeye ihtiyacınız olursa, neleri almalısınız? Anne ve bebek dostu ürünleri sayfalarımıza taşıdık. Süt saklama poşeti:... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Etut-Evinde-Baslayan-Basari-Yolculugu/1125 Eğitime desteği bir kurumsal sosyal sorumluluk olarak benimseyen Chiesi İlaç Firması, Koruncuk Vakfı için etüt evi yapılmasına destek oldu. Koruncuklar, mart ayında açılışı yapılan Etüt Evi’ne büyük ilgi gösteriyor. Nisan ayından beri dönüşümlü olarak etüt evinde derslerini çalışan çocuklar, başarılı karneleri ile yaz tatilinin keyfini çıkarıyor. Chiesi Türkiye, hem sağlık hem de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Kontrolsuz-Dogumlar-Buyuk-Sorun-Teskil-Ediyor/1126 “Kadınların özel bölgeleri bilgi eksikliği, utanma ve çekingenlik duygusuyla birleşince, en fazla ihmal edilen alanların başında geliyor. Yüzümüzü farklı tekniklerle nasıl gençleştiriyorsak, buraya da form kazandırmak Genital Güzelleştirme operasyonuyla artık mümkün” diyen Op. Dr. Bülent Cihantimur, geleceğin estetik cerrahisi olarak nitelendirilen ve ayrıca uluslararası Amerikan Plastik Estetik Cerrahisi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Evcil-Hayvan-Deyip-Gecmemeli/1127 Çocukların gelişimi için hayvanlarla kurulan iletişim büyük önem taşıyor. Hayvanlarla yaşamak, çocukların üzerindeki stresi ve alerjik reaksiyonların görülmesini azaltıyor. Evcil hayvanların, çocukların empati kurma yeteneğini arttırdığını belirten Uzman Psikolog Ayben Ertem, evcil hayvan besleyen çocukların daha az kaygı yaşadığını söylüyor. Öte yandan yapılan araştırmalara göre, evcil hayvan beslemenin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/Iyi-Kalpli-Olun/1128 Her gün bir diş sarımsak, haftada üç kez fındık, haftada üç gün kuru fasulye ve nohut yemek kalp sağlığına iyi geliyor. Medical Park Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Emel Unutmaz Duman da yaptığı açıklamada, kalp sağlığı için öncelikle tuz, şeker ve alkolden uzak bir yaşam tercih edilmesi gerektiğini söyledi. Duman, fiziksel görüntünün kalp sağlığı konusunda ipuçları verdiğini de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Bebek-Kutlamayi-Hak-Eder/1163 Son dönemlerde söz konusu bebek olduğunda her şey trend olabiliyor. Eee anne heyecanı her etkinliği ya da ürünü en üst sıraya taşıyabiliyor. Baby Shower’da yani bebek gelmeden önce yapılan hoş geldin partisi de bunlardan biri.  Peki bu partiyi nasıl organize edeceksiniz? Yıllarca kendinize yaptığınız doğum günü partisinin biraz daha şekil değiştirmişi, biraz daha minyatürü olan bu partiye nereden nasıl başlayacağınızı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Eyvah-Ergen-mi-/1131  Eğer sizin de çocuğunuz söylediğinizin tersini yapıyor, durmasını istediğinizde koşmaya başlıyor, elinden tuttuğunuzda kaçmaya çalışıyorsa bilin ki miniğiniz ilk ergenliğini yaşıyor. Reem Nöropsikiyatri Kliniği’nden Dr. Mehmet Yavuz, egosantrik dönemle alakalı ebeveynleri uyardı ve yapmaları gerekenleri sıraladı. Egosantrik Dönem Nedir? İlk ergenlik diye de adlandırılan egosantrik dönem, çocukların 3-6 yaş aralığını... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Macun-ve-Firca-Secimi/1132 Diş fırçası ve macunları konusunda, piyasada çok çeşitli ve cazip kılınan pek çok ürün olması sizi şaşırtabilir. Seçim yaparken onaylanmış ve diş hekiminizin tavsiye ettiği ürünleri satın almaya dikkat etmelisiniz. En iyi diş macunu ve en iyi fırça hangisidir sorularının cevabı, kişinin ağız durumuna göre değişebilir. Diş Hekimi ve Protez Uzmanı Çağdaş Kışlaoğlu diş fırçası ve macunu seçimi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Nedeni-Polip-Olabilir-/1133 Her kadının bir takvimi vardır ve takip altındadır. Ama iç ve dış etkenler düzensizliğe neden olabilir. Kadınlarda rahim içi zarı ve rahim ağzında meydana gelebilen polipler de adet döngüsünün bozulmasının önemli nedenlerinden biridir. Memorial Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Zeki Salar, kadınlarda rahim içi polipleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. Her Yaşta... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/10-Puf-Noktasi/1134 Anne sütünün ve emzirmenin hem anne hem de bebek için faydaları saymakla bitmiyor. Bebeğin ilk altı ay ihtiyacı olan protein, yağ, demir, vitamini içeren ideal bir besin kaynağı anne sütü ile karşılanıyor. Anne sütü ile büyüyen çocuklarda astım, alerji, çocuk diyabeti, obezite, kanser daha düşük oranlarda görülüyor. Emziren annelerde ise meme kanseri, yumurtalık kanseri, osteoporoz ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Yatak-ve-Besik-Secimi-/1135 Bebeği nerede yatırmalı? Anne yanı mı beşik mi? Peki beşik ya da karyola seçiminde nelere dikkat etmeli? Yatağının sertliği ne olmalı ya da sert mi olmalı? Parmaklıklar ne zaman tehlike oluşturur? Bu konuda özellikle nelere dikkat etmeli? Bebek odası hazırlanılırken büyüdüğünde de biraz daha yatar mantığı ile dönüşme özelliği düşünülerek alınan karyolarda nelere neden dikkat etmelisiniz? Sorularımızın cevaplarını Çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/Yilda-45-Cm-Uzuyor-Mu-/1136 Çocuğun vücudu büyür, zihni gelişir. Büyüme ve gelişme geriliği bazen birlikte görülebilirken, bu iki durumu birbirinden ayırmak gerekiyor. En çok geceleri uykuda salgılanan büyüme hormonunun başlıca etkisinin boy büyümesini artırmak olduğunu söyleyen Medical Park Bahçelievler Hastanesi Çocuk Endokrinolojisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Kara, büyüme yaşı, erken ve geç ergenlik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/26-Ekim-Hasta-Haklari-Gunu/1137 26 Ekim Hasta Hakları Günü’nde hasta hakları konusunda farkındalık oluşturmak amaçlanıyor. Hasta hakları ile hastanın saygınlığının korunması, teşhis ve tedavinin her aşamasında hastanın aktif katılımının sağlanarak, hastaların kaliteli sağlık hizmeti alma ve sağlık hizmetlerinin güçlendirilmesinin amaçlandığına dikkat çeken Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Haydar Sur, hekimin de hastanın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Yanlislari-Dogru-Kabul-Etmeyin/1138 Meme kanseri kadınlarda en sık görülen kanser türü. Dünyada her yıl yaklaşık 2 milyon kadına meme kanseri tanısı konuyor. Ülkemizde de bu durum pek farklı değil. Öyle ki her 8 kadından 1’i yaşamının bir döneminde meme kanserine yakalanıyor. Güzel haber ise son yıllarda tanı ve tedavisindeki gelişmeler sayesinde meme kanserinin artık ölümcül bir hastalıktan çıkıp kronik bir hastalığa dönüşmesi. Tedavideki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Calisan-Anne-Adaylarini-Buraya-Alalim/1139 Çalışan anne adaylarına sık sık rastlamak artık daha mümkün oldu. Çok yorucu olmayan hafif tempolu işlerde çalışan anne adayları içinse Ferti-Jin Kadın Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezi Klinik Direktörü, Kadın Hastalıkları-Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir “Hamilelerin iş yerine servis, toplu ulaşım araçları veya eşleri tarafından kullanılan özel araçla gitmeleri en idealidir” diyerek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/NIPT-ile-Yeni-Bir-Donem/1140 Sağlıklı bir bebek ve anne için gebelik süresince yapılması gereken testlerde çığır açan NIPT tarama testi, hamileliğin onuncu haftasından sonra yapılabiliyor. Anne adayından kan almanın yeterli olduğu yöntemde, hem düşük riski olmuyor hem de Down sendromu gibi kromozom anomalileri yüzde 99 kesinlikte ayır edilebiliyor. Anne adaylarının gebelik sürecinde sık sık aklına takılan ‘bebeğim sağlıklı mı?’ sorusunun en kesin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/Kucaktan-Inmiyorsa-Ayagina-Bakin/1142 Çocukların yürümeye başlamasıyla birlikte fark edilen düz tabanlık, ebeveynler tarafından ya hiç önemsenmemekte ya da gereğinden fazla büyütülmektedir. Oysa bebeklik döneminde yaşanan ayak sorunlarının büyük bölümü çocuk büyüdükçe kendiliğinden geçme eğilimindedir. Bunu anlamanın en iyi yolu çocuğu konusunun uzmanı bir ortopediste göstermektir. Fulya Ayak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/Surekli-Agliyor-mu-/1143 Bebek ve küçük çocuklarda görülen sık ve uzun ağlama krizleri her zaman yaramazlığına değil çeşitli hastalıklarla karşılaştığını da işaret edebilir. Sürekli ağlayan çocuklarda altta yatan bir hastalığın olup olmadığı mutlaka belirlenmeli, kişisel çareler aramak yerine ilk olarak mutlaka uzman yardımı alınmalıdır. Memorial Ankara Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü Uzmanı Dr. Memnune Aladağ, sık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Yaramazliktan-mi-Hastaliktan-mi-/1144 Lösemi çocuklu çağı kanserinde en sık görülen tür. Çoğunlukla 2-5 yaşlar arasında gözlemleniyor. Genetik faktörlerin yanında çevresel faktörler de oldukça etkili. Günümüzde teknoloji ve tıptaki gelişmeler sayesinde erken teşhis ve etkili tedavi ile iyileşme şansı oldukça yükselen löseminin erken teşhisinde en önemli sorun, anne babaların löseminin tam da en önemli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Ilk-Oyuncaklari/Oyuncak-Alirken-Cinsiyet-Degil-Yas-Ayrimi-Yapin-/1145 Oyuncaklar eğitici olduğu kadar doğrusunu ve uygununu almadığınız sürece gelişimi destekler nitelikte olmasından da uzaklaşabilen objelerdir. Çocuğunuza bebeklik döneminden itibaren fiziksel, duyusal, bilişsel gibi gelişimlerini tamamlayacak türden oyuncaklar seçmeniz son derece faydalı olacaktır ama burada dikkat etmeniz gereken bazı noktalar var. Bu noktalar neler mi? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Didem Büyüktaş Aytaç... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Organ-Naklini-Onemseyin-/1146 Ülkemizde her yıl 3-9 Kasım tarihlerinde 'Organ Bağışı' haftası düzenleniyor. Amaç; yaşamak için organ bağışına ihtiyaç duyan son dönem organ yetmezliği hastaları konusunda duyarlılığı ve farkındalığı arttırmak. Böbrek, kalp, akciğer, karaciğer ve pankreas gibi organlar; kalp kapağı, gözün kornea tabakası, kas ve kemik iliği gibi dokular ülkemizde başarıyla nakledilebiliyor. Ancak maalesef ülkemizde kadavradan organ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Oksurugunuz-Ne-Anlatiyor/1147 Doktorlara gelen öksürük şikayetleri pek önemsenmez ve bireysel çözülmeye çalışılır. Liv Hospital Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Tuğçe Hürkal üç haftadan fazla süren öksürüğün dikkate alınmasını vurguladı. Öksürüğün Yararları da Var Üç haftadan daha uzun süren öksürük mutlaka dikkate alınmalıdır.  Altında bulaşıcı olan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamileyseniz-Bu-Aliskanliklarinizdan-Kacinin/1148 Herebeveynin dileği ebbeğinin sağlılı olmasıdır. Ancak bazı alışkanlıklar, aslı olmayan öneriler hem annenin hem bebeğin sağlığını olumsuz etkiliyerek ölümcül sonuçlara bile sebep olabiliyor. Gündelik hayat alışkanlıklarından vazgeçmek oldukça önemli. Acıbadem Maslak Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Tansu Küçük hamilelikte kaçınmanız gereken 10 alışkanlığı anlattı,  önemli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Dusuk-Ayak-Sendromu-Nedir-/1149 Yaşamın her alanını olumsuz olarak etkileyen düşük ayak sorunu, uygulanan tedavi yöntemleri ile bir sorun olmaktan çıkıyor. Özellikle multiple skleroz ve travmatik beyin hasarı hastalıklarında ortaya çıkan “düşük ayak” sorununun tedavisinde kullanılan fonksiyonel elektrik stimülasyonu, doğal yürümeyi mümkün hale getirebiliyor. Konuyla açıklamalarda bulunan Emsey Hospital Ortopedi ve Travmatoloji... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Mudahale-Edilmeyen-Tikler-Kronik-Bir-Hal-Alabilir/1156 Tiklerin oluşum nedenleri nedir size? Yani her strese girdiğimizde tepkisel olarak tikler mi atak yapar? “Çocuklar neleri kendilerine stres yaparlar ki?” sorusunun cevapsız olduğunu düşünmeyin sakın. Çocuklarda strese girebilirler. Başka ne zaman oluşurlar? Anne, baba ya da akrabalarında tik olan çocuklar, tik oluşturmaya daha yatkın mı olurlar? Cevapları Çocuk Gelişimi ve Eğitimi Uzmanı, Aile Danışmanı Özge Demirci’den aldık.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Beslenmenin-Beyin-ve-Zeka-Gelisimine-Etkisi-Nedir-/1151 Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Alkan: “Özellikle beyin gelişimin hızlı olduğu dönemdeki etkilenme geri döndürülemez olabilir. Bu nedenle belirtiler başlamadan önlem almak gerekir. Araştırmalarda yaşamın erken dönemindeki büyüme duraksamalarının IQ skoru, okul başarısı ve konuşma testi üzerindeki kalıcı etkisi gösterilmiştir. Beyin gelişimi üzerinde etkisi fazla olan maddelerin bazıları: tiroid... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Panik-Olmadan-Tedbirli-Davranin/1152 Yenidoğan sarılığı, bebeklerin çoğunda görüldüğü gibi ikinci üçüncü günden sonra da görülebilir. Ciltte görülen sarılığın dışında başka bulgunun eşlik etmediği durum hakkında Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ebru Gözer’den bilgiler aldık. Zamanında doğan bebeklerin yüzde 60’ında görülürken, erken doğan bebeklerin ise yüzde 80’inde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Sinuzit-Kapida/1153 Burnun sinüs boşluklarının iltihabı olarak tanımlanan sinüzit, kasım ayından itibaren kış mevsimi boyunca birçok kişinin hayatını olumsuz etkiliyor. Kronik sinüzitin bir aydan uzun bir süre devam etmesi sonrası meydana gelen önemli bir sorun olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Kazkayası “Özellikle kış aylarında saçlar iyice kurutulmadan dışarı çıkılmamalı ve soğuk havalarda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Psikolojisi/Panik-Yok-Sadece-Anne-Oluyorsunuz/1154 Ne eşinizden ayrıldınız ne de heyecanla beklediğiniz bebeğinizi kaybettiniz. Üstelik hayatınızda her şey hamile olmanızla birlikte çok daha güzel ve yolunda gidiyor. Peki durum tam da böyleyken nedir bu depresyon haliniz? Tamam hormonlarınız biraz oynamış olabilir, biraz duygusallaşmış ve haliyle alıngan olmuş olabilirsiniz ama fazlası her durumda olduğu gibi hamilelik ve sonrası dönemde de zararlı. En az hasarlı geçirmek için neler yapmalısınızın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Bu-Oyunlarin-Yaraticisi-Sizsiniz/1155 Çocuğunuzla birlikte evde, elinizin altındaki objelerle birçok oyun kurgulayabilirsiniz. Biz sizler için “Çocukların sevdiği 365 okul dışı ekinlik” kitabından dört öneriyi seçtik. Unutmayın çocuğunuzla geçireceğiniz her faaliyet onun gelişimi için çok önemli. Ambalaj Kağıdı Malzemeler: Baskı yapılacak kağıt Poster boyası Köpükten şekiller... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Hayatinizi-Kolaylastiran-Arnica-Kucuk-Ev-Aletleri/1205 Ev içi kullanımına yönelik teknolojik cihazlarla hayatı kolaylaştırmayı amaçlayan Arnica, elektrikli ev aletleri grubunda yer alan ürünleriyle modern hayatın konforunu tüketicilerin yaşam alanlarına taşımaya devam ediyor. Üretim felsefesini; "teknolojiyi ve estetiği aynı potada bir araya getirerek yenilikleri tasarlamak ve üretmek" olarak tanımlayan SENUR, kurulduğu 1962 yılından bu yana varlığını sürdürüyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebek-Kozmetigi-Secimi-Nasil-Olmali-/1157 Bebeğinizin de kozmetik ürünleri olmalı elbette. Onun da vücudu nemlenmek, banyo yaparken keyif almak istemez mi sandınız? Ah o banyo sonrası sakinleştirme etkisi de olan yağı masaj yaparak sürdüğünüzdeki rahatlama bebeğinize nasıl iyi gelecektir bir bilseniz… Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz Gündoğdu’ya sorduk: Kozmetik ürünleri seçerken nelere dikkat etmeli, etiketleri nasıl okumalı?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Opunce-Gelen-Tuz-Tadina-Dikkat/1158 Genler sadece fiziksel özellikleri değil, hastalıkları da çocuklara aktarabiliyor. Yaşamı olumsuz etklileyerek tehdit eden Kistik Fibroz(KF)’ da bunlardan biri. Akraba evliliklerinin fazlaca olduğu ülkemizde sıkça görülüyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Tülay Erkan “Tanı ne kadar erken konulabilirse, hastalığın ve komplikasyonların kontrolünde o derece... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Seker-Komasi-Oldurebilir-/1159 Diyabetik koma olarak da bilinen şeker koması, şekerin düşüklüğü ya da yüksekliği ile meydana çıkan bir şuur kaybı rahatsızlığıdır. Şeker komasına giren hasta, şuuru kayıp olduğu için etrafında ne olup bittiğini bilmez, koma halinde stabil kalır. Şeker koması oluşmasının başlıca nedeninin hastanın insülin kullanımına dikkat etmemesi olduğunu ifade eden Medline Sorumlu Müdürü Dr. Koray Akay, şeker koması ile ilgili bilinmesi ve koma... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Onlemek-Tedavi-Etmekten-Daha-Kolay/1160 Her yıl, 13 milyon bebek prematüre olarak dünyaya geliyor ve bu bebeklerin bir milyonu ilk yaş gününü göremeden, hayatını kaybediyor. Okan Üniversitesi Hastanesi Yenidoğan Uzmanı Yrd. Doç. Şenol Bozdağ, prematüre doğumda bebeklerin sorunlarının, taburculuk sonrası da devam ettiğini belirterek, “Uzun dönemde; görme, işitme, kronik akciğer hastalığı, algılama, hareket bozukluğu, dikkat dağınıklığı, öğrenme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Anne-Depresyonu-Bebek-Sagligini-Riske-Atiyor/1161 Annelik hüznü yeni anneler arasında oldukça yaygın. Doğum sonrası depresyon yaklaşık 7 kadından birini etkiliyor ancak, 5 kadından biri semptomları hakkında sessiz kalıyor ve bu nedenle tedavi edilemiyor. Doğum sonrası depresyon nadiren kendiliğinden kaybolur. Bu durum, çocuğunuzun doğumunu takip eden günler veya aylar sonra ortaya çıkabilir ve tedavi edilmezse haftalar hatta aylarca devam edebilir. Doğum sonrası depresyonun tedavi edilebilir bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Ev-Aktivitesi/1162 Çocuğunuzla birlikte evde, elinizin altındaki objelerle birçok oyun kurgulayabilirsiniz. Biz sizler için “Çocukların sevdiği 365 okul dışı ekinlik” kitabından dört öneriyi seçtik. Unutmayın çocuğunuzla geçireceğiniz her faaliyet onun gelişimi için çok önemli. Kukla Sahnesi Malzemeler: Karton Çift taraflı bant veya yapıştırıcı Poster boyası... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Diyet-Care-Olmuyorsa-/1194 Haftalardır diyet yapmanıza rağmen yine de kilo veremiyorsanız, dikkat! Tartı ibresinin hala aynı rakamı göstermesinin nedeni beslenmenizde yaptığınız bir hata değil, hastalık olabilir! Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayça Güleryüz bu nedenle ne yaparsanız yapın kilo veremiyorsanız bir uzmana başvurmanız gerektiğini belirterek, “Çünkü bazı hastalıklar kilo vermeyi önleyebiliyor veya hızla kilo almaya sebep... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Bu-Besinler-Cilde-Dost/1174 Cildin dostu besinlerin neler olduğunu biliyor musunuz? Peki ya bazı besinleri tüketerek daha parlak, daha güzel bir görünüme kavuşabileceğinizi? “Bu besinler nelerdir?” dediğinizi duyar gibiyiz. Cevabını ve uzak cilt sağlığı için uzak durmanız gereken besinlerin neler olduğunu Beslenme ve Diyet Uzmanı Selma Turan’dan aldık.   Su: Cildin yaşlanmasını önleyen en önemli faktör sudur. Gün... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocugun-Hakkini-Ihlal-Eden-3T-/1164 Teknolojinin gelişmesi ile televizyon, tablet ve telefon hayatımızda oldukça yoğun bir yer kaplıyor. Çocukların sağlıklı gelişmesi için oyun oynaması, keşfetmesi ve hayal kurması gerekirken 3T bunu kısıtlıyor. 20 Kasım Dünya Çocuk Hakları Günü olarak anılıyor. Çocuk hakları, kanunen veya ahlaki olarak dünya üzerindeki tüm çocukların doğuştan sahip olduğu; eğitim, sağlık, yaşama, barınma; fiziksel, psikolojik veya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Okul-Donemi-Kardesler-Arasi-Kiskanclik-Artar-mi-/1165 Okul dönemi çocuk için sancılı olduğu kadar ebeveynler için hatta evdeki küçük kardeş için de sıkıntılı bir süreç olabilir. Okul döneminde kardeşler arasında kıskançlık dengesi artabilir. Düşünsenize okula giden ağbi ya da abla küçük kardeş için aynı zamanda bir oyun arkadaşı. Evde oyun arkadaşının yokluğu ve okul dönüşünde de ilginin kendinde olması evdeki kardeşin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Ureme-Sagligi/Akdeniz-Diyeti-ve-Az-Yagli-Sut-ile-Baba-Olmak/1166 Sağlıklı beslenme ile birçok problemin önüne geçilebiliyor. Buna baba olmak isteyenler de dahil… Ferti-Jin Kadın Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezi Klinik Direktörü, Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, “Yüksek stres altında ve hareketin az olduğu bir yaşam tarzında, erkeklerin üreme sağlığı olumsuz etkileniyor. Bunu en kolay şekilde düzeltmenin yolu ise Akdeniz diyetiyle beslenmekten... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Gecmeyen-Oksuruge-Dikkat-/1167 Havanın soğuması ile birlikte ofis, okul, yol ve hatta evimizde farklı ton ve şekillerde kulağımıza gelen öksürük sesleri hayatımıza yerleşiyor. Öksürüğü mevsim hastalıkları ile bağdaştırmak çok da doğru değil. İki haftadan uzun süren bu rutini önemsemek gerektiğini söyleyen Acıbadem Taksim Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Öner Dikensoy öksürüğü susturmak için altındaki sebebin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Turkiye-nin-Ilk-Premature-Bebek-Bakim-Kitabi-Raflarda/1168 Philips Avent, anne ve bebek sağlığına verdiği önemin altını çizmek ve prematüre bebek sahibi ailelere destek olmak amacıyla, prematüre bebek annesi İnci Candemir tarafından yazılan, Türkiye’nin ilk Prematüre Bebek Bakım Kitabı’na sponsor oldu. Dünyada hamileliklerin %11’i prematüre doğum ile sonuçlanırken, 37’inci haftadan önce doğan bebekler çeşitli riskler ile karşı karşıya kalıyor; anne ise bedensel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Erken-Teshis-Onemli/1169 İşitme engelli bir bebeğin erken teşhisi son derece önemlidir. Çünkü bebeğin dil gelişiminin yaşıtları ile paralel gidebilmesi için duruma erkenden müdahale etmek gerekmektedir. İlk şoku hızlıca atlatıp ne yapabilirize odaklanmak son derece faydalı adımlardandır. Bu konuda Çocuk Eğitim Derneği’ne neler yaptıklarını sorduk. Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı aynı zamanda da Çocuk Eğitim Derneği Yönetim Kurulu Başkanı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Sindirim-Sorunllari/1170 Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Banu Kumbak Aygün: “Hormonal değişime ek olarak ilerleyen aylarda rahimin büyümesi sonucu bağırsaklara baskı oluşması da şişkinliğe ve kabızlığa katkıda bulunmaktadır. Gebelikte gıdaların bağırsaklarda daha yavaş ilerlemesi şişkinliğe sebep olduğu gibi dışkının sertleşmesine, tuvalet yaparken zorlanmaya ve kabızlığa da yol açmaktadır.” Sabahları kahvaltı öncesi 1-2 bardak ılık su... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Goze-Sirin-Gozukuyor-Ama-/1171 Etrafımızda kilolu bir çocuk gördüğümüzde hemen “Ah ne şirinsin sen öyle” diyerek sevmeye başlarız. Üstelik bir de kelimeleri yutarak yarım yamalak konuşuyorsa ondan tatlısı olmaz gözümüzde de bu pek de öyle göründüğü gibi sevimli bir durum değildir aslında. Durumun önemini Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Alkan’dan aldık. Her iki ebeveyn obez ise çocuğun obez... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Ev-Yapimi-Oyun-Hamuru/1172 Ne kadar bilinirse bilinsin annelerin içi pek rahat olmaz ve kendi yaptıklarına güvenirler. İşte tam da bu yüzden bir şeyler mıncıklamayı seven çocuklar için...   Malzemeler: 4 ölçek un 1 ölçek iyotlu tuz 1/3 ölçek ılık su Gıda boyası veya toz boya Uygulama: Yukarıdaki malzemeleri bir kapta karıştırın ve on dakika boyunca yoğurun. Eğer iyice... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Kiz-Cocuguna-Mont-Alirken-Nelere-Dikkat-Edilir-/1173   Kız çocuk giyimi alışverişinde kışlıkları seçmek hem keyifli hem de oldukça karmaşık bir iş olabilir. Dış giyimin en önemli parçalarından olan montlar kışlıkların olmazsa olmazıdır. Kız çocuk mont modelleri arasında seçim yaparken çocuğunuzun yaşı, kişisel zevkleri, stili, montun nerede kullanılacağı mutlaka göz önünde bulundurmanız gereken etkenlerdir. Bunun yanı sıra özel bir spor ya da kış gezisi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Tatil-Yenilenme-Sureciniz-Olsun/1220 Yarıyıl tatilinde öğrencilere yoğun ders çalışmayı önermediklerini belirten Eğitimci Koray Varol, “Sömestir öğrenciler için yenilenme ve tazelenme fırsatı sağlıyor. Zihni boşaltmak, dinlenmek ikinci yarıyıla hazırlanmak adına önemlidir” dedi. Çocukların ikinci eğitim dönemine daha başarılı bir başlangıç yapması için yarıyıl tatilini çok iyi değerlendirmesi gerekiyor. Öğrenciler için yarıyıl... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Cildiniz-Gerilmesin/1227 Anne adaylarının gerek duygusal gerek fiziksel değişim yaşadığı bir dönem; hamilelik. İz bırakanı ise hamilelik çatlakları… Liv Hospital Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Deniz Gökalp Kaya cilt dokusunun gerilmesiyle oluşan çatlaklar için önerilerde bulundu ve tedavi yöntemlerini anlattı. Çatlak Nedir? Neden Oluşur? Gebelikte vücutta pek çok fizyolojik değişiklikler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Bebek-Gelisimi/Yeni-Bir-Yasam-Baslarken-Ilk-2-Hafta/1175 Bir bebeğin dünyaya gelişi muhteşem, anne karnında yaşadığı serüven ise mucizevi. 9 ay içinde yeni yaşam oluşturan kadın bedeni ise inanılmaz. Yumurta ve sperm hücresinden yenidoğana uzanan süreci, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Evrim Aksoy anlatıyor. Hamileliğin 1. Haftası Hamilelik sürecinin hesaplanması için adet olunan son tarihin ilk günü baz alınır ve o gün hamileliğin birinci günü olarak kabul edilir.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Bebek-Gelisimi/Yeni-Bir-Yasam-Baslarken-3-ve-4-Hafta/1176 Bir bebeğin dünyaya gelişi muhteşem, anne karnında yaşadığı serüven ise mucizevi. 9 ay içinde yeni yaşam oluşturan kadın bedeni ise inanılmaz. Yumurta ve sperm hücresinden yenidoğana uzanan süreci, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Evrim Aksoy anlatıyor. Hamileliğin 3. Haftası Henüz bebeğin rahme yerleşmediği son haftadır. Bu haftadan sonra bebek anne rahmine yerleşmeye ve tutunmaya başlayacaktır. Bu süreçte anne adayları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Bebek-Gelisimi/Yeni-Bir-Yasam-Baslarken-5-ve-6-Hafta/1177 Bir bebeğin dünyaya gelişi muhteşem, anne karnında yaşadığı serüven ise mucizevi. 9 ay içinde yeni yaşam oluşturan kadın bedeni ise inanılmaz. Yumurta ve sperm hücresinden yenidoğana uzanan süreci, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Evrim Aksoy anlatıyor. Hamileliğin 5. haftası Artık hamilelik testlerinde pozitif sonuç görülebilir ve bir hekime başvurulabilir. Bebeğinizin Ölçüsü Nedir? Fetüsün... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Tum-Yuk-Ayaklarda/1199 Ayak sağlığı ve bakımı son derece önemli olmasına ve bunu bilmemize rağmen bazen yanlış ayakkabı seçimleri yapabiliyoruz. Böyle olduğunda da ayağımızın yapısını unutup, şekline göre aldıklarımız rafta kalmaktan öteye gitmiyor. Hele ki söz konusu hamilelik dönemiyse ayaklara binen yük iki kat artıyor. Doğru ayakkabı seçimi her zamankinden çok daha fazla önem kazanıyor. Şişen ayaklarda dikkat edilmesi gerekenlerin ve alınabilinecek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Tikanan-Burun-Icin-Ne-Yapmali-/1178 Uykusuz geçen geceler, ağlayan bebekler, zorlanan anneler… Bebekler başka neden ağlar, anneler niye zorlanır? Acıktığında, uykusu geldiğinde, altı kirlendiğinde. Bunlar en standart ağlama sebepleri. Bir de bunlara ek olarak tıkalı burunları ekleyebiliriz. Bebekleri uyutmayan tıkalı burunlar hakkında merak edilenleri Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Ali Talay’a sorduk. Bebeklerde Burun Tıkanıklığı Neden Olur? Üst solunum yolu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Korunmak-Mumkun/1179 Dünya AIDS günü nedeniyle Türk Dermatoloji Derneği Veneroloji Çalışma Grubu tüm üniversite ve araştırma hastanelerinin Deri ve Zührevi Hastalıklar kliniklerine konu ile ilgili afişler yolladı. Son yıllarda tırmanma eğilimi gösteren AIDS hastalığının tek eşlilik ve kondom kullanımıyla önüne geçilebileceği belirtildi. Türk Dermatoloji Derneği Veneroloji Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Özlem Dicle konuyla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Gozlerinizi-Asiri-Ovarak-Keratokonusa-Davet-Cikarmayin/1180 Pek çoğumuzun ismini bile duymadığı ancak günümüzde giderek yaygınlaşan göz hastalığı keratokonus, ülkemizde yaklaşık her 1000 kişiden 3’ünde görülüyor. Özellikle 15-25 yaş arasındaki kişiler bu tanıyı daha sık alıyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ali Rıza Cenk Çelebi “Keratokonus gözün en dış ortamında bulunan saydam tabakanın incelmesi,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Sevimli-Canavarlar-Icin-Maske/1181 : Çocuğunuzla birlikte evde, elinizin altındaki objelerle birçok oyun kurgulayabilirsiniz. Biz sizler için “Çocukların sevdiği 365 okul dışı ekinlik” kitabından dört öneriyi seçtik. Unutmayın çocuğunuzla geçireceğiniz her faaliyet onun gelişimi için çok önemli. Malzemeler: Kafanıza geçebilecek büyüklükte karton kutu Boya Pamuk toplar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Protein-Kaynagi-Yumurta/1182 Beslenme düzeninde yumurtanın yeri ayrıdır. Kimi çocuk severken kimi çocuk da pek yemeği tercih etmez. Besin değerinin önemini bilen anneler ise çocuklarına günde en az bir yumurta yedirme telaşında. Peki yumurta neden önemli? Cevabını Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan’dan aldık. Kaynadıktan sonra 4 dakika yumurtanın pişmesi için ideal bir süre zarfıdır. Her Gün 1 Adet Yumurta Yumurta; büyüme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Anne-Sutunden-Sonra-/1183 Ek gıda dönemi son derece önemlidir. Bebeğin gelişimi açısından beslenmesini desteklemeniz bu süreç ile birlikte başlar. Bazı gıdalardan bir yaşına kadar uzak durmalı bazı gıdaları da her gün en az bir defa yenilecekler listenize eklemelisiniz. Peki bunlar yani yenilecekler ve uzak durulacak besinler nelerdir? Yaşına göre beslenme düzeni nasıl olmalıdır?  Yemeklere başlarken genelde yapılan ve aslında doğru olmayan yemeğin suyuna ekmeği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Anne-Adaylari-Kuvad-Sendrou-ndan-Haberdar-Misiniz-/1184    Anne adayları fiziksel değişimler yaşarda babalar daha doğrusu baba adayları yaşamaz mı sandınız? İşte burada yanıldınız. Hem de öyle bir yaşarlar ki bi an acaba hangimiz hamileyiz iç ses sorusunu sorarken bulabilirsiniz kendinizi. Yapılan araştırmalar bu sendromun %11 ile %65 arasında olduğunu ortaya koyarken biz de konuyu Uz. Klinik Psikolog Gizem Mine Çölümlü’ye danıştık. Sahi nedir bu sendrom ve neden olur, anne adaylarımız eyvah... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Uzak-Durunuz-Dokunmayiniz-/1185 Hamile kalmadan önce canınızın her çektiğini yiyebilirdiniz ama şimdi işler biraz hatta bayağı bir değişti. Hamile olmanızla birlikte artan yeme isteğinizi sakıncalı olanlardan uzak tutarak dengede sağlayabilirsiniz. Peki nedir uzak durmanız gereken besinler? Cevabını Diyetisyen Elif Karacanoğlu Yıldırım’dan aldık. Pasta, Şekerleme, Şerbetli Tatlılar, Hamur İşi, Fastfood  Bu gibi yiyecekler fazla tüketilmemelidir. Çünkü hızlı kilo... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Orta-Kulak/1186 Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Reyhan Eşsizoğlu: “Orta kulak iltihabı tekrarlayıcı özelliktedir ve 7 yaşına kadar tüm çocukların üçte biri en az 6 kez akut orta kulak iltihabı geçirmiş olur. Orta kulak iltihabı burun veya boğaz boşluğundaki bakteri veya virüslerin östaki kanalı yoluyla orta kulağa ulaşmasıyla oluşur.” Östaki kanalının çocuklarda daha düz ve kısa olması nedeniyle orta kulak iltihabı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cerebral-Palsy/1187 Attığınız her adıma sevgi, umut ve güzellikler yüklemek ister misiniz? Tüm adımlarınızın Cerebral Palsy’li bir çocuğa umut olacağı Steptember ayında Türkiye Spastik Çocuklar Vakfı, Aile Danışma Merkezi doktorlarından Nöroloji Uzmanı Dr. N. Hande Akçakaya ve Pedagog Banu Bingöl’den hem Cerebral Palsy hakkında hem de gerçekleştirdikleri proje hakkında bilgiler aldık. Unutmayın Cerebral Palsy’li çocukların... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Dogurganligi-Arttiran-Besinler/1188 Anne olmak  hiç kuşkusuz hemen her kadının hayali. Ancak günümüzde değişen çevre şartları, beslenme alışkanlıkları, hayat tarzı ve sosyal koşullar nedeniyle hamile kalabilmekte güçlükler yaşanabiliyor. Bunun önemli nedenlerinden biri ise bu olumsuz faktörlerden en çok etkilenen yapılardan biri olan yumurtanın sayı ve kalitesinde problemler yaşanması.  Acıbadem Kadıköy Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Sadece-Hasta-Olunca-Degil-2/1190 Sağlıklı çocuk gelişiminde düzenli doktor kontrolleri çok büyük önem taşır. Anne ve babaların çocuklarının gelişimine yönelik merak ettiği sorular ve ileri dönemde karşılaşacağı gelişmeler ile ilgili merak ettikleri bu kontroller esnasında ele alınır. Doğum sonrası başlayan düzenli doktor kontrollerinin, yaşına göre uygun zaman aralıklarnda yapılması gerekir. Türkiye İş Bankası iştiraki Bayındır İçerenköy... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Verimli-Calisma-Saglikli-Ofisle-Baslar/1191 Tüm gün ofiste çalışan kişilerin en büyük sorunu ergonomik hatalardan kaynaklı oluşan ağrılardır. Günün büyük bölümünde vakit geçirdiğimiz ofisleri sağlıklı hale getirmek elimizde. Monitör ve koltuk ayarı gibi ofiste yapılacak düzenlemeler ile çalışırken oluşan ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz. Türkiye İş Bankası iştiraki Bayındır İçerenköy Hastanesi  ve Bayındır Levent Tıp... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Kis-Hamileleri-Dikkat-/1192 Soğuk ve kapalı kış aylarının kendine özgü şartları nedeniyle hamilelik yaz aylarına göre çok daha farklı ve zorlu yaşanabiliyor. Kapalı ve kalabalık mekanlarda solunum ve damlacıklar nedeniyle kolayca bulaşan virüsler hastalıkların hızla yaygınlaşmasına neden olurken, güneşli günlerin azalmasıyla D vitamini eksikliği artıyor, hamilelik dönemindeki ruhsal değişikliklere bir de kışın kasvetli yapısının getirdiği sorunların eklenmesi anne adaylarını... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Yeni-Yila-Girerken-de-Sofraya-Dikkat/1193 Her yıl 31 Aralık gecesi yeni bir yılı karşılarken özenle hazırlanan yılbaşı sofralarında bolca yiyor ve içiyoruz. Çoğu zaman da ertesi güne uykusuzluk, halsizlik ve mide sorunları gibi bir takım rahatsızlıklar kalabiliyor. Sağlıklı bir yılbaşı menüsü hazırlarken nelere dikkat edilmesi gerektiğine dair ipuçları veren Sofra/Compass Group Türkiye Ülke Diyetisyeni Gülşen Kadri, yılbaşı sofraları için önerilerini şu şekilde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Hemen-Panik-Yapmayin/1195 Yüzyıllardır bilinmesine karşın son yıllarda yapılan araştırmalar sayesinde ateş, artık çok daha iyi anlaşılmış durumda. Uzmanlar her ateşten değil, ateşin bazı derecelerinden korkmamızı söylüyorlar. Ancak anne babaların havale ihtimalinden dolayı ateşi endişeyle karşıladığına anlatan Acıbadem International Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İhsan Şehla, bu durumun bazen yanlış uygulamalara da neden olabildiğine dikkat çekiyor. Genel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Tedavi-Algisi-Degisti/1196 İleri yaş hastalığı olarak bilinen kireçlenme, hastalarda yürüme güçlüğüne ve bel ağrısına sebep oluyor. Omurga hastalıklarının tedavisinde sıkça kullanılan ve hastanın günlük yaşantısına daha hızlı dönmesini sağlayan endoskopik disk cerrahisi, klasik tedavi yöntemlerinin neden olduğu sorunların en aza indirildiği yöntemdir. Özellikle bel fıtığı tedavisinde tercih edilen yöntem, artık kireçlenmeye bağlı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Ureme-Sagligi/Baba-Adaylari-Varikosel-den-Haberdar-Misiniz-/1197 Erkeklerde testislerden çıkan kirli kanı taşıyan toplardamarların (venlerin) bozukluğu nedeniyle iyi görev yapamaması ve buna bağlı içindeki kirli kanı kalbe taşıyamaması sonucu oluşan hastalığın adı Varikosel. Hastalığın en önemli özelliklerinden birisi de kişide genel anlamda herhangi bir şikayet yaratmaması. İAÜ VM Medical Park Florya Hastanesi Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Semih Ayan, hastalığın çocuk sahibi olamama nedenlerinden biri de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Yeni-Dogan-Derisi-/1198 Bebek cildinin ne kadar hassas olduğunu hepimiz çok iyi biliyoruz. Bununla birlikte kış mevsiminin cildi kurutmaya yardımcı etken olduğunu da. Bariyer olan Epidermis’in direnç göstermesi için neler yapmamız gerektiğini Dermotoloji Uzmanı Yrd. Doç. Doktor Mavişe Yüksel’e sorduk. Nemlendiriciler krem, merhem, losyon ve yağ formunda olabilir. Su Kaybı Erişkinlere Göre Fazla Bebeklerde deri kalınlığı erişkin ve büyük... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Her-Sey-Yolunda-mi-/1200 Uzman Dr. Mehmet Çalık: “Kız ve erkek bebeklerin beyin gelişimi farklılıkları da göz önünde bulundurulmalıdır. Erkeklerde beynin sağ kısmı kızlarda ise beynin sol kısmının öncelikli olarak gelişmesi önemlidir. Erkek çocukların fiziksel güç gerektiren etkinliklerde daha başarılı kız çocukların ise akademik becerilerde, dil ve sosyal gelişimlerinde daha aktif rol oynadıklarının sebepleri aslında tamamen beyin gelişimlerine de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Bebek-Gelisimi/Yeni-Bir-Yasam-Baslarken-7-ve-8-Hafta/1201 Geçen ay başladığımız yazı dizimize devam ediyoruz. Muhteşem 9 ayın ilk 3 aylık dönemi bitmek üzere. Artık siz hamileliğe daha çok alıştınız ve bebeğiniz hızla büyüyor. 7 ve 8. haftalarda yaşananları Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Evrim Aksoy anlatıyor. Hamileliğin 7. Haftası Bebeğinizin Bu Haftaki Ölçüleri Nedir? Bu hafta itibari ile fetüsün boyu 5 ile 7 mm arasında değişim göstermektedir. Bu Hafta... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Bebek-Gelisimi/Yeni-Bir-Yasam-Baslarken-9-ve-10-Hafta/1202 Hamileliğin 9. Haftası Bu Hafta Bebeğinizin Ölçüleri Nedir? Bu hafta itibariyle bebeğin anne karnındaki baş popo uzunluğu 25 mm kadardır. Bu Hafta Bebeğiniz Neler Yaşayacak? Hamileliğin ilk iki ayı bu hafta itibariyle de geride kalmıştır. Hamileliğin dokuzuncu haftasıyla birlikte fetüsün ayakları ve ayak parmakları net bir şekilde oluşmaya başlamıştır. Ayrıca, fetüsün kol ve bacakları da uzamaya başlamıştır. Ayrıca fetüsün... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Bebek-Gelisimi/Yeni-Bir-Yasam-Baslarken-11-ve-12-Hafta/1203 Hamileliğin 11. Haftası Hamileliğinizde 3. ayınızı doldurmak için son bir ayınız kaldı! Bu hafta da yine pek çok değişim sizi ve bebeğinizi bekliyor olacak. Bu Hafta Vücudunuzda Neler Oluyor? Karnınızın belirginleşmesi için bir süre daha beklemeniz gerekse de, vücudunuzun şekil değiştirdiğini kendiniz daha iyi fark edebileceksiniz. Karın bölgeniz henüz dışarıdan fark edilebilecek kadar büyümedi. Bunun için bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Idrar-Kacirma-Sorunu-/1204 İdrar kaçırma kadınların aralarında pek de dillendirmediği durumlardan olsa da kişinin yaşam kalitesi için aslında son derece önemli sorunlardan biri. Cinsel hayatı etkilemeye kadar varan bu durum hakkında uzmanımızdan bilgiler aldık. Eskiden idrar kaçırma sorunları için ameliyatla çözüm sunulurken şimdilerde yeni bir yöntem gelişti: Fraxis Gynolaser. Dermatoloji Uzmanı Dr. Ayfer Aydın lazer tedavisinin detaylarını bizlerle paylaştı.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Uyur-Elbette/1206 Bazen tek istediğiniz birazcık da olsa uyku oluyor öyle değil mi? Hamilelik ya da öncesi dönemdeki gibi deliksiz uyumayı hayal edemiyorsunuz biliyoruz ama en azından bi on beş dakika tam uyuyabilsem diyorsunuz değil mi? Heh işte yazımız sizler için. Bebeğinizin uyku alışkanlığını doğar doğmaz kazandıramayabilirsiniz belki ama alışkanlıklarını sağlayabilirsiniz. Bu anlamda da bazı rutinler önemli. Dahası mı? Dahası yazımızda. Uzman Psikolog-Pedagog Dr. Reyhan Ateş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Gozleriniz-Kurumasin/1207 Gözler bizim keşfetmemizi, hissetmemizi sağlayan en duygusal organlarımızdan biri… Kış mevsimi tüm cildimizi etkilerken gözlerimizi es geçmiyor. Kuru, rüzgarlı ve soğuk hava; normalde yaklaşık yüzde 10 oranında görülen göz kuruluğunun artmasına neden oluyor. Kış aylarında en sık görülen göz problemi olan göz kuruluğu, görme performansını ve yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Bayındır Kavaklıdere Hastanesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Baba-Olmak/Cocuk-Egitiminde-Babanin-Rolu/1213 Baba kelimesi de anne kelimesi de içerisinde binlerce anlam, sorumluluk, yük, mutluluk, kaygı, özlem, sevinç gibi kelimeleri barındırıyor. Söz konusu çocuk eğitimi olduğunda da roller ikiye ayrılıyor. Babanın çocuk gelişimindeki etkisi, annenin çocuk gelişimindeki etkisi. Tabi bu da kız ve erkek çocuklar olmak üzere kendi arasında ayrılıyor. O da ilk ergenlik dönemine kadar süren süreç ve sonrası olmak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Carpik-Dislerin-5-Nedeni/1208 Beş nedenden en çok bildiğimiz genetik olması. Peki bunun dışında dişler neden çarpık olur? Dar çenede kendine yer bulamayan dişlerin sıkışması sonucu oluşan çarpıklıkların sebeplerini, dişlerde ve çenelerde görülen problemlerin neler olduğunu Prof. Dr. Korkmaz Sayınsu’ya sorduk. Genetik: Yapılan bilimsel araştırmalar göstermiştirki dişlerin bulundukları çeneler üzerindeki konum bozuklukları ve/veya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Inanmayin/1209 Hamilelik, başından sonuna kadar büyük bir macera. Efsane duyumlar ve gerçek üstü olaylar… Büyük küçük herkesin muhakkak bir fikri ve doğru bildiği yanlışları var. Hepsine kulak asmak veya doğrusunu araştırmak ise anne adaylarının elinde. Acaba bugüne kadar bildiklerinizden hangisi doğru hangisi yanlış?  Acıbadem Kadıköy Kadın Hastalıkları Doğum ve Perinatoloji Uzmanı Prof. Dr. Melih Atahan Güven,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Anne-Adaylari-Dikkatine-/1210 Acıbadem Kadiköy Kadın Hastalıkları Doğum ve Perinatoloji Uzmanı Prof. Dr. Melih Atahan Güven, anne adaylarına sesleniyor! Sevgili Anne Adayları, Hamilelik sağlıklı bir bireye sahip olmak ve hamileliğinizin mutlu bir şekilde sonlanması sizlerin ve de bizlerin ortak amacıdır. Bu kapsamda hamileliğiniz sırasında bir perinatoloji uzmanına (NT taraması ve Detaylı-Ayrıntlı Ultrason için veya tüm gebeliğin takibi için), riskli gebeliğiniz var ise perinatolog... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Sucluluk-Hissi-Size-Ne-Diyor-/1211 Evet, artık işe geri dönme zamanınız geldi. Evde bebeğinizle her şey ne kadar da güzel gidiyordu öyle değil mi? Keşke biraz daha izniniz olsaydı… Bu düşünce ne kadar doğru ya da bu düşünceden arınmak için ne yapmalı? Sorumuzun cevabını Uzman Psikolog Ayben Ertem’den aldık. Amerika'da yapılan bir ankette annelerin %67'si bebeklerinden ayrılıp işe geri döndükleri için kaygı yaşıyorlar. Çekirdek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Rahim-Agzi-Kanserini-Erken-Yakalamak-Mumkun/1212 Teknolojinin gelişmesi ve bilimin ilerlemesi ile rahim ağzı kanseri teşhisi 20’li yaşlarda konabiliyor. Hastalar erken teşhisin faydalarını da pek tabi görüyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Kadın Hastalıkları, Doğum ve Jinekolojik Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. İlkkan Dünder, özellikle son yıllarda öncül lezyonların genç yaşlarda gözlenmesine paralel olarak, rahim ağzı kanserinin de daha erken yaşlarda ortaya çıkmaya başladığına dikkat... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Otizm-i-Anlamak-Farkina-Varmak-/1264 Tohum Türkiye Otizm Erken Tanı ve Eğitim Vakfı; "Otizm Spektrum Bozukluğu" olan çocukların erken tanısının konulması, özel eğitimi ile topluma kazandırılmasına öncülük edilmesi ve bunun yurt çapında yaygınlaştırılması amacıyla, kar amacı gütmeyen ve kamu yararını gözeten bir sağlık ve eğitim vakfıdır. Vakıf bu yıl da Mavi Işık Yak hareketi ile 2 Nisan Otizm Farkındalık Günü birçok binayı mavi ışıkla aydınlatacak.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Potansiyeli-Karneye-Baglamayin/1214 Dersler, ödevler, sınavlar derken bir dönem geride kaldı. Artık sonuç görme zamanı… Çocuklar için en büyük ödül tatil. Ama unutmamalı ki karne başarının tek ölçütü değil. Yön Koleji Rehberlik Danışmanı Özde Gül Şen, verimli ve eğlenceli yarıyıl tatili için tavsiyelerde bulundu. Şen, çocuklara ihtiyaca yönelik ödüller alınması gerektiğinin, programlanmış aşırı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Bagisikliginiz-Icin-/1215 Burun akıntısı, hapşırık, öksürük, halsizlik, baş ve kas ağrıları… Hemen hepimiz soğuk havanın kendini iyiden iyiye hissettirdiği şu günlerde grip, nezle, bronşit ve sinüzit gibi üst solunum yollarının yol açtığı bu tür sorunlardan sıkça yakınıyoruz. Hele bir de bağışıklık sistemimiz zayıfsa bu hastalıklar bizi yorgan döşek yatırabiliyor. Çocukları okuldan, biz yetişkinleri de iş ve sosyal hayattan alıkoyabilecek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Ihmal-Etmeyin-/1216 Anne karnında başlayan beyin gelişimi, doğumdan sonra hızla devam ediyor. Bebeklerde anne babalar tarafından fark edilmesi güç olan ve sık görülebilen beyin içinde su toplanması ya da kafatasının zamanından önce kapanması ise beyin gelişimini olumsuz yönde etkiliyor. Anne karnındaki dönemden itibaren bebeğin baş çevresinin ölçülmesi yaşanabilecek sorunlara erken müdahale şansı verebiliyor. Memorial Şişli/Ataşehir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Verimli-Bir-Yariyil/1217 Derslere girildi, sınavlar yapıldı ve karneler dağıtıldı. Öğrencilerin iple çektiği yarıyıl tatili geldi. Memorial Şişli Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Bölümü’nden Uzman Doktor Leyla Benkurt Alkaş, yarıyıl tatili ve tatil dönüşü için ailelere önerilerde bulundu. Tatil Dönemleri Çocukta Huy Değişikliği Yapabilir Yarıyıl tatili ile okul dönemi kurulan düzende ufak tefek değişiklikler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Yaklasiminizi-Kontrol-Edin/1218 Tatil sevinci ve karne merakı birleşince tatlı bir heyecan başlıyor. Çocuklar kadar ev-beveynler de oldukça sabırsız. Peki karneye ne kadar anlam yüklenmeli? Acıbadem Maslak Hastanesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Arzu Önal Sönmez,  anne ve babalara özel, karne değerlendirme tüyoları verdi. Her Zaman Onun Yanında Olduğunuzu Söyleyin Öncelikle karneyi çocuğunuzla birlikte... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Yari-Yil-Alternatifleri-Bizden/1219 Karneler alındı, tatil başladı. Peki ne yapmalı? İstanbul Modern 22 Ocak–2 Şubat yarıyıl tatilinde 7-12 yaş arası çocuklara yönelik sanat dolu, hem eğlenceli hem de öğretici bir dizi atölye programı hazırladı. Resimler ve Kostümler Atölyesi: 22 Ocak Pazartesi 10.00-12.00; 29 Ocak 2017 Pazartesi 13.00-15.00 Duvar Ressamları: 22 Ocak Pazartesi 13.00-15.00; 29 Ocak 2017 Pazartesi 10.00-12.00 Geleceğin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Tup-Bebek-Yonteminde-Basari-Onerileri/1232 Tüp bebek yöntemi sürecinde stresi kontrol altına almak, hareketli yaşam ve düzenli egzersiz ile birlikte sağlıklı beslenme gibi faktörleri yaşam tarzı olarak benimsemek, başarıyı artırıyor. Memorial Dicle Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum ile Tüp Bebek Merkezi Bölümü’nden Op. Dr. Uğur Değer, tüp bebek tedavi sürecinde başarıyı artıran faktörler ve beslenme önerileri hakkında bilgi verdi. Stresi Kontrolü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Havalar-Sogudu-Peki-Nasil-Beslenmeli-/1221 Mevsiminde meyve sebze tüketmek her zaman önemlidir ama söz konusu hamilelik olduğunda bu önem iki katına çıkar. Bununla birlikte de kışın neleri ne kadar tüketmeliyim soruları cevaplarını arar. Biz de bu soruların cevapları için Yrd. Doç. Doktor Lebriz Hale Aktün’e sorduk; anne adayları kış mevsiminde özellikle hangi besinleri tüketmeli? Kış sebzeleri ve kış meyveleri vitamin ve mineral bakımından zengindir, bu da hem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Dogum-Lekelerinize-Veda-Edin/1222 Güneş, yaşlılık ve gebelik gibi etkenlerden kaynaklı pigmentasyon bozukluklarında ve lekelerde etkili bir tedavi yöntemi olan Cosmelan & Dermamelan, kimyasal değil, “enzimatik peeling” yöntemidir. Her türlü cilt tipine, her mevsim uygulanabilen bu yöntem; yüz, boyun ve dekolte, karın bölgesi, bacaklar ve ellerdeki lekelerin tedavisinde etkilidir. Leke Tedavisinde Enzimatik Peeling Yöntemi olan Cosmelan & Dermamelan hakkında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglik-Icin-Spor/Beyaz-Ortu-Tehlikeleri/1223 Kış aylarının beyaz örtüsü kar çocuk ya da yetişkin demeden herkesin yüzünü güldürüp mutlu ediyor. Ancak bu kısa dönemde tatilde eğlence amaçla kayak yapmak isteyenlerin olası spor yaralanmalarına karşı tedbirli olmaları gerekiyor. Profesyonel sporculardan farklı olarak amatör sporcuların genellikle piste hazırlıksız çıktıklarını belirten Acıbadem Ankara Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Kadir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Tek-Ebeveynli-Hayat-/1224 Çeşitli nedenlerle tek başına kalmış annenin ya da babanın, çocuğun bakımını tek başına üstlenmesi hem ebeveyn hem de çocuk açısından travmatik sonuçlar doğurabiliyor. Bu durumla başa çıkmak için neler yapmanız gerektiğini, çocukların neler hissedebileceğini, doğru tutumların neler olduğunu Uzman Psikolog Selin Karabulut’a sorduk. Tırnak yeme, ders başarısında düşme, öfke problemleri, uyku problemleri,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Renkli-Dokunuslar/1225 Yılın ilk ayında evlerde keyifler nasıl? Yeni bir ben yeni bir iş yeni bir gelecek yeni bir yaşam diye söylemlerde bulunduğumuz şu dönemde işe evinizden başlamaya ne dersiniz? Boyner Evde’nin farklı zevklere hitap eden zengin banyo koleksiyonunda yüzde yüz pamuklu el havlularından farklı renklerde paspaslara, yumuşak dokulu bornoz takımlarından sabunluk ve diş fırçalık setleri ile aksesuarlara birçok farklı seçenek yer alıyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Gerektigi-Kadar-Dogru-Kullanmayi-Ogretin/1226 İnternet dediğimiz uçsuz bucaksız derya deniz. İçerisinde gerekli olduğu kadar gereksiz bilgilerde mevcut. Üstelik çocuklar bu konuda her gördüğünü tıklar durumda. Durum böyle olunca da çocukların merakı yararlı yararsız, iyi kötü her bilgiyi internet sayesinde önlerine seriyor. Peki bu bağlamda, internet çağında yaşadığımız şu dönemde çocukları nasıl kontrol etmeliyiz? Cevabını Pediatri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Bu-5-Belirtiye-Dikkat-/1229 Ciltte kaşıntı, koyu kırmızı veya bordo lekeler, aftlar… Cildimizde bu tür sorunlar geliştiğinde altta yatan nedenin basit bir cilt hastalığı olduğu yanılgısına kapılıp hekime başvurmakta gecikebiliyoruz. Ancak dikkat! Cildimiz iç organlarla işbirliği içinde çalışıyor ve bir pencere gibi vücudumuzun içerisinde olup bitenlerden bizi haberdar ediyor. Bu nedenle ciltte meydana gelen değişiklikler aynı zamanda kalp, akciğer, mide, bağırsaklar ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuklar-da-Stresle-Basa-Cikabilir/1230 Kent Sağlık Grubu Uzman Klinik Psikolog Birgül Gökçe Doering, anne ve babalara çocuklarıyla iletişimde ve karşılaşacakları sorunların çözümünde izlemeleri gereken yollara dair önerilerde bulundu. Çocuklar bu yolla hayat problemlerini çözebilirler. Rol model olmak ve etkili tutumları çocuklarımıza geçirmek mümkün… Çocukların davranışlarının biçimlenmesini sağlayan ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Ureme-Sagligi/Erkek-Kisirligi-7-Besinle-Onlenebilir/1231 Kısırlık, tüm dünyada birçok hastalık ve nedenle yaklaşık 60-80 milyon çifti etkileyen bir sağlık sorunudur. Çiftlerin yaklaşık yüzde 40’ında kısırlık nedeni erkek faktörü kaynaklıdır. Hastalıklardan ve başka nedenlerden bağımsız olarak sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve kalitesiz bir yaşam tarzı da kısırlığa yol açan riskler arasındadır. Memorial Diyarbakır Hastanesi Üroloji Bölümü’nden Doç. Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Hamile-Kalmayi-Etkileyen-5-Neden/1245 Yapılan araştırmalar ülkemizde 7 çiftten birinin bebek sahibi olma konusunda sıkıntı çektiğini ortaya koyuyor. Üstelik dünyada en çok Tüp Bebek yapılan ülkeler arasında ilk 10’da bulunuyoruz. Peki o zaman hamile kalmayı en çok neler etkiliyor? Op. Dr. Serkan Aydoğdu’ya sorduk. 1-Annenin yaşı Bebek sahibi olmak isteyen çiftlerde gebelik şansını belirleyen en önemli faktör annenin yaşıdır. 37 yaş altı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Yaratici-Cocuklar-Nasil-Yetisir-/1238 Çocuğunuzla evde birlikte geçireceğiniz her an onun yaratıcılığını ve gelişimini destekler. Evde neler yapabilirsinizin cevabını ve çocuğunuzun gerçekten yaratıcı olup olmadığını anlayabileceğiniz durumların neler olduğunu Çocuk Gelişimi ve Eğitimi Uzmanı, Aile Danışmanı Özge Demirci’den aldık. Model olmalı ve desteklemeli Yaratıcılık; hayal gücü kullanılarak yeni bir ürün ortaya koyma ya da alışılagelmiş bir şeyi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/Bebeklerde-Migren-Olur-mu-/1233 Migreni çoğunlukla yetişkin hastalığı olarak düşünürüz. Oysa yapılan araştırmalar bebeklerde de migren görülebildiğini ortaya koyuyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Banu Taşçı Fresko; çocuklarda da görülebilen migren hakkında şu bilgileri veriyor: Migren nedir? Migren, genetik alt yapısı uygun kimselerde çevresel faktörlerin etkisi altında, beyindeki damar ve sinir hücrelerindeki değişiklikler ve enflamasyon... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Erkek-Bebeginiz-Varsa-Inmemis-Testise-Dikkat-/1234 Erkek çocuğu olan aileler bilirler. Her doktor kontrolünde bebeğin yumurtalıkları da elle kontrol edilir. Bu kontrolün önemi var. Çocuğunuzun ileride baba olabilmesi ve sağlıklı sperm üretebilmesi için testislerin yolculuklarını tamamlaması gerekir. “Hangi yolculuk?” diye soranlar için Çocuk Cerrahisi  Uzmanı Prof. Dr. Nur Danişmend’den bilgiler aldık. Erkek çocuk sahibi olan her anne baba,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Beden-Dili-Ne-Soyluyor-/1235   Sevgililer Günü yaklaşırken partnerinizin ya da ilgi duyduğunuz kişinin mimiklerinin ya da el kol hareketlerinin sizin için bir mesaj olduğunu mu düşünüyorsunuz? Bir mobil tanışma uygulaması olan Happn, erkekleri ele veren beden dili üzerine bazı bilgilendirmelerde bulunuyor. Yüzüne dokunuyorsa… Eğer flörtünüz buluşma boyunca sık sık yüzüne dokunuyorsa, size karşı ilgi duyuyor demektir. Karşı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Gece-Teroru-Nedir-/1237   Uykuya dalamama, yalnız yatmama, kâbus görme sorunlarının gerisinde psikolojik problemler bulunabilir. Özellikle anne babası ile yeterli iletişimi kuramayan çocuklarda uyku sorunları daha sık görülüyor. Uzman Klinik Psikolog Aynur Sayım, çocuklarda ortaya çıkan uyku sorunlarının çocuğun gelişimi üzerinde olumsuz etkilere yol açabileceğini belirterek, önemli bilgiler veriyor. Anne babaların en... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeklerde-Motor-Gelisim-Nedir-/1239 “Gelişimin bir bütün olarak ele alınarak tüm basamakları ile değerlendirilip desteklenmesi gerekliği unutulmamalıdır.” diyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ebru Gözer 2-24 ay arası bebeklerin kaba ve ince motor gelişimleri ve bunların aileler tarafından nasıl desteklenebileceğine dair önemli bilgiler veriyor.   Hayatın ilk yılında, fiziksel büyüme, olgunlaşma, beceri kazanma ve psikolojik gelişim kesintisiz bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Silverette-Gumus-Gogus-Kapaklari-Ile-Meme-Ucu-Yaralarina-Son-/1242 Anne sütü bebeğin fizyolojik ve ruhsal sağlığı için tam bir mucize. Günümüzde artık tüm uzmanlar bu konuda hemfikir. Ancak göğüs ucu yara ve çatlakları, anneleri emzirmekten vazgeçme noktasına kadar getirebiliyor ve bebeklerin bu mucizeden yeterince yararlanamamalarına sebep oluyor. Yapılan araştırmalar gösteriyor ki emziren annelerin %85’i, emzirmeye ilk başladıkları dönemde meme ucu ağrısı yaşıyor. Dünya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Tikanan-Burun-Icin-Ne-Yapmali-/1240 Uykusuz geçen geceler, ağlayan bebekler, zorlanan anneler… Bebekler neden ağlar, anneler niye zorlanır? Acıktığında, uykusu geldiğinde, altı kirlendiğinde… Bunlar en standart ağlama sebepleri. Bir de ek olarak tıkalı burunları ekleyebiliriz. Bebekleri uyutmayan tıkalı burunlar hakkında merak edilenleri Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Ali Talay’a sorduk. Bebeklerde burun tıkanıklığı ciddi bir sorundur Bebeklerin burun kanalları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeginiz-Hangi-Asilari-Olacak-/1241 Biliyoruz bebeğinizin ağlamasına dayanamıyorsunuz hele ki bu bedenine batan canını azıcık bile olsa acıtan bir iğneyse içiniz daha bir gidiyor ağlamasına ama siz de çok iyi biliyorsunuz ki hastalıklara karşı bu aşıları yaptırmanız gerekiyor. Peki nedir bu aşılar? Hangi ayda hangi aşıyı yaptırmalısınız? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Emre Çenesiz’e aşı takvimini ve aşılar hakkında bilinmesi gerekenleri sorduk. Hepatit B aşısı Hepatit B... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Sekerli-Icecekler-Hamile-Kalmayi-Etkileyebilir/1279   Beslenme biçimleri tüm sağlığı etkiliyor. Elbette üreme sağlığını da. Kadınlarda ve erkeklerde yumurta ve sperm kalitesini etkileyen besinler var mı? Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, bebek sahibi olmak isteyen çiftlere, doğurganlığı etkileyebilecek besin önerilerinde bulunuyor. BUNLARI YİYİN Somon Somon, omega 3 yağ asitleri açısından son derece zengin olup, üreme organlarında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Bas-Donmenizi-Ciddiye-Alin/1243 Baş dönmesi hemen hemen herkesin sıklıkla yaşadığı bir şikayet. Doktora gitmemizin ikinci nedeni. Vertigo da denilen bu durum dünyada her yıl yüzde 10 oranında artıyor. Tedavi ise nedene göre değişiyor. En sık yaşanan nedeni ise iç kulak hastalıkları.  Acıbadem Taksim Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Aytuğ Altundağ, şu bilgileri veriyor Vücudumuzun bir denge sistemi var Santral sinir sistemi, kulaklardaki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebek-Olum-Oranlari-Dusundurucu-Boyutta-/1244 Tüm dünyada günlük verilere bakıldığında 0-1 ay arası 7 bin bebeğin hayatını kaybettiği, her yıl 2 milyon 600 bin bebeğin daha bir aylık bile olmadan öldüğü belirlendi. Ajans Press’in Birleşmiş Milletler Çocuklara Yardım Fonu (UNICEF) ve medya yansımalarından derlediği bilgilere göre, dünyada her gün 1 ayını doldurmamış 7 bin bebek hayatını kaybederken, her yıl 2 milyon 600 bin bebeğin daha bir aylık bile olmadan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Rotavirus-Her-5-Cocuktan-Birini-Hastaneye-Yatiriyor/1246   Çocuğunuzun yüksek ateşi varsa, kusuyorsa, çok yoğun kan içermeyen su gibi kötü kokulu ishal oluyorsa ve karın ağrısı varsa rotavirüs ishalinden şüphelenebilirsiniz. Böyle bir durumda da vakit kaybetmeden bir doktora gitmelisiniz. Son derece önem taşıyan rotavirüsü hakkında merak edilenleri Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzm. Dr. Dilber Bektaşlar’a sorduk. 5 yaş altı görülür... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Ultrasonda-Sizi-Neler-Bekler-/1248 Bebeğiniz karnınızda rahat mı? Hangi ayda size neler söylüyor? Pirinç tanesinden daha ufak bir haldeyken hangi ay itibariyle size ben buradayım demeye başlar? Ultrasonda cinsiyeti dışında size neler gösterip, söyler?  Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzm. Opr. Dr. Nagihan Saz’a sorduk; 40 haftalık hamilelik döneminde ultrasonla bebekler neler söyler? Gebelik 40 haftalık uzun bir dönemdir, gebeliğin ilk ikinci ve son... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Bogaz-Agrisi-Ile-Gelen-Hastalik-Beta/1249 Okul, kreş, toplu taşıma gibi yerlerde hızla yayılan Beta Mikrobu, özellikle çocukları etkiliyor. Okula yeni başlamış çocuğu olan ailelerin en çok yakındığı hastalıklardan biri olan Beta ile ilgili İstinye Üniversite Hastanesi Medical Park Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Şükrü Yener, şu bilgileri veriyor Toplumda Beta olarak bilinen “A grubu beta hemolitik streptokok” bakterileri ağır seyreden boğaz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklardaki-Vitamin-Eksikligi-Belirtileri/1250   Sağlıklı bir yaşam sürebilmek için beslenmemizde vitamin ve mineralleri yeterli düzeyde almalıyız. Çocukluk dönemi büyümenin sürdüğü bir dönemdir. Bu yüzden vitamin ve minerallere daha fazla ihtiyaç duyulur.  Okan Ünv. Hast.  Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ferit Durankuş, hava sıcaklıklarının değişkenlik gösterdiği bugünlerde bağışıklık sistemini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Cocuk-Egitiminde-Montessori-Metodu/1251 0-6 Yaş Ebeveyn Danışmanı Ayşegül Karahan Ertuğrul: “Hepimiz çocuğumuz için en iyisi olsun istiyoruz. Gelişiminde bir şey kaçırdım mı, aman geri kalmasın, şimdi nasıl davranmalıyım, yanlış mı yapıyorum, çocuğumla nasıl kaliteli zaman geçireceğim? Böyle sorular hep aklınızın bir kenarında sizi de düşündürüyor mu? Şimdi size anlatacağım metot birçok kaygınızı bir kenara bırakıp yolunuza emin adımlarla ilerlemenize... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeginizin-Gelisimini-Nasil-Desteklersiniz-/1252 0-6 Yaş Ebeveyn Danışmanı Ayşegül Karahan Ertuğrul: “Maria Montessori gözlemlerinde çocukların yaradılıştan özel bir program, yaşam amacı ve kendini inşa etme motivasyonu ile dünyaya geldiklerini görmüş. Geliştirdiği eğitim metoduyla da bu harika yaradılışı geliştirip en güzel şekilde ortaya çıkmasına yardım ediyor. Yaşamın ilk altı yılı ama özellikle ilk üç yılı, çocuklar emici zihinleriyle oldukça... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeklerde-Antibiyotik-Kullanmamaniz-Gereken-Durumlar/1253 Antibiyotik kullanımı tamamen doktor gözetiminde ve mutlaka gerekiyorsa olması gereken bir durum. Özellikle küçük çocuklarda kullanılacak antibiyotiğin yan etkisinin olabileceği ve gereksiz kullanımının başka olumsuzluklar yaratabileceği unutulmamalı. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Anıl Yeşildal ailelere şu bilgileri veriyor.  Antibiyotiklerden uzak durmak için bazı ipuçları: • Öncelikle antibiyotik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Uzak-Durulmasi-Gereken-Besinler/1268   Anne adaylarının hamilelik süreçlerinde beslenmelerine dikkat etmeleri ve bazı besinlerden uzak durmaları gerekiyor. Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Ayşegül Bahar, anne adaylarına, tüketirken dikkat etmeleri gereken besinler hakkında şu bilgileri veriyor. Hamilelikte beslenmeye dikkat etmek sağlıklı bir gebeliğe büyük katkı yapar. Bunun için bazı besinler diyetten tamamen çıkarılmalı bazılarının tüketimi ise... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Magnezyum-Sizi-ve-Bebeginizi-Korur/1255 Vitamin ve mineraller yaşamımızın her döneminde önemli. Çünkü hepsinin vücudumuzda ayrı ayrı ve birbirlerini tamamlayan görevleri var. Yeni bir canlının oluştuğu hamilelik döneminde hepsine ihtiyacın artması da çok doğal… Magnezyum’da bunlardan biri. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Çiğdem Yavuz Yurtsever, anne ve adaylarına magnezyum hakkında bilgiler veriyor. Hamilelikte magnezyum hayati önem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Neden-Bu-Kadar-Sik-Hastalaniyor-/1256 Büyüme sürecinde çocukların zaman zaman hastalanması doğal bir durumdur ama olması gerekenden daha sık hastalanmaları anne babaları endişelendirir. Öncelikle sakin olun. Çocuk bu, düşe kalka da büyüyecek hastalanarak da. Ne zaman paniklemeli, hangi durumlarda doktora gitmeli, sık hastalanması neyin habercisi ya da habercisi mi gibi soruların cevabını Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Anıl Yeşildal’dan aldık ki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeklerde-Bes-Duyunun-Gelisimi/1257 Dünyayı duyu organlarımızla tanırız. Belleğimiz bilince çıkardığımız bilgileri daha çabuk ve anlamlı hatırlatsa da, dünyayı anlama ve keşfetme yolculuğumuz çok daha önce başlar ve biz farkında olmadan bilinçaltımıza yerleşir. Bu yolculuğun ilk adımları elbette bebeklik dönemindedir, hatta anne karnında… Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Mehmet Ali Talay, bebeğin yeni dünyasını tanıma serüveninde temel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Inek-Sutune-Alerjisi-Olan-Bebekler/1259   İnek sütü alerjisi bebeklerde beslenmeye bağlı görülen alerjilerin başında yer alıyor. 1 yaşından sonra büyük oranda düzelse de, zamanında fark edilip, beslenme düzeni ayarlanmazsa bebekte bazı sıkıntılar da ortaya çıkarıyor. İnek sütü alerjisi nedir, nasıl belirti verir, ne yapmalı sorularını Diyetisyen ve Yasam Koçu Tuğba Yaprak'a sorduk.     Asıl adı “İnek Sütü Protein... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocugunuz-Hayir-dan-anlamiyor-mu-/1260 Son yıllarda en fazla tartışılan konulardan biri de çocuklara sınır koyma, özgür bırakma ya da her istediklerini yerine getirme gibi başlıklarda neyin doğru neyin yanlış olduğu noktası… Özgüvenli, hayallerine set çekilmemiş çocuklar yetiştirmek isterken, ipin ucunu kaçırıyor olabilir miyiz? Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, çocuklara hayır demenin gerekip gerekmediğini açıklıyor. Çocuğunuzun agresif... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/Cocuklarda-Cinsel-Kimlik-Gelisimi/1261 Çocuklarımıza verdiğimiz çok yönlü yaşam eğitiminde en eksik kalan bölüm cinsellik ile olan kısım sanırım. Bunun nedeni de aslında yeterli bilgi sahibi olmamamız, neyi nasıl anlatacağımızı bilmememiz ve tabu olarak kabul ettiğimiz gerçekler. Oysa cinsellik doğuştan bedenimizle birlikte dünyaya gelen, hormonlarımızla da yönetilen bizi biz yapan bir şey… Onun doğallığını ve fiziksel gerçekliğini en başta kendimiz bilir ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cinsel-Istismara-Karsi-Egitim/1262 Cinsellik doğuştan bedenimizle birlikte dünyaya gelen, hormonlarımızla da yönetilen bizi biz yapan bir şey… Onun doğallığını ve fiziksel gerçekliğini en başta kendimiz bilir ve öğrenirsek, çocuklarımıza aktarabileceğimiz doğrular da o kadar çok olur.  Çocuk - Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Algun Tüfekçi, çocukları cinsel istismardan korumak için okulda ve evde eğitim verilmesinin önemi hakkında da araştırma... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Cocugunuzun-Ordegi-Gorundugu-Kadar-Masum-mu-/1263 Çocuklarımıza beğenerek aldığımız ve onların severek oynadığı su ve küvet oyuncaklarının, uzun süre kullanımda milyonlarca bakteriyi barındırabileceğini gösteren bir araştırma yayınlandı. İsviçre Federal Su Bil. Teknolojileri Enstitüsü ile Zürih ve Illinois üniversitelerinde yapılan araştırmalarda bu oyuncaklar içinde santimetre kare başına 5- 75 milyon bakteriye rastlandı.  Araştırma detayları ne diyor?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Bahar-Yorgunluguna-Iyi-Gelen-10-Super-Yiyecek/1274 Yataktan yorgun kalkıyor, gün içinde kendinizi bitkin mi hissediyorsunuz? Dikkatinizi işinize vermekte zorlanıyor musunuz? Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Şeyda Sıla Bilgili baharla birlikte ısı ve nem oranının artmaya başladığını, bu durumun da hormonlar üzerindeki değişimlerle metabolizma hızını, iştahını ve kiloyu etkileyebileceğini belirtiyor. Ciddi bir sağlık problemi yoksa baharı enerjik ve pozitif bir ruh haliyle geçirmek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Cocugunuz-Neden-Her-Seyi-Yere-Atiyor-/1265 “Televizyon kumandasını camdan aşağı attı, eline ne geçerse yere atıyor, bardağını tabağını sürekli mama sandalyesinden yere atıyor…” gibi cümleleri sıkça kuran anne babalar. Bu yazı sizler için. 18-24 ay arasında birçok çocuğun yaptığı bu atma oyunu, ileriki yaşlarda da devam ediyorsa, ilgi görme dikkat çekme isteğinin farklı bir ifadesi olarak düşünülebiliyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Bahar-Alerjisi/1266 Mevsim bahar, doğa yenileniyor, doğa canlanıyor, bununla birlikte bizlerde elbette ama bahar mevsimi herkes için canlanma olmuyor maalesef ki. Ortaya çıkan polenler, bahar alerjisi olan çocukları da yetişkinleri de olumsuz etkileyebiliyor. Peki, bu dönemde neler yapmalıyız? Cevabını Çocuk Alerji, İmmünoloji ve Çocuk Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Akçay’dan aldık. Baharın gelmesiyle birlikte herkesin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/D-Vitamini-Neden-Gerekli-/1267 D vitamini denildiğinde akla ilk gelen güneş. Bol bol güneşlen ihtiyacın olan D vitaminini al ama aşırı güneşe maruz kalmak da cilt kanseri riskini artırıyor. Durum böyle olunca besinlere ve takviye gıdalara ihtiyaç duyuluyor. Peki D vitaminini bu kadar önemli kılan nedir? Eksikliği nelere sebep olur? Çocuk Endokrinolojisi Uzmanı Prof. Dr. Serap Semiz sorularımızı cevapladı. Türkiye’de D vitamini eksikliği görülme sıklığı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeklerde-Sik-Goruluyor-Kolik/1269   Kolik, bebeklerin büyüme sürecinde aileleri en fazla zorlayan şeylerden biri. Nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, sebep olabilecek etkenler mevcut ve araştırılmaya devam ediyor. Bebeği ve aileyi rahatlatacak çözümlerle ilgili Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ersin Sarı’dan bilgiler aldık. Kolik nedir? Kolik; üç haftadan fazla, haftada en az üç gün, günde üç saati aşan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Deniz-Karadeniz-ile-Opunce-Gecmeyen-Uflar/1273 Deniz Karadeniz, merak ettikleri soruların cevaplarını sosyal medya araştırmalarıyla bulmak isteyen her anne ve anne adayının karşısında çıkmıştır diye düşünüyorum. “Öpünce Geçmeyen Uflar için İlk yardım” eğitimi veren isim Deniz. Basit hatalarla istemediğimiz sonuçlarla karşılaştığımızın farkına vardığından beri bu alanda eğitim verme, toplumu bilinçlendirme konusunda gönüllü bir isim kendisi. Biyoloji... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocugunuzu-Dogru-Besleyin-Kanserden-Koruyun/1270 Hepimizin korktuğu bir hastalık kanser ve ne yazık sadece yetişkinlikte değil çocukluk döneminde de karşımıza çıkıyor. Araştırmalar bir milyon çocuk içinde 100 çocuğun kansere yakalandığını göstermekte. Üstelik daha sessiz ilerliyor ve son aylarda kendini belli ediyor.  Hızlı kilo kaybı, iştahsızlık, vücutta morluklar, renkte solukluk, eklem ağrıları ve bir anda belirip çoğalan bezelerle kendini gösterebilen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebegin-Gelisiminde-Ilk-4-Yilin-Onemi-/1271 En hızlı öğrenme dönemi erken çocuklukta oluyor. ilk 4 yıl içinde öğrendiğimiz bilgi çok fazla ve beyin en fazla bu dönemde gelişiyor. Prof. Dr. Nurper Ülküer, yaşamın ilk 4 yılında beyin sinir hücrelerinin saniyede 750-1000 yeni bağlanma yaptığını belirtirken, bu bağlanmaların, çocuğun sağlıklı olması ve iyi beslenmesinin yanında, çevresindeki yetişkinlerle olan etkileşimleri, uyaranların zenginliği ile yakından... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Babywearing-Nedir-/1272 Emzirme Danışmanı, Yenidoğan Hemşiresi, Doğum Koçu ve Babywearing Danışmanı Betül Bağçeci:  “Bebeğin gelişiminin bütünüyle tamamlanması için 21 ay hamilelik gerekmektedir. Bu nedenle fizyolojik gelişimini tamamlamadan doğan bebeklerin gelişimi, doğumdan sonraki aylarda tamamlanır. Bu tamamlanma aşamasında ebeveynlerin bebeği kucakta taşımalarının anneye ve bebeğe birçok faydası vardır.” diyerek Babywearing’in neden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeginizin-Ilklerine-Pratik-Tavsiyeler--1/1288 Hayatta neyin ilki kolay oldu ya da neyin ilk günü sizi “nasıl olacak acaba” sorusu ile baş başa bırakmadı ki? Hayatınızın en özel anında, dokuz ay on günlük sürecinizde bebeğinizle vakit geçireceğiniz günleri hayal ederken ilk banyosundan ilk tırnak kesimine kadar yapılacakları düşünüp, panikliyor musunuz? Öncelikle sakin olun, su akar yolunu bulur. Bol bilgi, birazda serinkanlılıkla bu işin üstesinden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bebegimin-Ilk-Banyosu/1297   Bebeğiniz dünyaya gözlerini açtı. Heyecanlısınız... Kafanızda birçok soru var. İlk dokunuşu, ilk gözlerinize bakışı, ilk emmesi, ilk banyosu... İlkler sıralanırken sizin tek yapmanız gereken endişelenmemek. Doğumdan sonra bebeğinize ve size yardım edecek hekimler ve hemşireler yanınızda olacak. “Bebeğim doğar doğmaz banyosunu yaptıracaklar mı?”diye merak ediyorsanız:  Hayır. Bebeğiniz doğduğu anda vücudunda olan ıslaklık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Televizyon-Konusmayi-Geciktiriyor-mu-/1275 Üsküdar Üniversitesi’nde düzenlenen II. Çocuk Gelişimi ve Nörolojisi Kongresinde çocuk gelişimi açısından 0-3 yaş arasındaki dönemin önemi vurgulandı. Üsküdar Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Nevzat Tarhan, çocuğun sadece temel ihtiyaçlarının karşılanmasının yetersiz olduğunu vurgulayarak “Çocukla ilgilenilmeyince, oyun oynanmayınca duygusal ihmal oluşuyor. Mesafesiz terk ediş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/Yeterince-Buyumedigini-mi-Dusunuyorsunuz-/1277 Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları AD Başkanı, Sağlık Bilimleri Üniversitesi Dr. Sami Ulus Kadın Doğum Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi Çocuk Endokrinolojisi Klinik Sorumlusu ve Çocuk Endokrinolojisi ve Diyabet Derneği (ÇEDD) Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Zehra Aycan, büyümenin nasıl takip edilebileceği konusunda şunları söyledi:... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Asi-Haftasi-ndan-Notlar/1276 Dünya Sağlık Örgütü her yıl Nisan ayının son haftası olarak belirlenen Aşı Haftası’nda, sağlık personelinin duyarlılıklarının ve toplumun aşılama ve aşı ile önlenebilir hastalıklar konusundaki farkındalığının arttırılması konusunda etkinlikler düzenleniyor. Aşı Haftası kapsamında GSK Türkiye’nin katkılarıyla 24 Nisan 2018 Salı günü gerçekleştirilen basın buluşmasında Prof. Dr. Mehmet Ceyhan aşı ile ilgili önemli bilgiler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Yaz-Ishallerini-Azaltan-ve-Artiran-Gidalar/1311 İshal bulaşıcı bir hastalıktır. Yaz aylarında çocuklarda daha fazla görülüyor ve onlarda daha ciddi sorunlar yaratabiliyor. Çocuklar sıvı kaybının önlenemediği durumlarda ciddi hastalıklarla karşı karşıya kalabiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Eftal Geçgil, ishal olan çocukların beslenmesinde dikkat edilmesi gerekenleri anlattı. İshal... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Bu-Besinler-Yag-Yakiyor/1278 Deniz mevsiminin gelmesi ile birlikte fazla kilolarımızdan da çabucak kurtulmak istiyoruz. Spor ve dengeli beslenme en doğrusu. Bazı besinler ise gereken miktarda tüketildiğinde yağ yakımınıza yardımcı oluyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt Aslıhan Altuntaş, sağlıklı bir diyette olması gereken ve kilo vermeyi kolaylaştıran besinler ile ilgili bilgi verdi. Bazı besinler içerdikleri maddeler nedeniyle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Cocuklarin-Kulagi-Neden-Agrir-/1283 Çocuklarda kulağın fiziksel yapısı ve enfeksiyonlara yakalanma sıklığı, kulak hastalıklarını daha sık yaşamalarına neden oluyor. Bu durum da daha çok kulak ağrısı demek… Kulak iltihaplanmalarının nedenleri ve tedavisi hakkında Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Ali Talay bilgiler veriyor. Kulak ağrısı çocuklarda sık rastlanan bir rahatsızlık olup, hem kulağı ağrıyan çocuk hem de anne baba için sıkıntılı bir durumdur.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Alerji-Mevsimi-Uzadi/1280 Bahar ayları alerjisi olanlar için zor geçen bir dönemdir. Polene, toza, güneşe alerjisi olduğunu bilenler bu günlerde alerjilerini tetikleyici etkenlerden ve ortamlardan uzak durmaya çalışırlar. Dünyadaki iklim değişiklikleri, küresel ısınma ve değişen ekoloji alerji mevsiminin de uzamasına ve zorlaşmasına neden oluyor. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Çocuk Alerji Uzmanı Doç. Dr. Günseli Bozdoğan, şu bilgileri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Siddet-Oyunlari-Cocuklarin-Ruyalarina-Giriyor/1281  Rusya’da 15 yaşındaki bir çocuk, sırf insan öldürmenin nasıl bir his olduğunu merak ettiği için favori bilgisayar oyunundaki senaryoyu uygulayıp genç bir kadını öldürdü. Olay, internet kullanımı ve sanal oyunların etkisini gündeme getirdi. Sanal oyunlar, gerçek ve gerçek olmayan kavramların tartışılmasına ve birbirine karıştırılmasına en önemlisi de davranışsal bağımlılığa yol açıyor. Araştırmalar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Ramazanda-Kilo-Almaktan-Sikayetci-Olanlara-Oneriler/1282 Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı Ramazan ayında kilo almamak için önerilerde bulundu. Sahurda 3 hurma 3 ceviz Ramazanın vazgeçilmezi ve genellikle iftar sofralarını süsleyen hurma, sahur içinde doğru bir besindir. Hurma sahurda tüketildiğinde vücuda gerekli olan enerjiyi sağlar ve tokluk hissi yaratır. Sahurda ve düşen kan şekerinin dengelenmesi için iftarda 3 tane hurma tüketilebilir. Sahur için sağlıklı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Uykusuzluk-mu-Cekiyorsunuz-/1301   Hamilelikte yaşanan sorunların başında uykusuzluk geliyor. Özellikle ilk ve son 3 ayda anne adayları uykusuzluktan sık yakınıyorlar. Değişen hormon dengesi, vücut faaliyetleri ve büyüyen rahim en bilinen sebeplerden… Geri kalanını ise Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Salih Serin anlatıyor.    Gebelik döneminde yaşanan problemlerden bir tanesi de uykusuzluktur. Uykusuzluğun sebebi; oluşmaya başlayan bebek nedeniyle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Kafa-Travmalari-Onemlidir/1284 Yaz geldi, çocuklar parklara, bahçelere, havuzlara koşacak ve yerlerinde durmayacaklar. Kendilerini oradan oraya atan çocuklar ufak kazalar yaşayabilirler. Gerçi unutmamak gerekir, çeşitli kazalar evlerde de yaşanabilir. Özellikle düşmelerde meydana gelen kafa travmaları çocuklarda yaygın görülen yaralanmalardan biri olup önemli bir halk sağlığı problemidir. Konuyla ilgili olarak, Omurilik ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Saglikli-Bir-Ramazan-Icin-10-Oneri/1286 17 saate varan uzun bir açlık süreci, Ramazan’da kan şekerimizin düşmesine neden oluyor. Bu yüzden iftarda daha çok tatlı yemek istiyoruz. Sonuçta da kilo alıyoruz. Çünkü şekerli yiyeceklerle yükselen kan şekerini düşürmek için vücuttaki insülin salgısı artıyor ve bu da vücudumuzdaki yağ kütlelerinin artmasına neden oluyor. Bu kısır döngü içinde metabolizma yavaşlıyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogumunuz-Normal-Olsun-/1292   Hem bebeğiniz hem de sizin sağlığınız için normal doğum en iyisi. Gelişen tıp ve yardımcı tekniklerle normal doğum daha keyifli ve konforlu olabilmekte. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Aslı Alay anne adaylarına normal doğumun neden önemli olduğu konusunda bilgiler veriyor. Bir bebeğin dünyaya gelmesi için anne karnında geçirdiği zaman da, doğum anı da bir hastalık değildir. Kadın bedeninin fizyolojisine uygundur. Normaldir. Doğaldır.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Eklem-Agrilari-Normal-mi-/1287 Hamilelik dönemiyle birlikte ay ay artan kilolar, eklem ve kemik ağrılarına sebep olabilmekte. Hamileliğin ileri dönemlerinde büyüyen rahmin damarlara bası yapmasıyla anne adayının vücudunda ödem ve varisler oluştuğunu ve buna bağlı olarak da eklem ve kemik ağrıları meydana geldiğini belirten Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir’e ağrıları en aza indirmek için neler yapmamız gerektiğini sorduk.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeginizin-Ilklerine-Pratik-Tavsiyeler--2/1289 Hayatta neyin ilki kolay oldu ya da neyin ilk günü sizi “nasıl olacak acaba” sorusu ile baş başa bırakmadı ki? Hayatınızın en özel anında, dokuz ay on günlük sürecinizde bebeğinizle vakit geçireceğiniz günleri hayal ederken ilk banyosundan ilk tırnak kesimine kadar yapılacakları düşünüp, panikliyor musunuz? Öncelikle sakin olun, su akar yolunu bulur. Bol bilgi, birazda serinkanlılıkla bu işin üstesinden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebegime-Ne-Yedireyim-/1290 Bebeğimiz 6. ayını doldurduğunda ek gıdalara başlamamız gerekir. Bu hem artan besin ihtiyaçları hem de farklı tatlara alışıp, çiğneyerek yutma becerisini zamanında öğrenmesi için gereklidir. Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım bebeğime ne yedireyim? diye soran ailelere önerilerde bulunuyor.  Bebeğiniz yaklaşık 6 aylıkken ekstra vitamin ve minerallere (özellikle demir ve çinko) ihtiyaç duymaya başlar. Anne sütü veya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocuga-Iyi-gelen-Ebeveynlik/1291 Hepimiz çocuklarımızla en güzel ilişkiyi yaşamak istiyoruz ve bu isteğimiz daha bebeğimizi kucağımıza almadan, hamilelik sürecinde başlıyor. Ancak işler bazen istediğimiz, hayalini kurduğumuz şekilde ilerlemiyor. “Nerede yanlış yapıyorum?” sorumuza verilebilecek en doğru yanıt ise bir uzmanla ve bilimin getirdiği nimetlere oluyor. Sizden gelen soruları çocuk psikoloji sayfamızda cevaplayan, dergimiz yazarlarından Uzman Klinik Psikolog Burcu Yarapsanlı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocugun-Kisilik-Gelisimini-Neler-Etkiler-3-/1322 Kendi kendine gelişmesini beklemeyin Çocuğun kendi kendine gelişmesini beklemeyin. Çocuğunuzla karşılıklı diyalog halinde olmalısınız. Siz televizyon bağımlısı olmayın ki çocuğunuz da televizyona, sosyal medyaya, bilgisayar oyunlarına bağımlı olmasın. Bu uyaranlardan gelen olumsuz etkilere maruz kalmasın. Hayal gücünü geliştirebilsin. Çocuğunuzun hayal gücünü geliştirici oyunlar oynayın, çevrenizde gördüklerini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Hangi-Hormon-Ne-Ise-Yarar-/1308 Ah o hormonlar… Hamilelik sürecinde hormonal değişimler az ya da çok bir takım etkileşimlere sebep oluyor. Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Esin Hocaoğlu, gebelikte kadın vücudunun salgıladığı 5 hormon olduğunu vurgulayarak bu hormonlarla ilgili önemli bilgiler veriyor.  BETA HCG: Müjdeci hormon Hamile kalındığını müjdeleyen hormon olarak da bilinir. Hamilelik testi, bu hormonun kanda veya idrarda tespit edilmesiyle kesinlik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Gece-Alt-Islatma-Sorununa-Tavsiyeler/1293   Enurezis Nokturna’nın (gece alt ıslatma), çocukluk çağının en sık karşılaşılan üriner sistem problemlerinden biri olduğunu ifade eden Medicana Bursa Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Muhammed Güneş, hastalıkla ilgili şunları söyledi: “Organik rahatsızlığı bulunmayan 5 yaşından büyük bir çocukta, en az 3 ay süreyle, haftada 2 veya daha fazla altını ıslatma durumunu Enurezis olarak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Epidural-Analjezi-Hakkinda-Bilinmesi-Gerekenler/1294 Epidural analjezi ile doğum oldukça sık yapılan bir işlem. Peki, epidurali yeterince tanıyor musunuz? Merak ettikleriniz neler? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Aslı Alay anne adaylarına epidural doğum hakkında bilgiler veriyor. Doğum ve sancı dönemi kadında korku ve endişe yaratan bir süreç olduğundan iyi ve etkin uygulanılan analjezi ile annede oluşabilecek sorunlar azaltılabilmektedir. Tüm bunları karşılayan ve komplikasyonları oldukça... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Hamileligi-Riske-Sokan-9-Neden/1295   Normal hamileliklere oranla çok daha fazla dikkat ve takip gerektiren bu sorunlarla ilgili son yıllarda bilgi ve teknolojinin gelişimine paralel olarak önemli ilerlemeler kaydediliyor. Öyle ki, günümüzde tüm hamileliklerin yüzde 10-15’inde rastlanabilen birtakım risklerin yaklaşık yüzde 90’ı kontrol altına alınarak sağlıklı hamilelikle sonlanıyor. Acıbadem International Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum, Riskli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Bebek-ve-Cocuklara-Yapilan-Testler/1296 Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Hande Namal Türkyılmaz: “Tarama testleri, şüphesiz bir çocuğa sağlıklı bir gelecek armağan etmenin ilk ve en önemli basamağı. Gebelik öncesi anne karnında olduğu gibi çocuk doğduktan sonra da yapılacak testlerle hastalıklar erken teşhis edilerek önlem alınabiliyor. Bu nedenle ebeveynlerin sağlıklı çocuk kontrollerini ve tarama testlerini kesinlikle ihmal etmemesi hayati önem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Ureme-Diyeti-Var-mi-/1298 Beslenme biçiminiz doğurganlığınızı azaltır ya da artırır mı? Hamile kalma şansını artırmak ya da erkeklerde de sperm kalitesini düzeltmek için ne yemeli, ne yememeli? Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, sizler için mükemmel bir üreme diyeti hazırladı: Önerilen yiyecekler 1. Somon Somon, omega 3 yağ asitleri açısından son derece zengin olup, üreme organlarında kanlanmayı sağlar. Bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelik-Catlaklarini-Nasil-Engelleyebiliriz-/1299 Hamilelik döneminde alınan kilo ile birlikte cildinizin de değişime uğraması doğal. Peki bu süreçte ne yapmalısınız? Doğum kilolarının verdiği çatlaklarla nasıl mücadele etmelisiniz? Cevabını Dermatoloji Uzmanı Dr. Betül Şengör’den aldık. Beklenenin üstünde alınan kilolar ve çatlaklar Hamilelik döneminde vücudumuzda, hormonların etkisiyle ve bebeğin gelişim dönemlerine göre çeşitli belirtiler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-El-Ayak-Agiz-Hastaligi/1331 Genelde çocuklarda yaz ve sonbahar aylarında mevsimsel salgınlar olarak görülen, damlacık yoluyla ve fekal-oral yol (dışkı ile bulaşma) ile bulaşan, avuç içlerinde ve ayak tabanlarında kırmızı-pembe sivilce gibi ama ağrılı ve kaşıntılı pek çok döküntüler ile kendini belli eden El-Ayak-Ağız Hastalığı hakkında daha detaylı bilgiyi  Dr. Hatice Bulut’tan aldık. Ağrılı ve kaşıntılı döküntüler olabilir Artık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Surekli-Yeme-Istegini-Engelleyen-Yontem-/1302     Sürekli yemek yemek mi istiyorsunuz? Kendinize engel olamıyor musunuz? Özellikle obezite tedavisinde kullanılan bir yöntem, derdinize çare olabilir. Derin Transkranyal Manyetik Uyarım (dTMU) yöntemi ile hastaların yeme isteklerine müdahale edilmesi amaçlanıyor. Bu yöntemle beynin yiyecek arzusunu bastıran bölgesi olan İnsula alanına uyarı verildiğini belirten uzmanlar, böylece yiyecek arzusunun giderilmesi ve bireyin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklar-Ne-Kadar-Su-Icmeli-/1303   Tüketilmesi gereken su miktarı çocukların yaşına, kilosuna, boyuna ve fiziksel aktivite yoğunluğuna bağlı olarak değişim gösterir. 6 ayın altında anne sütü alan bebeklerin su gereksiniminin anne sütü ile karşılandığı bildirilmiştir ancak ülkemizde yalnız anne sütü ile bebek beslenme oranı, bebek yeni doğduğunda %98 iken 6 aya ulaşıldığında %9’a indiği de araştırmalarla belirlenmiştir. Bu nedenle mama ile beslenen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bingildak-Hakkinda-Neler-Biliyorsunuz-/1307 İlk defa anne baba olanlar için yenidoğanı tutmak, giydirmek, yıkamak çok kolay olmayabilir. Hele ki hassas noktaları olarak gördükleri yerlere dokunmak istemezler. Tıpkı bıngıldak gibi… Oysa sanılanın aksine bıngıldak hiç de zayıf bir nokta değil. Bebek için mutlak gerekli, dirençli bir yapı. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Gonca Özmen, bıngıldak hakkında tüm merak edilenleri yeni anneler için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Yaz-Hamileleri-Nelere-Dikkat-Etmeli-/1309   Hamilelikte değişen vücut fonksiyonları zaman zaman anne adaylarını sıkıntıya sokabilir. Hele ki mevsimlerden yazsa sıcağın ve güneşin etkisiyle problemler artabilir. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuri Ceydeli anne adaylarına önemli uyarılarda bulunuyor. Hamileler, hava sıcaklığının artması ile birlikte zorlu bir döneme giriyor. Hamilelikte hormonlardaki değişimlere ve kan akımındaki hızlanmaya bağlı olarak vücut iç sıcaklığında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Yaz-Aylarinda-Bebek-Cildinde-Gorulen-Sorunlar/1310 Bizlere göre çok hassas olan bebek cildi, yaz aylarında sıcağa, güneşe ve deniz suyuna daha çabuk reaksiyon gösterir. Yazın nimetlerinden çocuklarımızı faydalandırırken, onların hassas ciltlerini ekstra korumayı unutmayalım. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ersin Sarı, yaz aylarında bebek ve çocuklarda cilt bakımının nasıl olması gerektiğini anlatıyor. Yaz aylarında,  güneş başta olmak üzere birçok dış... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeginizi-Ne-Kadar-Taniyorsunuz-/1329 Yeni doğan bebeklerin bazı karakteristik özellikleri vardır ve çoğu zaman yeni anne babaları şaşırtır. Vücuda göre daha büyük bir kafa, şişkin bir karın, vücudu kaplayan tüyler ve dahası… Bebeğin anne karnında gelişimi ve yeni dünyaya uyumu için gerekli olan bu özellikler zaman içinde düzelecek ve bebeğiniz farklı bir görünüm kazanacak. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Gamze Baykan, yeni... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Abur-Cubur-Gidalarin-Cocuklara-Etkileri-Dusundugunuzden-Daha-Fazla/1312   Kilo aldırıcı, bağımlılık yaratan ve besin değeri oldukça zayıf olan abur cubur gıdaları düzenli tüketen çocuklarda obezite, kronik hastalıklar, benlik saygısında düşüklük ve hatta depresyon gibi sağlık sorunları yaşanmaktadır.   Abur cubur gıdalar kolay ulaşılabilir, uygun fiyatlı ve lezzetli olmaları nedeniyle çocuklar için cazip olmaktadır. Beslenme alışkanlığının sağlık üzerindeki etkileri hakkında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Abur-Cubur-Gidalarin-Cocuklara-Etkileri/1313   Kilo aldırıcı, bağımlılık yaratan ve besin değeri oldukça zayıf olan abur cubur gıdaları düzenli tüketen çocuklarda obezite, kronik hastalıklar, benlik saygısında düşüklük ve hatta depresyon gibi sağlık sorunları yaşanmaktadır. Abur cubur gıdalar kolay ulaşılabilir, uygun fiyatlı ve lezzetli olmaları nedeniyle çocuklar için cazip olmaktadır. Beslenme alışkanlığının sağlık üzerindeki etkileri hakkında bilinç... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Obezite-Nedir-Nasil-Mucadele-Edilir-/1314 Obezite, bugün gelişmiş ya da gelişmekte olan ülkelerin en önemli sağlık problemleri arasında yer almaktadır. Hem obez yetişkinlerin hem de obez çocukların sayısı günden güne artış göstermektedir. Birden çok sebep nedeniyle oluşan bu hastalık için önlem alınmadığı takdirde kişinin hayatında riskler oluşabilir. Obezite hastalığı olan bireylerin zaman kaybetmeden tedaviye başlaması ve takip edilmesi gerekir. Obezite nedir?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Curuge-Karsi-Onlem/1315 Çağdaş Kışlaoğlu, çocukların diş çürümelerini yavaşlatmak adına yapılan Fissür Örtücü (Fissür sealant) tedavi yöntemini ve uygulama aşamalarını anlatıyor. Süt dişleri ağız sağlığının birinci adımıdır Süt dişleri gelecek dişler için sağlam bir temel oluşturmanın en önemli adımıdır. Kalıcı dişler için uygun olan zemini hazırlayarak daha sağlıklı bir ortam yaratır. Ancak buna rağmen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Ozel-Cocuklara-Ozel-Odalar/1316 Çocuklarımızın odalarını tasarlarken her zaman onların ihtiyaçlarını göz önüne alarak seçimler yapmalıyız ama eğer özel bir çocuğa sahipseniz, göz önüne alacağınız faktörler daha bir önem taşıyor. Özel bir çocuğa sahip ebeveynlerin nelere, neden dikkat etmesi gerektiğinin cevabını Çilek Mobilya’dan Klinik Çocuk Psikoloğu Dr. Z. Deniz Aktan’dan aldık. Yaşına uygun boyuttaki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocugun-Kisilik-Gelisimini-Neler-Etkiler-1-/1317   Anne baba olarak, en önemli görevimiz çocuğumuzu yetiştirmek. Elbette istekler aynı ancak gidiş yolları farklı. Kendiyle barışık, mutlu, duygularını ifade edebilen ve iletişim kurmaktan kaçınmayan, özgüven sahibi bir birey olmanın yolu çocukluktan başlıyor. Çocukların dünyayı tanıma ve var olma yolculuklarında en önemli yol göstericileri olan ebeveynlere, Kişisel Gelişim Uzmanı Dr. Turhan Güldaş’ın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Dogadan-ve-Dogayla-Ogreten-Egitim-Modeli-Reggio-Emilia/1318 Geçen ay Altın Çağ Anaokulu Kurucusu Uzman Psikolog Ayşegül Ünal Saraç’ın anlatımıyla Reggio Emilia felsefesi ile tanışmıştık. İstedik ki çocuk eğitiminde fark yaratan bu felsefeyi daha yakından tanıyalım. Doğada ve doğayla öğrenmeye büyük önem veren Reggio Emilia ile ilgili merak ettiklerinizi Ayşegül Hanım’a sorduk. Eğitim modeli olarak Reggio Emilia yaklaşımını benimsiyorsunuz. Dünyada başarılı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Reggio-Emilia-Yaklasimi-Ile-Altin-Cag-Anaokullari-Egitimde-Yeni-Bir-Ufuk-Aciyor/1319   “Reggio Emilia, tüm dünyada popüler olan, eğitime tamamen farklı yaklaşım sunan bir model. Dünyanın dört bir yanındaki eğitimciler, psikologlar, araştırmacılar tarafından (ayrıca Newsweek Gazetesi tarafından ) dünyada uygulanan erken eğitim modelleri içinde en yüksek kaliteli, en olağanüstü örnek olarak kabul edildi. Sadece yaratıcı düşünenler değil, aynı zamanda yaşam boyu öğrenen insanlar olan,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocugun-Kisilik-Gelisimini-Neler-Etkiler-2-/1320 Çocukların dünyayı tanıma ve var olma yolculuklarında en önemli yol göstericileri olan ebeveynlere, Kişisel Gelişim Uzmanı Dr. Turhan Güldaş’ın önemli bir uyarısı var: Çocuğun kopyalayacağı bireyler biziz. İyi bir çocuk yetiştirmek istiyorsak önce kendimizi yetiştirmemiz lazım. Genetik faktörler ne kadar etkili, çevresel faktörlerin etkisi ne kadar? Bir insan genetik açıdan zeki değilse sonradan ne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Ilk-Ayakkabisi-Neden-Onemli-/1321 Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Abdullah Şarlak, çocukların ayak sağlığının gelişimleri için önemli olduğunu söylüyor. Çocukların yaşadığı ayak sorunlarına erken müdahale edilmesi gerektiğini söyleyen Dr. Şarlak, düz tabanlığın çocuklarda sık rastlanan bir durum olduğunu ifade ediyor. Düz tabanlık nedir? Çocukların ayak tabanları genellikle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeginizin-Kafasinda-Sekil-Bozuklugu-mu-Var-/1323 Yeni doğmuş bir bebeğin kafasında bazı şekil bozuklukları gözlemlenebilir. Özellikle normal doğum yapmış bebeklerde bu normal görülebilir. Ancak bazı durumlarda uzman görüşüne başvurmakta yarar var. Memorial Hizmet Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Nihal Madak Binboğa, bebeklerdeki kafatası şekil bozuklukları ve tedavi yöntemleri hakkında bilgiler veriyor. Bebeğiniz 1 yaşına gelmeden yastık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Lenf-Bezlerindeki-Sertlikler-Ne-Anlama-Geliyor-/1324 Vücudumuzun birçok yerinde lenf bezi bulunur ve bağışıklık sistemimizin bir parçasıdırlar. Bu nedenle vücut mikroplarla savaşırken büyüme gösterirler. Çocukluk dönemi bu büyümelerin en sık yaşandığı zamandır. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Süha Ünüvar, lenf bezlerinin büyüme nedenleri hakkında bilgiler veriyor.  Vücutta yaygın olarak bulunan ve bağışıklık sisteminde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Cocugunuzla-Nereye-Gitmek-Istersiniz-/1325 Tatil bitmeden şehirde çocuğunuzu götürebileceğiniz günlük ya da dönemlik bir etkinlik merkezi arıyorsanız, size birkaç önerimiz var. 1- İstanbul Modern İstanbul Modern, 7-12 yaş arası çocuklar için hem öğretici ve eğlenceli hem de sanat dolu aktivitelerden oluşan bir yaz programı hazırladı. Resimden kostüme, animasyondan heykele, mimariden fotoğrafa kadar farklı programlarla hazırlanan 10 atölye, 2 Temmuz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeginize-Hangi-Sampuan-Uygun-/1326 Hemen hemen her gün yıkadığınız bebeğiniz için şampuan seçiminde nelere dikkat ediyorsunuz? Boyasız olması, az köpürmesi, bebeğinizin cildine uygun Ph değerinde olması… Peki ya başka? Derindere Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Alkan şampuan seçimlerinde annelere yardımcı olacak ipuçlarını bizlerle paylaştı. Yetişkin şampuanlarından daha farklıdır Bebek cildi yetişkinlerin cildine göre daha az yağ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Gozalti-Torbalarinizdan-Ve-Morluklardan-Sikayetci-Misiniz-/1328   Bakışlarınızın güzelliğine, gözlerinizin anlamına gözaltı torbalarınızla gölge düşürmeyin. Cildinize gösterdiğiniz önemi gözaltı torbalarınıza da göstererek morluklardan uzak durun ve kapatıcılara gerek duymadan aynalara gülümseyerek bakın. Gözaltı torbalarınız ve morluklarınızla vedalaşmak için hayatınızda yapabileceğiniz küçük değişikliklerin neler olduğunu Dermatoloji Uzmanı Dr. Abdulaziz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Toprak-Yeme-Aliskanligi-Neden-Olur-/1330 Çocuğunuzu toprak yerken mi gördünüz? Bu durum karşısında tepkiniz ne olur ya da ne oldu? Paniklemeyin siz azınlık değilsiniz. Bu ülkemizde çok sık görülen bir sendrom. Pika Sendromu olarak adlandırılan; kum, kil gibi şeylerin çocuklar tarafından ağza atılmasının nedenlerinin neler olduğunu, aslında altında nasıl bir sebebin yattığını, neler yapmanız gerektiğini Çocuk Gelişimcisi ve Aile Danışmanı Ayşen Tanrıkulu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocuk-Odasi-Icin-Hangi-Renkleri-Secmeli-/1332 Renkler zihnimiz ve psikolojimiz üzerinde rol oynar. Beyin gelişimi, yaratıcılık, üretkenlik ve öğrenmeye etkisi olduğu araştırmalarda görülmüştür.  İstanbul Rumeli Üniversitesi İç Mekan Tasarımı Programı Öğretim Görevlisi Betül Uç çocuk odalarında dizayn ve renk seçimi hakkında bilgiler veriyor. Çocuklar, renkleri hayatlarının her alanında görmekten hoşlanır. Erkek çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Gozyasinizi-Yutmayin-Neden-mi-/1333   Ağlamak insani bir durum. Birçok duygu durumu karşısında ağlar, gözyaşı dökeriz. Acı çektiğimizde, üzüldüğümüzde hatta sevindiğimizde. Psikoloji Bilim Doktoru Dr. Zafer Akıncı gözyaşı içerisindeki kimyasalların ağlama sebebine göre değiştiğini söylüyür. Hatta bazen tehlikeli olabileceğini… İnsanların neden ağladığını merak ettiniz mi? Bilim bu konu ile uzun süredir yakından... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/En-Sik-Yasanan-Ishal-Nedeni-Rotavirus/1343 Rotavirüs hakkında ne biliyorsunuz? İshale neden olan bir virüs olduğunu... Peki ya başka? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Nermin Tansuğ ateş ve kusma ile başlayan 3 ile 8 gün arasında devam eden hastalık ile ilgili bilinmesi gerekenleri anlattı. Az ve sık beslenmeli Tüm dünyada en sık ishal nedeni olan bir virüs olan rotavirüs, sindirim sistemini etkiler ve özellikle çocuklarda enfeksiyona yol... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocuk-Beslenmesinde-Yapilan-5-Hata/1336 Ailelerin en fazla şikayetçi olduğu konulardan biri de çocuklarının ya iştahsız olması ya da yemek düzenlerindeki bozukluklar. Uzmanlar sağlıklı beslenme düzeninin küçük yaşta oluşturulduğunu, anne baba davranışlarının da bu noktada oldukça belirleyici olduğunu belirtiyorlar. Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Emre Çenesiz çocuk beslenmesinde yapılan 5 hataya ilişkin anne babaları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Sinek-Isirigina-Karsi-Lavanta-Yagi/1334   Sıcaklar beraberinde birçok böcek ve sinek çeşidini de evlerimize getiriyor. Sinek, arı, böcek, kene bunlardan bazıları… Piknik, sıcak hava ve nemle mücadele için en sevilen etkinliklerden biri olsa da arı, kene ve böcek sokmalarının çocuklarda yol açabileceği alerji riskine karşı önlem almak gerekiyor. Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Kardes-Kavgalarini-Onlemek-Icin-12-Oneri/1335 Çok çocuklu ailelerde kardeşler arasında atışma, çekişme ya da ufak çapta kavgalar yaşanabilir. Sosyalleşmenin ilk adımını evde atan çocuklar, duygularını ifade etme, sorun çözme ya da karşısındaki ile empati kurma noktasında ilk deneyimlerini ebeveynleri ve kardeşleri ile yaşarlar. Evdeki kavgaları önlemenin, kardeşler arasındaki ilişkiyi düzenlemenin yollarını Tüm Üstün Zekalılar Derneği TÜZDER Genel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Ev-Disinda-Stressiz-Beslenme-Icin-5-Oneri/1341 Çocuklar büyüdükçe beslenme biçimleri ve alışkanlıkları da değişiyor ancak bu değişim sağlıksız yönde olmak zorunda değil. Bebeklik ve küçük çocukluk döneminde edinilen sağlıklı beslenme biçimi, alternatifler ve akıl çelici seçenekler artsa da çocuğunuzu doğru beslenme çizgisinde tutabilir. Bu noktada çocuğunuza siz de yardımcı olabilirsiniz. Diyetisyen Melis Destereci... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeginizin-El-ve-Ayaklari-Cok-mu-Terliyor-/1337 Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. İbrahim Şilfeler, bebeklerde dikkat edilmesi gereken konulardan biri olan “aşırı terleme” konusunda önemli bilgiler verdi. Terleme nedir? Terleme, vücudumuzun ısı düzenlemesi için önemli bir işlevdir. Herhangi bir sebeple ısı artışı olduğunda ısı merkezi devreye girerek terlemeyi uyarır ve vücut ısısını belli aralıklarda tutmaya çalışır. İnsanda terlemeyi sağlayan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Ayakta-Dogum-Normal-Dogumu-Kolaylastiriyor-mu-/1338 Dünyada artık birçok yerde farklı doğum yöntemleri uygulandığını belirten Jineart Clinic Kurucusu ve Medicana Kadıköy Hastanesi Kadın Hastalıkları Doğum ve Perinatoloji Uzmanı Op. Dr. Cengiz Sağıroğlu Türkiye’de ilk kez yapılacak olan Ayakta Doğum ile ilgili ebeveynlerin merak ettiklerini açıklıyor. Tüm kadınlar doğum sırasında güvende olduğunu hissetmek ister. Güvenli ve tatmin edici doğum deneyimi, doğum yapan kadının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Su-Ihtiyacinizi-Karsilayacak-10-Besin/1339 Vücut fonksiyonlarının sağlıklı işleyebilmesi için su önemli. Yazın artan sıvı kaybının zamanında telafi edilmesi gerekiyor. Çünkü su kaybından sadece birkaç saat sonra vücudun elektrolit dengesi bozuluyor ve halsizlik, baş ağrısı ile başlayan sorunlar büyüyerek devam ediyor. Su içmenin haricinde, bazı besinlerinde su ihtiyacımızı karşılamaya yardımcı olacağını belirten Memorial Antalya Hastanesi Beslenme ve Diyet... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Yenidogan-Sariliginda-Hurafelere-Kulak-Asmayin/1340   Bebeğinizin sarılık olduğunu fark ettiniz. Endişe duymanız normal ama merak etmeyin bu sık rastlanan bir durum. Halk arasında bebeklerde oluşan sarılığa iyi geldiği düşünülen ama uzmanlar tarafından önerilmeyen uygulamalar var. Şekerli su vermek gibi… Bebeğiniz sarılık olduysa, doktorunuzla görüşün. Acıbadem Maslak Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doktor Öğretim Üyesi Tarkan İkizoğlu önemli uyarılar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Pure-Yemekler-Bebeklerin-Dil-Gelisimini-Olumsuz-Etkiliyor/1349     Ek gıda dönemine başlayan bebeklere anneleri içeriği zengin, bol çeşitli püreler hazırlamayı severler. Tek seferde birçok gıdayı yemesi anneleri mutlu eder. Ancak bu püre gıdaların bebeklerde çiğneme, yutma,  tat farkındalığı ve etkin dil hareketlerini geliştirme konusunda sorun yaratabileceği de uzmanlar tarafından belirtiliyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Dil ve Konuşma... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarin-Yasadigi-7-Uyku-Sorunu/1346   Acıbadem Altunizade Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İlkay Değerli çocukların en sık yaşadığı 7 uyku sorunu hakkında bilgi veriyor. 1-Uyurgezerlik Çocukların genelde yüzde 15’i uyurgezer. Genellikle 4-8 yaş arasında başlayıp ergenliğe doğru azalıyor. Gözler açık olsa da ağır uyku döneminde olduğu için çocuk eğer uyandırılmazsa sabah bunları hatırlamıyor. Emniyet tedbirlerini almak çok... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelik-Catlaklari-Onlenebilir-mi-/1342   Bebek bekleyen anne adaylarının vücutları ile ilgili endişelerinden biri kilo alımı ise diğeri mutlaka çatlak oluşumu oluyor. Acaba çok çatlağım olur mu? Nasıl önleyebilirim? gibi soruları olan anne adayları için Dermatoloji Uzmanı Dr. Hatice Deniz Yardımcı bilgiler veriyor. Hamilelik her anlamıyla kompleks bir dönemdir. Bir mucizenin kendisini karakterize eden hamilelik, ilkleri ve unutulmazları barındırmasının yanı sıra bazı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Bebek-Gelisimi/Bebegin-Saglikli-Beyin-Gelisimi-Icin-Hamilelikte-Neler-Yapilmali-/1354 Bebeğin beyni nasıl gelişir? Bu süreci neler etkiler? Yapılması ve yapılmaması gerekenler var mı? gibi sorularımızı konunun uzmanı Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Sultan Tarlacı'ya sorduk.  Deneyimle ilişkili beyinin yeniden şekillenmesi ilk olarak gelişimin kritik dönemlerinde tespit edilmiştir. Duyusal deneyim ve dış dünyadan girdilerle, beyin kabuğunda ara bağlantılar ve uygun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Parmak-Emmek-Dis-Gelisimini-Nasil-Etkiler-/1344 Bebeklerde emmek sadece beslenmek için değil, duygusal olarak rahatlama ve güvende hissetmenin de bir aracıdır. Bu sebeple, emzik, biberon, kumaş kenarı ya da parmak emmek rastlanılan bir durum olur. Ancak ilerleyen aylarda bebek bu alışkanlığını yavaş yavaş bırakır. Bırakmadığı noktada farklı sorunlar ortaya çıkabilir. Çene ve diş yapısında görülen bozukluklarda bunlardan biridir. Ortodonti Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Merve Nur Eğlenen konuyla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Mutsuz-mu-Hissediyorsunuz-Bu-Yiyecekler-Iyi-Gelebilir/1345 Sorumluluklar, iş, trafik, borçlar… Mutsuz olmak için nedeniniz çok mu? Kendinizi daha iyi hissedecek çareler mi arıyorsunuz? Bazı gıdaların mutsuzluğa iyi geldiğini biliyor muydunuz? Medical Park Gebze Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hatice Sultan Kirişci mutsuzluğa iyi gelecek besinlere örnekler veriyor. B Vitamini iyi geliyor • Köy Tavuğu: İçerisindeki B6 vitaminini sayesinde mutluluk hormonu dediğimiz seratonin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Polikistik-Over-Sendromunun-12-Belirtisi/1392 Polikistik over sendromu, yumurtlayamama sorununa, kısırlığa neden oluyor. Tedavi olunmazsa hipertansiyon ve kalp hastalıklarına da yol açabiliyor. Yumurtalıklarda küçük kistlerle görülen hastalık, adet düzensizliği, tüylenme, kilo ve sivilcelenmeye de neden oluyor. Memorial Antalya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Sibel Kaya, polikistik over sendromu hakkında açıklamalarda bulundu.  En önemli belirti adet... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Az-Yiyen-Cocuklar-Nasil-Beslenmeli-/1377 Az yemek yemek ile iştahsız olmak birbirinden farklı şeyler. Anneler çoğu zaman az yiyen çocuklarını hiç bir şey yemiyor, hiç  iştahı yok diye adlandırıyorlar. Uzman Diyetisyen Canan Aksoy, çocuğun iştahsız mı yoksa az yiyen mi? olduğunu anlamak için gelişiminin takip edilmesi gerektiğini söylüyor. Bebekler ilk altı aylarında çok hızlı büyüme gösterirler. 6. aydan sonra katı gıdalara geçişle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Idrar-Yolu-Enfeksiyonu-Kadinlarda-Daha-Fazla/1347 Bazı hastalıklar kadınlarda daha fazla görülüyor. İdrar yolu enfeksiyonları ve mantar enfeksiyonları bunların arasında. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Gülfem Şişmanoğlu konuyla ilgili şu bilgileri veriyor.  İdrar yolu enfeksiyonu İdrar yolu enfeksiyonları, idrarı mesaneden dışarı taşıyan kanalın erkeklere göre daha kısa olması nedeniyle kadınlarda daha sık görülüyor. Havuz ve denize... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Sarbon-Hastaligi-Hakkinda-Bilinmesi-Gerekenler/1348   Bugünlerde hepimizin dikkatini çeken ve endişe yaşamamıza neden olan Şarbon Hastalığı Hakkında Hastane Derindere İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Burcu Raylaz’dan bilgiler aldık.  Şarbon hastalığı nedir? Şarbon mikrobu; Bacillus anthracis denen bir bakteriden kaynaklanır. Toprak ve meralarda bulunan bu bakteri temas yoluyla ciltten buluşabileceği gibi solunum yolu ile bulaşması durumunda oldukça tehlikelidir. Özellikle Akdeniz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Akran-Zorbaligina-Karsi-Cocuklari-Korumak/1350 Şiddet yaşamımızın her alanında ve ne yazık ki azalmıyor, artıyor. Gözümüzden sakındığımız çocuğumuzun okulda veya sokakta yaşıtları veya diğer büyük çocuklar tarafından sözel, fiziksel, psikolojik ya da cinsel olarak şiddete uğradığını düşünmek çok korkutucu. Ama raporlar ve araştırmalar bu olguların var olduğunu gösteriyor. Akran zorbalığı hakkında bilgi sahibi olmalı, bu şiddeti engellemek için hem kendi hem de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Gripken-Bebek-Emzirilir-mi-/1351 Mevsim değişikliklerinde aniden soğuyan hava, sadece çocukları değil, bizi de etkiliyor. Soğuk algınlığı ya da grip olduğumuzda doktorumuzun önereceği ilaçlarla hastalıkla mücadele ediyoruz. Ama ya hamileysek ya da bebek emziriyorsak? Hamilelikte ilaç kullanımının doktor gözetiminde olduğunu ve her ilacı kullanamayacağımızı biliyoruz. O zaman ne yapmalı? Memorial Bahçelievler Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Hamilelikte-Preeklampsi-Nedir-/1352 Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ümit Aydın: “Hastaların üçte ikisi ilk gebeliklerini yaşayan genç anne adaylarıdır. Daha önceden preeklampsi öyküsü olanlar, şeker hastalığı, böbrek hastalığı gibi sistemik hastalığı olanlar, çok genç ya da 35 yaşın üzerinde olanlar, çoğul gebeliği olanlar ile mol gebelik gibi obstetrik problemleri olan hastalar, fazla kilolu gebeler preeklampsi açısından risk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Iyi-Asure-Yapmanin-Puf-Noktasi/1353 APlus Pastaneleri Şefi Cengiz Canpolat, aşure yaparken doğru renk, kıvam ve lezzet için atlanılmaması gereken püf noktalarını anlattı. 1. Aşurenin özü doğru pişirilmiş buğdaydır. Aşurenin temel malzemesi buğdaydır. Lezzetli bir aşure için buğdayı doğru pişirmek ve özünün çıktığından emin olmak gerekiyor.  Buğdayınızın suyu sarardıysa, kıvamını bulmuş demektir. Buğdayınıza pişerken tuz katarak kıvam almasını... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Gece-Gelen-Agrilara-Dikkat-/1360 Sabahları uyandıktan sonra başlayan ağrı ve tutukluluklar yarım saatten fazla sürüyorsa hastalık habercisi olabilir. Sabahları yaşanan vücut ağrıları ile ilgili önemli bilgiler veren Anadolu Sağlık Merkezi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Semih Akı, gece uykudan uyandıran ağrılara da dikkat edilmesi gerektiğini belirterek, “Ağrı mı yoksa tutukluluk mu hissedildiği kişi tarafından mutlaka ayırt edilmeli” dedi. Kişi uyandığında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Cocugunuzun-Fotografini-Sosyal-Medyada-Paylasirken-Dikkat-/1355 Avukat Ecem Bacaz: “Çocuklarla ilgili tehlike çanları bu sefer sosyal medya için çalıyor! Günümüzde sosyal medya kullanımının artması her şeyde olduğu gibi çocuk istismarının şeklini de değiştirmiş vaziyette. Öyle ki sosyal medya paylaşımlarımızda çocuklarımızın da yer alması ne yazık ki hukuksal bir takım sorunları beraberinde getiriyor. Bu mecraların özellikle çocukların cinsel yönden istismarı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Hem-Emzirin-Hem-Kilo-Verin-/1356 Hamilelik sürecinde hızlı kilo artışının olması ve alınan bu fazla kiloların verilmemesi doğum sonrasında annelerin karşılaştığı en büyük problemlerinden biridir. Yaşanan bu kilo problemi anneyi hem fizyolojik hem de psikolojik açıdan etkileyebilir. Bu dönemde emziren annenin kilo vermek amacıyla, yetersiz ve düzensiz beslenmesi hem anne hem de bebek sağlığını olumsuz yönde etkiler. Emziren anneler için önerilen beslenme biçimi ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Tup-Bebek-Tedavisi-Kac-Yasina-Kadar-Uygulanabilir-/1357 Bugün, tıp dünyasındaki gelişmeler ve kadınların, ilerleyen yaşlarda geçmişte olduğundan daha sağlıklı olması sayesinde, kadınların anne olma yaşı da her geçen gün artıyor. Fakat, artan yaş ile birlikte, ciddi risklerin de ortaya çıktığını bilmelisiniz. 40 yaşın üzerindeki kadınlarda; preeklampsi, diyabet, prematüre doğum ve düşük doğum ağırlıklı bebek gibi gebelik problemleri ve plasenta problemleri görülme riski daha... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Buyume-Agrisi-Nedir-/1358 6-10 yaş aralığında görülen, 12-13 yaş gibi sonlanması beklenen büyüme ağrıları, bazen önemli hastalıkların bulguları ile karışabiliyor. Hastalık ile büyüme ağrısı arasındaki en önemli fark, ağrıya eşlik eden diğer semptomlar… Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Dicle Çelik konuyla ilgili önemli bilgiler veriyor.  Çocukluk çağında, özellikle büyümenin hızlı olduğu 6-10 yaşları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Simdi-Ev-Tursusu-Zamani-/1359 Kışa girerken evlerde turşu, konserve, reçel yapmayı seviyoruz. Özellikle ev turşusu, bağışıklık sistemini güçlendiren fermente gıdalar içeriyor. Ayrıca bağırsak sistemimize iyi gelen probiyotikler içeriyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Eker  evimizde bağırsaklara dost probiyotik içeren turşunun nasıl yapılması gerektiği hakkında bilgiler veriyor. Turşu mevsim sebzeleri ile yapılır Sebzelerin doğal... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Huzursuz-Bacak-Sendromu-Nedir-Neden-Olur-/1363 Bacağınızın ağrısı gece uykunuzdan mı uyandırıyor? 60 yaşından sonra görülme sıklığı artan Huzursuz Bacak Sendromu, toplumda nedeni ve tedavisi çok bilinmeyen hastalıklar arasında. Kahve, uykusuzluk ve hamile olma bu hastalığı tetikleyebiliyor. Memorial Antalya Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Uz. Dr. Yılmaz Niyazi Yazman, huzursuz bacak sendromu hakkında bilgiler veriyor.  Sadece bacakta değil, tüm vücutta ağrı olabilir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogum-Agrilari-Nasil-Azaltilir-/1361 Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. İsmet Gökçen: “Doğum ağrıları genellikle regl dönemindeki ağrılarla benzerlik gösterse de ağrıya karşı dayanıklılık kişiden kişiye farklılık gösterir. Bu süreçte önemli olan ağrıyı mümkün olduğunca stresle karşılamamak, bu sürecin geçici olduğunu bilerek hareket etmek ve ağrı azaltmaya yönelik destek almaktır.” Doğum ağrınıza odaklanmayın Hamilelik, anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Duz-Taban-Teshisi-Ne-Zaman-Konur-/1362 Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Selami Çakmak ve  Doç. Dr. Mehmet İşyar, çocuklara düz taban teşhisi koymada acele edilmemesi gerektiğini söylüyor. Anne babalar bu konuda endişe duysa da erken dönemde düz tabanlığın belli olmayacağını ve 4 yaşına kadar gözlemlemenin doğru olduğunu belirtiyorlar. Düz taban teşhisi ne zaman konulur? Normal ayak tabanı kavisli bir yapıya sahiptir, düztabanlıkta ise... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Renk-Seciminin-Cocugunuza-Etkisi/1369 Renklerle aranız nasıl? Hangi rengi, neden sevdiğinizi hiç düşündünüz mü? Sizi, düşüncelerinizi olumsuz etkileyen renkler var mı? Renk seçimi çocuğunuzu sizi etkiliyor mu sizce? Peki, “Renk Şifresi” hakkında ne biliyorsunuz? Herkes her rengi giyebilir elbette ama… “Ama”sının cevabını ve daha fazlasını Renk Şifresi Danışmanı Zeynep Tarhan Muslu’dan öğrendik. Renklerle olan ilişkim... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Ureme-Sagligi/Sperm-Kalitesini-Artiran-Yiyecekler/1364 Değişen yaşam koşulları ve alışkanlıklar, çiftlerin üreme sağlıklarını da etkiliyor. Kirli hava, toksitler, zararlı kimyasallar ve yanlış beslenme alışkanlıkları üreme sağlığımız üzerinde olumsuz etkilerde bulunuyor. Yapılan araştırmalar kısırlık problemlerinin %25’inin nedeninin erkeklerdeki sperm kalitesi ve sayısında yaşanan sorunlardan kaynaklandığını ortaya koymakta. Stres, sigara, hareketsiz yaşam, alkol ve elbette sağlıksız beslenme erkekteki sperm... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Kusaktan-Kusaga-Degisen-Annelik/1365   Dünyaca tanınan bir medya yüzü olan Maria Bailey, Eylül ayı sonunda gerçekleştirilen “Uluslararası Geleceğin E Hali Kongresi”nde konuşmacı olarak Türkiye idi. Katıldığı TV programlarında ve seminerlerde değişen dünya ve annelik üzerine düşüncelerini paylaşan ve gelecek hakkında öngörülerde bulunan Maria Bailey’e bizde yeni nesil anne kavramı üzerine sorular yönelttik.  ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Buyukannelerin-Cocuk-Yetistirmeye-Etkisi/1366 Ebeveyn olarak hem çalışıp hem de çocuklarımızla ilgilenmenin zaman zaman yarattığı zorlukların hepimiz farkındayız. İş saatlerinde çocuklarımızı emanet ettiğimiz kişiler ister bakıcı olsun isterse büyükanneler, düşünce ve davranış farklılıklarının oluşması çoğu zaman kaçınılmaz. Bu farklılıkları çatışmaya dönüştürmeden, çocuk odaklı bir çözüm bulmak ve esas noktanın kimin yönteminin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Kolikli-Bebegi-Nasil-Sakinlestirelim-/1367 3. haftasına giren bebeğiniz birdenbire ağlama krizlerine mi başladı? Kolik olma olasılığı çok yüksek. Teşhisi için karakteristik belirtileri olan koliğin ne yazık kesin bir tedavisi yok ama bebeği rahatlatıcı uygulamaları çok. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ersin Sarı’dan bilgiler aldık. Kolik nedir? Kolik, üç haftadan fazla, haftada en az üç gün, günde üç saati aşan huzursuzluk ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Boyun-Agrisini-Gideren-9-Yontem/1368 Uzun süre araba kullanan ya da masa başında çalışanların şikayeti boyun ağrısı. Ağrınız olduğunda, basit ağrı kesiciler ya da sıcak soğuk kompresler yaparak çözüm bulabilirsiniz. Ayrıca boyun ağrınızı giderecek 9 yöntemi  Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Semih Akı söylüyor. 1. Yatış pozisyonunuzu değiştirin. Yüzüstü yatmayın. Yüzüstü yatmak boynunuza fazla yük bindirir. Boynunuzun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Velayet-Hakkinda-Bilmeniz-Gereken-10-Sey/1370 Boşanma, hem sıkıntılı hem de velayet konusunda bilinmesi gerekenlerle dolu bir konu olunca biz de merak edilenleri Av. Gülen Hidayetoğlu’na sorduk. Velayet konusu, boşanan çocuklu çiftlerin genellikle en büyük uyuşmazlık noktası olmakta… Çocuğun velayetinin kimde kalacağı, diğer ebeveynin çocukla nasıl ilişki kuracağı boşanan çiftlerin aklında soru işareti ve büyük bir endişe konusu. Velayet hususu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Emzirme-Hikayeleri/1371 Anne sütü ve Emzirmenin önemi büyük. Ünlü anneler emzirme konusundaki düşüncelerini bizimle paylaştı.  https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Libido-Dusmesi-Nedir-Cinsel-Istek-Azligi-/1373 Eşlerin birbirleriyle olan sağlıklı iletişimlerinde önemli ölçüde söz sahibi olan libido, cinsel istek ve arzuyu tanımlıyor. Bir enerji kaynağı olarak çiftlerin mutluluklarını olumlu etkileyen libido, hamilelik döneminde kadınlarda düşebiliyor. Kadınların yanı sıra bu dönemde erkeklerde de görülebilen libido düşmesi, çiftlerin iletişiminde bazı aksaklıklara neden olabiliyor. Psikiyatri Uzmanı Dr. Orhan Karaca konuyla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Uyuyamayan-Hamilelere-Pratik-Oneriler/1376 Uyuyamama problemi hamilelerin en fazla şikayet ettikleri şeylerin başında gelir. Hamileliğin ilk ve son aylarında daha yoğun görülebilen uyku sorunlarının nedenleri ve alınabilecek önlemleri hakkında  Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Sema Ovalı bilgiler veriyor.   Sağlıklı bir yaşam için uyku vazgeçilmezdir. Tüm gün boyunca yorulan vücudun ve beynin dinlenmesi, enerji depolaması, yenilenmesi ve yeni bir güne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Karin-Agrisinin-Nedenleri/1378 Karın ağrısı başlı başına bir hastalık olmamakla birlikte, birçok hastalığın belirtisi olabilir.  Çocuğun yaşına, ağrının süresine ve bölgesine göre araştırılması gerekir. Liv Hospital Ulus Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İsmail Gönen çocuklarda karın ağrısının nedenleri, tedavi ve önlemleri hakkında şu açıklamalarda bulunuyor.  Karın ağrısı neden olur? Karın ağrısını öncelikle süresine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Soguklarda-Cocugunuzu-Giydirirken-Bu-5-Kurala-Dikkat-Edin/1379 Havaların soğumasıyla birlikte çocuklarımızın ne giydiğine daha bir dikkat eder olduk. Üşütmesin, hasta olmasın düşüncesi ile onları kat kat kıyafetlerin içine sokuyoruz. Oysa çocuklar doğaları gereği hareket halindeler. Sürekli enerji harcamak, koşmak, zıplamak onların yapılarında var. Hal böyle olunca o kalın ve ağır kıyafetlerin içinde daha çabuk terliyorlar ve nem vücutlarında daha uzun süre kalıyor. Bu durum... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Gelin-Kaynana-Savaslari/1380        Gelin kaynana savaşlarının mitolojik hikayelere kadar uzandığını biliyor muydunuz? Erkek annesi olmanın avantajlarını sonuna kadar kullanmaya çalışan ve biricik oğullarını aileye sonradan katılan bir kadınla paylaşma konusunda sıkıntı yaşayan annelerin sadece günümüzde olduğunu sanmayın. Bu mesele insanlık tarihi kadar eski… Afrodit, Eros’u Psike ile paylaşmak istemez, gizli gizli yaşanan aşk ortaya çıktığında ise... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Hamilelige-Hazirlanirken-ve-Hamilelikte-Yapilmasi-Gereken-Testler/1381   Hamilelik özel ve dikkat edilmesi gereken bir süreç. Hem annenin hem de bebeğin bu süreci sağlıklı bir şekilde tamamlaması ve sorunsuz bir doğum gerçekleşmesi için rutin kontrollerin ve bazı testlerin yapılması gerekiyor. Hamilelikte yapılması gereken testler nelerdir, ne zaman yapılmalıdır sorularının cevaplarını ise Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Filiz Candan Topuz veriyor.  Hamileliği planlarken ve ilk aylarda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocugunuzun-Neye-Yetenegi-Var-/1382 Her aile çocuğunun özel bir yeteneği olsun istiyor. Aslında her çocuk özel, iyi gözlemlenir ve yetenekleri doğrultusunda desteklenirse yaşamında başarılı olup, mutluluk duyacağı bir mesleği ya da hobisi olabilir. Uzman Dr. Mehmet Yavuz, çocukların sahip oldukları yetenekler ve aile yaklaşımları hakkında bilgiler veriyor.  Çocuklar bir ya da birkaç farklı alanda çok yüksek bir potansiyelle doğar. 0-3 yaş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Okul-Oncesi-Donem/Cocuk-Gelisiminde-Zeka-ve-Akil-Oyunlari/1383 Okul öncesi dönem beyin gelişiminin en yoğun yaşandığı dönemdir. Yaşamın ilk altı yılını içine alan dönemde beyin gelişimi çocuğun bilişsel, dil, motor, sosyal ve duygusal gelişimi için güçlü bir zemin oluşturur. Bu zemini de daha sağlam hale getirmek için zeka oyunları ile çocuğunuza yardımcı olabilirsiniz. Kuralları ve bir stratejisi olan zeka ve akıl oyunları ile ilgili merak edilenleri Sosyolog/Zeka ve Akıl... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Baba-Olmak/Baba-Olmaya-Hazir-misiniz-/1389 Ebeveyn olma fikrine siz ne kadar hazırsınız, eşiniz ne kadar hazır? Bu sürece eşinizi nasıl hazırlayacağınızı biliyor musunuz? Bebek sahibi olmak için doğru dönemde misiniz? Baba olmak nasıl bir şey? Sorularımızın cevabını Davranış Bilimci, Oyun Terapisti, Çocuk Gelişimci Şeyma Gazezoğlu’ndan aldık. Psikolojinizi hazırlayın! Türk Dil Kurumu’na göre baba kelimesi; çocuğu olan erkek, çocuğun dünyaya gelmesinde etken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebekle-Evde-Ilk-Hafta/1384 Bebeğiniz sağlıkla doğdu ve nihayet evinizdesiniz. Çoğu zaman yeni annelerin yanında ilk günler için yardımcı olacak kişiler bulunur. Çoğu zaman annemiz, teyzemiz, kardeşimiz… Ancak bazen ilk günleri bebeğimizle yalnız geçirmemiz de gerekebilir. İşte bu durumda neyi, nasıl yapacağımıza karar vermekte zorlanırız. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ersin Sarı, acemi anne babalara bebekleri ile evde geçirecekleri ilk hafta... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Cocuklarda-Zeka-ve-Akillilik-Uzerine-1-/1385 Zeki, dahi, akıllı, süper, algısı çok iyi… Çocuklarımız için kullanmayı ne çok severiz böyle kelimeleri. Peki, anlamları konusunda yeterli bilgiye sahip miyiz? Çocuğumuzu bu kelimelerle tanımlarken, objektif davranıyor muyuz, yoksa kendi beklentilerimizi mi yansıtıyoruz? Zeki olmak geçekten çok mu önemli? Başarının tek koşulu mu? Zeki olmak mutlu olmayı garantiliyor mu? Akıl geliştirilebilir mi? Reem Nöropsikiyatri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Cocuklarda-Zeka-ve-Akillilik-Uzerine-2-/1386 IQ yüksekliği her şeyi hallediyor mu? Zekayı, sözel, mantıksal, içsel, görsel, bedensel, müziksel, sosyal ve ruhsal gibi bir çok açıdan sınıflamak mümkün olsa da en yaygın sınıflandırma, IQ (Intelligence=dinamik=zihinsel) ve EQ (Emotional =duygusal=sosyal) olarak iki ayrı ana kategoride ele almaktır. Araştırmacı psikolog Daniel Goleman’a göre; duygusal zeka, kişinin kendi duygularını anlaması, başkalarının duygularına... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Merak-Edilen-Sorular/1387   Hamilelikte annelerin aklına takılan bir çok soru olabiliyor. Bebeğimi ne zaman görebilirim?, kalp atışları ne zaman duyulur? Cinsiyeti ne? Ağrı ve kramplar tehlikeli mi? vs. vs.  Memorial Şişli Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Koray Özbay, hamilelikte en çok merak edilen 10 soruyu yanıtladı. 1. Hamilelik belirtileri nelerdir? Gebelik eğer planlı değilse hiç şüphesiz adet... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Cocuklarda-Zeka-ve-Akillilik-Uzerine-3-/1388 Albert Einstein, Sylvester Stallone, Stephen Hawking… Zeka konusunda efsane isim olan Albert Einstein’in ilköğretim esnasında öğrenme güçlüğü yaşaması nedeni ile geri zekalı olmasından şüphelenildiğini, biyografisini inceleyenler iyi bilirler. İlköğretimi esnasında bir öğretmeni Einstein için “Bu asla bir şey olamayacak’’ demiştir. Bugün üniversite sınavlarında harap olan pek çok... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Cocugunuzu-Azarladiginiz-Icin-Pisman-Misiniz-/1402 Hepimiz mükemmel anne babalar olmak istiyoruz. Hiç hata yapmayan, çocuğuna her zaman doğru örnek olan, kızmayan ama çocuklarına istediklerini de yaptırabilen anne babalar… Olabiliyor muyuz?  Pek sanmıyorum. Ancak kesin olan olan bir şey var, çocuklarımızı çok seviyoruz ve zaman zaman onları azarlasakta, sonra bundan pişman oluyor ve soruna çare arıyoruz. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk ve Ergen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Farkli-Ihtiyaclariniza-Ozel-Olarak-Tasarlanan-Yastiklar/1401 Yataş Bedding'in pek çok kategorisinde olduğu gibi, yastık kategorisinde de ürün yelpazesi oldukça geniş tutuluyor. Kullanılan çeşitli materyaller ve vücudunuza uyum sağlayacak biçimlerde tasarlanması sayesinde her türlü istek ve ihtiyacınıza göre seçenek bu kategoride sizlerle buluşuyor. Alerjik reaksiyonlara ve solunum yolu hastalıklarına yol açan faktörleri ortadan kaldıran Allerban teknolojisi sayesinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Hastaliklara-ve-Yaslanmaya-Karsi-Antioksidan-Beslenme/1390 Antioksidanlar vücudumuzu yeniliyor. Bedenimizin ecza deposu olarak da görülen antioksidanlar hangi besinlerde bulunuyor.  Emsey Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Evnur Saray’dan öğrendik. Serbest radikaller vücudu yaşlandırır Tüketilen besinlerin vücutta yanarak enerjiye dönüşmesi sırasında serbest radikal diye adlandırılan toksin maddeler oluşur. Yediğimiz yiyeceklerde, aldığımız ilaçlarda soluduğumuz havada... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Soguklar-Atopik-Egzamayi-Tetikliyor/1391 Farklı türleri olan egzamaların bazıları soğuk havalarda yaygınlaşıyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Deri ve Zührevi Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Serap Utaş, bazen günlük yaşamı etkileyecek kadar şiddetli olan bu hastalıktan basit önlemlerle korunmanın mümkün olduğunu söylüyor. Kimi zaman bir saç boyası, kimi zaman deterjan, kimi zaman stres kimi zaman da soğuk hava... Önemli bir cilt hastalığı olan egzamayı tetikleyen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Neden-Yuzumuz-Segirir-/1400 Yüzümüzdeki kasların istemsiz olarak kasılması sonucu oluşan yüz seğirmeleri, hem sosyal hem de iş hayatımızda sıkıntı zamanlar yaşamamıza neden olur. Medicana International İstanbul Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi uzmanı Prof. Dr. Hidayet Akdemir yüz seğirmelerinin nedenleri ve tedavisi hakkında bilgi veriyor. Yüz Seğirmesi Neden Olur? Yüz seğirmesi iki tipi vardır. Birincil tip yüz seğirmesinde beyincikteki atar damar ile yüz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Saglikli-Beyin-Gelisimi-Icin-Dogum-Sonrasi-Beslenme/1393 NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Diyet Uzmanı Özden Örkçü: Anne sütü doğumdan sonraki ilk yarım-bir saatlik süre içinde ve başka hiçbir ek besin, su dahil, verilmediğinde bebekler için en ideal besindir. Bebeğin beyin gelişimi için de mükemmeldir.  Kadınların yaşamının süt salgılanmasında etkin olduğu, yaşı ileri olan kadınların ortalama olarak bebeklerini daha uzun süre emzirdikleri saptanmıştır. İyi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Agri-Kesici-Kullanmak-Guvenli-Mi-/1395 Hamilelikte ilaç kullanmanın doktor gözetiminde olması gerektiği biliniyor. Yani normal şartlarda, hamile kalmadan önce kullandığınız basit ağrı kesicileri dahi doktora sormadan kullanamazsınız. Anne adaylarının kullanabileceği ilaçlar sınırlı. Bebeğe ve annenin sağlığına risk oluşturmayacak ilaçların, doktor tarafından reçete edilmesi şart. Ancak bu ilaçlara dair de bazı soru işaretlerinin olduğunu belirten  Centrum Clinic... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Silverette-Gumus-Kapak-Nasil-Ortaya-Cikti-/1396 Emziren annelerin en büyük sorunlarının başında göğüs ucu yara ve çatlakları geliyor, ve bu sorun pek çok anneyi emzirmekten vazgeçme noktasına kadar getirebiliyor. Fakat artık günümüzde emziren annelerin en çok cevabını aradığı “Meme ucu yaralarına ne iyi gelir?” sorusuna çözüm olarak Silverette gümüş kapaklar var. Peki kullanımı emziren anneler arasında hızla yaygınlaşan bu Silverette... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Renkli-ve-Surprizi-Bol-Bir-Fuara-Hazir-Misiniz-/1404 Bu yıl yedincisi yapılacak olan aile festivali İBS’nin 2018 teması “Yaratıcı Annem, İlham Perim”. Yani yaratıcı fikirlerle dolu bir fuar haftası sizleri bekliyor. Sergiler, atölye çalışmaları, sohbet buluşmaları, yarışmalar ve daha fazlası 14-16 Aralık’da İstanbul Kongre Merkezi’nde. Aile festivali İBS 14-16 Aralık’ta İBS, renkli ve sürprizi bol içeriği ile 14-16 Aralık tarihleri arasında İstanbul Kongre Merkezi’nde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Neden-Adet-Sancisi-Yasiyoruz-/1397 Yapılan araştırmalarda kadınların yaklaşık %50-60’ı adet döneminde az ya da çok ağrı duyduğunu ve bunların yaklaşık %25’i bu dönemde yaşam kalitelerinin olumsuz etkilendiğini söylüyor. Özellikle okul çağında genç kızlarda daha yaygın olarak adet sancısı görüldüğü belirtiliyor. Peki, neden ağrı oluyor? Bu bir sorun mu? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Esra Can Çetin konu hakkında bilgiler veriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Fransa-da-Cocuga-Tokat-Atmak-Yasaklaniyor-mu-/1399 Fransa'da Ulusal Meclis çocuklara aile içinde şiddeti engelleyecek önemli bir karar aldı. Anne babaların çocuklarına çok hafif de olsa vurmasını yasaklayan yasa 1'e karşı 51 oyla onaylandı. "Dayak ve aşağılama yasağı" ile ebeveynlerin çocukları üzerindeki otoritelerini şiddet kullanmadan kullanmaları hedefleniyor. Tasarının yasalaşması için Senato ve Cumhurbaşkanı Emmanuel Macron tarafından da onaylanması gerekiyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/HIPP-Organik-Urunlerini-Bir-Toplanti-Ile-Tanitti/1409 Dünyanın en büyük  organik hammadde işleyicisi  Alman markası HİPP, 1-3 Yaşa Özel Organik ürünlerini Mehmet Ustaoğlu PR tarafından,  No:1903’te yapılan davette, gazeteciler , anne bloggerlar ve  çocukları ile keyifli vakitler geçirirken, tanıttı.   HiPP markası Pazarlama Müdürü Sayime Emine Arslan 1-3 yaşa özel organik ürünleri hakkında şu bilgileri verdi: “0-3 yaş,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklari-Bu-Kis-Rinovirusler-Hasta-Ediyor/1413 Bu kış yine hastalıklarla geçiyor. Her sene farklı bir virüsün neden olabildiği solunum yolu hastalıkları özellikle çocuk ve yaşlıları tehdit ediyor. Bu sene de uzmanlar Rinovirüslerin neden olduğu soğuk algınlığı ve üst solunum yolu enfeksiyonlarına dikkat çekiyorlar. Burun akıntısı ve burun tıkanıklığı ile ilk belirtilerini veren virüs, okul çağı çocuklarında daha fazla görülüyor.  Memorial Şişli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Sik-Ya-Da-Az-idrar-Yapma-Neyin-Belirtisi-/1403 Yetişkin yaşlarda görülen Kronik Böbrek Hasarlarının büyük çoğunluğuna, çocukluk döneminde yaşanan böbrek hastalıklarının yol açtığı hasarlar neden gösteriliyor. Küçük yaşlarda öğretilen doğru ve zamanında idrar yapma alışkanlığı, yeterli miktarda su içme ve tuzlu beslenmen uzak durma, böbrek sağlığını korumada ilk akla gelenler. Küçük çocukların tuvalet alışkanlığına... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocuklar-Neden-Yalan-Soyler-/1405 Çocuklar görerek, taklit ederek öğrenir. Aynı zamanda gerçeklik algısı zamanla gelişir. Hayal dünyaları ve gerçek ile hayal arasındaki farkı, yaşları ilerledikçe fark edeceklerdir. Abartmak, olmayan şeyleri olmuş gibi anlatmak belli bir yaşa kadar normal kabul edilir. Ancak bazen ceza almaktan korktukları, ilgi görmek istedikleri ya da kendilerini savunma ihtiyacı duydukları içinde yalan söyleyebilirler. Reem Nöropsikiyatri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocugunuzun-Oksurugu-Gecmiyorsa/1406 Kış mevsimi bulaşıcı hastalıkların daha çok yaşandığı bir dönem. Özellikle çocuklar soğuk algınlığı,grip, nezle gibi solunum yolu hastalıklarına daha çok yakalanıyorlar. Öksürük de be hastalıkların semptomlarından biri. normalden uzun süren öksürük nöbetlerine karşı anne babaları uyaran Türkiye İş Bankası iştiraki Bayındır Levent Tıp Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü Uzm. Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Mammashow-Basliyor-/1417 Türkiye’de anne ve baba adayları ile 0-3 yaş grubu çocuklara odaklanan ilk ve tek etkinlik: mammashow, 9-12 Ocak 2019 tarihleri arasında Yeşilköy’de bulunan İstanbul Fuar Merkezi- CNR Expo’da düzenleniyor. Günümüzün yenilikçi araştırmacı Y kuşağı anneleri de hem hamilelikleri süresince hem de sonrasında araştırıyor, okuyor ve aile büyüklerinin desteğinin yanında uzman tavsiyesi almayı istiyorlar. ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeklerin-Atesi-Neden-Yukselir-/1407 Ateş, başlı başına bir hastalık olmayıp, hastalık belirtisi olarak kabul ediliyor. Ancak bebeklerle yetişkinlerin yaşadığı ateş arasında farklılıklar var. 38 derece ateş bebeklerde sınır olarak kabul ediliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ersin Sarı, konu hakkında bilgiler aldık. Bebeklerde ateş tehlikeli midir? Bebeklerin bağışıklık sistemi büyümelerine bağlı olarak gelişir. Bebekler bu süreçte çeşitli hastalıklara karşı daha... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Merak-Edilen-10-Soru/1408   Hamilelik belirtileri nelerdir? Gebelik kesesi kaçıncı hafta görülüyor? Bebeğin kalp atışları ne zaman duyuluyor? Cinsiyeti ne zaman belli oluyor? Tüm bu sorular gebeliğin başlangıcından sonuna dek annelerin en merak ettiği konular arasında yer alıyor. Bu soruların cevapları bazen anne adaylarını endişelendirse de, her gebeliğin farklı bir süreç izlediğini unutmamak gerekiyor. Memorial Şişli Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Annelere-Tavsiyeler/1432 Günümüz annelerinin içinden çıkamadığı, kara kutu bir düşünce suçlu annelik psikolojisi. Özellikle de çalışan annelerin. Oysa değişen günümüz şartları artık hemen hemen her ailede anne ve babayı çalışır kılıyor. Anne olarak çocuğunuzla çok zaman geçirmekten ziyade, çocuğunuzla faydalı zamanlar geçirmeye kendinizi odaklarsanız, suçluluk duygusunu da bir nebze olsa kenara... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Menopoza-Girerken-Neler-Yasaniyor-/1410 Kadınlar menopoza girecekleri zaman bir geçiş dönemi yaşıyorlar. Buna Perimenopoz deniliyor. Menopoz öncesi dönem olarak adlandırılan bu süreçte, hormonal geçişler ve hazırlıklar yapıyor vücudumuz. Çoğu kadının korkuyla yaklaştığı menopoz ve hazırlık süreci, nedenleri ve ne olacağını bildiğimizde daha kolay ve sorunsuz geçebilir. Beslenme düzeni de bunlardan biri. Diyetisyen Emre Uzun, kadınlara menopoz öncesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Hindi-Pisirmenin-11-Puf-Noktasi/1411 Hindi eti, yılbaşında sağlıklı ve lezzetli bir yemek olarak sofralarımızda yer alıyor. Kolesterolü düşük ancak proteini yüksek bir hayvansal protein kaynağı aynı zamanda. Uzmanlar; hindi etinin besin değerinin yüksek olması, yağ ve kolesterol içeriğinin düşük olması yanında vücutta üretilemeyen elzem aminoasitlerin hepsinin yeterli miktarda içermekte olduğunu belirtiyor. B1 ve B2 vitaminleri bakımından da zengin bir besin olan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Muzipo-Kids-IBS-Anne-Bebek-Cocuk-Fuari-nda-Cocuklarla-Bulustu/1412        Bu yıl yedincisi düzenlenen İBS Anne, Bebek, Çocuk Fuarı’na Türkiye’nin ilk çocuk hareket üssü Muzipo Kids de katıldı. Muzipo Kids fuardaki hareket parkuruyla ve düzenlediği atölyeler ile çocuklar ile buluştu. “Hareket ederek büyüyen sağlıklı nesiller” sloganıyla, çocuklara erken yaşta spor alışkanlığı kazandıran Muzipo Kids, bu kez IBS Fuarı’nda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeklerde-Burun-Tikanikligi/1414 Bebekler 3 yaşına kadar sümküremezler, bunun yanında burun kanalları bizlere göre daha dardır ve tıkanmaya müsaittir. Kış aylarının gelmesi ile birlikte hem solunum yolu hastalıklarının artması, hem de evlerimizin havasının kuruması bebekleri olumsuz etkiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Yadigar Genç Baştürk, bebeklerde burun tıkanıklıklarının yol açacağı sorunlar ve çözüm yolları hakkında bilgiler veriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Normal-Dogum-Bebeklerin-Bagisiklik-Sistemlerini-Guclendiriyor/1416 Normal doğumla bebeklerini kucaklarına alan anneler, daha hızlı toparlanma ve iyileşme süreci yaşıyorlar. Günlük yaşamlarına daha çabuk dönüyorlar ve bebekleri ile daha fazla zaman geçirebiliyorlar. Ayrıca normal doğum yapan kadınların daha hızlı kilo verdikleri, bebeklerin ise yeni yaşamlarına daha kolay uyum sağladıkları belirtiliyor. Memorial Hizmet Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü Op. Dr. Nalan Karacaoğlu normal doğumun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Idrar-Yolu-Enfeksiyonlari/1444 Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Meltem Çam’a hamilelik döneminde idrar yolu enfeksiyonlarında neden artış olduğunu, alınması gereken önlemleri ve ne zaman doktora gitmeniz gerektiğini sorduk. Neden olur? Gebelikte idrar yolu enfeksiyonlarının artışı gebelikle ortaya çıkan idrar yolu değişikliklerine bağlıdır. Büyüyen rahim mesanenin (idrar torbasının) arkasındadır ve artan ağırlığı nedeniyle mesaneye baskı yapıp boşalmasını engeller ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Emziren-Anneler-Nasil-Beslenmeli-/1422 Bebeğin ilk yılları büyüme ve gelişmesinin en hızlı olduğu yıllardır. Bu dönemde vücut ihtiyaçlarının büyük bir kısmını anne sütü ile karşılar. Annenin beslenmesi anne sütünü de etkiler. Sizin yapacağınız sağlıklı ve doğru beslenme seçimleri, bebeğinizin beyin gelişiminden, bağışıklığına kadar tüm fonksiyonlarını etkileyecektir. Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım’dan emzirme döneminde anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Bebek-Gelisimi/Plasentanin-Gizemi/1418 Hamilelerin yüzde 5-10’unda görülebilen fetal büyüme geriliği yani bebeğin anne karnında yaşadığı büyüme geriliği üzerine araştırma yapan uzmanlar, plasentanın oksijensiz kalmasının da önemli nedenlerden biri olduğunu vurguluyorlar. “Plasenta neden bebeğin büyümesini engelliyor?” sorusuna yanıt arayan araştırmaların biri de Washington Üniversitesi’nde yapılıyordu. 10 yıldan fazla süren bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Gunun-Her-Saatini-Keyfe-Donusturun/1429 Güne kahve içmeden başlayamıyorsanız, bu iş için en lezzetli kahveleri en uygun pişirme yöntemleri ile hazırlayan kahve makinesi tasarımları imdadınıza koşuyor. Günün ilk saatlerinde ve gün boyunca ihtiyacınız olan kahveleri kusursuz biçimde hazırlayan filtre kahve makinesi modelleri, hafif, yumuşak içimli ya da sert kahve seçenekleri sunuyor. Filtre kahvenizi, pişirme işleminin ardından süt, kahve kreması ve şeker gibi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocugumun-Boyunu-Uzatabilir-Miyim-/1421 Büyüme ve gelişme, buna bağlı olan boy uzamasına çevresel ve genetik faktörler etkili. Elbette beslenmenin de boy uzamasında önemli bir rollü var? Hangi besinler boy uzatır? Çok süt içerse boyu uzar mı?  Acıbadem Taksim Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülsen Meral anlatıyor. Boy uzamasını destekleyen bir değil çok sayıda besin var ancak sağlıklı büyüme ve gelişme için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Bileginizde-Agri-mi-Var-/1420 Orta yaş kadınlarda ve hamilelerde sıkça görülebilen el bileği ağrılarının bir nedeni var. Karpal tünel sendromu olarak adlandırılan ve sık kullanığımız elimizde ilk fark ettiğimiz bu ağrılar, tedavi edilmezse bilekten parmaklara tüm elimizi etkiliyor ve parmaklarda güç kaybına neden oluyor. El bilek sinirlerini olumsuz etkileyebilecek hareketlerden kaçınmak ve düzenli egzersiz yapmak, hastalıktan korunmada önemli rol oynuyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Demir-Eksikligi-Yasayan-Bebeklerin-Ten-Rengi-Soluktur/1447 Bebeğiniz bir yaşına geldi ve yavaş yavaş yürümeye başladı. Artık daha çok hareket ediyor. Bu dönemde beslenme düzeninde de bazı değişikliklerin olması olası. Verdiğiniz yemekleri yemeyi reddeden çocuğunuzun demir ihtiyacını yeterince karşıladığından emin misiniz? Çocuklarda demir eksikliği hangi sorunlara neden olur? Günlük demir ihtiyacı ne kadar? Demir takviyesi verilmeli mi? Demir taviyelerinin tadı kötü, ve çocuğum... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Idrar-Yolu-Enfeksiyonlarindan-Korunmak-Neden-Onemli-/1449 Hamilelikte idrar yolu enfeksiyonlarına yakalanma riskimiz artıyor. Bunda değişen fizyolojimiz ve bağışıklık sistemimizdeki baskılanmada etkili. Gerekli tedavi olmazsa ciddi sonuçlar doğurabilen idrar yolu enfeksiyonları hakkında Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr.Esra Tuştaş Haberal’dan bilgiler aldık. Düşük ve erken doğuma neden olabilir Hamilelikte rahim büyüyüp idrar torbasına baskı yaptığı için sık idrara gitme normal bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Arnica-Ile-Gozler-Hep-Mutfaginizda-Olsun/1433 Mutfaklardaki bir numaralı yardımcınız Arnica sunduğu her bir küçük ev aleti modelinde olduğu gibi yeni el blender setleri ile kullanıcıların gözdesi haline geliyor. Teknolojiyi şık unsurlar ile birleştiren Arnica, üstün özelliklere sahip modelleri tüketicilere sunmaktan vazgeçmiyor. Arnica Master Cook Rose ve Arnica Master Rose blender modelleri ile en leziz yemekleri yapmaya hazırlanın! Duruşlarıyla asil, işlevsellikleri ile de hamarat... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Vejetaryen-Anneler-Bebeklerini-Emzirirken-Neler-Yemeli-/1423 Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, vejetaryen beslenme biçimini seçen annelerin, emzirme süreçlerinde hanngi gıdaları yemeleri gerektiği konusunda şu bilgiyi veriyor.   Bir vejetaryen diyetini takip ediyorsanız, ihtiyaç duyduğunuz besinleri size verebilecek yiyecekleri seçmeniz önemlidir. Demir, protein ve kalsiyum açısından zengin besinler seçin. İyi demir kaynakları arasında mercimek, zenginleştirilmiş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklar-En-Cok-Bu-Kis-Hastaliklarina-Yakalaniyor-1/1424 Çocukların okul öncesi dönemde yılda 6, okul çağı döneminde ise yılda 10 kere kış hastalıkları geçirebildiğini söyleyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Osman Özdemir alınabilecek tedbirler hakkında önerilerde bulunuyor. Sonbahar ve özellikle kış mevsiminde, soğuk ve yağışlı havalar nedeniyle çocukların kapalı alanlarda geçirdikleri zaman artmaktadır. Böylece, özellikle kreş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklar-En-Cok-Bu-Kis-Hastaliklarina-Yakalaniyor-2/1425 Çocukların okul öncesi dönemde yılda 6, okul çağı döneminde ise yılda 10 kere kış hastalıkları geçirebildiğini söyleyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Osman Özdemir alınabilecek tedbirler hakkında önerilerde bulunuyor. Otit (orta kulak enfeksiyonu) Hayatın ilk 2 yılında tüm çocukların % 90'ına en az bir kez akut otit tanısı konulur. Orta kulak iltihabı tekrarlayan bir hastalıktır ve 7... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Folik-Asit-Ne-Ise-Yarar-Ne-Zaman-Almaya-Baslamali-/1427 Hamilelikte folik asit alımının gerekliliği sıklıkla işlenen bir konu. Ancak yapılan araştırmalar ülkemizdeki folik asit farkındalığının, dünya ortalamasının gerisinde olduğunu gösteriyor. Doğacak bebeklerimizi nöral tüp defektlerinden korumak için folik asit hakkında daha fazla bilgi sahibi olmalıyız. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Bülent Berker’den  konu hakkında bilgiler aldık. Folik Asit neden gerekli?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocuklar-Icin-Unsuz-Sekersiz-Muffin-Tarifi/1428 Herkese merhaba! Bugün, sizlere sağlıklı muffin tarifim var. Birlikte, unsuz ve şekersiz muffin yapacağız. Tarifin videosuna şuradan  ulaşabilirsiniz. Muffin, beş çayında lezzetli bir atıştırmalık ve hatta lezzetli bir kahvaltılık seçeneğidir; ancak, içerdiği şeker ve un ile kolayca abur cubur kategorisine girebilir. Muz, yulaf ve fıstık ezmesi gibi sağlıklı ve besleyici malzemeler ile hazırlanan bu muffin tarifi, tüm aile bireylerine güvenle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Essiz-Bir-Balayi-Tatili-Kiralik-Balayi-Villalari/1430 Sevdiğiniz insanı daha yakından tanıyacağınız, benzersiz bir romantizm içerisinde keyifli anılar ile hafızalarınıza kazınacak bir balayı düşlüyorsanız, villada balayı ile bu hayalinizi gerçekleştirmek gayet mümkün. Tüm detayları ile sizin için özel olarak tasarlanmış onlarca farklı balayı villası arasından, istediğiniz konumda, istediğiniz özelliklere sahip olanını, www.kiralikbalayivillasi.com güvencesi ile birkaç tık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Buz-Epilasyon-Hamile-Kadinlara-Yapilabilir-mi-/1431 Gebe kalmanızı takip eden süreçte vücudunuzda yaşanan hormonal değişimler; göbek, meme ucu ya da diğer istenmeyen bölgelerde tüylenmeye neden olabilir. Epilasyon yaptırmazsanız, hamilelikte görülen fazla tüylenme, genellikle hamilelikten sonra kendiliğinden dökülmektedir. Hamilelik döneminde tüylenme ve tüy alma ile ilgili kadınların kafasını en çok karıştıran konulardan biri de; hamilelik öncesinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Uyku-Egitiminde-En-Sik-Yapilan-5-Hata/1493 Bebeğinizin uyku düzeni nasıl? Bir düzen oluşturma çabası içerisinde neleri yaptınız ya da yapıyorsunuz? Doğru olduğunu sandığınız bilgilerin doğruluğundan ne kadar eminsiniz? Bebeklerin gelişimi için son derece önemli olan uyku eğitimi hakkında Dandini Uyku Danışmanları’ndan Selen Sufri Üçok ve Sedef Fenik’den bilgiler aldık. Kendi kendine uyuma becerisi kazanması önemli Uyku eğitimi bebeklere, kendi yatağında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocugun-Kurallara-Uyumu-Cok-Mu-Zor-/1462 Çocuğunuzu kurallarla ne zaman tanıştırırsınız? Odasına bir liste asıp başına da “Bu kurallar çiğnenmeyecek!” yazarak sürekli göz önünde tutanlardan mısınız yoksa kriz anında o kuralları hatırlatanlardan mısınız sadece. Kuralların uyumunun kolaylığı için bebeklik döneminden itibaren tutarlı davranışlar sergilerseniz süreç çok daha olağan gelişir. Detayları Çocuk Gelişimi ve Eğitimi Uzmanı, Aile Danışmanı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelik-Kramplarina-Karsi-Ne-Yapmali-/1434 Hamilelikte yaşanan kramplar, çoğunlukla değişen hormon dengesi ile bağlantılı. Özellikle gece giren kramplar anne adaylarının canını çok yakıyor. Hamilelik kramplarının nedenlerini ve korunma yollarını Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Tamer Bilensoy’dan öğrendik.  Annenin vücudunda hormonal ve fiziksel değişimlerin yaşandığı gebelik döneminde anne adayında halsizlik, mide bulantısı, kusma gibi hormonlarda yükselmeye bağlı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/15-Adimda-Hamilelik-Bulanti-ve-Kusmalarini-Azaltabilirsiniz/1435 Hamilelik şikayetlerinin başında gelen bulantı ve kusmalar, genellikle 3. ayın sonunda son bulur. Nadir olarak ise hamileliğin sonuna kadar sürer. Bulantılarına çözüm arayan anne adayları için Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Dr. Betül Görgen şu önerilerde bulunuyor.  Hamilelikte bulantı ve kusma oldukça sık rastlanan ve özellikle anne adayının günlük yaşamını olumsuz etkileyerek yaşam kalitesini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Gobek-Bagi-Bakimi-Nasil-Yapilir-/1479 Doğumla birlikte görevini tamamlayan göbek bağı, doğum esnasında kesilir. Bebekte kalan küçük bir parça 1-3 hafta içinde düşer. Bu süreçte, göbek bağının temiz ve kuru tutulması önemlidir. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Yunus Nas’dan göbek bağı bakımı hakkında bilgiler aldık. Anne-baba adaylarının en merak ettiği ve korktuğu konuların başında yeni doğan bebeğin göbek bağı bakımı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeklerde-Gobek-Bagi-Bakimi-Nasil-Yapilir-/1436 Göbek bağı yaklaşık iki hafta içerisinde düşer ama o düşene kadar da anneler bir hayli tedirgin olurlar. Ancak göbek bağında sinirler bulunmadığından bebeğin canının yanması söz konusu değildir. Sadece bakım yaparken biraz özenli olmak gerekir. Bu özenin içerisinde neler olduğunu da Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Tamer Sözen’e sorduk. Göbek bağı nedir? Göbek bağı, bebeğin anne karnında besin ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Guvenligi/Bebek-Odasi-Hazirligi-Nasil-Yapilmali-/1437 Artık bebeğinizin odasını hazırlama zamanı geldi. Halısından duvarlarına, yatağından dolabına kadar bebek odası için neler seçmeniz konusunda sizlere fikir oluştursun diye Yağmur Proje Ortağı Mimar Emre Yağmur’a sorularımızı yönelttik. Tehlike yaratmayan mobilyaları seçin Bebek odası hazırlamak her anne-baba adayı için çok zevkli bir dönemdir. Bebek doğmadan bütün her şey düşünülmüş olur. Genelde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeklerin-Kis-Bakimi-Nasil-Olmali-/1438 Bebek cildinin ne kadar hassas olduğunu hepimiz çok iyi biliyoruz. Bununla birlikte kış mevsiminin cildi kurutan bir etken olduğunu da. Bariyer olan Epidermis’in direnç göstermesi için neler yapmamız gerektiğini, bebeklerin kış bakımının nasıl olması gerektiğini Dermotoloji Uzmanı Yrd. Doç. Doktor Mavişe Yüksel’e sorduk. Su kaybı erişkinlere göre fazla Bebeklerde deri kalınlığı erişkin ve büyük çocukların... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebeklerde-Ek-Gidaya-Ne-Zaman-Baslanmalidir-/1439 Söz konusu bebek beslenmesi olduğunda tüm ebeveynler oldukça titizdir. Çünkü bebeklere yanlış zamanda yanlış besini vermek bebek gelişimi açısından kalıcı hasarlara sebep olabilir. Bu yazımız bebeğine ek gıda vermek için doğru zamanı merak eden tüm ebeveynler için oldukça işlevsel olacaktır ve ek gıdaya geçtiklerinde pişirebilecekleri bebek yemekleri tarifleriyle ufuk açıcı olacaktır. Anne sütü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Bebek-Gelisimi/Yeni-Bir-Yasam-Baslarken-5-ve-6-Hafta/1440 Bir bebeğin dünyaya gelişi muhteşem, anne karnında yaşadığı serüven ise mucizevi. 9 ay içinde yeni yaşam oluşturan kadın bedeni ise inanılmaz. Yumurta ve sperm hücresinden yenidoğana uzanan süreci, yeni bir yaşamın başlangıcını Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Evrim Aksoy anlatıyor. Hamileliğin 5. haftası Artık hamilelik testlerinde pozitif sonuç görülebilir ve bir hekime başvurulabilir. Bebeğinizin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Bebeklerde-Uyku-Aliskanligi/1441 Bazen tek istediğiniz birazcık da olsa uyku oluyor öyle değil mi? Hamilelik ya da öncesi dönemdeki gibi deliksiz uyumayı hayal edemiyorsunuz biliyoruz ama en azından bir on beş dakika tam uyuyabilsem diyorsunuz değil mi? İşte bu yazımız tam sizler için. Bebeğinizin uyku alışkanlığını doğar doğmaz kazandıramayabilirsiniz ama alışkanlıklarını sağlayabilirsiniz. Bu anlamda da bazı rutinler önemli. Dahası mı? Dahası yazımızda. Uzman Psikolog-Pedagog Dr. Reyhan Ateş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocuklar-Kendilerini-Savunmak-Icin-de-Yalan-Soyler/1442 Ailelerin en çok yakındıkları konulardan biri de yalan söyleme konusudur. Çocuğunun yalan söylediğini fark eden aile, onu bu davranışından vazgeçirmek için hemen “önemli” konuşmalar yapmaya başlar. Oysa çocuk için yalan, kendini savunma, ihtiyaç duyduğu nesne ya da kişiyi elde etme isteği ya da hayal gücünün eseri olabilir.  İstanbul Rumeli Üniversitesi Çocuk Gelişimi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocuklarda-Odaklanma-Sorunu/1443 Çocuklarınızın hayatının her alanını etkileyecek olan odaklanma sorunu için ebeveyn olarak neler yapmanız gerektiğini biliyor musunuz? Psikolojik veya çevresel nedenlerden kaynaklanabilir ama belki de aslında psikiyatrik bir sorundan dolayı bu durumla karşı karşıyasınızdır. Çocuk ve Ergen Uzmanı Klinik Psikolog Aynur Sayım’la sorun hakkında merak edilenleri konuştuk. Sosyal becerilerin gelişimini engelliyor Günümüzün en sık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-W-Oturusunun-Nedenleri/1445 Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Kenan Önder: “Çocukların W oturuş pozisyonunu benimsemekteki en önemli sebepleri içgüdüsel olarak sahip oldukları denge güdüsüdür. Çocuklar en stabil oldukları pozisyonda olmak istiyorlar.” diyerek W oturuşunun ne olduğunu ve çocuklarının bu oturuşu alışkanlık haline getirmesi durumunda ne gibi sorunlarla karşılaşılacağını bizlerle paylaşıyor. W Oturuş nedir?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Sebzeleri-Cok-Ince-Kesmeyin/1446 Sebze ve meyveleri nasıl kesiyorsunuz? Balığınızı hangi ısıda pişiriyorsunuz? Yoğurdu hangi yemeklerin yanında yiyorsunuz? Alışkanlık olarak, çok da düşünmeden yaptığımız bazı şeyler, besinlerden alacağımız vitamin ve mineral değerlerinin düşmesine neden oluyor. besinleri nasıl hazırlamalı, pişirmeli, saklamalı? Merak edenler için  Acıbadem Taksim Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Eker anlatıyor.   Eti ve balığı yüksek ısıda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/El-ve-Ayak-Uyusmasi-B12-Eksikligi-Belirtisi-Olabilir/1448   Vücudunuz vitamin ve mineral eksikliği yaşadığında bazı belirtiler gösterir. Sinir uçlarının gelişiminde ve yeni hücre oluşumunda görevler üstlenen B12 vitamini ayrıca doğurganlık üzerinde de etkilidir. Hastane Derindere İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ergün Kasapoğlu, B12 Vitamini eksikliğinde vücudun hangi belirtiler vereceğini anlatıyor. El ve ayaklarınız uyuşuyorsa B12 eksikliği sinirlerinizi örten koruyucu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugunuz-Hastalanmadan-Onlem-Almaniz-Mumkun-/1486 Yaşamın ilk 6 yılı, çocuk gelişimi için çok önemli. Yetişkinlik döneminde yaşayacağı hayatın yapı taşları bu yıllarda atılıyor diyebiliriz. Sağlıklı bir bedene sahip olması için de, büyümesinin ayına uygun ve sürekli devam etmesi gerekiyor. Çocuklarda büyümenin izlenmesi o kadar önemli bir konu ki, 15 Nisan "Büyümenin İzlenmesi Günü” olarak kabul edilip, gerek doktorlar gerekse anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Okul-Oncesi-Donem/Cocuklarda-Internet-ve-Dijital-Oyun-Bagimliligi/1450 Devir değişti, elbette anne babalarımızın hatta bizlerin yetiştiği yıllardan, yaşam alışkanlıklarından çok bahsedemiyoruz. Değişimlerin avantaj ve dezavantajlarını daha savunmasız karşılayan, sorgulama süzgecinden geçiremeyen çocuklar, albenisi yüksek, parıltılı teknoloji dünyasından daha çabuk etkileniyor. İnternet ve dijital dünya, beynimizin ödül ve bağımlılık merkezine oynuyor. Bu bağlamda avantaj olarak görünen şeyler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeginiz-Refleksleri-Ile-Dogar/1452 Yaşama gözlerini yeni açan bebeklerin bazı reflekslerle doğduğunu biliyor musunuz? Bebeğin yeni dünyasına uyum sürecini kolaylaştıran bu refleksler zamanla yerini bilinçli hareketlere bırakacak, temel donanımlarıdır. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülen Usanmaz’dan bilgiler aldık. Yeni doğan bebeklik dönemi insanoğlunun en savunmasız ve yardıma muhtaç olduğu dönemdir.  Bebeklerin doğarken sahip olduğu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Dogum-Sonrasi-Kanamalari-Ne-Kadar-Surer-/1453 Doğum sonrası kanamaları neden olur? Ne kadar sürer, hangi durumlarda çok fazla olur, tedavisi nedir, neler yapılmalıdır? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Cihan Karadağ, merak edilenleri anlattı. Doğum sonrası kanamalar neden olur? Bebeğin doğumundan sonra yeniden küçülmeye ve toparlanmaya başlayan rahmin belirli bir süre boyunca kanaması normaldir. Doğumun hemen ardından rahim kasılmaya devam ederek rahim damarlarını... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/Bebeginiz-Katilarak-Agladiginda-Ne-Yapacaksiniz-/1454 Çoğu anne babanın korkulu anı olan katılarak ağlama sırasında panikten yanlış eylemler yapılabiliyor. Aslında burada yani katılma sırasında önce kendinizin sakin olması gerekiyor. İlk kural budur. Peki sonrasındaki hamleniz ne olmalı ve hangi durumda ambulans çağırmalısınız? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Ali Talay’a sorduk. Bebekler neden katılır? Katılma bebeklerin ağlamasıyla birlikte nefes alamaması durumudur. Bebeklikte... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Hamilelik-Baslarken-Rahim-Duvari-Kalinlasmasi/1455 Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meriç Çağrı Ağır: “Rahim duvarında bulunan hücrelerin normalden fazla büyümesiyle, kalınlaşma meydana gelmektedir. Her adet döneminde rahim duvarı kalınlaşmaya başlar gebeliğe hazırlanır. Gebelik döneminde de bu kalınlaşma devam eder.” diyerek rahim kalınlaşması ile ilgili merak edilenleri anlattı. Her adet döneminde rahim duvarı kalınlaşmaya başlar Halk dilinde rahim duvarı olarak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Ek-Gidaya-Baslarken-Nelere-Dikkat-Edilmeli-/1456 Bebekler 6. ayın sonunda ek gıdaya başlayabilirler. Bu hem artan besin ihtiyaçları hem de çiğneme ve yutma becerilerini geliştirmeleri için uygun bir zamandır. Ama ek gıdalara hangi besinlerle başlamalı, ne kadar ve ne zaman vermeli? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Şemsettin Ayçiçek, annelerin en çok merak ettiği ek gıdalara başlama konusu hakkında bilgiler veriyor. Anne sütü ve ek gıda Bebeğiniz için ilk 6... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Yenidogan-Sariligi-Hakkinda-Bilinmesi-Gerekenler/1459 Sarılık hemen hemen yeni doğan tüm bebeklerde görülür. Buna rağmen anne babalar panik yaşarlar. Peki, bu yerinde bir panik mi? Yeni doğmuş bebekte görülen sarılık, bir hastalığın habercisi olabilir mi? Neden olur ve kaç gün sürer? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Şemsettin Ayçiçek yanıtladı. Yaşamın ilk haftasında görülür Yenidoğan sarılığı sık görülen genellikle zararsız bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Ah-Su-2-Yas-Sendromu-/1458 Çocuğunuz 2 yaşında ve değişmeye başladı. Bazı davranışlarına anlam  veremiyorsunuz ve nasıl karşılık vermeniz gerektiğini bilmiyor musunuz? O zaman 2 yaş dönemi hakkında bilgi sahibi olmanızda fayda var. Acıbadem Fulya Hastanesi’nden Psikolog Sena Sivri, bu dönemde, sıradan günlük ihtiyaçların karşılanmasının bile adeta bir güç mücadelesine dönüşmesinin son derece normal olduğunu belirtirken, 2 yaş sendromuyla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugunuz-Dogru-Nefes-Aliyor-mu-/1460 Yazar ve Nefes Uzmanı Nevşah Karamehmet ile doğru nefesin ne olduğunu, çocuklarımıza bunu öğretirken nelere dikkat etmemiz gerektiğini, “Okulda Nefes Farkındalığı” projesi kapsamında neler yaptıklarını ve doğru nefes ile hem çocuklarımızın hem de kendimizin hayatının nasıl şekilleneceğini konuştuk. Doğru nefes nedir? Doğru nefes, solunum sistemi ile nefes alışkanlıklarının uyumlu şekilde çalışmasıdır. Nefes ve solunum aynı şey değildir. Eğer... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Mide-Yanmasi-Sikayetine-Karsi-Cozum-Onerileri/1495 Birçok anne adayı, hamileliğinde mide şikayetleri yaşıyor. Mide yanması da bunlardan biri. Neden anne adayları daha sık bu problemi yaşıyor diye soracak olursanız, bunun başlıca nedeni progesteron hormonunun yarattığı kas gevşetici etki… Vücuttaki tüm kaslar gibi mide kapakçığı da progesteron hormonundan etkileniyor ve mide içeriği ki bu asitli bir içerik, tekrar yemek borusuna kaçıyor. Hamileliğinizin ilerleyen aylarında rahminizde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Adet-Kanamalariniz-Cok-Mu-Uzun-Suruyor-/1463 Normal adet kanaması 21-35 gün süren aralıklarla 4-5 günde tamamlanıyor. Bu süreler bazı kadınlarda birkaç gün daha kısa ya da uzun olabiliyor. Ortalama olarak kabul edilen bu sürelerin çok daha altında ya da üstünde adet kanaması yaşamak bir sorunun belirtisi olabilir. Centurm Clinic Kadın Sağlığı Merkezi Uzmanı Prof. Dr. Recai Pabuçcu, adet süresindeki anormal durumların kadınlarda üreme bozukluklarına ya da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocugunuzun-Beyin-Gelisimi-Icin-Bu-8-Besin-Onemli/1471 Sağlıklı ve doğru besinleri tercih ettiğinizde çocuğunuzun fiziksel gelişiminin yanı sıra beyin gelişimini de destekleyebileceğini biliyor muydunuz? Yumurta, yulaf, balık neden önemli? Besinlerin ne gibi etkisi olabilir?  Çocuklarda beyin gelişimini destekleyen besinleri Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İzlem Göçmen’den öğrendik… Yumurta Yumurta gibi yüksek protein içeren besinler çocukların... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Asiri-Koruyucu-Yetisen-Cocuklar/1464 Çocuk yetiştirirken aşırı koruyucu aile modelinin çocuğun gelişimine olumsuz katkı yaptığını belirten Uzman Psikolog Simge Alevsaçanlar, “Erken çocukluk döneminde aşırı koruyucu ebeveyn davranışlarına maruz kalan çocuklar eksik bir insanmışçasına yetiştirilir. Çocuk giderek yetersizliğine, hiçbir işi yardımsız yapamayacağına inanır. Günlük yaşamındaki değişikliklerden ürker ve sürekli olarak bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeginiz-Dis-Cikarirken-Neler-Yasar-/1465 Sağlıklı bir bebeğe sahipseniz eğer 6-8. ay itibariyle dişlerinin çıkmaya başladığını görebilirsiniz. Bu süreçte bebeğiniz, dişleri kaşındığından dolayı huzursuz olabilir, onu sakinleştirecek, dişlerini kaşımasını sağlayacak bir şeyler verebilirsiniz. Ancak çiğnediklerini akciğerlerine kaçırmaması için mutlaka yanında bulunun ve oturur pozisyonda olmasını sağlayın. Bebeğinizin bu dönemi rahat geçirebilmesi için Diş Hekimi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Omuz-Agriniz-Bir-Turlu-Gecmiyor-Mu-/1466 Omuz ağrılarının çeşitleri olduğunu biliyor musunuz? Nedenine bağlı olarak değişen omuz ağrısını iki grupta incelemek gerektiğini belirten Çevre Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. M. Yavuz Çırpıcı, geçmeyen omuz ağrıları hakkında şu bilgileri veriyor. Omuz ağrılarını iki grupta incelemek doğru olacaktır. Birinci grupta, omuzun kendisinden kaynaklanan ağrıları,   ikinci grupta, vücudun başka bir yerinden herhangi bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Cinsel-Yasam/1467 Kadın Doğum Robotik Cerrahi Uzmanı Doç.Dr Burcu Sue Kafalı: “Cinsellik konusu gelişmiş toplumlarda insanların birbirleriyle rahatlıkla paylaşabildikleri bir konuyken, gelişmekte olan toplumlarda halen bir tabu olarak görülmektedir. Cinsel yaşamın bu tabu özelliğini koruması nedeniyle gebelikte cinsel yasam, anne ve baba adaylarının doktorlarına çoğu zaman sormadıkları veya belki de soramadıkları, bu yüzden de bilgilerinin yetersiz olduğu bir konu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Fetus-Icinde-Fetus-Kardesini-Karninda-Tasiyan-Bebek/1468 Tıp tarihinde az rastlanan fetüs içinde fetüs, şeklinde bir doğum Kolombiya 'da yaşandı. Daily Mail'nin haberine göre ‘Itzmara’ isimli kız bebeğin annesinin  hamileliğinin 35’inci haftasındaki ultrason görüntüsünü inceleyen doktor Miguel Parra-Saavedra, bebeğin karaciğerinde kist olmasından şüphelendi. Ancak, sonra yapılan kapsamlı incelemede ilk olarak 1808’de kayıtlara geçen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Meme-Basi-Gocuk-Anneler-Nasil-Emzirecek-/1469 Emzirme anne ve bebek arasında duygusal bağı taçlandıran bir durum olmakla birlikte her anne için bu süreç aynı kolaylıkta geçemeyebiliyor. Örneğin, bazı annelerimizin meme uçları emmeye uygun boyutta olamayabiliyor. Bu durumda da içeri çökük göğüs uçları için uzmanlar masaj yapmanızı öneriyor. Aynı zamanda silikon meme uçlarının da kullanılabileceğini ama bunun da 2-3 gün... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Zihin-Gelisiminin-Desteklenmesinde-Oyuncaklar/1470 Oyun  ve oyuncak deyip geçmemeli. Çocuklarınızın gelecekteki davranışlarının temellerinin atıldığı oyun çağında hem kurduğunuz oyunlarla hem de aldığınız oyuncaklarla çocuklarınızı desteklemelisiniz. Uzman Klinik Psikolog Leyla Arslan’la konuştuk… Zihinsel gelişimin temelini oluşturur İnsan yavrusunun gelişimi; fiziksel, duygusal, zihinsel ve sosyal yönden aşamalı bir süreç izler. Bu gelişim alanlarından geçerken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebege-Yapilan-Ilk-Test-Apgar-Testi-/1472 Doğumdan hemen sonra bebek daha doğum odasındayken yapılan bir test; Apgar Testi. Bebeğin yeni dünyasıyla ilk tanışması ve uyumunu gösteren, sağlık durumu hakkında veri sunup, acil müdahaleye gerek olup olmadığın bildiren önemli bir test.  Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Semiha Baysoy Apgar Testi ile ilgili bilgiler veriyor. Hayatın özüdür doğum. Sağlıklı bir bebek umuttur, gelecektir insanlık için. Doğum bir mucize ama... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Normal-Dogumun-Yararlari/1473 Normal doğumun gerek anne gerek bebek açısından yararları ve olması gereken doğum biçimi olduğu sıklıkla vurgulansa da, herkes doğumunu bu şekilde gerçekleştiremeyebiliyor. Rakamlar Türkiye’de sezaryen doğum oranlarının hala çok yüksek olduğunu göstermekte.  Kadın Hastalıkları ve Doğum Doktoru Öğr. Üyesi Yusuf Olgaç eşsiz bir mucize olarak adlandırdığı  normal doğum hakkında bilgiler veriyor. Normal doğum... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/HIPP-The-Pony-Club-Fest-ve-Atlispor-Kulubu-Isbirligi/1474 HİPP, The Pony Club Fest ve Tulya Kurtulan Atlıspor Kulübü çocuk kalbinde doğa ve hayvan sevgisini çoğaltmak için binicilik sporunu destekleyerek keyifli bir dostluğa imza atıyor. Sağlıklı beslenme ile çocukların gelişimine katkıda bulunan HiPP, sürdürülebilir binicilik organizasyonlarını desteklemek, Türkiye de farkındalık yaratmak ve çocuklarda binicilik sporunun alt yapısını oluşturmada katkı sağlamak amacıyla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Anne-Karninda-Bebek-Hareketleri-Ne-Zaman-Hissedilmeye-Baslar-/1475 Anne adayının bebeğini karnında hissetmesi olağanüstü bir duygudur. Onun sağlıklı geliştiğini düşünmek, kime benzeyeceğini merak etmek ve anne olacağı bilincine daha fazla sahip olmak, bebeğin anne karnında hareketleri ile artar. Op. Dr. Esra Tuştaş Haberal, bebeklerin anne karnındaki hareket ve duyu gelişimleri hakkında önemli bilgilendirmelerde bulunuyor. Her anne bebeğinin hareketlerini hissetmek ve onun içinde oynarken verdiği hazzı duyumsamak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Bebek-ve-Cocuk-Alisverisinde-Indirim-Kuponu-Avantajlari/1476 Anne ve Bebek ürünleri alışverişleriniz için size bir kaç tüyo vermek istedik. Online alışveriş fırsatlarına çok kolay ulaşmayı ve hiç bir fırsatı kaçırmadan haberdar olmanızı sağlayacak bir kaç ipucu! 9 ay 15 günlük acı tatlı uzun bir yolculuğun ardından, sağlıkla kucağınıza aldığınız bebeğiniz için her şeyin en iyisini düşünüyorsunuz. Anne babaların evde yeni bir bireye alışması, bebeğin yerini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Fit-Weekend-26-Nisan-da-Kanyon-da-Basliyor/1477 diyetisyendunyasi.com tarafından düzenlenen Fit Weekend’e sayılı günler kaldı. Kanyon’da 26-27-28 Nisan tarihlerinde düzenlenecek olan etkinlik yine birçok sağlık uzmanını sizlerle buluşturacak.  “Herkes fit, her şey fit, her an fit, her yer fit, her yemek fit” sloganı ile gerçekleşecek olan Fit Weekend, en yeni sağlıklı yaşam trendlerini, sağlıklı yaşam tutkunları ile ücretsiz buluşturacak. Etkinlik kapsamında 3 gün... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeklerde-Buyume-Takibi/1478 Uzman Dr. Mehmet Çalık: “Kız ve erkek bebeklerin beyin gelişimi farklılıkları da göz önünde bulundurulmalıdır. Erkeklerde beynin sağ kısmı kızlarda ise beynin sol kısmının öncelikli olarak gelişmesi önemlidir. Erkek çocukların fiziksel güç gerektiren etkinliklerde daha başarılı kız çocukların ise akademik becerilerde, dil ve sosyal gelişimlerinde daha aktif rol oynadıklarının sebepleri aslında tamamen beyin gelişimlerine de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Yapilmadan-Once-Sorulmasi-Gereken-10-Soru/1480 İlk defa bebek sahibi olacak anne adayları için hamilelik süreci bilinmezliklerle dolu olabilir. O ana kadar sürdürdüğü yaşam alışkanlıklarının hangileri hamilelik döneminde devam edebilir, hangilerinden kaçınmak gerekir? Bebeğime zararı olur mu? düşüncesini sürekli yaşayan anne adayları için Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Hakan Seven'e 10 soru sorduk. 1.  Hamilelikte saç boyanabilir mi?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Anneler-Kidokit-te-Bulusuyor/1501 Kidokit Nedir? Kidokit, Android ve IOS cihazlarınıza uyumlu bir çocuk gelişimi ve ebeveyn destek platformu, mobil uygulamasıdır. Kidokit, ebeveynleri 0-6 yaş çocuk gelişimi ile ilgili güvenilir ve hazır bilgilerle doğru zamanda buluşturmaktadır. Uygulamaya girdikten sonra çocuğunuzun yaşına uygun değerlendirme sorularını cevaplayıp, çocuğunuzun hangi alanlarda desteğe ihtiyacı olduğunu belirleyebilir, güçlü alanlarının farkına... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Noodle-Boo-Turk-Anne-Babalari-Ile-Bulustu/1481 Amerika'nın en çok tercih edilen anne&bebek ürünleri markası Noodle&Boo, keyifli bir lansman ile Türkiye pazarına giriş yaptı. Lansmanda ev sahipliğini Aşk Psikoloğu Işıl Evrim Akgün yaparken, Marka Müdürü Mine Çapkın ve Uluslararası İlişkiler Sorumlusu Şebnem Cumhur da marka hakkında konuşma yaparak basın mensuplarını ve influencerları bilgilendirdiler. “Kendin İçin Yaşarsın Hayatı; Taa ki ‘O’... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Suda-Dogum-Nasil-Oluyor-/1482 Suda doğum yöntemi Türkiye’de çok sık uygulanmasa da bazı anneler tarafından tercih edilen bir doğum biçimi. Kadın Hastalıkları ve Doğum Doktoru Öğr. Üyesi Yusuf Olgaç, suda doğum nasıl olur? sorumuzu cevaplıyor.  Farklı bir doğum şekli olmasa da vaginal doğum konforunu arttıran bir uygulama da suda doğumdur. Suda doğum, kasılmaların sıklaşıp güçlendiği doğumun son dönemlerinde anneyi ve bebeği rahatlatır ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Gebelikte-Guvenli-Ilerleme-Detayli-Ultrason/2154 Hamilelikte düzenli takip, hem anne hem bebek sağlığı için oldukça önemli. Düzenli gebelik takibinin bir parçası olan, ultrason muayenesinin yanında, kadın doğum uzmanınızın önerebileceği, gerekli görebileceği bir muayene de detaylı ultrason. Kadın Doğum ve Perinatoloji Uzmanı Doç. Dr. Ali Ekiz, detaylı ultrason hakkında bilgiler veriyor.  Detaylı Ultrason Nedir? Detaylı ultrason; doğumsal anomalilerin var olup olmadığını,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Yeni-Anne-Olanlar-Icin-Emzirme-Sutyeni-Nasil-Secilmelidir-/2155 Yeni anne olanlar için pratik iç giyim ürünleri de hazırlanıyor. Bunlar arasında en faydalı olan ise kuşkusuz emzirme sütyeni çeşitleridir. Emzirme sütyenlerini konforlu bir şekilde kullanmanın yolu ise doğru modelleri tercih etmekten geçiyor. Nelere dikkat etmeniz gerektiğini hep birlikte gözden geçirelim. Kumaş Türüne Dikkat! Pamuklu kumaşlardan hazırlanmış olan modellere yönelmeniz cilt sağlığınız... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/English-Home-23-Nisan-a-Hazir-/1484 English Home, her sezon olduğu gibi yeni desenleri ve renkleriyle evlere baharı getiriyor! Evin neşesi, mutluluk kaynağı bebek ve çocukları da unutmuyor! Hayal dünyalarına eşlik edecek desenlerde pikeler ve nevresimler, tatlı rüyalara dalacakları yumuşacık yastıklar, onları soğuk havalardan koruyacak battaniyeler ve çok daha fazlası English Home’da mevcut!   İster bebek tebriğine giderken bebek hediyesi olarak değerlendirebileceğiniz ister... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Yeni-Dogan-Bebeginizin-Gorunumu/1485 Bebeğinizi kucağınıza aldıktan, onunla koklaştıktan, merakınızı giderdikten ve genel görüntü itibariyle de sağlıklı olduğunu bildikten sonra onu incelemeye başladığınızda “Aaa bacakları mı morarmış? Kafasında şişlik var sanki…” gibi sorular soran siz annelerimizin içini rahatlatacak bir yazı hazırladık. Yenidoğan bebeğinizdeki hangi değişimler normal hangileri değil Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Süha... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Bazi-Aileler-Neden-Cocuklarini-Asilatmak-Istemiyor-/1498 Son aylarda dünya genelinde kızamık salgınlarının ne kadar arttığını okuyorsunuzdur. Bu artışta çocukluk döneminde yapılan kızamık aşısının, bazı aileler tarafından reddedilmesi ya da aşıya ulaşamayan çocukların ücretsiz yapılan bu aşılardan yararlanamaması da önemli bir etken. 24-30 Nisan Dünya Aşı Haftası vesilesiyle hem çocuk, hem aile hem de toplum sağlığı açısından önemli olan aşı, aşılama hakkında  Acıbadem International... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeklerde-Buyume-Ataklari-Aglama-Nedeni-mi-/1487 Bebekler ilk aylarda çok hızlı büyürler. İlk 3 yıl içinde bile yaşadığı gelişim inanılmazdır. Bunu doğduğu an ile 1 yaşında çektiğiniz fotoğrafı karşılaştırdığınızda çok rahat gözlemleyebilirsiniz. Ancak bu süreç anne babalar ve tabi ki bebek için her zaman kolay değildir. Nedenini anlayamadığınız ağlamalar, huzursuzluklar bazen büyüme ataklarından kaynaklanabilir. Bebeklerin doğumla birlikte alışmış oldukları anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeklerde-En-Sik-Gorulen-Goz-sorunlari/1488 Gözünüz gibi baktığınız bebeğinizin gözlerine dikkat ettiğinizde, farklılıklar görüyor musunuz? Neler mesela? Fazla mı sulanıyor, çapak çapak mı oluyor yoksa bir düşüklük mü söz konusu? Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Banu Coşar’a ilk muayeneler ve en sık görülen göz sorunlarını sorduk. Gözlerde çapaklanma, kızarma Bebeklerde yaygın bir problem olan çapaklanma ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarin-Basi-Neden-Agrir-/1490 Baş ağrısı çoğunlukla yetişkinlere özgü bir sağlık sorunu olarak değerlendirilir. Ancak yapılan araştırmalar çocuklarında baş ağrısı yaşadıklarını gösteriyor. Farklı nedenlerle ortaya çıkan baş ağrısında çocuğun şikayetini dinlemek, baş ağrısına eşlik eden başka şikayetlerin olup olmadığını gözlemlemek önemli… Memorial Ankara Hastanesi Çocuk Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Yavuz Gürer, çocuklarda baş ağrısı ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Kibris-Tup-Bebek-Merkezi-nde-Soruna-Yonelik-Tedavi-Uygulanir/1491 Dünyanın ilk tüp bebek merkezinde, ilk tüp bebek Louise Brown, in-vitro-fertilizasyon (IVF) tedavisi ile 1978 yılında  İngiltere’de dünyaya gelmiştir. Tüp bebek merkezi, doğal yollar ile gebelik şansı olmayan çiftlerin tüp bebek tedavisi ile çocuk sahibi olmasını sağlamaktadır. Tüp bebek tedavisi, yumurta ve spermin laboratuvar ortamında döllenmesi ile gerçekleşmektedir. Tüp Bebek Nedir? Tüp bebek,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Asiri-Kontrolcu-Ebeveynlik-Helikopter-Ebeveynler/1492 Çocuklarının muhteşem, harika olmasını isteyen, onlardan her şeyi ve durumu sakınan ebeveynler olarak sizce iyi mi yapıyorsunuz? Bir cam fanusun içerisinde çocuk yetiştirmek doğru bir şey mi ya da tam aksi davranmak? Çocuğunuz sizin aşırı kontrolcü yanınızdan mutlu mu dersiniz? Helikopter Ebeveynlik diye bir tanımdan haberdar mısınız? Hani şu sorunları daha çocuğun başına gelmeden, yaşamadan ortadan kaldıran ebeveynler var ya heh işte onları anlatmak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Bebe-Ceyiz-Sarayi-Simdi-Masko-da-/1494 Bebeğiniz için aradığınız her şeyi en uygun fiyata bulabileceğiniz Bebe Çeyiz Sarayı, 25 Nisan 2019 günü İstanbul Masko’da açılıyor.   Bebe Çeyiz Sarayı  Eminönü Havuzluhan'dan sonra şimdi İstanbul Masko Mağazası'nı anne babalarla buluşturmanın mutluluğunu yaşıyor. 1000 m2 alana sahip bebek mağazasında; bebek oda takımlarından bebek arabalarına, bebek giyim ürünlerinden bebek bakım... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Magnezyum-Eksikligi-Kendini-Nasil-Belli-Eder-/1496 Bir bebeğin hayat bulduğu süreç olan hamilelikte, vücudumuz minerallere daha fazla ihtiyaç duyuyor. Normal vücut işleyişinde mutlak gerekli olan mineraller, bebeğin sağlıklı gelişimi için daha bir önem kazanıyor. Magnezyum bunlardan biri… Bebeğinizin sağlıklı gelişimi ve sorunsuz bir doğum için hamileliğinizde magnezyumu eksik etmeyin.  Okan Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Ramazanda-Saglikli-Beslenme-Onerileri/1497 Ramazan’a 2 haftadan az bir süre kaldı. 5 Mayıs Pazar gecesi sahura kalkılacak. Bir ay sürecek 11 ayın sultanı ramazan ayında oruç tutacaklara, sağlıklı bir ramazan için önerilerimizi var.  Acıbadem Fulya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, anlatıyor. Ramazan, öğün sayımızın değiştiği, uzun açlık ve susuzluk yaşadığımız bir dönem.  Açlık, susuzluk ve halsizlikle mücadelenin yanı sıra bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Demir-Takviyesi-Sart-mi-/1517 Ülkemizde kadınlar arasında kansızlık oranı yüksek. Doğumdan sonra ise kansızlığa bağlı şikayetlerde artış gözleniyor. Ayrıca demir eksikliğine bağlı kansızlık, anne ve bebeğinin sağlığını tehlikeye atabiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Cevahir Tekcan hamilelikte demir takviyesinin neden gerekli olduğunu açıklıyor. Kansızlığın sebebi demir eksikliği Hamilelerde demir eksikliğine bağlı olarak ve kaybedilen kanın yerine konmamasından dolayı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/45-Yasindan-Sonra-Dusuk-Riski-Yuzde-80/1519 Düşük, bebek sahibi olmak isteyen çiftlerin en fazla çekindikleri konuların başında geliyor. Yapılan araştırmalar düşük riskinin yaşla doğru orantılı olarak arttığını göstermekte… Bahçeci Fulya Tüp Bebek Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Lale Susan Karakış, düşüklerin başlıca nedeninin kromozom anomalisi olduğunu belirtiyor.  Kadınların yüzde 15-20’si anne olma yolunda ilerlerken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Ramazanda-Susamamaniz-Icin-6-Ipucu/1503 Ramazan ayında iftardan sahura sürecek açlık ve susuzluk sürecinde vücudun su ihtiyacını karşılamak için Memorial Diyarbakır Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzman Diyetisyen Özlem Tay, ipuçları veriyor. Ramazanda su ihtiyacı önem kazanıyor Ramazan ayında vücudun sıvı ihtiyacı daha da artmaktadır. Uzun süreli açlık sonrası gerekli olan sıvıyı yerine koyabilmek için iftar ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Uykusuzluk-Problemi-Yasayanlara-Oneriler/1499 Hamilelikte uyku problemi sık yaşanan sorunlardan. Yapılan araştırmalar her 100 anne adayından 44’ünün uykusuzluk çektiğini gösteriyor. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, hamilelere uykusuzluk konusunda bilgi ve çözümü konusunda öneriler veriyor. Hamilelikte uykusuzluk nedeni Hormon seviyelerindeki değişiklikler ve özellikle progesteron hormonu gün içinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Hero-Baby-den-Bebek-ve-Kucuk-Cocuklar-Icin-Organik-Serisi/1500 Hero Baby, Türkiye’nin verimli topraklarında doğal tarımla yetişen meyve ve sebzelerini, Ankara’da bulunan iki fabrikasında bebek ve küçük çocuklar için güvenli ve sağlıklı bir ortamda üreterek ailelerin beğenisine ve bebeklerin sağlıklı beslenmesine sunmaya devam ediyor.  Hero Baby, 3 Mayıs’ta gerçekleştirdiği etkinlikte, yaza girmeye hazırlandığımız bugünlerde bebek beslenmesine farklı tatlarla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Ramazan-da-Sahura-Mutlaka-Kalkin/1502 Ramazan ayı başlıyor. İftardan sahura kadar süren uzun açlık süresi boyunca vücut dengenizi koruyabilmek için sahurda ne yemeniz gerektiği konusunda Anadolu Sağlık Merkezi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Melih Özel, şu bilgileri veriyor. Sahura kalkın Oruç tutarken sık yapılan hatalardan biri sahura kalkmadan sadece iftar ve sonrasında yenilip içilenlerle oruç tutulmaya çalışılması. Normalde günde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocugunuzun-Ozguvenini-Gelistirecek-6-Oneri/1538 Özgüvenli olsun, sorunlarına çözüm üretebilsin, insan ilişkileri iyi olsun…  Tüm anne babalar çocukları için aynı temennilerde bulunuyorlar. Ama bunun için anne babaların çocuklarına doğru rol model olmaları ve onlara karşı doğru davranış biçimlerinde bulunmaları gerekiyor.  Acıbadem Bursa Hastanesi Bursa Hastanesi’nden Psikolog Deniz Erden anne babalara önerilerde bulunuyor. Sorununu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelik-Bulantisina-Karsi-Alinacak-Onlemler/1509 Anne adaylarının yüzde 70’i hamilelik bulantısı yaşıyor. Özellikle ilk hamileliğinizde bu sorunla karşılaşmanız büyük olasılık. Sabah saatlerinde daha sık yaşanan bulantıları tetikleyen en önemli faktörler ise; stres, mide problemleri ve sigara… Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meriç Çağrı Ağır, hamilelik bulantısı neden olur ve azaltmak için neler yapılmalı konusunda bilgiler veriyor. Hamilelikte... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklari-Bahar-Alerjilerinden-Korumak-Icin-/1504 “Ne olduğunu anlamadım, kızımın gözleri kıpkırmızı oldu, şişti. Sürekli de hapşırıyordu…”  Sizin çocuğunuzda da parkta oynarken, birden bire bu şikayetler ortaya çıkarsa, bahar alerjisinden şüphelenebilirsiniz. Mevsim itibariyle etrafta polenler uçuşuyor ve alerjik bünyeye sahip çocuklar bu ortamdan hemen etkileniyor.   Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Serap Ata, alerjik bünyeye sahip... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Epidural-Anestezi-Ile-Adim-Adim-Dogum/1505 Doğum anne adaylarının en fazla merak ettiği konulardan biri. Memorial Antalya Hastanesi Anestezi ve Reanimasyon Bölümü’nden Uz. Dr. Pelin Deliağa, epidural analjezi ile ağrısız doğum hakkında bilgi verdi. Adım adım epidural anastezi uygulaması Epidural analjezi ile ağrısız doğal doğum etkin, güvenli ve kolay uygulanabilir bir yöntemdir. Bu yöntemle doğum yapmaya karar veren anne adayına öncelikle bazı kan testleri yapılır ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Duygusal-Zeka-Basari-ve-Mutlulugun-Anahtari/1513 Zekanın tek bir tanımı ya da alanı yok. Son yıllarda duygusal zekanın önemi ve yaşam başarısı üzerine etkisi ise sıklıkla vurgulanıyor. bcc Turkey kurucuları Banu Koç Çakan ve Cem Atat ile, çocuklarda duygusal zeka gelişiminin önemi, akademik ve iş yaşamındaki rolü üzerine konuştuk. Duygusal zeka; hem kendimizin hem de başkalarının duygularını tanıyabilmek, anlayabilmek ve bu bilgileri, düşüncelerimizi, davranışlarımızı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Suyunuzun-Saglikli-Oldugundan-Emin-Misiniz-/1506 Vakıf Taşdelen Su  Anne Bebek Sağlığı İçin Cam Damacana ve Cam Borulu Pompa Öneriyor Suyun insan sağlığı için önemi tartışılmaz. Yaşamının ilk 9 ayını anne karnında, su içinde geçiren bebek ve onu sağlıkla büyütmek isteyen anne için sağlıklı su hayati önemde…  Hamilelikte, doğumdan sonraki emzirme sürecinde ve bebeğin su tüketmeye başladığı dönemlerde doğru ve yeterli su tüketimi, anne ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Bebek-Cocuk-Giyim-Sektoru-Uzerine-Kisa-Bir-Degerlendirme/1507 Ülkemizde her yıl 1milyon 300 bin civarında bebek doğuyor. Dünyada ise bu rakam 80 milyon ortalamasında… Doğal olarak bebek ve çocuk ürünleri de ekonomide önemli bir Pazar olarak görülmekte. Bebek çocuk giyim sektörü de bu pazarın önemli bir paydaşı. “Bebe-çocuk sektörü yetişkin hazır giyim ticaretinden %50 daha hızlı büyümektedir. Bu durum, dünya içindeki payını... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Rahim-Agzi-Kanseri-ve-Genital-Sigilden-Koruyan-HPV-Asinizi-Yaptirdiniz-Mi-/1508 Kadın kanserleri arasında yaygın görünen Rahim  ağzı kanserinden korunmak için aşı olabileceğinizi biliyor musunuz? Cinsel yolla bulaşan hastalıklar arasında bulaşıcılığı oldukça yüksek olan ve tek bir temasla %70 karşı tarafa bulaşan HPV (Human Papilloma Virüsü) hakkında merak ettiğiniz tüm soruların cevabını bu yazımızda bulabilirsiniz. HPV nedir? HPV cinsel yolla veya cilt teması ile bulaşan, genital bölgede siğillere... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Bebeginize-Vereceginiz-Ek-Gidanin-En-Uygun-Icerigi-Nasil-Olmali-/1510 6. ayını tamamlayan bebeğiniz için ek gıdalara başlama zamanı gelmiş demektir. Bu süreçte anneler bebekleri için en besleyici ve sağlıklı öğünleri hazırlama telaşındalar. Elbette bebeğinize vereceğiniz ek gıda, onun gelişim ayına, gelişen sindirim sistemine ve yeme becerisine uygun olmalı. Acıbadem Hastanesi ve Mustela’nın ortak düzenlediği  “Bebekli Hayatımız” etkinliğinde Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocugunuz-Internette-Ne-Kadar-Guvende-/1511 Günümüz çocuklarının en yakın arkadaşı internet. En çok onunla zaman geçiriyorlar, merak ettiklerini orada araştırıyorlar, konuşuyorlar… Sınırları belirsiz bir ortam olan internette, zaman zaman biz bile yolumuzu şaşırıyoruz, hangi bilgi gerçek, hangisi değil, karar vermek için deneyim ve bilgimize başvuruyoruz. Bu deneyim ve bilgiden mahrum olan çocukların internette daha fazla tehlikeye maruz kalabileceğini belirten... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Yaz-Aylarinda-Hangi-Meyve-ve-Sebzelerden-C-vitamini-alabilirsiniz-/1512 C vitamini kaynağı denince aklımıza ilk gelen meyve ve sebzeler sonbahar kış aylarında yetişen portakal, mandalina gibi turuçgiller familyası. Oysa yaz aylarında da birçok meyve ve sebzede de C vitamini bulunuyor.  Hastane Derindere Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşegül Yavuz yazı tüketebileceğiniz C vitamini kaynağı meyve ve sebzeleri tanıtıyor. Kırmızı biber 1/2 fincan başına 95 miligram kadar C vitamini içerir. İyi bir A, B, E ve K vitamini; ayrıca... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Ramazan-Sonrasi-Kabiz-Olmayin-/1518 Bir ay süren oruç sonrası, Ramazan Bayramı’nın gelmesiyle beslenme biçimimiz de hızla değişiyor. 12 saatten fazla süren açlık ve susuzluk döneminden sonra, vücudumuza gün içinde çok fazla besin alacağız. Bunların şeker ve karbonhidrat oranları da yüksek olacak.  Bu durumda bazı sindirim problemleri yaşamamız olası. Diyet ve Beslenme Uzmanı Serap Güzel, Ramazan Bayramı’nı rahat geçirmek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelik-Catlaklarini-Engellemek-Mumkun-Mu-/1514 Doğumdan sonra birçok kadın, hamileliğinde oluşan çatlaklardan şikayet eder. Oluşan çatlaklara erken dönemde tedavi uygulanırsa, görünümlerini azaltmak mümkün ama hamilelik sürecinizde de bazı önlemlerle oluşmasını azaltabilirsiniz. Plastik, Rekonstrüktif  ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Dürdane Keskin konu hakkında şu bilgileri veriyor. En çok lekelenme ve çatlaklar gözlemlenir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Disci-Korkusu-Olusturmamak-Icin/1515 Toplum olarak diş sağlığı konusunda başarılı olduğumuz söylenemez. Birçok kişi ise dişçi korkusu nedeniyle, diş tedavilerini ertelemekte… Çocuklarımızın da aynı sorunlarla karşılaşmaması için doğru başlangıçlar yapmak gerekiyor. Erken yaşta diş doktoru ile tanışmak ve diş fırçalama alışkanlığı edinmek bu başlangıçlar arasında… Çocuklarda dişçi korkusunu önlemek için ne yapmalı? sorumuzu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Yatas-Bedding-Reflu-Yastigi-Ile-Keyifli-Bir-Uyku/1516 Hayatımızın üçte biri uykuda geçerken, geri kalan kısmının kalitesini de nasıl bir uyku uyuduğumuz belirliyor. Kaliteli bir uyku için yatak ve yastığın konforlu olması büyük önem taşıyor. Özellikle yatış pozisyonu dolayısı ile tetiklenen rahatsızlığı olanlar için medikal yastıklar öneriliyor. Yataş Bedding kalitesi, medikal yastıklarda da öne çıkıyor. Reflü Yastığının Faydası Nedir? Bazı kronik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocugunuzun-Televizyon-Bagimliligini-Onlemek-Icin-8-Oneri/1543 Birçok ailenin ortak derdi, çocuklarını televizyon karşısından uzaklaştıramamak. Günümüzde evde daha çok zaman geçiren çocuklar, saatler boyunca ya televizyon karşısında ya da cep telefonu ya da bilgisayarla vakit geçiriyorlar. Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Figen Karaceylan Çakmakçı, “Çocuğunuzu 3 yaşından önce ekranlarla tanıştırmayın, örnek olun,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Gogus-Uclari-Emzirmeye-Nasil-Hazirlanir-/1532 İlk emzirme deneyimi, yeni anneler için elbette çok kolay değil. Edinilen bilgiler, tecrübe edildikçe ve uzman kişilerden yardım aldıkça yaşamda yerini buluyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Bülent Tekin’den emzirmeye yeni başlayan annelere ipucu olabilecek bilgiler öğrendik. Hamilelerin doğumdan sonraki süreçle ilgili birçok konuda bilinmeyen korkusu yüksektir. Bunların başında da sağlıklı bir bebek ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Isbankasi-ndan-Cocuklara-Karne-Hediyesi-/1528 Türkiye İş Bankası’nın, “Karneni Göster, Kitabını Al” kampanyası bu sene 12’inci kez gerçekleştiriliyor. 14 Haziran, Cuma günü son ders zilinin çalmasının ardından yaz tatiline girecek olan 1 milyonu aşkın ilk ve orta öğretim öğrencisine “Siyah İnci” kitabı hediye ediliyor. Öğrenciler kitaplarını İş Bankası şubelerinden alabiliyor. Çocuklara kitap okuma alışkanlığı kazandırmak, hayal... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelik-Doneminde-Ayak-Sismesinin-Nedeni/1520 Birçok hamilenin şikayetidir; “Off, ayaklarım yine çok şişti! Akşamları ayaklarımı tanıyamıyorum, kocaman oluyorlar…” Vücudumuzda özellikle ayaklarda ve ellerde gördüğümüz şişmeler yani ödem tutması, vücut dokularımızda toplanan sıvı fazlalığıdır. Hamilelik döneminde vücut sıvı tuttuğundan, ödeme ve şişlikler bir dereceye kadar normaldir. Peki nedeni nedir ve ne zaman riskli bir durumu işaret eder?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Zeka-Gelisiminden-Cinsel-Kimlige-Cocuk-Gelisiminde-Babanin-Onemi/1529 Çocuk gelişimi denildiğinde akla ilk olarak anneler geliyor. Oysa babaların çocuklarıyla ilgilenmeleri, onların gelişimi ve bakımlarıyla ilgili sorumluluk almaları, ihtiyaç ve sorunlarına yanıt verebilmeleri çok önemli. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Doç. Dr. Ali Evren Tufan  babaların çocuk gelişiminde ne kadar önemli olduğunun altını bir kez daha çiziyor. Kısa... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Kasintiya-Karsi-Alinacak-Onlemler/1521 Böcek ve sinek ısırıklarından sonra yaşanan kaşıntıya karşı hepimiz bazı uygulamalar yaparız. Ama bazen kaşıntının farklı nedenleri olabilir. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Yeliz Erdemoğlu bilgi veriyor.   Böcek ve sivrisinek ısırığıyla gelen kaşıntı kişiyi adeta canından bezdiriyor. Sinek ve böcek ısırıkları bir yana kaşıntının altında bazen de egzama, yetersiz beslenme, alerji, kurdeşen hatta iç organ hastalıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocugunuzun-Inadi-Karsisinda-Ne-Yapmalisiniz-/1522 İnatçılık, inat etme…  Birçok anne babanın 2 yaşından sonra çocukları ile yaşadıkları olayların konuşmaların merkezinde olabiliyor.  Bu durumu bir sorun olarak değil, çocuğun benlik duygusunun gelişiminin dışa yansıması olarak görmek gerektiğini belirten uzmanlar, aileleri sakin ve sürecin farkında olmaları gerektiğini belirtiyorlar. Acıbadem Fulya Hastanesi Psikolog Sena Sivri engellenme hissi ortaya çıktığında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Yasanan-Varis-Sorunlari/1524 Hamilelik, bacaklardaki varis oluşumunun nedenlerinden biri… Büyüyen rahmin toplardamarlara yaptığı bası ve hormonlar, hamilelikte varis oluşumunu artırırken, bu artış da varis oluşumunun kadınlarda erkeklere göre daha çok görülmesine neden olmakta. Kalp ve Damar Cerrahı Prof. Dr. Semih Barlas, varis nedenleri ve tedavisi hakkında bilgiler veriyor.  Varis nedir ve neden oluşur? Çeşitli nedenlerle bacaklarımızdaki toplardamarlar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Havuza-Giren-Cocugunuzun-Gozleri-mi-Kizariyor-/1525 Çocuklar deniz ve havuzda eğlenmeyi çok sever ve zamanın nasıl geçtiğini anlayamazlar. Uzun süre suyun içinde kalabilirler. Bu durum göz sağlığı için bazı riskler oluşturabilir. Seiko Optik Türkiye Göz Sağlığı Danışmanı Op. Dr. Özgür Gözpınar, deniz ve havuz kullanımı sırasında çocukların göz sağlığının korunması için alınacak önlemlere değiniyor. Havuz suyundaki kloramin, gözlerde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/6-Aydan-Sonra-Bebegime-Ne-Yedireyim-/1527 Yaz ayları bebek beslenmesi için birçok alternatifle dolu. Mevsiminde yenecek taze meyve ve sebzeler bebeğinizin sağlıklı gelişimine ve katı gıdalara alışma sürecine önemli katkılar sağlayacaktır. Elbette bu besinlerin de bebeklere verilme sırası var.  Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşe Sokullu, yaz aylarında bebeklere nelerin verilebileceğini anlatıyor. 6. ayına Haziran ya da Temmuz ayında girecek olan bir bebeğe hangi mevsim sebze ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Hamile-Kalmayi-Engelleyen-Nedenler/1530 Düzenli olarak ilişki kurulmasına rağmen 1 yıl sonunda gebe kalınamaması durumuna verilen isim olan infertilite yani kısırlık vakalarının yüzde 85'inde altta yatan bir sebep tespit edilebiliyor. Acıbadem International Hastanesi Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Murat Arslan, kadınlarda görülen kısırlığın çiftlerde görülen infertilite sebepleri içerisinde yüzde 30 ila 35 oranında tek başına, yüzde 20 ila... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocugunuzda-Isitme-Sorunu-Olabilecegini-Gosteren-Belirtiler/1531 Yeni doğan her 1000 bebekten yaklaşık 4’ünde işitme kaybı sorunu yaşanabildiği belirtiliyor. Bu rakamı sadece genetik ya da doğumsal sorunlar belirlemiyor. Bebeklikte yaşanan kulak enfeksiyonları, bazı ilaçlar ve orta kulak boşluğunda sıvı birikmesi gibi sonradan yaşanan sorunlar da etkili. Acıbadem Maslak Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nazım Korkut tedaviden etkin sonuç alınabilmesinde ise erken tanının son derece önemli olduğuna... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Gecen-Yilin-Gunes-Koruyucusunu-Kullanmayin-/1533 Güneş mevsimi başladı. Değişen iklim koşulları ile birlikte güneşin etkisi de fazlalaştı. Hem kendinizi hem de çocuklarınızı güneşin zararlı ışınlarından korumayı ihmal etmeyin. Dermatoloji Uzmanı Dr. Deniz Öztürk Kara, hem yetişkinler hem çocuklar için önemli bilgiler veriyor. Yaz denilince akla deniz, kum, güneş üçlüsü gelir, bu üçlüden güneş; dikkat edilmediğinde cilde önemli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Hamilelikten-Kilo-Vermeye-Kavunun-Faydalari/1550 Yaz aylarının en sevilen meyvelerinden kavunun yararları hakkında bilginiz var mı? Kilo vermenize yardımcı, doğurganlığın artmasına etkili. Ayrıca bağışıklık sistemine de katkıları var. Kavunun bilinmeyen faydalarını Memorial Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Aslıhan Altuntaş, anlatıyor. Bağırsak dostu olarak biliniyor Kavun düşük kalorili ve oldukça lifli bir besindir. 150 gram yani bir porsiyon kavunda 1,5... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebeginizin-Damak-Tadini-Gelistirecek-20-Mama-Tarifi/1553 Bebeğiniz 6. ayına girdi ve onu değişik tatlarla tanıştıracaksınız. Meyve suları ve püreleri, yoğurt, sebze çorbası ve muhallebi; ilk akla gelen ve herkesin söylediği tarifler bunlar. Ama siz daha değişik, farklı tatlar peşindesiniz. Bebeğiniz için hazırladığınız mamanın hem besleyici hem de lezzetli olmasını istiyorsunuz. O zaman aşağıda sıralayacağımız tarifleri mutlaka okuyun, daha sonra tekrar yapabilmek için saklayın. Elma püresi 2 adet... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklari-Yaz-Kazalarina-Karsi-Nasil-Koruruz-/1534 Yaz ayları çocukların ev dışında daha fazla vakit geçirdiği, açık alan aktivitelerine katıldığı zamanlar. Parkta, bahçede, deniz kenarında arkadaşlarıyla oyun oynamak elbette onların hakkı. Ancak bu oyun saatlerinde bazı risklerle de karşı karşıyalar. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Seringeç, güneş çarpmaları, yaralanmalar, bisiklet kazaları, boğulmalar, gıda zehirlenmeleri, böcek sokmaları gibi tehlikelere karşı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Tuvalet-Egitimi/Hangi-Belirtiler-Cocugun-Tuvalet-Egitimine-Hazir-Oldugunu-Gosterir-/1535 Tuvalet eğitimi çocuk gelişiminde önemli bir aşamadır. Aileler için ise zaman zaman stresli geçen bir süreç. Bu döneme bilinçli girmek, çocuğun hazır olup olmadığının farkında olmak, belirtileri gözlemlemek, sabırlı ve çocuğu teşvik edici davranmak ise yapılması gerekenler. Tuvalet eğitiminde ailelerin en çok merak ettiği soruları Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşe Sokullu’ya sorduk.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeklerde-Gozyasi-Kanali-Tikanikligi-Neden-Olur-/1536 Yeni doğan bebeklerde görülen gözyaşı kanalı tıkanıklığı, önlem alınmadığında sorunlara yol açabilir. Basit görünen bu sorun bazen gelişimsel, bazense enfeksiyon kaynaklı olabileceğinden, doktor gözetiminde tedavinin sonuç alıncaya kadar sürdürülmesi gerekiyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Kemal Yıldırım’dan konuyla ilgili bilgiler aldık. Bebeklerde gözyaşı kanalı tıkanıklığı nedir? Bebeklerde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Guneslenirken-Bu-7-Yanlisi-Yapmayin/1537 Güneş hem dost hem düşman…  Hepimiz güneşlenme ile ilgili bazı bilgilere sahip olsak da zaman zaman ya göz ardı ediyoruz ya da yanlış uygulamalar yapıyoruz.  Acıbadem Göktürk Tıp Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Seher Arı güneşlenme konusunda yanlış bilinenler hakkında bilgiler veriyor. Güneş saat 10:00 ile 14:00 arası daha tehlikeli Yanlış, çünkü: Her ne kadar güneş ışınlarının dik gelmediği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Acaba-Hamile-Miyim-/1546 Bebek sahibi olmak istiyorsunuz. Fiziksel ve psikolojik olarak kendinizi hazırlamaya başladınız. Yumurtlama döngünüze göre de vücudunuzun sinyallerine dikkat etmeye başlayabilirsiniz. Elbette hamile olup olmadığınızın net cevabını hamilelik testi ile anlarsınız ama vücudunuzun da size göstereceği hamilelik belirtileri var. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, bu belirtileri açıklıyor. Adet... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebeginize-Ek-Gida-Verirken-Bu-6-Yanlisi-Yapmayin/1539 İk 6 ay bebek için en uygun gıda anne sütüdür. 6. Aydan sonra başlanan ek gıdalarda ise izlenmesi gereken bir sıra var. Acıbadem Fulya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İmre İnce Gökyar, ilk 6 ay anne sütü ile beslenmenin, bebeğin fiziksel ve duygusal ihtiyaçlarını karşılamada çok önemli olduğunu belirterek “Anne sütü mikrobiata denilen bağırsak florasının gelişimini sağlar ve bebeklerin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/En-Ilginc-10-Alerji-/1540 Polen alerjisini duymayan yoktur. Çoğu insan için süt, yumurta gibi besin maddeleri alerjendir. Alerjik rinitten yakınanların sayısı da hiç az değil. Vücudun bağışıklık sisteminin herhangi bir maddeye karşı gösterdiği aşırı hassasiyet reaksiyonuna alerji veriliyor. Peki ya su alerjisini duydunuz mu? Ya da teknolojiye karşı alerji mümkün mü? Ayakkabıya alerjisi olan bir tanıdığınız var mı? Acıbadem Bodrum Hastanesi Göğüs... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Serinleten-3-Yaz-Icecegi/1541 İstanbul Bilgi Üniversitesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölüm Başkanı Dr. Öğretim Üyesi Dilistan Shipman, sıcaklarda hem serinleten, hem sıvı kaybını azaltan hem de ağzımızı tatlandıran 3 yaz içeceği önerisi sunuyor. Sütlü Mango Shake Süt ve tatlı mevsim mangolarından yapılan proteini zengin bir yaz içeceği olarak öne çıkan sütlü mango shake özellikle kilo almaya çalışanlar için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Ari-ve-Sivrisinek-Isiriklarina-Karsi-Alinacak-10-Onem/1542   Anne baba olarak çocuklarımızın arı ve sivrisinek ısırıklarından korumak istiyoruz. Yaz aylarında bu biraz zor olsa da bazı önlemler almak mümkün… Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr. İsmail Yıldız, arı ve sivrisinek sokmalarına karşı alınabilecek 10 öneride bulunuyor.       Böcek alerjilerinin tedavisinde öncelikle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamileyken-Sofranizda-Bulunmasi-Gereken-6-Besin-/1544   Hamilelikteki beslenmeniz, karnınızdaki bebeğin gelişimini etkiler. özellikle organların ve sinir sisteminin oluştuğu ilk aylarda, bebeğinizin gelişimi için ihtiyaç duyduğu besin öğelerini içeren gıdaları sofranızda bulundurmanız önerilir. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, bu besin öğelerinden bazıları hakkında bilgi veriyor. Hamilelikte daha fazla protein ve kalsiyuma ihtiyaç... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Bolgesel-Zayiflama-Yontemi-Olarak-Liposuction-Nedir-/1545 Liposuction; 18 yaşını dolduran her bireyin yaptırabileceği yeni nesil bir estetik operasyondur. Liposuction kısaca vücudun belli bölgelerinde birikmiş, duruş bozukluğu yaratan ve istenmeyen yağ birikintilerinin alınması işlemidir. İşlem sırasında vücudun belli bölgelerine çok küçük kesiler açılarak yağlar kanüller aracılığıyla dışarıya çıkartılır. Toparlanma süreci kısa olan ve başarı oranı yüksek olduğu için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Otistik-Cocuklarda-Tuvalet-Egitimi/1598 Özel eğitimin en önemli amaçlarından biri çocuğa bir başkasına bağımlı olmadan kendi yaşamını sürdürebilecek becerileri kazandırmaktır. Bu beceriler içerisinde en önemlilerden biride tuvalet eğitimidir. Tuvalet eğitimi çocuğun sosyal gelişiminde önemli bir basamaktır. Her çocuğun tuvalet eğitiminde hazır olma yaşı farklıdır. Özelliklede otizmli çocuklar çok farklı gelişimsel özellikler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Tekrarlayan-Dusuklerin-Nedenini-Bilmek-Gerekiyor/1559 Hamileliğinizde iki veya daha fazla bebek kaybının yaşanması tekrarlayan düşük olarak ifade ediliyor. Prof. Dr. Recal Pabuçcu, düşüklerin birçok nedene bağlı olarak yaşanabileceğini söylüyor. Düşük Yapmanın Nedeni Tekrarlayan düşüklerin birçok nedeni olabilir: Genetik nedenler, rahim sorunları, diyabet, pıhtılaşma bozuklukları gibi etkenlerin yanında, sigara içmek, aşırı alkol kullanımı, hormonlu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Ishale-Ne-Iyi-Gelir-/1560 İshal; çocuk ya da yetişkin, herkesin günlük yaşamını olumsuz etkileyen, güçten düşüren bir rahatsızlık… Tek başına bir hastalık değil ama birçok hastalığın belirtileri arasında yer alıyor. İshalin şekli ve süresi önemlidir. İshale neden olan sebeplerin başında besin zehirlenmeleri gelse de, uzun süren ishallerde altta yatan neden mutlaka tespit edilmeli ve nedene yönelik bir tedavi uygulanmalıdır. Okan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Yeni-Dogan-Bebeklerin-Kiyafet-Takvimi/1547 Doğum yapacağınız tarih gün geçtikçe yaklaşıyor ise, minik bebeğinizin üzerine giyeceği ilk kıyafetleri seçmek oldukça keyifli bir iş! Yenidoğan bebek hastane çıkışı kıyafetlerinden tutun da, bebek tulumlarına, mevlüt takımlarına kadar oldukça kapsamlı bir alışveriş listesi sizleri bekliyor. Sizlere ay ay yenidoğan bebek ne giyer anlatmak için böyle bir yazı hazırladık. Yenidoğan bebek kıyafetlerini seçerken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Erkek-Sagligi/Meni-Renginin-Sari-Olmasi-Nelere-Isaret-Eder-/1548 İlk olarak bilinmesi gereken meni ile spermin aynı şey olmadığı. Meni bir diğer adı ile er suyu, ejakülasyon (boşalma) sırasında erkek penisinden çıkan ve üreme hücreleri olan spermleri içeren bir sıvı. Normal durumlarda görünümü beyazımsı gri, yoğun ve yapışkanımsı bir sıvı şeklinde…  Normal şartlarda meninin rengi, gri-beyaz bir renkte. Ancak bazı durumlarda sarı görünümde olabiliyor. Eğer açık sarı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Cocugunuzla-Birlikte-Sinema-Keyfine-Ne-Dersiniz-/1549 9 Ağustos’ta vizyona girecek  ”Dora ve Kayıp Altın Şehri” filminin, 8 Ağustos’taki ön gösterimine davetlimiz olmak ister misiniz? 8 Ağustos  Perşembe günü İstanbul Avrupa yakasında yapılacak öngösterim için 10 kişiye çift kişilik davetiye hediye ediyoruz. Bu çalışma instagram hesabımız üzerinden yapılmaktadır. @annebebekdergisii Ön gösterime katılma şansı elde etmek için 6... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Erkek-Sagligi/Erkeklerin-Sperm-Uretimi-Bozuluyor/1585 Yapılan araştırmalar son 50 yılda erkeklerdeki sperm sayısında ve kalitesinde bozulma olduğunu gösteriyor. Genetik faktörlerin yanında çevresel etkenlerde söz konusu… Değişen yaşam koşulları, beslenme, sigara alkol kullanımı gibi nedenler bu çevresel etkenler arasında. Centrum Clinic Kadın Sağlığı Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Recai Pabuçcu, sperm üretimindeki bozukluktan veya sperm kalitesinin azalmasından... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Menopozun-15-Belirtisi/1593 Menopoz hakkında o kadar çok olumsuz deneyim aktarılıyor ki, kadınların yaşam süreçlerinin doğal bir parçası olan bu yıllar, korkuyla beklenir oluyor. Oysa hem kendi bedenimizi hem de menopozun oluşma sürecini bilirsek, olası sıkıntıları minimalize etmek mümkün.  Memorial Antalya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Gülbin Destici İşgören, menopoz nedir ve neler yapılması gerekir sorularını... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Kurban-Eti-Nasil-Pisirilir-/1551 Kurban Bayramı’nın gelmesi ile et tüketimimiz artacak. Kurban eti ile hazırlanan sofralarda ailemiz ve arkadaşlarımızla buluşacağız. Ancak kurban eti pişirmenin, saklamanın ve tüketmenin de bazı püf noktaları var. Herşeyin fazlası zarar diyerek uzmanımıza kulak veriyoruz.  Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Turanlı aşırıya kaçmadan, sağlıklı kurban eti yemek için bazı önerilerde bulunuyor. Kurban eti bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Yeni-Dogan-Bebeklerde-En-Sik-Gorulen-Cilt-Dokuntuleri/1552 Yeni doğmuş bir bebeğin cildi farklıdır. Hem görünüm hem de dış etkenlere verdiği tepki açısından. Çoğu cilt lekesi ve döküntüsü zararsızdır ve panik yapmamak gerekir. Yeni doğan bebeklerde en sık rastlanan cilt problemleri hakkında Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Perihan Çobanoğlu Saf, şu bilgileri veriyor. Mongol Lekesi koyu tenli bebeklerde daha sık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Saglikli-Gelisim-Kaynagi-Uyku/1554 Uyku, zihinsel ve fiziksel sağlımızın her gün yenilenmesi için önemli olan ve yaşamımızın üçte birini kapsayan bir süreçtir. En temel ihtiyaçlarımızdan biri olan uyku, beyindeki öğrenme aktivitelerinin gelişimi için son derece önemlidir. Hayatımızın sağlıklı devam etmesi için her dönem ihtiyaç duyduğumuz uyku, özellikle bebeklik ve çocukluk dönemi söz konusu olunca daha fazla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Bebeklerde-Uyku-Duzeni-ve-Uyku-Problemleri/1555   Anne babaların bebeklerini büyütürken en fazla sorduğu soruların başında, uyku düzeni geliyor. Özel Eğitim Öğretmeni ve Psikolog Mine Ağır, bebeklerde uyku ve en sık yaşanan uyku problemleri hakkında bilgiler veriyor. Uyku, zihinsel ve fiziksel sağlımızın her gün yenilenmesi için önemli olan ve yaşamımızın üçte birini kapsayan bir süreçtir. En temel ihtiyaçlarımızdan biri olan uyku, beyindeki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Kardes-Kiskancligina-Karsi-Anne-Babalara-Oneriler/1556 Birçok çocuk kardeşinin olmasını ister, ancak kardeş doğumu ile de yoğun bir kıskançlık yaşamaya ve anne babaları zorlamaya başlarlar. Önceleri sürekli kardeş isteyen bir çocuğun bu isteği gerçekleştikten sonra neden kardeşini kıskandığı, hatta ona düşman gibi davrandığını anlamak ilk başta zordur. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uz. Dr. Ülkü Korkmaz, çocukta oluşan rekabet duygusuyla mücadele etmenin yolları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Varis-Olusumuna-Neden-Olan-Risk-Faktorleri/1557 Toplardamarlar, vücudumuzdaki dokulardan kirli kanı toplayarak, kalbe ve akciğerlere taşıyan, böylece kanın oksijenlenmesini sağlayan damarlardır. Bir diğer adları “ven”dir. Kalp ve akciğerlerde temizlenen kan atardamarlar aracılığı ile tekrar vücudumuza döner. Belli aralıklarla gevşeyip kasılan bacak kasları toplardamarlardaki kanın yukarı doğru yani kalbe doğru ilerlemesini sağlar. Bu yerçekimi nedeniyle gereklidir.   Her... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Hero-Baby-Turkiye-nin-En-Cok-Tercih-Edilen-Kavanoz-ve-Kasik-Mamasi/1621 Türkiye’nin en çok tercih edilen* İsviçreli ek gıda markası Hero Baby, çocuklara erken yaşta sağlıklı beslenme alışkanlığını kazandırmak amacıyla, anne babalara bebeklerine gönül rahatlığıyla yedirebilecekleri, Türkiye’de yetişen ürünlerle hazırlanan birçok alternatif sunuyor. Üretimini ülkemizde yapan tek bebek maması olan Hero Baby, ürünlerini 600’den fazla kalite analizinden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/En-Keyifli-Alisveris/1561             Boyner’de Birçok Ayakkabı Modelini Bir Arada Bulabilirsiniz Okula uygun rahat bir ayakkabı da almak gerekiyor diyorsanız Boyner’e uğramayı unutmayın. Birçok tanınmış markayı çatısı altında toplayan Boyner, çocuklar için klasikten spora birçok seçki sunuyor. Nike, adidas, Puma, Under Armour, Reebok, Skechers gibi dünyanın en iyi spor markalarının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Kulak-Agrisina-Neden-Olan-6-Sorun/1562 Gecenin bir yarısı ya da tam da önemli bir işin ortasında başlayan kulak ağrısı kadar kötü bir şey yoktur herhalde… Hiç kimse ağrıdan hoşlanmaz ama kulak ve diş ağrısı insanı zorlayan ağrılar içinde ilk beşe girebilir. Kulak ağrısını, insanlar farklı biçimde algılayabiliyorlar. Kulağın içinden gelen bir zonklama, bir şey batıyormuş hissi, kulak kepçesinde şiddetli yanma ve bir türlü bitmeyen yaygın ağrı gibi…... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Bebekler-Icin-Kimyasal-Madde-Icermeyen-Ayakkabi/1563 Barbaros Kundura’nın tarihi 1989 yılında küçük bir atölye’de başlamış. Bugün ayda 7500 çift ayakkabı üretebilen ve tescilli Barmea Ayakkabı olarak faaliyet yürüten bir şirket. 2019 yılından itibarende bebekler için özel, içeriğinde hiçbir kimyasal madde barındırmayan bebek ayakkabıları üretmeye başlamışlar.  Barmea Bebe Markası Barmea Ayakkabı’nın 30 yıllık sağlık, konfor ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Yuvaya-Giden-Cocuklar-Icin-Wee-Baby-Pipetli-Bardaklar/1564 Yuvaya ya da kreşe giden çocuğunuz varsa, Wee Baby Pipetlli Bardaklar, ev dışında rahat su içmesini sağlayacak pratik alternatifler arasında olabilir. Kolaylıkla taşınabilen, hafif ve küçük çocukların damak yapısına uygun tasarımı ile sağlıklı bir seçim sunan Wee Baby Pipetli Bardaklar, renkli ve eğlenceli desenleri ile de miniklerin ilgisini çekiyor. Küçük yaştaki çocukların tek seferde açıp... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/HiPP-Dogal-Mineralli-Su-Ile-Bebeginizin-Saglikli-Beslenmesini-Tamamlayabilirsiniz/1565 Su, böbrek ve karaciğere bir takım toksinleri atmada yardımcı olmakta ve bu organların görev yükünü azaltmaktadır. Vitamin, mineral ve dışarıdan aldığımız diğer besinlerin vücut içerisinde çözülmesine yardımcı olan yine sudur. HİPP Doğal Mineralli Su, bebek ve küçük çocukların hassas bünyesi için uygundur. Bebek çaylarının hazırlanmasında da kullanılabilir. Steril koşullarda dolum yapılmıştır.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Antibiyotik-Kullanirken-Yenmemesi-Gereken-Gidalar/1566 Antibiyotikler, doktor önerisi olmadan kullanılmaması, temkinli yaklaşılması gereken ilaçlar… Ne yazık  toplumumuzda bilinçsiz antibiyotik kullanımı fazla, bu yüzden doktorunuz reçetelemeden antibiyotik kullanmayın diyor ve  Hastane Derindere İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ergün Kasapoğlu’nun antibiyotik kullanırken yenmemesi gereken gıdalar hakkındaki bilgileri dinliyoruz. Greyfurt Bilinen 50’den fazla ilacın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/LC-Waikiki-den-Mutlu-Dusler-Koleksiyonu/1567 Çocukların rüyalarından ilham alınarak hazırlanan koleksiyon 3-9 yaş çocuklara hitap ediyor. Pijama ve nevresim tasarımlarından oluşan “Mutlu Düşler Koleksiyonu” ile  uykuya geçiş hazırlığında hem çocukların hem de ebeveynlerin keyifli bir deneyim yaşamaları hedeflenmiş. Bugün (03.09.2019) basına tanıtımı yapılan koleksiyonun lansman toplantısında konuşan   @lcwaikiki Tasarım Müdürü Mine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Dis-Tedavisinin-Bebege-Zarari-Var-Mi-/1568 Anne adaylarının merak ettiği sorulardan biri de hamilelikte diş tedavisi yaptırıp yaptıramayacakları, bebeklerine bir zararı olup olmadığı konusu… Gelişen diş tedavi teknikleri artık birçok soruna çözüm sunsa da, tabi ki en iyisi hamileliğe dişlerde çürük olmadan başlamak ve hamilelik boyunca diş ve diş eti temizliğine daha çok dikkat etmek. Diş Doktoru Pertev Kökdemir, hamilelikte önemli olanın annenin stresini azaltarak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocuklari-Okul-Disiplinine-Tekrar-Dondurmek-Icin-6-Oneri/1569 Uzun yaz tatilinden sonra, tekrar okula başlayan çocuğunuzun okul düzenine hızlıca uyum sağlaması kolay olmayabilir. Yaz dönemi boyunca, derslerden, planlı günlük çalışma disiplininden uzak olan çocuklar için tekrar bir adaptasyon süreci gerekecektir. Bu süreçte, çocukla çatışmaya girmeden rutini oluşturabilmek için Acıbadem Üniversitesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Detoks-Suyu-Ile-Saglikli-Bir-Yasama-Adim-Atin/1570 Vücuttaki toksinleri atmak sağlıklı yaşamın önemli bir parçası. Bu açıdan detoks yapmak oldukça etkili. Detoks uygulamalarıyla sağlığınız için pek çok olumlu değişim yaşamanız mümkün. Etkili bir detoksun ipuçlarına ulaşmak ister misiniz? O halde doğru yerdesiniz! Detoks nedir? Detoks, bazı zararlı maddelerden arınmayı sağlayan işlemlerdir. Peki, detoks ne demek? Kelime anlamı olarak toksinlerden arınmayı ifade eden bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Bioderma-nin-Yeni-Leke-Serisi-Pigmentbio-Hamilelik-Lekelerine-Karsi-da-Cozum-Sunuyor/1571 Bioderma, leke sorunu yaşayan ve hassas bir cilde sahip olanlar için geliştirdiği yeni Pigmentbio serisini 11 Eylül’de ünlü yüzlerinde katıldığı bir lansmanla tanıttı. Lansmanda Dermatolog Uzman Dr. Ömür Tekeli’de, başta güneş olmak üzere genetik, hormanal faktörlerin ve dış etkenlerin leke üzerindeki rolünü anlatırken leke sorunu yaşayan ya da leke oluşma riski olan hassas cilde sahip kişilerin neler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bebeklik-Donemindeki-Yeme-Bozukluguna-Dikkat-/1573 Yeme bozukluğu, aşırı yemek yeme, yeterli beslenmeme veya vücut ağırlığı ile ilgili aşırı endişe duyma durumlarını kapsayan bir rahatsızlıktır. Çocuklarda sıkça görülen yeme bozukluğu problemleri genellikle 3. aydan sonra gelişen ve ergenlik ile birlikte ortadan kalkması beklenen bir durumdur. Özellikle bebeklik dönemlerinde meydana gelen yeme bozukluğu, tedavi edilmezse gelişim geriliği gibi sağlık sorunlarına neden olabilir. Hangi Tür... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Eyvah-Sutum-Yok-/1574 İkizlerimiz yakın zaman önce 4 yaşına girdiler. İlk günkü kaygılarım ne kadar uzak şimdi düşününce. İlk kaygım, bebeklerimi anne sütüyle besleyememek oldu çünkü doğumdan günler sonra bile bebeklere yetecek kadar sütüm gelmemişti. Yavrularımı besleyemiyor olmak ve lohusalığın davet ettiği bir sürü kötümser düşünce yüzünden bebeklerin doğum sevincini doyasıya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Yaz-Bitiyor-Ama-Gunes-Hala-Etkili/1575 Yaz mevsimi bitiyor ama güneşin zararlı ışınları hala cildimiz için risk oluşturabiliyor. Özellikle hassas cilde sahip olanlar için güneşten korunma önemli. Sadece deniz kenarında, parklarda geçireceğiniz uzun zamanlar için değil, günlük şehir yaşamında da güneşin etkilerini düşünmeniz de fayda var. Günlük kullanıma uygun Daylong Sensitive güneş koruyucu serisi hassas, alerjik, yağlı ve akneye... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Unilever-Ev-ve-Camasir-Bakim-Urunleri-Yeni-Okul-Doneminde-Yine-Ailelerin-Yaninda/1576 Unilever ev ve çamaşır bakım ürünleri çocuklarını ve evlerini yeni okul dönemine hazırlayan ebeveynlerin işini kolaylaştırmaya devam ediyor, okula tertemiz bir dönüş imkanı sunuyor. Üstelik  Cif, Domestos, OMO, Rinso ve Yumoş geçtiğimiz yıl olduğu gibi bu yıl da daha çok çocuğun okul ihtiyaçlarını karşılamak için İhtiyaç Haritası’na destek veriyor. İhtiyaç Haritası’na Anlamlı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocuk-Egitiminde-20-Yil-Sonrasini-Dusunmek-/1577 Günümüzde yabancı dil bilmenin önemi tartışılmaz. Global dünyada ister iş yaşamında başarılı olup, iyi bir kariyer yapmak, ister dünya vatandaşı olup, değişik kültürleri tanımak ve dünyayı anlayıp, değişimleri kavramak isteğinde olun, farklı diller öğrenmek her zaman çok önemli ve artık gerekli. Aileler de çocukların okul eğitiminde yabancı dilin öneminin farkındalar.  İngilizce çocukların okullarda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Rahim-Agzi-Kanseri-Asisi-ndan-Korkmayin-/1578 Türk Alman Jinekoloji Eğitim ve Araştırma Hizmet Vakfı (TAJEV) Başkanı Prof. Dr. Cihat Ünlü, 20 Eylül Dünya Jinekolojik Kanserler Farkındalık Günü’nde kadınlarda sık görülen kanser türleri arasında yer alan Rahim Ağzı Kanseri hakkında bilgiler paylaştı ve kadınlara “Rahim Ağzı Kanseri Aşısı’ndan korkmayın!” mesajı verdi. Kadın kanserleri sıralamasında üçüncü sırada Rahim ağzı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Osteoporoz-Riskinden-Nasil-Korunabilirsiniz-/1597 Her yıl 20 Ekim, osteoporoz farkındalığını artırmak amacıyla “Dünya Osteoporoz Günü” olarak kutlanıyor. Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği de bu kapsamda,  farkındalığı artırmak üzere halka yönelik bilgilendirme etkinlikleri düzenliyor. Siz de risk grubunda iseniz, değerlendirme ve gerektiğinde tedavi için geç kalmayın! En sık görülen metabolik kemik hastalığı Türkiye Endokrinoloji ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Ergenlik-Doneminde-Cocugunuzda-Yeme-Bozuklugu-Olabilecegini-Gosteren-Belirtiler-/1579 Araştırmalar her 100 ergenden birinde yeme bozukluğu olduğunu gösteriyor. Özellikle kız çocuklarında yeme bozukluğu sorunu daha fazla. Bunun başlıca nedeni ise gerek toplumda, gerekse medya ve sosyal medya platformlarında yapılan yanlış güzellik ölçütleri algısı. Toplumun ve reklam-medya-magazin dünyasının idealleştirdiği ölçüler ve formlar ergenlik döneminde çocuklar üzerinde ciddi baskı oluşturabiliyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ev-Tasimak-Cocugumuzun-Psikolojisini-Nasil-Etkiler-/1580 Bu sayfalara ilk yazdığımda oğlum Batu neredeyse 3 yaşındaydı, bugün ise 12 yaşında. Bunca yıl sizlere onun bebekliğini, maceralarını, okul öncesi dönemini, diş ameliyatını yazdım. Sonra Batu biraz daha büyüdü ve ilkokul dönemini, okula giderken yaşadığımız zorlukları yazdım. Şimdilerde ise ortaokula giden bir çocuk o artık, kendi fikirleri, kendi kişiliği ile hareket eden, düşünen, hayal kuran, kendine ait dünyasını... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocugunuzun-Bacaginda-Hissettigi-Agrinin-Nedeni-Olabilir/1581 Çocuğunuz bacağına aniden giren ağrılardan mı şikayet ediyor? Özellikle yatarken ve dinlenirken  bacağındaki uyuşmalardan mı şikayet ediyor? Zaman zaman büyüme ağrıları ya da hiperaktivite hareketliliği sonucu oluştuğu düşünülen ağrılarla karıştırılan Huzursuz Bacak Sendromu çocuklarda da görülebiliyor. Derindere Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Pelin Duman, konu hakkında şu bilgileri veriyor. Huzursuz Bacak Sendromu en... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Hero-Baby-Organik-Kavanoz-Mama-Serisini-Buyutuyor/1582 Hero Baby, organik kavanoz mama ailesine Organik Sütlaç ve Organik Kayısılı kavanoz mamalarını ekleyerek seriyi daha da lezzetli hale getiriyor. Hero Baby’nin organik kavanoz mamaları, her türlü zararlı maddelerden korunmuş, organik ve bebekler için özenle seçilen meyve ve sebzelerden yapılıyor. Devamında 530’dan fazla tarım ilacı kalıntısı testinden geçerek bebeklerin beğenisine sunuluyor. Hero Baby Organik Sütlaç... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuklarda-Duygusal-Zeka/1583 “Çocuğumu tanıyorum demek için onların duygularını nasıl yaşadıklarına bakmalıyız.” diyen Aile Danışmanı ve Eğitim Uzmanı Banu Kaplan Kurtoğlu, duygu farkındalığının önemi ve oluşup gelişmesi için gerekli olan duygusal zekanın önemi hakkında bilgiler veriyor. Bebek dünyaya geldiğinde sürekli bakıma ihtiyacı vardır. Bakım veren ebeveyn bebeğin ihtiyaçlarını anlamak için yüksek empati becerisi geliştirir. Bebek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Adet-Sancisini-Azaltan-10-Yontem/1584 Adet dönemi bazı kadınlar için kabus gibi geçebiliyor. Yoğun ağrı ve rahatsızlık hissi yaşıyorlar. Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Sibel Malkoç adet sancısını (regl ağrısı) azaltabilecek önerilerde bulunuyor.         Karnın alt tarafını ellerle ovuşturmak ve sıcak uygulamak oldukça etkili olabilir. Sıcak uyguladığınızda kaslar gevşeyerek ağrıyı azaltabilir. Ağrı başladığında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Erken-Dogumu-Tetikleyen-13-Neden/1625 Her 10 doğumdan biri erken doğum olarak yaşanıyor. Türkiye’de yılda ortalama bir milyon 250 bin doğum gerçekleşiyor ve bu durumda 125 bin bebek erken doğuyor. Dünyada erken doğan bebek sayısı 15 milyon ve bunların 1 milyonu hayatını kaybediyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Perinatoloji Uzmanı Prof. Dr. İbrahim Bildirici erken doğumu işaret eden risklerin, hamilelik takibi sırasında öngörülebileceğini, bu yüzden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebeklere-Balkabagi-Ne-Zaman-Verilebilir-/1586 Her meyve ve sebzeyi mevsiminde tüketmek gerekiyor. Biz de sizler için mevsime uygun meyve ve sebzelerden öne çıkan birini tanıtmak istedik. Ayın güzeli; balkabağı… Masaldaki gibi mucizeler yaratıyor. Balkabağı sonbaharda evlerimize konuk etmeyi sevdiğimiz meyvelerden. Meyve diyoruz, çünkü çekirdeği olan yiyecekler meyve olarak tanımlanıyor. Balkabağı beta karoten içeren iyi bir antioksidan. Yani bağışıklık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Emsin-emsin-emsin/1587 Kucakta bebek var (binlerce şükür) Meme var (çok şükür) Memede süt var (ona da şükür) Peki ya emme yoksa…. Arkadaşlar, bu durumu kişiselleştirmeyin! (ben yaptım da ondan söylüyorum) İlk yazımı okuyanlar bilir anne sütü takıntımı. Sütümü arttırmak için türlü yollar deneyip, milyon kalp kırdıktan sonra sütümün gelmesiyle tüm sorunların... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Cabasiz-Sikligin-Ikonu-Sweatshirt-Modellleri/1588 Şık ve rahat anlayışın bu sezonda da modacılar tarafından değer gördüğü tasarımlar arasında etek ve kot pantolonla kombin yapılabilir fonksiyonel modeller var. Fermuarlı sweatshirt kadın stilinin en özgür ruhunu yansıtırken, kapüşonlu ve cepli detaylarla birlikte, bel hizasında ve basen altı uzunluklardaki alternatifleriyle yenilikçi modeller yeni sezonun trendi olmaya aday. Sadeliğin detaylarda yaşayan ışıltısındaki büyüleyici yanını,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Sik-Idrar-Yolu-Enfeksiyonu-Yasayanlar-Dikkat-/1589 İdrar Yolu Enfeksiyonuna, bakteri, mantar ya da virüsler neden olur. Çocuk yaşlı, kadın erkek herkeste görülebilen ama kadınlarda daha çok yaşanan bu enfeksiyonlar hakkında bilinmesi gerekenlerii idrar yolu enfeksiyonuna neyin iyi gelebileceğini ve alınabilecek önlemleri Acıbadem Bakırköy Hastanesi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Bennur Esen Atay anlatıyor.   İdrar Yolu Enfeksiyonu Tekrarlayıcı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Okul-Oncesi-Donem/Okul-Oncesi-Cocuklar-Icin-Kitap-Secimi/1590 Kelime Yayınları Yayın Yönetmeni Dr. Asya Çağlar, okul dönemi öncesi ve sonrası, çocuklar için kitap seçerken nelere dikkat edilmesi gerektiği hakkında şu bilgileri paylaşıyor. Okul öncesi çocuklar için ne tarz kitaplar seçmeli? Okul öncesi kitaplar bol resimli, az yazılı olmalı. Bu dönem çocukları okuma-yazmayı henüz bilmedikleri için resimlerin yoğun kullanılması çok... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Hasta-Olmasin-Derken-Bu-Hatalari-Yapmayin/1591 Özellikle kışa girerken anne babaların en çok endişe duydukları konuların başında geliyor “hastalanıyor mu?” korkusu. Çocuğumuzda gördüğümüz en ufak bir öksürük, hapşırma ya da burun akıntısı bizleri hemen önlem almaya itiyor. Ancak bazen gereksiz hatta yanlış yaptığımız davranışlar var. Acıbadem Taksim Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özlem Eroğlu Kayacık, ailelere... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Bebivita-nin-Yeni-Kavanoz-Mamalarini-Denediniz-MI-/1592 Türkiye pazarında kısa bir süredir yer almalarına rağmen, bebek beslenmesinde anne babaların en güvendiği markalar arasına giren Bebivita, bebeklerin tadına doyamadıkları lezzetler sunmaya devam ediyor.  Bebivita Pazarlama Müdürü Emine Arslan’dan marka hakkında bilgiler aldık. Bebivita yeni kavanoz mamalarını Türk anne babalarla buluşturdu. Türkiye de kavanoz mamalarınızın hangi çeşitleri bulunuyor? Şeker ve tuz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Okul-Oncesi-Donem/-�3T-tehlikesinin-farkinda-misiniz-/1605 Tablet, televizyon, telefon…  Kısaca “3T” olarak tanımlanan bu aletlerin en azından biri mutlaka her evde var. Anne baba olarak bir uzvumuzmuş gibi kendimize yakın tutmaya başladığımız bu aletlere çocukların da ilgisi büyük. Ne de olsa onlarla dolu bir dünyaya doğdular. Renkliler, eğlenceliler… Çoğu anne baba çocuklarının bu aletlerle uzun zaman geçirmesinde bir sorun görmüyor. Hatta kendilerine zaman... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Uyuyamayan-Hamilelere-Oneriler/1634 Siz de uyku problemi çekenlerden misiniz? Anne adaylarının büyük kısmı hamileliklerinin son üç ayında uyuyamamaktan şikayet ediyorlar. Bun da büyüyen rahmin etkisi elbette fazla. Medical Park Fatih Hastanesi Kadın Doğum Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Hurşide Cevlan, anne adaylarına daha rahat ve uzun bir uyku için önerilerde bulunuyor. Anne adaylarının uyku sorunları hamileliğin evrelerine göre değişiklik gösterir.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Kontrolu-Elden-Birakma/1594 Ekim ayı; Meme Kanseri Farkındalık Ayı. Hastalığa dikkat çekmek, erken tanı ve tedavinin önemini vurgulamak amacıyla ay boyunca çeşitli etkinlikler düzenleniyor. Bunlardan biri de İstanbul Barbaros Meydanı’nda gerçekleştirildi. "Kontrolü Elden Bırakma" sloganıyla  Türk Tıbbi Onkoloji Derneği’nin organize ettiği etkinliğe, Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Müdürlüğü Kanser Daire Başkanlığı’da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Kendi-Kendine-Meme-Muayenesi-/1595 Kendi Kendine Meme Muayenesi Ne Zaman Yapılmalıdır? Memelerinizi ayda bir kere, adetinizin bitiminden 3 ila 5 gün sonra muayene etmelisiniz. Artık adet görmüyorsanız ve menopozdaysanız; meme muayenenizi her ayın aynı günü, örneğin ayın birinci günü veya sizin için hatırlanması kolay bir tarihte yapınız. Her muayenede, memelerinizin hatlarına ve kıvamına alışacak ve değişikliklere karşı daha uyanık olacaksınız. Kendi Kendine Meme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Sonbahar-Kosullarina-Dayanan-10-Favori-Cicek/1596 Sonbahar yazdan kışa geçerken oldukça değişken hava koşullarını da beraberinde getirir. Bugün 30 derece bir hava yaşarken, ertesi gün 18 dereceyi hissetmek mümkün. Sonbaharda birçok çiçek yapraklarını dökmeye başlar, yaz bitkileri hasat edilir ve çiçeklenme nadir görülür. online çiçek platformu www.osevio.com bitkiler için de oldukça zorlayıcı koşulların yaşandığı bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Gurbuz-Bebek-Kim-Istemez/1607 İkizlerimizden biri 4 aylık olana kadar kolik sancı çekti. Bilen bilir, bu çile bebek 2 haftalıkken başlar ve genellikle 4-5 ay devam eder. Bebek günün belirli saatleri arasında genellikle de akşam vakti sancıdan ağlaaaar da ağlar. Ama nasıl bir ağlama! Aman Allah’ım! Bebeğimizin sancısı başladığında, onu rahatlatmak için elimizden geleni yapıyor, sonrasında da biz de onunla birlikte ağlıyorduk. Bebeği kolik olanlar için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Yoksa-Bebegim-Duztaban-Mi-/1614 Düztabanlık nedir? Nasıl belli olur? Ayak arkının (ayak kemerinin) belli olmaması düztabanlığa mı işaret eder? Anne babalar bebekleri yürümeye başladığında hemen ayaklarına bakmaya başlarlar, düztaban mı diye? Düztabanlık; sert düztabanlık ve esnek düztabanlık olarak ikiye ayrılıyor. Hangisi normal hangisi değil, düztabanlık çocuk sağlığı için tehlikeli mi durum mu?  Memorial Şişli Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Cocuk-Yorgani-Secimini-Saglikli-Yapin-En-Saglikli-Sabahlara-Uyanin-/1599 Her gece küçük yaramazınızı yatağına yatırıp, iyi geceler dilediğinizde odasından güvenle ayrılmayı dilersiniz. Işığı kapatıp dışarı çıkarken, siz tatlı bir gülümsemeyle yorgunluğunuzu atmaya çalışır, onun sıcacık yatağında huzurla uykuya daldığını bilmek istersiniz. Üzerine titrediğiniz çocuğunuz için seçeceğiniz yorganı da aynı özenle seçmelisiniz. Sadeliği, kaliteyi felsefesi olarak benimseyen Hibboux,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocuklar-Icin-Renkli-Tarifler/1600 Zaman zaman hepimiz çocuklarımızla beslenme problemleri yaşıyoruz. Yemek seçen veya sürekli aynı şeyleri tüketmek isteyen çocuklara besleyici ama ilgi çekici alternatifler sunabilirsiniz. Bunun için size bir web sitesi tavsiye edeceğiz. Sabri Ülker Vakfı’nın sunduğu iGrow’un web sitesinin “Renkli ve Dengeli Tarifler” bölümünde, hem lezzeti hem görüntüsüyle çocukların... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeginizin-Burnu-Tikandiginda-Ne-Yapmalisiniz-/1602 Uykusuz geçen geceler, ağlayan bebekler, zorlanan anneler… Bebekler neden ağlar, anneler niye zorlanır? Acıktığında, uykusu geldiğinde, altı kirlendiğinde… Bunlar en standart ağlama sebepleri. Bir de ek olarak tıkalı burunları ekleyebiliriz. Bebekleri uyutmayan tıkalı burunlar hakkında merak edilenleri Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Ali Talay’a sorduk. Bebeklerde burun tıkanıklığı ciddi bir sorundur Bebeklerin burun kanalları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/HIPP-cocuklarin-hayallerine-ortak-oluyor-sagliktan-spora-sanattan-egitime-her-alanda-onlari-destekliyor/1603 Sağlıklı beslenmenin yanı sıra, sanatsal faaliyetlere de katkıda bulunan HiPP Türkiye, farkındalık yaratmak amacıyla sanat dallarına destek vermeye devam ediyor. Farkındalık yaratacak her türlü sanat, spor, eğitim ve sağlık faaliyetlerine destek veren HİPP Türkiye ekibinden Büşra Coşkunlu, “Uçurtmanın Peşinde” filmi için şöyle konuştu: ‘‘Uçurtmanın Peşinde hikayesini dinlediğimizde çok etkilendik.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklara-ortodonti-tedavisi-ne-zaman-yapilir-/1604 Genetik faktörlerin dışında çocuklarda görülen ortodontik sorunların başlıca nedenleri; parmak emme, süt dişlerinin erken kaybı, uzun süren emzik alışkanlığı… Çocuklarda tedavinin ne zaman ve nasıl olduğunu merak ettik ve DentGroup Kliniği’nden Ortodonti Uzmanı Dr. Çağrı Gazioğlu Özle’ye sorularımızı yönelttik.  Ortodontik sorunlar deyince ne anlamalıyız? Ortodontik problemleri iki başlık altında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/0---3-Yas-Bebek-Buyumesi/1640 Anne babaların en çok merak ettiği konuların başında “Bebeğim yeterince kilo alıyor mu, büyümesi normal mi?” soruları geliyor. Bu yüzden doktorlarına sıklıkla beslenmesi, kilosu, boyu ile ilgili sorular yöneltiyor, zaman zaman ise başka bebeklerle çocuklarını kıyaslama yoluna gidiyorlar. Büyümeyi etkileyen faktörler arasında genetik geçişlerin önemli bir yer tuttuğunu belirten Avrasya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Harfleri-Yanlis-Okuyan-Cocuklar/1606 Bazı çocuklar için “okumaya hevesi yok, kitaplara karşı isteksiz”  yorumlarını işitiriz. Harfleri ve sayıları ters yazan, yanlış seslendiren, yavaş ve heceleyerek  okuyan çocuklar aslında bunu bilinçli yapmıyor. Özel öğrenme güçlüğünün bir alt tipi olan ve okuma bozukluğu olarak da adlandırılan disleksi rahatsızlığı buna neden oluyor. NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Çocuk Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Ara-Tatilin-Keyfini-Cikarmak-Icin-Indirimli-Biletinizi-Bugunden-Alabilirsiniz/1608 İçerisinde bulunan temalı oyun ve eğlence alanlarıyla birbirinden yaratıcı aktiviteler sunan LEGOLAND® Discovery Centre İstanbul, 18 Kasım’da eğitim-öğretime verilecek bir haftalık ara tatil öncesinde online ve gişeden satın alınacak biletlerde tek fiyat avantajı sağlayan kampanyasına devam ediyor. Biletini 18 Kasım’a kadar satın alan çocuk ve yetişkin dahil tüm ziyaretçiler, 39 TL’lik tek fiyat avantajından... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Kasintilarinizin-Nedeni-Hamilelik-Sariligi-Olabilir/1609 Birden bire kaşıntı problemi yaşamaya başladıysanız, nedenini araştırmanız gerekir. Sadece cilt kuruluğundan ya da hamilelik çatlaklarından kaynaklanan kaşınmaları dışta tutarsak, gebeliğinizin son 3 ayında ortaya çıkan ve görünür bir nedeni olmayan kaşıntılarınızın altında hamilelik sarığı yatıyor olabilir. Gebelik sarığının hormonal ve genetik nedenlerle oluşabileceğini belirten Memorial Ataşehir Hastanesi Gastroenteroloji... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Bebeginiz-emmeyi-reddediyorsa-/1610                  Doğumdan hemen sonra başlanması önerilen emzirme, anne ile bebek arasındaki güçlü bağın ilk adımıdır. Emzirme konusunda ilk zamanlarda bebeklerin annelerinden daha becerikli olduğu bile düşünülebilir, sonuçta onlar içgüdüsel olarak emme refleksine sahipler. Birçok bebek anne memesini kolaylıkla kavrar ve emme eylemi sorunsuz başlar, anne deneyim... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Bebek-Gelisimi/Anne-Karnindaki-Bebek-7-Haftasinda-Dokunmayi-Hissediyor/1611 Bebek bekleyen annelerin en merak ettiği konulardan biri de bebeklerinin hangi haftada ne kadar büyüyeceği, duyup duymayacağı ya da karınlarını okşadıklarında hissedip hissetmeyecekleri konusu. Memorial Antalya Hastanesi Çocuk Yenidoğan Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Aşkın Güra Bayık bebeğin anne karnında kurduğu iletişim hakkında bilgi veriyor. Dokunma duyusu ilk oluşan duyudur  Rahim tartışmasız fetüsün gelişmesi, büyümesi ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/El-Ayak-Agiz-Hastaligi-Nedir-/1612 Çocuğunuz 5 yaşından küçükse el ayak ağız hastalığı geçirme riski daha fazladır. İlkbahar ve Sonbahar aylarında çocuklarda daha fazla görülüyor. Büyük çocukları ve yetişkinleri de etkisi altında alabilen çok bulaşıcı bir hastalık olan el ayak ağız hastalığı hakkında Hastane Derindere Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Wassim Bekraki, bilgiler veriyor. El ayak ağız hastalığının belirtileri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Cocugunuz-Mutfaktaki-Becerilerini-Bu-Atolyede-Gosteriyor/1613 Hamburger, makarna gibi herkesin sevdiği tatlardan İtalyan, Fransız, İspanyol gibi dünya mutfaklarına ve yerel lezzetlere uzanan çeşitlilikte mutfak atölyelerinde mutfağa meraklı çocukları unutmayan İntema Yaşam Akademi’de Aralık ayında gençlere şeflere yönelik yılbaşı menüsünün de dahil olduğu 3 farklı atölye bulunuyor. Yaş gruplarına göz önüne alınarak 3  başlıkta düzenlenen  atölyelerden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Sinoz-dan-Kacirilmayacak-Kasim-Kampanyasi/1616 Cildine önem veren kadınların ilk tercihleri arasında yer alan Sinoz, Kasım ayını muhteşem bir kampanya ile tamamlıyor.       Doğadan ilham alan kokularıyla; nemlendiriciden, yüz bakım maskesine, leke kreminden vücut peelingine kadar pek çok ürün seçeneği bulunan cilt dostu Sinoz, Kasım ayı boyunca muhteşem fırsatlar sunuyor.   Yıllık krem stoğunuzu bile yapabileceğiniz bu özel kampanyada;... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Banyosu/Bebeginizi-banyo-yaptirirken-bunlara-dikkat-edin/1617 Bebeğiniz doğdu ve ilk banyosunu yaptıracaksınız. Tecrübesiz annelerin çekindiği konulardan biri de bebeğin banyosunu nasıl yaptıracakları, çoğu zamanda bebeğin ilk banyosu anneanne, babaanne ya da deneyimli bir anne eşliğinde yapılıyor. Temel kurallara dikkat edildiğinde gözünüzde büyüyen bebek banyosu, güvenle yapılabilir. Elbette banyo yaptırırken bebeğin cildine ve ortam koşullarına dikkat etmek gerekiyor. İstanbul Okan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Adet-Sancisini-Ne-Gecirir-/1618 Adet sancısı (regl ağrısı) birçok kadının yakındığı bir problem. Ergenlik döneminde başlayıp, bazen menopoza kadar sürebiliyor. Adet sancısı nedir? Neden adet sancısı çekeriz? Adet sancısına ne iyi gelir, be geçirir? Adet sancısı çekmek normal mi? Bu soruların cevabını Op. Dr. Alev Özdemir Karabağ veriyor. Adet sancısı çekmek normal mi, her kadında olur mu? Adet kanaması sırasında bir miktar sancı, ağrı yaşanması normal... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Soguk-Havada-Bebegi-Nasil-Giydirmeli-/1619 Bebekler bizlere göre daha hızlı ısı kaybeder ve ciltleri yeterli yağ tabakasına sahip değildir. Bu yüzden soğuktan korumak, aynı zamanda terlemesine de engel olmak gerekir. Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nermin Tansuğ kış aylarında bebeklerin nasıl giydirilmesi gerektiği konusunda şu bilgileri veriyor. Soğan Kabuğu Modeli Bebeklere genellikle fanila gibi ince pamuklu giysi üzerine kalın yünlü bir kazak giydirilir. Oysa... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Agiz-Kokusu-Neden-Olur-/1620 Hisar Hospital Intercontinental’den Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım çocuklarda ağız kokusu neden olur konusunda şu bilgileri veriyor. Ağız kokusu toplumda yaygın olarak görülen bir problemdir, erkeklerde bayanlara göre biraz daha fazla görülür, Çocuk yaş grubunda da sıklıkla görülür. Çocuklarda ağız kokusu olmasının en sık beş nedenini sayacak olursak; Sinüs... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Kendimi-ve-Cocugumu-Kesfediyorum/1622   “Kendimizi ve karşımızdakini tanımaya değerli bulursak, emek ve zaman veririz. Bu sebeple kendimizi ve çocuğumuzu tanımak kendimize ve çocuğumuza değer vermekle eş değerdir.” diyen Eğitmen, Koç ve Sihirli Benekler Çocuk kitabının yazarı Hatice Boşça ile hem annenin kendisini hem de çocuğunu keşfetme döneminde hangi sorularla yol alması gerektiğini konuştuk. “Kendimi ve çocuğumu keşfediyorum.”... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/DEHB-ile-Nasil-Bas-Edilir-Ebeveynler-Neler-Yapabilir-/1623 Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu(DEHB), çocuklarda çok sık yaşanan bir sağlık sorunudur. DEHB, doğru bir tedavi ile yaş ilerledikçe belirtilerinin kaybolması beklenir. DEHB, bireyleri hayatları boyunca olumsuz olarak etkileyebileceği için erken yaşta tespiti ve tedavisi son derece önem arz etmektedir. Okul Çağında Belirgin Olabilir DEHB, görülme sıklığı %5-7 arasında olarak gerçekleşmektedir. Çocuklukta... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Ilk-Oyuncaklari/-Bir-Topla-Neler-Neler-Oynanir/1624 Kış aylarında çocuklarımızla evde daha fazla zaman geçiriyoruz. Onlarla eğlenceli ve yaratıcı etkinlikler yapmak için çok fazla oyuncağa da ihtiyacımız yok aslında… Hayal gücünüzle bir nesneden birçok farklı oyun yaratabilirsiniz.  Aile Danışmanı ve Eğitimci Ezgi Öztürk, bir topla neler yapabileceğinize örnekler verirken, çocuğun hangi kazanımları elde edebileceğini de açıklıyor.  Oyunlar,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/-Ev-ici-7-Cocuk-Oyunu/1626     Evde çocuğunuzun canı mı sıkıldı, sürekli hadi anne oyun oynayalım mı diyor? Hava da soğuk dışarı çıkamıyorsunuz, o zaman ev oyunlarının zamanı… Liv Hospital Ulus Çocuk Psikoloğu Zeynep Sancak’tan çocuğunuzla severek oynayacağınız ve onun gelişimine katkıda bulanacak oyun önerileri var. MASA TOPU Yaş: 3 yaş ve üzeri Kişi sayısı: 4 kişi ve üzeri Gerekenler: Pamuk-masa Oyuncular iki gruba... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Isimsiz-Yazi/1627 Yer: kadın hastalıkları ve doğum polikliniği bekleme odası Muayene için sıramın gelmesini bekliyorum. Önümdeki sehpanın üzerindeki dergileri karıştırıyorum bir süre. Geniş bir alanı gören hastanenin kocaman pencerelerinin önüne oturup dışarıyı seyrediyorum. Zaman geçmek bilmiyor. Kendimi yalnız ve oraya ait değilmiş hissediyorum. Bu kaçıncı kontrol geldiğim artık saymıyorum. Sevimsiz düşünceler kafamda bekleme odasındaki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Kanser-Tedavisi-Nedeniyle-Isitme-Kaybi-Yasayan-Cocuklari-Koruyan-Programa-Onay/1628 TRPHARM; Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu’nun, standart-risk hepatoblastoması olan çocukların sisplatin kaynaklı sağırlığa karşı korunması amacıyla STS (Fennec Pharmaceuticals Inc. tarafından geliştirilen bir formülasyon) kullanımına olanak tanıyan bir ilaca Erken Erişim Programını onayladığını duyurdu. 1 ay – 18 yaş arası kemoterapi tedavisi gören kanserli çocuklar bu programa katılabilecek. TRPHARM CEO’su Mehmet Göker... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Asi-Karsitligi-KOAH-Hastalarini-da-tehdit-ediyor/1629 İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Bilim Komisyonu Üyesi Uzm. Dr. S. Handan Karahan Saper, 20 Kasım Dünya KOAH Günü sebebiyle yaptığı basın açıklamasında, KOAH hastalarının grip ve zatürre aşılarını mutlaka yaptırmaları gerektiğini, çünkü grip hastalığının KOAH hastalarında solunum yetersizliğine ve zatürreye neden olduğunu belirtirken, aşı karşıtlığının bu hasta grubunu da ciddi risk altına aldığını belirtti. ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Sigarada-Duz-Paket-Uygulamasi-5-Ocak-ta-Basliyor/1630 5 Ocak 2020'den itibaren de sadece yeni standart paketlerin satışı yapılabilecek ve piyasada eski tip paket bulunmayacak. 5 Ocak'a kadar yeni paketlerle üretim yapılacağı gibi mevcut paketlerin piyasadaki satışı devam edecek. Sağlığa Evet Derneği Başkanı Prof. Dr. Elif Dağlı, 5 Aralık 2020 tarihi itibarıyla sigaraların tek tip düz paketle satılacak olmasından dolayı sivil toplum adına gurur duyduklarını, konu ile ilgili çalışmalar sürdüren tüm... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Dogum-Sonrasi-Esinizle-Aranizda-Problemler-Mi-Var-/1631 Kadın ve erkek için eş kavramına eklenen anne baba rolüne alışmak, her zaman kolay olmuyor. Minik bebeğin ihtiyaçları, artan sorumluluklar, değişmek zorunda kalan alışkanlıklar her iki taraf içinde zorlayıcı olunca, çatışmalar ortaya çıkıyor. Çocuk,  Aile, İlişki ve Evlilik Danışmanı  Ayşen Tanrıkulu Baştürk’e doğum sonrası eşler arasında yaşanan sorunların nedenleri ve çözümleri konusunda sorularımızı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugun-Bogazina-Cisim-Kacarsa-/1632 İlk yardım bilmek kaza anlarında hayat kurtarabiliyor. Çocuğunuzun boğazına bir cisim kaçtığında ne yapmanız gerektiğini biliyor musunuz? Medline İlk Yardım Operasyon Müdürü ve Uzman Eğitmen Özgür Özalp, şunları söylüyor… Çocuğun boğazına bir şey kaçması durumunda ilk ne yapmalı? Burada ilk olarak bakılacak şey çocuk nefes alıyor mu? Konuşmaya çalışıyor mu ya da ses çıkartabiliyor mu?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Cocuklarin-Dikkatini-Artiracak-Oneriler/1633 Çocuğunuz ders çalışmaktan sıkılıyor mu? Masa başında 10 dakika oturuyor sonra kalkıp, başka işlerle mi ilgileniyor? Dikkati dağınık ve okuduğunu anlayamıyor mu? Kitap okurken sık sık esniyor, uykusunun geldiğini mi söylüyor? Günümüzde anne babaların en çok şikayet ettikleri konulardan biri de çocuklarının yeterince ders çalışmamaları ya da ders çalışırken sürekli başka şeylerle meşgul olmaları. Derse odaklanamama,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocuk-Egitiminde-Korkutmadan-Disiplin/1651 Anne baba olmanın en zor yanı, bir insan yetiştirmek olsa gerek! Dünyaya getirdiğiniz bebeğinizin elbette fiziksel ihtiyaçları önemli ve karşılanmalı, bununla beraber onun kişiliğinin oluşması, geleceğin kendine yeten ve çevresine duyarlı saygılı bir yetişkin haline gelmesi süreci, evin içinde başlıyor. Birey olma yolculuğunda kendi öz benliğini fark eden, düşüncelerini, kararlarını söyleyen ve yapmak için ısrar eden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Ateslenen-cocuga-yapilan-8-yanlis/1635 Ateşlenen çocuk tüm anne babaları endişelendiriyor. Bebek ve çocuklarda ateş nasıl düşürülür? konusunda hemen araştırmaya giriyorlar. Evde ateşli çocuğa ne iyi gelir, ne yapılır? Acıbadem Bakırköy Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özlem Altay Yücel aileleri sakin ve soğukkanlı daranmaya davet ederek, ateşi düşürmek isterken, tehlikeli durumlar yaratmamak konusunda uyarıyor. YANLIŞ:... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Ikiz-Bebek-Isteyenler-Bu-Yanlislari-Yapmayin-/1781 İkiz bebek sahibi olacaksanız, elbette hamileliğiniz biraz daha farklı geçecek. Doğum sonrasında da iki bebeğin bakımı farklı olacak. tüp bebek uygulamalarının da artmasıyla daha çok görülmeye başlayan ikiz gebelikler konusunda bilgi veren Acıbadem Altunizade Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı, Perinatolog Prof. Dr. Ahmet Nuri Danışman, ailelere dikkatli olmaları gereken noktaları hatırlatıyor.   İkiz bebeğe hamile olmak, daha fazla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/-Turkiye-nin-Ilk-Gelisim-Takipli-Aktivite-Merkezi-KidzOne-/1636 KidzOne 0- 10 yaş arası çocukların zihinsel, fiziksel ve sosyal gelişimlerini destekleyen Türkiye’nin ilk gelişim takipli aktivite merkezi olarak öne çıkıyor.  2019’un Eylül ayında kurulan markanın amacı, çocukların gelişimini desteklerken aynı zamanda onları eğlendirmek ve onlara günümüz şartlarında serbest bir oyun alanı sağlamak… Bir aktivite merkezinden daha fazlası Alanında uzman akademisyenler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeklerde-hangi-kusma-normal-hangisi-degildir-/1637 Bebeklerde görülen kusmaların büyük çoğunluğu fizyolojik nedenli olup, basit müdahalelerle önlenebilir. Ancak kusmaya eşlik eden diğer semptomlar bebeğin bir sağlık sorunu yaşadığını da işaret edebiliyor. VM Medical Park Pendik Hastanesi’nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Sami Yazar’a bebeklerde görülen kusma çeşitleri, nedenleri ve tedavisi konusunda sorularımızı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Daha-Mi-Cok-Sac-Dokulur-/1639 Herkesin hamilelik hikayesi farklı, bazense aynı sorunlarla birbirine bağlı…  Siz hamileliğinizde saç dökülmesi yaşadınız mı ya da yaşıyor musunuz? Avrasya Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Deniz Yardımcı, son zamanlarda saç dökülme vakalarına daha fazla rastladıklarını belirtiyor. Biz de ona nedenlerini ve bu durumdan nasıl korunabilineceğini sorduk.  Saçlar hamilelik döneminde nasıl etkilenir? Kadınların hayatında farklı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Koronavirus-Hakkinda-Anne-Babalarin-Sordugu-20-Soru/1702 29 yıldır Çocuk Sağlığı, İmmünoloji ve Alerji alanında çalışan Doç. Dr. Akgül Akpınarlı Antony, anne ve babaların koronavirüs hakkında en çok sorduğu 20 soruyu yanıtladı: 1-Koronavirüs çocukları enfekte eder mi? Evet Koronavirüs çocukları enfekte eder. Salgınların yaşandığı ülkelerden gelen veriler, koronavirüsün her yaştan insanı etkilediğini göstermektedir. 2- Çocukların... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Cocuk-Genclik-Edebiyatinin-Onemli-Ismi-Andrew-Clements-Yasamini-Yitirdi/1641 Andrew Clements ülkemizde de bilinen ve çocukların severek okuduğu bir yazardı. Çocukların okul yıllarında yaşadıklarını onların gözünden görebilen, duygularını anlayıp aktarabilen yazar 70 yaşında yaşama veda etti.    Kitapları birçok dile çevrilen, Amerika'da ve dünyada milyonlarca çocuğun dünyasına ulaşmayı başaran, çağdaş çocuk edebiyatının en çok okunan yazarlarından biriydi.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/Bebeginiz-neden-agliyor-Iste-11-Neden-/1642 Bazen anne babalar bebeklerinin neden ağladığını anlamakta zorluk yaşıyorlar. Açlık, altını kirletme ya da çevresel diğer uyaranlar… Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Hastalıkları ve Sağlığı Uzmanı Dr. Dicle Çelik, bebekler neden ağlar sorusuna, 11 nedenle cevap veriyor. Bebekler pek çok nedene bağlı ağlayabilir. Anne baba deneyim kazandıkça bebeği anlayacak ve bu sebepleri keşfedecektir. Bebek ve anne arasındaki bağ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Coronavirus-Hakkinda-Neler-Biliyorsunuz-/1656 Coronavirus ilk defa 29 Aralık 2019’da Çin’in Wuhan şehrindeki deniz ürünleri ve canlı hayvan satan bir markette çalışan 4 kişide görüldü, aynı günlerde bu marketi ziyaret eden çok sayıda kişi aynı şikayetlerle hastaneye yatırıldı. Hastalardan alınan örneklerin incelenmesi sonucunda hastalığa neden olan virüsün SARS ve MERS virüsü ailesinden olduğunun anlaşıldığı açıklandı. Ve 7 Ocak’ta... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bingildak-hakkinda-neler-biliyorsunuz-/1644 Yeni doğmuş bir bebek gerek görünüm gerekse bazı fiziksel özellikleri ile biz yetişkinlerden farklıdır. Bu farklardan biri de kafatasında bulunan bıngıldaklardır. Anne babaların çoğunlukla dokunmaktan endişe duydukları bıngıldak, hem doğum sırasında hem de bebeğin beyin gelişimi esnasında önemli görevler üstenir. Avrasya Hastanesi’nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ersin Sarı, bıngıldakla ilgili bilinmesi gerekenleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeginizle-Aranizdaki-Muhtesem-Bag-Guven/1643 GÜVENLİ BAĞLANMA Gelecekteki O’nu şekillendiren bir güç mü? Güvenli bağlanma tanımı son yıllarda daha çok dile getirilmeye, günlük sohbetlerimizde de geçer olmaya başladı. Nedir, nasıl olur araştırmaya başladıkça aslında çok da uzak olmadığınız bir konu olduğunu, hatta tanımı bilmeden uyguladığınızı fark edebilirsiniz. O zaman doğru yoldasınız, biraz daha bilgi sahibi olmak ve kendimizi geliştirmek için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Bebekler-Icin-Mevlut-Kiyafeti-Secimi-/1646 Anne babalar için en mutluluk verici şeylerden birisi bebeklerini sağlıkla kucaklarına almalarıdır. Dünyaya yeni gözlerini açan küçük bir bebek etrafına neşe ve mutluluk saçar. Türk kültüründe yeni anne olan kadın ve yeni doğan bir bebek için çok güzel gelenek ve görenekler bulunmaktadır. Doğumu kutlamak, çiçeği burnunda anneyi kutlamak, bebek için iyi ve güzel dileklerde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Genc-Yasta-El-Titremesinin-Nedeni/1647 Ergenlik döneminde başlayan, ancak 20’li yaşlardan itibaren kendini daha belirgin bir şekilde gösteren el titremesi, akla ilk olarak Parkinson hastalığını getiriyor. Yaşlılık döneminde görülen Parkinson hastalığını düşünerek gereksiz yere endişe yaşayan gençlerin el titreme sorunlarının asıl kaynağını ise “Esansiyel Tremor” oluşturabiliyor. İnce işlerle uğraşırken ortaya çıkan bu titremenin tedavisinde onunla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocugunuzu-Hasta-Eden-Ust-Solunum-Yolu-Enfeksiyonlari-ni-Biliyor-Musunuz-/1648 Çocukluk çağı hastalıkları arasında üst solunum yolu enfeksiyonları (Nezle, Grip gibi) sıkça görülüyor. Kış mevsiminde belirgin bir artış gösteren, viral veya bakteriyel kökenli olabilen bu hastalıkların tedavisinde, nedenin belirlenmesi amaçlanır. Çünkü gereksiz antibiyotik kullanımı florayı baskılayarak; antibiyotik kaynaklı ishale, ileride daha dirençli enfeksiyonlara, alerjik ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/-Hamilelikte-yapilmasi-gereken-testler/1649 Hamilelik süreci boyunca hem bebeğin gelişiminin takip edilmesi, riskli bir durum olup olmadığının erken fark edilmesi hem de sağlıklı bir doğum ve sonrası yaşanabilmesi için rutin gebelik muayenelerinin ve bazı tetkiklerin yapılması gerekiyor. Elbette bu tetkikler gebelik haftasına göre de farklılık gösteriyor. Avrasya Hastanesi Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Gamze Baykan’dan, hamilelikte yapılması gereken testler hakkında bilgiler aldık. Hamile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Caniniz-Neden-Hep-Bunlari-Yemek-Istiyor-/1650 Zaman zaman bazı gıda ya da farklı maddelere karşı dayanılmaz bir yeme isteği duyarız. Bu istek bağımlılıktan mı yoksa vücudumuz sinyaller mi veriyor. Çikolata yeme isteği ya da kahve krizi bir noktaya kadar anlaşılabilir ama ya toprak yemek isteyenler? Liv Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Ömür Karamahmut, canımızın sürekli istediği bazı şeylerin vücudun ihtiyaçlarına işaret ettiğini söylüyor.   Aşırı peynir yeme isteği;... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Dis-Cikaran-Bebegi-Rahatlama-Yollari/1667 Diş çıkarma süreci her bebekte farklı yaşanabiliyor. Bazı bebekler bu süreci sorunsuz geçirirken, bazı bebeklerde ateşten şiddetli huzursuzluklara kadar varabilen etkiler görülüyor. Diş Hekimi Aylin Hoşzeban Erdur, bebeklerde diş çıkarma dönemi ve süreci kolaylaştıracak ipuçları hakkında bilgi veriyor. Ateş, halsizlik, salya akıntısı ve huzursuzluk gibi sıkıntıların yaşanabildiği diş çıkarma süreci,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Kis-Hamilelerine-Oneriler/1652 Anne adaylarının kış aylarında eve kapanmaması, temiz hava alması ve hareket etmesi gerekiyor. Elbette beslenmelerine dikkat edip, vitamin ve mineral açısından güçlü bir hamile beslenmesi uygulamaları gerekiyor. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Funda Öztürk, kış hamilelerine şu önerilerde bulunuyor. Anne adayları yürüyüş yapın Hamileliğinizi kış mevsiminde yaşamanız sürekli evde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Bu-Belirtiler-Bagisikliginizin-Bozulduguna-Isaret-Ediyor/1653 Bağışıklık sistemimizin, vücudumuzun savunma kalkanı olduğunu biliyorsunuz. Beslenmemizden, aldığımız ek takviyelere ya da sporumuza kadar onu güçlendirmeye uğraşıyoruz. Biliyoruz ki güçlü bir bağışıklık sistemi demek daha sağlıklı ve uzun bir yaşam demek. Daha az hasta olmak demek.  Peki, bağışıklık sistemimiz güçsüzleştiğinde vücudumuzun hangi sinyalleri verdiğini, bize nasıl işaretler gönderdiğini biliyor musunuz?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Adet-Oncesi-Sendromu-Mu-Yasiyorsunuz-/1654 Araştırmalar her 10 kadından 7’sinin Adet Öncesi Sendromu belirtileri yaşadığını gösteriyor. Hem fiziksel hem de psikolojik belirtiler veren sendromun nedeni tam bilinmemekle birlikte, belirtileri hafifletecek öneriler mevcut. Dergimiz yazarlarından Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Ayşegül Bahar, beslenme düzeninizde yapacağınız bazı değişikliklerin Adet Öncesi Sendromu’nuzu hafifleteceğini söylüyor.     Adet... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Lohusalik-Donemi-Gecelik-Ve-Pijamalarin-Onemi/1655 Kadınlar için, doğum yapmalarından itibaren geçen altı hafta, lohusalık dönemi olarak adlandırılmaktadır. Bu zaman dilimi, bebeğini yeni kucağına almış çiçeği burnunda anneler için, sağlıklı bir şekilde geçirmeleri gereken bir süreçtir. Lohusalık döneminde giyilen gecelikler kadın için hem fiziksel, hem de buna bağlı olarak, psikolojik yönden de oldukça mühimdir. Bu dönemde kadınların giydiği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Coronavirus-Ile-Ilgili-Avrupa-Basininin-Sordugu-42-Soru/1691 Türkiye’de ilk Coronavirus vakası açıklandı. Önlemler, korunma ve tedavi yolları konuşulurken, Avrupa ülkeleri bu tartışmalara daha önce başlamış durumda… Almanya’da Coronavirus’e karşı mücadele merkezi olarak sürdürülüyor ve koordine sağlanmış durumda. Basında en çok yer alan soruları sizler için derledik. 1-İnsanlık Coronavirus’lerle ilk ne zaman tanıştı? Korona virüsleri ilk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklari-Asilamak-Neden-Onemli-/1657 Son yıllarda aşılama karşıtı söylemlerin artması nedeniyle, bazı kafa karışıklıkları yaşanabilmekte… İnsanlık tarihini incelediğimizde ise yaygın aşılama çalışmalarının salgın hastalıkları önlemede en etkili yöntem olduğunu görüyoruz.  Aşıların toplum sağlığını korumada, bulaşıcı hastalıkları önlemede en etkili ve en ucuz yöntem olduğuna işaret eden Bahçeşehir Üniversite Hastanesi Medical Park Göztepe’den... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Dogum-Sonrasi-Adet-Duzeni-Nasil-Olacak-/1658 Doğumdan sonra, kadınların normal adet periyotlarına geri dönmesi biraz zaman alıyor. Doğum sonrası gelen kanlanma adet kanaması olmayıp, doğumdan kaynaklı yaşanan geçici ve normal bir durum. Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Sibel Malkoç, doğumdan sonra adetin başlamasının tamamen emzirme yoğunluğuna ve süt miktarına bağlı olduğunu belirtiyor. Sezaryen veya normal doğum, adet düzenini etkiler mi? Doğum şeklinin sezaryen veya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Olusan-Goz-Bozuklugu-Okul-Basarisini-Dogrudan-Etkiler/1659 Karnelerin dağıtılmasıyla başlayan bu süreçte uzmanlar aileleri başarısız karneleri değerlendirmede daha dikkatli olmaları konusunda uyarıyor. Türkiye’de her üç çocuktan birinde görme bozukluğu olduğunu ve bu durumun çocukların derslerindeki başarılarına doğrudan etki ettiğini söyleyen Dünyagöz Etiler’den Prof. Dr. Halil İbrahim Altınsoy, çocuk göz sağlığı hakkında merak edilenleri anlattı.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Yenidogan-Fotograf-Cekimi/1660 Anne Bebek Dergisi Şubat sayısı kapağında, Sweet Dreams Photography’nin sahibi Seray Aytemiz'in fotoğrafladığı Mert Bebek var. Kendisi bebek konsept fotoğrafçılığında başarılı bir isim. Yenidoğan fotoğraf çekimi nasıl olur, en güzel yenidoğan fotoğraf kareleri nasıl ortaya çıkar öğrenmek için, Sweet Dreams Photography’nin sahibi Seray Aytemiz ile yaptığımız röportajı hemen okuyun!  Seray Aytemiz kimdir? Bebek Konsept... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Hamileler-Koronavirus-Coronavirus-Salginindan-Nasil-Korunacak-/1661 Hamilelikte birçok şeyden endişe duyar hale geliyoruz. Hamilelik hormonlarının da etkisiyle hem doğacak bebek için hem de anne adayının sağlığı ve sorunsuz bir doğum için, hamileler kendilerini koruma altına almaya, hastalıklara karşı önlem almaya çalışıyor.   2020’nin başlamasıyla tüm dünyanın gündemine bomba gibi düşen Koronavirüs salgını ülkemizde de dikkatle takip ediliyor. Hamilelerde basında yer... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Koronavirus-Ile-Ilgili-Son-Bilgiler/1662 Virüsler yaşamak için bitki, hayvan veya bakterilere ihtiyaç duyan cansız parazitlerdir ve yine virüsler ancak bir canlı organizmada, sağlıklı hücreleri kullanarak çoğalıp yaşayabiliyorlar. Bakterilerden 10 ila 100 kat daha küçük olan virüslerin pek çoğunda tedavi yerine koruyucu aşı uygulamaları uygulanıyor. Bakteriler antibiyotikle tedavi edilebilirken, virüslerin tedavisinde şikayetlerin hafifletilmesi,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Dogum-Cantasinda-Olmasi-Gerekenler/1663 Uzun hamilelik süreci heyecanlı olduğu kadar hazırlıkların eksiksiz yapılması gereken bir süreçtir. 9 ay uzun gibi görünse de hızlı geçen bu süreçte doğum çantasının hazır şekilde olması gerekir. Anne adayları, hamilelik döneminin son zamanlarında doğum çantası hazırlıklarına başlamaktadır. Peki doğum çantasında neler olması gerekir? Normal doğum ya da sezaryen doğum fark etmeksizin doğum çantası hazırlanır.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Yenidogan-Iki-Bebekte-Coronavirus-Tespit-Edildi/1664 Koronavirüs (coronavirus) salgını hızla ilerliyor. Dün 73 kişi daha hayatını kaybetti. Bu son ölümlerle koronavirüste hayatını kaybedenlerin sayısı 570'i buldu. Salgını takip eden uzmanlar, yeni doğan iki bebekte de virüsün tespit edildiğini açıkadılar. bu bebeklerden bir tanesi ise sadece 30 saat önce doğmuştu ve virüsün annesinden mi geçtiği yoksa hastane de mi bulaştığı henüz bilinmiyor. Virüsten etkilenen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelik-ve-Emzirme-Doneminde-Omega-3-Takviyesi/1665 Hamilelik öncesi anne adayının beslenme ve yaşam tarzı; gebeliğin seyrini, bebek doğum ağırlığını ve bebeğin sağlığını etkileyen önemli bir faktördür. Hamileliğe hazırlanılan bu dönemde, anne adayının mineral ve vitaminlerden zengin ve dengeli bir biçimde beslenmesi önemlidir. Özellikle bu dönemde, demirden zengin yumurta, mercimek ve fasulye gibi besinlerin tüketilmesinin yanında, günlük taze meyve ve sebze tüketimi de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Folik-Asit-Neden-Bu-Kadar-Onemli-/1668 Folik asit tüketiminin hamilelikte gerekli ve önemli olduğu sıklıkla söylenir. Peki, folik asit ve folat arasındaki fark nedir? Folik asitin fazlası zarar mıdır? Ne kadar süre folik asit almak gerekir? Medical Park Florya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Hüseyin Cengiz, sorularımızı cevapladı. Folik asit, bilim insanlarınca kadınların progesteron seviyesini düzenleyen ve düzenli yumurtlamaları için önemli rol... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Kararinda-Yenen-Tursunun-Vucuda-Sagladigi-7-Fayda/1669 Turşu severek yaptığımız ve tükettiğimiz kış yiyeceklerinden. Çeşit çeşit sebzelerle evde hazıradığımız turşu, ana yemeklerin yanında lezzetli bir garnitür olmasının yanı sıra, fermente bir besin olduğu için vücuda da oldukça faydalı. Ancak içerdiği yüksek orandaki tuz miktarından ötürü, tüketirken aşırıya kaçmamak, kararında yemek önemli. Özellikle böbrek ve kalp hastaları turşuyu ya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Bacaginizdaki-Agrilarin-Nedenleri-Farklidir/1683 Bacak ağrısı, günlük süreçlerden kaynaklanan ağrıların önemli bir kısmını oluşturuyor. Kişinin yaşam kalitesini düşüren ve kaynağı tam olarak bilinmeyen bu ağrıların pek çok farklı nedeni olabiliyor. Hastane Derindere Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Yavuz Çırpıcı bilinmeyen bacak ağrılarının altında yatan nedenleri ve neler yapılması gerektiğini anlattı. Kas ağrısı Ani ve yoğun gelişen alt bacak ağrıları, kaslarınızın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Kafatasi-Sekil-Bozuklugu-Ciddi-Bir-Soruna-Isaret-Ediyor-Olabilir/1670 Kafatası Şekil Bozukluğu, 2 bin bebekten birinde görülüyor. Nedeni bazen sadece bebeğin yatış pozisyonu ya da doğum şekli olabildiği gibi, bazense ciddi hastalıkların habercileri arasında sayılıyor. Bu yüzden değerlendirmenin bir uzman tarafından yapılması çok önemli… Memorial Bahçelievler Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Bölümü’nden Op. Dr. Mahmut Özden, Kafatası Şekil Bozukluğu ve tedavi yöntemleri hakkında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebeklerde-Inek-Sutu-Alerjisi/1685 İnek sütü alerjisi çocuklarda en sık görülen besin alerjisi olarak karşımıza çıkıyor. Bağışıklık sistemimizin inek sütü içeriğinde bulunan bazı proteinlere aşırı reaksiyon vermesi sonucu, ciltte kaşıntı, kızarıklık, öksürük, kusma gibi belirtilerle durumu fark edebiliyoruz. Sadece anne sütü ile beslenen bebeklerde de görülebileceği için annenin de beslenmesini düzenlemesi gerekebiliyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Dis-Agrisi-Nasil-Gecer-/1681 Hamilelik döneminde artan östrojen ve progesteron seviyeleri nedeniyle dişler üzerindeki bakteriyel plak birikiminin arttığını ve hamilelik döneminde bu plağın dişlerden uzaklaştırılmazsa diş etlerinde  kızarma, şişme ve kanama görülebileceğini söyleyen Hospitadent Diş Hastanesi’nden Diş hekimi  Melek Öztaş, diş etlerindeki kanamadan dolayı  anne adaylarının  dişlerini fırçalamaktan kaçındığını ve bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklar-Icin-Kitap-Onerileri/1680 Çocuklarımızın kitap okumasını ve kitap okuma alışkanlığı kazanmasını hepimiz isteriz sanırım. Ben de sizlere bu yazımda oğlumla beraber okuduğumuz ve beğendiğimiz kitaplardan bahsetmek istedim. Bu kitaplar daha çok 7-8 yaş ve üstü çocuklara göre sanırım. Umarım sizler de beğenirsiniz. 1-MOMO; Michael Ende’ nin kitabı aslında çocuklar için yazılmış olsa da ,verdiği tüm mesajlar biz büyükler için de.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Hamilelik-Oncesi-Bebege-Nasil-Hazirlanacaksiniz-/1687 21. yüzyıl insanını tanımlayacak olsak; geçmiş yüzyıllara göre, bilgi birikimi yüksek, kültürlü, eğitimli ve olası problemleri önceden hesap ederek önlem alma becerisini geliştirmiş bir birey açıklamasını kolaylıkla kullanabiliriz herhalde… Bu tanım çerçevesinde bebek sahibi olmak isteyen çiftlerin de, sağlıklı bir bebeğe sahip olmak, sorunsuz bir doğum yaşamak için hamilelik sürecine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/-Kucuk-Cocuklarda-Bayilma-Nedenleri/1684 Çocuklarda bayılma endişe yaratan bir durum. Özelikle bebek ve küçük çocuklarda ailelerin panik olmasına neden oluyor. Çocuklarda bayılmanın birçok nedene bağlı olarak gelişebileceğine dikkat çeken Doğumsal Pediatrik Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Alpay Çeliker, bayılma nedenleri ve yapılması gerekenler hakkında bilgi verirken, altta yatan nedenlerin araştırılması gerektiğini de belirtiyor.  Bayılma Nedir? Bayılma,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/-Cocugunuzun-Boynunda-Elinize-Sertlik-Gelirse-Dikkat-/1686 Bağışıklık sistemi için çalışan lenf bezlerinin vücudumuzdaki sayısı yaklaşık 600 adet. Birçoğunu dışarıdan görmemiz mümkün olmasa da, özellikle boyun ve koltuk altında bulunan lenf bezlerini hissedebiliyoruz. Bu hissetme de daha çok şiştikleri zaman yaşanıyor. Peki, lenf bezleri neden şişer? Tehlikeli mi?  Central Hospital’dan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Süha Ünüvar bilgi veriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Mide-Bulantisi-Deyip-Gecmeyin/1775 Basit bir sorun gibi görülen mide bulantısı, çoğu zaman çok önemsenmez. Doktora başvurma gereği duyulmadan, evde yapacağımız nane limon gibi çaylar ya da bulantı önleyici ilaçlarla geçiştirilir. Ancak mide bulantısına eşlik eden başka sağlık sorunları varsa ve bulantı 2 günden uzun sürüyorsa, ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir. Acıbadem International Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Kerim Çıkım,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Coronavirus-Hakkinda-Son-Bilgiler-ve-TTB-Aciklamasi/1688 Türk Tabipleri Birliği (TTB) ile Türk Klinik Mikrobiyoloji ve İnfeksiyon Hastalıkları Derneği (KLİMİK), Coronavirus Hastalığı hakkında en son şu açıklamayı yaptı: Yeni Coronavirus nasıl ortaya çıktı? Yeni Coronavirus ilk defa 29 Aralık 2019’da, Çin’in Wuhan şehrindeki deniz ürünleri ve canlı hayvan satan bir markette çalışan 4 kişide ve aynı günlerde bu marketi ziyaret eden çok sayıda kişide akciğer infeksiyonu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Makyaj-Malzemelerini-Yakindan-Taniyalim/1689 Makyaj ürünleri günümüzde bakımlı ve güzelliğine düşkün kadınların en çok ilgisini çeken konuların başında geliyor. Kalıcı ve sağlıklı bir makyaj yapmak için makyaj malzemelerine hakim olmalısınız. Gündüz ve gece makyajınızda kullanabileceğiniz onca farklı işlevi olan seçenek varken, makyaj malzemeleri dünyasında kaybolmamak mümkün değil elbette. Öte yandan trendler ve moda değişirken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Bebekler-KidzOne-da-Doyasiya-Egleniyor/1690 KidzOne 0- 10 yaş arası çocukların zihinsel, fiziksel ve sosyal gelişimlerini destekleyen Türkiye’nin ilk gelişim takipli aktivite merkezi. 2019’un Eylül ayında kurulan markanın amacı, çocukların gelişimini desteklerken aynı zamanda onları eğlendirmek ve onlara günümüz şartlarında serbest bir oyun alanı sağlamak. Sunduğu aktiviteler ile çocukların ince-kaba motor becerilerini, denge ve koordinasyon yetkinliklerini geliştirir ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Turk-Tabipler-Birligi-nden-Koronavirus-ten-Temel-Korunma-Yontemleri/1692 Coronavirüs Türkiye'de de görüldü. 11 Mart tarihinde konu ile ilgili Türk Tabipler Birliği tekrar Koronavirüs'ten temel korunma yöntemleri ile ilgili açıklama yayımladı.  Nasıl korunabiliriz? Solunum yolu enfeksiyonlarının bulaşma riskini azaltmak için yapılan öneriler yeni Koronavirüs hastalığı için de geçerlidir. Hasta insanlarla temastan kaçınılmalıdır (mümkün... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelere-5-Koronavirus-Onlemi/1697 Acıbadem Altunizade Hastanesi Riskli Gebelik Uzmanı, (Perinatolog) Doç. Dr. Oktay Kaymak “Hamilelikte hem yapısal olarak hem de bağışıklık sisteminde meydana gelen değişiklikler nedeni ile özellikle solunum yoluyla bulaşan bu tip enfeksiyonlara yakalanma riski fazladır. Geçmişte hem Koronavirüs ailesine mensup SARS ve MERS, hem de influenza gibi solunum yolunu tutan virüslerin hamilelikte çok daha ağır sonuçları olabileceği bilimsel olarak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Dunya-Saglik-Orgutu-Pandemi-Kararini-Acikladi/1693 Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), pandemi kararını resmen duyurdu. . DSÖ Başkanı Tedros Adhanom Ghebreyesus, pandemi kararını duyururken şu konuşmayı paylaştı:   Son iki hafta içinde, Çin dışındaki COVID-19 vakalarının sayısı 13 kat arttı ve etkilenen ülke sayısı üç kat arttı.  Şu anda 114 ülkede 118.000'den fazla vaka var ve 4.291 kişi hayatını kaybetti. Binlerce kişi hastanelerde hayatları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarda-Tuvalet-Egitimi-Kabusa-Donusmesin-/1694 Tuvalet eğitimi hem çocuklar hem ebeveynler için heyecan verici önemli bir gelişim adımını oluşturuyor. Heyecanlı bir gelişim adımı olan tuvalet eğitimini, uygulanan yanlış tutum ve davranışlarla çoğu zaman kâbusa dönüştürebiliyoruz. Tuvalet eğitimi, küçük yaştaki çocuklar için bazen çok ciddi sorunları da beraberinde getirebiliyor. Çocuklarda tuvalet eğitimi dönemini sağlıklı bir şekilde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Turk-Toraks-Dernegi-nden-Coronavirus-Ile-Ilgili-Aciklama-ve-Halka-Uyarilar/1695 Türk Toraks Derneği Solunum Sistemi İnfeksiyonları Çalışma Grubu'ndan şu an dünyanın ve Türkiye'nin gündeminde olan coronavirus ile ilgili bilgilendirici bir açıklama yapıldı. Bilgi sahibi olmak, panik duygusuyla mücadele etmede önemli bir güç. Bu yüzden açıklamanın, konu hakkında bilimsel gerçekleri merak edenler için önemli olduğunu düşünüyoruz. Açıklama şu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Yeni-Coronavirus-Farkli-Yuzeylerde-Ne-Kadar-Sure-Yasiyor-Yeni-arastirma-/1696 Yeni coronavirusu kapı tutacakları veya enfekte bir hastanın dokunduğu bir yüzeyde ne kadar yasayabilir? Bu hafta yapılan (Mart başı) bir araştırmaya göre yeni tür corona plastik ve  paslanmaz çelik yüzeylerde 72 saate kadar, karton yüzeylerde de 24 saate kadar yasayabiliyor. Araştırmanın yazarı James Lloyd-Smith "bu virüsün günlerce hayatta kalma yeteneği var" diyor. Dünya Sağlık Örgütü daha... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Da-Vinvi-TV-den-Evdeki-Cocuklar-Icin-Eglendirici-ve-Ogretici-Programlar/1698 Koronavirüs’ün toplumda yayılmasını önleyebilmek için bir süre evlere kapandık. Çocukların okulları tatil ve evde zaman geçirmeleri gerekiyor. Elbette onlarla evde yapabileceğiniz birçok etkinlik var. Arada da TV karşısında zaman geçirmek isteyecekler. Gündüz kadın programlarının onlara uygun olmadığı açık.  O yüzden çocuklara yönelik yayın yapan TV kanallarını inceleyip, çocuğunuz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Kronik-Hastaligi-Olanlar-Koronavirusten-Nasil-Korunacak-/1699 Kimler risk altında? Koronavirüs esas olarak solunum yolları ile bulaşıyor,  Virüsü kapma riski herkeste aynı derecede. Yani daha önce hasta olmanız hastalığı kapma riskinizi artırmıyor. Ancak bağışıklık sistemi daha zayıf olanlar, kalp rahatsızlığı, şeker hastalığı ya da astımı olanlar, virüsü kaptıktan sonra daha sert ve ağır sonuçlarla karşılaşabiliyor.  Çoğu kişi virüsü kaptıktan birkaç gün sonra,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Koronavirusu-Cocuklara-Anlatirken-Yardimci-Olacak-10-Yontem/1700 “Ya büyükanneme, büyükbabama bir şey olursa!”, Koronavirüse yönelik bilgi kirliliğinin yol açtığı kaygı, virüsün kendisi gibi çok hızlı yayılım gösterirken, çocuklar da panik ortamından fazlasıyla olumsuz etkileniyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ali Evren Tufan, koronavirüsün ‘kendilerine ve sevdiklerine zarar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Izlanda-Ornegi-Koronavirus-Testi-Pozitif-Cikanlarin-Yarisinda-Hastalik-Belirtisi-Yok/1701 Yeni Koronavirüs pandemisi (Covid-19) tüm dünyada hızla yayılmaya ve can almaya devam ederken, ülkelerden de aldıkları önlemler çerçevesinde, yaptıkları uygulamaların sonuçları paylaşılmaya devam ediyor.  İzlanda'nın paylaştığı bir veri, sağlık otoriteleri ve salgınla mücadele edenler tarafından dikkatle değerlendiriliyor. Gazeteduvar'da Ergin Koçyıldırım'ın haberleştirdiği bilgi aşağıda:... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/-Astim-ve-KOAH-Hastalari-Yeni-Tip-Koronaviruse-Karsi-Bu-Uyarilara-Dikkat-Etmeli-/1720 Türk Toraks Derneği Üyesi Prof. Dr. Arzu Yorgancıoğlu, astımlı olmanın yeni tip koronavirüsün neden olduğu Covid-19 hastalığına yakalanmak için bir risk faktörü olmadığını söylüyor ama astımlı ve KOAH'lı kişilerde bu hastalığın daha ağır seyredebildiğini belirterek, "Bu nedenle onların daha fazla dikkat göstermesi gerekiyor ve daha ciddi etkilenebileceklerini bildiğimiz için de onların ilaçlarını bırakmamaları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Yaslilar-Neden-Disarida-/1703 Koronavirüs salgını özellikle yaşlı nüfus için hayati tehlike yarattığı için 65 yaş üzerinin sokağa çıkması sınırlandırıldı. Ancak yasaklar ve para cezaları bile bazı yaşlıları evde tutmaya yetmiyor. Sokağa çıkmalarına kısıtlama getirilen yaşlılar neden böyle davranıyor? Salgının ölümcül etkilerini niçin umursamıyorlar? Maltepe Üniversitesi’nden Doç. Dr. Figen Karadayı, yasak dinlemeyen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Ellerim-Yikadikca-Kuruyor-ve-Catliyor-Ne-Yapmaliyim-/1711 Koronavirüsten (COVID-19) korunmak için en önemli tedbirin, el yıkamak olduğunu hepimiz biliyoruz. Ancak egzama gibi cilt rahatsızlığı olan kişilerde; eller sık sık yıkandıkça, kuruma ve çatlamalar meydana gelebilmektedir. Egzamalı kişilerin; bu kuruma ve çatlamalara engel olmaları gerektiğini söyleyen, İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Alerjisi ve İmmünoloji Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Akçay,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/UZAKTAN-EGITIM-COCUKLARA-NASIL-ANLATILMALI-/1704 2019'un sonlarında Çin'in Wuhan kentinde ortaya çıkan Corona Virüs nedeniyle, tüm dünya alarm halinde. Son olarak Türkiye'ye de bulaşan virüs sonrasında, okullar eğitime belirli bir süre ara verdi. 1 haftalık aranın ardından MEB 23 Mart Pazartesi itibariyle uzaktan eğitime başlanacağını açıkladı. Yani 2019-2020 Eğitim dönemi, ülkemizde yaşanan corona virüsü salgını nedeniyle uzaktan eğitim ile devam... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Koronavirusten-Sayilarla-Korunma/1705 Koronavirüse (Covid -19) karşı korunma yöntemlerini uygulamak yaşamsal öneme sahip. Korunma önerilerinin etkili olmasında, bunların süre ve sıklığına dikkat etmek ise ciddi derecede önemli… Örneğin; elleri 20 saniye boyunca yıkamak, sosyal ortamda en az 3-4 adım mesafesini korumak gibi! Peki, koronavirüse karşı hangi önlemleri hangi sıklıkta ve ne kadar süre yapmalıyız? Acıbadem Adana Hastanesi Göğüs Hastalıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamile-ve-Emziren-Annelerin-Koronavirus-Endiseleri/1706 Koronavirüsten herkes korkuyor. Hamileler ve yeni doğum yapmış anneler ise hem kendileri hem de bebekleri için korkuyor. Akıllarına birçok soru takılıyor. Koronavirüsün ortaya çıktığı 29 Aralık’tan bu yana geçen yaklaşık 3 aylık sürede hamileler ve emziren annelerde sorun yaratabilecek bir bulguya rastlanmamış olsa da uzmanlar korunma önlemlerine dikkat etmek gerektiğini ısrarla söylüyorlar. Maltepe Üniversitesi Tıp... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Yiyeceklerden-Koronavirus-Bulasir-Mi-/1707 Koronavirüsten (COVID-19) korunmak için kişisel hijyen ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi kadar, tüketilen gıdaların güvenilirliği de büyük önem taşıyor. Uzmanlar, gıda güvenliği konusunda yapılan hataların önemli sağlık sorunlarını da beraberinde getirdiği konusunda hemfikir. Sabri Ülker Vakfı, bilimsel veriler ışığında gıda güvenliği konusunda alınması gereken önlemlere dikkat çekiyor: Yumurtayı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Koronavirus-Salgini-Nedeniyle-Tup-Bebek-Tedavilerine-Ara-Veriliyor/1708 Üreme Sağlığı ve İnfertilite Derneği (TSRM) Başkanı Prof. Dr. Ahmet Zeki Işık yaptığı açıklamada, koronavirüsün gebelere ve anne karnındaki bebeğe etkisi üzerine tartışmaların devam ettiğine işaret ederek, "Şu ana kadar koronavirüsle karşılaşmış, enfekte olmuş hastalar arasında bilinen az sayıda gebe var. İçlerinden sadece biri ağır zatürreye yakalandı ve yoğun bakıma alındı. Ona rağmen canlı olarak çocuğunu doğurdu. Şu anda da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Koronavirus-Kaygisiyla-Mucadele-Yollari/1709 Gündemimize bomba gibi düşen Yeni Koronavirüs Salgını nedeniyle hepimizde endişe ve korku hakim. Kimimiz evden dışarı çıkamıyoruz, kimimiz korka korka işe gitmeye devam ediyoruz. Kendimizin hastalığa yakalanma riskinden korktuğumuz kadar, sevdiklerimize hastalık bulaştırma ya da onları kaybetme korkusuyla da baş etmeye çalışıyoruz. Bugünlerde ruh sağlığımızı nasıl koruyabileceğimize yönelik, İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Psikoloji... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Yeni-Koronavirus-Covid-19-Hakkinda-Yanlis-Bilgiler/1710 Kriz durumlarında, özellikle de ölüm riskinin bulunduğu ve yayılma hızı çok yüksek olan bir salgın ortamında birçok açıdan yararlı bilgilerin paylaşılmasının yanında, insanları endişe ve paniğe yol açabilecek uydurma bilgilerin de sanal haberleşme ortamında dolaşmakta olduğu görülüyor. Yaşanan sanal kirliliğe sağlık personeli, hatta doktorların bile inanarak, halk sağlığı açısından riskli veya zararlı olabilecek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Akciger-Sertlesmesi-Olan-Hastalar-Koronaviruse-Karsi-Dikkatli-Olmali/1712 Akciğer sertleşmesi (İPF) hastalarının bugünlerde daha da tedirgin olduğuna dikkat çeken Doç. Dr. Funda Coşkun, “Koronavirüs riski ile ilgili İPF hastalarına dair henüz bir çalışma olmadığından, diğer kronik hastalıklara sahip olanların aldığı sıkı önlemlerin bu hasta grubu için de geçerli olduğunu bir kez daha hatırlatmak istiyoruz” dedi. İPF HASTALIĞI NEDİR? Genel olarak 60 yaş üzerinde ve erkeklerde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Koronavirusun-Uc-Bulasma-Yerinden-Biri-Gozler-Goz-makyajina-Ara-Verin/1713   Türk Oftalmoloji Derneği (TOD), kadınlara seslenerek, makyaj malzemelerinin gözle temas etmemesi gerektiğine dikkat çekti. Koronavirüsün göz yoluyla bulaşabildiğini hatırlatan TOD, “makyaj malzemelerini ortak kullanmayın, mümkünse göz çevresine yönelik makyajlara ara verin” uyarısında bulundu. Koronavirüs salgınında gözlerin en önemli bulaşma yerlerinden biri olması, göz hijyenini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Yeni-Tip-Koronavirus-Salgininda-Ayakkabi-ve-Terlik-Temizligine-Dikkat/1714 Emsey Hospital’dan Prof. Dr. Birol Baytan ayakkabı ve terlik temizliğinin bu süreçteki önemine değindi. Evde kullandığımız terliklerin temizliği ile ilgili ne yapabiliriz? Dışarıda kullandığımız ayakkabı ve terliklerle eve girmemek bu dönemde son derece önemli. Evde kullandığımız terlikleri 90 derecede yıkamak, sık sık temizlemek alabileceğimiz önlemlerden. Bu dönemde ayakkabı ve terlik temizliğimizde nelere dikkat etmeliyiz?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Goz-ve-Goz-Cevresi-Estetiginde-Merak-Edilenler/1715 Gözleri ve görme kalitesini doğrudan etkileyen, göz kapağı ve göz çevresi dokularının rahatsızlıklarıyla ilgilenen oküloplastik cerrahi, bu sorunların çözümü konusunda başarılı sonuçlar veriyor. Oküloplasti branşı, göz çevresindeki sorunlara getirdiği çözümlerin yanı sıra, gözlerin estetik görünümünün de düzeltilmesine cerrahi ve medikal yöntemlerle fayda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Yeni-Tip-Koronavirus-Kalp-Krizi-Belirtisi-De-Veriyor-Mu-/1716 Yeni tip coronavirus (Covid-19) ile ilgili gerek tedavi gerekse araştırma çalışmaları doktor ve bilim insanlarına her yeni gün yeni bilgiler sunuyor. Şu ana kadar açıklanan bilgilerde, yeni tip koronavirüs bulaşan kişilerde en fazla görülen belirtiler; ateş, kuru öksürük, baş ağrısı, halsizlik, ishal, burun akıntısı olarak söyleniyordu. Ancak vakalar artıp, tedaviye alınan hasta sayısı arttıkça, yeni tip... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarda-Yaygin-Gorulen-Kaygi-Bozukluklari/1717 Çocukluk yılları, değişimlerin çok hızlı yaşandığı dönemlerdir. Çocuklar bu dönemde çevresel, fiziksel ve biyolojik etkiler altında gelişimlerini sürdürürken, iç veya dış dünyadan kaynaklı bazı zorlayıcı durumlarla karşılaşabilirler. Zorlayıcı durumlar içerisinde bulunabilen çocukların aynı zamanda kaygı düzeylerinin de şekillenmeye başladığını gözlemliyoruz. Okula başlama, aile fertlerinden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Koronaviruse-Yakalanan-Bagisiklik-Kazaniyor-mu-/1718 Bilim insanlarına göre, COVİD-19 hastalığını bir kez atlatmış kişilerde, bu hastalığa karşı vücudun bağışıklık kazanmış olma ihtimali var. Alman Helmholtz Enfeksiyon Araştırmaları Merkezi’nde görevli virolog Melanie Brinkmann ve Gießen Üniversitesi Viroloji Enstitüsü Başkanı Friedemann Weber, mevcut bulgulara göre, yeni tip koronavirüse yakalananlarda vücudun virüse karşı antikor ürettiğini açıkladı. Uzmanların diğer... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Koronaviruse-Ne-kadar-Cok-Maruz-Kalirsaniz-Riskiniz-Artiyor/1719 Princeton Üniversitesi’nden kimya ve genomik (organizmanın yapısal ve işlevsel fonksiyonlarını kodlayan genler üzerine çalışan bilim dalı) öğretim görevlisi Dr. Joshua D. Rabinowitz ve araştırma görevlisi Caroline R. Bartman’ın New York Times’ta, ‘maruz kalınan virüs miktarının hastalığın şiddetinde ve ölüm ihtimalinde oynadığı kilit rolü’ anlatan makalesinden çeviri... .....Bütün corona... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Demir-Eksikligi-Yasanmamasi-Icin/1804 Çocuklarda görülen demir eksikliği anemisi, önemsenmesi gereken bir sorun. Çocukların büyümesi gereken oksijenin hücrelere taşınmasında görev üstlenen demir, bağışıklık sisteminde de önemli görevler üstleniyor. Covid-19 pandemisinin yaşandığı  bugünlerde çocukların bağışıklık sistemini güçlü tutmak ve sağlıklı büyümelerini devam ettirebilmek için, beslenmelerine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Covid-19-Sinir-Sistemine-De-Zarar-Veriyor-Mu-/1726 Covid-19 salgınına neden olan yeni tip koronavirüs hakkında bilgiler gün geçtikçe artıyor. Solunum güçlüğü yaratması ve şiddetli zatüreye neden olması nedeniyle bir akciğer hastalığı gibi görünse de yeni araştırmalar, yeni tip koronavirüsün farklı organlarda da hasara yol açabileceğini gösteriyor. Bunlardan biri de sinir sistemi . Bir çalışmaya göre, Sars-CoV-2 koronavirüsü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Koronavirusten-Korunurken-Artan-7-Cilt-Hastaligi/1721 Yeni tip koronavirüsün neden olduğu Covid-19 salgınından korunabilmek için, son bir aydır sürekli ellerimizi yıkıyoruz. Dışarıdan eve getirdiğimiz her şeyi dezenfekte ediyoruz. Evin dışında geçirdiğimiz zamanlarda elerimizi sık sık kolonya ya da el dezenfektanlarıyla temizliyoruz. Evlerimizde yaptığımız temizlikte çok faza çamaşır suyu kullanmaya başladık. Ayrıca daha az hareket etmek ya da güneş ışığından daha az faydalanmak zorunda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Erkeklerin-Yasam-Aliskanliklari-Onlari-Koronaviruse-Karsi-Savunmasiz-Mi-Yapiyor-/1722 Yeni tip koronavirüsün neden olduğu Covid-19 hastalığı ile 3 ay önce tanıştık. Bilim dünyası hızla virüsün genomunu çözdü ama bu virüs ve neden olduğu hastalıkla ilgili bilgilerimiz henüz yeterli değil. Covid-19 hastalığı ile mücadele ettikçe, hastalananlar incelenip, tedavileri gözlemlendikçe bir veri bankası oluşmaya başladı. Elde edilen veriler ışığında yeni tip koronavirüsten en çok yaşlı ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Bu-Donemde-Alerjisi-Artanlar-Koronavirusten-Nasil-Korunmali-/1723 Bahar dönemine girmemizle birlikte polen ve güneş alerjisi olanlar için sıkıntılı günler başladı. Hapşırma, kızarma, kaşınma durumlarında yeni tip koronavirüsten korunma ve bulaştırıcı olma durumundan kaçınma için neler yapılması gerektiği konusunda İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Alerjisi ve İmmünoloji Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Akçay bilgiler veriyor. Yeni tip koronavirüsün neden olduğu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Koronaviruse-Karsi-Savasirken/1724 1. Akciğerlerinizi koruyun Liverpool Tropik Hastalıklar Okulu'ndan enfeksiyon hastalıkları  öğretim üyesi Tom Wingfield, akciğerlerinize zarar veren her şeyden kaçınmanız gerektiğini söylüyor. Akciğerleri tahriş eden alerjileri olanların tetikleyicilerden uzak durmasını tavsiye eden Wingfield, karantinanın iyi tarafının hava kirliliğinin azalması olduğunu söylüyor, "(Genel aerobik) egzersizler akciğerleriniz için iyi"... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Astim-Hastalarinin-Koronavirus-Hakkinda-Sordugu-19-Soru/1725 Astım, ülkemizde de sık görülen bir hastalık ve 100 kişiden 7-8’inde görülüyor. Çocuklarda bu oran yüzde 15’lere varıyor. Ocak ayından beri dünyayı etkileyen yeni tip koronavirüsün neden olduğu Covid-19  pandemisi  ise, akciğerleri etkileyen bir virüs. Belirtileri arasında ateş, kuru öksürük, halsizlik ve nefes darlığı başta geliyor. Bazı vakalarda ise tat ve koyu kaybı yaşandığı da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/-Bebeklerin-Yaz-Aylarinda-En-Sik-Yasadigi-Sorunlar/1811 Bebek bakımı ve sağlığına yılın her günü dikkat etmek gerekiyor elbette ama mevsimsel farklılıklar, bebeklerin bazı sorunlarla daha fazla karşılaşmalarına neden oluyor. yaz döneminde en sık yaşanan problemleri, Bahçeşehir Üniversite Hastanesi Medical Park Göztepe’den Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Hüseyin Kıyak açıklıyor. Güneş ve sıcak hava D vitamini çocukluk çağında büyümenin en hızlı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Evde-Film-Keyfi-icin-Olmazsa-Olmazlar/1751 Evlerde en çok keyif alınan aktivitelerden biri şüphesiz film izlemek! Film izlemek denince akla ilk gelenlerden biri de patlamış mısır oluyor. Film gecelerinizi kusursuz hale getirecek adeta sinemada mis gibi kokan ve sıcacık patlamış mısırı evinizde kolayca hazırlamaya ne dersiniz? Bunun için ihtiyacınız olan tek şey, mutfağınızın baş köşesine yerleşecek bir mısır patlatma makinesi! Hızlı ve kolay bir şekilde patlattığınız leziz mısırlarınız, filminiz başlamadan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Kalp-Hastaligi-Olan-Cocuklara-Koronavirus-Korumasi/1727 Yeni tip koronavirüsten en fazla etkilenen risk grubu içinde bulunan kalp hastaları arasında, çocuklarda bulunuyor. Çocuklarda doğumsal kalp hastalığı görülme oranının 1000 doğumda 8 olduğunu belirten Doğumsal Pediatrik Kardiyoloji Uzmanı Prof.Dr. Alpay Çeliker, anne babaların en sık sorduğu sorulara cevap veriyor. Çocuğumun COVID-19 enfeksiyonu olma riski nedir? Varolan deliller neticesinde COVID-19 enfeksiyonunun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Evde-Hareketsiz-Kalmak-Hasta-Ediyor/1728 Covid-19 salgını nedeniyle evlere kapandık. Yaklaşık bir aydır zorunlu haller dışında dışarı çıkmıyoruz. Elbette sürekli evde olmanın getirdiği bazı zorluklarda var. Her günü neredeyse aynı yaşamak, daha fazla yemek yemek, atıştırmak ve daha az hareket etmek gibi…  Hareketsizlik insan bedeni ve zihni için iyi değil, birçok sorunun ortaya çıkmasına zemin hazırlıyor. Bu yüzden evde küçük egzersizler yapmak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Yeni-Tip-Koronaviruse-Karsi-Akcigerlerinizi-Guclendirmek-icin-Oneriler/1729 Yeni tip koronavirüsün neden olduğu Covid-19 hastalığına karşı, bağışıklığı iyi olanlar, dengeli ve yeterli beslenenler, sigara içmeyenler, aktif bir yaşam sürenler daha şanslı. Bunların tamamına sahip olanların büyük olasılıkla akciğer kapasiteleri de iyi durumdadır. Araştırmalar akciğer kullanım kapasitesinin, Covid-19 ile mücadelede etkili olduğunu gösteriyor. Daha önce akciğerinizi etkin kullanmak için çalışma yapmadıysanız,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarda-Kaygi-ile-Bas-Etme-Stratejileri/1730 İnsan hayatında değişimlerin en hızlı ve en çok yaşandığı yıllar çocukluk yıllarıdır. Çocuklar bu dönemde çevresel, fiziksel ve biyolojik etkiler altında gelişimlerini sürdürürken, iç veya dış dünyadan kaynaklı bazı zorlayıcı durumlarla karşılaşabilirler. İçinde bulundukları bu durumlar altında çocukların kaygı düzeyleri de şekillenmeye başlar.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Evden-Calisanlara-Bel-ve-Boyun-Agrilarindan-Kurtulmalari-Icin-Oneriler/1731 Siz de evden çalışma düzenine mi geçtiniz? Uzun saatler bilgisayar başında olmak, ofisinizde de boyun ve bel ağrısı yaşamanıza neden olurken, bu durum evde de artarak devam mı ediyor? O zaman çalışma ortamınızı tekrar gözden geçirmenizde fayda var. Acıbadem Fulya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı, Spor Hekimi Prof. Dr. Tolga Aydoğ evde çalışırken dikkat etmeniz gereken kuralları hatırlatıyor. Masa başında çalışın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglik-Icin-Spor/Evde-Egzersiz-Yaparken-Sakatlanmamak-Icin-Bunlara-Dikkat-Edin/1732 Düzenli egzersiz; bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesi, kas kütlesinin korunması, boşaltım ve diğer dolaşım sistemlerimizin sorunsuz çalışması için gerekli. Ancak evde egzersiz yapmak her zaman kolay değil. Özellikle ilk defa yapacaklar için bazı noktalara dikkat etmek gerekiyor, yoksa sakatlıklar yaşamak olası. Fulya Ayak Sağlığı Merkezi Kurucusu, Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Ayak ve Ayak Bileği Cerrahı Op. Dr. Selim Muğrabi, evde spor aktivitelerinin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebekleri-Biberon-Curugunden-Neden-Korumak-Gerekir-/1733 Biberon çürüğü, bebeklerde diş çürümesine yol açan nedenlerin başında geliyor. Özellikle gece biberonla beslenen bebeklerde sık görülüyor. Aileler bazen bu durumu “Nasılsa süt dişi, geçici, esas dişleri daha önemli” diyerek göz ardı edebiliyorlar. Oysa süt dişleri kalıcı dişler kadar önemli görevler üstleniyor.  Diş Hekimi Aylin Hoşzeban Erdur, biberon... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Bagisikligi-Zayiflatan-10-Beslenme-Aliskanligi/1734 Yeni tip koronavirüsün neden olduğu Covid-19 hastalığına karşı henüz kesin etkili bir ilaç bulunamadı. Aşı çalışmaları son hızla sürse de insanlara uygulanabilecek en yakın tarih bir yıl sonra…  Bu nedenle yeni tip koronavirüsün toplumda hızla yayılmasının önüne geçmek, sağlık sistemini bloke etmemek için izolasyona önem vermek, kişisel bakım ve sağlığa önem vermek her zamankinden daha... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Karin-Agrisi-Farkli-Nedenlerden-Kaynaklanir/1735 Karın ağrısı başlı başına bir hastalık değil, hastalık belirtisi olarak karşımıza çıkıyor. Çoğu zaman yediklerimizle ilişkilendirdiğimiz karın ağrısı şikayetini çocuklarımızdan da sıklıkla duyuyoruz. Peki, her karın ağrısı beslenmeyle mi ilişkili? VM Medical Park Pendik Hastanesi’nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Sami Yazar, 5-15 yaş aralığındaki çocukların yüzde 10-15’inde karın ağrısı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Catlayan-Ellerinizi-Gece-Strecle-Sarin/1736 El hijyeninin koronavirüsten (Covid – 19) korunmamızda kilit rol üstlendiğini artık hepimiz biliyoruz. Ancak dikkat! Hatalı uygulamalar nedeniyle ellerimizde oluşan çatlaklar pek çok enfeksiyona adeta davetiye çıkartıyor! Ellerimizi gereğinden sık ve uzun süreli yıkamak, dezenfektan veya kolonya kullanımını abartmak; ellerde kurumaya ve buna bağlı olarak da çatlak oluşumuna neden olabiliyor. Eğer ellerimizi korumazsak bu çatlaklar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Karantinadaki-Otizmli-Cocuklara-Nasil-Davranilmali-/1747 Koronavirüs salgını, dünyadaki herkesi sosyal, psikolojik ve ekonomik alanlarda etkilediği gibi otizmli çocukları da birçok alanda etkiledi. Koronavirüs önlemleri kapsamında eğitime ara verilmesi ile ilkokul, ortaokul, lise ve üniversite öğrencileri için uzaktan eğitime geçildi. Ancak uzaktan eğitim, otizmli çocukların normal hayatlarına devam etmesinde yetersiz kalabilir. Peki, karantinadaki otizmli çocuklar hangi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Koronavirus-Olanlar-Evdekilere-Bulastirmamak-Icin-Nelere-Dikkat-Etmeli-/1737 Yeni tip koronavirüs, bulaşma hızı nedeniyle insanları korkutuyor. Özellikle koronavirüse yakandığını öğrenip, tedavisini evde sürdürenler, evdeki diğer kişilere, eşlerine çocuklarına hastalık bulaştırmamak için ellerinden geleni yapıyorlar. Ama endişeleri de bir o kadar fazla…  Sabri Ülker Vakfı’nın derlediği bilgilere göre evde alınabilecek bazı temel önlemlerle hastalığı başkalarına bulaştırma riski en aza... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Bagisikliginizin-Zayif-Oldugunu-Gosteren-Belirtiler/1738 Covid-19 salgınına karşı, sosyal mesafeyi korumak ve bağışıklığı güçlü tutmak gerekiyor. Bağışıklık sistemindeki yetersizlik, bizi başta mikrobik hastalıklar olmak üzere birçok sağlık sorunu ile karşı karşıya bırakıyor. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Rıfkı Evrenkaya “Özellikle Covid-19’a karşı topyekün mücadele ettiğimiz ve Ramazanı da Covid’in gölgesinde geçireceğimiz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Bileginizdeki-Agrinin-Nedeni-Ne-/1739 Hamilelikte daha önce yaşamadığınız bir takım şikayetlerle karşılaşmanız mümkün. Karpal Tünel Sendromu da bunlardan biri… El ve bileğin uzun süre ve yanlış kullanımı ile ortaya çıkan sendrom hakkında VM Medical Park Maltepe Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Umut Yavuz, merak edilenleri yanıtladı. Karpal Tünel Sendromu Nedir? Karpal Tünel Sendromu, “medyan sinir” dediğimiz el için önemli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Covid-19-Hakkinda-Uluslararasi-Ilk-ve-En-Buyuk-Kapsamli-Dijital-Panel/1740 "Farklı ülkeler; farklı yaklaşımlar: Covid-19 bize ne öğretti?" Avrupa Pediatri Derneği (EPA-UNEPSA) liderliğinde Türk Pediatri Kurumu (TPK), Fransız Pediatri Derneği (AFPA), İsrail Pediatri Derneği (IAPA) ve Avrupa Birinci Basamak Pediatri Hekimleri Konfederasyonu (ECPCP) tarafından ortaklaşa 29 Nisan tarihinde düzenlenecek olan "Farklı ülkeler; farklı yaklaşımlar: Covid-19 bize ne öğretti?" konulu panelde, Dünya’da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Alt-Temizligi/Bebeklerde-Pisik-Neden-Olur-/1784 Annelerin en büyük kabuslarından biri de bebeklerinin pişik olmasıdır. Çünkü pişik bebekler için son derece rahatsızlık verici bir boyut kazanabiliyor ve bu da anneleri bir hayli üzüyor. Peki,  neden bazı bebeklerde hiçbir şekilde pişik problemi ortaya çıkmıyor iken bazı bebeklerde bu sorun  yoğun bir şekilde yaşanabiliyor? Bir başka deyişle bebeklerde pişik sorunu neden oluyor? Bebeklerin sadece kalça... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Iftar-Sofrasinda-Yakin-Oturmayin-Yuksek-Sesle-Konusmayin/1741 Bu sene Ramazan Koronavirüs gölgesinde geçiyor. Ev dışında mümkün olduğunca az zaman geçirip, sosyal mesafe kurallarına uymak gerekirken, ev içinde de dikkat edilmesi gerekenler var. Özellikle kalabalık iftar sofralarına dikkat etmek gerekiyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Öner Dikensoy, “Covid-19 çok kolay bulaşabiliyor, üstelik virüsü taşıyan bir kişi bir anda onlarca... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Uzaktan-Egitimde-Cocuklar-Icin-Puf-Noktalari/1742 Yeni tip koronavirüsün neden olduğu Covid-19 pandemisi yaşamımızı değiştirdi. Bu değişimden en çok etkilenen çocuklar özellikle eğitim ve okul düzeni konusunda oldukça farklı deneyimler yaşıyor. Evden eğitim ya da uzaktan eğitim olarak tabir edilen bu sürece adaptasyon her zaman kolay değil. Küçük yaş grupları farklı sorunlar yaşarken, ergenlerde odaklanma sorunu yaşayabiliyorlar. Acıbadem Üniversitesi Atakent... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/-A-dan-Z-ye-Cocuklarda-Gorulen-Alerjik-Hastaliklar/1743 Alerji en basit tanımıyla bağışıklık sistemimizin yabancı gördüğü maddelere karşı verdiği tepkidir. Başkaları için sorun olmayan bazı maddeler, bizim için sıkıntı yaratabilir. Alerji tüm yaş tiplerinde görülebilmekle birlikte, çocuklarda sık rastlanılan bir olgu. Avrasya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Ali Talay, bebek ve çocuklarda görülen alerjik hastalıkları anlatıyor. Bazen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/-Dogru-Kundaklama-Nasil-Yapilir-/1744 Birçok toplumda olduğu gibi ülkemizde de yeni doğmuş bebekleri ilk aylarında kundaklayarak yatırma sık yapılan bir şey. Bebeklerin sakinleşmesine ve daha rahat uykuya dalıp, kendini uyandırmadan uyumasına olanak verse de, yanlış yapılan kundaklamanın bebeklere ciddi zararlar verebileceğini de bilmek gerekiyor. Avrasya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Ali Talay, kundaklama ve sarmalama hakkında bilgiler veriyor.   İyi bir uyku... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Bu-Besinleri-Birlikte-Yemeyin-/1745 Dengeli ve çeşitli beslenmenin sağlığımız açısından önemini bilmeyen yok sanırız. Konunun uzmanları günlük öğünlerinizde almanız gereken besin öğelerini ve miktarlarını sıklıkla vurgularlar. Ancak bazı gıdaları bir arada almak, sandığınız gibi maksimum fayda mı sağlıyor? Çeşitli besleneyim derken, gıdadan alacağınız besin değerini azaltıyor olabilir misiniz? Özel Asya Hastanesi’nden Diyetisten Ferdi Öztürk, bazı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Koronavirus-Gunlerinde-Cocuklari-Hastalanan-Aileler-Ne-Yapmali-/1746 Çocuğunuz evde koşup, zıplarken düştü ve bacağının ağrıdığını söylüyor. Bir yandan doktora götürmeniz gerektiğini biliyorsunuz ama koronavirüs korkusundan hastaneye gitmeye çekiniyorsunuz? Ya da birden ateşi çıktı, alerjisi arttı. Ne yapacaksınız? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları/Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Serkan Atıcı, koronavirüs pandemisinde ebeveynlerin endişe... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Market-Alisverisi-Sonrasi-Paket-Hijyeni/1748 İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nail Özgüneş, dışarıdan evimize gelen paketlerin hijyenini nasıl sağlamamız gerektiğini açıkladı. Dışarıdan gelen paketlerin hijyeni nasıl sağlanmalıdır? Her ne kadar koronavirüs; açık havada ve çeşitli yüzeylerde uzun süre canlı kalamıyorsa da (virüsler ancak ve sadece canlı bir hücre içine yaşayabilirler)... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Koronaviruse-Karsi-Besinlerinizi-Temizlemenin-10-Yolu/1749 Besinler koronavirüsün (Covid 19) bulaşma yollarından biri olmasa da; tüketilen besinlere veya besinlere değen yüzeylere virüs bulaşmışsa bunlara dokunulduğunda bulaşma ve dolayısıyla hastalık riski artıyor. Peki, koronavirüsün besinler yoluyla bulaşma riskini en az düzeye indirmek için neler yapmalı, nelerden kaçınmalıyız? Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Şengül Sangu Talak besinleri hazırlama ve tüketme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebekler-Dis-Cikarma-Doneminde-Nasil-Rahatlatilabilir-/1750 Bebeğinizin diş çıkardığını nasıl anlarsınız? Bu dönemde bebekler hangi yöntemler ile rahatlatılabilir? Anne ve babalar bu zorlu süreçte neler yapmalılar? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Sevinç Çabukoğlu, bebeklerin diş çıkarma evresinde en çok merak edilenleri açıkladı. Sağlıklı bir bebekte, diş çıkarma dönemi ortalama 6-7 aylıkken başlar, ancak bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Burun-Tikanikligi-Cocugun-Gelisimini-Geriletebilir/1752 Çocuğunuzun burnu tıkandığında çok önemsemeyebilirsiniz. Ama bu sorun sürekli yaşandığında, altta yatan başka bir hastalığa işaret ediyor olabilir ve bu hastalık tedavi edilmezse çocuklarda büyüme sorunları, öğrenme güçlükleri görülebilir. Çocuklarda görülen burun tıkanıklığının en sık görülen nedenleri arasında alerji, gribal enfeksiyon ve geniz eti büyümesi sıralanıyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Hamile-Kadinlarin-Koronadan-Kaynakli-Kaygilari-Daha-Fazla/1753 Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Sinem Zeynep Metin, koronavirüs sürecinde emzirme dönemindeki anneler ve doğum hazırlığı yapan anne adayları için kaygılarını azaltıcı önerilerde bulunuyor. Hamile kadınların kaygı seviyesi yüksek Pandemi sürecinde özellikle yaşlılar ve kronik hastalığı olan bireyler için kaygı verici açıklamalara sıkça rastlanıyor. Bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Covid-19-Endisesiyle-Bebeginizin-Asilarini-Aksatmayin/1754 İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Aşı Çalışma Grubu Genel Sekreteri Dr. Hamza Özdemir, COVID 19 salgınının tüm dünyaya aşılamanın önemini bir kez daha hatırlattığını belirterek, “Öyle ki; aşısız bir dünyada yaşamanın ne kadar zor olduğu, koruyucu bir aşı varlığının sağlıklı bir hayat sürdürmek için ne kadar kolaylaştırıcı bir faktör olduğunu gözler önüne sermiştir. Tüm dünya COVID 19 ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kardes-Kiskancligi/1767 Kardeş kıskançlığı, anne ve babanın sevgisini, özellikle de annenin ilgisini paylaşamama sonucu ortaya çıkmaktadır. Hem büyük çocuğun küçüğe, hem de küçük çocuğun büyüğe karşı kıskançlığı olabilir. Genellikle baş edilmesi zor olan, eve yeni gelen bireye yani küçük çocuğa karşı büyük çocuk ya da çocukların duyduğu kıskançlıktır. Kardeş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Oruc-Tutarken-Dis-Agriniz-Baslarsa/1755 Oruç tutarken yaşanabilecek en kötü şeylerin başında diş ağrısı geliyor herhalde. Kesin çözümün diş hekimine gidip profesyonel yardım alıp tedaviye başlamak olduğunun önemini vurgulayan Diş Hekimi Pertev Kökdemir bu süre içerisinde ağrıyı hafifletecek bazı doğal çözümler hakkında bilgiler paylaştı. Eğer oruçluyken diş ağrınız başladıysa diş hekime gidene kadar ağrıyı hafifletmek için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Alerjik-Reaksiyonlar-Yanlis-pH-Degeriyle-Baslar/1790 Bebeğinizin cildinde sık sık alerjik reaksiyonlar görülüyorsa bunun nedeni kullandığınız ürünler olabilir. Çünkü sıradan bebek ürünleri cildin pH değerini bozarak kuruluğa, tahrişe, enfeksiyona ve alerjik cilt hastalıklarına davetiye çıkarır. Bebek ciltlerinde görülen alerjik reaksiyonlarda ph 5.5’in önemine değinen Yrd. Doç. Dr. Reyhan Erol, “Sebamed Bebek Ürünleri’ndeki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Sahurda-Ne-Yiyelim-ki-Acikmayalim-/1756 Sahurda yenilen yiyecekler gün boyu bizi tok tutması açısından oldukça önemlidir. Peki Ramazan ayında ne yersek bizi tok tutar? Herbalife Nutrition Danışman Diyetisyeni Berrin Yiğit sıralıyor. Sahurda yarım litre su içmeyi unutmayın Sahuru genişletilmiş bir sabah kahvaltısı gibi düşünebilirsiniz. Bu öğünde hafif ama sizi uzun süre tok tutacak besinleri tercih etmelisiniz. Susamamak için sahurda bol bol su içmek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/-Sosyal-Medya-Felaket-Yorgunlugu-Sendromunu-Tetikliyor/1757 Olağanüstü bir dönemden geçiyor, daha önce hiç karşılaşmadığımız bir düşman ile mücadele ediyoruz. Korona salgını tüm gündemimizi etkilerken fiziksel olduğu kadar zihinsel olarak da büyük bir karmaşa ve yorgunluğa neden oluyor. Korona virüsünün yanı sıra son dönemde artan savaşlar, krizler, çatışmalar, nükleer savaş tehditleri, silahlı ve bombalı saldırılar, doğal felaketler ve politik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Besin-Alerjisi-Olan-Cocuklarin-Ailelerinden-Korona-Gunlerinde-Gelen-Sorular/1758 İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Alerjisi ve İmmünoloji Hastalıkları/Çocuk Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, koronavirüs pandemisi sürecinde besin alerjisiyle alakalı en çok sorulan soruları cevaplıyor. Çocuklarınızın herhangi bir sağlık problemi varsa, bu durumun koronavirüsle ilişkisinin değerlendirilip, olası risklerin ve alınacak önlemlerin saptanması ve ona göre hareket... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/-Yanki-Yazgan-dan-Anne-Babalara-Oneriler/1759 Korona günlerinde dışarı çıkamayan çocuklar, enerjilerini atmanın, çocuklarıyla daha fazla zaman geçirmeye başlayan ebeveynler ise çocukları hem eğlendirecek hem de gelişimlerini destekleyecek aktivitelerin arayışına giriyor. “Kirlenmek Güzeldir” yaklaşımıyla 15 yılı aşkın süredir ebeveynlere çocuklarının gelişiminde deneyimlere ve keşfederek öğrenmeye yer vermeleri konusunda ilham veren OMO, omo.com.tr’de Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Bagisiklik-Sisteminizi-Guclendirecek-Besinler/1760 Uyku, beslenme, hareket… Güçlü bir bağışıklık sisteminin vazgeçilmezleri… Liv Hospital Ulus Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Deniz Duman bağışıklık sisteminin çok sevdiği besinleri sıralıyor. 1) C vitamini içeren meyveler: Portakal, greyfurt, mandalina, kivi ve limon gibi C vitamininden zengin meyveler hastalıkla savaşmada yardımcı akyuvarların sayısını artırmaya yardımcı olur. Vücut C vitaminini depolar, bu yüzden bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Anne-Gorusu-Sayfalarimiz-Sizi-Bekliyor/1761 GÖRÜŞLERİNİZE ÖNEM VERİYOR VE ÇOK MERAK EDİYORUZ… Her anne bebeği için en doğalını, sağlıklısını ister. Bebek bakımında uzman markaların ürünlerini deneyerek, bebeği için en uygun ürünü seçer. Biz de bu özel yolculuğunuzda sizlerin deneyimlerini diğer anneler ile buluşturmak istiyoruz.  Bu ay Mustela markasının 2 ürününü sizlerle buluşturuyoruz. Bebeğinizin doğumundan itibaren... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Magnezyumun-Hamilelikte-Onledigi-7-Problem/1762 Hamilelik döneminde birçok vitamin ve minerale duyulan ihtiyaç artıyor. Bu ihtiyaçlar sağlıklı bebek gelişimi ve sorunsuz bir doğum için gerekli… Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park Bahçelievler Kadın Hastalıkları ve Doğum/Tüp Bebek Bölümü’nden Dr. Öğr. Üyesi Ayşet Jane Özcan, hamilelikte magnezyum alımının bebek ve anne sağlığı üzerine etkileri hakkında bilgiler veriyor. Dünya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Bu-Gidalari-Birlikte-Yemeyin-/1764 Dengeli ve çeşitli beslenmenin sağlığımız açısından önemini bilmeyen yok sanırız. Konunun uzmanları günlük öğünlerinizde almanız gereken besin öğelerini ve miktarlarını sıklıkla vurgularlar. Ancak bazı gıdaları bir arada almak, sandığınız gibi maksimum fayda mı sağlıyor? Çeşitli besleneyim derken, gıdadan alacağınız besin değerini azaltıyor olabilir misiniz? Özel Asya Hastanesi’nden Diyetisten Ferdi Öztürk, bazı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuk-Sahibi-Olmak-Bir-Sevgi-Hikayesidir/1765 Siz nasıl bir bireyseniz sevginizi öyle gösterirsiniz. Hiç kimsenin sevgisini gösterme yolu birbirine benzemez. Ancak sevgi söz konusu olduğunda tüm insanlar için ortak olan duygu ve davranışlar vardır. Ebeveyn görüşmelerimde ilk sorum “İstenen bir bebek miydi?” olur. Anne ve baba ikisi de bu soruya  “tabi ki istedik” diyerek cevap veriyorlarsa; heyecanla hikayelerini anlatmaya başlarlar. Gözlerinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuk-Icin-Oyunun-Onemi/1766 Çocuk, duygu ve yaşantılarını oyunda göstermektedir. Çocuk kardeş kıskançlığı, anne baba kavgaları gibi baş edemediği sorunlarını ya da mutluluklarını oyuna yansıtır. Oyun, çocuğun hayatı deneyimleme yoludur. Oyun sayesinde çocuğu tanırız. Çocuğun kendisi, ailesi ve hayatla ilgili algısını, ihtiyaçlarını anlamamızı sağlayan bir araç olarak da görülebilir. Oyun sayesinde çocuğun iç dünyasına girme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bosanma-ve-Cocuk/1768 Eşler arasında yaşanan bazı problemler ayrılık ile sonuçlanmaktadır. Ayrılık söz konusu olduğunda anne ve babalar çocuklarına ne söyleyecekleri, nasıl davranacakları konusunda kararsız kalmaktadırlar. Boşanma kararını anne ve baba beraber açıklamalıdırlar. Ancak çift arasında kavga varsa ve bir araya gelemiyorlarsa ayrı ayrı konuşmaları daha doğru olacaktır. Ebeveynler çocuğa, sadece eş rollerinden ayrıldıklarını, ona anne baba olmaya devam... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Coronavirus-ve-Duygusal-Dayanikliligimizi-Saglamak/1769 Belirsizlik güven duygumuzu zedeliyor, korku ve kaygımızı arttırıyor. Coronavirüs Hastalığı’nın insanlığı bu kadar etkilemesinin nedeni de bu belirsizlik belki de… Son zamanlarda yaşadığımız olaylar hepimizi neredeyse her alanda etkiledi. Tüm dünyada büyük değişimler ve zorluklar yaşanıyor. Son olarak Coronavirüs Hastalığı ile bir belirsizlik içine düştük. Belirsizlik güven duygumuzu zedeliyor, korku ve kaygımızı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Baskasinin-Esyasini-Izinsiz-Alma/1770 Çocuklar ebeveynlerinden istedikleri sevgiyi alamadıklarını düşündüklerinde, onların bir eşyasını alabilirler. Bu davranışla ebeveynlerinin dikkatini çekmeye çalışırlar. Çocuklarda başkasının eşyasını izinsiz alma davranışı, beş yaşa kadar sık görülmektedir. Bu yaşa kadar özel eşya kavramı gelişmemiştir. Çocuk, benmerkezciliğin etkisi ile istediği her şeyi yapabileceğini düşünür. Başka bir çocuğun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Dunya-Yaslandikca-Bu-Hastaligin-Gorulme-Orani-Artiyor/1773 Miyelodisplastik sendrom (MDS) hastalığını muhtemelen duymamışsınızdır.  Kısaca “kemik iliğinin yeterli sayıda sağlıklı kan hücresi üretememesi” olarak tanımlanan miyelodisplastik sendrom (MDS), Dünya Sağlık Örgütü tarafından kanser grubu hastalıkları arasında sayılıyor.  Genellikle ilerleyen yaşta ortaya çıkan yorgunluk, göğüs ağrısı ve kalp çarpıntısı gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Bu belirtiler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Emzirme-ve-Hamilelik-Doneminde-Almaniz-Gereken-6-Korona-Onlemi/1771 Yeni tip koronavirüse ait bilgiler kısıtlı olduğundan, tedbirlerin kısmen azaltılmaya başlandığı ve ‘yeni normal’e geçildiği bugünlerde rehavete kapılmamak şart. Koronavirüsün özellikle hamilelik ve emzirme sürecinde etkilerine yönelik birçok bilinmezlik olduğunu belirten Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Elif Meşeci, kontrollü sosyal hayat dönemine geçildiği ‘yeni... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Yatas-Bedding-Bebek-Yatagi-ile-Anne-Kucagindaki-Rahatlik/1772 Çocukları olan her ebeveynin isteği, onların rahatlığı ve sağlıklı bir şekilde büyümeleridir ki bunun yolu öncelikle sağlıklı bir uykudan geçmektedir. Sağlıklı bir uyku, gelişim çağındaki her çocuk için son derece büyük önem taşımakta, bu bağlamda uygun bebek yatağı seçimi büyük önem arz etmektedir. Yataş Bedding bünyesinde, sağlıklı bir uyku için gerekli tüm özelliklere sahip ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Hipnoz-Yontemi-Ile-Dogum/1797 Yurtdışında özellikle ünlü isimlerin tercih ettiği doğum yöntemleri içine girmeye başlayan hipnozla doğum, bizim için yeni bir kavram ve uygulama. Hipnoz konusunda bilgimiz de izlediğimiz filmlerle sınırlı olunca, “Nasıl oluyor?” diye merak ettik ve merak ettiklerimizi Bilinçaltı ve Hipnoz Uzmanı Lily Lale Yılmaz’a sorduk. Hipnoz yöntemi ile normal doğum. Nasıl bir yöntem? Anne adayına nasıl bir etkide bulunuyor?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/-Kene-Isirigiyla-Bulasan-Sinsi-Hastalik/1776 Kene ısırığı vakarı her bahar yaz döneminde görülür. Bazı keneler insanlarda ciddi hastalıklara neden olabilir. Lyme Hastalığı da bunlardan biri… Parklarda ve yeşil alanlarda daha fazla zaman geçirdiğimiz bu dönemde kendimizin ve çocuklarımızın vücudunu kene ısırıklarına karşı kontrol etmek ve bazı basit önlemleri almak önem kazanıyor. Acıbadem Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi ve Acıbadem Altunizade... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Beyin-Gelisimi-Icin-Sekersiz-Yuksek-DHA-Takviyesi/1799 Balık yağının faydaları son yıllarda sıklıkla vurgulanıyor. Güvenilir kaynaklardan elde edilen ve kalite sertifikalarına sahip ürünler, çocukların beyin gelişimlerine katkı sağlıyor. Elbette balık yağının tadı da çocuk için önemli. Çocuklar tadını beğenmedikleri balık yağını içmeyi reddediyorlar. Eczacıbaşı İlaç Pazarlama Dynavit ailesinin pediatri alanındaki ilk ürünü olan Dynavit Balık Yağı’nı hem lezzet... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Normallesme-Surecinde-Hamilelerin-Dikkat-Etmesi-Gereken-13-Nokta/1777 Tüm dünyada ve Türkiye’de 3 aylık Covid-19 karantinaları yavaş yavaş kaldırılmaya başlandı. “Normalleşme ya da normale dönüş” olarak adlandırılan bu süreçte, yeni tip coronavirüsten korunmak için alınması gereken önlemleri unutmamak ve uygulamak, hem kendi sağlığımız hem de toplum sağlığı açısından önemli. Geçen 3 aylık süreci çoğu zaman endişeyle geçiren hamilelerde bu normalleşme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Varis-Anne-Babadan-Cocuga-Geciyor/1778 Varis bir yaşlılık hastalığı değil, her yaşta görülebiliyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Semih Barlas hem anne, hem de babasında varis olan çocuğun ileride aynı sorunu yaşama oranının %90 olduğunu ifade ediyor. Halk arasında bir yaşlılık problemi olarak görülen ve bazen çok önemsenmeyen varisler, yaşam konforunun yanı sıra hayati tehlikeye de yol açan bir damar rahatsızlığı olarak ön plana çıkıyor. Akciğer embolisi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Guvenligi/Cocuklar-ve-Bebekler-icin-Ev-Guvenligi-Nasil-Saglanmali-/1780 Bebekler 7-8. aylarından itibaren emeklemeye başlayabilirler. Gelişimlerindeki bu yeni evre anne babalar kadar onlar içinde heyecan verici bir başlangıçtır. Doğuştan getirilen merak duygusunun yoğun olarak giderileceği, deneyimlerle pekiştirileceği yeni bir evredir. Bu dönemde ev içinde sürekli hareket halinde olmaları doğal, bir o kadar da dikkat edilmesi gereken bir süreç olacağından, ebeveynlerin ev içi bebek güvenliği konusunda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/Stres-Genclerde-Sivilce-Yapiyor/1782 Akne; yağlanmaya meyilli ciltlerde kıl folikülü ve buna bağlı yağ bezlerinin iltihabı sonucu oluşan iltihaplı kırmızı şişlikler ve siyah noktalardır. Yağ bezi salgısında artış, kıl folikülünde bakteriyel kolonizasyon nedeniyle en sık ergenlik döneminde görülüyor. Derideki gözeneklerin kişinin kendi ter ve yağ salgısı ve dışarıdaki toz, kir, kullanılan yanlış kozmetikler ve makyaj malzemeleriyle tıkanması sonucunda da ergenler sivilce... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/-Hamilelikte-Idrar-Yolu-Enfeksiyonuna-Dikkat-/1816 Hamilelik sürecinde anne adayı hem fizyolojik hem de psikolojik olarak büyük bir değişimin içine girer. Fizyolojik değişimler, kadın bedeninin doğuma ve bebeğin sağlıklı gelişimine hazırlığıdır. Bu değişimlerin en fark edileni olan rahim büyümesi, bazen idrar yolu enfeksiyonlarına zemin hazırlayabilir. Avrasya Hastanesi Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Gamze Baykan, konuyla ilgili önemli açıklamalarda bulunuyor. Hamilelikte idrar yolu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Universite-Sinavi-Sabahi-Kesinlikle-Farkli-Bir-Sey-Yemeyin/1783 İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Sinem Usuk, üniversite sınavına (YKS) girecek öğrencilere şu beslenme önerilerinde buunuyor. Sınav sabahı mutlaka bir şeyler yiyin Normalde kahvaltıyı atlıyor veya stresliyken yemek yemiyor olsanız bile, özellikle sınav sabahı yine de bir şeyler yemek için kendinizi desteklemelisiniz. Beyninizin verimli çalışması için besinlerden gelen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Anneler-Icin-Icerik-Cok-Onemli-/1785 Anneler çocukları için her zaman en sağlıklı ve doğal ürünleri kullanmak istiyor. Bunun için de sürekli araştırıyorlar, okuyorlar, deneyimliyorlar. Deneyimlerini diğer annelerle paylaşmaktan da mutluluk duyuyorlar. Biz de bu yolculuklarında annelerin yanında olmak istedik ve geçen ay sorduk. “Anne Görüşü”nüzü bizimle paylaşmak ister misiniz? Üç annemizden görüş aldık. Mustela... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Maske-Takmak-Yuzunuzdeki-Bu-Sorunlari-Artirabilir/1786 Yeni tip koronavirüsün yol açtığı Covid-19 hastalığına karşı korunmada maske takmanın önemi sıklıkla vurgulanıyor. Hastalığa sahip olan ve olmayanların hepsi maske takarsa, hastalıktan korunma oranının yüzde 98,5 olduğu belirtiliyor. Maske virüsün yayılmasını önlüyor ama uzun saatler maske takmakta cildimizde bazı sorunlara yol açabiliyor. Hele ki bu sıcak havalarda… Örneğin; ciltte renk değişimleri ve aknelere neden olması... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/-D-Vitamini-Bebek-Gelisiminde-Kilit-Rol-Oynuyor/1787 D vitamini ile güneş arasındaki ilişkiyi hepimiz biliyoruz. Peki, güneş cenneti olan ülkemizde neden sık sık D vitamini yetersizliği şikayetleri ile karşılaşıyoruz? Avrasya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Ali Talay, D vitamininin bebek gelişimi için mutlak gerekli olduğunu söylüyor. D vitamini ne işe yarar? D vitamininin insan organizmasında birçok işlevi olmasına rağmen esas görevi; dolaşımda normal... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikte-Asiri-Kasinma/1788 Hamilelik dönemi her kadın için keyifli geçmeyebiliyor. Yaşanan sıkıntılar içinde kaşıntı da var. Karın bölgesinde başlayıp, tüm vücuda yayılan kaşıntınızın nedeni PUPPP Hastalığı olabilir. Adı pek bilinmeyen bu hastalık hakkında Avrasya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Gamze Baykan bilgiler veriyor. Hamilelik döneminde neden kaşıntı olur? Hamilelik süreci anne adayları için birçok farklı durumun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/-�Yeni-Normal-de-Cocuklarla-Tatile-Giderken-Nelere-Dikkat-Etmeli-/1789 Uzun izolasyon sürecinde evlerde kalan çocuklar sıkıldı. Açık havanın, parkın, denizin, doyasıya koşup eğlenmenin özlemini duyuyorlar. Elbette bizler de… Covid-19’dan korunma kurallarına dikkat ederek, çocuklarınızla tatile gitmeyi istiyorsanız, İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları/Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Serkan Atıcı, sizler için önerilerde bulunuyor. Uzun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/GOZ-KAPAGI-OPERASYONU-GECIREN-INSANLAR-�DUNYANIN-BIR-UST-YARISI-VARMIS-DIYOR/1791 İnsanlar arası iletişimde yüz ifademiz oldukça önemli bir rol oynar. Gözlerimiz de yüzümüzdeki ifadeyi tamamlayan temel noktadır. Gözlerimizin çevresinde, üst kapakta yaşanan cilt sarkması, torbalanma ve asimetrik görüntü gibi farklı sorunlar hem görme sağlığımızı, hem de estetik duruşumuzu olumsuz etkileyebiliyor. Bu yüzden günümüzde, genetik faktörlere ve yaşlanmaya bağlı olarak göz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Yeni-Normalde-Cocuklar-Nasil-Normallesecek-/1792 "Yeni Normalleşme" süreci ile birlikte hayat, kademeli bir şekilde normale dönüyor. Tüm tedbirler eşliğinde koronavirüs sürecinden normal hayata geçerken, karantina döneminin ve bundan sonraki sosyal hayatın çocukların psikolojisinde yarattığı yıpratıcı etkiler nasıl tamir edilecek? Çocuklarda Psikolojik Sorunlar Yükselişte Karantina süreçleriyle başlayan ve yeni normal olarak isimlendirilen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocugunuzun-Beyin-Gelisimini-Nasil-Destekleyebilirsiniz-/1815 Son yıllarda yapılan araştırmalar, beyin gelişimi ile beslenme arasında çok yönlü bir ilişki olduğunu gösteriyor. Yaşamın ilk 2 yılında yüzde 80 oranında tamamlanan beyin gelişimini desteklemek ve çocuğun yaşam başarısına katkı sağlayabilmek için nelere dikkat edilmesi gerektiğini Nörolog Dr. Mehmet Yavuz anlatıyor. İnsanoğlunu diğer canlılardan ayıran en önemli özelliği duyum ve bilinç merkezini oluşturan beyin gibi bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Selulitle-Savasirken-Size-Guc-Verecek-10-Kural-/1793 Selülitler nasıl oluşur? Selülit deri altında bulunan bağ dokusu ve yağ tabakalarının normalden farklı olarak etkişemde bunması sonucu oluşuyor. Deri altında bulunan bağ dokusu banları, cildin üst tabakasını daha alt dokulara bağlamakla görevidir ve yağ hücreleri arasında dikine bulunur. Bu yağ hücreleri normal büyüklükte ise sorun yoktur ancak yağ hücrelerinin anormal olarak büyürse bu bantlar yağ dokusunu bir filenin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/-Odem-Problemi-Yaz-Aylarinda-Artiyor/1794 Ödem problemi özellikle ellerde, ayaklarda, ayak bileklerinde kendini gösteriyor. Hamilelikte ödem, bir dereceye kadar normal karşılansa da alınan önlemlerle geçmeyen ve yaşamı güçleştiren durumlarda kadın doğum uzmanınıza başvurmanız gerekiyor. Avrasya Hastanesi Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Gamze Baykan, yaz aylarında artış gösteren ödem sorununa karşı alınabilecek önlemler hakkında bilgi veriyor.  ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/4-Aydan-Itibaren-Bebeginiz-Icin-Uyku-Programi-Olusturabilirsiniz/1795 Bebeklerde uyku düzeni yeni anne babaların en çok öğrenmek istedikleri konuların başında geliyor. Öyle ki gerek internette gerekse yazılı kaynaklarda en çok bu sorunun cevabını arıyorlar. Biz de yeni anne babalara fikir vermesi açısından Uzman  Psikolog, Aile ve Uyku Danışmanı Pelin Ekemen’den bilgiler aldık. Bebeklerimizin duygusal ve biyolojik ihtiyaçlarını ön planda tutarak hareket etmek ilk dönemlerde bizi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Kilo-Aldirmayan-Serin-7-Yaz-Icecegi/1796 Sıcaklarda hepimiz daha fazla sıvı tüketir olduk. Su haricinde lezzetli ve soğuk içecekler ilk tercihimiz, ancak bazı içeceklerin de yüksek kalori ve şeker içerdiğini unutmamak gerek. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ece Öneş, sıcaklarda serinleten, lezzetli ama düşük kalorili 7 içecek tarifi verirken, sıvı kaybı yaşamamak için günde 2,5 litre sıvı almak gerektiğini hatırlatıyor.  ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Erkek-Sagligi/Sperm-Kalitesini-Artiran-Besinler/1829 “Son yıllarda yapılan çalışmalar ve bilimsel araştırma sonuçları erkeğin beslenme alışkanlıklarının sperm kalitesini bozduğunu gösteriyor. Sperm kalitesine yaşam biçimi kadar besinler de önemli etki etmektedir. Bazı besinler içerdikleri birtakım vitaminler ve anti-oksidanlar ile sperm kalitesini artırmada önemli rol oyanabiliyor. Ancak bu besinlerin işe yaraması için sürekli olarak değil düzenli olarak tüketilmesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarda-Ozguven-Eksikligi-Neden-Olur-/1798 Günümüzde sıkça rastladığımız durumlardan biri olan ‘’Özgüven Eksikliği’’ hakkında neler biliyoruz? Özgüven Kavramında Aile Faktörü Her anne-baba ve bebek arasında bir bağlanma oluşur. Bebekler, daha çok vakit geçirdiği kişi ile değil, ihtiyaçlarını karşılayan kişi ile arasında sağlıklı bir bağ geliştirir. Bağlanma her ne kadar 0-2 yaşları arasında gerçekleşse de, etkileri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/Saglikli-Buyuyen-Cocuklarin-Kemik-Gelisimine-Tam-Destek/1800 “Çocuğum yeterince uzuyor mu?” sorusu anne babaların merak ettiği konular arasında… Yeterli boy uzaması, güçlü kemiklerden geçiyor. Güçlü kemikler içinse, kalsiyum ve D vitamininden gerektiği kadar faydalanmak gerekiyor. Eczacıbaşı İlaç Pazarlama yeni pediatri ürünü ile ailelere çocuklarının kemik sağlığını korumada destek veriyor.        ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Bazen-Bir-Yiyecegi-Canimiz-Cok-Ceker-Cunku-/1801 Zaman zaman canımız baz yiyecekleri aşırı ister. Bir nevi krize gireriz. O yiyeceği yemeden rahat etmeyiz. Çikolata, kahve, peynir, et, turşu… Nedeni bu yiyecekleri çok sevmemiz mi, yoksa vücudumuz bize bir şeyler mi anlatmaya çalışıyor? Neden bir yiyeceği canımız çok çeker? Cevabını Liv Hospital’den Beslenme ve Diyet Uzmanı Ömür Karamahmut açıklıyor. Bazı dönemler bazı besinleri nedensiz yere daha fazla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Adet-Kanamaniz-Uzun-Suruyor-ve-Yogun-Oluyorsa-Doktora-Basvurun/1802 Regl (adet kanaması) konusunda hala yanlış bilgiler ve inanışlar var. adet kanaması ve döngüsü hakkındaki bu yanlış bilgiler zaman zaman bazı hastalıklara geç müdahale edilmesine neden oluyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Funda Aybar Susur, adet kanaması, regl dönemi hakkında gerçek bilgilerin uzmanlardan alınması gerektiğinin altını çiziyor. Kadınlarda adet döngüsü temel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamileler-Tatilde-Covid-19-e-Karsi-Bu-Onlemlere-Dikkat-Etmeli-/1803 Acıbadem Maslak Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum/ Perinatoloji Uzmanı Prof. Dr. İbrahim Bildirici son dönemde Covid-19 pozitif annelerin  bebeklerine, doğumun hemen ardından yapılan antijen veya antikor testlerinde bazı olgularda pozitif sonuçlar alındığı yönünde bildiriler yayınlandığını belirterek,  “Dolayısıyla hamilelik döneminde Covid-19’un anneden bebeğe geçmediğini kesin olarak söylemek mümkün değil”... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Mutfaginizdaki-Dogal-Antibiyotikler/1822 Yaz mevsimi biterken, mevsimsel hastalıkların sezonu başlıyor. Bu sene Covid-19’a karşı da mücadele ediyoruz. Yani iyi işleyen bir bağışıklık sistemine her zamankinden daha çok ihtiyacımız var. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Fitoterapi, Beslenme ve Diyet Uzmanı Şeyda Sıla Bilgili Tokgöz, bağışıklığımızı destekleyen ve doğal antibiyotik görevi gören gıdalara beslenmememizde daha fazla yer vermemiz gerektiğini belirtiyor. Bilimsel çalışmalar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Yazin-Cocuklarda-En-Sik-Gorulen-Hastaliklar/1805 Sıcak bir yaz geçiriyoruz. Çocuklar bu sıcak yaz günlerinde evde durmak istemiyor elbette. Denizde havuzda, parkta bahçede oynamak, serinlemek istiyorlar. Güneş ve aşırı sıcaklar bazı hastalıkları da beraberinde getirdiği için anne babaların çocuklarının sağlığını takip etmeleri ve yazın sık görülen hastalıkların semptomlarını takip etmeleri gerekiyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Kil-Donmesi-Sorunu/1806 Kıl dönmesi, duymayı istemeyeceğimiz sorunlardan biri. Ağrı ve ateş yapan bu problem son yıllarda, ergenliğe yakın dönemde çocuklarda daha çok görünmeye başladı. Sürekli oturma ve artan kilo alımının sorunu tetiklediğini belirten Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Çocuk Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Şafak Karaçay, genetik faktörlerin de etkili olduğunu söylüyor. Kıl dönmesi olarak bilinen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/-Cocuguma-Kitap-Okutmak-Icin-Neler-Yapabilirim-/1808 Dikkat dağıtıcı birçok uyarıcının bulunması çocukların kitaba olan ilgilerini dağıtıyor. Çocuklarına kitap okuma alışkanlığı kazandırmak için anne ve babaların çok çaba harcaması gerekiyor. Oysa doğru bir yaklaşım kullanıldığında çocuklara kitap okutabiliriz. Peki bunu için neler yapılabilir? Neden kitap okuması gerektiğini, neler kazanacağını çocuğunuza açıklayın: • Bir kitap okuduğunda her olaya daha farklı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Hitap-Seklinizin-Cocugunuzun-Kisiligini-Etkiledigini-Biliyor-Muydunuz-/1809 Çocuklar küçük yaşlarda soyut düşünceyi bilmezler. Kendilerine söylenen her şeyi somutlaştırarak anlayabilirler. Bu yüzden çocuğumuza hitap ederken, bizim yüklediğimiz anlam ile onun anladığı arasındaki farkı bilmek gerekiyor. Uzman Klinik Psikolog Nurbanu Perişan, küçük çocuklara hitap biçimimizin nasıl olması gerektiği konusunda bilgiler veriyor.   Günlük hayatımızda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/-Kilo-Aldirmayan-Serin-7-Yaz-Icecegi/1810 Sıcaklarda hepimiz daha fazla sıvı tüketir olduk. Su haricinde lezzetli ve soğuk içecekler ilk tercihimiz, ancak bazı içeceklerin de yüksek kalori ve şeker içerdiğini unutmamak gerek. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ece Öneş, sıcaklarda serinleten, lezzetli ama düşük kalorili 7 içecek tarifi verirken, sıvı kaybı yaşamamak için günde 2,5 litre sıvı almak gerektiğini hatırlatıyor. Antioksidan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Tuvalet-Egitimi/Sorunsuz-Bir-Tuvalet-Egitimi-Icin-Neler-Yapmali-/1812 Çocuk gelişimi aşamalı ilerleyen bir süreç… Çocuk fiziksel ve zihinsel yeterliliklerini tamamladıkça bir üst basamağa geçerek, o basamağın getirdiği görevleri yerine getiriyor. Tuvalet eğitimi de çocuğun gelişim sürecinde tamamlayacağı görevlerden biri. Büyümenin bir parçası… Uzman Klinik Psikolog/ Oyun ve Kum Terapisti Hülya Üstekidağ Ayna, bu süreci normal seyrinde tamamlamak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ogretmenler-icin-Duygusal-Bag-Kurma-Yontemleri/1837 Değerli öğretmen arkadaşlarım merhaba, Mart ayından beri tüm dünya ile birlikte bizim de yaşadığımız pandemi nedeniyle başlayan uzaktan eğitim uygulamaları, eğitim ortamına birçok değişiklik getirdi. Alışmış olduğumuz yüz yüze eğitimde öğrencilerle duygusal bağ kurmakta zorlanmayan öğretmenler bile, uzaktan eğitimde öğrencilerle bağ kurmakta güçlük çekti. Birçoğumuzun yeni tanıştığı uzaktan eğitim... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuklara-Coronali-Bir-Doneme-Nasil-Hazirlayabiliriz-/1813 Sonbahara girmek üzereyiz. Okulların Eylül ayında açılması gündemde. Bu zorlu süreçte sosyal mesafe, hijyen ve maske kritik önlemler olarak karşımıza çıkarken, artan tehlike karşısında ihmale gelmez bu kuralları çocuklara doğru bir yaklaşımla anlatmak ve onlara tehlikelerden korunmaya yönelik bilgilendirmek çok önemli. Acıbadem Kadıköy Hastanesi’nden Uzman Psikolog Mine Şahbaz “Aylardır süren... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Yenidoganlarda-Pullanmayi-Azaltan-Sampuan/1814 Annelerin doğum sonrasında en sık yaşadıkları sorunlardan biri de yeni doğan bebeklerin saçlı derisinde oluşan pullanmalardır. Konak olarak adlandırılan bu sorunu ortadan kaldırmak isteyen anneler geleneksel yöntemleri deniyor olsa da çoğu zaman başarılı bir sonuç elde edemiyor. Dolayısıyla şampuan seçiminin bu yönde yapılması gerekiyor. Deneyimli anneler ise kalitesini kanıtlamış markaların ürünlerine yönelerek söz konusu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/OTIZMIN-TEDAVISINDE-ABA-TERAPISININ-ONEMI/1817 ABA, bir tedavi yönteminden ziyade bir uygulama metodudur. Uygulamalı Davranış Analizi olan ABA terapisi yeni olduğu düşünülse de, 70-80 yıla yakın bir geçmişe sahiptir. Otizmli Çocukların Yaşam Kalitesini Artırıyor ABA terapisinde davranış problemlerinin düzeltilmesi ile çocuğun yaşam kalitesinin yükseltilmesi öncelikli hedeftir. ABA terapisi, otizmli çocukların yetersiz kaldığı becerileri kazanmada kullanılır. ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocuk-Odasi-Icin-Renk-Onerileri/1818 Çocuk odasının en önemli unsurlarından biri de duvarlar. Duvar boyasının sağlıklı olmasının yanında kolay temizlenebilmesi de aileler için önemli. Bir diğer önemli nokta da rengi. Uzmanlar renklerin çocuklar üzerinde etkili olduğunu belirtiyorlar. Bi’Boya’nın renk uzmanları hangi rengin ne ifade ettiği konusunda şu bilgileri veriyorlar. Renkler, sadece büyüklerin değil, çocukların da duygularını etkiliyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/-Cocuklarda-Bagisikligi-Destekleyen-Beslenme-Onerileri/1819 Birçok ebeveyn, hastalıkları önlemeye yardımcı olabilecek gıdaların, vitaminlerin ya da takviye olarak alınması gereken bir şeyin olup olmadığını merak ediyor. Çocukların bağışıklık sisteminin kuvvetli olmasını sağlayarak enfeksiyon hastalıklarına yakalanmalarını önlemek, her ebeveynin en büyük arzularından biri olduğu kadar en temel görevlerinden de biridir. Çocukları bu hastalıklardan korumak için yapabilecekleri şeylerin başında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarda-Bagisikligi-Destekleyen-Beslenme-Onerileri/1820 Birçok ebeveyn, hastalıkları önlemeye yardımcı olabilecek gıdaların, vitaminlerin ya da takviye olarak alınması gereken bir şeyin olup olmadığını merak ediyor. Çocukların bağışıklık sisteminin kuvvetli olmasını sağlayarak enfeksiyon hastalıklarına yakalanmalarını önlemek, her ebeveynin en büyük arzularından biri olduğu kadar en temel görevlerinden de biridir. Çocukları bu hastalıklardan korumak için yapabilecekleri şeylerin başında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Geniz-Eti-Sorununun-Yarattigi-12-Problem/1821 Geniz eti sorunu en çok 2-8 yaş arası çocukları etkiliyor. Eğer tedavide cerrahi müdahale önerilmişse, vakit kaybetmemekte fayda olduğunu belirten Memorial Diyarbakır Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Op. Dr. Serveren Yurtsever, geniz etinin yol açtığı 12 problemi sıralıyor. İhmal edilmiş geniz eti problemi, çocuklarda davranış bozukluğundan gelişme geriliğine kadar birçok soruna neden olabiliyor. Geniz eti... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Vucudunuz-Normal-Dogum-Istiyor/1850 Normal doğum, adından da anlaşılacağı üzerine, olması gereken, doğumun normal biçimi… Anne ve bebek sağlığı için tercih edilmesi gereken doğum şekli bu olsa da, ülkemizde ve dünyada sezaryenle doğum oranı ne yazık normal doğumu geçmiş durumda. Avrasya Hastanesi’nden Kadın Hastaıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Gamze Baykan normal doğumun faydaları hakkında bilgiler veriyor. Normal doğum, çok az tıbbi müdahale gerektirdiği veya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Yag-Aldirmada-Lazer-Liposuction-Yontemini-Neden-Tercih-Etmelisiniz-/1846 Bitmek bilmeyen diyetler, spor salonlarında yapılan iddialı egzersizler… “Hepsini denedim, ama bir türlü bölgesel yağlardan kurtulamadım” diyorsanız, klasik liposuctionun olumsuz yan etkilerini yaşamadan çok daha kısa sürede ve etkili bir sonuç alabileceğiniz lazer liposuction ile istediğiniz görüntüye kavuşmanız çok kolay… Lazer liposuction, diyetler ve sporla verilemeyen bölgesel fazlalıkların... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Sac-Kaybini-Dogru-Sampuan-Ile-Onleyebilirsiniz/1823 Saç dökülmesi kadın ve erkeklerin ortak problemlerinden biri. Ancak bu can sıkıcı sorunun önüne doğru ürünler kullanarak geçmeniz mümkün. Watsons düzenli kullanım sonucunda gözle görülür farklar elde edebileceğiniz, saç dökülmesine karşı şampuan çeşitlerini size geniş bir yelpazede sunuyor. Elidor, Pantene ya da Gliss gibi çeşitli markalar arasından saçınıza en uygun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/Huzursuzluk-ve-Aglama-Krizlerinin-Eslik-Ettigi-Hastalik-Kulak-enfeksiyonlari/1824 Kulak enfeksiyonları bebekler ve elbette ebeveynler için oldukça sıkıntılı bir durum. Acıyla ağlayan bebeği sakinleştirmek ve sorunun nedenini kolay anlayabilmek her zaman mümkün olamayabiliyor. Bu yüzden bebekten gelen sinyallere dikkat etmek gerektiğini belirten Avrasya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ersin Sarı, birçok ebeveynin kulak enfeksiyonları konusunda yeteri kadar bilgi sahibi olmadığının altını çiziyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelik-Surecinde-Cildinizde-Fark-Edebileceginiz-11-Degisim/1825 Hamilelik sürecinde kadın cildinde bazı değişimlerin oluşması normal kabul edilse de her değişimi doğal karşılamamak gerekiyor. Örneğin aşırı kaşıntı ya da çok fazla artan şekilsiz benler gibi…   Acıbadem Kayseri Hastanesi Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Dr. Efşan Gürbüz Yontar, anne adaylarının ciltlerinde gözlemleyebilecekleri değişimler hakkında bilgiler veriyor. Yüzdeki renk değişimleri Hamilelik döneminde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Sonbaharda-Alerjik-Nezle-ve-Astimi-Artiran-4-Etken/1826 Alerji denildiğinde polenler nedeniyle aklımıza genellikle ilkbahar gelse de, aslında sonbahar mevsiminde de özellikle küf mantarları, mantar sporları, ev tozu akarları ve polenler alerjik nezle ile astım ataklarına yol açabiliyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Betül Şahin, sonbahar mevsiminde havaların soğumasıyla birlikte aktifleşen gribal enfeksiyonların üst solunum yollarını duyarlı hale getirerek alerjiyi, alerjilerin de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Nil-ve-Onun-Bebek-Kaplumbagasi-�Baby-Turtle-in-Hikayesi/1827 Esra Tuncer sosyal medyada, özellikle instagramda tanınan bir isim. 400 binden fazla takipçisi olan bir hesabı yöneten başarılı bir kadın. Tatlı kızı Nil’i kucağına aldıktan sonra bu başarısını farklı çalışmalarla taçlandırmaya devam ediyor. Nil’de annesi gibi instagramda sevilen bir isim ve yeni bir markanın doğuşuna ilham olmuş bir peri… @babyturtle_tr instagram hesabında, bebekler için tamamen el işçiliğiyle doğal deriden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/A-dan-Z-ye-Hamilelikte-Yapilmasi-Gereken-Testler/1828 Sağlıklı bir hamilelik için hamilelik öncesinde ve sırasında yapılacak testler önemlidir.  Bu nedenle çocuk sahibi olmaya karar verdiğinizde, önce bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanı ile görüşmeniz, süreç hakkında bilgi almanız ve hamileliğinizi bilinçli bir şekilde yürütmeniz size ve bebeğinize iyi gelecektir. Avrasya Hastanesi Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Gamze Baykan, hamilelikte yapılması gereken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Oyuncagin-Cocuk-Uzerindeki-Etkileri/1834 Bir bebeğin çok fazla oyuncağının olması yerine az ama öz, ayına/yaşına uygun oyuncağının olması daha önemli bir unsurdur. Etrafında çok fazla oyuncak olması dikkat dağınıklığına yol açabilmektedir. Bu nedenle de sadeleştirilmiş ve kendisine uygun olan oyuncaklar ile oynaması daha doğru bir karar olacaktır. Bebeğiniz bir yaşına geldiğinde ona; 1 yaş oyuncağı yerine 2 yaş oyuncağı alındığında beklentiyi çok fazla arttırmış olur, çocuğunuzu da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/-Alerji-Grip-Covid-19-Belirtileri-Birbirine-Karisir-Mi-/1830 Sonbahar aylarında alerjik hastalıklar ve solunum yolu hastalıklarında artış yaşandığını biliyoruz. Çoğu zaman grip miyim, nezle mi? Basit bir soğuk algınlığı mı yoksa zatürre riski var mı diye düşünürken, bu sene bir de Covid-19 tehlikesiyle karşı karşıyayız. Bu yüzden yaşadığımız her belirtiye dikkat ediyor ve acaba diye düşünüyoruz. Acıbadem Maslak Hastanesi Çocuk Alerji Uzmanı Prof. Dr. Gülbin Bingöl, ailelere... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Turkiye-ve-Dunyada-Tasiyici-Annelik/1831 Taşıyıcı annelik nedir? Türkiye’de uygulanabiliyor mu? Genetik anne ile doğuran anne arasaındaki fark nedir? Bu konuda farklı ülkelerde nasıl düzenlemeler var? Avukat Elvan Kılıç anlatıyor. Taşıyıcı annelik nedir? Taşıyıcı annelik; kendi çocuğunu rahminde taşıması açısından tıbbi veya fizyolojik sorunlar yaşayan bir kadının, çocuğunu taşıması için, laboratuvar ortamında döllenmiş embriyosunun, bir başka kadına aktarılması... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Asi-Savunma-Mekanizmasinin-Onemli-Bir-Parcasidir/1832 Bundan 15-20 yıl önce çok da tanık olmadığımız bir konuydu; aşı karşıtlığı, ancak son yıllarda sosyal medyanın da etkisiyle daha çok ailenin bebeklerini aşılatmadığını görüyoruz. Bilimsel temele dayanmayan birçok yanlış bilgi etrafta dolaşıyor, bu arada birçok bebek ve çocuk aşı ile önlenebilir hastalığa yakalanarak ya süreci ağır geçiriyor ya da ölüyor.  Avrasya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Yuksek-Kolestrolu-Olanlar-Nasil-Beslenmeli-/1833 Vücudun sağlıklı işleyebilmesi için kolestrole  ihtiyacımız var ama belirli bir miktarına. Fazlası özellikle kalp sağlığımızı tehdit ediyor. Peki, bu miktar nedir ve hangi besinlerle alınması gerekir? Memorial Şişli Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nden Doç. Dr. Hatice Betül Erer açıklıyor. Vücudun tüm işlevlerini yerine getirebilmesi için kanda belirli bir miktarda olması gereken kolesterolün... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Atopik-Dermatit-Hastalarinin-80-i-5-Yasin-Altindaki-Cocuklar/1836 “Atopik Dermatit” kelimesi, son yıllarda daha çok duymaya başladığımız tıbbi terimler arasında. Özellikle çocuğunda alerjik problemler yaşayan aileler bu sorunu bilse de, toplumda bir çok yaş grubundan insanın hayatını zorlaştıran ciddi bir durum. Dermatoimmünoloji ve Alerji Derneği ile  Alerji ile Yaşam Derneği, 14 Eylül Atopik Dermatit Günü nedeniyle toplumda bu konudaki farkındalığı arttırmak amaçlı Sanofi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Bagisikligini-Guclendireyim-Derken-Hasta-Etmeyin/1835 Covid-19 salgını nedeniyle hepimiz teyakkuz halindeyiz. Kendimiz, sevdiklerimiz, çocuklarımız için mümkün olan en güvenli ve sağlıklı ortamı sağlamaya çalışıyoruz. Bunun bir parçası olarak da bağışıklık sistemimizi güçlü tutmak istiyoruz ve beslenmemizin yanında vitamin ve mineral takviyeleri alıyoruz. Ancak gereğinden fazla alınan vitaminin zarar verebileceğini de unutmamak gerekiyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/-Comert-Agac-Uzerinden-Annelik/1838 Küçükken bir gün vereceğimizi bilerek mi alıyoruz, bir nevi borçlanıyor ve borcumuzu bir sonraki nesilde mi ödüyoruz? “Gözüme toz kaçıran” kitap! Benim için çok değerli bir aile dostumuz, evimizdeki bir akşam yemeğine, elinde tuttuğu büyük torba içerisindeki bir sürü kitapla geldi. Malum ev ziyaretlerine yarım elma gönül alma kapsamında dahi olsa hediyesiz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Mandalinadan-Gelen-Saglik/1839 Turunçgiller familyasından olan mandalina C vitamini başta olmak üzere içerdiği A, B vitaminleri, kalsiyum, lif, potasyum, demir, fosfor ile tam bir sağlık deposu. Bağışıklık sistemini güçlendirmekten kanser riskini düşürmeye, iştah kontrolünü sağlamaktan yüksek kan basıncını önlemeye kadar sağlığımız üzerinde pek çok önemli faydalar sağlıyor.  Acıbadem Fulya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Müzeyyen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/-KARANTINA-SURECINDE-COCUGUNUZUN-GOZLERINI-KORUYUN/1843 Son 30 yıldaki araştırmalar çocuklarda miyop sorununun 2 kat arttığını gösteriyor. Tablet, cep telefonu gibi yakın ekran kullanımlı cihazlarla daha çok haşır neşir olmaları, çocukların göz sağlığını ne yazık olumsuz yönde etkiliyor. Uzaktan eğitimin sürdüğü bu aylarda çocukların göz sağlığını korumak için önlemler alınması gerektiğini belirten Dünyagöz Hastanesi Göz Doktoru Op.Dr.Tülay Arıcı,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Folik-Asit-Eksikligi-Spina-Bifida-Nedeni-Olabilir/1840 Ülkemizde her yıl 1 milyon 200 bin doğumun gerçekleşiyor ve her bin bebekten 3’ü spina bifida sorunu ile dünyaya geliyor. Türkiye’de her yıl yaklaşık 3 bin 600 bebeğin dünyaya geldiğini belirten Acıbadem Mehmet Ali Aydınlar Üniversitesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Memet Özek, spina bifidanın hidrosefaliden böbrek kaybına kadar birçok soruna neden olabileceğini belirterek, zamanında ve doğru... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Turk-Toraks-Dernegi-nden-Halka-Acik-Coronavirus-ve-Akciger-Sagligi-Kongresi-/1841 “PANDEMİYİ BİLGİYLE ve BİRLİKTE YENEBİLİRİZ” COVID-19 pandemisinin hızını artırdığı bu günlerde, farkındalığı artırmak, pandemi ile, COVID-19’un akciğerleri nasıl etkilediği ile ilgili halka bilgi vermek üzere Türk Toraks Derneği’nin düzenlediği “Halk İçin Akciğer Hastalıkları ve COVID-19 Kongresi”, 29-30 Ekim tarihlerinde, saat 12.00-18.00 saatleri arasında internetten canlı olarak yayınlanacak. Kongre Başkanı Prof. Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Hangi-Agrida-Hangi-Tedavi-Yontemi-Kullanilmali-/1842 Bireylerin uyku düzenini, aile yaşantısını, sosyal yaşantısını, iş verimini ve günlük yaşam aktivitelerini sürdürmesini etkileyerek yaşam kalitesini düşüren ağrılar, kişilerin hayatlarını pek çok anlamda olumsuz etkiliyor.  Bu nedenle ağrının kontrol altına alınması; bireyin rahatlaması, yaşam kalitesinin yükseltilmesi ve komplikasyonların azaltılması açısından büyük önem taşıyor. Çeşitli sebeplerle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Renkli-Beslenin-Kis-Hastaliklariyla-Savasin/1882 Vücut direncinin düştüğü kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirmek ve kilo almayı önlemek için renkli besinlerden faydalanabilirsiniz. Uzm. Dyt. Nilay Keçeci renkleriyle sofralarımızı süsleyen sebze ve meyvelerin faydaları hakkında bilgi veriyor. Kırmızıyı vücudunuzda çok sever Kırmızı renk besinler, kış aylarında sağlığın korunması için önemli sebze ve meyvelerdendir. Nar: İçerdiği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Ayaklarinizin-Isinmamasinin-Nedeni-Bu-Olabilir-/1844 Halk arasında „kadınlık hormonu“ olarak bilinen östrojen, adet döngüsünden, saç ve cilt sağlığına kadar birçok  vücut fonksiyonunda etkili bir hormon. Eksikliği veya fazlalığı bedenimizde farklı belirtilerle kendini gösteriyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meriç Çağrı Ağır, bu belirtiler hakkında bilgi veriyor. Hormonlar hem kadınları hem de erkekleri tepeden tırnağa etkiler. Kadınlarda daha fazla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Cocuklar-Icin-HIPP-Kitap-Kulubu/1845 Kidsnook tarafından HİPP için özel oluşturulan Kitap Kulübü'nün ilk 2 kitabı çıktı. Çocuklarda kitap sevgisi ve okuma alışkanlığını desteklemek amacı ile HiPP’in sevilen karakteri Hippofant için hazırlanan serinin ilk iki kitabı artık çocuklarla buluşuyor. HiPP Kitap Kulübünün hikayelerini Ayşegül Dede yazmış, Gül Çetin çizmiş.   Teknoloji ile erken yaşta tanışan ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Hos-Geldin/1872 Belki uzun zamandır çocuk sahibi olmak istiyordunuz, belki de hiç beklemediğiniz bir an da hamile kaldınız. Hayatınıza bir kişinin daha dahil olacağı haberini heyecanla bekliyorsunuz. Test sonucunuzda “pozitif” yazısını gördüğünüz an, işte o an başlıyor “aile olmak” dediğimiz yolculuk. O ilk ultrason görüntüsü ve ilk kalp atışının sesini duyduğunuzda mutluluk göz yaşları da eşlik ediyor size. Bebeğiniz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Ayaklariniz-Bir-Turlu-Isinmiyor-Mu-/1851 Halk arasında „kadınlık hormonu“ olarak bilinen östrojen, adet döngüsünden, saç ve cilt sağlığına kadar birçok  vücut fonksiyonunda etkili bir hormon. Eksikliği veya fazlalığı bedenimizde farklı belirtilerle kendini gösteriyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meriç Çağrı Ağır, bu belirtiler hakkında bilgi veriyor. Hormonlar hem kadınları hem de erkekleri tepeden tırnağa etkiler. Kadınlarda daha fazla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Soguk-Havalarda-Vucudu-Destekleyen-Balli-Icecekler/1847 Soğuklarla birlikte üst solunum enfeksiyonuna bağlı hastalıklarda artış yaşanıyor. Hastalıklara karşı etkin çözümlerin başında hastalığa yakalanmamak geliyor. Vücudun birçok ihtiyacını içerdiği çeşitli vitamin, mineral, enzim, aminoasit ve probiyotiklerle ham bal ve arı ürünleri karşılayabiliyor. Ahmet Bağran Aksoy, “Mevsimsel hastalıklara karşı pastörizasyon işlemi görmemiş ham bal, polen, arı sütü ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Emzirme-Doneminde-Onemi-Artan-Besin-Ogeleri/1848 Dergimiz yazarlarından Diyetisyen ve Beslenme Uzmanı Ayşegül Bahar, emziren anneler için önemi artan besin öğeleri hakkında bilgi veriyor.  Bebeğin ilk aylarındaki beslenmesi, onun sağlığını yaşam boyunca etkileyecek niteliktedir. Özellikle beyin gelişiminin en yoğun olduğu bebeklik döneminde, anne sütünden alacağı besin öğeleri bu gelişimde kilit rol oynar. Emzirirken; A, B1, B2, B6, B12, D vitaminleriyle dokosaheksaenoik asit... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Eldiven-Alerjisi-Neden-Oluyor-/1849 COVID-19 nedeniyle eldiven kullanımı arttı. Sağlık çalışanlarının haricinde, gıda, temizlik ve bakım işlerinde çalışanlar hatta günlük yaşantımızda biz bile eldiven kullanır olduk. Ancak bazı kişilerde eldiven alerji sorunları yaratıyor. Sebebi Lateks alerjisi… Nedeni konusunda Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay şu bilgileri veriyor.     Lateks Nedir? Lateks, kauçuk ağacı Hevea... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Koronavirus-Gunlerinde-Bebeklerde-D-Vitamini-Alimina-Dikkat-/1855 Koronavirüs pandemisi sürecinde bağışıklığın güçlü tutulması daha da önem kazanırken, yeterli D vitamininin düzenli alınması korunma önerileri arasında ilk sıralarda yer alıyor. Bu vitaminin fazla depolanmasının da vücuda zararları olabileceği için, özellikle anne babaların bebeklerde ve çocuklarda D vitamini alımı konusunda dikkatli olması gerekiyor. Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Evinizde-Keyifli-Zaman-Gecirmek-Icin-10-Oneri/1856 Boş zamanlarını daha verimli bir hale dönüştürmek isteyen her birey, bu isteğini dilediği şekilde gerçekleştirebilir. Kimi için gün boyu müzik dinlemek verimli bir eylemken, kimi için bu durumun muadili kitap okumaktır. Dolayısıyla boş zamanınızın yolunu, zevkleriniz ve istekleriniz belirliyor. Boş Zaman Denince Akla İlk Gelen Kitapların dünyasına girerek ve bunu sürekli bir duruma çevirerek kişisel gelişimimize katkıda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Ayak-Basparmagi-Cikintisi-Neden-Olur-/1852 Ayak başparmağının eğikliği olarak bilinen Halluks Valgus hastalığı, genellikle estetik bir problem gibi düşünülse de, ağrılı hale geldiğinde mutlaka dikkat edilmesi gereken bir sorun olarak tanımlanıyor. Genetik geçişli olabilen bu hastalık dar, topuklu ya da rahat olmayan ayakkabılar giyilmesi sebebiyle zaman içerisinde ilerleme gösterebiliyor. Memorial Ankara Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Hakan Özsoy,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Sonbahar-ve-Kis-Doneminde-En-Sik-Yasanan-Hastaliklar/1853 Çocukların bağışıklık sistemi yıllar içinde gelişir. Anne sütü, aşılar, sağlıklı beslenme, uyku ve hareket iyi bir bağışıklık sistemi için gerekli olmakla birlikte, çocuklar farklı virüs ve bakterilerle karşılaştıkça bu hastalıklara karşı da bağışıklık geliştirirler. Özellikle okula ve kreşe başlama yılları en çok hastalanılan yıllardır.  Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Arzu Karlı, kış aylarında en sık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Her-Cocuk-Esit-Haklarla-Dogar/1854 20 Kasım Çocuk Hakları Günü olarak anılıyor. Türkiye’nin de dahil olduğu 142 ülkenin altına imza attığı Çocuk Hakları Sözleşmesi, çocuğun ırkı, dini, dili, yaşı, cinsiyeti, maddi durumu fark etmeksizin; fiziksel, ruhsal, ahlaki, duygusal, sosyal ve zihinsel bakımdan özgürce ve sağlıklı bir biçimde gelişebilmesini güvence altına almayı amaçlıyor. Kakıcı & Şimşek Hukuk Bürosu kurucularından Avukat Elvan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Okuldaki-Ilk-Gun-/1871 Yaşımız kaç olursa olsun okuldaki ilk gün için endişelenir ve heyecanlanırız. Günler öncesinden hazırlıklara başlar, çocuklarımıza okulunu ve sınıfını gezdirip kaygısını azaltmaya çalışırız. Kimimiz de bunun çocuklarımızı daha da kaygılandıracağı düşüncesiyle tercih etmeyiz. Çocukların anne babalarından ayrı bir ortamda vakit geçirmeleri onlara ne kadar zor geliyorsa aynı endişeyi bizler de yaşıyor ve stresimizi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Sac-ve-Tirnak-Sagliginizi-Koruyacak-Oneriler/1892 Hamilelik döneminde saç ve tırnaklarda bir takım değişikliklerin yaşanması olasıdır. Uzmanlar, saç dökülmesi sorununun daha çok doğum sonrası görüldüğünü belirtirken, tırnak incelmesi ve sık kırılma durumunun hamilelikte daha fazla yaşandığını belirtiyorlar. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Aslı Alay’dan hamilelikte saç ve tırnak bakımı konusunda bilgiler aldık. Her kadın parlak ve sık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Bebegi-Yolda-Olan-Anne-Babalar-Icin-Ihtiyaclari-Olan-Her-Sey-Black-Friday-Indirimleriyle-Sizlerle/1857 Anne babaların hayatlarındaki en büyük heyecan kuşkusuz bebeğin doğacağı zamandır. Ebeveynler için 9 aylık sürecin her anı bambaşka duyguları ve ihtiyaçları beraberinde getiriyor. Hal böyle olunca aileler, henüz yolda olan bebek için gereken tüm eşyaları titizlikle satın almak istiyor. Bebeğin en temel ihtiyaçları arasında yer alan temizlik, bakım ve kıyafet ürünleri son derece önemlidir. Özellikle bebeğin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarda-Duygusal-Gelisim/1859 Bir kişi, olay ya da nesnenin, bireylerin iç dünyasında oluşturduğu etki, tepki ve izlenime duygu adını veriyoruz. Sağlıklı bir bireyde düşünce ve akıl yürütme süreçleri kadar, duygu ve duygusal süreçler de oldukça önemlidir. Bireylerin yaşamları boyunca aklı kullanmaları kadar önemli bir diğer konu da duygularını doğru kullanabilmeleridir.  Duygular, çocukların ve yetişkinlerin önceliklerini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Mide-Botoksu-Nedir-Kimlere-Nasil-Uygulanir-/1860 Tıp alanındaki gelişmeler ve teknolojinin baş döndürücü hızı, geçmiş yıllarda risk olarak düşünülen birçok uygulamayı günümüzde yapılabilir kılıyor. Üstelik daha kısa zamanda. Operasyon sonrası hastanın normal yaşamına hızla dönebilmesi ve operasyon sonucundan daha fazla memnun olması da ayrı bir avantaj… Genel Cerrahi Uzmanı Opr.Dr Ahmet Bekin, son yıllarda popüler olan mide botoksu hakkında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Saglikli-Bir-Uyku-Icin-Rahat-Bir-Yatak/1861 Bedeniniz için doğru yatağı bulmanıza yardımcı olan Hibboux, ürünlerinde kullandığı doğal malzemeler sayesinde mükemmel bir uyku deneyimi sağlıyor. Uzun yıllar kaliteden ödün vermeden üretim yapan Hibboux, herkesin kendine uygun bir yatağı bulabileceği koleksiyona sahip. Uyku sonrası güne zinde uyanmanızı sağlayan yatak modelleri tasarım bakımından da çeşitlilik gösteriyor. Pocket Yay Sistemiyle Kaliteli Uyku Anatomiye uygun ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Dogru-Beslenmeye-Calisirken-Tukettiginiz-Gidalarin-Dogal-Olmasina-Ozen-Gosterin-/1862     Mevsimlerin değişmesi insanların metabolizmasını da etkilemektedir. Yaşayan her canlının metabolizması kendi tabiatının besinleri ile uyum içerisindedir. İnsan metabolizması da her canlı gibi var olan ve değiştirilmeyen düzene uyum göstermektedir.   Doğru ve Doğal Beslenme Hastalık Önler Eskiden doktorlarımız gelen hastaya sadece ilaç yazıp göndermek yerine, kaçınması gereken ya da tüketmesi gereken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/O-Buyumenin-Tadini-Cikarsin-Siz-Anneligin-/1863 Bağırsak mikrobiyotanız, hücrelerinizden daha fazladır Daha önce bağırsak florası olarak bilinen “bağırsak mikrobiyotası”, sindirim sistemimizde bulunan bakteriler ve mayalar başta olmak üzere mikrobiyal bir popülasyondur. Yetişkinlerde bağırsak mikrobiyotası, hücrelerinin toplam sayısından 10 kat daha fazladır. İnsan bedeni ile uyum içinde yaşamaktadırlar.     SYMBIOSYS BIFIDROP  nedir? Size ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Evde-Kalan-Cocugunuzun-Zeka-Gelisimini-Nasil-Destekleyebilirsiniz-/1864 Çocuklar evde. Eğitimler online ve uzaktan. Özellikle çalışan anne babalar, çocuklarının eğitim ve öğrenme süreci konusunda endişeli. Çocuklar yeteri kadar derslere konsantre olabiliyor mu? Gerçekten öğrenebiliyorlar mı? Derslere ilgi gösteriyorlar, takip ediyorlar mı? Zeka gelişimleri sağlıklı bir şekilde devam ediyor mu? “Birçok zeka tipi var, sözel zeka, matematiksel zeka, görsel zeka, bedensel zeka,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Gebelik-Bir-Firsat-Mi-/1865 Hamilelik kadın bedeni için birçok değişim demek. Doğuma hazırlanan vücut, yaşadığı fiziksel değişimleri destekleyecek yaşam biçimine de ihtiyaç duyuyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meriç Çağrı Ağır, anne adaylarının hamileliklerini fırsata çevirebileceklerini belirtiyor.  Hamilelik dönemi anne adaylarının fizyolojik ve psikolojik olarak değişimler yaşadığı, keyifli, fakat hassas bir dönemdir. Biz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/-Bebeginizin-Kakasinda-Kan-Gorurseniz-Ne-Yapmalisiniz-/1866 İlk aylarda bebeğin sağlığı hakkında birçok bilgi veren idrar ve dışkı, yeni anne babaların dikkat ettiği şeylerden… Eğer bebeğinizin kakasının kanlı ya da mukuslu olduğunu fark ederseniz, doktora başvurmanız gerekiyor. İstinye Üniversite Hastanesi Medical Park Gaziosmanpaşa’dan Çocuk Alerji İmmünoloji Uzmanı Prof. Dr. Ömer Cevit, bu belirtilerin Alerjik Proktokolit’e işaret edebileceğini söylüyor. Bebeklerde doğumdan sonraki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Bu-Hastalik-Sizden-Kiziniza-Gecebilir/1867 Halk arasında “ayak başparmağı eğikliği” olarak bilinen hastalığın tıptaki adı; Halluks Valgus. Estetik bir problem olmanın ötesinde ağrı şikayetlerine neden oluyor. Bir kötü haber de genetik geçişli olması. Yani sizde bu rahatsızlık varsa, kızınızda da görülme olasılığı yüksek… Memorial Ankara Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Hakan Özsoy, Halluks Valgus hakkında bilgiler veriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Korona-Pandemisinde-Beslenmede-Dikkat-Edilmesi-Gereken-9-Onemli-Nokta-/1868 Kış ayları zaten, grip, nezle gibi hastalıkların sık yaşandığı bir dönem. İçinde yaşadığımız Koronavirüs pandemisi nedeniyle, bu hastalıklara karşı daha bir önlem alır olduk. Beslenme ve bağışıklık sistemi arasındaki ilişki güçlü olduğundan, beslenmemizi daha önemsiyoruz, daha çok vitamin takviyesi almaya çalışıyoruz. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman pandemi döneminde beslenmede dikkat... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Pandemide-Hamileler-Ne-Yapmali-/1869 Dünyada Covid-19’a yakalanan insan sayısı her geçen gün artıyor, ne yazık ölüm sayıları da yüksek. Covid-19, herkeste farklı sonuçlara yol açabiliyor. Virüsün hamile kadınlar ve anne karnındaki bebekler üzerindeki etkisi ile ilgili çalışmalar ise devam ediyor. Anne adaylarında endişeye yol açan koronavirüs, SARS enfeksiyonu kadar ağır seyretmemekle beraber, erken doğum riskini artırabiliyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Babaliga-Hazirlik/Bir-Turlu-Buyumek-Istemeyen-Erkekler/1870 Eşinizin davranışları size garip mi geliyor? Yetişkin olmanın getirdiği sorumlulukları göstermediğini mi düşünüyorsunuz? Tıpta bu durumun bir adı olduğunu biliyor musunuz? 25-40 yaş arası erkeklerde daha sık görülen “Peter Pan Sendromu” bir nevi büyümeyi reddetmek…  Nörolog Dr. Mehmet Yavuz, daha çok erkeklerde görülen semptom hakkında bilgiler veriyor. Asla büyümeme arzusu olarak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Kolajen-Nedir-Ne-Ise-Yarar-/1911 Son yıllarda Kolajen kelimesiyle sıkça karşılamışsınızdır. Özellikle güzellik ve besin takviyesi sektörlerinde… Peki nedir tam olarak bu Kolajen? Ne işe yarar? Vücut üretemiyor mu, dışarıdan mı almak gerekiyor? Acıbadem Kadıköy Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Ece Öneş, merak edilenleri cevaplıyor.   Kolajen nedir? Kolajen; deri, kas, kemik tendon ile bağlar başta olmak üzere, diş ve gözler de dahil... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bana-Oyle-Bakma-/1873 Gözler kalbin aynasıdır deriz ya hep, o bakışlar neler neler anlatır insana. Bazen yerin dibine sokar, bazen insana küstürür. Bir de toplum içinde maruz kalıyorsak bu bakışlara, işte o zaman kendimizi yargılanmış, dışlanmış ve ötekileştirilmiş hissederiz. Sırf yüzündeki doğumsal sendromlar, iz, yara, yanık gibi farklılıklardan dolayı, insanların tuhaf bakışlarına maruz kalan, çocuğunu korumak için parka gitmeyi bırakmış aileler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Butun-Bir-Yilin-Degerlendirmesi/1874   Koskoca bir yılı daha bitirmek üzereyiz. Genelde her yıl biterken yaptığım bir ritüel vardır. Hem kendi hayatımda, hem de dünyada tüm yıl ne olmuş ne bitmiş düşünmek… 2020’nin değerlendirmesi ise diğer bazı yıllardan daha zor olacak sanırım. Çünkü kendisi epeyce değişik ve zorlu bir yıldı, unutmak mümkün olmayacak kendisini. Üstelik sadece bende değil, dünyada yaşayan herkes üzerinde etkisi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Kilo-vermede-yeni-yontem-Yutulabilir-Mide-Balonu/1891 Kilo vermek her zaman kolay olmuyor, diyet ve sporla istedikleri sonuca ulaşamayanlar mide ameliyatı, mide botoksu gibi farklı yöntemlerle kilo vermeye çalışıyorlar. Şimdi bu yöntemlere yeni nesil bir uygulama eklendi. Yutulabilir Mide Balonu… Kulağa çok basit ve kolay uygulanabilir bir işlem gibi geliyor. Gerçekten öyle mi? Riskleri var mı? Detayları Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hasan Erdem’den öğreniyoruz.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Karantinada-Sabri-Tukenen-Ebeveynlere-Oneriler/1875 10 aydan fazla süredir zamanımızın çoğunu evlerde geçiriyoruz. Evden eğitim, evden çalışma, sokağa çıkma yasağı derken, çocuklarda bizlerde yorulduk ve bunaldık. Anne babalar, çocuklarının psikolojilerini korumak, onların bu pandemi sürecinden mümkün olduğunca az etkilenmesini sağlamak için oldukça çaba sarf ediyorlar ama bu arada kendi ruh sağlıkları da iyi değil. Acıbadem Altunizade... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/-Ben-Ne-Yaptim-da-Cocugum-Boyle-Davraniyor-/1876 “Ev ortamında huzuru getirecek olan, aile içinde oluşturulmuş olan sınırların ve kuralların netliğidir.” diyen Coachman Eğitim ve Danışmanlık Kurucusu, Yazar, Eğitmen ve Profesyonel Koç Damla Kunç Koçman, çocuklara çizilecek sınırları ve ebeveynlerin nelere dikkat etmesi gerektiği hakkında bilgiler verdi.  Ebeveyn olmak sorumluluktur Doğadaki birçok canlı anne karnından çıktığında gelişimini tamamlamışken,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Cocugunuzun-Yetenegi-Var-Ama-Neye-/1926 Çocukların bebeklik çağından itibaren yeteneklerine dair küçük detaylar verdiğini belirten Reem Nöropsikiyatri Merkezi’nin kurucusu Nörolog Mehmet Yavuz, ebeveynlere çocuklarını gözlemlemelerini, ilgi gösterdiği alanlarda onları teşvik edecek alanlar yaratmalarını tavsiye ediyor. Çocuğunuzun yetenekleri bebeklik çağında ipucu verir Çocuklar bir ya da birkaç farklı alanda yüksek bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamileligi-Bir-Firsata-Cevirin-/1877 Hamilelik kadın bedeni için birçok değişim demek. Doğuma hazırlanan vücut, yaşadığı fiziksel değişimleri destekleyecek yaşam biçimine de ihtiyaç duyuyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meriç Çağrı Ağır, anne adaylarının hamileliklerini fırsata çevirebileceklerini belirtiyor.  Hamilelik dönemi anne adaylarının fizyolojik ve psikolojik olarak değişimler yaşadığı, keyifli, fakat hassas bir dönemdir. Biz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuk-Istismari-Farkindaligi/1878 Çocuk istismarı; 18 yaşın altındaki çocukların çevresindeki herhangi bir yetişkin tarafından gelişimini zedeleyici biçimde fiziksel, cinsel ya da zihinsel zarar görmesidir. Çocuk ihmali; çocukların fiziksel ve psikolojik ihtiyaçlarının yeterince karşılanmaması, cinsel sömürüye karşı korunmamasıdır. Fiziksel istismar ve ihmal belirtileri: Çocuğun vücudunda yanıklar, kesikler, çürükler,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Sut-Arttirdigi-Dusunulen-Geleneksel-Besinler/1879 Dünyanın hemen her yerinde, anne sütünü arttırdığına inanılan ve geleneksel olarak tüketilen çeşitli gıdalar bulunur. Nesilden nesile aktarılan bu bilgilere karşın, bazı yiyecekleri yemenin, emziren annelerin daha fazla süt üretmesine yardımcı olduğuna dair bilimsel veriler oldukça sınırlıdır. Dolayısıyla bu yiyeceklerin işe yaradığına dair bilgiler oldukça tartışmalıdır. Muhtemelen size de önerilen ve anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/-Sut-Arttirdigi-Dusunulen-Geleneksel-Besinler/1880 "Dünyanın hemen her yerinde, anne sütünü arttırdığına inanılan ve geleneksel olarak tüketilen çeşitli gıdalar bulunur." diyen dergimiz yazarlarından Diyetisyen ve Besenme Uzmanı Ayşegül Bahar, emziren annelere şu bilgierde bulunuyor. Nesilden nesile aktarılan bu bilgilere karşın, bazı yiyecekleri yemenin, emziren annelerin daha fazla süt üretmesine yardımcı olduğuna dair bilimsel veriler oldukça sınırlıdır. Dolayısıyla bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Beta-Enfeksiyonu-Bulasici-Bir-Cocuk-Hastaligidir/1881 Beta enfeksiyonunun 5-15 yaş arasındaki çocukları daha fazla etkilediğini belirten uzmanlar, enfeksiyona neden olan bakterilerin solunum yoluyla bulaştığına dikkat çekiyor. Bulaşıcı olan hastalığın tedavisinde antibiyotik kullanılması gerekiyor ancak öncelikle enfeksiyonun doğru teyit edilmesi şart. Hastalığa nasıl tanı konulduğunu ve tedavide yapılması gerekenleri  Memorial Ankara Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Op. Dr. Levent... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Gereksiz-Antibiyotik-Hastaligi-Artirir/1884 Acıbadem Altunizade Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hacer Kuzu Okur “İnsanlık tarihinin önemli dönüm noktalarından biri; antibiyotiklerin bulunması ve böylece pek çok insanın hayatının kurtarılabilmesidir. Ancak enfeksiyonun nedeninin viral ya da bakteriyel kökenli olup olmadığının ayrımı için klinik ve laboratuvar testlerine ihtiyaç vardır. Antibiyotiklerin mutlaka hekim kontrolünde kullanılması gerekir, aksi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Covid-19-Geciren-Kisiler-Tekrar-Covid-19-Olur-Mu-/1883 Covid-19 pandemisi bir yılını doldururken, dünyada aşılama çalışmaları başladı. Ancak toplumların büyük çoğunluğunun aşılanması bir yıl sürebilir. Bunun yanında hastalık hakkında yapılan araştırmalarda tüm hızıyla sürüyor. Yeni bilgiler, virüsün mutasyonları, yeni semptomları derken birçok soru daha ortaya çıkıyor. Covid-19 aşıları, koruma kapasiteleri, süreleri, yan etkileri, antikor testlerinin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Meme-Implantlari-Hamilelik-ve-Emzirmeye-Engel-mi-/1912 Estetik cerrahi alanında en çok bilinen ve on yıllardır uygulanan işlemlerden biri de meme implantları… Kadınlar bebek sahibi olmadan önce implant taktırdıklarında, hamilelik ve emzirme sürecinde herhangi bir sorunla karşılaşıp karşılaşmayacaklarını merak ediyorlar. Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Dr Güray Yeşiladalı anne adaylarının merak ettiği soruları yanıtlarken, genel olarak da meme implantı hakkında binmesi gerekenleri anlatıyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/En-Cok-Cep-Telefonuna-Dokunuyoruz-Peki-Yeterince-Hijyenik-Mi-/1885 Her gün ortalama 2600 kez cep telefonlarımıza dokunuyoruz. Bazı kişilerde bu sayı 6000’i geçiyor. Peki, cep telefonumuz yeterince hijyenik mi? Bize hastalık bulaştırmayacağından emin miyiz? Covid-19’dan korunma önlemleri içinde, el hijyeni ilk sıralarda geliyor. Ayrıca dokunduğunuz eşyaların hijyeni de önemli. Günde ortalama 2600 kere dokunduğunuz cep telefonunuzun hijyenini nasıl sağlıyorsunuz? Elbette telefonunuzu en az 20 saniye sabunla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Pandemide-Goz-Migreni-Sorunu-Artti/1886 Aylardır süren Covid-19 pandemisinden en fazla etkilenen organlarımızın başında gözlerimiz geliyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Emel Çolakoğlu, halk arasında ‘göz migreni’ olarak tanımlanan; göz küresinde başlayan ve aynı taraf baş yarısına yayılan keskin ağrının giderek daha fazla kişide görüldüğünü belirterek, bazı kuralların ihmale gelmeyeceğini söylüyor. Gerek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/-Soru-Sormak-Cocugun-Dil-Becerisini-Gelistirir-/1887 Çocuklar doğaları gereği meraklıdırlar ve soru sormak isterler. Elbette 2 yaşındaki bir çocukla 5 yaşındaki bir çocuğun sorduğı sorular farlılık gösterir, ancak yaşı ne olursa olsun, sorduğu sorular çocuğun bilişsel ve dilsel gelişimi için önemlidir. Çocuğun sorduğu sorulara cevap verilmesi gerektiğini belirten Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Dil ve Konuşma Terapisi Uzmanı Gözde Malkoç, iletişim... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Miyomun-Neden-Oldugu-6-Saglik-Problemi/1889 Araştırmalar 35-40 yaşları arasındaki kadınların yüzde 30-40’ında, miyom görüldüğünü belirtiyor. Genetik ve çevresel etkenlerin miyom oluşumunda etkili olduğu düşünülürken, tedavisinin ertelenmemesi gerektiği uzmanlar tarafından sıklıkla vurgulanıyor. Memorial Dicle Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Yunus Çavuş, miyom tedavisi hakkında şu bilgileri veriyor. Miyomlar, rahim... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Evdeki-Tartismalari-Azaltmak-Icin-Anne-Babalara-Oneriler/1890 Pandemi nedeniyle evlerde sıkışıp kaldık. Çocuklar bunaldı, sıkıldı. Anne babalar da…  Artan iş yükü, enerjisini atamayan çocuklar, bitmeyen belirsizlik ruh halimizi olumsuz etkiliyor ve bu durum çocuklarımızla iletişimimize yansıyor. Acıbadem Kadıköy Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Mine Şahbaz, çocuklarla evde tartışmaları azaltacak bazı önerilerde bulunuyor. Önce kendinizin duygularının farkına varın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Darussafaka-Sinavi-30-Mayis-ta-28-Ilde-Yapilacak/1893 8 YILLIK TAM BURSLU EĞİTİM FIRSATI Annesi ve/veya babası hayatta olmayan, maddi olanakları yetersiz, yetenekli öğrencilere tam burslu ve yatılı eğitim fırsatı tanıyan Darüşşafaka Eğitim Kurumları’nın 2021 yılı sınavı, 30 Mayıs Pazar günü saat 10.00’da Türkiye’nin 28 ilinde düzenlenecek. İlkokul 4. sınıf öğrencilerinin katılabildiği sınavda başarılı olan, mali durum araştırması ve sağlık kurulu kontrolünden geçen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Covid-19-u-Yendiniz-Ama-Vucudunuzun-Hala-Destege-Ihtiyaci-Var/1918 Covid-19 pandemisi tüm dünyada etkisini göstermeye devam ediyor. Vaka sayıları ülkelerde yeterli düşüş eğilimine girmedi, çünkü virüs yeni ve daha bulaşıcı varyantlarını ortaya çıkarıyor. Bu yüzden Covid-19’a yakalanıp, hastalığı yenmiş bile olsanız, korunmaya, önlemlere uymaya ve bağışıklığınızı güçlü tutmaya devam etmelisiniz. Ayrıca Covid-19 hastalığı sonrası vücut direncinizi artırmaya da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kaybettiginiz-Becerileri-Geri-Kazanmanin-Yolu-Ergoterapi/1894 Son zamanlarda belki de hepinizin sıkça duyduğu bir konu var : "ERGOTERAPİ" Toplumda bu konunun üzerine eğilen, bu alandaki uzmanların desteğine ihtiyaç duyan birçok kişi var ve bu kişilerin kafalarında, konunun detayları hakkında çok fazla soru işareti bulunmakta. İşte bu yazıda, Ergoterapi ile ilgili tüm detayları bulacaksınız. Ergoterapi Nedir? Ergoterapi diğer bir ismiyle "iş ve uğraşı terapisi", bazı yetilerini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/-Yeni-Bir-Veda/1895 Şu hayatta “yeni” kadar sevdiğim çok az kelime vardır. Her yeni sabah, her yeni çıkan diş, her yeni beliren saç teli, her yeni alınan çorap, içine yeni girilen ev, yazılan yeni kitap, üzerinde yemek yenilen yeni örtü, ilk kez bakılan yeni manzara bunların hepsi ve daha nicesi, ayrı ayrı içimi kıpır kıpır yapar. Kelebekler cirit atar. Kanım kaynar, kalp ritmim coşar. Ne olduğu önemli değil. Adı yeniyse, yeni umuttur.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Fitoterapi-Uzm-Dr-Umit-Aktas-tan-Saglikli-Cocuklar-Icin-Beslenme-Onerileri-/1896 Geçtiğimiz ay yeni kitabı “Koronadan Korunmak Mümkün” ile okuyucularına sağlıklı bir yaşam için beslenme tavsiyelerinde bulunan Dr. Ümit Aktaş, bağışıklık sistemini güçlendiren beslenme ve kür önerileriyle dikkat çekiyor. Biz de bu sayımızda kendisinden, çocuklar için sağlıklı beslenme tavsiyeleri istedik. Çocuğunuzu gerçek besinlerle beslediğinizde, doğru beslenme alışkanlıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Covid-19-dan-Hasar-Goren-Akcigerlerin-Iyilesmesini-Hizlandiracak-Egzersizler/1897 Covid-19 En çok akciğerlere zarar veriyor. Öksürük, nefes darlığı, solunum güçlüğü ve zatürreye neden olabilen Covid-19, organ yetmezliğine bile sebep olabiliyor. Tedavisi çok yönlü sürdürülen Covid-19 hastalığını geçirip iyileşme sürecine girenlere, akciğerlerin yenilenmesi ve iyileşmenin hızlanması için kas ve eklem hareketleri ile birlikte yapılacak solunum egzersizleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeginiz-Bu-Sekilde-Yuruyorsa-Dikkat-/1898 Sağlıklı doğan bebeklerin yüzde 10’unda görülebilen parmak ucunda yürüme, bebek yürümeye başladıktan sonra en geç 6 ay içinde düzelmesi gereken bir durum. Bu yürüyüşü devam ettiren bebeklerde bazı sorunlar oluşabiliyor. Romatem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Hastanesi Çocuk Fizyoterapisti Şehnaz Yüce, ailelerin bebeklerinin yürüyüşünü gözlemlemeleri gerektiğini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocukluk-Doneminde-Inatlasma/1899 Çocuklarda inatlaşma gelişim dönemlerine göre ele alınması gereken bir konu. Uzman Psikolog - Lisanslı Psikoterapist Nuray Özben Avşar, çocuğun “ben ve diğerleri” ayrımını fark etmeye başladığı dönemde istemediklerine “Hayır” demesinin önemli bir gelişim basamağı olduğunu belirtiyor ve ebeveynlerle şu bilgileri paylaşıyor.    "HAYIR" "BANA NE!" "İSTEMİYORUM"... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Internette-Dolasan-Kayitlarimizi-Nasil-Sildirebiliriz-/1900 Arama motorlarına ismimizi yazdığımızda, çıkan kayıtları sildirmek istersek ne yapmalıyız? Bize ait bir fotoğrafı ya da yazıyı Arama motorlarından, sitelerden sildirmek mümkün mü? Sosyal medyadan bize ait bilgileri sildirebilir miyiz? İletişimci Yazar Barış Karaoğlan yanıtlıyor: Sosyal Medya kullanımının bu kadar yoğun olması ve artık bireyin dijital hafıza kayıtlarından silinmeyi istemesi, günümüzde en çok karşımıza çıkan durumlar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Anne-Adaylarina-Rahat-Bir-Kis-Icin-Oneriler/1901 Kış aylarında nezle veya grip olan hamileler ne yapmalı? Kış hastalıklarından nasıl korunmalı? Covid-19 salgınına karşı hangi önlemleri almalı? Ev içinde nasıl hareket etmeli? Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Sibel Malkoç kış hamilelerine önerilerde bulunuyor. Bulunduğunuz ortamın havasını temiz tutun Kış mevsiminde evinizin kapalı kalması nedeni ile doğal gaz, toz, tütün ürünlerine bağlı oluşacak hava kirliliği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Fitik-Bebeklerde-De-Olur/1902 Fıtık bebeklerde de oluyor. Genetik geçişli de görülebilen bu rahatsızlık, prematüre bebeklerde daha fazla görülüyor. Medical Park Gebze Hastanesi Çocuk Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Tural Abdullayev, bebeklerde görülen kasık fıtığı ve sı fıtığı hakkında şu bilgileri veriyor. Kasık fıtığı ve su fıtığının zamanında doğan bebeklerde yüzde 1-3 oranında, prematüre (erken doğan bebeklerde) bebeklerde ise 3 kat daha fazla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Bagisikligi-Guclendiren-Saglikli-Kis-Sebzeleri-/1903 Acıbadem Fulya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, bağışıklık sisteminin çeşitli hücre ve proteinlerin etkileşimi ile vücudumuzu mikroplara karşı koruduğunu belirterek “Güçlü bir bağışlıklık sistemi hastalıklardan korunmada ve hafif atlatılmasında önemli rol oynuyor. Bağışıklık sisteminin güçlenmesi ise yeterli ve dengeli beslenme, düzenli egzersiz, kaliteli ve yeterli uyku, stres yönetimi ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Covid-19-Dusuge-Neden-Olur-mu-/1904 Acıbadem Kadıköy Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Sinem Demircan hamilelik döneminde bağışıklık sistemi bir miktar baskılandığından anne adaylarının grip, influenza gibi solunum yolu enfeksiyonlarına daha fazla yakalanabildiğini, ancak alınacak basit ama etkili tedbirlerle hem Covid-19 hem de mevsim hastalıkları risklerinden uzak durmanın mümkün olduğunu belirterek “Tüm dünyayı etkisi altına alan yeni koronavirüs hastalığı, solunum... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebek-Yagi-Kullanimi-Neden-Onemli-/1905 Bebeklerin cilt bakımında kullanılması gereken bazı ürünler var. Bunlardan biri de bebek yağı oluyor. Kimi zaman sadece nemlendirici losyon ya da kremlerin kullanımının yeterli olduğu düşünülür. Oysa bebeklerin cildinin beslenmesi ve nem ihtiyacının düzenli olarak karşılanması için bu ürünün kullanımı da gerekiyor. Peki, bebek yağı kullanımı neden bu kadar önemli? Bu sorunun yanıtını kısa bir liste halinde aktarabiliriz:... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Ev-Kazalarinda-Artis-Var/1906 Covid-19 pandemisi sürecinde ev kazalarında da artış yaşanıyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Yasemin Eraslan Pınarcı, ev kazalarından en çok etkilenenlerin başında çocuklar, yaşlılar ve kadınların geldiğini belirtiyor. Evlerde en sık bu kazalarda artış yaşanıyor! Evlerde en sık görülen kazaların “düşme ve çarpma, kesi, yabancı cisimle boğulma/tıkanma, suda boğulma, zehirlenme, yanık,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Soguk-Havalar-Egzamayi-Artiriyor/1907 Ciltte artan kuruluk, egzama sorununun daha çok yaşanmasına neden oluyor. Memorial Şişli Hospital’dan Dermatolog Dr. Füsun Bilgin Karahallı  egzama hakkında bilgiler veriyor. Egzama nedir? Vücudun hangi bölgelerinde görülür? Egzama derinin dış  ya da iç etkenlere  karşı geliştirdiği inflamatuar reaksiyon sonucu oluşan bir cilt hastalığıdır. Alevlenme olarak bilinen aktif dönemler ve semptom göstermeyen veya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuga-Zarar-Veren-Davranislar-Toksik-Ebeveynlik/1908 Toksik Ebeveynlik tanımını daha önce duymuş muyduz? Her şeyin fazlası zarardır derler. Sevginin ve ilginin fazlası da zarar mıdır? Uzman Psikolog - Lisanslı Psikoterapist Nuray Özben Avşar, yanıtlıyor. Çocuklarımızın mutlu birer birey olmaları için anne baba olarak elimizden gelen her şeyi hatta bazen çok daha fazlasını yapıyoruz. Ancak kimi zaman daha fazlasını yaptığımız şeyler çocuklarımıza pek de iyi gelmiyor. Ya da çocuğumuzla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Miyomun-Neden-Oldugu-6-Saglik-Problemi/1909 Araştırmalar 35-40 yaşları arasındaki kadınların yüzde 30-40’ında, miyom görüldüğünü belirtiyor. Genetik ve çevresel etkenlerin miyom oluşumunda etkili olduğu düşünülürken, tedavisinin ertelenmemesi gerektiği uzmanlar tarafından sıklıkla vurgulanıyor. Memorial Dicle Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Yunus Çavuş, miyom tedavisi hakkında şu bilgileri veriyor. Miyomlar,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocugunuz-DEHB-liyse-Ne-Yapmaniz-Gerekiyor-/1910 Pandemi nedeniyle uzaktan eğitim bir süre daha yaşamlarımızda olacak. “Çocuklar evde dersleri nasıl takip edecek, çalışma ortamı nasıl olacak, nasıl odaklanacak?” gibi sorulara cevap olacak bir çok makale yayınlandı ve yayınlanmaya devam ediyor. Peki, çocuğunuz DEHB ise, evden eğitimde neler yaşayabilir, karşılaştığınız problemlere nasıl çözümler üretebilirsiniz? Psikolog Nehir Kadooğlu sizler için önerilerde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Seker-Metabolizmasi-Hamilelikte-Degisiklik-Gosterebilir-Gebelik-Diyabetinden-Korunmak-Icin/1913 Daha önce kan şekeri hiç yükselmemiş kadınlarda da gebelik diyabeti görülebiliyor. Ancak düzenli beslenme ve egzersizin yanı sıra gerekli hallerde ilaç desteğiyle kontrol altına alınabilen bu tabloyla hem anne hem de bebekte herhangi bir sorun ortaya çıkmıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç Dr. Emre Pabuçcu, gebelik diyabeti ve korunma yolları hakkında bilgi verdi.   Glukoz (şeker) metabolizması gebelikte... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Prof-Dr-Hifzi-Ozcan-8-Uluslararasi-Cerebral-Palsy-ve-Gelisimsel-Bozukluklar-Kongresi-�Gelecek-Benim-dedi/1932 Cerebral Palsy’nin bilimsel ortamlarda tartışılması ve güncel araştırmaların paylaşılması konusunda ‘Prof. Dr. Hıfzı Özcan 8. Uluslararası Cerebral Palsy ve Gelişimsel Bozukluklar Kongresi’ bu yıl kendine ‘Gelecek Benim!’ mottosunu seçerek 26-28 Şubat tarihlerinde online olarak gerçekleşti. Kongre Başkanlığını Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Şenaran’ın üstlendiği kongredeki oturumlarda alanında birbirinden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/-Cinsel-Gelisim-Surecinde-Dikkat-Edilmesi-Gereken-Noktalar/1914 Çocuklarda cinsel gelişim 3-4 yaşlarından itibaren başlıyor. Gelişim basamaklarından biri olan bu dönemde, ebeveynlerin çocuğa doğru yaklaşımlar sergilemesi, ileriki yaşamında da sağlıklı ilişkiler kurabilmesi açısından önemli. Çocuk Gelişimi ve Eğitimcisi Dila Toker’den bu süreçle ilgili nelere dikkat edilmesi gerektiğini öğrendik.  3-6 yaş erken çocukluk döneminde çocuklarımızın beş gelişim... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Evde-ya-da-Isyerinde-Psikolojik-Siddete-Ugrayanlar-Hukuki-Haklarinizi-Biliyor-Musunuz-/1915 İşyerinde ve aile içinde şiddete uğrayan kadınların hukuki birtakım hakları mevcuttur. Bu şiddetin içerisinde fiziki ve sözlü şiddet yer aldığı kadar duygusal şiddet de yer almakta ve kadınları her alanda mağdur etmektedir.  Peki duygusal şiddet nedir? Avukat Elvan Kılıç, aile içinde ve iş yerinde duygusal şiddete uğrayan kadınların hakları konusunda bilgilendiriyor. Duygusal şiddetin kapsamı Duygusal şiddet; birini acımasız ve aşırı bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Goz-Tembelligi-Tedavisinde-Cocugun-Yasinin-Onemi-Buyuk-/1916 Göz tembelliğinin erken fark edilmesi, tedavisinde başarıyı etkileyen en önemli faktörlerden biri... Çünkü sorunun düzeltimi, beynin görme fonksiyonu ile ilişkili ve beyindeki görme merkezinin gelişimi dokuzuncu yaşta tamamlanıyor. Göz tembelliğinin dışarıdan, aile tarafından fark edilmesi de oldukça güç olduğundan düzenli göz muayeneleri büyük önem kazanıyor. Bahçeşehir Üniversitesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Sevgilimle-Arami-Nasil-Duzeltirim-/1917 Sevgililer Günü yaklaşırken, eşinize ya da partnerinize minik sürprizler yapmak, bu günü gülümsemeyle hatırlanacak bir anıya dönüştürmek istiyorsunuz ama bu aralarda sık sık aranızda gerginlikler mi çıkıyor? Malum pandemi ve ekonomik nedenler herkes için stres nedeni…  İlişkimi düzeltmek, anlamak ve anlaşılmak istiyorum diyorsanız, Acıbadem Maslak Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Ece... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Okul-oncesi-cocuklarin-kelime-hazineleri-ileride-yaraticiliklarini-okur-yazarlik-becerilerini-matematik-ve-sosyal-becerilerini-onemli-olcude-etkiliyor/1943 Adel Kalemcilik, okulların kapalı olduğu, eğitimin uzaktan devam ettiği pandemi döneminde çalışmalarını çocuk gelişiminin en etkin olduğu okul öncesi dönemine yoğunlaştırarak, “Ebeveyn ve Öğretmenlerin Gözünden Çocukların Kelime Hazinesi Araştırması*”nı gerçekleştirdi. Araştırmaya göre; çocukların erken dönemde edindikleri kelime hazinesi, zihinsel gelişimleriyle doğru orantılı. Bu doğrultuda okul... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Goz-Kanlanmasini-Hafife-Almayin-/1931 Yaşlandıkça, vücudumuzda sorunların çıkacağını baştan kabul ederiz. İyi duymamak, iyi görmemek, bel, bacak ağrısı gibi… Göz kanlanması da zaman zaman yaşadığımız ve önemli görmediğimiz rahatsızlıklardan biri.  40 yaşından sonra görme sorunlarında artış görünüyor. Net görememe, bulanık görme, gözlerin kızarması, kaşınması gibi…  Ancak bazı belirtiler Glokom hastalığına işaret edebilir.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Detayli-Ultrason-Ile-Bebeginiz-Hakkinda-Neler-Ogrenebilirsiniz-/1919 Hamilelikte, bebek gelişimi ve hamilelik süreci hakkında bilgi veren işlemlerden biri de ultrason görüntülemesi. Detaylı ultrasonda da bebeğin tüm organları ayrıntılı olarak incelenebiliyor. Memorial Ankara Hastanesi Perinatoloji ile Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Doç. Dr. Ertuğrul Karahanoğlu, ayrıntılı ultrason işlemi hakkında bilgi veriyor.  Görüntüleme yöntemlerinin ilerlemesi ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Guvenmek-Neden-Onemli-/1920 Yakınlarda Üstün Dökmen Hoca’nın “Sanatta ve Günlük Yaşamda İletişim Çatışmaları ve Empati” isimli kitabını okudum. Üstün Hoca kitabın bir bölümünde misafirlere ve çocuklara davranışlarımızın aynı olduğunu anlatmış. Ben de kendisine katılıyorum ve arttırıyorum; misafirler, bulaşık makinesi ve çocuklara davranışlarımızın birbirine çok benzediğini düşünüyorum. Nasıl mı? Şöyle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bebekler-ve-Cocuklarda-A-Vitamini-Neden-Onemlidir-/1921 Çocuklarımızın en iyi şekilde büyümesi ve gelişmesinde vitamin ve mineraller çok önemli görevler üstlenir. Vitaminler ve mineraller, vücudumuzun birçok metabolik süreç için kullandığı temel organik bileşiklerdir ve bunları elde etmenin en iyi yolu çeşitli gıdaları içeren dengeli bir beslenmeden geçer. A vitamini, göz ve kemik sağlığında kritik bir rol oynayan, vücudu enfeksiyonlardan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocuk-Beslenmesinde-A-Vitamininin-Onemi/1922 "Çocuklarımızın en iyi şekilde büyümesi ve gelişmesinde vitamin ve mineraller çok önemli görevler üstlenir. Vitaminler ve mineraller, vücudumuzun birçok metabolik süreç için kullandığı temel organik bileşiklerdir ve bunları elde etmenin en iyi yolu çeşitli gıdaları içeren dengeli bir beslenmeden geçer." diyen Beslenme Uzmanı ve diyetisyen Ayşegül Bahar, A vitamini hakkında şu bilgileri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Balkona-Gelen-Guvercin/1924 Bahçede yürürken buldum onu, kımıldamadan duruyordu.Yanına gittim, halsizdi, hareket etmekte zorlanıyordu. Öylece bırakmaya gönlüm razı gelmedi ve hızlı bir kararla avuçlarımın içine alıp doğruca eve getirdim. Oğlum görünce çok sevindi çünkü oldum olası hayvanları özellikle de kuşları çok sever. “Bir süre balkonda bakacağız ona.” dedim. “Anne bu çok tatlı bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Anne-Babasi-Obez-Olan-Cocuklarin-Obez-Olma-Riski-15-Daha-Fazla/1925 Araştırmalar, ebeveynlerden birinde görülen obezitenin, çocuktaki obezite riskini 2-3 kat, her iki ebeveyndeki obezite varlığının ise çocuktaki obezite riskini 15 kata kadar artırdığına işaret ediyor. Bu yüzden aile içindeki beslenme ve yaşam alışkanlıkları büyük öneme sahip.  Memorial Antalya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Mümine Türksoylu çocuklarda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Maske-kullanimi-sorunu-fark-etmenizi-mi-sagladi-Eyvah-agzim-kokuyor-/1927 Ağız kokusu boşanmalarda bile gerekçe sayılabiliyor, iş yaşantısında ise ciddi bir sorun. Maske kullanımı daha önce ağız kokusunun farkında olmayanların, bu sorunla yüzleşmelerine neden oldu. Acıbadem Altunizade Hastanesi Protetik Diş Tedavisi Uzmanı Dr. Dt. Hatice Ağan “Ağız kokusu da tıpkı ter kokusu gibi oldukça hassas bir konu; insanlar bazen en sevdiklerine bile ağzının koktuğunu söylemeye çekinebiliyor, kişinin kendisinin bunu fark etmesini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamileler-Icin-7-Soruda-Kalsiyum-Rehberi/1937 Kalsiyum vücudumuzun temel yapı taşlarından biri. Özellikle  kemik gelişiminde önemli rol oynayan kalsiyum, hamilelik döneminde bebeğin ve annenin sağlığında önemli görevler üstleniyor. Özel Koru Ankara Hastanesi’nden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Aydan Biri, kalsiyumun görevleri ve besin kaynakları hakkında bilgiler veriyor.   Kalsiyum minerali, insan vücudunun en elzem ihtiyaçlarından... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/-Cocugunuzun-Karninda-Sislik-mi-Fark-Ettiniz-/1928 Çocuğunuzun vücudunda tesadüfen fark ettiğiniz şişliklerin nedenini bilmeniz önemlidir. Çünkü birçok hastalık erken teşhis edilebildiğinde, tedavide başarı oranı artar. Nöroblastom adı verilen çocukluk çağı tümörleri de bunlardan biri. Rutin çocuk kontrollerinde, herhangi bir ultrason muayenesin de ya da anne baba çocuğunu severken, okşarken fark edilen karın bölgesindeki şişlik, doktor... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Muzipo-Kids-ten-ZIHiN-SOKAGININ-OYUNLARI-COCUKLAR-ICiN-MINDFULNESS-E-KiTABI/1929 Muzipo Kids, hareket ederek büyüyen sağlıklı nesiller mottosuyla fiziksel ortamlardan yola çıkıp bu yolculuğu tamamlayan yeni bir ürün olarak ilk e-kitabı Zihin Sokağının Oyunları – Çocuklar İçin Mindfulness‘ı yayınladı. Çocukların hareket etmesine katkı sağlamak için yenilikçi alanlar yaratmak üzere faaliyetlerine devam eden Muzipo Kids, yayıncılığını üstlendiği ilk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Korona-Asisiyla-Olusan-Koruyucu-Antikor-Anne-Sutune-de-Geciyormus/1930   Pfizer/BioNTech ve Moderna’nın geliştirdiği Covid-19 aşılarıyla aşılanan küçük bir grup yeni anneyle yapılan çalışma da oluşan antikorların anne sütüne geçtiği görüldü. ABD’nin Oregon eyaletindeki Providence Portland Medical Center’da yapılan çalışmaya katılan ve aşı olan kadınlardan hiçbiri Covid-19’a yakalanmadı.  Altı emziren kadından aşı öncesi ve sonrası süt... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Bebek-Bakim-Urunlerinde-Kalite-ve-Guven-Arayanlara/1933 Satın almadan önce araştırması en fazla yapılan ürünler, bebek ürünleri olsa gerek. Yeni nesil anne babalar da bu işte oldukça başarılı. Uzun yıllardır Türkiye’de anne babalarla birlikte olan HİPP, beslenme kategorisinde rüştünü ispatlamış bir marka. Şimdi aynı başarıyı bebek kozmetik ürünlerinde de gösteriyor. HİPP Pazarlama Müdürü Emine Arslan, HİPP’in yeni yılda hedefleri hakkında bilgiler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Kadin-Yaz-Kombinlerinin-Vazgecilmezi-Crocs-Kadin-Terlik/1934 Kadın yaz kombinleri arasında yıllardır yerini koruyan Crocs kadın terlikler tatil valizlerinin olmazsa olmaz parçası. Hem dış mekanlarda hem de kapalı mekanlarda konfor ve rahatlık sunan Crocs kadın terlik modelleri bu yaz da vazgeçilmez olacak. Tatilde veya Şehirde; Crocs Kadın Terlik Modelleri Sizinle Kadın kombin önerileri genelde kurtarıcı parçalar ile tamamlanır. Bunlardan en önemlisi de elbette ayakkabı veya terlik. Kadın moda trendlerinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/-Cocuklarda-Dusunme-Becerisinin-Gelisimi/1939 Düşünmeyi öğrenmek de öğrenilmesi gereken bir beceri. Temeli çocuklukta atılıyor. Doğru ebeveyn yaklaşımları, soru sormayı ve çözüm bulmayı teşvik etmek, çocuğa fırsat vermek ilk yapılması gerekenler. Sonrası mı? Sonrasını Uzman Psikolog- Lisanslı Psikoterapist Nuray Özben Avşar anlatıyor.  Doğum itibariyle çevremizdekilerle iletişime geçer ve birçok alışkanlığımızı da böylece oluşturmaya başlarız.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Istahsiz-Cocuklar-Icin-Yemek-Yedirme-Onerileri/1935 Yemek yemeyi sevmeyen ya da çok fazla yemek seçen, hep aynı şeyleri yemek isteyen çocuklar anne babalar için üzüntü kaynağı. Liv Hospital Çocuk Gastroenteroloji Hepatoloji ve Beslenme Uzmanı Prof. Dr. Makbule Eren, yemek yemek istemeyen iştahsız çocuklar için ailelere bazı önerilerde bulunuyor.   1) Çocuğunuzun iştah durumuna anlayış gösterin. Açlık ceza olmasa da, yemeyen aç... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Ac-Karnina-Su-Icmek-ya-da-Sirkeli-Su-Icmek-Ne-Kadar-Faydali-/1936 Su, oksijenden sonra vücudumuz için en gerekli ikinci öğe… Vücudumuzdan yüzde 10 oranında su eksildiğinde hayati fonksiyonlarımız tehlikeye giriyor… Yediğimiz gıdaların sindirimi için suya ihtiyaç duyuyoruz… Sindirilmiş besinlerin hücrelere taşınması ve emiliminde suyun önemli görevi var… Yaşımıza ve cinsiyetimize göre vücudumuzda yüzde 42-71 oranında su bunuyor… Kısacası su,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Orta-Kulak-Enfeksiyonu-ve-Korunma-Yollari/1938 Bebek ve çocukluk çağında en sık yaşanan enfeksiyon hastalıklarından biri de orta kulak enfeksiyonu. Üst solunum yolu enfeksiyonları ile de yakın ilişkisi bulunan orta kulak enfeksiyonu hakkında Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doktor Gülsemin Güloğlu ailelere şu bilgileri veriyor. Kış ve İlkbahar aylarında 6 ay ve 3 yaş arasındaki çocuklarda en sık yaşanan hastalıklar arasında yer alan orta kulak iltihabı, genellikle üst solunum yolu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Mutant-Virus-Pandeminin-Ozelliklerini-Degistirdi-Virus-Artik-Cocuklarda-da-Sik-Goruluyor/1950 "Covid-19 pandemisinin ilk aylarında, çocukların pek hastalanmadıkları, hastalansalar bile hafif geçirdikleri ve virüsü yaymadıkları kanaati hakimdi. Ülkemizde birkaç aydır İngiliz mutasyonunu gösteren virüsün egemen olması ve vaka sayılarının hızla artması salgının özelliklerini değiştirdi, çocuklarda da hastalık belirtileri görülmeye başladı. Bu nedenle, ailelerin eğitim kurumlarının ve karar vericilerin,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/-Kalp-Krizi-Kadin-ve-Erkekte-Farkli-Belirti-Veriyor/1949 Kalp krizini erken fark etmek, ölüm riskini azaltıyor. Kadın ve erkeklerin farklı kalp krizi belirtisi verebileceğini belirten Acıbadem Dr. Şinasi Can Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Refik Erdim, kriz geçiren hastalarda ilk 2 saatte tedaviye başlamanın kalp kası hasarını ve ölüm oranını düşürdüğünü belirtiyor. Kadınlarda kalp krizi başlangıç şikayetlerinin daha belirsiz olması sebebiyle kalp krizi tanısı daha... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarda-Ofke-Nobeti-Neden-Olur-/1940 Ebeveynlerin çaresiz kaldıkları dönemlerden biri de çocuklarının öfkeyle karşılaştıkları ve başa çıkamadıkları durumlardır. İstekleri yerine getirilmediğinde, bazı çocuklar; bağırma, vurma, ağlama gibi yöntemlere başvurabiliyorlar.  Çocuklar, istedikleri yerine getirilmediği zamanlarda, hayır cevabını almak istemeyebilir ve bunu öfke yoluyla belirtebilirler. Hayal Kırıklığı, Zorlanma, Engellenme… Öfke en... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarin-Gozleri-Ekstra-Ozen-Ister-Goz-Muayenelerini-Ihmal-Etmeyin-/1941 Çocukluk döneminde gerçekleştirilen her etkileşim, öğrenme ve büyüme konusunda bir tecrübedir. Bu dönemdeki çocuklar, hayat ile ilgili edinimlerinin yaklaşık %85’ini gözleri aracılığı ile sağlarlar. Okulların açıldığı bu dönemde Dünyagöz Ataköy’den Op. Dr. Tülay Arıcı, çocukluk döneminde göz sağlığı konusunda dikkat edilmesi gerekenler, göz muayenesinin önemi ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/-Anne-Adaylari-Icin-Uzman-Destek-/1942 Anne adayı doğuma hazırlanırken, gerek fiziki gerekse ruhsal olarak bazı zorluklarla karşılaşabiliyor. Ne de olsa hamilelik daha önce deneyimlemediği bir süreç. Bu süreçte bedenin farkında olmak, değişimlerin doğallığını kabullenmek için bir uzman desteğine ihtiyaç duyabilirsiniz. Bilgi en önemli güçtür. Meral Kaya, uzun yıllar  yoga, nefes ve beden farkındalığı konusunda eğitimler almış, hem kendi doğumlarında hem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Sutum-Bol-Olsun-Diyen-Annelere-/1944 Her yeni doğum yapmış anne bebeğini uzun bir süre emzirmek istiyor, bunun yanında “Acaba sütüm bebeğim için yeterli olacak mı?” sorusunu içinde taşıyor. Acıbadem International Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Arıburnu dengeli ve çeşitli beslenmenin süt üretimi için yeterli olduğunu belirtirken, düzenli uyku ve mutlu, huzurlu bir ortamın gerekliliğine de dikkat çekiyor. Sağlıklı beslenin Anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Gozunuzun-Onunde-Sinekler-Ucusuyorsa-Dikkat-/1945 Retina hastalıkları tedavi edilmediği takdirde kalıcı körlükle sonuçlanabiliyor. Işık çakması, sinek uçuşması, ani görme kaybı gibi belirtilerin ciddi bir göz hastalığı olan retina yırtılmasının (retina dekolmanı) habercisi olabileceğini söyleyen Dünyagöz Etiler’den Op. Dr. Fevzi Akkan, “Orta yaş ve üzerinde daha çok olmakla birlikte her yaşta ortaya çıkabilen retina dekolmanı, retinada oluşan yırtık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Uyurken-Solunumun-Durmasi-Uyku-Apnesi/1946 Uyku apnesi, en sık görülen uyku hastalıklarında 2. sırada yer alıyor. Çağımızın sorunu obezite vakalarının artması, beraberinde uyku apnesi sorunu yaşayanların sayılarında da artışa neden oluyor. Hatta bu sorun çocuklarda da sık görünmeye başladı. Uyku sorunları, yorgun uyanma, dinlenememe gibi sorunların yanında, daha ciddi olarak, gece ya da sabaha karşı ani ölümlere bile neden olabilen uyku apnesi hakkında Acıbadem Taksim Hastanesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugum-Neden-Istahsiz-/1947 Çocuk beslenmesi anne babalar için önemli bir konu. Yeterli miktarda ve gerekli besin öğelerini içeren bir beslenme düzeni oluşturmak isteyen ebeveynler, zaman zaman çocuklarının iştahsızlıklarından şikayetçi olabiliyorlar. Avrasya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Ersin Sarı, çocuklarda görülen iştahsızlık problemleri hakkında bilgi veriyor. Çocuklardaki iştahsızlığın nedenleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Bel-Agrilarini-ve-Bacak-Kramplarini-Nasil-Hafifletebilirsiniz-/1948 Hamilelikte yaşanan bel ağrısının başta gelen nedenleri, artan kilo, buna bağlı değişen duruş pozisyonu ve hormonal değişikliklerdir. Bacak krampları ise son 3 ayda giderek yoğunlaşabilir.  Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Eralp Başer, anne adaylarının sık yaşadığı bu iki problemi hafifletecek önerilerde bulunuyor. Çoğu anne adayı, hamilelik sürecinde bel ağrısı yaşar. Bu ağrı çoğunlukla hamileliğin 4. ayından itibaren başlar. Ağrının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/-Herkes-Odem-Icecegi-Icebilir-Mi-/1982 Kilo verme, forma girme ya da vücudu toksinlerden arındırma amaçlı hazırlanan ödem içecekleri, her zaman her kişiye fayda sağlamıyor. Özellikle risk grubu olarak tanımlanan hastalıklara sahip kişiler için zararlı da olabiliyor. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, konuyla ilgili önemli uyarılarda bulunuyor.  Ödem içeceklerini herkes içemez Ödem içecekleri herkes... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugunuz-Covid-19-Olduysa-Evde-Neler-Yapmalisiniz-/1951 Covid-19 virüsü artık çocuklarda da daha sık görülür oldu. Acıbadem Fulya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ülkü Tıraş, Covid-19 pozitif olan çocukların mutlaka evde izlenmeleri gerektiğine dikkat çekerek, “Enfekte olan çocuklar okula gönderilmemeli, evde gidişatı takip edilmeli. Düzenli aralıklarla ateşi kontrol edilmeli; yüksek ateş, ishal, öksürük veya solunum... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Kendisi-Minik-Destegi-Kocaman/1953 Voonka Kids Ailesi’nin yeni üyeleri eczanelerde yerini aldı. Kutularının üstünde Maşa ile Koca Ayı’nın eğlenceli resimlerinin bulunduğu Multivitamin, Probiotic, Mişka Bon Appetite, Kidmuno ve Omega 3-6-9 ürünleri, farklı formlarıyla çocuklarla buluştu. Voonka Kids Ailesi’nin yeni ürün gamı, çocukların eğlenceli kahramanları Maşa ile Koca Ayı lisanslı serisi ile çocuklarınızın farklı vitamin ve mineral, besin ögeleri, probiyotik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Yetersiz-Su-Icen-Cocuklarda-Gorulen-3-Onemli-Hastalik/1991 Vücudumuz, yenidoğan döneminde yüzde 80’lere, erişkin dönemde de yüzde 60’lara ulaşan oranda su içerir. Özellikle çocuklara su içirmenin çok önemli olduğunu söyleyen Liv Hospial Ulus Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Taşdemir çocuklarda susuzluğun neden olabileceği 3 böbrek hastalığını anlattı. Gıdalardan yeteri kadar su elde edilemez Sağlıklı bir beden ve hatta sağlıklı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Sut-Sevmeyen-Cocuklara-Sutlu-Alternatifler/1952 Süt çocuk beslenmesinde önemli bir gıda, ama bazı çocuklar sütün tadından ya da kokusundan hoşlanmayabiliyor. Süt hassasiyeti olan bu çocuklar için Diyetisyen Salih Gürel’den öneriler aldık. Özellikle direkt olarak sütü içemeyen ve sütün kendisini belli ettiği tarifleri bile tüketemeyen bir çocuğa bu besini aldırmanın en kolay yolu görünmez yollardan sunmaktır.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklardaki-Besin-Alerjileri-Hakkinda-Bilinmesi-Gerekenler/1958 8-14 Mayıs Besin Alerjisi Farkındalık Haftası. Bu hafta kapsamında çocuklardaartış gözlenen besin alerjileri hakkında bilgiler paylaşılıyor. Besin Alerjisi Derneği Başkanı Prof. Dr. Dost Zeyrek, Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay besin alerjisi hakkında bilgiler veriyorlar.  Besin Alerjisi Nedir? Besin alerjisi , "belirli bir yiyeceğe maruz kalındığında tekrarlanabilir şekilde ortaya çıkan spesifik bir bağışıklık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Temizligin-Pratik-ve-Eglenceli-Hali-Toz-Torbasiz-Elektrik-Supurgesi/1970 Bir evi güzel ve düzenli gösterecek ilk ve en önemli unsurlardan birisi, elbette ki temizliktir. Evinizin temizliği yalnızca estetik açıdan değil, sağlık ve konfor açısından da oldukça önemlidir. İyi bir temizliği sağlayabilecek eşyaların başında ise elektrik süpürgesi gelmektedir. Tertemiz bir ev için, kaliteli bir elektrik süpürgesine sahip olmak gerekir. Elektrikli süpürgeler arasında pratik kullanımı ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeginiz-Hangi-Ayda-Ne-Yapabilir-/1954 Bebeğinizin gelişim sürecinde hangi ayda nelerle karşılaşacağınızı biliyor musunuz? Mesela altıncı ayınıza geldiğinde hangi tepkileri vermesi her şeyin normal olduğunu gösterir? Artık bir yaşını devirdiğinde neleri yapıyor olmalı? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Meltem Uğraş’a ilk üç yılın gelişim evrelerini sorduk. 0-3 yaş arası bebeklerde nöromotor ve psikososyal gelişim Bebekler doğdukları günden sonra devamlı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebegim-Ne-Zaman-Yuruyecek-/1955 Bebekler ne zaman yürümeye başlar? Yürümeye geç başlamasının nedenleri nelerdir? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Saliha Kopan Eynallı, 18 aya kadar beklemenin ve diğer gelişim basamaklarını yakından takip etmenin önemli olduğunu vurguluyor.   Bebeğim ne zaman yürüyecek? Yürümeye başlama, bebeğin nörolojik gelişimi ile ilişkili olarak genellikle 1 yaş civarında görülmektedir.  Bazı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Kalp-Sagligi-Ile-Ilgili-Bilgileriniz-Guncelleyin/1956 Bilimin en güzel taraflarından biri sürekli kendini güncellemesi ve yeni veriler ışığında eski bilgilerini çöpe atma cesaretini gösterebilmesidir. Kalp sağlığı ile ilgili yapılan araştırmalar da eskiden kabul gören bazı fikirlerin bugün geçerli olmadığını gösteriyor. Girişimsel Kardiyolog Prof. Dr. Ali Metin Esen, doğru olarak bilinen 8 yanlışı açıklıyor.  Ülkemizdeki kalp damar hastalıklarından ölüm... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Adim-Adim-Bebek-Masaji/1957 Masaj, bebekleri de rahatlatır. Fiziksel ve psikolojik olarak bebeklere yapılan masajın yararları nelerdir? Yüz, göğüs, kol, karın, sırt ve bacak masajı nasıl yapılmalıdır? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mesut Zeren cevapladı. Bebek masajı için gerekenler Masaj esnasında bebeğin kendini güvende hissedeceği ve ebeveynle bebeğin rahatsız edilmeyeceği sessiz bir ortama ihtiyaç duyulur. Bebeğin açıkta kalma hissini yaşamaması... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Bu-Aylarda-Cocuklarda-Egzama-Artabilir/1975 Atopik dermatit olarak da bildiğimiz egzama, her yaş grubunda görülebilmekle birlikte, özellikle süt çocuklarında sık rastlanan bir cilt sorunu. Kaşınma ve hassas cilt, döküntü ve çocukta yarattığı huzursuzluktan dolayı aileler için ciddi bir sorun olarak karşımıza çıkıyor. Polen mevsiminde egzama ataklarının arttığına dikkat çeken Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay egzamayla ilgili... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Ramazan-Bayraminda-Mide-Sikayeti-Yasamamak-Icin-/1959 Ramazan ayı süresince oruç tutarak dinlenen, uzun aralıklarla boş kalan mideye bayramın ilk günü birden bire yüklenmek bazı sindirim problemlerine neden olabilir. Hazımsızlık, şişkinlik, gaz gibi… Ayrıca zaten mideniz hassas ya da gastrit, reflü gibi şikayetlere sahipseniz, daha fazla bu şikayetlerden yakınmanız söz konusu olabilir. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Suna Yapalı Ramazan Bayramı’nda mide... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocuklarla-hic-mi-yuksek-sesle-konusulmaz-baskalarinin-yaninda-uyarilmaz-/1960 “Çocuğum özgüvenli olsun, büyüyünce her istediğin gerçekleştirsin, kendini ezdirmesin” gibi düşüncelerle, sınır konmadan çocuk yetiştirme biçiminin, aslında yarardan çok zarar getirdiğini belirten Uzm. Psk. & Psikoterapist Nuray Özben Avşar, çok önemli konulara ailelerin dikkatini çekiyor. Yeni nesil olarak değerlendirilen ebeveyn modelinde çoğunlukla çocuklara... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Yeni-Dogan-Bebeginizi-Covid-19-dan-Nasil-Koruyacaksiniz-/1961 Yeni doğmuş bebeklerin bağışıklık sistemlerinin yeterince güçlü olmadığı bilinir. Anne sütünden bebeğe antikor geçişi olsa da bunun Covid-19’a karşı herhangi bir koruyuculuğunun olup olmadığına dair elde bir veri yok. Bu yüzden yaşamın ilk günlerinde bebeği ve loğusa anneyi korumak ve pandemi kurallarına dikkat etmek önem kazanıyor. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Ebelik Bölümü Başkanı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Pandemide-Dogan-Bebekler/1962 Covid-19 pandemisi hakkında bilinmezlikler halen devam ediyor. Araştırmalar çoğaldıkça, pandeminin başında elde edilen bilgiler değişmeye başladı. Çocuk ve bebeklerin hastalığa yakalanma ve hastalığı geçirme biçimleri de bunların arasında. Covid-19’un yeni varyantlarının daha hızlı bulaşması ve hasta etme potansiyellerinin daha çok olması gibi açıklamalarda bu süreçte bebek sahibi olmuş anne babaları endişelendiriyor doğal... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Kan-Uyusmazligi-Bebeginizin-Hayatini-Tehlikeye-Atabilir-/1963 Kan uyuşmazlığı, bir kan grubuna sahip insanların farklı bir kan grubundan kan takviyesi aldığında bağışıklık sisteminin duruma tepki gösterdiği bir durumdur. Uyuşmazlık birbirini hiç tanımayan iki insan arasında oluşabileceği gibi anne ile bebek arasında da gelişebilir. Annenin kan grubunun RH negatif, bebeğin ise RH pozitif olduğu durumlarda bebeğin vücudundaki kan hücreleri, anne vücudunda üretilen antikorlar tarafından öldürülür.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Taze-Bakla-Ile-Ilgili-Sasirtici-Bilgiler/1964 Bahar aylarında tezgahlarda sık gördüğümüz taze bakla, doğanın sunduğu mucizevi besinlerden biri. Kolestrol içermeyen yüksek lifli yapısıyla birçok hastalığın önlenmesinde etkili olduğu belirtiliyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Nadide Can, Covid olmak üzere diğer hastalıklara karşı bağışıklık sisteminin desteklenmesinde iyi bir besin öğesi olduğunun altını çiziyor. • Taze bakla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Duygusal-Okuryazarlik-Kalp-Merkezli-Duygusal-Zeka/1965 “Duygusal okuryazarlık, duyguların sınırlamalar olmadan açığa çıkması değil aynı zamanda duyguları anlama ve kontrol etmeyi de öğrenebilmektir.” diyen Uzman Psikolog & Psikoterapist Nuray Özben Avşar, hem kişisel hem de ikili ilişkilerde geliştirici bir rol oynayan duygusal okuryazarlığın ne olduğu hakkında bilgiler veriyor.  Duygusal okuryazarlık; kişisel gücü, bireysel yaşam kalitesini ve aynı zamanda diğer insanların... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Nefes-Darligina-Neden-Olan-10-Onemli-Hastalik/1966 Kişinin nefes alışverişini fark etmesi, solunumun zorlaşması ve güçlükle nefes alıp vermesi, ‘dispne’, toplumdaki bilinen adıyla ‘nefes darlığı’ olarak tanımlanıyor. Pandemi sürecinde nefes darlığı geliştiğinde aklımıza ilk olarak tüm dünyayı kasıp kavuran “Covid-19 enfeksiyonu” geliyor. Ancak yaşam kalitemizi oldukça düşürecek boyutlara ulaşabilen nefes darlığı her zaman Covid-19’a işaret etmiyor!... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Tuvalet-Egitimi/Anne-Babalar-Tuvalet-egitimine-hazir-misiniz-/1967 Tuvalet eğitimi anne babaların en fazla uğraş verdikleri konulardan biri. Doğru zamanı bilmek, doğru yöntemi belirlemek, doğru materyalleri kullanmak... Bunlar kadar bir diğer önemli nokta da anne babaların bu eğitime kendilerini hazırlamaları. Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Seda Aydoğdu’dan tuvalet eğitimine başlarken anne babaların bilmesi gerekenler ile ilgili bilgiler aldık. Çocuklarımızı tuvalet... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Tuvalet-Egitimi/Tuvalet-Egitiminde-Yapilmasi-ve-Yapilmamasi-Gerekenler/1968 Tuvalet eğitimine başlarken çocuklarla göz teması kurarak konuşulmasını öneren uzmanlar, neler yapmaları gerektiğini adım adım göstermenin faydalı olacağını ifade ediyor. Tuvalet eğitiminde ebeveynlerin kararsız tutumu ve ısrarcı yaklaşımları en sık yapılan yanlışların başında geliyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Ayşe Şahin, konu ile ilgili şunları söylüyor. Zaman konusunda baskıcı olmamalı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Agri-Saatiniz-Hastaliginiz-Hakkinda-Bilgi-Verebilir-/1969 Bir hastalık belirtisi olarak algıladığımız ağrılar, sıklık kazandığında ya da vücudumuzun belli yerlerinde belli zamanlarda ortaya çıkmaya başladığında dikkatimizi çekiyor. Covid-19 pandemisiyle birlikte ağrılarımıza da daha bir dikkat eder olduk. Uzmanlar da ağrı saatlerinin hastalıklar hakkında bilgi verebileceğini söylüyorlar. Özel Adatıp İstanbul Hastanesi’nden konunun uzmanları vücudumuzun ağrı saatlerinin nelere işaret edebileceği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Kadin-Kalbi-Erkeklerden-Farkli-Carpiyor/1976 Başlığa bakarak, bu yazının kadın ve erkek arasındaki psikolojik farklardan birini işlediğini düşünebilirsiniz. Ama konu tamamen fiziksel… Tıbbi araştırmalar kadın ve erkeklerin vücut yapıları ve fonksiyonları konusunda farklılıkları ortaya koyarken, kalbe de dokunuyor. Kadın kalbinin erkeklerden farklı yapıda olduğunu belirten  Acıbadem International Hastanesi’nden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Aslıhan Eran Ergöknil, “kadın kalbinin farklı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/ACEV-�Okuyan-Bir-Gelecek-Icin-Calismalarina-Devam-Ediyor/1971 Anne Çocuk Eğitim Vakfı (AÇEV), daha fazla çocuğun erken yaşta kitaplarla buluşmasını sağlayarak dil gelişimlerini, yaratıcılıklarını ve hayal güçlerini desteklemek amacıyla Okuyan Bir Gelecek platformunu (www.okuyanbirgelecek.org) kurdu. Fazıl Say’ın müzikleriyle, Beren Saat, Cem Yılmaz, Demet Evgar, Fatih Türkmenoğlu, Genco Erkal, Selçuk Yöntem, Songül Öden ve Yekta Kopan’ın kitap okuyarak destek verdiği proje... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Disleksi-Okul-Cagindan-Once-Belirti-Verebilir/1972 Ülkemizde yaklaşık 2 milyon disleksik çocuk olduğu tahmin ediliyor. Bu çocukların oldukça az bir kısmı ise fark edilmiş ve bunların da ancak bir kısmı gerekli destek eğitimini alabilmekte. “Disleksi, dil temelli bir öğrenme güçlüğü ve nörogelişimsel bir problem olup, doğumdan itibaren vardır. Çocuklar okumaya başlamadan önce bile, Disleksi belirtileri fark edilebilir.” diyen Todi Kurucusu Nörolog Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Baba-Olmak/Babalar-Korku-Oznesi-Degildir-/1984 Çocuk eğitimini üç ayaklı bir sehpa gibi düşünürsek, ayakları anne, baba ve öğretmen olarak adlandırabiliriz sanırım. Her bir ayak önemli ve gerekli… Çocuklarla ilgili konularda anne kelimesi sıklıkla kullanılsa da, babanın rolü ve önemi yadsınamaz. Psikolog Hatice Ertuğrul, bu Babalar Günü’nde baba ile çocuk arasındaki iletişimde olması ve olmaması gerekeni açıklıyor. Babalar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarin-Beslenmesinde-Potasyumun-Onemi/1973 Çocuklarımızın sağlığı bağlamında, birçok vitamin ve mineralin önemine dair pek çok şey yazılır çizilir. Ancak bunlar arasında potasyumun adı geçmez. Oysaki potasyum, çocukların sağlıklı büyüme ve gelişiminde son derece kritik roller üstlenen bir mineraldir. Potasyum; kalbin, böbreklerin, kasların, sinir sisteminin ve vücuttaki sıvı dengesinin normal işlevini sürdürmesine yardımcı olur.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/Buyumeyle-Ilgili-Soylenen-Yanlis-Bilgilere-Inanmayin/1974 Çocuklarda büyüme ve gelişme sürecini birçok faktör etkiliyor. Anne ve babasından aldığı genetik özelliklerin yanı sıra, beslenme, çevresel etkiler, hatta coğrafya bile çocukların büyümesinde etki gösterebiliyor. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Meltem Uğraş, zaman zaman anne babaların kafa karışıklığı yaşadığı, birçok kişinin farklı bilgiler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-En-Sik-Yasanan-Sindirim-Problemleri/1977 Hamilelikte anne adaylarının en sık yakındığı problemlerin başında sindirim sorunları geliyor. Hormonal değişimler ve rahmin iç organlara yaptığı baskı nedeniyle yaşanabilen sorunların başında, bulantılar, iştahta değişimler, reflü yer alıyor. Bu dönemde beslenme düzeninde bazı değişikliklere gidilmesi ve basit önlemler alınması, anne adayının şikayetlerini azaltırken, bebeğin sağlıklı gelişimini de destekliyor. Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Dyt. Ceren... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/Dogru-Korunma-Icin-Gunes-Gozlugu-Seciminde-Nelere-Dikkat-Edilmeli-/1978 Yoğun güneş ışınları, göz hastalıklarına zemin hazırlayabilir. Güneşten sadece cildimizi değil, gözlerimizi de korumamız gerekiyor. Türk Oftalmoloji Derneği’nden Optik Refraksiyon Birim Başkanı Prof. Dr. Mustafa Kemal Arıcı,  “Yüzde 100 UV koruyucu olmasına özen gösterin, büyük camlar tercih edin” tavsiyesinde bulunuyor.   Hangi güneş ışını gözler için zararlı? İnsan gözü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Kucuk-Evler-Icin-Oneriler/1979 Koçtaş, özellikle küçük evlerde yer kazanmak için farklı amaçlarla kullanılabilecek ürün önerileri sunuyor. Mobilya Kulpundan Takı Askılığı Çekmeceye konduğunda karışıklığa sebep olabilecek ve alan dar olduğu için şifonyer üzerine de bir takı askılığı koyulamayacak durumlarda mobilya kulpundan takı askılığı yapmak ve duvara asmak mümkün.  Yatak odasında ya da banyoda uygulanabilir bu fikir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/YKS-2021-Oncesi-Son-Hatirlatmalar-ve-Oneriler/1980 Bu yıl YKS 2021’e 3 milyon 250 bin kişi başvuruyor. Milyonlarca üniversite sınavı  katılımcısı arasından sıyrılabilmek için, YKS öncesi, dikkat edilmesi gerekenleri ve önerileri MEF Lisesi Ulus Kampüsü Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bölümü sunuyor.  TYT-TÜRKÇE TYT-Türkçe testinde “Sözcükte Anlam, Cümlede Anlam ve Paragrafta Anlam” soruları ağırlık kazanmaktadır.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Dogum-Sonrasi-Gebelikten-Korunma-Konusunda-Merak-Edilenler/1981 Bebek sahibi olduktan sonra gebelikten korunma konusu,  zaman zaman kafaları karıştırabiliyor. Anne sütü gebelikten korur mu? Korunma yöntemi seçimlerinde nelere dikkat edilmeli? Korunma yöntemleri yan etki oluşturur mu? Korunmaya rağmen hamile kalınır mı? gibi merak edilen sorulara Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Kadın Hastalıkları ve  Doğum  Uzmanı Op Dr. Emine Dilşad Herkiloğlu yanıt veriyor. Mutluluk ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/-�Esit-Masallar-projesi-2-yeni-kitapla-devam-ediyor/1983 Odeabank, dünya klasiği masalları kadın-erkek eşitliğini gözeten bakış açısıyla yeniden yorumladığı Eşit Masallar projesine iki yeni kitapla devam ediyor. Seriye eklenen “Kurbağa Prens” ile “Pamuk Kalpli Prens ve Yedi Cüceler” kitapları, çocuklarda toplumsal rollerle ilgili eşitlikçi algının yerleşmesini ve kız çocuklarının gelişmesini desteklemeyi hedefliyor. Eşit Masallar serisinin ilk üç kitabı Sindirella,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Adet-Oncesi-Sendrom-Bir-Hastalik-Midir-/1995 Adet Öncesi Gerginlik Sendromu (Premenstrüel Disfori Sendromu), her adet döneminde tekrarlayan ve 25-35 yaş arasında daha sık görülen hormonal bir durum. Yaşam kalitesini düşüren sıkıntıların bazı değişikliklerle azaltılabileceğini belirten Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Gamze Baykan, konuyla ilgili şu bilgileri veriyor. Adet Öncesi Sendrom, adet öncesi dönemde görülen belirtilere verilen genel addır,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Hindistan-Cevizi-Yagi/1990 Herkesin az çok bildiği üzere besinlerin en vitaminli ve yüksek değerlere sahip oldukları halleri çiğ halleridir. Isıya maruz kalan besinler çoğu zaman maksimum vitamin değerlerine kaybedebilirler. Bu sebeple eğer imkânımız var ve besin çiğ olarak tüketilebiliyor ise içeriğindeki vitamin ve besin değerlerinden yararlanabilmek için az işlem görmüş şekilde tüketmeliyiz. Bu şekilde baktığımızda da besinlerde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocuklar-Hangi-Yasta-Hangi-Oz-Bakim-Becerilerine-Sahip-Olabilirler-/1985 Çocukların gelişim özelliklerine uygun olarak, kişisel bakımlarını yapabilmeleri için geliştirdikleri becerilere özbakım becerileri deniyor. Tuvalet alışkanlığı, el yüz yıkama, giyinme, yemek yeme gibi… Peki bu beceriler ne zaman ve nasıl kazanılıyor?  Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Çocuk Gelişimi Bölümü Araştırma Görevlisi Begüm Gamiş, erken çocukluk döneminde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Azi-Karar-Cogu-Zarar-Sosyal-Medya/1986 Dijitalleşen dünya, yaygın akıllı telefon kullanımı ve elbette sosyal medya…  Günlük yaşamı kolaylaştıran, uzaktaki sevdiklerimize erişim olanağı sağlayan yönlerinin yanında, zorbalık, bağımlılık ve gerçeklikten kopma gibi riskleri de içinde barındıran bu dünyada sınırları belirlemek gerçekten çok önemli. Kişisel Gelişim Uzmanı Turhan Güldaş, teknolojik her gelişmenin iyi ve kötü yanları olabileceğine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Erkek-Sagligi/Sertlesme-Sorununa-Cozum/1987 Hemen her erkeğin, aktif cinsel hayatında en az bir kez sertleşme sorunu ile karşılaşması söz konusu olabilmektedir. Belli bir dönemde, iş yorgunluğu, stres, geçimsizlik gibi durumlarda bu sorunla karşılaşılırsa dert edilmeyebilir, ama sorun tekrarlar veya gittikçe kötüleşirse tedavi arayışı kaçınılmazdır. Cinsel işlev bozukluğu olması sadece bir kişinin sorunu değil, karı-kocanın ortak sorunudur. Eşler arası ilişkinin devamı göz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Ergenlerle-Dogru-Iletisim-Icin-Oneriler/1988 Gençler, ebeveynlerinden farklı fikirler, değerler ve inançlar geliştirebilirler. Bu, bağımsızlığa doğru ilerlemenin normal sürecinin bir parçasıdır aslında diyor BÜMED MEÇ Okulları İstinye Okul Müdürü Yılmaz Uçak. " Ebeveynler, çocuklarına farklı yaşlarda ve farklı koşullarda ne kadar bağımsızlık vermeleri gerektiği konusunda mücadele edebilirler fakat  bu noktada her çocuğun her ergenin farklı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Meyve-Yerken-Bu-Miktarlari-Asmamak-Gerekiyor/1989 Yaz mevsiminin vazgeçilmezi meyveler, neredeyse her gün sofralarımızda yer alıyor. Lezzeti, görüntüsü ve verdiği ferahlık hissi ile sıcak günlerin vazgeçilmez meyvelerini tabak tabak yiyesimiz var. Ama dikkat! Bazı meyveler gereğinden fazla tüketildiğinde zarar verebilir. Acıbadem International Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Arıburnu, özellikle bazı kronik hastalığı olanların dikkat etmesi gereken miktarları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Merak-Duygusu-Ogrenmenin-Anahtari/1998 Küçük bir çocuğun sahip olduğu merak duygusu, onun hayata dair sürekli yeni bir şeyler öğrenme ve kendini geliştirme sürecinin anahtarıdır. Bilgi odaklı öğrenmenin merak duygusunun aktif olmasıyla ortaya çıktığını belirten uzmanlar, çocukların merak duygularının pekiştirilmesinin bilgilerin kalıcı olmasında etkili olduğunu vurguluyorlar. Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi’nden Klinik Psikolog Saadet... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuklar-Icin-Mahremiyet-ve-Cinsellik-Egitimi/2004 Çocuklara mahremiyet eğitiminin verilmesi gerekliliği ne yazık ki çok kötü örneklerle gündemimize giriyor. Toplum olarak cinselliği tabu olarak algıladığımız için, sağlıklı konuşmalar yapamıyor ve çocuklara doğru bilgiler aktaramıyoruz. Bu konuda dinlenmesi gereken kişiler ise uzmanlar. Eğer siz de çocuğunuzdan gelecek sorulara nasıl cevap vermeniz gerektiğini ya da cinsellik ve mahremiyet konusunda çocuğunuzla gerekli bilgileri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Tabaginizdaki-Metaller-Demir-Bakir-Cinko-Yararli-mi-Zararli-mi-/2013 Besinlerle vücudumuza sadece vitamin ve mineralleri değil, bazı metalleri de alıyoruz. Mikro beslenmenin bir parçası olan metallerin bazılarının vücut çalışmasında görevleri bulunuyor ancak insan vücudu fazla metal birikmesini kaldırabilecek bir yapıda da değil. Metalleri fark etmeden vücudumuza nasıl alıyoruz? Bu metaller beynimizde nasıl birikiyor? Hangi besinlerden demir, bakır ve çinko alıyoruz? Bu metaller nasıl... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuklarda-Gorulen-Takintilar-Obsesif-Kompulsif-Bozukluk-/1992 “Takıntılar sadece yetişkinlik döneminde görülen bir durum değildir. Çocuklarda da sıklıkla karşılaştığımız takıntıların başlama yaşı kesin olarak bilinmemekle birlikte okul öncesi dönemden itibaren ailelerin konuya duyarlı olması oldukça önemlidir.” diyen Uzman Psikolog & Psikoterapist  Nuray Özben Avşar, çocuklarda görülen belirtiler ve ailelerin yaklaşımları hakkında bilgi veriyor. ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Hassas-Cildini-Uzman-Destegiyle-Koruyun/1993 Hassas bebek cildini dış etkenlerden korumak ve sağlıklı gelişimini desteklemek gerekiyor. Bu destek onların sadece bebeklikte değil, sonraki yıllarda da sağlıklı bir cilde sahip olmalarının ilk adımı… Elbette en çok dikkat edilmesi gerekenlerin başında, kullanılan bebek bakım ürünlerinin bebekler için özel üretilmiş, onların cilt yapılarına uygun ve gerekli tüm dermatolojik testlerden geçmiş olması geliyor. Bebekleri için en... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Iki-Can-Hamilelik-Sigortasi-Ile-Bebeginizin-Sagligi-Omur-Boyu-Garanti-Altinda-/1994 Hamilelik sigortaları arasında hamilelik başladıktan sonra da yaptırılabilen ilk ve en kapsamlı sigorta olma özelliği ile ön plana çıkan Demir Sağlık ve Hayat’ın İki Can Hamilelik Sigortası, avantajlarına bir yenisini daha ekledi. İki ay içerisinde Demir Sağlık ve Hayat’tan Farkı Bizden Tamamlayıcı Sağlık Sigortası yaptıran “İki Can” bebekleri, ömür boyu yenileme hakkı kazanıyor.   Anne adayları için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Covid-19-a-Karsi-Bagisiklik-Sistemini-Destekleyen-Beslenme/1997 Bağışıklık sistemimizi destekleyecek ve dolayısıyla COVID-19 dahil olmak üzere hastalıklara karşı bizi koruyacak şekilde beslenmek göz ardı edemeyeceğimiz bir hastalık önleme yöntemidir. COVID-19 salgını küresel düzeyde insanlığı tehdit etmeye devam ediyor. Bir yandan maske, mesafe ve temizlik kurallarına uyarak, diğer yandan aşılanarak bu salgınla mücadelemizi sürdürüyoruz. Daha ne kadar devam edeceğini bilemediğimiz bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/-Cocukluktan-Yetiskinige-Gecerken-Beslenme-ve-Covid-19-un-Etkisi/1996 Yapılan araştırmalar pandemi süresince evlerde geçirdiğimiz bir buçuk yılın beslenme ve hareket konusunda olumsuz sonuçlar doğurduğunu gösteriyor. Adölesan dönem olarak tanımlanan 10-19 yaş arası da bu süreçten en çok etkilenenler arasında… Diyetisyen Beyzanur Çamlıbel, konu hakkında yapılan araştırmalara değinirken, ailelere önerilerde bulunuyor. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Kadinlar-Neden-Genital-Estetige-Ihtiyac-Duyuyor-/2000 “Günümüzde sosyal medya ve reklamlar genital estetik yaptırma konusunda çok etkilidir. İlişki sorunları, cinsel sorunlar ve fonsiyonel anatomik sorunlar kişiyi genital estetiğe yönlendirir. Şu bir gerçektir ki; kadında genital estetiğe karar verirken, görünümü düzeltirken mutlaka cinsel konforu ve fonksiyonu da bozmadan karar vermek gerekir.” diyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. İlknur İnegöl... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/-Inatci-Kilolara-Karsi-Etkili-Detoks/2001 Kilolarınızdan kurtulmak için birçok diyet uyguladınız ama istediğiniz sonuca ulaşamadınız mı? Uzmanlar kalıcı ve sürdürülebilir bir beslenme programı ve egzersizin, fazla kiloları vermede ve ideal kiloyu korumada her zaman en etkili yol olduğunu vurguluyorlar. Bunun yanında faza kaçırdığınızı düşündüğünüz günlerde metabolizmanıza destek olacak bazı uygulamalardan da faydalanabilirsiniz. İstanbul Okan Üniversitesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Iyi-Kizlar-Kizgin-Kadinlar-Olamaz/2002 Öfke duygusu ihtiyaç ve isteklerimiz karşılanmadığında, kendimizi engellenmiş ve anlaşılmıyor hissettiğimizde yaşadığımız kızgınlığın daha yoğun halidir. Öfke; engellenme, reddedilme, kaygı, korku, kıskanma, üzüntü, merak gibi birçok duygunun sonucu olarak karşımıza çıkar. Bu duygularımız karşılanmadığında, kızgınlığımız sonucunda kontrolsüz tepkiler verdiğimizde öfke ortaya çıkar. Öfke bizi en çok zorlayan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Yazin-Artan-Burun-Kanamalari/2003 Çocuklarda burun kanaması ebeveynleri telaşlandıran bir durum. Isı değişimi ve kuru hava ile artış gösterebilen burun kanamasında ilk yapılması gerekenleri Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım anlatıyor. Bahar ve yaz yazlarında daha sık karşılaşılan burun kanaması, erişkinlerde görülebildiği gibi çocuklarda da sık görülmektedir. Parkta ya da bahçede oynayan çocuğun bir anda burnundan kan gelmesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Ari-Sinek-Bocek-Sokmasinda-Ilk-Ne-Yapmali-/2025 Yaz aylarında böcek, arı ve sivrisinek sokmaları elbette yaşanıyor. Çoğunu zarar görmeden geçiriyoruz ama bazı kişilerde alerjik reaksiyonlarda görülebiliyor. Sivrisinek, böcek, arı gibi hayvanların ısırıklarından sonra, kaşıntı, şişme, kızarıklık gibi yakınmalar görülse de bunlar bir süre sonra geçiyor. Ancak yakınmaların geçmediği durumlarda doktora başvurmanızda fayda var. Acıbadem Altunizade Hastanesi Acil Tıp Uzmanı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Rahat-Bir-Bayram-Icin-Hamilelere-Oneriler/2010 Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Yücel Karaman, hamileleri et tüketimine dikkat etmeleri konusunda uyarırken, bayram süresince beslenmelerinde dikkat etmeleri gereken noktalar hakkında bilgi verdi. Maksimum fayda için eti C vitamini ile tüketin Kırmızı et tüketiminin, gebelik döneminde bebeğin büyümesinde ve organlarının gelişmesinde önemlidir.  Etin bileşiminde bulunan yüksek miktardaki demirden iyi bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Koronavirusun-Delta-Plus-Varyanti-Ile-Ilgili-Merak-Edilen-10-Soru/2005 COVID-19 Delta varyantının ardından Delta plus varyantı da dünyada olduğu gibi Türkiye’de de yayılmaya başladı. Delta ve Delta Plus varyantının aşı olanlara da bulaşabildiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Elif Hakko, “2 doz aşı mutasyonlara karşı da koruyor ancak henüz iki doz aşılama toplum bağışıklığı için yeterli değil. Normalleşme sürecinde de dikkatli olmalıyız” açıklamasında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Dilinizde-Yaralar-Cikiyor-Yemek-Yerken-Kulaginiz-Agriyorsa-Dikkat-/2006 Ağız içinde ve dilde çıkan yaralar zaman zaman hepimizin sıkıntısı olabiliyor. Yaşanan bir enfeksiyon hastalığı ya da iyi temizlenmemiş bir gıda sonucu dilimizde aft oluşması söz konusu olmakla birlikte, bu yaralar sık çıkmaz ve çabuk geçer. Ancak sık yaşanan dil ve ağız yaralarını ciddiye almak gerektiğini söyleyen Avrasya Hastanesi’nden Medikal Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Fatma Şen, bu yaraların dil kanserine işaret... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Anne-Karninda-Bebegi-Koruyan-Mucize-Amniyon-Sivisi/2007 Anne karnındaki bebeğin, güven ve rahatlık içinde büyümesini sağlayan bir sistem var. Bunun bir parçasını da amniyon kesesi, amniyon zarı ve amniyon sıvısı oluşturuyor. Amniyon sıvısının bebeğin güvenliği ve sağlıklı gelişimi için oldukça önemli olduğunu biliyor muydunuz? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Musa Bostancıoğlu, merak edenler için açıklıyor. Anne karnındaki fetüs, bir zar tabakası... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Bebeklerde-Uyku-Problemi-Neden-Olur-Nasil-Onlenir-/2008 Bebeklerin sağlıklı bir şekilde gelişimini sürdürebilmeleri, kaliteli bir uyku süreci yaşamaları ile de yakından ilgilidir. Ancak bu her zaman mümkün olmayabiliyor. Çeşitli nedenlere bağlı olarak bebeklerde uyku sorunlarının yaşanabildiğini belirtebiliriz. Elbette bu durum anne babalar için de kaygıya dönüşüyor. Peki, bebeklerde uyku problemleri neden olur? Bu sorunun tek bir yanıtı yok. Bebeklerin uyku dönemleri pek çok... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/-Cocugunuz-Yutkunmakta-Gucluk-Mu-Cekiyor-/2009 Vücudun mikroorganizmalara karşı olan mücadelesinde önemli bir cephe olan bademcikler çeşitli sebeplere bağlı olarak enfekte olabilir. En sık enfekte sorunu ise tonsilittir. Özellikle boğazda ağrı ve yutkunma zorluğu ile karakterize edilen tonsiliti Avrasya Hastanesi K.B.B Uzmanı Op. Dr. Koray Cengiz anlatıyor. Bademciklerden birinin ya da her ikisinin birlikte iltihaplanması durumu olarak tanımlanabilecek olan tonsilit, sıklıkla virüslerden kaynaklanan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Dikkat-Sut-Alerjisi-Olan-Cocuklarda-Et-Alerjisi-de-Olabilir/2011 Kurban bayramında, fazla ya da kontrolsüz et tüketimine dikkat etmek gerekiyor. özellikle süt alerjisi olanlar için yanlış tüketim bazı riskler içerebilir. Alerji belirtilerinin et tüketiminden hemen sonra olabildiği gibi üç ile 6 saat kadar geç olabileceğini de belirten İstanbul Alerji kurucusu ve Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay kırmızı et alerjisi hakkında bilgi veriyor. Et alerjisi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocuklar-Para-Kullanmayi-Nasil-Ogrenir-/2014 Birçok alışkanlık ve beceri gibi para kullanma ve paraya dair risk, tasarruf, yatırım gibi kavramları da erken çocukluk çağlarında öğreniyoruz. Çocukların para olgusunu doğru anlamaları ve onu doğru kullanma becerisi geliştirmesi için elbette anne babalara düşen bazı görevler var. Para Koçu Pelin Narin Tekinsoy, bir çocuğun hayatında 0-3 yaşında ebeveynlerinden gördüğü yaklaşımların ve psiko-sosyal... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Evlendikten-Sonra-Hizla-Kilo-Alanlara-Oneriler/2012 Beslenme üzerine yapılan bir araştırma çiftlerin evlendikten sonra hızla kilo aldıklarını göstermiş. Acıbadem International Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Arıburnu “Araştırmalar evliliğin ilk yılında ortalama iki, devamında ise bekarlığa göre 6 ya da 7 kg alınabildiğini göstermiştir. Bu değişimin sebebi olarak, porsiyonların artması, verilen davetler, çay sohbetlerine eklenen tatlılar, dışarıdan söylenen yemekler ve egzersizin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Farkli-ve-Lezzetli-Kurabiye-Tarifleri/2015 Sürekli aynı kurabiye çeşitlerini hazırlamaktan sıkıldıysanız ve farklı lezzetler denemek istiyorsanız sizler için hazırladığımız bu listeyi hemen mercek altına alın. Tamamı denenmiş ve lezzetini kanıtlamış kurabiye çeşitleri bu listede mevcut. Leopar Kurabiye Tahmin edebileceğiniz gibi adını görüntüsünden alan leopar kurabiye görenleri şaşkına uğratacak bir duruşa sahip! Kurabiyelere bu görüntüyü kazandırmak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeginiz-Icin-Guvenilir-Dis-Kasiyicilar-Isabel-Abbey-de/2016 Diş kaşıyıcı, doğumdan sonraki en zorlu dönemin rahat geçirilmesi için gereklidir. Bebekler, diş çıkarma döneminde gerçekten zorlanır. Hem bedenen hem de zihnen yorucu olan bu dönemde, diş kaşıma aparatları bebeğin sancısını azaltmakta yardımcı olur. Diş kaşıyıcı ürünler hakkında pek çok soru bulunur: Diş kaşıyıcılar nasıl olmalıdır, diş kaşımak ya da diş kaşıyıcısı kullanmak zararlı mıdır gibi. Bebek Diş Kaşıyıcı Nasıl... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Alerjisi-Olanlar-Hangi-Gunes-Koruyucu-Urunleri-Secmeli-/2017 Alerji problemi yaşayanların ciltleri daha hassastır, bu yüzden güneş koruyucu seçiminde alerji yapma potansiyeli düşük olan ürünler seçmeleri daha doğru olur. Peki,  alerji yapma potansiyeli düşük olan ürünler nasıl seçilir? İstanbul Alerji Kurucusu, Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, konu ile ilgili önemli bilgiler veriyor. Güneşin hangi ışınları zararlı? Güneş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Cocuklara-Gunes-Kremini-Gunese-Cikmadan-20-Dakika-Once-Surun/2018 Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Eda Sünnetçi, bebeklerin ve küçük çocukların güneşin nimetlerinden yararlanmasının önemli olduğunu belirtirken “Ancak uygun olmayan saatlerde doğrudan güneşe çıkmak ve uzun süre kalmak, sıcak çarpmalarına, güneş yanıklarına neden olabiliyor. Bu nedenle doğru saatlerde, uygun kıyafetlerle ve güneş ışınlarının zararlı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/-Ishal-ve-Atese-Dikkat-/2019 Sıcak havalar, beraberinde bazı enfeksiyon hastalıklarını getiriyor. Yaz aylarında havuz ve denizden bulaşan enfeksiyon hastalıklarına dikkat çeken uzmanlar, çocuklar için bir diğer tehlikenin besin zehirlenmesi olduğunu belirtiyorlar. Açık alanda bırakılan yiyecekler, sıcağın etkisiyle, tahmininizden çok kısa bir sürede bozulabilir, bakteri üretebilir. Bu da çocuklarda ateş, kusma, ishal gibi yaz döneminde sık görülen bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Toplumsal-Travma-ve-Afet-Sonrasi-Cocuklar/2037 Travma ve afetler toplumlarda her yaş grubundan insanı etkilemekte. Yetişkinler duygularını yorumlama ve dışa vurma konusunda çocuklara göre daha tecrübeliyken, çocuklar bulundukları yaş grubuna göre farklı tepkiler veriyorlar. Bu tepkileri ya da tepkisizlikleri gözlemlemek ve çocuğun bu süreçten olumsuz etkilenmesini azaltabilmek için ebeveynlere düşen sorumluluklar bulunuyor. Uzman Psikolog & Psikoterapist Nuray... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Cocuklarda-Etkili-Ogrenme-ve-Ogrenmeyi-Ogrenmek-Uzerine/2033 Yapamıyorsa BAŞARISIZ DEĞİL, henüz yapamıyor, YAPABİLİR… Başarı, zeka, bilgi, öğrenmek, öğretmek gibi kavramlar çocuk eğitiminde sıklıkla duyduğumuz ya da kullandığımız kelimeler. Ancak her zaman cümlenin doğru yerinde yer almıyorlar, hatta cevabını aradığımız soruyu da doğru bir bakış açısıyla sormuyor olabiliriz. Çocuklar için doğru öğrenme metodunu bulabilmek için, konuya doğru soruları sorarak başlamak gerekiyor... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Yaz-Aylarinda-Sik-Gorulen-12-Hastalik/2020 Covid-19 pandemisinin gölgesinde bir yaz geçiriyoruz. Hijyen kuralları ve sosyal mesafeye uymak gerekiyor, çünkü korona virüsü sürekli mutasyona uğruyor, yeni ve daha bulaşıcı varyantlar ortaya çıkıyor. Covid-19’un yanında, yaz aylarında daha sık yaşanan bazı hastalıklar da var. Bunlardan da korunmanın en temel yolu hijyen kurallarından geçiyor. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Bas-Donmesi-Kadinlarda-3-Kat-Fazla-Goruluyor/2021 Baş dönmesi, toplumun yüzde 20-30’unda görülebilen bir sorun. Başka hastalıkların belirtisi olan baş dönmesine kadınlarda daha çok rastlanıyor. Baş dönmesinin yanında, çınlama, kulakta dolgunluk hissi, terleme, çarpıntı, bulantı gibi belirtiler de varsa, altta yatan hastalığın araştırılması gerektiğini belirten Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi’nden Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Deniz Tuna Edizer baş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Dogum-Sonrasi-Esinizle-Siz-Bir-Takimsiniz/2022 Doğum sonrası bebekle başlayacak yeni bir yaşam, birçok duyguyu bir arada barındırır. Heyecan, mutluluk, korku, kaygı… Duygu bombardımanı altındaki anne için bu yeni düzen, hem uyumlanması hem de yönetmesi gereken bir süreçtir. Ama her şeyi tek başına yapmaya çalışmak doğru değil. Unutmayın ki siz eşinizle birlikte bir takımsınız.   DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü’nden Klinik Psikolog Ceren Kurtay Doğan, doğum... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Ekmegi-Uzun-Sure-Saklamanin-5-Puf-Noktasi/2039 Yapılan araştırmalar, dünya genelinde her yıl 1.3 milyar ton gıdanın kayıp ya da israf edildiğini gösteriyor. Bu rakam insanların tüketimi için üretilen gıdaların 3’te 1’inin israf edildiği anlamına geliyor. Lesaffre Türkiye, alanında uzman olduğu ekmek konusunda israfı önlemek adına farkındalık artırmayı hedefleyen yöntemler sunuyor. Sofraların vazgeçilmez lezzeti ekmeklerin bozulmaması ve bayatlamaması için alınması... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Evde-sakin-okulda-hircin-ya-da-evde-inatci-okulda-uyumlu-davranan-cocuklar-peki-neden-boyle-yapiyorlar-/2023 Bazen anne babalardan duyarız; “Evde hiç böyle değil” ya da “Senin yanında böyle yapıyor, biraz önce sakindi”… Gerçekten de çocuklar, zaman zaman evde ve dışarıda farklı davranışlar sergileyebiliyorlar. Okulda kurallara uyan çocuk evde ebeveynlerinin sözünü dinlemiyor ya da evde sakin ve uyumlu olan çocuk okulda arkadaşlarına hırçın davranabiliyor. Peki, bu davranış değişikliklerinin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglik-Icin-Spor/Yuruyerek-Kalori-Yakmaya-Yardimci-9-Etkin-Oneri/2024 Egzersiz yapmak vücudumuzun direncini artırır. Kalp, kemik, kas, bağışıklık sistemi, uyku, psikoloji yani tüm vücudumuz üzerinde olumlu etkileri vardır. Yapılması en basit ve tüm yaş gruplarına hitap eden yürüyüş ile kalori yakmak isteyenler için Acıbadem Fulya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı, Spor Hekimi Prof. Dr. Tolga Aydoğ’un bazı önerileri var. bu önerilerle yaptığınız yürüyüşlerden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Gunes-Yanigina-Ne-Yapmali-Ne-Yapmamali-/2026 Oldukça sıcak bir yaz yaşıyoruz. Güneş ışınları oldukça yakıcı… Kendimiz ve çocuklarımız için güneş koruyucu önlemler alsak da, cildimizde güneş yanığı oluşması söz konusu olabilir. Bu durumda yapılan yanlış uygulamalar, hasarlı cildi daha kötü hale getirebiliyor, enfeksiyon kapmasına neden olabiliyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Emel Öztürk Durmaz, özellikle su kabarcıklı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bosanma-Cocuklara-Aciklanirken-Nelere-Dikkat-Edilmeli-/2027 Aile, toplumu oluşturan en önemli temel birimdir. Aile aynı zamanda çocuklar için sevgi, şefkat ve temel bakım gibi ihtiyaçlarının karşılandığı bir ortamdır. Öte yandan evlilik, kadın ve erkeği birbirine bağlayan, aynı zamanda çocuklar için de statü sağlayan yasal bir ilişkidir. Çiftlerin, farklı nedenlerden dolayı anlaşamaması neticesinde kurulan evlilik ilişkisinin mahkeme kararı ile sona erdirilmesi olayı da boşanma olarak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Erkek-Sagligi/Penis-Boyu-ve-Kalinligi-Degistirilebilir-Mi-/2028 Penis boyunun yeterli olup olmadığı ya da karşılaştırması neredeyse tüm erkekler tarafından yapılıyor. Kabul etmeseler de… Kimi zaman bu durum psikolojik sorunlara da neden olabiliyor.    Penis büyütme operasyonları ile ilgili olarak Plastik Estetik ve Rekonstüktif Cerrahı Uzmanı Doçent Doktor Tayfun Türkaslan bilgi veriyor. Küçük penisin nedenleri Penis boyunun farklılığının genetik nedenleri dışında bilinen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Chia-Tohumunun-Faydalari/2029 Her ne kadar ülkemizde yeni yeni tanınmaya başlamış olsa da protein, sağlıklı yağlar ve lif bakımından son derece zengin olan bu besin Güney Amerika’nın antik uygarlıkları olan Maya ve Aztek zamanlarından beri şifalı ve besleyici özellikleri nedeniyle tüketilmektedir. Sağlık için gerekli olan bazı vitaminler, mineraller ve antioksidanlar için iyi bir besin kaynağı olan chia tohumları gluten içermez. Chia tohumunun besin değerleri Chia... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Super-Besin-Cevizi-Dogru-Sartlarda-Sakliyor-Musunuz-/2030 Başlıca kuruyemişlerimizden biri olan ceviz, içerdiği mineral, lif ve sağlıklı yağlarla sağlıklı beslenmemizde önemli bir yer tutuyor. Düzenli tüketildiğinde bağışlık sistemini güçlendiriyor, cilde parlaklık veriyor ve kırışıklık oluşumunu engelliyor. Ayrıca kandaki melatonin seviyesini yükselterek uyku düzenine katkı sağlıyor. Ancak cevizi saklama ve tüketme noktasında dikkat edilmesi gereken noktalar da var. Memorial Kayseri Hastanesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kucuk-Bir-Tatil-Molasi/2031 Hayatın içindeyken ufak bir mola vermeye ihtiyaç duyarız zaman zaman. Aşırı yoğunluktan ya da sıradan bir rutinlikten kurtulmak için gerekir bu ara verme dönemleri. Bazen kafa karışıklığına, bazen yoğun iş temposuna iyi gelir bu molalar. Geçtiğimiz kış dönemini daha sakin geçirsem de bahar dönemi ve yaza giriş yoğun tempolu ve biraz da stresli oldu benim için. Peş peşe birçok köklü değişim yaşamamız gerekti ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Neden-Suclu-Hissederiz-/2032 Nedensiz yere kendinizi suçlu hissettiğiniz oluyor mu? Ya da minicik bir şey yapsan, kimseye zarar gelmese bile suçluluk duygusundan kurtulamadığın, vicdan azabının peşini bırakmadığı zamanlar yaşıyor musun? Eğer cevabınız evet ise suçluluk duygusunun neden kaynaklandığını bilmek, belki de bu duyguya bakışınızı değiştirebilir. Suçluluk duygusunun temeli çocuklukta yatıyor Suçluluk duygusunun temeli çocukluğa dayanıyor. Jonice Webb ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Okul-Cocuklarinin-Bagisikligini-Destekleyecek-Oneriler/2049 Beklenen gün geldi ve okullar açıldı. İlkokul ve anasınıfı yıllarında çocukların enfeksiyon hastalıklarına daha sık yakalandığını anne babalar bilir. Bunun en önemli nedeni, evin korunaklı ortamından sonra çocukların daha fazla hastalık yapıcı mikropla temas etmesidir. Bu yıl bu hastalıklara Covid-19 virüsü de eklendi. Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uzman Dr. Dicle Çelik,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Salataniz-Sizi-Tok-Tutuyor-Mu-/2035 Diyet yapanların, formuna dikkat edenlerin ya da “Bugün hafif ama sağlıklı bir şeyler yiyeceğim” diyenlerin en çok tercih ettiği yemek olan salata, hem sağlıklı içeriği hem de serinleten lezzetiyle bu yaz da vazgeçemediklerimizden.  Acıbadem Altunizade Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan “Salatanın içeriği itibariyle besleyici ve tok tutucu olması gerekir. Örneğin; ana öğün olarak tüketilecekse... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeklerde-Dil-Gelisiminin-Evreleri/2036 “Bebeklerin 18. ayda ortalama 5-20 kelime bilmeleri ve basit iki kelimelik cümleler kurması beklenir. Eğer kelimeleri kullanmak yerine işaret dilini kullanıyorsa, sizin isteklerinize tepki vermiyor, birtakım sesleri çıkarmıyorsa bir uzmanla görüşmek gerekmektedir.” diyen Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Çocuk Gelişimi Bölümü Öğretim Görevlisi Merve Yüksel, çocuklarda dil... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Kulak-Temizleme-Cubugundaki-Gizli-Tehlike-/2038 Kulak temizleme çubuğu veya pamuğu olarak da bilinen ürünler, kulak sağlığını tehdit eden gizli tehlikeler barındırıyor. May İşitme Cihazları Eğitim Sorumlusu Odyolog Seda Başkurt, bilinçsizce kullanılan temizleme çubuklarının kulaklarda iltihap ve mantar oluşumuna zemin hazırladığı uyarısında bulunuyor. Yaygın olarak kullanılan temizleme çubukları, kulak sağlığını tehlikeye atıyor. Bilinenin aksine kulak kepçesinin kıvrımlarını temizlemek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/-Kanser-Koruyucu-Meyvelerden-Biri/2050 İncir, demir, kalsiyum, potasyum ve C, B1, B2, B6 vitaminleri ile lif içerir. Zengin antioksidan kapasitesi yüksek bir meyve olan ve sağlığımız üzerinde oldukça önemli faydalar sağlayan incir aynı zamanda düşük kaloriye de sahip. Öyle ki bir adet incir sadece 30 kalori içeriyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Uzunoğlu, “Unutulmamalı ki incir düşük kalorili olsa da yüksek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Kardesi-Kiskanmak-Dogal-Bir-Duygu-Mu-/2040 Yeni bebeği büyük kardeşe nasıl anlatmalı ya da kardeş kıskançlığını nasıl önlemeli gibi sorular, çok kardeşli evlerde yaşanmıştır. Önemli olan aileye katılan her yeni bireyle dengelerin bir ölçüde de olsa değişeceğini kabul ederek, sabırla hareket etmek. Klinik Psikolog Hülya Üstekidağ Ayna, kıskançlığın doğal bir duygu olduğunu belirtiyor. Aynı dünyadan gelmiş, aynı batını paylaşmış, aynı bedende... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Bebek-ve-Anne-Sagligi-Icin-Suyun-Onemi/2041 İnsan yaşamı için suyun önemi tartışılmaz. Sağlıklı yaşama ilk ve en önemli adımların atıldığı yıllarda da, anne bebeğin sağlıklı beslenmesi için su oldukça önemlidir. Sağlıklı ve kaliteli su tüketimi için, kaynağı belli ve gerekli hijyen standartlarına sahip ürünleri tercih etmekte fayda var. Vakıf Taşdelen Su Genel Müdürü Burhan Alev ve Vakıf Taşdelen Su Kalite Müdürü Burcu Aslan Bilen’den,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Alt-Temizligi/Bebeginizi-Pisikten-Korumak-Icin/2042 Sudocrem ile #DokunsanYeter Dokunmanın gücünün farkında mıyız? Bir ağacın dallarına dokunmak, bir çiçeğe su vermek, bir kediyi sevmek, bir insana yardım eli uzatmak... İnsan olarak bizim hayatımız nasıl dokunmakla başlıyorsa, hayatın devamında da dokunmakla büyüyor her şey! Doğar doğmaz annenin kucağına verilen bebekle anne ile arasındaki bağ da o ilk dokunuşla başlıyor. İşte Sudocrem, dokunuşun büyüsünü anne elinden bebeklere... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Erkek-Sagligi/-Erkekte-Cinsel-Isteksizlik-Nedenleri-/2063 Cinsel isteksizlik nedir?  6 ay ve daha fazla sürede kişide cinsel düşüncelerin olmaması ve buna bağlı tüm cinsel ilişki ve mastürbasyon gibi cinsel aktiviteden uzak yaşama, cinsel isteksizlik olarak tanımlanıyor. Kısa süreli cinsel isteksizlik, etkileyici faktörler bulunabileceği için normal kabul edilir. Ancak uzun süren cinsel isteksizlik bazı sağlık problemlerine yol açabiliyor. Bayındır Söğütözü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Mevsim-Gecislerinde-Bebeginizin-Cildini-Koruyun/2043 Yetişkinlere göre koruyucu cilt bariyeri henüz yeterince gelişmemiş bebek cildi için, her mevsim cilt koruması oldukça önemli. Özellikle ısı değişimlerinin hızla yaşandığı mevsim geçişlerinde, bebeğin dış ortama uyum sağlaması ve koruyucu bariyeri olan pH 5.5 değerinin korunması kritik bir öneme sahip. Sonbahar ayları gibi sıcaklığın değişiklik gösterdiği dönemlerde ebeveynlerin daha dikkatli olması, bebek cildini ısı değişimlerinin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Anne-Babalar-Cocugunuzla-Ilgili-Merak-Ettiginiz-Her-Sey-Bu-Atolyelerde-Liv-Hospital-Aile-Atolyeleri-7-10-Eylul-de/2044 Liv Hospital Vadistanbul, dünyanın önde gelen çocuk hastanelerinden Boston Children’s Hospital iş birliği ile çocuk sağlığı ve hastalıkları alanında uzman doktorları bir araya getirerek, bilimsel toplantılar ve halka yönelik söyleşiler düzenliyor. Pediatride en son yenilikçi araştırmaları, gerçek hayatta karşılaşılan zorlukları ve deneyimleri aydınlatan "Pediatrik Hastalıklarda Yenilikler Üzerine Aile Atölyeleri ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/-Cocuklarin-Gozleri-Ekstra-Ozen-Ister/2045 Çocukluk döneminde gerçekleştirilen her etkileşim, öğrenme ve büyüme konusunda bir tecrübedir. Bu dönemdeki çocuklar, hayat ile ilgili edinimlerinin yaklaşık %85’ini gözleri aracılığı ile sağlarlar. Okulların açıldığı bu dönemde Dünyagöz Etiler’den Doç. Dr. O. Bulut Ocak çocukluk döneminde göz sağlığı konusunda dikkat edilmesi gerekenler, göz muayenesinin önemi ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/babalik/Ureme-Sagligi/Baba-Adaylari-Bu-Haber-Sizin-Icin/2046 Değişen yaşam biçimimiz, alışkanlıklarımız ve elbette beklentilerimiz, anne baba olma zamanımızı da etkiliyor. Kariyer yapma, dünyayı ve kendini tanıma isteği daha ileri yaşlarda bebek sahibi olmayı beraberinde getiriyor. Bunun yanında beslenme ve çevresel etkenlerin üreme sağlığı üzerinde bazı olumsuz etkileri de var. Bu nedenle bebek sahibi olmaya karar verdiğimizde, üreme sağlığımız hakkında bilgi sahibi olmamız gerekebilir ya da bazı yardımcı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocukluk-Caginda-Yeterli-ve-Dengeli-Beslenmenin-Rolu/2047 Çocukluk döneminde sağlıklı çocuklarda yeme problemi şikayetiyle aile hekimi veya pediatristlere başvuranların oranı %20-35 arasındadır. Bu oran büyüme ve gelişme problemi olan çocuklarda %33-90‘a kadar artış göstermektedir.¹ Yeterli ve dengeli beslenmek çocuklarda büyüme ve gelişimin temelidir. Çocukların devamlı bir gelişme durumunda olmaları, günlük yiyecekleri arasında çeşitli besinlerin uygun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/-Muz-ve-Kabagi-Bir-Arada-Tutmayin/2048 “LG NatureFRESH ile İyi Yaşam” başlığı altında bir seri hazırlayan Beslenme ve Diyet Uzmanı, Sürdürülebilir Yaşam Aktivisti Dilara Koçak, besinlerden maksimum faydayı sağlamak için saklama koşullarına önem verilmesi gerektiğini, özellikle buzdolaplarının sağladığı nemin, besinlerin taze ve sağlıklı kalması için gereken temel şart olduğunu belirtiyor. Kapalı bir ortamda nem mevcut olduğunda, bakterilerin hızla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/-Kadinlar-Neden-Genital-Estetige-Ihtiyac-Duyuyor-/2051 “Günümüzde sosyal medya ve reklamlar genital estetik yaptırma konusunda oldukça etkili… İlişki sorunları, cinsel sorunlar ve fonksiyonel anatomik sorunlar kişiyi genital estetiğe yönlendirebiliyor. Şu bir gerçektir ki; kadında genital estetiğe karar verirken, görünümü düzeltirken mutlaka cinsel konforu ve fonksiyonu da bozmadan karar vermek gerekir.” diyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. İlknur... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Erkek-Sagligi/Prostat-Buyumesi-60-Yasindan-Buyuk-Erkeklerde-Sik-Goruluyor/2153 Prostat büyümesi çoğunlukla ileri yaştaki erkeklerde görülen bir sorun. Uzmanlar yaşla birlikte bu hastalığın görülme sıklığının arttığına dikkat çekiyor. Acıbadem International Hastanesi Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Sofikerim, erken tedavi edilmeyen ve hastalığı ilerleyen kişilerde böbrek yetmezliği, mesane taşları ve buna bağlı komplikasyonlar gibi birçok sağlık sorunun yaşanabileceğine dikkat çekiyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/5-Yas-Cocugu/2053 Okul öncesinin son dönemi olan 5 yaş çocukları; bilişsel, dil ve ahlak alanlarında ilerleme gösterir. Bu yaşta çocuğun kişilik özellikleri ve toplumsal davranışlarının kapsamı da genişlemektedir. 5 yaşın özellikleri • 5 yaş çocuğu başladığı işi bitirmeyi ve sorumluluk almayı sever. • Bir önceki yaşa göre daha çabuk karar verir. • Düzenli cümleler kurarak sosyal ilişkilerini geliştirir ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Okula-Uyumda-Birkac-Hafta-Sabirli-Olmak-Gerekiyor/2054 Pandemi sonrası okula uyum sürecinin normal okula uyum sürecinden daha uzun sürebileceğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Çocuklar için pandemi ve beraberindeki kuralların okulda da uygulanacak olması zaman zaman bunaltıcı olabilir. Bu nedenle ebeveynlerin, okulların açıldığı ilk birkaç haftada sabırlı olmaları gerekiyor” diyor. Virüs kaynaklı olmayan veya basit sağlık problemleri veya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Evde-Yapacaginiz-Bu-Basit-Testler-Cocugunuz-Hakkinda-Bilgi-Veriyor/2061 Ortopedik rahatsızlıkların, çocukta herhangi bir şikayete neden olmadan da gelişebileceğini belirten uzmanlar, ailelere çocuklarını gözlemlemelerinin önemli olduğunu hatırlatıyorlar. Erken tanının tedavide önemli olduğunu belirten Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi’nden Çocuk Ortopedi Uzmanı Doç. Dr. Kerim Sarıyılmaz, evde uygulanabilen basit testleri anlatıyor. Düz tabanlık Düz tabanlık ya da taban... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Gizli-Guzelliginizi-Ortaya-Cikarin-Cherry-Guzellik-Merkezi/2056 2014’den bugüne, kadınların gizli güzelliklerini ortaya çıkaran Cherry Güzellik Merkezi, profesyonel kadrosu ve modern cihazlarıyla, kaliteli hizmeti, en uygun fiyatlarla sunuyor. Nasıl Kuruldu? 2014 yılında İstanbul'un Şişli ilçesinde kurulan Cherry, üç estetisyeni ve ilave olarak dışarıdan çeşitli branşlarda uzmanlaşmış kişilerle kurduğu işbirliği ile hizmetlerini sürdürüyor. Kaliteli ve dürüst... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Sarilik-Ne-Zaman-Bir-Hastalik-Habercisidir-/2062 Bebeklerde görülen sarılığın çoğu zaman nedeni, fizyolojik sarılıktır. Geçicidir ve bebek için risk oluşturmaz. Elbette bebekte görülen sarılığın fizyolojik mi yoksa altta yatan bir hastalıktan dolayı mı geliştiği takip edilmeli ve uzayan sarılığa zamanında müdahale edilmelidir.  Memorial Ataşehir Hastanesi  Çocuk Gastroenteroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Ayşe Selimoğlu, yenidoğan döneminde yaşanan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Alerjisi-Olan-Cocuklara-BioNTech-Asisi-Yapilabilir-Mi-/2057 Covid-19 pandemisi  2. yılını bitirirken, hastalık ve aşısı hakkındaki tartışmalar hala sürüyor. Çıkan her yeni varyantta, soru işaretleri artıyor. Sosyal medyada süren aşı karşıtı söylemlerde birçok kişiyi etkiliyor. Çocuklara da aşı uygulamasının başladığı ve dünyanın 3. doz aşıyı tartıştığı bugünlerde, bilgiyi kaynağından almak her zamankinden daha önemli… İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Bu-Basit-Onlemler-Hastaliklardan-Korunmada-Oldukca-Etkili/2058 Okula giden, servise ya da toplu taşımaya binen çocuklarda üst solunum yolu hastalıkları artmaya başladı. Nezle, grip, boğaz enfeksiyonu gibi bu mevsimde sık yaşanan üst solunum yolu enfeksiyonları, zaman zaman da Covid-19 semptomları ile karıştırılabiliyor. Bu yüzden ailelerin çocuklarda görülen hastalık belirtilerini yakından takip etmeleri ve solunum yolu ile bulaşabilecek hastalıklara karşı koruyucu önlemlere dikkat etmeleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Surekli-Ac-Hissetmenin-14-Nedeni/2059 Açlık, vücudun yemeğe ihtiyaç duyduğunda oluşan histir. Yeterince yemek yedikten sonra açlık hissi geçici olarak ortadan kaybolur. Ne var ki bazı insanlar kendilerini yemek yedikten sonra bile aç hissedebilirler ve bu kişilerde yemek yeme arzusu gün boyunca devam edebilir. Beslenme ve yaşam şeklinde yapılacak değişikliklerle bu kontrolsüz açlık duygusu azaltılabilir. Bazı durumlarda ise bu açlık duygusunun kaynağı tedavi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Riskli-Hamilelikler/Yuksek-Tansiyonun-Hamilelikte-Onemle-Izlenmesi-Gerekir-/2060 Hamilelikte yüksek tansiyon probleminin en büyük tehlikesi anne adayında gebelik zehirlenmesi olarak bilinen “preeklampsi” hastalığına neden olması. 20 haftadan sonra ortaya çıkan yüksek tansiyon probleminin yakından takip edilmesinin önemli olduğunu belirten Memorial Ankara Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Doç. Dr. Kudret Erkenekli, hamilelikte yüksek tansiyon ve gebelik zehirlenmesi hakkında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Okul-Cocuklarinin-Bagisikligini-Destekleyecek-Oneriler/2078 Beklenen gün geldi ve okullar açıldı. İlkokul ve anasınıfı yıllarında çocukların enfeksiyon hastalıklarına daha sık yakalandığını anne babalar bilir. Bunun en önemli nedeni, evin korunaklı ortamından sonra çocukların daha fazla hastalık yapıcı mikropla temas etmesidir. Bu yıl bu hastalıklara Covid-19 virüsü de eklendi. Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uzman Dr. Dicle Çelik,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Yemekten-Hemen-Sonra-Cay-Icmeyin/2080 Öğle ya da akşam menümüzü hazırlarken, bazı yemekleri çift olarak düşünürüz. Kuru fasulye varsa pilav da olur, karnıyarık yanına pilav yaraşır, köfte ile ayran iyi gider, ıspanak yoğurtsuz olmaz gibi…  Tat olarak birbirine çok yakışan bu gıdaların bazıları beraber tüketildiklerinde birbirlerinin besin değerlerini olumsuz etkileyebiliyorlar. Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Turanlı, yediğimiz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Topuk-Agrisinin-Nedenleri-/2067 Topuk ağrısı çocuklarda farklı nedenlerden kaynaklanabiliyor. Çoğunlukla basit bir nedeni olsa da, tekrarlaması halinde doktora başvurmanızda fayda var. “Çocuktur geçer” diye düşünülüp önemsenmeyen ağrıların ciddi hastalıkların belirtisi olabileceğini söyleyen, Memorial Şişli Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Op. Dr. Mehmet Halis Çerçi, çocuklarda topuk ağrısının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugunuz-Koronavirus-mu-Grip-mi-/2064 Çocuklu aileler için okul dönemi aynı zamanda solunum yolu hastalıklarını sık yaşadıkları bir zamandır. Geçmiş yıllarda çocukların öksürmesi, burun akıntısı, ateşi “grip olmuştur” diye çok önemsenmezken, bu yıl pandemiden dolayı “acaba covid mi oldu?” endişesini beraberinde getiriyor. Benzer belirtileri olan bu hastalıklar nasıl birbirinden ayrılacak? Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Calisan-Anne-ve-Babalar-icin-Bebek-Bakim-Ipuclari/2065 Çalışan anne ve babalar bebeklerinin bakımı konusunda çoğu zaman kaygılı olabilirler. Bu noktada eğer bebek bakımına yardımcı olabilecek aileden başka biri bulunmuyorsa bebek bakıcısı alternatifi düşünülebilir. Ancak bebekler için bakıcı bulmak için çok dikkatli davranılması gerekir. Bebek Bakıcısı Nasıl Seçilmeli? 0-12 yaş arasındaki çocukların bakıcıya ihtiyacı söz konusudur. Annelerin ve babaların iş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Grip-ve-Nezle-Vakalari-Artiyor-Ne-Yapmali-/2066 Grip (influenza), kronik hastalığı olan, yaşlı ya da küçük çocuklarda hastalık durumuna bağlı olarak, hastaneye yatışa hatta ölüme dahi neden olabilecek viral bir hastalık. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Servet Öztürk artan grip vakaları nedeniyle, hastalık ve korunma yolları hakkında bilgiler paylaşıyor. Grip virüsü damlacık, aerosel ve temas ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Bozulan-Yeme-Aliskanliklarini-Duzeltmek-Icin-Oneriler/2068 Pandemi nedeniyle evlerde geçirilen aylar, çocuklarda yeme ve uyku düzeninde bozulmalara neden oldu. Tekrar düzenli bir beslenme alışkanlığı oluşturmak ve abur cubur tüketimini azaltmak isteyen ebeveynler için Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi’nden Uzman Diyetisyen ve Uzman Klinik Psikolog Merve Öz şu önerilerde bulunuyor. Değişime kendinizden başlayın, rol model olun Çocukların gelişmiş gözlem ve taklit... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Ayrintili-Ultrason-Nedir-Neden-Yaptirilir-/2069 Hamilelik takibinde ultrasonla muayenenin nasıl olduğu ve neden yapıldığını hemen hemen tüm anne adayları bilir. Peki, ayrıntılı ultrason niçin yapılıyor biliyor musunuz? Liv Hospital Kadın Hastalıkları, Doğum ve Riskli Gebelik Uzmanı Prof. Dr. Ayhan Sucak, ayrıntılı ultrason hakkında bilgiler veriyor. Ayrıntılı ultrasonda hem anne için bir risk olup olmadığı kontrol edilir hem de doğumdan önce bebeğin sağlığı ile ilgili önemli ipuçları ve veriler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Bebivita-22-Ulkede-Anne-Babalarin-Yaninda/2074 Bebek beslenmesi denince ilk akla gelen markalardan olan Bebivita, anne babalardan aldığı güvenle, tüm dünyada bebeklerin yanında. Bebivita Pazarlama Müdürü Sayime Emine Arslan bu başarıda, kalite, ileri teknoloji ve kontrol mekanizmasının önemli olduğunu belirtiyor. Bebivita  markası nasıl ortaya çıktı? Tüm anneler bebekleri ve küçük çocukları için ekonomik geliri ne olursa olsun en iyisini ister.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Annelerin-En-Buyuk-Yardimcisi-CiciCocuk/2070 Heyecanlı, uzun ve yorucu bir dönem olan gebelik ve doğum sonrasında annelerin aklına takılan pek çok soru mevcuttur. Bu sorulara doğru bilgiler ve pratik cevaplar sunan CiciÇocuk her zaman yanınızda! Gebelik öncesi, hamilelik ve doğum sonrası bebek gelişimi ile alakalı tüm sorularınız için uzmanların yanıtlarına kolayca ulaşabilirsiniz. Sizin ve bebeğiniz için uygulayabileceğiniz pratik çözümler ve uygulamalarla bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Psikolojisi/Kadin-Bedeninin-�Disil-Yogaya-Ihtiyaci-Var/2071 Yoga eğitmeni Meral Kaya verdiği eğitimlerle kadınlara her yaş ve yaşam dönemlerinde destek veren bir isim. Yoganın dişil bir yaklaşımla uygulanması gerektiğini belirten Meral Kaya, bedenini tanıyan, kabul eden, bedensel ve duygusal değişimlerine uyum gösteren kadınlara yoganın yol gösterici olabileceğini belirtiyor.  Yogaya kadınsal yaklaşım Yoganın tarihine baktığımızda, geçmiş yüzyıllarda yoganın erkekler tarafından uygulanan bir sistem olduğunu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/-Bebeklere-ve-Cocuklara-Ozel-�U-Green-Clean-/2072 Uzay Kimya, Türkiye’de 30 yıldır ürettiği temizlik ürünleri ile pek çok yenilikçi ürüne imza atmış, tüketici güveni kazanmış bir markadır. 2015 yılında ise Türkiye’nin ilk ve tek ekolojik sertifikalı U Green Clean ürünlerini üretiyor. . U Green Clean ürünlerinin içeriğinde, organik ve bitkisel hammaddeler kullanıldığı, en sıkı regülasyonlara sahip Ecogarantie sertifikası ile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Tuvalet-Egitimi/-Bu-Banyolarda-Tuvalet-Egitimi-Cok-Eglenceli/2073 En değerli varlığımız, çocuklarımız, yaşamlarının başlangıcında ve öğrenme döneminin en yoğun olduğu çocukluk dönemlerinde, tuvalet alışkanlığı kazanmak için farklı ihtiyaçlara gereksinim duyabilir ve özel ilgi isteyebilirler. Tuvalet eğitimi çocuk gelişiminde oldukça önemli bir yere sahiptir. Kişilik gelişimi üzerinde büyük bir etkisi olan tuvalet eğitimi, bebeğinizin artık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Bebeklerde-Acikma-Doyma-Ipuclari-ve-Dogru-Emzirmenin-Onemi/2075 Emzirmek, anne ile bebek arasındaki bağı güçlendirirken, bebeği rahatlatıp, güvende hissettirir. Doğumdan sonra en kısa süre içinde bebeğin emzirilmeye başlanması, hem süt oluşumunu hızlandırır hem de bebek için çok değerli olan kolostrumdan (ağız sütü) bebeğin faydalanmasını sağlar. Medical Park Bahçelievler Hastanesi’nden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Dilara Tekden Kırgız, anne sütünün... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Anne-Sutu-Ile-Beslenen-Bebeklerde-Diyabet-ve-Obezite-Riski-Daha-Az/2076 Anne sütü, bebeklerin sağlıklı büyümeleri için gerekli tüm besin değerlerini içeren ve bebeğin ihtiyacına göre özel üretilen mucizevi bir sıvı. Bu yüzden onu sadece beslenmeye yönelik bir süt olarak değerlendirmek haksızlık olur. Dünyada 6. ayına gelmiş her 4 bebekten sadece 1’inin anne sütü ile beslenmeye devam edebildiğini söyleyen Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi’nden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Saciniz-Sonbahara-Hazir-Mi-/2077 Güneş ve kum mevsimi olan yazın ardından, sonbahara girişle özellikle yüzümüzde ve saçlarımızda bakım uygulamalarına ihtiyaç duyabiliyoruz. Matlaşan, kuruyan, bazense rengi solan saçlarımızı güçlendirmek, sağlıklı bir görünüm kazandırmak için neler yapabileceğimizi  Saç Bakım Onarım Uzmanı Ahmet Çoban’a sorduk.  Yazdan çıkarken saçlar için en temel bakım... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Anne-Karnindan-Menopoza-Yumurtalik-Rezervi/2079 Kadınlarda yumurta hücreleri anne karnındayken üretilmeye başlıyor.  Doğum ve sonrasında azalan bu hücrelerden sadece 400 kadarı, kadının doğurganlık çağında gebelik oluşturmak için gelişiyor. Hamile kalmak isteyen kadınların, yumurta rezervleri ve doğurganlık dönemleri hakkında bilgi sahibi olmasında fayda var. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Emre Pabuçcu, konuyla ilgili şu bilgileri paylaşıyor. Yumurtalık rezervi nedir?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Bu-Basit-Onlemler-Hastaliklardan-Korunmada-Oldukca-Etkili/2088 Okula giden, servise ya da toplu taşımaya binen çocuklarda üst solunum yolu hastalıkları artmaya başladı. Nezle, grip, boğaz enfeksiyonu gibi bu mevsimde sık yaşanan üst solunum yolu enfeksiyonları, zaman zaman da Covid-19 semptomları ile karıştırılabiliyor. Bu yüzden ailelerin çocuklarda görülen hastalık belirtilerini yakından takip etmeleri ve solunum yolu ile bulaşabilecek hastalıklara karşı koruyucu önlemlere dikkat etmeleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeklerde-Atopik-Dermatit-Belirtileri/2081 Atopik dermatit, bebek ve küçük çocuklarda görülebilen bir tür egzama. Ek gıdaya geçiş sürecinde de ortaya çıkabiliyor. Çocukta alerjik reaksiyona neden olan etkenleri bilmek, bunları çocuğun bulunduğu ortamdan uzaklaştırmak tedavide ilk kural… Memorial Antalya Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uzm. Dr. Ali Rıza Başaran, bebeklerde görülen atopik dermatit ve tedavisi hakkında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Cocugunuzla-Regl-Hakkinda-Ne-Zaman-ve-Nasil-Konusabilirsiniz-/2082 Regl dönemi hakkında çocuğa açıklama yapmak, sağlıklı bilginin ilk elden verilmesi ve çocuğun doğru bir yaklaşıma sahip olması açısından önemli. Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi’nden Uzman Klinik Psikolog Duygu Barlas, regl döneminde ebeveynlerin çocuklarına durumu nasıl anlatmaları ve nasıl yaklaşım göstermeleri gerektiği konusunda açıklamalarda bulunuyor. Aileler genellikle regl... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Cocuk-Gelisimi-Icin-Takip-Edebileceginiz-Bir-Site-Cocukdunyacom/2083 Çocuk gelişimi için ilk yıllar çok önemlidir, özellikle 0-6 yaş dönemi çok kritiktir. Doğumdan itibaren çocuğa sevgi, şefkat ve ilgi göstermek çocukların sağlıklı bir şekilde büyümelerine yardımcı olmak için gereklidir. Bu büyüme bedensel, zihinsel,  sosyal ve duygusal olarak incelenebilir. Her başlık için farklı bir kritik dönem olmasına rağmen bu dönemlerin çoğu yaşamın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Boy-Uzamasini-Neler-Etkiler-/2084 Çocuklarda boy uzaması, ailelerin sıklıkla sorduğu soruların başında geliyor. “Basketbol oynarsa uzar mı? Boy uzatan yiyecekler var mı? Vitamin takviyesi boy uzatır mı?” gibi… Çocuğunuzun boyunun ne kadar uzayacağı genetik ve çevresel faktörlere bağlıdır. Yani tek bir nedene bağlı kalarak, boy kısalığını açıklamak ya da boyunun uzayacağına inanmak her zaman doğru olmaz. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/-�Ac-Degilim-Ama-Hala-Yemek-Istiyorum-Diyorsaniz-/2094 Bazı kişiler aç olmadıkları halde yeme isteği duyarlar. Bu istek belirli bir tat ya da yiyeceğe yönelik olarak gerçekleşir. Genellikle şekerli veya karbonhidratlar bakımından zengin diğer gıdalar ani yeme isteğine neden olur ve bunların kontrol edilmesi bazı kişiler için oldukça zor olabilir. Tatlı yemek iyi hissettirir ama… Tatlılar ve karbonhidratlar açısından zengin olan yiyecekler, serotonin, dopamin ve endorfinler gibi iyi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Asil-Sendromu-Temeli-Cocuklukta-Mi-Atiliyor-/2086 Kendini yetersiz hissetme, başkalarıyla hep bir kıyas içinde olma, başarısız olmaktan korkma… Hem yetişkinlikte hem de çocukluk döneminde hissedilebilen bu duygu, son yıllarda sosyal medyanın yarattığı “mükemmel olma” algısı ile birlikte artış eğiliminde.  Uzman Psikolog & Psikoterapist  Nuray Özben Avşar, Aşil Sendromu olarak tanınan gizli başarısızlık korkusunun nedenleri hakkında bilgi veriyor. Aşil Sendromu nedir?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/-Cocuklara-Sebze-Sevdirmenin-Yollari/2087 Erken yaşta gelişen yeme alışkanlıkları yetişkinlikte de sürüyor. Sabri Ülker Vakfı, okul öncesi dönemin çocukların sebzeleri keşfetmeleri için önemli bir zaman dilimi olduğunu vurguluyor: “Tadım yapmak, küçük çocukları çeşitli sebzelerle tanıştırmanın iyi bir yolu olabilir. Alışılmış yemek zamanları dışında yeni tatlar denemek de işe yarayabilir. Ancak çocukları sebzeleri denemeye zorlamayın, sadece... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Mamografi-Hakkinda-Ne-Biliyorsunuz-/2089 Meme kanserinin erken tanısında önemli bir yeri olan mamografi hakkında yeterli bilgiye sahip misiniz?  Ekim ayı meme kanseri farkındalık ayı… Meme kanseri ile mücadelede erken tanının önemine dikkat çeken Acıbadem Altunizade Hastanesi Radyoloji Uzmanı Prof. Dr. Erkin Arıbal, mamografinin sağladığı faydaları ve nasıl uygulandığını anlatıyor. Yapılan çalışmalarda; mamografi ile yapılan erken tanı sayesinde meme kanserinden ölüm riskinin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Torununu-Ice-Basiyor-Sanan-Babaanne-Hastaligi-Bebeklerde-Ayak-Gelisimi-/2098 Başlık ilginç mi geldi? Elbette tıbbi literatürde böyle bir hastalık ismi yok ama ortopedi doktorları arasında sık kullanılan bir tanımlama. Anneanne ve babaannelerin “Torunum içe basıyor, düztaban!” endişesi ile anne babaların doktora getirdikleri bebekler için kullanılıyor. Bebeğin ayak gelişimi 5-6 yaşa kadar süren bir süreç ve bize anormal görünen bazı şeyler, bebek ayağı için normal. Adatıp İstanbul... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Schwarzkopf-Professional-dan-Essential-Looks-Sonbahar-Kis-Koleksiyonu/2090 Schwarzkopf Professional, dış dünyadan uzaklaşıp iç dünyamızın zenginliğine ulaşma duygusundan ilham alarak yarattığı yeni Essential Looks sonbahar-kış koleksiyonunu tanıttı. INSCAPE adını taşıyan bu koleksiyon, IGORA ROYAL iş birliğinde tasarlanan ve PANTONE’den esinlenen göz alıcı görünümlerle öne çıkıyor. Essential Looks, aynı zamanda INSCAPE ile 50. koleksiyonunu da kutlamış oluyor. Yeni koleksiyon; Novel Comfort, Quintessential ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/8-9-Yas-doneminde-Cocuklarla-Iletisim-/2091 8-9 yaş, küçük çocuk tanımından çıkmakta olan ama çocuğu, genç olarak da göremeyeceğimiz bir dönemdir. Belki de “çocuk” tanımının gerçek anlamda vücut bulduğu esas yaşları kapsar. Bireyselleşme, sorumluluk alma, benmerkezcilik, kendini tanıma, sorunlara çözüm üretme…  Birçok yaşamsal beceri ve özellik bu yaşlarda gelişmeye başlar ya da devam eder. Çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Kansere-Neden-Olabilecek-10-Aliskanlik/2092 Kanser, dünyada kalp hastalıklarından sonra 2. ölüm nedeni… Dünyada kanser verilerini toplayan Globocan (Global Cancer Observatory) istatistiklerine göre; 2020 yılında 19.3 milyon kişiye yeni kanser tanısı kondu; 10 milyon hasta da kanser nedeniyle hayatını kaybetti. cıbadem Maslak Hastanesi Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Eralp, dünyada kanserin görülme sıklığının artmasında hatalı alışkanlıklarımızın da önemli rol oynadığına... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Gece-Yatak-Islatma-Sorunu/2093 Çocuklarda Gece Yatak Islatmayı Hafife Almayın! Çocuklarda uykudayken yatak ıslatma olarak bilinen “nokturnal enürezis”, ailelerin nedenleri ve tedavisi hakkında sıklıkla soru sorduğu bir konu.  Türk Çocuk Ürolojisi Derneği Genel Sekreteri Prof. Dr. Koray Ağras, gece yatak ıslatma hakkında merak edilenleri cevaplıyor.      Gece yatak ıslatma nedir, ne zamana kadar normal bir durumdur? Halk arasındaki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Kis-Aylarinda-Zaturreye-Dikkat-/2099 Sonbahar-kış dönemi, nezle, grip, soğuk algınlığı gibi solunum yolu enfeksiyonlarının sık görüldüğü aylar. Soğuk havanın vücut direncini düşürmesi, kapalı ortamlarda daha fazla zaman geçirme, zatürreye yakalanma riskini artırıyor. Türkiye’de ölüm nedenleri sıralamasında 5. sırada yer alan bu ciddi hastalıktan nasıl korunulabileceğine dair bilgileri Acıbadem Maslak Hastanesi’nden İç Hastalıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebekler-Icin-Kis-Alisverisinde-Nelere-Dikkat-Edilmeli-/2100 Hızla büyüyen çocuklarımızın ihtiyaçları hiç bitmez. İlk defa bebek sahibi olacak anne babalar içinse, bebek alışverişi yeni bir deneyim ve heyecandır.  Bu süreçte ebeveynlerin doğru ürüne ulaşması için ailelere destek sağlayan Anne Bebek Alışverişi Uzmanı Gizem Kösoğlu Yılmaz ile kış sezonuna girerken, bebek ve çocuk alışverişinde nelere dikkat etmemiz gerektiğini konuştuk. Havaların soğuduğu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Isteklerini-Aglayarak-Yaptirmaya-Calisan-Cocuklar/2101 “Ne zaman evden dışarı çıksak, istediğini yaptırmak ya da almak için tutturuyor. “Hayır” dediğimde de ağlamaya başlıyor. Herkes bize baktığı için, sussun diye istediğini yapıyorum ben de…” Bu cümleleri duyduğunuz ya da kurduğunuz olmuştur belki. Peki, neden bazı çocuklar, ağlamayı bir iletişim aracı olarak kullanmaya devam ediyor?  NP Etiler Tıp Merkezi’nden Uzman Klinik Psikolog Saadet Aybeniz Urhan cevaplıyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglik-Icin-Spor/Diz-Kireclenmesi-Olanlar-Icin-Egzersizler/2095 Diz kireçlenmesi sadece yaşlılarda değil, hareketsiz bir yaşam süren, uzun süre oturararak iş gören, masa başı çalışanlarında da sık görülen bir sorun. Dizlerde ağrı, diz şişmesi, yürürken ama özellikle merdiven çıkıp inerken dizde takılma hissi… Acıbadem Fulya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı, Spor Hekimi Prof. Dr. Tolga Aydoğ, diz kireçlenmesine karşı etkili 6 pratik egzersiz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Emzirmeyi-Kolaylastiracak-Oneriler/2096 Bebekler emme içgüdüsüyle doğuyorlar. Buna bağlı olarak emzirmenin de doğumdan sonra hemen ve doğal bir şekilde geliştiği düşünülüyor. Ancak emzirmek aslında öğrenilen bir şey, daha doğrusu doğru ve etkin emzirmek… Çünkü yanlış emzirme, kısa süre içinde annede meme uçlarında hasara ya da meme problemlerine, bebekte ise kilo almamaya ve huzursuzluğa neden oluyor. Bu yüzden içten gelen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Kilo-Alimini-Nasil-Dengeleyeceksiniz-/2097 Hamilelikte kilo alımı beklenen bir durum olsa da, gereğinden fazla alınan kilolar doğum ve sonrasında sıkıntı yaratabiliyor. Annenin ve bebeğin sağlığını yakından ilgilendiren bu konu hakkında Sabri Ülker Vakfı şu bilgileri paylaşıyor. Sağlıklı vücut ağırlığına sahip anne adaylarının gebelik sırasında kilo alması normal ve önerilen bir durum olarak karşımıza çıkıyor. Artan vücut ağırlığı, vücut yağındaki artışa ek olarak bebeğin ve plasentanın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Artan-Folik-Asit-ve-Magnezyum-Ihtiyaci/2104 Anne karnında bebek gelişimi, anne adayının beslenmesiyle doğrudan bağlantılı bir konudur. Bebeğin gelişimi için gerekli vitamin ve minerallerin eksik olması hem bebekte hem de anne adayında ciddi sağlık problemlerine yol açabilir. Gebelik döneminde ihtiyacı artan vitamin ve mineraller arasında folik asit ve magnezyum da var.  Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meral Sönmezer, bu önemli ikili hakkında bilgiler veriyor.  Gebelik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Ates-Oksuruk-Gogus-Agrisi-Zaturre-Belirtilerine-Dikkat-/2102 Zatürre tüm dünyada en fazla ölüme neden olan hastalıklardan biri. Halk arasında Zatürre olarak biliniyor ama tıbbi adı Pnömoni. Akciğer dokusunun iltihaplanması olarak tarif edilen bu hastalık, çocuklarda, yaşlılarda ve kronik hastalığı olanlarda ciddi durumlara neden olabiliyor. Hızla bulaşması ve Covid-19 pandemisini yaşadığımız bu zamanlarda daha şiddetli hale gelmesi, zatürreyi daha bir dikkat edilmesi gereken, önemli bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Guvenligi/Ev-Kazalarina-Karsi-Kucuk-Cocuklari-Koruyacak-Oneriler/2103 Emeklemeye başlayan bebek ve küçük çocuklar, keşfetme isteği ve tehlike yaratabilecek durumları fark edemeyeceklerinden dolayı ev kazalarına yatkındırlar. Evlerde daha fazla zaman geçirdiğimiz bugünlerde çocukları olası kazalardan korumak için ebeveynlerin alması gereken önlemler hakkında VM Medical Park Ankara Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ahmet Erhan Kişi,  bilgiler veriyor. Okul öncesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Unutkanliga-Iyi-Gelen-Bir-Beslenme-Var-Mi-/2105 Eskiden ileri yaş sorunu olarak görülen unutkanlık, günümüzde yoğun iş temposu, stres ve hatalı beslenme gibi faktörler nedeniyle gençlerin de problemi… “Elbette zihni keskin hale getiren sihirli bir hap veya müthiş bir besin yok. Güçlü bir hafıza için dikkat edilmesi gereken en önemli olan nokta, sağlıklı bir beslenme modelini uygulamaktır” diyen Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Astim-Astim-Oksurugunu-Diger-Oksuruklerden-Ayiran-Fark/2113 Astımı olan çocuklarda öksürük aileleri zorlayan bir konu. Tekrarlayan, nefes almayı güçleştiren bu öksürüğe karşı neler yapılması gerektiğini İstanbul Alerji Kurucusu, Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay anlatıyor.  Astım öksürüğü nedir? Astım solunum yollarının kronik bir hastalığıdır ve bazı belirtileri vardır. Öksürük astımın yaygın belirtilerinden biridir.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/32-Mutasyon-Geciren-Covid-19-un-Omicron-Varyantina-Karsi-Bilim-Insanlari-Alarmda-/2109 Kısa bir süre önce Güney Afrika’da tespit edilen Koronavirüs (Covid-19) ün yeni varyantı, şu ana kadar tespit edilen en fazla mutasyona sahip olması nedeniyle dikkat çekerken, çok kısa bir süre içinde Dünya Sağlık Örgütü tarafından endişe verici varyant olarak tanımlandı. Avrupa'da Belçika'nın ardından İngiltere'de de iki kişide Omicron vakası tespit edildi. Almanya ve Çekya'da da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/-Cocuklarda-Gorulen-�Super-Grip-Belirtileri-ve-Covid-19-a-Benzerligi/2112 Grip vakaları daha şiddetli ve miktarı artmış olarak geri döndi. Uzmanlar, Covid-19 pandemisi öncesine göre daha agresif seyreden, daha çok kişide görülen soğuk algınlığı vakalarını “Süper Grip” olarak adlandırdılar. Super gripten çocuklarda oldukça etkileniyorlar.  Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Seda Günhar, “Süper grip” hakkında... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Dunya-Saglik-Orgutu-Omicron-Icin-/2110 Kasım ayı başında ilk Güney Afrika’dan rastlanan ‘B.1.1.529‘ varyantına Dünya Sağlık Örgütü  ‘Omicron’ adını vermişti. 32 mutasyona sahip Omicron, kısa bir süre içinde DSÖ tarafından"süper varyant" olarak nitelendirildi.  Güney Afrika’nın ardından Avustralya, Belçika, Botsvana, Britanya, Kanada, Danimarka, Fransa, Almanya, Hong Kong, İsrail, İtalya, Hollanda’da Omicron... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Tamamlayici-Saglik-Sigortasi-Nedir-/2128 Hem kendiniz hem de sevdikleriniz için en iyi sağlık hizmetini almak istiyorsanız siz de tamamlayıcı sağlık sigortası hakkında daha fazla bilgi sahibi olmalısınız. Kuşkusuz yapacağınız en iyi yatırım sağlığınıza yapacağınız yatırımdır. Olası bir rahatsızlık ya da kaza durumunda sağlık hizmeti almanız gerekebilir. İşte bu durumda yüksek oranlara ulaşabilen tedavi masrafları ile karşılaşmamak için siz de çok sayıda kişi gibi tamamlayıcı sağlık sigortasından... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Bogaz-Agrisina-Ne-Iyi-Gelir-/2106 Yemek yerken ya da konuşurken güçlük çekmek, yutkunurken hissedilen acı… Boğaz ağrısı, sanılanın aksine bir hastalık değil, hastalık belirtisi. Çoğunlukla boğaz bölgesini etkileyen üst solunum yolu hastalıklarının bir belirtisi olan boğaz ağrısının nedenlerine bu yıl, Covid-19’da eklendi. İyi haberse, sonbahar aylarında pik yapan boğaz ağrısı şikayetlerinin, Covid-19’dan korunma kapsamında uygulanan önlemler etkisiyle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Bebegin-Uyku-Duzenini-Nasil-Saglayacagiz-/2108 0-3 yaş zihinsel gelişim ve sağlıklı büyüme açısından önemli bir dönem. Sağlıklı bir uyku da büyümeyi, öğrenmeyi ve bağışıklık sisteminin kuvvetli olmasını etkiliyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Nuran Günana, bebeklerde ve çocuklarda sağlıklı uyku düzeninin nasıl olması gerektiği hakkında bilgiler paylaşıyor. Uyku çocuklarda beyin ve fiziksel gelişimi etkiliyor... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebek-Arabasi-ve-Mama-Sandalyesi-Alirken-Nelere-Dikkat-Etmeliyiz-/2139 Bebeklerin gelişimiyle birlikte belirli ihtiyaçları da doğmaktadır. Bebeğin sağlığı her aşamada dikkat edilmesi gereken bir konu olurken, gelişim süreçlerinin ebeveynler tarafından da kolay ve sürdürülebilir olması kıymetlidir. Yeme alışkanlığı da bebeklerin hem fiziksel hem de aile içi gelişiminde önemli bir yer tutmaktadır. Bu alışkanlığın kazanılmasında işinizi kolaylaştıracak ve bebeğinizin gelişim sürecine katkı sunabilecek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Okul-Oncesi-Donem/Cocuklara-Masal-Okurken-Etkin-Bir-Okuma-Saati-Icin-Nelere-Dikkat-Edebiliriz-/2142 Çocuklara masal okumak birçok açıdan faydası olan, harika bir etkinliktir. Çocuğun dil ve konuşma becerisini geliştirir, çocukla ebeveyn arasındaki bağı güçlendirir, kelime bilgisini artırır gibi… Bunların yanında rutine dönüştürülmüş bir okuma saati, çocuğu uykuya hazırlar. Ancak çocuğun ilgisini çekmek, masal okumayı ve dinlemeyi çocuk için cazip hale getirmek için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/HIV-le-Mucadelede-Farkindalik-Projesi-Suphen-Olmasin-/2111 Erken tanı ve doğru tedaviyle yayılmasının önüne geçilebilen HIV enfeksiyonu, tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de önemli halk sağlığı sorunları arasında yer alıyor. Yeni tanı alan HIV/AIDS vakalarının görülme sıklığı tüm dünyada olduğu gibi Türkiye’de de artmaya devam ediyor. Bu sorun ile mücadeleye katkı sağlamak adına HIV/AIDS’e yönelik ülkemizdeki çalışmalarda rol üstlenen 5 hekim... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Yilbasi-Hayalleri/2130 Adettendir her yeni yıl yaklaştığında dilek tutulur. Eski yıl yormuştur, bazı isteklerimizi vermemiştir hatta üzmüştür bizi. O nedenle hemen küseriz eski yıla, hatta suçlarız kendisini ve bize verdiği, sunduğu iyi şeyleri fark etmeyiz bile. Oysaki şükredecek ne çok şey olmuştur koskoca 365 günde. Nefes almak, hayatta olmak, sevdiklerimizle beraber olmak, gülümseten anlar, bebeğimizin giderek büyümesi ve daha neler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/2021-de-Aile-Cocuk-Kategorisinde-Spotify-de-En-Cok-Dinlenenler--Yilin-Ozeti-Verileri/2114 2008 yılında yayınına başlayan Spotify, her yıl Aralık ayında Yılın Özeti verilerini açıklıyor. Bu sene de "Aile - Çocuk" özelindeki yansımalarını duyuran Spotify verilerine göre, en çok dinlenen 10  "Çocuk - Aile Şarkısı" aşağıdaki gibi...  Çocuk - Aile sekmesinde 2021 yılında Spotify Türkiye’de en çok dinlenen müzikler 1. Adelmar Borrego / Twinkle, Twinkle, Little Star 2.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Cocuklar-Icin-Kidly-Hikayeler-Yayinda-/2116 Çocuklar için yaratıcı bir hikâye okuma deneyimi tasarlayarak, kaliteli ekran süresi geçirmelerini amaçlayan Kidly, Apple Store’da yayında… Çocuk edebiyatı yazarları ve alanında uzman eğitimciler tarafından, psikolojik danışman eşliğinde yazılmış  resimli hikayeler, okumaya motive eden rozetler ve oyunlaştırılmış bir okuma deneyimi ile çocuklara sunuluyor. Çocuklar için güvenli içerik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Cocuklari-Uyutmayan-Problemler/2115 Çocuklarda uyku problemlerinin birçok nedeni olabiliyor. Uyku düzeninin oluşturulması, kendi başına uykuya dalma ya da gece kesintisiz, sağlıklı bir uyku süresi oluşturma zaman zaman söylenildiği kadar kolay uygulanamıyor. Sorunun çözümü için, nedenini tespit etmek ise her şeyde olduğu gibi bu konuda da başlangıç noktası. Avrasya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ersin Sarı çocuklarda sık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Burnunuzdan-Nefes-Alin-Omrunuz-Uzasin/2141 Nefes almayan insan var mı? Herkesin doğal olarak bildiği ve yaptığı bir iş olsa da, doğumdan ölene kadar yaklaşık yarım milyon kez gerçekleştirdiğimiz nefes alma eylemini doğru yapmayan insan sayısı oldukça fazla. Liv Hospital Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Murat Timur Akçam doğru nefes almanın sağlığa faydalarını anlatıyor. Neden burundan nefes almalıyız? Burun ve sinüslerde damarların genişlemesini sağlayan nitrik oksit... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebekte-Uzun-Suren-Demir-Eksikligi-IQ-Dusmesine-Neden-Olabilir/2117 Demir vücudumuzda önemli görevler üstlenen bir mineral.  Özellikle büyümenin hızlı olduğu küçük çocukluk döneminde demire duyulan ihtiyaç artıyor. Uzmanlar, 2 yaşından küçük çocuklarda yaşanan demir eksikliği anemisinin diğer sağlık sorunlarının yanında IQ puanında da düşüklüğe neden olabileceğine dikkat çekiyorlar. Memorial Şişli/Ataşehir Hastanesi Pediatrik Hematoloji... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Geniz-Eti-Buyumesi-Konsantrasyon-Eksikligi-ve-Yatak-Islatma-Sorunlarina-Neden-Olabilir/2137 Horlama, ağzı açık uyuma, yorgun hissetme, derslerde konsantrasyon eksikliği, yatak ıslatma… Bu sorunların hepsi, çocuğunuzda geniz eti büyümesi probleminden kaynaklanıyor olabilir. Nasıl mı? Özel Adatıp İstanbul Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Salim Yüce açıklıyor. Çocuklukta ağzı açık uyuma ve horlama şikayetleri ile sıkça karşılaşılıyor. Bu şikayetlerin ortaya çıkmasındaki en önemli sebep... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Hatirliyorum/2118 Gözlerimi kapattım az önce, geçmiş günler geldi aklıma birden. Hatırlamaya başladım eski günleri, anneliğimin ilk ve toy zamanlarını. Sezeryanla doğum yaptığımı, canım çok yansa da seni ilk gördüğümde acı hissetmediğimi. Sonra seni yıkamak için nasıl da panik olduğumu, sürekli başkalarından yardım istediğimi. Emzirmek için çok çaba sarf ettiğimi ve senin tam iki sene emdiğini. Ya da ne bileyim işte,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Bitki-Caylari-Herkese-Fayda-Saglar-Mi-/2119 Hastalıklardan korunmak için ya da tedavi sürecinde bitki çayları sıklıkla tükettiğimiz sıvılardan. Günlük rutinimizde de sıvı alımımızın lezzetli ve sağlıklı parçaları. Ancak her bitki çayı, herkes için aynı etkiyi göstermeyebilir. Hamileler, tansiyon ya da böbrek hastaları her bitki çayını içemeyebilirler, neden mi?  Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi’nden Diyetisyen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Yasinizi-Kimse-Tahmin-Edemeyecek-Yeni-Nesil-Genc-Kalma-Formulu/2120 Gelişen estetik teknolojileri her geçen gün daha etkin cilt ve yüz bakımı sunuyor. Yaşlılık etkilerini geciktiren, yılları geriye alan uygulamalar birçok kadının da yüzünü güldürüyor. Kaliteli Yaşam Kliniği Medikal Estetik Hekimi Dr. Yasemin Savaş, genç bir cildin keyfini, daha uzun sürebilmenin mümkün olduğunu söylüyor. Ciltteki yaşlanma belirtilerini geri çevirebilen, yeni nesil ışık terapisi BBL... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/En-Sik-Yasanan-Hamilelik-Sikayetleri/2121 Hamilelik sürecinde kadın bedeni, rahimde büyümekte olan bebeğin gelişimi ve doğuma hazırlık için bazı değişimler gösteriyor. Bu değişimlerin bazıları ise anne adayını yoruyor, fizyolojik rahatsızlıklar yaşamasına neden oluyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Ebru Dikensoy “Hamilelikte bağışıklığınız azalır ve hastalanabilirsiniz. Ancak bu sorunlar hakkında doğru bilgilere sahip olup gerekli önlemleri aldığınızda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Iliskiler/Duygusal-Iliskileri-Bozan-Davranislar/2122 Klinik Psikolog ve Hipnoz Uzmanı Mehmet Başkak, ilişkileri bozan yanlış davranış biçimleri hakkında şunları söylüyor. Sevgilinizin eşyalarını karıştırmayın • Sevgilinizin partnerinizin eşyalarını onun haberi olmadan karıştırmaktan vazgeçin. Bir ilişkiye en çok zarar veren şey güvensizliktir. • Arkadaşınızın e-mailini gizlice okumayın. • Cep telefonunu karıştırmayın. • Sevgilinizin internetteki arama geçmişine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Beyaz-Esyalarinizi-Boyayarak-Yeni-Bir-Gorunum-Elde-Edebilirsiniz/2123 Buzdolabınızda çizikler mi var? Ya da mutfağınızda farklı renklerle yeni bir görünüm mü istiyorsunuz? O zaman beyaz eşyalarınızı boyamaya ne dersiniz? Beyaz eşyanızı değiştirmektense, boyayarak ucuz ama güzel bir mutfak ya da banyo yaratabilirsiniz. Koçtaş, beyaz eşyasını boyamak isteyenler için “Beyaz eşya nasıl boyanır?” sorusunu yanıtlıyor. Beyaz eşyaları boyamak için farklı boya çeşitleri tercih edilebilir ama... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Guclu-Bir-Bagisiklik-Icin-Gereken-13-Sey/2124 Tüm anne babalar çocuklarının hastalanmaması güçlü bir bağışıklığa sahip olmasını istiyor. Ancak unutulmaması gereken temel bir bilgi var. İlk 3-4 yıldan sonra, evin korunaklı ortamından çıkıp, okulda, kreşte, parkta sosyalleşmeye başlayan çocuk mikroplarla tanışacak, hasta olacak, bağışıklık sistemi bu mikroplarla tanıdıkça onlara karşı savunma geliştirecek ve bir sonraki karşılaşmalarında vücudu hasta ettirmeyecek. Bu durumu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Gecmeyen-Pisik-Idrar-Yolu-Enfeksiyonuna-Neden-Olabilir/2125 İdrar yolu enfeksiyonu tedavisi kolay ama tekrarlayabilen ve başka hastalıklara zemin hazırlayabilen bir hastalık. Bu yüzden tedavisinin tam yapılması, aksatılmaması gerekiyor. Kız çocuklarında görülme sıklığının erkek çocuklarına göre daha fazla olduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Doç. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı, idrar yolu enfeksiyonlarının tedavi edilmediği takdirde böbreklerde kalıcı hasarlara neden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-�Adenovirus-Salgini-na-Dikkat/2145 Türk Oftalmoloji Derneği Oküler Enfeksiyon Birimi Başkanı Prof. Dr. Ulviye Yiğit, son aylarda  adenovirüse bağlı konjonktivit adı verilen göz iltihabı vakalarında salgın düzeyinde ciddi bir artış yaşandığını söyleyerek, ailelere alınması gereken tedbirlerle ilgili uyarılarda bulundu. Göz doktorlarını temsil eden Türk Oftalmoloji Derneği, solunum yolu hastalıklarına yol açmasıyla bilinen adenovirüslerin, gözlerde de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Iliskiler/-Erkeklerin-Aldattigina-Dair-12-Isaret/2126 Eşinizin sizi aldattığından şüpheleniyor ama emin olamıyor musunuz? “İişkin mi var?” sorunuza sürekli hayır yanıtını alıyor ama tatmin olmuyor musunuz? Peşine detektif mi taksam demeden once, eşinizin davranışlarını gözden geçirmeye ne dersiniz? Uzman Klinik Psikolog ve Hipnoz Uzmanı Mehmet Başkak, bir erkeğin karısını aldattığını gösteren bariz işaretler olduğunu söylüyor. 1. Gömleğinin yakasında ve giysilerinde ruj lekeleri,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/-Oz-Bakim-Becerilerinin-Kazanilmasinda-Destekleyici-Aile-Tutumu-Gerekir/2127 “Öz bakım becerilerinin öğrenilmesi sürecinde dengeli, kararlı ve destekleyici bir aile tutumu oldukça önemlidir.” diyen Çocuk ve Ergen Terapisti Klinik Psikolog Furkan İgci, kendi bakımını yavaş yavaş öğrenen çocukların özgüven gelişimlerinin hızla arttığına dikkat çekiyor.  Çocuğun gelişim dönemine uygun olarak yapabilmesi beklenen, kendi bakımını ve yaşamını başka  kişilerin yardımına ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Omikron-Varyanti-sonrasi-Covid-19-Asilari/2129 2 yıldır dünyayı etkisi altına alan Covid-19 pandemisi son verilere göre 5,5 milyon insanın ölümüne neden oldu. Covid-19’a yakalananların sayısı ise tüm dünyada 282 milyon civarında.  Bilim insanları hem hastalığın yayılmasını hemde hastalığa yakalananları iyileştirme konusunda hızla çalışsa da virüs de boş durmuyor ve sürekli yeni varyantlar çıkarıyor. Omikron bunlardan en sonuncusu ve görünen o ki en hızlı ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Yetiskin-Gibi-Konusan-Cocuklar/2131 Sosyal medyada dolaşan, yetişkin gibi konuşturulan çocuk videoları çok ilgi görüyor. Bu tür videolar çok fazla beğeni ve yorum aldığı için; sosyal medya etkileşimini arttırma peşinde olanlar için bulunmaz fırsat. Ancak sosyal medya var olmadan önce de yetişkin gibi konuşan veya konuşturulan çocuklar vardı. Yetişkin gibi konuşan çocuk videolarının var olma nedeni sosyal medya değil. Ancak sosyal medya ile izlenmesi artan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Yer-Fistiginin-Faydalari-Nelerdir-/2132 Yer fıstığı, ülkemizde en fazla tüketilen kuru yemiş çeşitlerinden bir tanesidir. Sahip olduğu yüksek lezzet ve sağladığı faydalar ile dikkat çeken yer fıstığı, vitamin ve mineral açısından son derece zengin olan bir kuruyemiştir. Yer fıstığı; antioksidanlar, lifler, vitaminler ve mineraller açısından zengindir. Bu açıdan yer fıstığının pek çok faydası bulunmaktadır. Yer fıstığı ve sağladığı faydalar ile ilgili aşağıdakileri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Bu-Testler-Bebeginiz-Dogmadan-Olasi-Hastaliklari-Hakkinda-Bilgi-Veriyor/2133 Genetik bilimindeki gelişmeler, günümüzde 7 binin üzerinde kalıtsal hastalığın tanısını koymaya olanak sağlıyor. Hatta henüz bebeğiniz doğmadan, hatta gebelik planlamadan önce, doğacak bebeğinizde olabilecek hastalıklar hakkında bilgi sahibi olabiliyorsunuz. Acıbadem Sağlık Grubu’ndan Tıbbi Genetik Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Yeşilyurt, bebek sahibi olmadan önce bebeğin sağlığı hakkında fikir veren genetik testler hakkında açıklamalarda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Hangi-Hastaliklara-Antibiyotik-Gerekmez/2134 Kış aylarında artan solunum yolu enfeksiyonları, çocukların ilaç kullanımında da artışa neden oluyor. Ancak enfeksiyon hastalıklarının etkenlerini bilmeden, bilinçsiz ilaç kullanmak, özellikle doktor önermeden antibiyotik kullanmak, yarardan çok zarar verebilir. Medical Park Tarsus Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Seyithan Yalınkılıç, hangi hastalıklarda antibiyotik kullanmamak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Cocuk-Odalari-Dona-De-Miel-le-Renkleniyor/2135 Tamamı el işçiliği ile üretilen birbirinden özgün tasarımlarıyla Dona De Miel çocuk odası aksesuarları, her yaş grubundan çocukların odalarını renklendirmeye devam ediyor. Birinci sınıf malzemelerin kusursuz tasarımlarda şekillendiği benzersiz parçalar, hemen her bütçeye ve zevke hitap edebilecek aksesuarlara dönüşüyor. Dona De Mile kalitesi ve güvencesi ile satışa sunulan dekoratif tablolar, oyun halıları,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Iyot-Solusyonlari-Cocugunuza-Zarar-Verebilir-Doktorunuz-Onermedikce-Kullanmayin/2136 İyot vücudumuzun ihtiyaç duyduğu elementlerden biri ama mikro düzeyde alınması gereken bir ihtiyaç. Fazlası ise önemli sağlık sorunlarına neden oluyor. Özellikle çocuklarda… Bu yüzden doktor önermediği sürece ailelerin çocuklarına iyot takviyesinde bulunmamasında fayda var. Memorial Kayseri Hastanesi Çocuk Endokrinoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Selim Kurtoğlu, vücuda alınan aşırı iyotun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuklarin-Duygularini-Yansitmada-Etkili-Bir-Yol-Olarak-MASAL-TERAPISI/2138 Çocuk psikolojisi ya da davranış ve iletişim biçimi ile ilgili konuşmalarda oyun terapisinin kullanıldığını daha önce duymuşsunuzdur. Bugünlerde, onun kardeşi ya da bir parçası olarak tanımlanabilecek bir yöntemde kullanılıyor. Masal terapisi… “Nedir? Nasıl uygulanır? Etkisi nedir?” gibi soruları Psikolog, Oyun ve Masal Terapisti Sema Aldatmaz cevaplıyor.     Masallar genellikle olağan dışı olayların... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Atesi-Olan-Cocuga-Yapilmamasi-Gerekenler/2140 Son aylarda çocuk acil servislerine, yüksek ateşli çocukların çok fazla getirildiğini belirten doktorlar, hem Covid-19’un hem de mevsimsel olarak artış gösteren viral enfeksiyonların çocukları hasta ettiğini belirtiyorlar.  Ebeveynlerin yüksek ateşte kaygılandıkları bir başka önemli nokta da, çocuklarının havale geçireceğini ve bunun sonucunda beyninde kalıcı hasar oluşacağını düşünmeleri. Oysa yaygın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Somestr-Tatilinde-Cocugunuzun-Goz-Muayenesini-Ihmal-Etmeyin/2144 Çocuklarınız Sağlıklı Gözler ile Başarıyı Yakalasın Çocukluk döneminde müdahale edilmeyen göz problemleri, ilerleyen dönemlerde sosyal ve günlük yaşantıda pek çok problem ile karşılaşılmasına sebep olabilir. Öğrenim yaşındaki çocukların göz muayenelerinin yaptırılması için sömestr dönemi ise en ideal zamanlardan biri… Dünyagöz Ataköy Hastanesi’nden Göz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/-�Bilincli-aileler-salginin-seyrini-degistirebilir-/2143 Omicron varyantının yaygınlaşması toplumsal hayatı ve günlük yaşamı etkilemeye devam ediyor. Bu varyanta karşı, genel kabul görmüş; maske, sosyal mesafe ve aşı salgından korunmanın temel önlemleri arasında. Kişilerin sosyal mesafe kurallarını ihmal etmesine neden olan; yeni yıl, bayram ve ara tatil gibi dönemler ise salgının seyrini olumsuz etkilememek için özel bir dikkat gerektiriyor. Öğrenciler ve ailelerin ara tatilde temel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocugunuzun-Tirnaklari-Sagligi-Hakkinda-Bilgi-Verebilir/2147 Çocuğunuzun tırnaklarına dikkat ediyor musunuz? Sık kırılan, yumuşak ya da çizgili görünen tırnaklar çocuğunuzun sağlığı hakkında sinyal verebilir. Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Hatice Bulut, çocuklarda sık görülen tırnak sorunları ve işaret ettiği hastalıklar hakkında bilgiler veriyor.  Çocuğunuzun tırnaklarında çizgiler görüyorsanız,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeginizin-Gogsunde-Hirilti-Mi-Var-/2146 İlk aylarda bebeğinizin her hareketini gözlemlersiniz. Bu emmesinden, uyumasına kadar her şeyde geçerlidir. Bebeğinizin nefes alışverişinin hırıltılı olduğunu fark ederseniz, akılınıza “hasta mı?” sorusu gelebilir. Bebeklerde göğüs hırıltısı fizyolojik nedenlerden de, bazı sağlık sorunlarından da kaynaklanabilir diyen Avrasya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Mehmet Ali Talay, bebeklerde görülen göğüs hırıltısı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Hayat-Bir-Sinav-Mi-/2148 Keşke günde iki değil de en azından bir sınav olsa diyorum, keşke daha iyi kahvaltı yapsaydı diyorum, keşke daha kalın giyinseydi diyorum, ah biraz daha çok uyuyabilseydi diyorum, diyorum da diyorum… Dışarısı eksi 8 derece soğuk, çok soğuk. Kar yağmadı ama yollar ve arabaların camları buz. Sen okuldasın şimdi, seni arabayla okula zar zor bıraktım yollar kaygandı çünkü. Bu sıralar her gün sınavın var bazı günler iki tane hem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeginiz-Surekli-Kulagini-Mi-Cekistiriyor-/2149 Orta kulak enfeksiyonu küçük çocukluk döneminde ve bebeklikte sık yaşanan enfeksiyonlardan. Konuşmayı henüz öğrenmemiş çocukların, kulaklarındaki acıyı tarif etmesi çoğu zaman mümkün olmadığından, hareketleriyle yaşadıkları sıkıntıyı anlatmaya çalışıyorlar. Bu yüzden ailelerin çocuğun verdiği tepkileri iyi gözlemlemeleri gerekiyor.  Acıbadem Ataşehir Cerrahi Tıp Merkezi’nden Kulak, Burun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Guvenligi/Cocugu-Kollarindan-Cekmek-ve-Sallamak-�Dadi-Dirsegi-ne-Yol-Aciyor/2165 Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Ortopedi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Numan Duman, daha çok 1-5 yaş grubu çocukların kollarından çekilmesi sonucu dirsek eklemlerinde görülen ve “dadı dirseği” olarak adlandırılan sorun hakkında bilgiler veriyor.  Dirsekler açık ve düz pozisyondayken elin yukarı yönlü çekilmesi ya da kollarından çekilerek sallamak gibi hareketler,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Kurbagaya-Donusen-Prens-ve-Prensesler/2150 “Bizlerin onları korumak için hapsettiğimiz fanustan çoktan çıkmış, başka bir fanusa girmiş durumdalar. Bu fanusta sanal ilişkiler, sınırlı iletişim, gelecekle ilgili plan ya da hedeflerin olmadığı hayatı yaşıyorlar. Maalesef bunların hepsi de gözlerimizin önünde oluyor.” diyen Uzm. Psikolog, Psikoterapist Nuray Özben Avşar, yeni nesil çocuk ve ailelere davranışlarına dikkat çekiyor.   Her nesil bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Demir-Eksikliginin-20-Belirtisi/2168 İstatistiklere göre dünyada kadınların % 35'inde, erkeklerin % 20'sinde ve hamilelerin %50’sinde demir eksikliği anemisi yani kansızlık görülüyor. Memorial Antalya Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Tülay Kadıoğlu, demir eksikliği ve tedavisi konusunda bilgiler veriyor.  Demir eksikliği dünyada en sık görülen anemi yani kansızlık türü olarak biliniyor. Özellikle az... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Hangi-Yas-Grubu-Teknolojiyi-Ne-Kadar-Sure-Kullanmali-/2166 Çocukları dijital cihazlardan uzak tutmak zor. Hele ki evde anne baba da yoğun cep telefonu, bilgisayar vs. kullanıyorsa… Ama uzmanlar küçük çocukların dijital ekrandan uzak tutulması gerektiğini söylediği için, ailelerin mücadelesi de artıyor.  Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi, Çocuk Gelişimi Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Füsun Akdağ Aycibin, çocuklar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Ishali-Olan-Cocuga-Nasil-Bakmali-/2167 İshal, mide ve bağırsak iltihaplarında sık yaşanan bir olgudur. 0-5 yaş arası çocuklarda ise ishal en sık yaşanan rahatsızlıklar arasında. İshali olan çocuğa, ishal kesici ilaç verilmemesi gerektiğini belirten Medical Park Tarsus Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Mehmet Ali Çil, ailelere tedavi ve bakım konusunda şu önerilerde bulunuyor. İshal nedir? İshal, vücuda girmiş olan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Otizmli-Cocuklarda-DIR-Floortime-Yontemi-ile-Tedavi/2169 Otizm Spektrum Bozuklukları Erken çocukluk dönemlerinde ortaya çıkabilen ciddi bir nöro-gelişimsel problemdir. Otizm probleminin belirtileri çocukta konuşma ya da odaklanma sorunu, çevreye ilgisizlik, tepki vermeme ile ortaya çıkabilir. Otizm sorununun problemleri arasında Çocukta konuşma gecikmesi Sosyal ve iletişimsel davranışlarda yetersizlik, İlişki geliştirmekte ve sürdürmekte zorlanma,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Goz-Kapagi-Operasyonu-Gecirenler-Dunyanin-Bir-Ust-Yarisi-Varmis-Diyor-/2170 “Göz kapağı ameliyatı olan insanlar ‘Dünyanın bir üst yarısı varmış’ diyor. Kapağın üzerindeki torbalar cildi aşağı doğru ittikçe görme alanının üst yarısını daraltıyor. Fazlalıkları kaldırdığımız zaman gökyüzünü görebilmeye başlıyorsunuz.” diyen Dünyagöz Etiler Hastanesi’nden Op.Dr. Zehra Karaağaç, operasyonun detayları ve kişiye sağladığı faydalar hakkında bilgiler veriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Bebeklere-ve-Cocuklara-Ozel-�U-Green-Clean-/2171 Bebeğiniz için en güvenli ve sağlığını koruyan ürünler sunan Uzay Kimya A.Ş. Ecogarantie Sertifikası’na sahip U GREEN CLEAN SERİSİ’ni bebeklerin hizmetine, ailelerin güvenine sunuyor. Doğaya dost olan ve bebek sağlığını destekleyen seri organik içeriğiyle yeniden sizlerle… Türkiye’de 30 yılı aşkın süredir pek çok yenilikçi temizlik ürününe imza atan Uzay Kimya A.Ş, kısa bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Istismar-Etmeden-Sevmek/2172 Çocukların hepsi çok tatlılar ve biz yetişkinler onları sevmeyi çok seviyoruz. Bu sevme işi o kadar öteye gidiyor ki; çocukları severken, onlara sözel veya bedensel olarak istediğimiz gibi davranabileceğimizi zannediyoruz. Hatta bazı kişiler bunu kendinde hak olarak görüyor. Okulda çalıştığım dönemde 1. sınıf öğrencilerimle istismar bilinçlendirme çalışmaları yapıyordum. Çalışmada özel alan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Karanlikla-Aydinlik-Arasinda-Bir-Meslek-Madencilik/2173 Kimi mesleğini kendi seçmiş, kimi de tıpkı kitapta yer alan baba gibi babasından devralmış. Peki çocukların gözünden bu süreci gözlemlemek ister misiniz? Dışarıdan, çocuğunuzun penceresinden kendinize bakmayı denediniz mi hiç? Bir yanda martı sesleri ve deniz. Bir yanda denizin altındaki maden. Bir yanda çocukluk. Bir yanda dededen miras bir meslek, madencilik. Ortak mutlulukları denizdi. Sahil kasabasında yaşayan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Muze-Ziyareti/2174 Son zamanlarda oğlumdan en çok duyduğum soru şu: “ Bugün nereyi gezelim anne?”. Biraz şaşırarak “Sana ne oldu çocuğum, eskiden hep evde oturmak isterdin!” diye soruyorum. Sıkıldığını farklı bir şeyler yapmak istediğini söylüyor cevap olarak. Yaz mevsiminde de değiliz ki şöyle açık alanları, bağları, bahçeleri değerlendirelim. Daha baharın ilk günleri ve havalar da haliyle soğuk. Mart ayındayız ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Kabizlik-ve-Kaka-Kacirmanin-Nedenleri/2175   Çocuklarda kabızlık sık yaşanan bir olgu. Aileler kabızlık konusunda bilgi sahibi olsalar da, kabızlık ve kaka kaçırma arasındaki ilişkinin farkında olmayabiliyorlar.  Tuğtepe Çocuk Ürolojisi ve Cerrahisi Merkezi’nden Prof. Dr. Halil Tuğtepe ve Uzm. Fizyoterapist  Aygül Köseoğlu, çocuklarda yaşanan kabızlık ve kaka kaçırmanın nedenleri, aralarındaki ilişki ve tedavi biçimleri hakkında soruları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebek-Liderliginde-Beslenme-BLW/2176 Bebek liderliğinde beslenme konusu, son yıllarda gerek ebeveynlerin gerekse uzmanların sıklıkla konuştuğu konular arasında. Nedir, nasıl uygulanır, bebeğe ve aileye katkısı var mı, gerçekten işe yarıyor mu? gibi onlarca soru her daim anne babalardan geliyor. Bu yazımızda kızını 6. ayında bu yöntemle beslemeye başlayan Okul Öncesi Eğitimi ve Uygulamalı Psikoloji Uzmanı Gülşah Şenol’un BLW sürecini aktarmak istedik. Bilimsel temellere dayanan bu kişisel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Apandisit-Belirtileri-Apandisit-Agrisi-Nerede-Olur-/2177 Apandisitin en belirgin ve bilinen belirtisi karın ağrısı. Ancak birçok hastalık kendini karın ağrısı ile belli ediyor. Kabızlık, ishal, idrar yolu enfeksiyonları gibi… Konu çocuklar olunca, hangi karın ağrısının hangi hastalığa işaret edebileceği büyük bir soru işareti. Bu noktada kesin teşhisi bir doktorun koyması büyük önem taşıyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Çocuk Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Başak Erginel, çocuklarda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebekte-Ufurum-Hangisi-Masum-Hangisi-Degil-/2178 Çocuğun kalbinden gelen üfürüm sesi, ilk başta anne babaları endişelendirse de çoğu ergenliğe kadar düzelen masum üfürüm. Ancak çocuktaki üfürümün nedenini bir doktorun belirlemesi, bunun içinde erken dönemden itibaren takip etmesi gerekiyor. Medical Park Trabzon Yıldızlı Hastanesi Çocuk Kardiyolojisi Bölümü’nden Uzm. Dr. Celal Gür çocuklardaki kalp... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Erkek-Sagligi/Her-10-Erkekten-Biri-Sertlesme-Sorunu-Yasiyor/2179   Erkeklerde sertleşme sorunu dünya genelinde yaşanıyor. Özellikle 40 yaş üstü ve sigara içen erkeklerde sertleşme sorununa sık rastlandığını belirten uzmanlar, damar sağlığının sertleşme sorunuyla yakından ilişkili olduğunu belirtiyorlar. Bayındır Söğütözü Hastanesi Üroloji Uzmanı Doç. Dr. İzak Dalva, konuyla ilgili açıklamalarda bulunuyor. 40-70 yaş erkeklerde sertleşme sorunu görülme oranı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebegim-Neden-Kusuyor-/2180 Bebekler kusarlar, özellikle yenidoğan döneminde beslenme sonrası bir miktar sütü geri çıkaran bebek görüntüsü sık rastlanan bir durumdur. Çoğu kusma zararsız olsa da bazı kusmalar hastalık habercisi sayılabiliyor. Avrasya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ersin Sarı bebeklerde kusma ile ilgili bilgiler veriyor. Yeni doğan bebekler birçok farklı nedene bağlı olarak kusabilir. Özellikle de ilk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Sik-Geniz-Akintisi-Yasayanlara-Oneriler/2181   Geniz akıntısı, yoğun yaşandığında kişinin yaşam kalitesini düşüren bir rahatsızlık. Alerjisi olanlarda, soğuk algınlığı, grip gibi solunum yolu hastalığı geçirenlerde ya da burun yapısında problem olanlarda fazla görülüyor. Memorial Şişli Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Şenol Çomoğlu, geniz akıntısının nedeni ve tedavisi hakkında şu bilgileri veriyor. Geniz akıntısı nedir? Geniz akıntısı,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Rotavirus-Belirtileri/2182 Rotavirüs, bebek ve küçük çocuklarda sık görülen, oldukça bulaşıcı bir enfeksiyon hastalığı. Ciddi dehidratasyona neden olabildiği için, dikkatle izlenmesi şart. Hijyen kurallarının sıkı bir şekilde uygulanması ise korunmak için yapılabileceklerin başında geliyor.  Memorial Diyarbakır Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Aycan Yıldız, çocuklarda rotavirüs ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/HIPP-Urunleri-Hem-Bebegi-Hem-Dogayi-Koruyor/2183 Anne ve bebek sağlığı için en doğal ve güvenilir ürünler sunmayı kendine misyon edinen HİPP, “mümkün olduğunca az, gerektiği kadar çok” felsefesine göre formülize ettiği ürünlerini geliştirmeye devam ediyor. HİPP Pazarlama Müdürü Emine Arslan markanın tarihi ve vizyonu hakkında bilgiler veriyor. Sizinle yeni tanışan anne adaylarına, HiPP Babysanft Bakım  ürünlerinden biraz ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocuk-Dunyasinda-Yalan-Algisi-Farklidir/2184 Yalan yetişkin dünyasında hoş karşılanmayan, tepki gösterilen bir davranış. Ancak çocuklar için farklı anlamlar ifade edebiliyor. 7 yaşından küçük çocukların yalan algısının bizlerden farklı olduğunu belirten  Aile ve Çift Terapisti,  Uzman Klinik Psikolog Ebru Özkurt Topçu, hayal gücü ile yalan arasındaki farka dikkat çekiyor.   Çocuklarda yalan söyleme davranışı,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Parca-Esya-Tasima-Nedir-/2187 Parça eşya taşıma, evden eve taşımacılığın dışında bir veya birden fazla eşyanın şehir içi ya da şehir dışı olmak üzere gerçekleştirilen nakliye işlemlerini kapsar. Parça eşya taşımacılığı yapılırken aynı aracın varacağı konuma kadar olan güzergahta yer alan kişilerin eşyaları ulaştırılır. Parça eşya taşıma hizmeti nakliyat sektöründe en fazla tercih edilen nakliyat türleri arasındadır. Normal evden eve nakliyat firmalarının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebek-Bakimi-ve-Sagligi-Ile-Ilgili-Anne-Babalara-Kisa-Bilgiler/2185 Bebeğim acıktı mı? Bu acıkma ağlaması mı? Neden her emzirmeden sonra kusuyor? Bebeğimi nasıl uyutmalıyım? Doğru mu yatırıyorum? Bebeğim hasta mı? bu ve bunun gibi onlarca soru yeni anne babaların ilk aylarda aklına takılıyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Aycan Yıldız, bebek bakımı konusunda merak edilenleri cevaplıyor. Bebeğimi kaç saat ara ile emzirmeliyim? Doğum gerçekleştikten sonra ilk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cisini-Tutan-Cocuklar-Idrar-Enfeksiyonuna-Daha-Cok-Yakalaniyor/2186 Yuva ve anaokulu çağındaki çocuklar birçok nedenle tuvalete gitmeye çekiniyor, idrarını tutuyor. Bu da idrar yolu enfeksiyonlarına yol açıyor. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr Ayla Haytan Önal, okul öncesi çocukların idrarını yapmayı alışkanlık haline getirebilmesi için; okuldayken 4-5 saat aralıklarla tuvalete götürülmesi gerektiğini söylüyor. Çünkü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Erkek-Sagligi/Erkeklerde-Sik-Gorulen-Onemli-Urolojik-Sorunlar/2188 Erkeklerde ürolojik problemler, her yaşta ortaya çıkabiliyor. Bazı sorunların ileriki yaşlarda, bazılarının ise ağırlıklı olarak genç erkeklerde görüldüğünün altını çizen DoktorTakvimi.com uzmanlarından Prof. Dr. Saadettin Eskiçorapçı, erkeklerdeki en önemli ürolojik sorunlar olan penis eğriliği, prostat kanseri, andropoz ve varikosel hakkında bilgiler veriyor. Andropoz her erkekte yaşanır Erkeklerde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Dogumsal-Kalca-Cikigi-Kizlarda-4-8-Kat-Daha-Fazla-Goruluyor/2189 Doğumdan hemen sonra bebeğin diz ve bacaklarının durumu ve uzunluğunun muayenesi, doğumsal kalça çıkığı varlığı konusunda fikir veriyor. Kız çocuklarında bu durumun daha fazla görüldüğünü beirten Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Ortopedi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Numan Duman, gelişimsel kalça displazisi (GKD) ya da eski adıyla doğumsal kalça çıkığı hakkında şu değerlendirmelerde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Dogayi-STEM-Egitimi-Ile-Ogrenmek-Cocuklari-Gelecege-Hazirliyor/2193 STEM eğitimi bir süredir ailelerin ve eğitimcilerin gündeminde. ABD’de ortaya çıkan bu sistem, çocukları küçük yaştan itibaren bilim ve teknoloji odaklı bir geleceğe hazırlamak için yaşa uygun bir içerik sunuyor. “STEM eğitimi ile çocuklar merak ediyor, sorguluyor, bilgileri deneyimleyerek öğreniyor.” diyen Öğretmen Akademisi Vakfı’ndan (ÖRAV) Uzman Eğitimci Dalida Dikici STEM... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Seker-Yukleme-Testi-Bebegi-Seker-Hastasi-Yapar-Mi-/2190 Hamilelere yapılan şeker yükleme testi hakkındaki yorumlar  anne adayını stres altına alıyor. Bebek gelişimi ve sağlığı için çok önemli olan bu testin, bebeği şeker hastası yapacağı yönündeki haberlere itibar etmemeleri gerektiğini ifade eden Perinatolog Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Behram, “Gebelik sürecinde yapılan şeker testinin anneye ve bebeğe zararı yoktur. Çünkü anne adayı tarafından... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocuklarimizin-Ozgur-Bariscil-ve-Adil-Bir-Dunyada-Yasayabilmeleri-Icin/2191 Globalleşen dünyada tüm insanlık birbirine bağımlı ve de bağlı… İnsani değerlere sahip çıkmak, “bizden olmayanı” anlamak, eşit davranmak, farklılıkları normal kabul etmek ve saygı gösterebilmek, içinde bulunduğumuz kaostan bizi kurtaracak tek çıkış bileti. Bu bağlamda davranışlarımıza yön veren düşünce kalıplarımızı tekrar gözden geçirmek ve çocuklarımıza hangi duyguları yansıtıyoruz diye sormanın tam... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuk-Oksurugunun-Suresi-Farkli-Hastaliklara-Isaret-Eder/2192 Öksürük, vücudun verdiği bir tepki… Hava yolunuza giren bir cisim ya da bu bölgeyi etkileyen bir hastalıkta, vücut, etkeni kendinden uzaklaştırmak için öksürüğü kullanıyor. Bu aylarda çocuklarda öksürükle de kendini gösteren hastalıklara sık rastlanıyor ve her öksürük aslında birbirinden farklı da olabiliyor. Bayındır Söğütözü Hastanesi Pediatri Bölüm... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Omicron-Alt-Tipi-BA2-Gercekten-Daha-Mi-Bulasici-/2194 Alman immünolog Carsten Watzl, BA.2 varyantının, BA.1 varyantından bile daha bulaşıcı olduğunu söylüyor. Almanya genelinde Covid-19’dan enfekte olmuş kişiler arasında BA.2 varyantı birkaç hafta içinde yüzde 37 oranına ulaşmış durumda. Artık tüm enfeksiyonların üçte ikisinin bu yeni varyanttan kaynaklandığı düşünülmekte… Omicron araştırmaları ne gösteriyor? Danimarkalı araştırmacıların paylaştığı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Banyonuzda-Uygulayabileceginiz-En-Guzel-Trendler/2195 Artık banyo dekorasyonu da en az salon ya da mutfak dekorasyonu kadar önem kazanmaya başladı. Eğer yakın zamanda banyonuzu yenilemeyi düşünüyorsanız en yeni trendler hakkında da fikir sahibi olmanızda fayda var. Yeni trendleri kapsamında neler ön plana çıkıyor, neler gözden düşüyor sorusunun yanıtlarına hemen göz atmaya başlayın. Samimi ve Sıcak Bir Atmosfer Bundan kısa bir süre öncesine kadar banyolar bir yaşam alanı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Ek-Gida-Yolculugunu-Keyifli-Hale-Donusturen-Urunleri-Kesfedin/2196 Bebeklerin 6. ayını doldurmasıyla birlikte başlayan ek gıda serüveni, annelerin hem heyecanla bekledikleri hem de zorlandıkları bir dönem. Son yıllarda, bebeğin yetişkin tarafından beslendiği geleneksel yöntemlerin yanı sıra, kendi kendisini beslemesi anlamına gelen BLW (Baby Led Weaning) yöntemi de yeni nesil anneler arasındaki popülaritesini arttırıyor. Başrolde bebeğin kendisinin yer aldığı BLW yöntemi, el-göz koordinasyonu ve motor becerileri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebeginizi-Pisikten-Etkili-Bir-Sekilde-Koruyabilirsiniz/2197 Her bebek bezi değişiminde kullanıma uygun olan Sudocrem, tüm cilt tipleri ve her yaşta günlük olarak kullanılabilen, çok yönlü bir ürün. İhtiyaç duyulan bölgeye eşit olarak, ince bir tabaka halinde sürmeniz yeterli. Bebeğinizi pişikten korumak için en etkili yöntemlerden biri… Pişik nedir? Pişik, bebeklerde bez bağlanan bölgede yaygın olarak görülen bir deri hastalığı olmakla beraber,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/-Bir-Kadin-Muhendis-Girisimcinin-Turkiye-nin-Ilklerini-Uretme-Hikayesi/2198 Türkiye’nin sertifikalı ilk yerli ekolojik ürünlerini üreten firması olan Uzay Kimya’nın kurucusu ve Yönetim Kurulu Başkanı Sevda Arıkan sektöre ve ülkemize katkılarını şu sözlerle aktarıyor. Konfüçyüs’un bir sözü vardır; “Bir yol ayrımına geldiğinizde her zaman daha az yürünmüş yoldan gidin.” der. Ben ise az yürünmüş yoldan değil; kimsenin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Bahar-Alerjisinin-Cocuk-Goz-Sagligina-Etkisi/2199 Bahar aylarıyla birlikte mevsimsel rahatsızlıklar etkilerini göstermeye başladı. Bu dönemde özellikle gözlerde sıklıkla görülen alerjik konjonktivit hakkında Dünyagöz Etiler Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. O. Bulut Ocak uyarılarda bulunarak, belirtilerin dikkate alınmasının ve hastaların doğru tedavilere yönlendirilmesinin öneminin altını çiziyor. Bahar alerjisi özellikle çocukları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Idrar-Kacirmaya-Karsi-Pilli-Tedavi/2208 Sık idrara gitme, idrarı tutamama, yetişememe sorunu birçok insanı etkiliyor ve sosyal yaşamdan uzaklaşmasına neden oluyor. Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Fatih Yanaral, ani idrar sıkışması, idrar kaçırma ve tıkanıklık olmamasına rağmen idrar yapamama gibi mesane bozuklarının Mesane Pili tedavisi ile iyileşebileceğini belirtiyor. Yetişememe türü kaçırma olsun ya da olmasın sık idrara gitme, ani idrara sıkışma durumu aşırı aktif mesane olarak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Kadinlarda-Adet-Oncesi-Gerginlik-Sendromu-Hakkinda-Bilinmesi-Gereken-Her-Sey-/2200 Kadınların yarısından fazlası adet sırasında bazen hafif, bazen de şiddetli ağrılar yaşıyor, bu ağrılar dönemsel olarak kadınları sosyal hayatlarında da zorlayabiliyor. Kadınlar en çok depresyon, yorgunluk hissi, aşırı uyuma, çevreye ilginin azalması, sinirlilik, gerginlik, üzüntü hali, öfke ve dikkat azlığı gibi duygu durumları ile baş etmeye çalışıyorlar. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Kadın Hastalıkları ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocugunuzla-Birlikte-Evde-Ya-Da-Bahcede-Bitki-Yetistirmek-Ister-Misiniz-/2201 Hepimiz çiçek seviyoruz. Doğada vakit geçirmek, bir ağacın altında dinlenmek, parkta yürüyüşe çıkmak, ormanda çocuklarla piknik yapmak… Hepsini, hepsini seviyoruz. Bu sevginin çocuklarda küçük yaşta yeşermesi için onlara minik sorumluluklar verebiliriz. Cem Botanik’in yöneticisi Zeynep Şener’in ailelere evde çocuklarla birlikte yapılabilecek bitki bakımı konusunda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocuklarin-Buyumesinde-Etkili-Olan-8-Besin/2202 Çeşitli ve dengeli beslenme hızla büyüyen çocuklar için gerekli ve önemli. Okul öncesi ve okul çağı döneminde bazı besinlerin çocuğun beslenmesinde özellikle yer alması gerektiğini belirten VM Medical Park Maltepe Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen İrem Şerolar, büyüme ve gelişmeye destek olan 8 besin grubu hakkında bilgi veriyor.  Çocuklarda okul öncesi ve okul... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bahari-Bekleyen-Kumrular-Gibi-/2203 Ben size bu yazıyı yazarken biraz üşüyorum. Penceremin kenarındaki masamın üstündeki bilgisayarımın başındayım. Krem rengi berjerime oturdum. Dediğim gibi size bu yazıyı yazarken hava çok soğuk ve ister istemez üşüyorum. Dışarıda yiyecek arayan köpekler de üşüyorlar, okula yetişen çocuklar da. Haberleri dinliyorum bir yandan da yanı başımdaki minik radyomdan. Haberler de soğuk hem de çok soğuk. İç açıcı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/-�Kafacanlar-Bizi-Cocuklugumuza-Geri-Goturecek/2204 Bugün sizi kalabalık bir mahalleye götüreceğim, Kafacanlar’ın mahallesine. Hatta bu mahalle belki de size çok tanıdık gelecek. Çocukluğunuzda türlü türlü maceralar yaşadığınız, akşam hava kararıncaya kadar eve uğramadığınız, bazen arkadaşlarınızla uyumlu bir şekilde oyunlar oynarken bazen hiç anlaşamadığınız ama her ne olursa olsun birbirinizden farklı olsanız da uzlaşmanın bir yolunu bulup hep çok eğlendiğiniz anlara... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklar-Niye-Ekran-Bagimlisi-/2205 Birçok ebeveyn çocuğunun ekran bağımlısı olmasından şikayet ediyor. Çocukların ekran bağımlısı olması için çok fazla sebep var. Ben bu yazıda bu sebeplerden bir tanesi üzerinde duracağım. Teknolojideki gelişmeler neredeyse tüm hayatımızı farklı şekillerde etkiliyor. İnsanlar daha doğmadan teknoloji ile tanışıyor. Anne karnında ilk fotoğrafımız çekiliyor. Ve bu fotoğraf sosyal medyada paylaşılıyor. Anne karnındaki süreçte... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Gobek-Bagi-Bakimi-Nasil-Yapilmali-/2207 Hamilelik döneminde bebeğin beslenmesi, oksijenlenmesi gibi birçok görevi üstlenen, bebek ile anne arasındaki önemli bağ, göbek bağı, doğum sonrasında görevini tamamlayacağı için kesilir. Yenidoğan bakımının önemli bir parçası olan göbek bağı bakımının detaylarını Gaziantep Özel Bossan Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mevlüt Kürşat Akkar anlatıyor.  Göbek bağının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/-Bu-Hastalik-Anne-Olmayi-Engelleyebiliyor/2213 Adenomiyozis… Telaffuzu bile zor olan bu hastalık, kadın doğum uzmanları arasında bilinse de, halk arasında çok tanınmayan, belirtileri sıklıkla başka rahatsızlıklarla karıştırılan, ancak kadının yaşam kalitesini düşürdüğü gibi hamileliğini bile etkileyebilen bir sorun.  Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Müberra Namlı Kalem, hastalığın belirtileri ve tedavisi konusunda bilgiler veriyor. Kasık, alt karın bölgesi ve belde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Dis-Cikaran-Bebegi-Rahatlatacak-Oneriler/2209 Diş çıkarma dönemini bebeklerin daha rahat atlatabilmesi için ailelere önerilerde bulunan Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi’nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatih Fakirullahoğlu, “Bebeğinizin huzursuzluğunu azaltmak için ten teması ile birlikte kucaklamak, kendisini yalnız hissetmemesini sağlayarak rahatlamasına yol açar. Diş etlerini parmağınızla hafifçe ovup, diş masajı yapabilirsiniz. Sert... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ergenlikte-Ebeveyn-Tutumlari-Cocuklari-Nasil-Etkiliyor-/2210 Yeni yazımda çocukların uyumlu ve güven içerisinde, sevgi ile büyütülmesi aşamasında birtakım zorluklarla karşılaşılan ergenlik dönemini ele alacağım.    Aile Kurumu Yaşam Boyu Öğrenme Okulu Çocukların büyütüldükleri ortamlar, ileri yaşlardaki tutum ve davranışlarını hayati olarak etkilemektedir. Çocukların gelişimsel basamaklarından biri olan ergenlik döneminde ailelerin tutumları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Uyku-Bozukluklari-ve-Tedavi-Yontemleri/2212 Çoğu insan stres, yoğun programlar ve diğer dış etkenler nedeniyle ara sıra uyku sorunları yaşar. Fakat bu problemler düzenli olarak ortaya çıkmaya ve günlük yaşamı etkilemeye başladığında, uyku bozukluklarına yol açabilir. Uyku bozukluğunun türüne bağlı olarak kişiler uykuya dalmakta güçlük çekebilir ve gün boyunca aşırı yorgun hissedebilirler. Uyku eksikliği; enerji, ruh hali, konsantrasyon ve genel sağlık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Hangi-Tatli-Kac-Kalori-/2214   Acıbadem Taksim Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Eker “Tüketilen tatlıların kan şekerinde dalgalanmalara yol açmasının yanında kontrolsüz tüketim sonucu sindirim problemleri, mide spazmları yaşanabiliyor. Ancak ‘tatlısız olmaz’ diyorsanız şerbetli tatlılar ve hamur tatlıları yerine, ilave şeker içermeyen, meyveli veya sütlü tatlıları tüketmek iyi bir tercih olacaktır” diyor. Ballı balkabağı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Hangi-Belirtiler-Miyoma-Isaret-Eder/2215   4 kadında bir görülen miyomların çoğu zararsız olarak tanımlansa da, hamile kalmayı engelleyen ya da aşırı ve ağrılı adet kanamalarına neden olan miyom oluşumları da bulunuyor. En kolay miyom tespiti ultrason muayenesi ile konulabildiği için, düzenli jinekolojik muayeneden geçmek, her kadın için önemli. Acıbadem Maslak Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Özgüç Takmaz, miyom oluşumları,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/Cocuklarda-Cinsel-Gelisim-Asamalari/2216   BÜMED MEÇ Okulları Psikolojik Danışmanı ve Rehber Öğretmeni  Uzm. Psk. Selda Ör, çocuklarda cinsel gelişimin önemini şöyle anlatıyor: “Çocuğun ilk cinsel duyguları yıkanma ve altının değiştirilmesi esnasında ortaya çıkmaya başlar. Erkek  çocukları  8.  ay,  kız  çocukları  ise  10-12.  ay  itibariyle  genital  organlarını ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocuklar-Gunde-Neyi-Ne-Kadar-Yemeli-/2217 Çocuğum yeterince yiyor mu? Yeterli besleniyor mu? Çocuğumun kilosu iyi mi? Çocuğum zayıf mı?... Bunun gibi birçok soru anne babaların en çok sorduğu sorular arasında. Günümüzde yetersiz beslenme sorunundan çok gereğinden fazla beslenme, obeziteye neden olacak şekilde yanlış beslenme sorunlarından bahsediliyor. Son yıllarda çocuklarda görülen fazla kilo ve obezite rakamlarındaki artışta bunun bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Normal-Dogal-Dogum-Hakkinda-Merak-Edilenler/2218 Türkiye’de sezaryenle doğum oranı yüzde 53. Bu Dünya Sağlık Örgütü’nün kabul edilebilir gördüğü yüzde 15 oranına göre çok yüksek. Uzmanlar hem bebek hem kadın sağlığı için doğal doğumu her fırsatta öneriyorlar. Zorunlu sağlık nedenlerini dışta tutarsak, sezaryene yönelmenin başta gelen nedenleri arasında, anlatılan olumsuz hikayeler ya da bilgi eksikli yer alıyor.   Acıbadem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Tekrarlayan-Atese-Dikkat-/2220 Çocuklarda yüksek ateş şikayetinin belirli aralıklarla sık tekrarlaması, çocuğun ve ailesinin yaşam kalitesini ciddi ölçüde düşürebilirken, çocukların okul başarısını da olumsuz etkiliyor. PFAPA sendromu olarak adlandırılan bir romatizmal hastalık ise bu tekrarlayan dirençli ateşlere neden olabiliyor.  Acıbadem Altunizade Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları, Çocuk Romatoloji Uzmanı Doç. Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikle-Ilgili-Bu-Yanlis-Bilgilere-Inanmayin-/2221 İlk defa bebek sahibi olacak biri için hamilelik süreci sürprizler ve yeni deneyim ve bilgilerle doludur. Elbette hamilelik, doğum, bebek ile ilgili daha fazla bilgi sahibi olmak için, çevremizdekilerin dediklerine kulak verir, internet ve sosyal medyada yazılanları okur, çocuk sahibi olan kişilerin deneyimlerini öğreniriz. Peki ama bu söylenenlerin hepsi gerçeği yansıtıyor mu? Memorial Şişli Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yasam-ve-Ev-Hayati/Duvar-Boyamanin-Puf-Noktalari/2222 Evinizi boyamayı mı düşünüyorsunuz. Yaz geliyor, havaların ısınmaya başlamasıyla bu aylar ev boyamak için ideal. Koçtaş uzmanları duvarlarını kendisi boyamak isteyenler için öneriler sunuyor. Boyama işlemine başlamadan önce iç cephe boyası, geçiş astarı, rulo ve kestirme fırçası, maskeleme bandı, boya karıştırıcı, boya tavası, hışır örtü gibi gerekli olan malzemelerin hazırlanması gerekiyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/-Cocukluklarinda-Duygusal-Olarak-Ihmal-Edilmis-Bireylerin-Tarif-Edemedikleri-His-Kocaman-Bir-Bosluk/2223 Çocukluk döneminin kişinin tüm yaşamını etkileyebileceği, yaşananların, hatırlananların izlerinin yılar boyunca görülebileceği söylenir. Ya yapılmayan, hatırlanmayan, söylenmeyenler… Uzm. Psikolog, Psikoterapist Nuray Özben Avşar, fiziksel ihmal gibi fark edilebilir olmayan duygusal ihmal konusuna dikkat çekiyor. Duygusal ihmal, fiziksel ihmal kadar fark edilebilir bir etkiye ne yazık ki sahip değil. Ancak fiziksel ihmalden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/-Eczacibasi-Ilac-Pazarlama-Pediatri-Grubu-ndan-23-Nisan-Kutlamasi/2224 Dünyayı yaşanılır bir hâle getirmenin en iyi yolunun çocukları mutlu etmekten geçtiği düşüncesiyle harekete geçen Eczacıbaşı İlaç Pazarlama Pediatri Grubu, 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı haftasında Türkiye genelindeki 33 hastanenin pediatrik yatan hasta servislerinde tedavi gören yaklaşık 1500’e çocuğa moral depolamak için bir dizi aktivite gerçekleştiriyor. Eczacıbaşı İlaç Pazarlama Pediatri Grubu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Sik-Gorulen-Dokuntulu-Hastaliklar-5-ve-6-Hastalik/2225 Döküntülü hastalıklar arasında yer alan 5. ve 6. Hastalık, çocuklarda sık yaşanıyor. Çocukların yaş aralıklarına göre görülme sıklığı değişmekle birlikte teşhisinde benzer ve ayrılan noktalar var. Ayrıca diğer döküntülü hastalıklarla da karıştırılmaması gerekiyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Efsun Sızmaz’dan 5. ve 6. Hastalık hakkında detaylı bilgiler aldık. 6. Hastalık (Ekzentema... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamileler-Bahar-Aylarinda-Nelere-Dikkat-Etmeli-/2226 Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Aysel Nalçakan “Pandemi sürecinde Covid-19 enfeksiyonu riskinin devam etmesi nedeniyle maske ve sosyal mesafeye dikkat etmek, bahar aylarında artan mevsimsel ve alerjik hastalıklara karşı da gerekli önlemleri almak gerekiyor” diyor. Polenden korunun Havadaki polen miktarı bahar aylarında artmaya başlar. Özellikle alerjik bünyeye sahip  hamilelerin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Bayilan-Cocugu-Dik-Tutmaya-Calismayin/2227 Bayılma bir bilinç kaybıdır. Bayılma anında beyne giden kan akışı azalır. Bayılmanın birçok nedeni olabilir. Bazıları basit ve hemen giderilebilir sebeplerden olabileceği gibi bazıları ciddi hastalıkların habercisi olabilir.  Bayılma anında hastayı düşmesin diye ayakta tutmaya çalışmak, dik olarak kucaklamak beyne giden kan akımını yavaşlatacağı için önerilmez. Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Nörolojisi Uzmanı Doç. Dr. Sinan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Tuvalet-Egitimi/Tuvalet-Egitimi-Icin-En-Uygun-Zaman-Ne-Zaman-/2234 Çocuğun gelişim basamaklarından biri olan tuvalet eğitimi, doğru zaman ve doğru koşullarda yapıldığında kısa zamanda etkili sonuçlar veriyor. Bu eğitime başlamadan önce anne babalarında kendilerini sürece hazırlamaları ve çocuğun hazır oluşluğunu gözlemlemeleri oldukça önemli… Uzman Psikolog Tuğçe Yılmaz, tuvalet eğitiminde dikkat edilmesi gereken noktaları açıklıyor.   Tuvalet eğitimi çocuğun hem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Hangi-Bayram-Tatlisi-Kac-Kalori-/2228 Bayramda severek tükettiğiniz, tatlıların kaç kalori olduğunu biliyor musunuz? Fazla miktarda yenilen tatlının kan şekerinizi yükselttiğini, mide yanması yaptığını unutmayın.    Kadayıf (1 dilim/140-160 g): 420-480 kcal Revani (1 orta dilim-100 g): 348 kcal Baklava (1 adet/ 40 g) : 165 kcal Şekerpare (1 adet / 50 g): 148 kcal Tulumba tatlısı (1 adet /30 g): 95 kcal Sütlaç (1 kase): 300 kcal Supangle (1 kase): 184 kcal... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Bayram-Icin-Hafif-Tatlilar-ve-Tatli-Seciminde-Dikkat-Edilmesi-Gerekenler/2229 ÇİLEKLİ CHEESCAKE (1 adet: 118 kcal) Alt taban için; 1 su bardağı ince öğütülmüş yulaf ezmesi 1 yemek kaşığı bal 1 yemek kaşığı kakao Yarım çay bardağı çiğ fındık 4 yemek kaşığı süt Orta taban için; 12 orta boy çilek 1 yemek kaşığı bal 2 yemek kaşığı labne 2 yemek kaşığı hindistancevizi tozu Üst taban için; Yarım paket %70 kakaolu bitter çikolata Yapılışı: Yulaf ezmesi,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bayramlar-Cocuk-Gelisimini-Pozitif-Etkiliyor/2230 Ramazan Bayramı’na sayılı günler kaldı. Kültürümüzün bir parçası olan bayramlar, toplumsal yapıyı güçlendiren bir değer olarak sosyal yaşamımızın ayrılmaz bir parçasıdır. Bayramlar ve özel günler çocukların en mutlu oldukları günlerdir. Bayramlar; sevmenin, sevilmenin, değer vermenin, paylaşmanın ön planda olduğu bir atmosferin, hayatımız için ne kadar önemli olduğunu bir kez daha... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Kok-Hucreler-Bircok-Hastalikta-Umut-Vadediyor/2231 Kordon kanı ve kordon dokusu önemli kök hücre kaynaklarıdır Yeni nesil biyoteknoloji üssü Stembio, kordon kanı bankacılığı, doku bankacılığı ve kök hücre üretimi ile bankacılığı alanlarında hizmet veriyor. Stembio Genel Medikal Direktörü Prof. Dr. Utku Ateş, “Kordon kanı ve kordon dokusu bankacılığı, doğumdan sonra yeni doğanın göbek kordonu ve plasentasında kalan kan ve dokunun özel kitlere... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/U-GREEN-CLEAN-Hassas-Bebek-Cildine-Uygun-Organik-Iceriklere-Sahiptir/2232 Türkiye’de 30 yılı aşkın süredir pek çok yenilikçi temizlik ürününe imza atan UZAY KİMYA A.Ş, bir süredir de Türkiye’nin ilk ve tek ECOGARANTIE sertifikalı U Green Clean ürünlerini üretiyor. Uzay Kimya A.Ş. çatısı altında üretilen ürünleri kullanıp beğenen ailelerimizden gelen yoğun istek üzerine, şimdi yeniden U GREEN CLEAN  Cosmetics adı altında “Organik Şampuan ve Duş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeginiz-Icin-Hangi-Ayakkabiyi-Secmelisiniz-/2233 Bebekler yürümeye başladıktan sonra uygun ayakkabı seçimi, onların sağlıklı ayak gelişimleri için gerekli. “Ayakkabısını biraz büyük alalım, hemen küçülmesin” düşüncesi ise en sık yapılan hatalar arasında… İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. İftikhar Gurbanov çocuklar için uygun ayakkabı seçimi hakkında bilgiler veriyor. Ayakkabı alırken her iki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeklerde-Ilk-2-Yilda-Boy-Kilo-Gelisimi/2238 Bebekler ilk yıllarında hızlı büyürler. Büyümelerini takip eden doktorlar genel bir büyüme tablosu verse de, her bebeğin büyüme hızının kendine özgü olabileceğini de unutmamak gerekiyor.  Çocuk Sağlığı ve Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Serkan Atıcı, bebeklerin ilk yıllarındaki gelişimleri hakkında bilgiler veriyor. Bebeğimin boyu kısa mı? Kilosu normal mi? Bebeğim çevremde gördüğüm aynı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Vucudumuzda-Hucremizden-Cok-Bakteri-Var-Bizi-Hasta-Etmemeleri-Icin-Ne-Yapmali-/2241 Cildimiz en büyük organımız ve dış etkilerden bizi koruyan ilk bariyer… Cilt dengesinin bozulması, beden sağlığımızın da bozulması demek. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Özlem Akın, cilt mikrobiyotasındaki dengenin bozulması halinde bağışıklık sisteminin de etkileneceğini söylüyor. Vücudumuzda bulunan bakteriler, vücut hücrelerimizden 10 kat daha fazla, yani bizi biz yapan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Kaliteli-ve-Indirimli-Bebek-Urunleri-Cocuk-Dunyasi-nda/2235 Bebeklerin sağlıklı ve mutlu bir gelişim süreci için, anne bebek ürünlerinde doğru seçenekleri tercih etmek çok önemli. Hem çocuk ve bebek giyim ürünlerinde, hem bebek arabası ve ana kucağı gibi ürünlerde bebekler için konforlu bir deneyim sunan ürünleri bulmak, onların sağlıklı bir şekilde gelişimini sürdürmesi için anne babalar açısından önem taşıyor. Bununla birlikte, hangi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeginiz-Sizi-Gormediginde-Aglamaya-Basliyorsa-Bir-Nedeni-Var/2236 Altınbaş Üniversitesi İktisadi, İdari ve Sosyal Bilimler Fakültesi Dekanı, Prof. Dr. Dilek Şirvanlı Özen, bir bebeğin 2 yaşına kadar olan sürecinde anne ya da bakım veren kişi ile olan bağının önemine dikkat çekiyor. Doğru ve sağlıklı kurulan bağlanma ilişkisinin insana olan etkilerinin tüm hayatı boyunca sürdüğünü belirtiyor. Bebek ve çocuklarda gelişim aşamaları çoğunlukla birbirleriyle paralel ilerler ve aşama... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugunu-Sunnet-Ettirmek-Isteyenler-Icin-Dikkat-Edilmesi-Gerekenler/2237 Çocuklarda sünnet için en uygun zamanın yenidoğan ve ilk 6 aylık dönem olduğunu belirten Memorial Ankara Hastanesi Çocuk Cerrahisi Bölümü’nden Op. Dr. Dilan Altıntaş Ural, işlemin uygun koşullarda uzman hekim tarafından yapılmasının büyük önem taşıdığını belirtiyor. Sünnet, çocuğun cinsel organının uç kısmını örten derinin (prepüsyumun) cerrahi bir işlem ile çıkarılmasıdır. Ciddi bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Normal-Dogal-Dogum-Hakkinda-Merak-Edilenler/2239 Türkiye’de sezaryenle doğum oranı yüzde 53. Bu Dünya Sağlık Örgütü’nün kabul edilebilir gördüğü yüzde 15 oranına göre çok yüksek. Uzmanlar hem bebek hem kadın sağlığı için doğal doğumu her fırsatta öneriyorlar. Zorunlu sağlık nedenlerini dışta tutarsak, sezaryene yönelmenin başta gelen nedenleri arasında, anlatılan olumsuz hikayeler ya da bilgi eksikli yer alıyor.   Acıbadem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/20-Yasindan-Sonra-Her-Yil-Yarim-Kilo-Alabilirsiniz/2240 20 yaşını geçen kişilerin ortalama her yıl yarım kilo alabileceği belirtiliyor. Diyetisyen Emre Uzun metabolizmayı hızlandıracak ve istenmeyen kilo alımını durduracak önerileri var. New England of Medicine’da yayımlanan çalışmaya göre her 4 yılda 1.5 kg alındığı belirtiliyor. Peki ne yapmak gerek? İşte karşınızda her yıl istemeden alınan kiloyu önlemenin 11 yolu. Kas yapın Bilinen şu ki 1 kilo kas 1 kilo yağdan çok daha fazla kalori... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Usuyup-Titremenizin-Nedeni-Safra-Tasi-Olabilir/2242 Ateş, üşüme, titreme, ağrı ve mide bulantısı… İlk başta bir solunum yolu enfeksiyonu belirtileri gibi görünse de altta yatan nedeni safra taşı oluşumu olabilir.  Adatıp İstanbul Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Alaattin Öztürk, safra taşlarının farklı durumlarda farklı belirtiler gösterebileceğini belirtiyor.   Hazımsızlık, şişkinlik, mide bulantısı, sırt ağrısı gibi şikayetler safra taşlarının en bilinen belirtileri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Okullarda-Maskesiz-Donem-Basladi-Ama-Cocugunuz-Maskeyi-Cikarmak-Istemiyorsa-Nasil-Davranmali-/2250 2019 yılının Mart ayında hayatımıza giren maskeleri yavaş yavaş hayatımızdan çıkarmaya başladığımız bir döneme girdik. Pandemi boyunca kapalı alanlarda hastalığı önleyici en önemli bir araçlardan biri olarak görülen maske zorunluluğu 26 Nisan’daki Bilim Kurulu toplantısının ardından yapılan düzenlemeyle okullarda da kalktı. Bununla birlikte toplu taşıma araçları ve sağlık birimleri hariç, tercihe bağlı olarak kullanılan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Amniyosentez-ve-Kordosentez-Arasindaki-Fark-Nedir-/2243 Amniyosentez ve kordosentez her hamileye uygulanmaz. Hamileliğinizi takip eden doktorun talebi doğrultusunda gerçekleşir. Her iki uygulama neden ve ne zaman yapılır? Neden gerekli görülür? Bu soruların cevaplarını Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op.Dr.Numan Bayazıt’tan aldık.  Amniyosentez nedir? Amniyon sıvısı bebeğin içinde yüzdüğü sıvıdır. Bebeğin idrarından oluşur. İçinde cilt, solunum, boşaltım ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Iliskiler/Bosanma-Davasi-Nasil-Acilir-/2244 Çiftler arası yaşanan anlaşmazlık, şiddetli geçimsizlik anlaşmalı ya da çekişmeli boşanma davasına başvurmalarına yol açar. Eşler arası yaşanan anlaşmazlıklar, fiili birlikteliklerin sona ermesine neden olur. Tarafların var olan evliliği ise anlaşmalı ya da çekişmeli olmak üzere sonlanır. Eğer ki boşanma davası tek taraflı şekilde yapılacaksa o zaman iki eş tarafından anlaşmalı protokolü imzalaması gerekir. Anlaşmalı boşanma davalarının bir ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/-Maymun-Cicegi-Virusu-Monkeypox-Nedir-/2245 Son günlerde medyada sıkça karşımıza çıkan ve dünyada hızla yayıldığı belirtilen maymun çiçeği virüsü hastalığı, korona pandemisi henüz tam olarak bitmemişken, herkeste endişe yarattı. Maymun çiçeği virüsü nedir? Çok mu bulaşıcı? Maymun çiçeği virüsü de Covid-19 gibi bir salgına neden olur mu? Maymun çiçeği virüsü öldürücü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Tetanoz-Asisi-Yaptirilabilinir-Mi-/2246 Hamileyken aşı yaptırmak gerekir mi? Hamilelikte riskli bir durum yaşandığında ve aşı yaptırmak gerektiğinde, aşının anneye ve karnındaki bebeğe bir zararı olur mu? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Behram, tetanoz aşısı özelinde, hamilelikte aşı yaptırma hakkında bilgiler paylaşıyor.  Bazı aşılar canlı mikroorganizma içermesi sebebiyle hamilelikte önerilmez, ancak bazı aşılar da anne adayları için hayati önem taşıyabilir.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Maymun-Cicegi-Virusu-Nasil-Bulasiyor-/2247 Covid-19’dan sonra dünyayı alarma geçiren Maymun Çiçeği Virüsü (Monkeypox) yeni bir pandemi korkusuna neden oluyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. İftihar Köksal, halen Avrupa ülkeleri ve ABD’nin de aralarında olduğu bir çok ülkede ortaya çıkan hastalığın, seyahatlerin devam etmesi ve solunum yolu damlacıkları ile bulaşabilmesinden dolayı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Havuza-Giren-Cocukta-Ishal-Deri-Dokuntusu-Kulak-Agrisi-Oksuruk-ve-Goz-Agrisina-Dikkat-/2255 Yaz tatili başlıyor. Okuların kapanmasına kısa bir süre, tatile gitmeye hazırlanan aileler için, uzmanalr temiz suda yüzmenin önemini bir kere daha hatırlatıyorlar.Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Fatih Yanaral, çocukların ve hamilelerin kirli sulardan kaynaklanan enfeksiyonlar karşısında daha fazla riski taşıdığını belirtti. Özellikle havuz çok yoğunsa veya havuz temizleyici kimyasallar ile uygun şekilde işlem görmemişse, mikroplar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Aypa-Mucevher-Kombin-Taki-Koleksiyonlari-ile-Tarzinizi-Tamamlayin/2248 Kadınların günlük hayatta en çok tercih ettiği ürünlerin başında birbirinden şık takılar gelmektedir. Her zevke uygun takılar ile kombinlerinizi tamamlayabilir, şıklığınıza şıklık katabilirsiniz. Aypa Mücevher, size kaliteli ve harika tasarımlı takı kombinleri sunmaktadır. Siz de ister abiye kıyafetlerinize ister günlük kıyafetlerinize hoş ve şık bir detay katmak isterseniz birbirinden güzel takı koleksiyonlarını inceleyebilirsiniz.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Saglikli-ve-Kalici-Kilo-Vermek-Isteyenlere-11-Besin-Onerisi/2249 Fazla kilolarınızdan yaza girmeden kurtulmak ama kalıcı ve sağlıklı bir zayıflama istiyorsanız, yoyo diyetler yerine, vücudunuzu koruyan ve bağışıklığınızı destekleyen bir beslenme biçimine ihtiyacınız var. Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, yağ yakımını hızlandıran ama sağlığımızı da koruyan besinlerden bazıları hakkında bilgi veriyor. Kilo vermek isteyenler için ideal özelliklere sahip aşağıdaki besinlerin ne miktarlarda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Yaz-Geldi-Odemlerden-Kurtulma-Zamani/2272 Ödem neden olur? Ödem atıcı yiyecekler var mı? En iyi ödem atıcı tarifler… Yaz mevsimine girdiğimiz bugünlerde sıklıkla araştırdığımız konular arasında… İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, ödem atmaya yardımcı olacak bilgiler paylaşıyor. Ödem her yaşta insanı etkileyebiliyor ama özellikle kadınlarda daha sık yaşanıyor. El, ayak, gözler ya da karın bölgesi gibi vücudun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Mevsime-Uygun-Meyve-ve-Sebzelerle-Bebeklerde-Ek-Gidaya-Gecis/2251 Bebekler 6. aylarına geldiklerinde ek besinlere başlanması önerilir. Bu hem bebeğin artan besin ihtiyacının karşılanması hem de sağlıklı beslenme davranışları geliştirmesi için önemlidir. Mevsim sebze ve meyveleriyle bebeklere taze öğünler hazırlanması gerektiğini belirten Beslenme Uzmanı Sibel Güngör, anne babalara ek gıdaya geçişte işlerini kolaylaştıracak önerilerde bulunuyor.   Pediatristler başta olmak üzere,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Annelik-Heyecani-HEPSIBURADA-da-Baslar-/2252 Hepsiburada, hamilelik sürecinde de bebeklerini büyüttükleri her anda da annelerin yanı başındadır. Çünkü annelik heyecanı burada başlar! Hamilelik dönemi burada başlar Rahat bir hamilelik dönemi, her annenin isteğidir. Annelerin gün içerisinde rahat hissedebilmesi için öncelikle hamilelik dönemine uygun kıyafetler seçmesi gerekir. Hepsiburada’da hamile giyim kategorisinde bulunan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Amniyotik-Membran-Sezaryen-Kesilerinin-Tedavisinde-Kullanilabilir/2253 Yara ve yanık iyileşmelerinde bütün dünyada yaygın olarak tercih  edilen amniyotik membran sezaryen kesilerinin tedavisinde kullanılabilir Yeni nesil biyoteknoloji üssü Stembio, doğum sonrasında tıbbi atık olan plasentaları laboratuvarlarında işleyerek elde ettikleri amniyotik membranı özel koşullarda saklıyor ve ihtiyaç halinde hekimlerin hizmetine sunuyor. Stembio Genel Medikal Direktörü Prof. Dr. Utku Ateş,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Bebeginiz-Misil-Misil-Uyusun-/2254 Bebeklerde uyku eğitimi, anne babaların arama motorlarında en fazla arattığı kelimelerin başında geliyor. Uykuya dalmakta güçlük çeken ya da gece sık sık uyanan bebekler, hem ailesini hem de kendini epeyce yoruyor ve zorluyor. Bu sorunu yaşayan ve sonrasında bebeklerde sağlıklı kaliteli uyku konusunda eğitim alan Pediatrik Uyku Eğitmeni Ebru Yiğitsoy’un anne babalara uyumayan bebekleri için tavsiyeleri var.   Bebeğinizin uyku problemi var... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Sanofi-ve-GSK-nin-Yeni-Nesil-COVID-19-Pekistirici-Asisi-Omicron-Dahil-Pek-Cok-Varyanta-Karsi-Bagisiklik-Yaniti-Sagliyor/2264 Sanofi, Beta varyant antijeni üzerinde modellenen ve GSK'nın adjuvan pandemi teknolojisini içeren yeni nesil COVID-19 pekiştirici aşı adayı üzerinde yürüttüğü VAT02 Cohort 2 ve COVIBOOST VAT013 başlıklı iki çalışmasından elde edilen verileri açıkladı. VAT02 Cohort 2 adlı Faz 3 çalışmasında, Sanofi-GSK yeni nesil aşı adayı (aşıdan sonraki 15’inci günde) çok sayıda varyanta karşı antikor düzeyinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/HIPP-Organik-Keci-Sutunden-Sut-formulleri-Ile-Urunlerini-Genisletiyor/2256 HİPP Organik Keçi Sütü Bazlı Devam Sütleri Mehmet Ustaoğlu PR tarafından, Swiss Otel’de yapılan davette tanıtıldı.HiPP markası Pazarlama Müdürü Sayime Emine Arslan Organik Keçi sütü bazlı devam sütleri hakkında bilgi verdi: Kolay sindirilen organik keçi sütü sayesinde nazik beslenme   “Anne sütü bebekler için en iyisidir ve sağlıklı büyümeleri için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Incelikler-Yuzunden/2257 Sertap Erener’in çok sevdiğim bir şarkısı vardır: “Bir minicik kız çocuğu bak Duruyor orada hala Anlatamam gördüklerimi O neşeli çocuğa” ……. ……… “Siz yine de İncelikli davranın Benim kadar değilse de…”  Şarkı böyle devam eder gider. Samimiyet mi sınırı işgal etmek mi? Çevremizde gördüğümüz insanlara gerçekten ama... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Bebeginiz-Icin-Guvenli-Uyku-Ortami-Nasil-Saglanir-/2258 Bebekler için güvenli uyku ortamı önemli bir konu. Nedeni açıklanamayan ani bebek ölümü sendromu riskini azaltmak için bebeğinizi, doğru yatış pozisyonunda ve uygun bir ortamda uyutmak, güvenli ve sağlıklı uyku materyalleri kullanmak konunun uzmanları tarafından sıklıkla vurgulanıyor.  Uzman Psikolog Tuğçe Yılmaz, ebeveynlere şu önerilerde bulunuyor. Ebeveynlerin dikkat etmeleri gereken en önemli konulardan biri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Sinek-Ari-Kene-Tahtakurusu-Uyuz-Bocegi-Sokmalarinda-Yapilmasi-Gerekenler-1/2259 Bahar yaz aylarıyla birlikte çocuklar dışarıda daha çok zaman geçirirler. Buna ihtiyaçları da var ve gerekli. Özellikle yeşil alanlarda bu aylarda çoğalan böcek türleri çoğu zaman zararsızdır. Isırıkları kendiliğinden birkaç gün içinde geçer. Ancak ısırılan bölgenin kaşıntı ya da ağrısı elbette rahatsız edicidir. Bazı böcek türleri ise tehlike yaratabilir ya da bazı çocuklarda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Bocek-Ari-Kene-Isirmasi-2-En-Sik-Karsilasilan-Bocek-Isirmasi-Belirtileri-/2260 Bazı böcek türleri tehlike yaratabilir ya da bazı çocuklarda alerjik reaksiyona neden olabilir. Aile Danışmanı Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Efsun Sızmaz, en sık yaşanan böcek alerjileri hakkında detaylı bilgiler veriyor.  En sık karşılaşılan böcek ısırması belirtileri nelerdir? Sivrisinek ısırması: Genellikle kaşıntı ve ciltte kabarıklık gibi belirtilere neden olur. Ülkemizde çok sık karşılaşılan bir durum olmasa da... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Bocek-Ari-Kene-Isirmasi-3-Cocugunuzu-Bocek-Isirirsa/2261 Çocuğunuzun böcek ısırığına alerjisi olup olmadığını nasıl öğrenebilirsiniz? Tanı temel olarak klinik öyküye dayanır. Geçmişte meydana gelmiş böcek sokmasının niteliği, reaksiyon süresi, klinik semptomları ile tedavi süreci detaylı gözden geçirilmelidir. Böceğin cinsinin belirlenmesi önemlidir. Sağlıklı çocukların çok az kısmında o böceğe özgü IgE antikorları tespit edilebilmektedir.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocugunuz-Ice-Donukse-Onunla-Nasil-Iletisim-Kurabilirsiniz-/2262 Bazı çocuklar daha az konuşuyor, ev dışında ortamlarda çevresindekilerle iletişime geçmek istemiyor, sessiz kamayı tercih ediyor. Çoğu zaman “mizacı böyle” dediğimiz bu çocuklara yaklaşımımız nasıl olmalı? Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi  Çocuk Ergen Uzman Klinik Psikolog Elvin Akı Konuk bilgiler paylaşıyor. Bazı çocuklar sosyal ve dışa dönük bir yapı sergilerken bazı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeginizi-Operek-Hasta-Edebileceginizi-Biliyor-Musunuz-/2263 Çocuklarımızı çok seviyoruz. Hele ki bebekse, sevmelere öpmelere doyamıyoruz. Ancak bağışıklık sistemi henüz yeterince gelişmemiş bebeklere öpücüklerimizle hastalık bulaştırma riskimiz de var. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özlen Kaya Çardak, yetişkinlerden çocuklara bulaşan öpücük hastalığı hakkında bilgi veriyor. Çocuğunuzdaki halsizlik, boğaz ağrısı, bademcik büyümesi ve ateşin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/-Stembio-laboratuvarinda-uretilen-amniyotik-membran-Turkiye-de-sezaryen-kesisinde-ilk-kez-uygulandi-/2280 Fetüsü saran yarı saydam ve esnek olan amniyotik membran Türkiye'de cGMP standartlarında üretildi ve sezaryen kesisi üzerinde ilk defa uygulandı.İlk çocuğunu dünyaya getiren 39 yaşındaki annede kesi izinin en minimum şekilde kalması amaçlandı. Operasyonu gerçekleştiren Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Kağan Kocatepe, “Biyoteknoloji üssü Stembio Kordon Kanı Hücre ve Doku Merkezi’nden temin ederek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Hangi-Agri-ve-Sikayetler-Hangi-Hastaliga-Isaret-Edebilir-/2275 Sağlıklı bir vücutta tim sistem ve organlar uyum içinde ve size rahatsızlık hissi vermeden çalışır. Yani her şey yolunda olduğunda genelde huzurlu, sakin ve rahat bir yapıda olursunuz. Bazense vücudunuzun belli bölgelerinde ağrı, yanma, kaşıntı, sızı gibi  şikayetler oluşur? Peki bunlar neden oluyor? Neden beliniz, boynunuz ya da karnınız ağrımaya başlıyor ya da göğsünüzde çarpıntı hissi duyuyorsunuz?  Memorial Şişli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Klimayi-Dogrudan-Yuze-Cevirmek-Gozlere-Zarar-Veriyor/2274 Güneşli günlerde cildimizi koruduğumuz kadar gözlerimizi de korumamız gerekiyor. Güneşe doğrudan bakmamamız gerektiği genel olarak bilinse de, güneş gözlüğü aksesuar olarak değerlendirilebiliniyor. Oysa güneş ışınları artık daha tehlikeli. Acıbadem Kadıköy Hastanesi’nden Göz Hast. Uzmanı Prof.  Dr. Mehdi Süha Öğüt, güneşli yaz günlerinde göz sağlığını korumak için yapılabilecekler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Bebegin-�Bebekler-Gibi-Uyumasi-Icin-Neler-Yapilabilir-/2270 Bebeğin uyku düzeni bazen hemen düzene girmez. Anne baba için oldukça yıpratıcı olan bu süreç, uykusuz geceler çoğaldıkça sinirlerimizin de bozulmasına yol açar. Bebeğin kısa sürede sağlıklı uyku alışkanlığı kazanması rutinlere ihtiyacı olur, kendini uykuya hazırlayacak ve rahatlatacak bir düzene… Memorial Antalya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Mehmet Ali... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Hasta-Bezi-Ne-Ise-Yarar-/2271 İnsanlar; farklı sağlık sorunları dolayısıyla yatağa bağımlı hale gelebilirler. Yatarak tedavi gören insanların bakımları oldukça zordur. Bu noktada, yetişkin bezi önemli hale gelir. Yetişkin bezi kullanımı sayesinde, yatağa bağlı kişilerin tuvalet ihtiyaçlarına etkili bir çözüm bulunmuş olunur. Bunun yanı sıra, bazı insanların idrar kaçırma gibi önemli bir sorun ile karşı karşıya oldukları aşikardır. Bilhassa yaşlı insanların idrar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Yenidogan-Sariligi-Nasil-Gecer-/2276 Yenidoğan sarılığı, bebeklerin %60’ında görülüyor. Doğumdan sonra genelde ilk 10 gün içinde ortaya çıkıyor.  Memorial Hizmet Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Seda Öz, “Yenidoğan bebeklerde sarılık ve tedavisi” hakkında bilgiler veriyor. Sarılık, sebebine bağlı olarak bebeğin doğduğu gün ya da yenidoğan döneminin herhangi bir gününde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Bebek-Gelisimi/Anne-Karninda-Strese-Maruz-Kalan-Bebek-Hastalanabilir/2277 Gebelik döneminde annenin yaşadığı stres; bebeğin zihinsel gelişimi, fiziksel sağlığı ve kişilik yapısına da etki edebiliyor. Hatta bebeğin yaşamının ilerleyen dönemlerinde kronik hastalıklara yatkınlığını artırabiliyor. Bu nedenle gebelik döneminde annelere mümkün olduğunca huzurlu ve stresten uzak bir ortam sağlanması gerekiyor. Memorial Sağlık Grubu Medstar Topçular Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Müjde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Besin-ve-Ilac-Alerjileri-Cocuklarda-Artis-Gosteriyor-/2278 Türkiye genelinde 1248 çocuk üzerinde yapılan “Çocuklarda Besin Alerjileri Araştırması”nın sonuçları Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği tarafından geçen ay açıklandı. Bu araştırmaya göre özellikle 2000’li yıllardan itibaren çocuklarda görülen besin alerjileri sayısında artış var. bu artışın nedenleri ve çocuklarda görülen alerjiler hakkında Türkiye... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugunuz-Hastalanmadan-Alabileceginiz-Onlemler/2279 Yaz mevsiminde çocuklar farklı nedenlerle hastalanabiliyorlar. Eğlence ve neşeyle geçirilen zamanlar kabusa dönüşebiliyor. Tatilde çocuğun hastalanması ise başlı başına bir sorun. Tatilde çocukların sık yaşayabileceği hastalıkların başında, ishal, ateş, alerji, güneş çarpması ve besin zehirlenmesi geliyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Aziz Polat tatil ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Yaz-Tatiline-Bebegiyle-Gidenlerin-Mutlaka-Dikkat-Etmesi-Gerekenler/2281 Yaz tatili yaklaşırken bebeği ilk kez tatile gideceklerin aklında bazı soru işaretleri belirebilir. Sayfalarca uzayan bir yapılacaklar listesi ve uygulanması zor öneriler yerine hayatınızı kolaylaştıracak birkaç pratik ürünle, bebeğinizin ilk seyahatini konforlu geçirmesini sağlayabilirsiniz. Unutmayın konforlu minikler stressiz ebeveynler demek! İşte yaz tatilini sizin için de kolay hale getirecek, bebekli tatilinize kolaylık sağlayacak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Tatilde-Cocuklarinizla-Yapabileceginiz-13-Sey-/2282 Okulların kapanmasıyla uzun bir tatil dönemi başladı. En güzeli açık alanda, parkta, sahilde zaman geçirmek ama bunun mümkün olmadığı zamanlarda da, evde küçük çocuğunuzla beraber yapabileceğiniz etkinlik fikirlerini Günseli Arı anlatıyor. @atolyegunseliari instagram hesabında daha çok öneriyi ailelerle paylaşıyor. Odasını tekrar düzenleyebilirsiniz Bir noktada en heyecan verici oyuncak bile sıkıcı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Sicak-Havalarda-Bebeklerde-Isilige-Dikkat-/2283 Yaz aylarında bebeklerin sık yaşadığı sorunlardan biri de isilik. İnce bebek cildi ısı değişimlerine bizler gibi kolay adapte olamadığından, isilik problemiyle daha sık karşılaşıyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özlen Kaya Çardak, bebeğinizi isilikten korumak için neler yapabileceğinize dair öneriler sunuyor. İsilik neden olur? İsilik, derideki küçük ter bezi kanalları olan gözeneklerin tıkanması sonucu ortaya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Geldi-Yaz-Aylari-Basladi-Cocuk-Cigliklari-/2285 Denize gittiğim günlerin birinde bir çocuğun babası tarafından denize alıştırılma ve yüzme öğretilme çalışmalarını gözlemledim. Gözlemim; ağlayan, çığlık atan çocuğun sesini duymamla başladı. “Ne oluyor acaba?” diye o tarafa bakınca, bir babanın 4 yaşlarındaki çocuğunu denize fırlattığını, annenin bu olayı kameraya çektiğini, anneannenin de ağlayan çocuğa “Erkek adam değil misin, ne ağlayıp... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebegin-Tatil-Cantasinda-Neler-Olmali-/2284 Bebekle tatilde bavulda neler bulunmalı? Bebeğinizle tatile giderken çantanızda olması gereken temel ihtiyaçlar: • Bebek bezi, mayo bez. Tuvalet eğitimi süren bebekler için tuvalet adaptörü  • Bol miktarda ıslak mendil, • Alt açmak için örtü ya da minder, • Uyku için ince bir örtü ya da yazlık bebek pikesi, • Pişik önleyici krem, • Uzun kollu, yumuşak, ince... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklar-Icin-Tatil-Valizi--Neler-Olmali-/2286 Tatili en çok çocuklar seviyor. Deniz, kum, park, bahçe… Daha çok oyun daha çok özgürlük… Hepsi onların hakkı, bu arada siz de hem onların hem de sizin rahat ve stressiz bir tatil geçirmesini istiyorsanız, uzmanlarımızın önerilerine kulak verebilirsiniz. İstinye Üniversite Hastanesi Medical Park Gaziosmanpaşa’dan Çocuk Sağlığı Hastalıkları Uzmanı Dr. Şükrü Yener, çocuklarıyla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarla-Tatile-Cikmadan-Yapilacak-10-Sey-/2287 Çocuklarınızla ailece tatile çıkmadan önce, yolculuk sırasında ve tatil esnasında dikkat etmeniz gereken bazı noktalar var. Acıbadem Maslak Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Neslihan Korkmaz “Tatile çıkarken hem çocuklarınızın rahatını ve güvenliğini sağlamak hem de dinlenme ihtiyacınızı karşılamak için bazı kurallara dikkat etmek gerekiyor.” diyor. 1-Tatil öncesi muayeneye götürün... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Agri-Kesici-Etkisi-Olan-Yiyecekler/2288   Doğada yetişen bitkilerle sağlığımızı korumamız, doğal yollarla, ilaç kullanmadan bazı şikayetlerimizi hafifletmemiz mümkün. Elbette bir uzmandan görüş almak, gerektiği kadar ve uygun biçimde tüketmek şartıyla. Vücudu rahatlatan, ağrılarımızı azaltan bazı bitki ve yiyecekler hakkında Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Betül Merd bilgiler veriyor. Zencefil Sindirim... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Covid-19-Belirtileri-Degisti-/2289 Covid-19 vakaları, Avrupa başta olmak üzere dünya ve Türkiye'de artış gösteriyor. son vakalar üzerinde yapılan bir araştırma ise Covid-19'un öne çıkan belirtilerinin değiştiği yönünde... İngiltere'de yapılan araştırmada 17 bin 500  Covid testi pozitif çıkan kişi incelenmiş. Bu kişilerin en çok bildirdiği hastalık belirtisi artık boğaz ağrısı. Öne çıkan diğer belirtiler ise baş ağrısı, burun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Bebekler-ve-Cocuklar-Icin-Fiyati-ve-Ozellikleri-En-Uygun-Kumas-Turleri-Nelerdir-/2294 Bu hayatta en değer verdiğimiz çocuklarımızın sağlıklı olmasını her şeyden çok isteriz. Yediğine, içtiğine pürdikkat dikkat ettiğimiz evlatlarımızın giydikleri konusunda da bu kadar hassas olduğumuz söylenebilir mi? Sağlık konusu oldukça kompleks ve birbirine bağlı bir yapıda hareket eder. Sağlıklı bir çocuk yetiştirmek için cildiyle temas eden maddeleri düzenlememiz gerekmektedir. Polyester veya naylon lifleri ile üretilmiş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Cocuklarla-Bahcede-Piknik-Keyfi/2291 Yaz mevsimi, çocukların kendini çok daha özgür ve mutlu hissettiği bir süreç... Temiz hava, keşfedilecek doğa, açık havada rahatça koşturup oynama... Tüm bunlar çocukların keyifli vakit geçirmesine imkan veriyor. Özellikle piknik yapmak, çocukların en sevdiği aktiviteler arasında... Siz de ufaklıklarla organize edeceğiniz piknik gezisinde, hem onların doyasıya eğlenmesini, hem de gözlem yeteneğini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Yeme-Bozuklugu-Cocugunuzun-Gelisimini-Tehlikeye-Sokabilir-/2292 Bebekliklerinden itibaren çocuklarımızla pek çok konuda çatışmaya girebiliriz. Bu çatışmalardan en sık yaşananlarından biri de yemek konusundadır. Yemek, çocuklar için gelişimsel öneme ve önceliğe sahip bir basamaktır. Yeme alışkanlığı; çocuğun duygu durumu, bağımsızlığı, bireyselleşmesi, gelişimsel düzeyi ve ebeveynleri ile uzun dönemli ilişkisi ile yakından ilgilidir. Bu saydıklarımız bir yandan çocuğun yeme... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Hangi-Yaz-Meyvelerini-Semizotu-Salataniza-Ekleyebilirsiniz-/2293 Semizotu yazın sofralarımıza gelen sebzelerden. Ekşimsi tadını seven de var sevmeyen de ama mineral ve vitamin açısından zengin olan bu sebze, bağırsak, kalp ve damar sağlığımıza iyi geliyor. Eğer semizotunun tadını ekşi buluyor ve salata olarak yemek istemiyorsanız, bir de bu yaz meyveleriyle deneyin. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, semizotunun yaz meyveleriyle hazırlanıp tüketildiğinde sağladığı faydaları anlatıyor. ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Guvenligi/Travel-Sistem-Bebek-Arabasinin-Avantajlari/2303 Ailelerine yeni bir üye katılacağı haberini alan ebeveynlerin ilk yaptıkları şeylerden biri ihtiyaç listesi hazırlamaktır. Bu listenin en başında yer alan ürünlerden bir tanesi de şüphesiz bebek arabasıdır. Birbirinden farklı özellik ve tasarımlarla sunulan bebek arabaları arasından en doğru seçimi yapabilmek uzun vadede hem bebek hem de anne baba için önem arz eder. Bu noktada gelişmiş özelliklerle donatılan travel sistem bebek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Cocugunuzun-Sagligini-Dogarken-Guvenceye-Alin/2297 Kordon kanı ve dokusunu saklatın Her anne ve baba için çocuklarının sağlığı çok önemli. Ebeveynler; mutlu, huzurlu ve sağlıklı bir yaşam sürmesi için çocuklarının geleceğini güvence altına almayı daha doğmadan önce planlıyor. Günümüzün çağdaş ebeveynleri  bu hazırlıklara, bebeklerinin sağlıklı bir gelecek sürmesi için gerekli adımları atarak başlıyor. Pek çok anne-baba doğum... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Gaz-Sikismasina-Ne-Iyi-Gelir-/2295 Gaz sıkışması birçok nedenden kaynaklanabilir. Sürekli yaşanan ve karında aşırı şişkinlik yaratan gaz sıkışmaları için doktora başvurmak gerekiyor. Bunun haricinde beslenme ve yaşam biçiminde yapılabilecek bazı iyileştirmelerle, gaz probleminden kurtulmak da mümkün. Memorial Kayseri Hastanesi Gastroenteroloji Bölümü’nden Doç. Dr. Mustafa Kaplan, önerilerde bulunuyor. Gaz sıkışması neden olur? Gaz, sindirim... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Saglikli-Cocuklar-Yetistirmek-Icin-8-Altin-Kural/2296  “Çocuğunuzu hem bugün hem de gelecekte hastalıklara karşı koruyabilirsiniz.”  Büyüme ve gelişmenin en hızlı olduğu çocukluk döneminde, çocuğun yaşamı boyunca sürdüreceği beslenme davranışlarının temeli atılıyor. Sağlıklı beslenme, çocukların fiziksel, bilişsel, sosyal, davranışsal ve duygusal gelişimi üzerinde oldukça etkili. “Çocuğunuza doğru beslenme alışkanlıkları aşıladığınızda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Gunluk-Hayattan-Kisa-Kisa-Sohbetler/2298 *Bugünlerde çok meşgulüm. Aslında yaz döneminde daha sakin olurum diye düşünsem de yine düşündüğümle yaşadığım birbiriyle alakasızdı. Alıştım böylesi durumlara. Eskiden olsa stres yapar üzülürdüm ama tabii yaşla birlikte bir olgunluk geliyor insanın üzerine. E tabii onca deneyim boşuna yaşanmadı değil mi... *Olgunluk demişken ben yeni bir anne değilim biliyorsunuzdur çoğunuz. Oğlunu lise... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Basari-Icin-Her-Yol-Mubah-Mi-/2299 Başarı bizim kültürümüzde, çocukluktan itibaren, diğerinin önüne geçmek olarak tanımlanır. Okul sıralarında öğretmenin sorduğu tüm sorulara parmak kaldıran, arkadaşlarından yüksek puan alan çocuklar başarılı bulunur. Tabi ki bu çocuklar da kendilerini, böyle davranınca başarılı zanneder. Sonra o çocuklar büyüyüp işe girdiğinde başarıyı yine diğerinin önüne geçmek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Paha-Bicilmez-Anlar-Mi-O-da-Ne-Demek-/2300 Hangimiz insanları, yaşamı gözlemlemek için özel bir zaman ayırıp sadece ve sadece bakmayı deniyoruz? Uzun bir süredir bunu yapmaktan, durmaktan ve izlemekten büyük keyif alıyorum. İnsanların hikâyelerine, doğanın ritmine, yaşama ortak oluyor, görmeyi, duymayı ve hissetmeyi seçiyorum. Bu yolculukta kendimle de karşılaşıyor tıpkı bir yabancı ile tanışır gibi kendimle tanışıyor, derinlerdeki Ben’i keşfediyor ve yaşamı anlamaya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Can-Sikintisi-Cocuklarda-Yaraticilik-Duygusunu-Gelistirir/2301 “Çok canım sıkılıyor “      Bu cümle başta çocuklar olmak üzere birçok yetişkinin de kullanmış olduğu içsel durumun kelimelere yansıması.     Gün içerisinde ruh halimize göre özellikle pandemi ve pandemi döneminden sonra oldukça sık duyduğumuz ve bu gibi durumlar da ne yapacağımızı bilememenin vermiş olduğu bir bezginlik hâli. Sıkıntı nedir?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Pamuk-Sekeri/2302 - Bir düş gördüm, dedi. Arkasından, merak edip sorsun diye bekledi. Beklediği soru hiç ummadığı kadar güzel gelmişti. - Hayrolsun! Ne renk bir düş? - Mavi… Sonsuzluk mavisi… Biraz orman yeşili… Biraz da bulut beyazı… Daha öncekilerden çok farklı…  Anlatmamı ister misin? Bu kez sorusunun cevabını bekleyemeyip konuşmasını sürdürdü. Rüyaların en güzeli - Her şey... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Zeka-Gelisimini-Nasil-Destekleyebilirsiniz-/2304 Zeka; üzerinde çok tartışılan, araştırılmaya devam eden bir kavram. Ancak geldiğimiz noktada, zekanın en genel anlamda uyum ve adaptasyon becerisi olduğu söylenebilir. İnsanı diğer canlı türlerinden bir adım öne çıkaran özelliği de işte bu. Biyolojik yeterliliklerinin çok ötesinde, karmaşık düşünebilme, akıl yürütme, soyut düşünme, sonuç çıkarma… Yani zeka için, “deneyimlerden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/HIPP-le-Tatiller-Keyifle-Baslasin/2305 Doğumdan itibaren bebeklerin ve ailelerin yanında olan HiPP, kaliteli ve konforlu bir seyahat için de onları yalnız bırakmıyor. HİPP ve Plaza Premium Lounge birlikteliğiyle, Sabiha Gökçen Havalimanında bulunan Kids & Baby Friendly Lounge sayesinde ebeveynler; tatillerini kolaylaştırmak ve günlük bebek bakımlarını kolayca yapmak adına konforlu bir ayrıcalığa kavuşuyorlar. Kids & Baby Friendly Lounge’da yer alan HiPP Emzirme odası, bebekler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/En-Ozel-Hediye-ve-Surprizler-Bodo-nun-Internet-Magazasinda-/2306 Bizler için herhangi bir olguyu özel kılan sebepler sürekli değişkenlik gösterse bile bir kaç genel tanı söylenebilir. Örneğin hediyenin, almayı hiç beklemediğiniz bir anda gelmesi, aldığınız hediyenin size hitap etmesi, sadece size özgü bir anlam taşıması, o zamana kadar gördüklerinize benzemeyen sıra dışı tarzı, hediyenizi özel hatta eşsiz kılar. Yaşamayı heyecanla beklediğiniz bu duyguları, en değerlilerinizin de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugunuzun-Giysileri-Uzerinde-Asimetrik-Mi-Duruyor-/2308 Skolyoz, adolesan dönemde çocuklarda görülen bir omurga eğriliği. Oluşma nedeni hakkında araştırmalar hala sürse de erken tanıda hastalığı tedavi etmek mümkün. Medical Park Karadeniz Hastanesi Beyin Cerrahi Kliniği’nden Op. Dr. Mehmet Feryat Demirhan ve Op. Dr. Güngör Usta, “adolesan idiopatik skolyoz” hakkında bilgiler veriyor. Skolyoz kelime tanımı olarak; sırttan bakıldığında omurgada yana doğru görülen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Asiri-Sicaklarda-Vucut-Dengesini-Nasil-Koruyabilirsiniz-/2309 Acıbadem Kadıköy Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yaser Süleymanoğlu, aşırı sıcakların, vücudumuzun dengesini bozarak hayati sonuçlara yol açabileceğini belirtiyor. Ortamdaki nem ve sıcaklık artışına bağlı olarak vücut ısısının da arttığına dikkat çeken Dr. Süleymanoğlu, “Sağlıklı insanın vücut ısısı her ortamda 36.5-37 C de sabit tutulur. Vücut, dış ortam ne olursa olsun bu dereceyi sabit tutmak için devamlı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocugun-2-4-Yas-Donemini-Nasil-Idare-Etmeli-/2310 “2-4 yaş döneminde olan ve sürekli hayır diyen, sıklıkla öfke nöbetleri yaşayan çocuğunuz varsa, öncelikle bu davranışların, çocuğun gelişim sürecinin bir parçası olduğunu, bunun geçici bir dönem ve sakin müdahale ederek yönetebileceğiniz bir süreç olduğunu bilmelisiniz.” diyen Çocuk, Ergen ve Yetişkin Psikiyatristi Uzman Dr. Atilla Birdir, ailelere şu önerilerde bulunuyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Anaokuluna-Uyum-Surecinde-Cocuklar-Neler-Yasar-/2311 Yeni bir öğretim dönemi yaklaşırken, bu sene okulla ilk defa tanışacak miniklerin okula, anne babadan ayrı zaman geçirmeye, ev dışında yeni bir ortamda tek başına bulunmaya nasıl tepki vereceği hep bir merak konusudur. Endişe ve korku sadece çocuklarda değil, anne babalarda da gözlemlenir. Psikolojik Danışman Özgür Aydın Urlu, “Küçük çocuklar anaokuluna başlarken neler hisseder, neden endişelenirler ve ebeveynler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/40-Yasindan-Sonra-Cikan-Benlere-Dikkat-/2312 Neredeyse hepimizin vücudunda benler mevcut. Çoğu zararsız ve doğumumuzdan itibaren bizimle… Ancak uzmanlar bazı benlerin kanser riski taşıyabileceğini, çevresel ve genetik faktörlerin bunda etkili olduğunu belirtiyorlar. Peki, nedir bu risk faktörleri ve nasıl tespit edilirler? Memorial Şişli Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Tuğba Kevser Uzunçakmak, riskli benler ve takipleri hakkında bilgi veriyor. ... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Kordon-Kanini-Veya-Dokusunu-Saklatmak-Neden-Onemli-/2313 Yeni nesil biyoteknoloji üssü Stembio; kordon kanı bankacılığı, doku bankacılığı, kök hücre üretimi ve bankacılığı alanlarında hizmet veriyor. Klinik araştırmalar ve ortaya koyulan çalışmalar gösteriyor ki, pek çok rahatsızlığın tedavisinde umut ışığı olarak bilinen kök hücreden zengin kordon kanını ya da dokusunu bağışlamak veya saklatmak önemli. Çünkü kordon kanından elde edilen kan yapıcı kök hücreler,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocuk-Ogretmen-Aile-Iliskisi-Nasil-Olmali-/2314 Geçen birkaç yıl içinde özellikle sosyal medyadaki paylaşımlarda,  ebeveynlerle okul ya da öğretmen arasında yaşanan bazı tartışmalara veya sağlıksız diyaloglara tanık olduk. Çocuğun ilk sosyal ortamlarından biri ve ev dışında farklı bireylerle ilişki geliştirebildiği yer olan okul yaşamı, iletişim becerilerini geliştirebileceği çok önemli bir alandır. Bu yüzden, bu alanın üç paydaşı olan ebeveyn, öğretmen ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Aslinda-Hic-De-O-Kadar-Minik-Degiliz-/2315 YAPTIĞIMIZ HER İYİLİK, KALBİMİZE EKTİĞİMİZ MİNİCİK BİR TOHUMDUR. İHTİYACIMIZ OLDUĞUNDA BİZİ KOCAMAN HİSSETTİRECEK VE BİR SARMAŞIK GİBİ ETRAFIMIZI SARACAKTIR. Sahi şu koca dünyada minicik miyiz? Noktacık kadar bile yer kaplamıyor muyuz? Yoksa kendimizi dev aynasında görüyor ve yere göğe sığdıramıyor muyuz? Bu soruların cevabını minicik bir kız çocuğundan öğrenmeye ne dersiniz? Evrendeki yerimizi ve aslında hiç de o kadar minik olmadığımızı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/SEVGI-DILI/2316 Sevgi dilini öğrenmenin otomobil kullanmayı öğrenmekten, para kazanmayı öğrenmekten çok daha önemli olduğunu fark etmemişler miydi? Karşılıklı oturup birbirlerini dinleyerek kendi yaşam sürelerinden birbirlerine armağan etmemişler miydi? - Annnnneeeee! - Anneciiiiğiiiimmmmmmm! - Yardım eder misin? Ayakkabımın bağcığını bağlayamıyorum. Benim gemici düğümlerimin farkında olan eşim bu nida üzerine koşup hemen yanımıza geliyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Z-KUSAGINI-ANLAMAK/2317 Yeni ve farklı bir nesille karşı karşıyayız, kabul edelim. Bizim kuşaktan çok farklılar kendileri. Zeki, özgür ruhlu, teknolojiye doğuştan hakim ve bence rahatlarına da biraz düşkünler… Bizlerin çocukları onlar, hepimizin çocukları ve yarınların yetişkinleri. Kimileri Z kuşağı diyor ve çokça eleştiriyor olsa da ben hep anlamaya çalıştım onları, en başta da kendi çocuğumu. Çünkü anlamazsam... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Duygusal-Zeka/2318 Birçok ebeveyn çocuklarını kontrol edebilme, özellikle öfke ve sinir anında duygularını düzenleyebilme, sakinleştirebilme ataklarındaki geçiş sürecinde oldukça zorlanmaktadır. Duygusal Zeka, bir kişinin kendi duygularını tanıma, anlama ve yönetmesi ile başkalarının duygularını tanıma, anlama ve etkilemesi ile ilgili olan bir zeka türüdür. Ebeveyn olarak hepimiz ahlâklı, başarılı, inançlı ve zeki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/OKUL-KORKUSU/2319 Okulların açılmak üzere olduğu bu günlerde çocukların ve ebeveynlerin yaşadığı bir korkudan bahsetmek istiyorum; okul korkusu. Bu korkunun ne olduğu ile yazıya başlayabiliriz. Okul korkusu; çocukların okula gitmekten, okulda olmaktan duydukları yoğun kaygıdır. “Okul fobisi” olarak da adlandırılmaktadır. Okul korkusunun nedenleri Okul korkusunun nedenleri; anne babadan ayrı kalma, annenin yokluğunda annesine veya kendisine zarar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Cocuklarda-Okula-Uyum-Surecini-Dogru-Yonetebilmek/2320 Bu sene ilk defa okula başlayacak çocukların evlerinde; heyecan, merak, bir miktarda korku duygusu olabilir. Anne babalar o ana kadar ev dışında uzun saatler tek başına bulunmamış çocuklarının, kendi iç işleyişi ve düzeni olan okul ortamına nasıl uyum sağlayacağını, kolay adapte olup olmayacağını merak ederler. Zaman zaman ise farkında olmayarak bazı hatalı davranışlar gösterebilirler. Uzman Psikolog ve Aile Danışmanı Melis Tiftikçi, anne babalara,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Dikkat-Daginikligi-Problemi-Neden-Oluyor-/2323 Okulların başlamasıyla birlikte ailelerden, “Bu çocukta dikkat dağınıklığı var” benzeri cümleleri daha sık duyarız. Ders dinleme, ödev yapma, kitaba odaklanma gibi aktivitelerden çabuk sıkılan ya da masasında başka şeylerle ilgilenen çocuklar, ailelerin dikkatini çeker. Dikkat dağınıklığının çevresel ve genetik nedenleri olabileceğini belirten Avrasya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ersin Sarı konuyla ilgili... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Ailesinde-Yalana-Tanik-Olan-Cocuk-Onu-Normal-Kabul-Ediyor/2321 Yalan olgusu, çocuğun yaşına ve gerçeklik algısına göre farklı değerlendirilen bir kavram. 5-6 yaşına kadar çocuğun yalan söylemesi normal kabul edilirken, ilerleyen yaşlarda devam eden yalan, sorun olarak değerlendirilebiliyor. İTÜ Geliştirme Vakfı Okulları Dr. Sedat Üründül Anaokulu Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Uzmanları, çocuklarda yalan söyleme davranışının altında yatabilecek sebepler hakkında ailelere bilgi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarda-Okula-Uyum-Sorunu-Nasil-Asilir-/2322 Tüm Türkiye’de anaokulu ve ilkokul birinci sınıflar için uyum eğitimi başladı. Diğer öğrenciler içinse, 2022-2023 eğitim-öğretim yılı 12 Eylül tarihinde başlayacak. Çocuklar için ev ortamından okul ortamına geçmenin, yaşamlarındaki ilk ve en önemli olaylardan biri olduğunu söyleyebiliriz. Çocukların okula uyum dönemini; sorunsuz, herhangi bir psikolojik iz bırakmadan, rahat bir şekilde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Gozunu-Sik-Kirpistiran-Ve-Okurken-Cabuk-Yorulan-Cocuga-Dikkat-/2329 Çocuklarda görme problemleri çoğunlukla okul yıllarında fark ediliyor. Okurken, yazıları takip ederken sıkıntı yaşayan çocuklar, ailelerin dikkatini çekiyor. Batıgöz Sağlık Grubu’ndan Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ferda Çiftçi, görme problemi yaşayan çocuklarda görülen belirtiler hakkında bilgiler veriyor. Çocuğunuz iyi göremiyorsa bu belirtileri verir - Gözlerde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Evdeki-Hayvan-Dostlar/Kopeginize-Evdeki-Hangi-Yiyecekleri-Verebilirsiniz-/2331 Köpeğiniz için aldığınız mama pahalılaştı mı? Daha ucuza aldığınız köpek mamasının tadını sevmedi ve yemiyor mu? Ya da siz her sofraya oturduğunuzda yanınıza geliyor ve  kendisine de bir şeyler vermenizi mi istiyor? Ama biliyorsunuz ki insanların yediği her yemek, köpekler için uygun değil. Köpekler için sindirimi zor ve yüksek yağ içeren yiyecekler mevcut. O zaman hangi gıdaların köpekler için uygun olduğunu bilmekte... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Az-Su-Icen-Cocuk-Odaklanma-Sorunu-Yasiyor/2324 Diyetisyen Neslihan Öztürk Aktepe, bağışıklık sistemi, beden sağlığı ve zihinsel performansı üzerinde etkisi olan su tüketiminin, okul çağı çocukları için öneminden bahsediyor. Okulda yorgunluk ve öğrenmede zorluk Gelişme çağındaki çocukların yeterli ve dengeli beslenmediklerinde birçok sağlık sorunu yaşayabildiklerini görüyoruz. Bunların başında karın ağrısı, baş dönmesi, halsizlik ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Okullu-Yasama-Cocugu-Nasil-Alistirabiliriz-/2325 Uyku düzeninden, beslenmeye, televizyon izlemeden yıkanmaya birçok günlük rutinin değişmesi demek olan okul günlerine çocukların daha çabuk ve rahat uyum sağlamayabimesi için Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi’nden Uzman Psikolog Duygu Kodak önerilerde bulunuyor. Okulla ilgili sohbetleriniz heyecan verici olsun Çocuğunuzun okul yılı hakkında duygu ve düşüncelerini paylaşmalarına fırsat verin. Yaz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Bebekler-Icin-Uyku-Zamani-Bebeklerinize-Uyku-Tulumu-Secerken-Nelere-Dikkat-Edilmeli-/2326 Miniklerin gelişimlerini sağlıklı biçimde tamamlayabilmesi, kaliteli bir uyku düzenine bağlıdır. Bebeğinizin hassas tenine uygun ve hava geçirgenliğine sahip olan kıyafetleri seçerek onun uykularını daha konforlu kılabilirsiniz. TOG derecesi, malzeme kalitesi ve tasarım gibi konulara dikkat ederek bebekler için uyku tulumu seçimi yaparken doğru kararı vermek mümkündür. Bu yazının devamında çocuğunuz için uyku tulumu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Stresin-Bedeninizde-Yarattigi-Etkilerin-Ne-Kadar-Farkindasiniz-/2327 Stres günümüzde birçok insanın yaşadığı temel bir sağlık sorunu... Etkilerini psikolojik, sosyolojik ve fiziksel hissettiren, yaşam sevincimizi düşüren bu olguyu bilimsel olarak ele almak gerekiyor. Günlük yaşam içinde sık sık kullanarak sıradanlaştırdığımız, nedenlerini ve etkilerini fark etmediğimiz, üzerinde düşünmediğimiz sürece, sorunlara çözüm bulmamız da çok kolay değil. Uzman Klinik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebek-Deterjani-Nedir-ve-Neden-Kullanilir-/2328 Bebeklerin cildi yetişkinlerin cildi kadar dayanıklı değildir. Bu nedenle ciltleri ile temas edecek olan her türlü malzemenin ve kıyafetlerin büyük bir özenle seçilmesi gerekir. Kıyafetlerin yıkanmasında da herhangi bir deterjanın kullanılması doğru olmaz. Çünkü kıyafetlerde kalan deterjan artıklarına bağlı olarak cilt kızarıklıkları ya da tahriş gibi sorunlar yaşanabilir. Bunu önlemenin yolu ise kaliteli bir bebek deterjanı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Vucudun-Melatonine-Melatoninin-Karanliga-Ihtiyaci-Var/2330 Melatonin hormonunu duymuşsunuzdur. Özellikle büyüme çağındaki çocukların sağlıklı gelişimleri için, kaliteli gece uykusunun öneminden bahsederken, melatoninin gece uykusunda salgılandığı ve çok önemli olduğu vurgulanır. Vücudumuzun biyoritmik önemine dikkat çeken Dr. Elif Pahsa, melatonin üretimi için gerekli olan etmenleri ve faydalarını anlatıyor. Sanayileşme, teknoloji ve modern hayatın etkisiyle daha... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Dikkat-Down-Sendromu-Anne-Karninda-Saptanabilir/2332 Anne adaylarına gebelik dönemlerinde gerçekleştirilen detaylı ultrason, fetüsü ayrıntılı olarak incelemeye, birçok sağlık problemini tespit ve tedavi etmeye olanak tanıyabilir. diyen Kadın Doğum ve Perinatoloji Uzmanı Doçent Dr. Ali Ekiz, anne karnındaki bebeğin kalp görüntüsünün bazı hastalıklara ışık tutabileceğini belirtiyor.  Peki, Bazı Fetüslerde Görülen ‘Kalp Parlaklığı, Ne Anlama Geliyor? Kalp... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/-Sosyal-Medya-Cocuklari-Robotlastiriyor/2334 Televizyonda diziler ve filmler, sosyal medyada paylaşımlar ve beğeniler hayatımızın önemli bir bölümünü kaplıyor. Bağımlılık derecesine varan alışkanlıklar oluşturan geleneksel ve yeni medya özellikle çocuklar üzerinde olumsuz etkilere sahip. Kişisel Gelişim Uzmanı Turhan Güldaş, dizilerdeki şiddet özendirici sahnelerden, sosyal medyadaki sanal hayatlara kadar farklı konulara değinirken özellikle ebeveynleri uyarıyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Protein-Ve-Karbonhidrat-Ihtiyaci/2333 “Gebelik döneminde, hem bebeğin gereksinimlerinin karşılanabilmesi hem de anne de plasenta,  meme dokusu gibi yapıların oluşumunun sağlanabilmesi için annenin enerji, karbonhidrat, yağ, protein, vitamin ve mineral gereksinimleri artar. Bu gereksinimlerinin karşılanması bebeğin büyüme ve gelişmesi için gerekli olduğu kadar annenin sağlıklı olması için de önemlidir.” diyen İstinye Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Bagisiklik-Sisteminiz-Yeterince-Iyi-Mi-/2347 Sonbahar-kış döneminde daha az hastalanmak için bağışıklık sistemimizin iyi olması gerekiyor. beslenme, hareket, yaşam biçimi ve çevresel faktörler bağışıklık sistemimiz üzerinde etkili ve onu güçsüz bırakabiliyor. Bu durumda da hastalıklara karşı daha savunmasız kalabiliyoruz. Acıbadem Taksim Hastanesi’nden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Edvin Murrja, vücudumuzun vereceği bazı sinyallerin bağışıklığımızın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Hamilelikte-Guvenli-Ilerleme-Detayli-Ultrason/2335 Detaylı Ultrason Nedir? Detaylı ultrason; doğumsal anomalilerin var olup olmadığını, doğum gerçekleşmeden önce tespit eder. Anne rahmindeki bebeğin anatomisinin incelenmesini, bebekte ciddi sakatlık ya da ölüme yol açabilecek anomalilerin var ise tespitini sağlar. Detaylı ultrason bunun yanında, kromozomal anomaliler ve genetik sendromlardan şüphelenilmesini sağlar. Genel olarak detaylı ultrason, her gebeye rutin olarak uygulanması gereken bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Down-Sendromu-Anne-Karninda-Saptanabilir/2336 Anne adaylarına gebelik dönemlerinde gerçekleştirilen detaylı ultrason, fetüsü ayrıntılı olarak incelemeye, birçok sağlık problemini tespit ve tedavi etmeye olanak tanıyabilir. Peki, Bazı Fetüslerde Görülen ‘Kalp Parlaklığı, Ne Anlama Geliyor? Kalp Parlaklığı Bulunan Bebeğin, Down Sendromlu Doğma Riski var mıdır? Parlaklık Bir veya Daha Fazla Olabilir! Anne karnındaki fetüste oluşabilecek kalpteki parlaklık durumunun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Bebekler-Icin-Dogal-Etkili-ve-Guvenilir-Temizlik-Urunlerinin-Onemi-ve-Kullanimi/2337 Doğru ve güvenilir temizlik ürünlerinin seçimi, bebeklerin ve çocukların olduğu kadar sizin için de oldukça önemli konulardan birisi. Çünkü kanserojen, alerjen, endokrin bozucu, nörotoksik, ağır metal, astmajen içeren yüzlerce farklı kimyasal içerikli sıradan pek çok temizleyici, sizin ve özellikle de hassas ve hızlı bir gelişim sürecinde olan bebekleriniz için oldukça... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Kordon-Kanini-Saklayarak-Aile-Sagliginiza-Yatirim-Yapin/2338 En saf ve zengin kök hücre kaynağı: Bebeğinizin kordon kanı ve dokusu Doğum esnasında saklanan kordon kanı ve dokusu, bebeğinizin ve ailenizin sağlığını uzun yıllar güvence altında tutuyor. Kordon kanı ve dokusundan toplanan kök hücreler, pek çok kanser türü ve hastalık için etkin tedavi olanağı sunuyor. Kordon kanı bankacılığının toplum sağlığı için çok önemli olduğunu vurgulayan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Akran-Zorbaligi/2339 Akran zorbalığı çocuklar arasında gözlenen, bir çocuğun başka bir çocuğa bilerek ve isteyerek psikolojik, sözlü veya fiziksel saldırıda bulunmasıdır. “Akran örselemesi” olarak da tanımlanır. Akran zorbalığı uygulayan çocukların davranışları şu şekilde gözlemlenmektedir: • Fiziksel olarak; vurmak, itmek, tekmelemek, kişisel eşyaları kırmak. • Sözlü olarak; alay etmek, isim takmak, aşağılamak, tehdit... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kirik-Kurabiye-Fenomeni/2340 Pek çoğumuz stresli yaşam olayları ile mücadele etmekteyiz. Gelişen teknoloji ile değişen sistemler, çağın getirileri, maruz kaldığımız iş yükü, işsizlik, insani ilişkilerdeki değişmeler, ekonomik boğuşmalar ve daha niceleri... Çocuklar da strese girer Çocuklar söz konusu olduğunda onların stresi bilmediklerini, dolayısıyla stresli olmadıklarını düşünebiliriz. Oysa çocuklar da strese girebilirler. Çocukların;... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ilk-Adim/2341 Evrende bir ömre sığmayacak kadar gezilip görülesi yer varken, neden hala harekete geçemiyorum? Hayalini kurduğum seyahati neden hep erteliyorum? Neden başka başka dünyalara, dostluklara kapı aralamıyorum? Evet, pek çoklarının üzerine basıp geçtiği küçük bir karınca olabilirim. Evet, vücudum ufacık, adımlarım minik, mini minnacık. Üstelik görme yeteneğim de oldukça zayıf. Kuvvetli bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ekim-Ruzgarlari/2342 Doğa kendini dönüştürüyor her zamanki gibi. Baharda yeşillenirken güz geldiğinde sararıp gövdesini terk ediyor bitkiler.  Bunu yok olmak için değil dönüşmek ve yenilenmek için yapıyorlar. Ekim geldi, güz yağmurları başladı. Havalar serinledi, yapraklar sararıyor ve kızıllaşıyor. Bazen sırayla dökülüyorlar bazen de grup halinde… Yerlerde rengarenk bir cümbüş oluyor yürürken. Ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Belki-Bir-Gun-Geri-Doner/2343 Biz yetişkinler açısından bile kabullenmesi zor olan ebeveyn kaybı, kuşkusuz çocukların yaşayabilecekleri en zor deneyimdir. O küçücük kalpleri ile yokluğa anlam yüklemek, kaybını yaşadıkları kişiyi her zaman olduğu gibi yine aynı çocuk heyecanıyla beklemek… Bazı cümleler rüzgarın yaprakları savurduğu gibi savurur sizi. Yakınınızı kaybettiğiniz o ana, o güne geri döner ve yüreğinizde kocaman bir boşluk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/D-Vitamini-Takviyesi-Kullanirken-Bu-Hatalari-Yapmayin/2344 D vitamini kemiklerimiz, dişlerimiz, kaslarımız ve bağışıklık sistemimiz için gerekli. Psikolojik sağlığımız için de önemli… D vitamini ihtiyacının yaklaşık yüzde 80-90'ını güneş ışınlarına maruz kalan cildimiz aracılığıyla kendimiz üretiriz, kalan kısmını ise yiyeceklerden alırız. Kışın güneş ışığının az olması D vitamini seviyemizi düşürebilir bu yüzden takviyeye ihtiyaç duyarız. Ancak öncesinde kan testi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Meme-Kanserine-Dikkat-Cekmek-Icin-Ciragan-Sarayi-ve-MEMEDER-8-Yildir-El-Ele/2345     MEMEDER ile Çırağan Sarayı, birlikteliklerinin 8. yılında da farkındalık aktiviteleri düzenliyor. Meme kanseri farkındalık ayı olan Ekim ayı süresince hem meme kanserine dikkat çekmek hem de erken tanının önemini vurgulamak için “Çırağan Sarayı Pembe Oluyor” başlığı altında çalışmalar gerçekleştiriliyor. Çırağan Sarayı’nda Ekim Ayı Boyunca Gerçekleşecek Pembe Aktiviteler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Tirnak-Batmasi-Nasil-Tedavi-Edilir-/2346 Tırnak batması sorunu basit gibi görünebilir ama acısı ve verdiği rahatsızlık hissi hiç de az değil. Tedavisi de çoğu zaman düşünülenden uzun ve uğraştırıcı olabiliyor. Tırnak batması neden olur? Tırnak batması kendiliğinden geçer mi? Tırnak batması nasıl tedavi edilir, ilacı var mı? Tırnak batması olmaması için ne yapmalı?  Bunun gibi soruların cevabını Dermatolog Uzman Dr. Seda Erdoğan veriyor. Tırnak batması; parmak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Okul-Yolunda-Tesvik-Edici-Diyaloglar/2348 Okullar açıldı açılmasına da, okulla bu yıl tanışan miniklerin okula uyum süreci henüz tamamlanmadı. Bu dönem biraz daha sürebilir, bir gün iyi bir gün kötü olabilir. Önemli olan, sabırla, bıkmadan, çocuğu cesaretlendirecek ve meraklandıracak konuşmalarla bu süreci tamamlayabilmek.  Çocuk-Aile-İlişki-Evlilik Danışmanı Ayşen Baştürk’ten, ailelere çocuklardan gelebilecek soru ve tepkilere... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugunuzda-Skolyoz-Olup-Olmadigini-Nasil-Anlarsiniz-/2352 Skolyoz tehlikeli bir hastalık mı? Okul çantaları skolyoza neden olur mu? Eğik oturmak skolyoz nedeni mi? Bunun gibi sorular okul dönemi çocuklarının ailelerinin kafasını meşgul edebiliyor. Memorial Ankara Hastanesi Omurga Cerrahisi Ünitesi Başkanı Prof. Dr. Emre Acaroğlu son bilimsel gelişmeler ışığında skolyoz hakkında bilgiler veriyor. Ağır okul çantalarının skolyoza sebep olabileceği düşüncesi ebeveynleri endişelendiriyor. Bununla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Kurtaj-Nedir-/2350 Kürtaj; normal seyrinde gitmeyen ya da istenmeyen gebeliğin sonlandırılmasını sağlayan tıbbi işlemdir. Kürtajın sadece gebelik sonlandırma için değil aynı zamanda tanı koyulabilmesi için biyopsi ve tedavi işlemleri için uygulanan bir yöntem olduğunu söylemek mümkün. Tıp literatüründe kazımak ve dilatasyon olarak tabir edilen kürtajın yalnızca istemli bir şekilde yapılmadığını, seyrinde gitmeyen durumlarda istemsiz bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Erkek-Sagligi/-Prostat-Buyumesi-Sosyal-ve-Cinsel-Yasami-Sinirliyor/2351 Prostat bezi erkek üreme sisteminin bir parçasıdır. Prostat bezinin aşırı büyümesi durumunda, idrar yolu daralıyor ve mesaneye baskı yapıyor. Bu durumda iyi huyu prostat büyümesi denilen ortaya çıkıyor. Sosyal ve cinsel yaşamı olumsuz etkileyen prostat büyümesi hastalığı; mesane dolu olmasına rağmen idrar yapamama, idrar yolu enfeksiyonları, mesane taşı, mesane hasarı ve böbrek hasarı gibi komplikasyonlara da yol açabiliyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/HiPP-Surdurulebilirlik-Ilkeleriyle-Yenilenen-�Babysanft-Bakim-Urunleri-ni-Bir-Lansmanla-Tanitti/2363 2023’ü karşılamaya hazırlanırken, HİPP geliştirilmiş sürdürülebilirlilik ilkelerine dayandırdığı yeni Babysanft Bakım Ürünleri’ni, İstanbul’da gerçekleştirilen bir lansmanla tanıttı. Lansman Mehmet Ustaoğlu PR tarafından organize edildi. HiPP Türkiye Pazarlama Müdürü Sayime Emine Arslan ise dünyanın en büyük  organik hammadde işleyicisi  olan Alman markası HiPPhakkında bilgiler verdi:... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebegin-Aglamasi/-Aglayan-Bebegi-Sakinlestirmenin-Yontemini-Bilim-Sunuyor/2358 Bebeğinizi ağladığında sakinleştirmekte sorun mu yaşıyorsunuz? Bebeklerde nedeni belli olmayan ağlama krizleri çoğu anne baba için tam bir kabus. Bu durumda ne yapacaklarını şaşırıyorlar. Bilim insanları yaptıkları araştırmalar sonucunda, ağlayan bir bebeği sakinleştiren, rahatlatan en iyi yöntemi bulduklarını düşünüyor. Araştırma sonuçları Current Biology dergisinde yayınlandı. Deneylerin Japonya ve İtalya’daki bilim merkezlerinde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Evdeki-Hayvan-Dostlar/Kedimin-Bogazinda-Bir-Sey-Var-Ne-Yapmaliyim-/2353 Evcil hayvanlarımız da ev kazaları yaşar, çoğu zaman meraklarından… Kedinizin veya köpeğinizin evde yaşadığı kazalarda ne yapacağınızı bilmeniz, onun zarar görmesini önleyebilir. Hospetall Veteriner Polikliniği’nden Veteriner Hekim Dr. Murat Akbaş, evcil hayvanlardaki yaralanma ve hastalıklarda ilk yapılması gerekenler hakkında bazı bilgiler veriyor. Evcil hayvanınız yaralandıysa, sakin kalabilirseniz ona daha çok yardım etmiş olursunuz.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Bebeklerde-Kolik-Cocuklarda-Fitik-Belirtisi-Olabilir-Karin-Agrisi/2354 Çocuklarda karın ağrısı karın içi veya karın dışı organlardan kaynaklanan hastalıkların bir belirtisi olabilir. Liv Hospital Ulus Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Gör. İsmail Gönen çocuklardaki karın ağrısının nedenlerini anlattı. Karın ağrısının süresi teşhiste etkilidir Karın ağrısını öncelikle süresine göre sınıflandırmak gerekir. Kısa süreli (akut) karın ağrısı genellikle altta yatan bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Dogum-Oncesi-ve-Sonrasi-Idrar-Kacirma-Problemi-/2355 İdrar kaçırma problemi hayat kalitesini oldukça düşüren bir sorun. Genellikle yaş ilerledikçe daha sık karşılaşılan bu problemi hamileler ve doğum yapmış kadınlar da yaşayabiliyor. Nedenleri ve nasıl tedavi edilebileceği konusunda Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Hale Erbaş’tan bilgiler aldık. İdrar kaçırma, yaklaşık olarak 10 kadından 5’inde görülen ve hayat kalitesini fazlasıyla düşüren sağlık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/StemCord-Aileleri-Dogum-Oncesi-Uzmanlarla-Bulusturuyor/2356 Hamilelik süreci vücutta meydana gelen hormonal değişiklikler nedeniyle fiziksel ve psikolojik anlamda oldukça özel bir dönem. Doğum yolculuğundaki gebenin doğru bilgiler ışığında ve özgüvenle bebeğini dünyaya getireceği güne hazırlanması gerekiyor. 24 hafta ve üzeri gebeler ile doğum uzmanlarını bir araya getirecek olan StemCord Aile Buluşmaları’nda bilgi ve farkındalığı artırmayı hedeflediklerini söyleyen Kadın Doğum... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/-Sik-Bogaz-Agrisi-Yasamanin-Nedenleri/2357 “Soğuk almışım, bu yüzden boğazım ağrıyor, geçer” diyerek çoğu zaman önemsemediğimiz boğaz ağrısı, sık yaşandığında, farklı hastalıklara da işaret edebilir.  Medline’den Dr. Ferit Şeyhzade, sık boğaz ağrısının nedenleri hakkında bilgi veriyor. Boğaz ağrısına sebep olan nedenler Burun tıkanıklığı: Uyurken burun tıkanıklığı çeken kimselerde, ağız açık uyunması sebebiyle sabahları ağız kuruması ve boğaz ağrısı olur. Ağzın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarin-Anaokuluna-Alisma-Surecinde-Yapilmasi-ve-Yapilmamasi-Gerekenler/2359 Anaokulu ve kreşe başlama zamanı, birçok ebeveyn ve çocuk için zorlu geçebiliyor. Anaokuluna gitmek istemeyen çocuğa nasıl davranılması gerektiği konusunda zaman zaman kafa karışıklıkları da oluşabiliyor. O halde, hangi davranışlardan kaçınılması gerekiyor? ▪ Öncelikle çocuğunuzu anlamaya çalışmalı ve anladığınızı da ona belli etmelisiniz. ▪ "Artık büyüdün, bebek değilsin.”, “Ahmet'te... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Cocuklarda-Dikkat-Daginikligi-Problemi-Neden-Oluyor-/2360 Okulların başlamasıyla birlikte ailelerden, “Bu çocukta dikkat dağınıklığı var” benzeri cümleleri daha sık duyarız. Ders dinleme, ödev yapma, kitaba odaklanma gibi aktivitelerden çabuk sıkılan ya da masasında başka şeylerle ilgilenen çocuklar, ailelerin dikkatini çeker. Dikkat dağınıklığının çevresel ve genetik nedenleri olabileceğini belirten Avrasya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ersin Sarı konuyla ilgili... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/A-dan-Z-ye-Ihtiyaciniz-Olan-Tum-Anne-Bebek-Urunleri-icin-Dogru-Adres/2361 Anne bebek ürünleri, dünyaya yeni gelecek bebekler ve anneleri için hayatı kolaylaştıracak özelliktedir. Anneler, dünyadaki en değerli varlıklarını sarıp sarmalarken birtakım ürünlere ihtiyaç duyarlar. Bebeklerin hassas cildi, mideleri ve bünyelerine uygun olarak üretilen birçok ürün grubu bulunmaktadır. Bebekler, hassas oldukları için her şeyden üstün tutulmaktadır. Sağlıklı gelişmeleri ve mutlu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Bebegin-Kordon-Kanindaki-Mucize-Hayat-Kurtariyor/2362 İster ailenizin sağlığı için saklayın, ister bağışlayıp başkalarına umut olun Anne ile bebeği arasında bağ olan göbek kordonu ve içerisinde bulunan kan, vücuttaki en saf ve zengin kök hücre kaynakları. Doğum sonrasında kolayca toplanıp uzun yıllar saklanabilen kordon kanı ve kordon dokusu, hem bebeğin hem de ailelerin gelecekteki sağlığına potansiyel bir destek. Türkiye'nin ilk ve tek hibrit hücre ve doku merkezi Stembio Genel Medikal... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/2-Yas-Cocugunun-En-Sevdigi-Oyunlar/2375 Oyun bebek ve küçük çocuklar için, öğrenme, dünyayı tanıma, kendini ifade etme demek… 2 yaş civarında bedeni üzerinde daha fazla hakimiyet kurabilen, kelimelerle iletişim geliştiren çocuk için oyun oynama birçok deneyimi bir arada yaşayabileceği muhteşem bir ortamdır. Uz. Dr. Fatih Binboğa, 2 yaş döneminde çocuğun edindiği deneyimlerin, okul hayatı üzerinde de etkili olduğunu belirterek, ailelere... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Kids-Fashion-Runway-19-Kasim-da-Emaar-da-/2364 Anne ve çocukları hiçbir zaman unutmayan Emaar, okulların ara tatil döneminde gerçekleşecek olan keyifli bir etkinliğe ev sahipliği yapmaya hazırlanıyor. Bu özel etkinlik, Emaar Mom Talks’la başlarken, Kids Fashion Runway ile taçlanacak. Kids Fashion Runway’de fenomen annelerin çocukları podyuma çıkarken, podyumda yürüyecek olan çocuklara, Emaar Instagram hesabından yapılacak çekilişle 10 çocuk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogum-Sigortasindan-Faydalanmak-Isteyenlere-Oneriler/2365 Hayatınıza iyi bir şekilde devam edebilmeniz için sağlık son derece önemlidir. Sizin sağlığınız kadar ailenizin diğer üyelerinin sağlığı da büyük önem taşır. Özellikle bir bebek söz konusu ise ebeveynler çok daha dikkatli olur. Bunun için de birçok kişi doğum sigortası araştırması yapar. Doğum sigortası, hamilelik sigortası olarak da adlandırılır. Doğum sigortası, anne adayının hamile olduğu süre boyunca hem anne hem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklari-Korumak-Haklarina-Saygi-Duymayla-Baslar/2366 Çocuklarımızın sağlıklı bir şekilde büyümesi, hem kendisinin hem de başkalarının haklarına saygı duyan bir birey olarak yetişebilmesi için eğitim önce ailede başlıyor ve okulda da devam etmesi gerekiyor. Çocuk hakları evrenseldir Çocukları korumak ve yaşam koşullarını iyileştirmek adına 20 Kasım 1989 tarihinde Birleşmiş Milletler Genel Kurulu tarafından “Çocuk Haklarına Dair Sözleşme” imzalanmış ve o tarihten... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kendinize-Cok-Iyi-Bakin-/2367 Herkese merhaba. Çoğunuz biliyorsunuzdur çok uzun zamandır sizlerleyim. Neredeyse anneliğimin ilk zamanlarından beri yazıyorum. Anne olmam ve annelikle ilgili tüm yaşadıklarımı, üzüntülerimi, sevinçlerimi, deneyimlerimi yazdım her zaman ve ilk sizlerle paylaştım. Sizlerden gelen güzel yorumlarla da çok mutlu oldum. Bir çocuk sahibi olmanın insana kattığı güzellikleri, zorlukları, sorumlulukları siz annelerle birlikte... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Oyun-Parki/2368 Çocukları oyun parkına götürmek için harika bir gün. Naime babaanne torununu, birkaç sokak ötede oturan Başak Hanım da üç yaşındaki çocuğunu hızlıca hazırlayıp çıkıyorlar evden. Güneş sarı saçlarını yeryüzüne boylu boyunca sarkıtmış. Rüzgâr, derdi kederi süpürüp atmış. Deniz; masmavi gözü, kıyılarında köpüklü süsü ile eşsiz bir tablo... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ebeveynlik-Stresi-1/2369 Bedeniniz ve zihniniz, etrafınızdaki dünyaya verdiğiniz tepkilerden yoğun olarak etkilenir. Normalde bu, hızlı bir tepkidir ve olan diğer aktiviteleri de tetikler. Ardından vücut hızlı bir şekilde kendini toparlar. Fakat art arda çok fazla hızlı tepki verdiğinizde ya da hayatınızda kronik stres kaynakları olduğunda, alarm hâlinde yani fazlasıyla tetikte çok uzun zaman kalmış olursunuz. Kronik stres birçok sağlık problemine neden olur Bu durum... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeklerde-Konusmanin-Ilk-Evresi-Gigildama-Mirildama/2370 Konuşmak çocukların geliştirdiği en karmaşık yeteneklerindedir. Dili kullanmanın bir amacı vardır ve çocukların hepsi konuşma öncesi sesler çıkarır. Çocukların; duygularını, düşüncelerini, ilgilerini, isteklerini ifade etmek için iletişime girmeleri gerekir. Konuşmaya başlamadan önce gözlemleme ve tekrarlama önemlidir. Konuşma öncesi dönem; ağlama, gığıldama, mırıldanma, mırıldanmanın tekrarı dönemlerinden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/-BiGaia-�Cocukluk-Caginda-Probiyotikler-ve-Mikrobiyota-Sempozyumu-ile-Pediatristleri-Bulusturdu-/2371 Eczacıbaşı İlaç Pazarlama’nın probiyotik markası BiGaia’nın koşulsuz katkılarıyla 4-6 Kasım 2022 tarihlerinde düzenlenen sempozyuma Türkiye genelinde 50’den fazla pediatrist katıldı. Çocukluk Çağında Probiyotikler ve Mikrobiyota” temasıyla gerçekleşen sempozyumun konuşmacı ve oturum başkanları Prof. Dr. Metehan Özen, Prof. Dr. Şirin Güven, Prof. Dr. Nazan Dalgıç ve Prof. Dr. Fulya Gülerman olurken;... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Tup-Bebek-Tedavisi-Bebek-Sahibi-Olmayi-Garanti-Eder-Mi-/2372 Üreme sağlığı ile ilgili araştırmalar, 1990’lı yıllardan bugüne üreme sorunlarının 2 kata yakın arttığını gösteriyor. Eldeki veriler üreme çağındaki 6 çiftten birinin çocuk sahibi olmada sorun yaşadığını gösteriyor. Avrupa Bilim Kurumu (European Science Foundation) tarafından yapılan bir açıklamada son 50 yılda erkek sperm sayı ve hareketlerinin belirgin olarak azaldığı ortaya konuldu. Dünya Sağlık Örgütü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Basarili-Bir-Tup-Bebek-Tedavisi-Icin-Nelere-Dikkat-Etmek-Gerekir-/2373 Tüp bebek tedavilerinde başarıyı doğrudan etkilediği bilinen bazı temel faktörler vardır. Örneğin kadının yaşı veya bireysel yumurtalık rezervi gibi… Yaşınızı ve yapınızı değiştiremezsiniz belki ama sizin de gördüğünüz tüp bebek tedavisinin başarısını artırmak için yapabileceğiniz bazı şeyler var. Medicana International Istanbul Hastanesi Tüp Bebek ve Yardımcı Üreme Teknikleri Merkezi’nden Kadın Hastalıkları ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Uzmanindan-Bebek-Tirnak-Bakimi-Icin-Oneriler/2374 “Bebeğimi üşütmeyeyim” derken, acıya sebep olmayın Tırnak batması yetişkinler kadar yeni doğan bebekler için de acı verici olabilir. Dar gelen, ayağı rahat ettirmeyen kıyafetler, hissettiği rahatsızlığı kelimelerle ifade edemeyen bebek için sıkıntı yaratır. Pedicare Medical El Ayak Bakım Merkezi Kurucusu Ayak Sağlığı Uzmanı Podolog Zehra Albayrak, ebeveynleri özellikle tırnağa zarar verecek kıyafetler konusunda uyarıyor. Soğuk havalarda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Pediatri-Hekimleri-BiGaia-nin-Bilimsel-Toplantisinda-Bulustu-/2382 19 Kasım 2022 tarihinde İstanbul Çırağan Sarayı’nda BiGaia’nın koşulsuz desteği ile düzenlenen Pediyatrik Fonksiyonel Gastrointestinal Rahatsızlıklarda Probiyotikler bilimsel toplantısı hem fiziksel hem de online olarak çok sayıda pediatri hekimini buluşturdu. Sunuculuğunu Semiha Şahin’in gerçekleştirdiği; bilimsel oturum konuşmacılığını ise İtalya Foggia Ünversitesi Tıp Fakültesi Pediyatri Bölümü-Pediyatrik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Anne-Sutu-ve-Emzirme/Sutum-Yetmiyor-Endisesi/2376 Emzirmeye başlarken yeni annelerin en çok düşündükleri konunun başında sütüm gelecek mi, bebeğime yetecek mi sorusu oluyor. Unutmayın, sütünüz bebeğinize özel ve ihtiyacını karşılayacak düzeyde. Stressiz bir ortam, yeterli uyku ve sağlıklı bir beslenme süt üretiminiz için yeterli. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Yenidoğan Yoğun Bakım Uzmanı Doç. Dr. Şenol Bozdağ ve Klinik Psikolog Melis... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Ev-Odevi-Nedir-Ne-Degildir-/2377 Ailelere ev ödevi konusunda yardımcı olacak öneriler Ödev konusu, çocuğu okula giden hemen hemen her ailenin gündeminde… Bazen hem çocukla hem de okulla krize dönebilen ödev konusuna nasıl yaklaşmak gerektiğini, ailelerden en çok gelen sorular eşliğinde Psikolog Selin Derinalp’a sorduk. Ev ödevinin amacı nedir? Ev ödevi; çocukların gelişimine katkı sağlamak amacıyla verilen ev... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/-StemCord-un-Hamilelik-Seminerleri-Devam-Ediyor-/2378 Düzenli egzersiz ve doğru nefes teknikleri doğumu kolaylaştırıyor Gebelikte düzenli egzersiz yapmanın hem fiziksel hem psikolojik olarak anne adayını doğuma hazırladığını vurgulayan Kadın Doğum Uzmanı Op. Dr. Nazlı Korkmaz, “Yoga, pilates, yürüyüş ve yüzme gebelikte en uygun egzersizlerdir. Ağırlık kaldırma, koşu gibi zorlayıcı sporlardan ise uzak durulması gerekiyor. Doğru nefes almayı öğrenmek de doğum anı için çok... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklari-Soguk-Alginligindan-Korumak-Mumkun-Mu-/2379 Çocuklu aileler için ilk yıllar aynı zamanda hastalıklı yıllardır. Çocuğun gelişmekte olan bağışıklık sistemi, her yeni mikropla kendini geliştirse de, bu süreç bazen hiç bitmeyecekmiş gibi gelebilir. Özellikle sonbahar kış döneminde sık yaşanılan mevsim hastalıklarına, çok sayıda virüs neden olur. Kolay ve hızlı bulaşan bu virüsler çocukları ara vermeden hasta edebilir. Batıgöz Sağlık Grubu’ndan İç... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Miyop-Gelisimini-Durduran-Tedavi/2380 Çocuğunuzun miyobunu nasıl yavaşlatabilirsiniz? Ortokeratoloji, çocuklarda miyobu durdurma tedavisi olarak biliniyor. Miyop, uzağı görememe problemi. Ortokeratoloji, çocuklarda miyop gelişimini yavaşlatma tedavisi olarak da kullanılabiliyor. Bu amaçla özel tasarlanan göz lenslerinin özellikle gece kullanılması gerekiyor. Anadolu Sağlık Merkezi’nden Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Yusuf Avni Yılmaz, tedavi hakkında bilgiler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Kucuk-Yasta-Gereksiz-Antibiyotik-Kullanimi-Cocuklarda-Sorun-Yaratiyor/2381 Gereksiz antibiyotik kullanımı bağışıklık sistemini bozuyor  Küçük yaşlarda gereksiz ve yanlış kullanılan antibiyotik, çocukluk ve daha ileriki yaş dönemlerinde alerjik hastalıkların gelişmesine neden olabiliyor. Alerji ve Astım Derneği Üyesi Çocuk Alerji Uzmanı Dr. Gizem Atakul, sadece bebeklikte değil, hamilelikte de maruz kalınan antibiyotiklerin, ilerleyen yaşlarda bağışıklık sisteminin yanıtlarını değiştirerek birçok hastalığın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebeklerde-Emzik-Kullanimi/2388 Birçok bebeğin güçlü bir emme refleksi vardır. Hatta bazıları daha doğmadan önce parmaklarını emer. Bu onlara hoş ve sakinleştirici bir etki verir. Bu sebeple çoğu bebeğin emmeye doğal bir ihtiyacı vardır ve bu eylem genellikle onları rahatlatır. Bu tür emme, bebek bu sırada yemek yemediği için besleyici olmayan emme şeklinde bilinir. Bir bebeğe emzik vermek, onun emme ihtiyacını karşılayabilir. 2 ila 4 yaşları arasında çoğu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bosanan-Anne-Babalar-Cocuklarina-Nasil-Yaklasmali-/2383 Sizlerin de bildiği gibi; bir çocuğun ve aslında her insanın, hayatını sağlıklı bir şekilde devam ettirebilmesi ve dış dünyaya açılabilmesi için aileye ihtiyacı vardır. Aile ortamı, bir çocuğun şefkati, sevgiyi tanıdığı, duygusal ve fiziksel ihtiyaçlarının karşılandığı en sıcak ortamdır. Anne-Babasından bu güzel duyguları öğrenen, onların yanında kendini güvende hisseden ve onlara sıkı sıkıya bağlanan bir çocuk,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/-�Yasama-Giden-Yol-u-Meral-Kaya-Ile-Kesfedin/2384 Beden, ruh ve düşünce bir bütündür Meral Kaya, yoga eğitmeni olarak bilinse de, aslında o çok yönlü bir eğitmen. Türkiye, Amerika ve Avustralya’da aldığı eğitim ve yıllarca biriktirdiği tecrübelerle, nefesten fonksiyonel antrenmana, kişiye özel çok yönlü ve disiplinli bir program oluşturarak koçluk yapıyor. Özellikle kadınlarla yaptığı çalışmaları, sadece bedensel değil, ruhsal bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Sudocrem-Egitim-Bilimci-Dr-Ozgur-Bolat-ile-�Bebegimle-Aramda-Guvenli-Baglanma-Egitimleri-ne-Basladi/2385 Eczanelerin bir numaralı tercihi olan Bebek Bakım Kremi* Sudocrem, Eğitim Bilimci Dr. Özgür Bolat ile başlattığı “Bebeğimle Aramda” Güvenli Bağlanma Eğitimleri kapsamında, bebekleri ve çocukları ile güvenli bir bağ kurmaları için ebeveynlere rehberlik etmek etmeyi hedefliyor. Her ebeveyn, doğumundan itibaren sonsuz bir sevgiyle kucakladığı bebeğinin ve çocuğunun gelecekte özgüven sahibi ve mutlu bir bireye... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Yag-Transferi-Ile-Genital-Genclesme/2386 Adinizer ile tek seansta hem estetik hem fizyolojik sonuç Kadınlarda yaşlanma, doğumda meydana gelen hasarlar ve hastalık gibi nedenlerle genital bölgede deformasyon yaşanması sık karşılaşılan bir durum. Bu problemler sadece estetik değil fonksiyonel şikayetlere de neden oluyor. Vücudun kendi yağ kaynaklarından toplanan yenileyici özellikteki SVF hücre kokteylinin genital bölgeye enjeksiyonu ile birçok sorunun önüne geçmek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikla-Gelen-Guzellik/Orumcek-Agi-Damar-Nedir-Neden-Olur-ve-Nasil-Tedavi-Edilir-/2387 Örümcek ağına benzer kılcal damar oluşumlarını bacaklarımızda görmüş olabiliriz. Vücudun farklı bölgelerinde de ortaya çıkabilen bu oluşumlara örümcek ağı damarları (venleri) deniyor. Genelde görsel olarak rahatsızlık veren örümcek ağı venleri bazen kaşıntı, bacakta huzursuzluk ve yorgunluk hissi de yaratabiliyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Semih Barlas çok yaygın görülen bu rahatsızlığı ve tedavi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuk-Vitamin-Surubu-Ile-Cocugunuzun-Gelisimi-Daha-Saglikli-Olur/2395 Çocukların vücut yapısının sağlıklı gelişmesi, hücre ve dokuların oluşmasında vitaminler büyük bir rol sahibidir. Sağlıklı beslenme ile yerine getirilemeyen vitaminlerin çocuk vitamin şurubu ile dışarıdan takviye edilmesi gerekir. Vitamin eksikliği, çocukların hem gelişimini olumsuz etkilerken hem de birçok hastalığa neden olmaktadır. Vitamin nedir?  Günlük hayatta adını sıklıkla duyduğumuz vitamin, vücudun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeklerde-Kalca-Cikigi-Nasil-Anlasilir-/2389 Kalça çıkığının bebek henüz anne karnındayken oluşmaya başladığı belirtiliyor. Farklı derecelerde sınıflandırılan kalça çıkığının nasıl tespit edildiğini ve tedavisini,  Avrasya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Özgür Ortak anlatıyor. Çocuklarda kalça çıkıklığı günümüzdeki ismiyle Gelişimsel Kalça Çıkığı, bebek anne karnındayken oluşmaya başlar. Anne karnındaki bebekte... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Ailece-Cam-Agaci-Suslemek-Cok-Keyifli-Bir-Aktivitedir/2391 Çocuklar yılbaşını çok sever. Işıltılı ve renkli hazırlıklar tam onların hayal dünyasına hitap eden bir atmosferdir. Yılbaşı hazırlıklarının önemli bir parçası olan çam ağacı süslemesini çocuğunuzla birlikte yapmak, ailece geçirilecek zamanlara verilebilecek en keyifli örneklerden biri.  Çam ağacı süsleme ritüelini daha da eğlenceli hale getirecek püf noktalarını ve yeni yıla dair nefis tarifleri Cem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocuklar-Icin-Eglenceli-Yilbasi-Tarifleri/2392 Zencefilli Adam Kurabiyesi (6 kişilik) Malzemeler: 150 gram tereyağı Yarım çay bardağı pekmez Yarım su bardağı pudra şekeri 1 adet yumurta sarısı 1 paket kabartma tozu Yarım çorba kaşığı tarçın 1 tatlı kaşığı toz zencefil 3,5 su bardağı un Üzeri için; Renkli icingler Öncelikle hamuru hazırlamak için derin bir kaba oda sıcaklığındaki tereyağını ve pudra şekerini alıp, mikserle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Kis-Aylarinda-Bebek-Giyimi/2393 Soğuk havalarda bebek ve küçük çocukların giyimi basit gibi görünse de, gereğinden fazla kalın giydirmek çocukta terlemeye yol açabilir. Nemli bir cilt ise hastalıklar için uygun bir zemindir. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nermin Tansuğ kış aylarında bebeklerin nasıl giydirilmesi gerektiği ile ilgili şu bilgileri veriyor. • Genellikle fanila gibi ince pamuklu giysi üzerine kalın yünlü bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Kasinti-Nedenleri-ve-Tedavisi-/2394 Çoğunlukla çok ciddiye almadığımız kaşıntı, sürekli ve geçmeyen bir hal aldığında yaşamımızı gerçekten sıkıntılı bir hale getirebiliyor. Özellikle çocuklarda kaşıntı tedavi edilmediğinde zincirleme reaksiyonlara yol açabiliyor. Elbette kaşıntı tedavisinde temel faktör nedeni bulmak… Alerji ve Astım Derneği Üyesi Çocuk Alerji Uzmanı Dr. Gizem Atakul, ciltte oluşan kaşıntı nedenleri ve tedavileri hakkında ayrıntılı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Bayer-Saglik-Okuryazarligi-Projesine-Yeni-Bir-Halka-Ekledi/2396 İnteraktif Sağlığı Anlamak Sergisi Sağlıklı yaşamın ilk adımlarından biri de beslenmeden harekete sağlıklı seçimler yapmak ve uygulamak. Bu noktada bilgi sahibi olmak, doğru ve yanlışı ayırt edebilmek önem kazanıyor. Bayer, 2017 yılında “365 Gün Sağlıklı Yaşam Hareketi” ile ilk adımını attığı projelerini, geçen yıl sağlık okuryazarlığı çatısı altında topladı. Çocuklardan eğitmenlere toplumun farklı kesimlerine hitap eden, toplumdaki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Kim-Ne-Kadar-Nasil-Yemeli-KIS-MEYVELERI/2405 Her şeyin azı karar, çoğu zarar! Kış meyvelerinin anti-oksidan özelliği, vitamin içeriğinin yüksek olduğu bilinir. Ancak bazı kronik hastalıklara sahip kişilerde, gereğinden fazla yenen meyveler, fayda yerine zarar verebiliyor. Bunun dışında kış meyvelerin saklama ve tüketme biçimleri yanlış uygulandığında, etkisi beklenildiği gibi olmuyor. Acıbadem Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Aybala Akkülah kışın sofralarımızda yer aan bazı meyveler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocugumuzu-Odevler-Konusunda-Anliyor-Muyuz-/2398 Özellikle okula yeni başlayan çocuklarımızın, artık oyun döneminden eğitimsel sürece geçiş yaptığını biliyor fakat anlama ve anlaşılır olabilme konusunda kayıtsız kalıyoruz. Çocuğum ders çalışmıyor! Ne yaparsam yapayım o masaya oturtamıyorum! Verilen ödevleri zar zor yaptırıyorum! Çocuğum kitaplarını getir! Evladım otursana şuraya! Birçok anne babanın yaşadığı ve yaşadıklarını ifade ettiği cümleler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Bu-Kis-Cocuklari-En-Cok-Bu-Virus-Hasta-Ediyor/2397 Bu kış döneminde üst solunum yolu enfeksiyonlarının daha fazla insanı hasta ettiği belirtiliyor. Özellikle çocuk poliklinikleri çok yoğun. Doktorlar baskın virüsün Influenza A olduğunu söylüyorlar. Halk arasında bilinen ismiyle Domuz Gribi. Peki bu artış neden yaşanıyor? Covid-19 ile ilişkisi var mı? Çocukları nasıl korumalı ve tedavide nelere dikkat etmeli? Acıbadem Taksim Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Super-Babaanne-/2399 Çiçeği burnunda bir babaanneyim. Tarifi imkânsız duygular içindeyim. Yavrumun yavrusu; kuzumun kuzusu kucağımda mışıl mışıl uyuyor. Güneşten koparılmış bir demet ışık gibi dünyamı aydınlatıyor. Eşsiz bir manzarayı seyredercesine uzun uzun çehresini izliyor, evin en ücra köşelerine kadar yayılan cennet kokusunu derin derin içime çekiyorum. Anne olduğumda da yine böyle mi hissetmiştim? “İlk kez anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Yeni-Bir-Yil-/2400 Yeni bir yıl demek, yeni başlangıçlar, hayaller, umutlar ve güzel günler demek gibi değil mi sanki? Kimileri için böyle olsa da bazı evlerde bu tarihte bambaşka duygular yaşanıyor. Bir kaybın yası tutuluyor mesela… “Her kar yağdığında beni düşünebilirsin,” dedi. “Ve her bir kar tanesinde benim bir parçam olduğunu hatırlayabilirsin.” “Kardan kız kardeşim sensin benim,” dedim. Hedvig başını... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Gece-Uykudan-Uyanip-Bir-Seyler-Yiyenlerden-Misiniz-/2401 Gece uykudan uyanarak sürekli bir şeyler yiyenler dikkat!  Gece yeme sendromu birçok soruna davetiye çıkarıyor Gece yatağınıza karnınız tok, gün içinde yeterli beslenerek gittiniz ama gece boyunca sık sık uyanarak yine bir şeyler yeme isteği mi duyuyorsunuz? Bu istek çoğu zaman açlıktan da kaynaklanmıyor mu? O zaman “Gece yeme sendromu” yaşıyor olabilirsiniz. YYÜ Gaziosmanpaşa Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/7-Adimda-Yemek-Odasi-Dekorasyonu/2402 Ailenin tüm üyelerinin bir araya toplandığı, misafirlerin ağırlandığı; keyifli vakitlere ve leziz yemeklere ev sahipliği yapan yemek odası, bir evin en çok dikkat çeken bölümlerindendir. Yemek odası illaki evin ayrı bir odası olmak zorunda değil, yemek alanının olduğu bir odanın bir köşesini de yemek odası olarak değerlendirebilirsiniz. Yemek Odası Dekorasyonunda Dikkat Edilmesi Gerekenler Yemek odanızı, hem ailenizi hem de misafirlerinizi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Sac-Bakim-Yaglari-Uygulama-ve-Etkileri/2403 Cilt bakımı için gösterdiğiniz özeni saç bakımına da gösterirseniz kısa zamanda sonuçlarını görmeye başlarsınız. Parlak, sağlıklı ve güçlü saçlara sahip olmanın yolu, düzenli saç bakımından geçiyor. Bunun için de olabildiğince doğal içeriklerle hazırlanmış olan saç bakım ürünlerini kullanmalısınız. Elbette doğal saç bakım yağı ürünleri bitkisel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Kolik-Sancisi-ve-Besin-Alerjisi-Sancisi-Arasindaki-Farklar/2404 Bebeklerde gaz sancısı diğer adıyla kolik, sık yaşanan ve nedeni tam olarak bilinmeyen bir durum olarak ifade edilse de, birçok sebebi olabileceği düşünülüyor. Besin alerjisi de bunlardan biri… Eğer bebeğinizin gaz sancısı çok fazla ve bu ağrıya eşlik eden başka bulgular varsa bir uzmana başvurmanızda fayda var. Alerji ve Astım Derneği üyesi Çocuk Alerji Uzmanı Dr. Gizem Atakul, bebeklerde besin alerjisinden kaynaklı gaz sancısı ve kolik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Bebeklere-ve-Cocuklara-Ozel-�U-Green-Clean-Baby-/2417 Yaklaşık 40 yıldır ürettiği temizlik ürünleri ile Türkiye’de pek çok yeniliğe imza atmış olan Uzay Kimya, şimdi de Türkiye’nin ilk ve tek ekolojik sertifikalı U Green Clean ürünlerini üretmeye başladı. U Green Clean Baby Serisi U Green Clean ürünlerinin içeriğinde organik ve bitkisel hammaddeler kullanıldığı, en sıkı regülasyonlara sahip Ecogarantie Sertifikası ile onaylanmıştır. U Green Clean... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Arinmanin-Kestirme-Yolu-3-Gunluk-Detoks/2406 Günümüz yoğun ve rutin şehir hayatının getirmiş olduğu stres, zararlı beslenme alışkanlıkları, sigara, alkol ve benzeri zararlı madde kullanımının artması gibi nedenlerden dolayı vücudumuzda toksinler oluşur. Vücut belirli bir süre sonra hastalanarak alarm verir. Sen de hastalıklardan korunmak, vücudunu arındırmak, ruhunun daha dingin olmasını sağlamak amacıyla 3 günlük detoks diyetini deneyebilirsin. Ancak öncelikle bunu doktorunla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Guvenli-Baglanmanin-Etkisi-Yasam-Boyu-Suruyor/2407 İnsanın, anne karnından çıktığı andan itibaren ihtiyaç duyduğu en önemli duygu “GÜVEN”dir… Hayata gelen bebeğin, 0-2 yaş dönemi arasında annesiyle kuracağı bu güven bağı, ömrünün geri kalanını sağlıklı yaşaması için temel bir ihtiyaçtır. Peki Güvenli Bağlanma Nedir? Bağlanma; bebeğin, kendisinin bakımından sorumlu olan (bu kişi genellikle annedir) kişi ile arasında gelişen, bebeğin ya da hem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebek-Sahibi-Ebeveynler-Icin-Pratik-Canta-Hazirlama-Onerileri/2408 Bebek Sahibi Ebeveynler için Pratik Çanta Hazırlama Önerileri Bebek sahibi olmak tarifsiz bir duygu. Başta anne ve baba olmak üzere tüm aile fertlerini heyecanlandıran büyük bir olay. Her anne baba bebeğini kucağına aldığı an artık hiçbir şeyin eskisi gibi olmayacağını anlar. Bununla birlikte, bebek sahibi olmanın verdiği duygusal değişimlere ek olarak hayatınızın da artık eskisi gibi olmayacağı bilinen bir gerçektir.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Annenizi-Ozel-Hissettirecek-Hediyeler/2415 Anneler Günü hediyesi ararken, anneleri mutlu ve özel hissettirecek hediye fikirleri Karaca’da! Kendi mutfağının şefi olan anneler için tencere setleri ve yemek takımları en güzel seçenekler arasında… Anneler Günü için hediye seçerken annenizin her yudumda keyfini çıkaracağı fincan takımları da farklı ve zarif çeşitleriyle sizleri bekliyor. Anneler Günü hediyeleri için rengarenk ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Anne-Sirtima-Bir-Bakar-Misin-/2410 Liv Hospital 17 Ocak’ta başlattığı  “Anne Sırtıma Bir Bakar Mısın?” sosyal sorumluluk projesi ile skolyozda erken tanının önemine dikkat çekiyor. Liv Hospital Omurga Cerrahisi Prof. Dr. Çağatay Öztürk ve Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Aynur Metin Terzibaşıoğlu’nun başlattığı proje kapsamında 10-15 yaş arası çocuklar skolyozla ilgili sağlık kontrolünden geçirilecek. Ayrıca uzman hekimler anne babaları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocugunuz-Ateslendiginde-Bunlari-Yapmayin/2411 Acıbadem Maslak Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Tarkan İkizoğlu, enfeksiyon hastalıklarında sık görülen bir belirti olan yüksek ateşin aslında çocuklar için zararlı değil, tam aksine yararlı olduğuna dikkat çekerek, “Zira ateş, vücudun enfeksiyon etkeni ile savaşmasını kolaylaştıran bir savunma mekanizmasıdır. Bu nedenle çocuklarda ateşi hemen düşürmeye çalışmak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Kurtaj-Nedir-/2412 Kürtaj, gebelik sürecinde istenmeyen gebeliğin isteğe bağlı sonlandırılmasına verilen addır. Yüzyıllardır uygulanan bir yöntem olan kürtaj her toplumda farklı yöntemlerle gerçekleştirilmektedir. Ülkemizde de çeşitli sebepler ile gebeliğin bitirilmesini isteyen kişiler; kürtaj yöntemini kullanarak, yasal olarak gebelik sürecini sonlandırabilirler. Ancak bu noktada, kürtaj işlemi için yasal bir süre... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Hamilelikte-Hangi-Asilar-Yaptirilabilir-/2413 İdeal olan hamile kalmadan önce, koruyucu aşıları yaptırmak… Ama sürpriz bir hamilelik yaşıyorsanız ve risk grubunda olduğunuzu düşünüyorsanız bazı aşıları hamilelik döneminde de yaptırmanız mümkün. Acıbadem Dr. Şinasi Can  Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Şafak Yılmaz Baran, hangi aşıların hangi hamilelik döneminde yaptırılabileceğine dair bilgiler veriyor. Aşılanmanın temel amacı, önlenebilen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Vitamin-Takviyesi-Zarar-Verir-Mi-/2414 Dikkat çekici ambalajları, yoğun tanıtım kampanyalarıyla sunulan  besin takviyeleri ya da mineral ve vitamin destekleri kafamızda “Almalı mıyım?” sorusu oluşturuyor. İnternette gezinirken veya eczanenin takviye reyonuna adım attığınızda  birçok ürün görürsünüz. Bu ilaçlar gerçekten işe yarıyorlar mı? Hepsini aynı kefeye koyarak tek bir cevap vermek mümkün değildir.  Bazıları gereklidir ve son... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Deprem-Bolgesinde-Asbest-Tehlikesi-/2416 Uzmanlar deprem bölgesindeki yıkımın yoğun miktarda asbest yayılımına neden olduğuna dikkat çekiyor. Halk arasında beyaz toprak olarak bilinen asbest, insan sağlığı için tehlikeli olduğundan şu anda ticareti ve kullanımı yasak. Ancak eski binalarda kullanıldığı biliniyor. Memorial Hizmet Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Banu Altoparlak, asbest tehlikesiyle ilgili şu bilgileri paylaşıyor. Türkiye’de 2013... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Fazla-ve-Mutfak-Sanatlari-Akademisi-Kucuk-Sefler-Ile-Bir-Araya-Geliyor/2435 Atık oluşumunu önlemek ve var olan atıkları en yüksek çevresel, sosyal ve ekonomik fayda ile döngüsel ekonomiye kazandırmak için çözümler geliştiren sosyal girişim Fazla; Mutfak Sanatları Akademisi ile Küçük Gurme - Gıda Koruyucuları Workshop’ında yeniden bir araya geliyor.  Küçük şefler 15 Nisan günü saat 10.00-13.00 arasında MSA’da gerçekleşecek etkinlikte buluşacaklar.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Karin-Agrisinin-Yaninda-Baska-Hangi-Sikayetleri-Var-/2420 Kış aylarında artan enfeksiyon hastalıklarının başını üst solunum yolları enfeksiyonları çekiyor. Karın ağrısı bu hastalıkların semptomlarından biri olarak görülebildiği gibi, başka hastalıklardan da kaynaklanabiliyor. Acıbadem Ataşehir Hastanesi Çocuk Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Levent Elemen, anne babaların bu nedenle “Karın ağrısıdır geçer” dememelerini, özellikle ağrıya eşlik eden diğer şikayetleri dikkatle gözlemlemeleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Psikolojisi/Deprem-Stresi-Erken-Doguma-Sebep-Olabilir-/2418 Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Şefik Gökçe, deprem bölgesinde yaşayan anne adaylarına, psikolojik ve fiziksel açıdan yardımcı olabilecek önerilerde bulunuyor. Deprem sırasında gebelerin kendilerini ve bebeklerini koruyabilmesi için dikkat etmesi gereken en önemli tedbir hayat üçgeni pozisyonunda beklemektir. Depremin neden olduğu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocuklara-Olum-Nasil-Anlatilabilir-/2419 Önlenemez kayıplara uyum sağlamak, ölümle yaşamayı öğrenmek ve yaşama sevincini yeniden kazanarak hayatı sürdürmek için yas sürecinde çocuklara uygun ve gerekli desteğin mutlaka verilmesi gerekiyor. Memorial Şişli Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikolojisi Bölümü’nden Pedagog Dr. Melda Alantar, çocuklara vefat eden aile bireylerinin nasıl açıklanması gerektiği hakkında ailelere şu bilgileri veriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Cici-Gunler-Dogum-Gunu-Afislerinde-Yenilikci-ve-Goz-Alici-Tasarimlar/2421 Doğum günlerinde süslemeler için pek çok malzeme kullanılmaktadır. Doğum günü afişleri de bunlardan biridir. Şık tasarımları ile dikkat çeken afişler, çocuklar için özel olarak üretilir. Doğum günü konseptinize göre dilediğiniz tasarımı seçebileceğiniz afişler ortama şıklık katar. Cici Günler, yenilikçi ve göz alıcı doğum günü afişlerini tasarlar. Bu afişleri sizlere... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocukluktan-Kalanlar/2422 Talihsiz bir çocukluk dönemi geçirdiğimizi düşünüyorsak eğer, önce bunun sebeplerini sorgulamalı sonra da bu duygularla yüzleşip bunlardan özgürleşmeliyiz. Bu bağlamda çocukluk yıllarındaki anılarını, o süreçte yaşadıklarını ya da yaşayamadıklarını bizlerle paylaşmak için ilk olarak kim söz almak ister acaba? İnsanın anavatanı çocukluğudur Toplu seans çalışmalarının ilk haftasıydı.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Farklilik-Mi-Farkindalik-Mi-/2423 Kıyaslama ve karşılaştırma yapılarak farklılıkları ortaya koymaya çalışıyor, kendimizin farkındalığını bir başkasının eksiğinden bulmaya yöneliyoruz. Bunu yaparken de gerek fiziksel gerek ise psikolojik yörüngede ele alırsak; aslında bir yarış ve rekabet hâlinde olduğumuzun bilincini kaybediyoruz. İçgörü olarak da tabir edilen farkındalık, çevrede olup biten olayları bilme, algılama ve duyumsama becerisidir. Birçoğumuz bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Sevginizi-Hissettirebiliyorsaniz-Eger-Kalp-Her-Zaman-Hatirlar/2424 Peki ya unutmak bir hastalık olarak kapımızı çaldıysa? Hem yaşayan hem de yakınları için ne kadar zor ve üzücü bir durumdur kim bilir? Hafızamıza kazınmasını istediğimiz ne çok şey var değil mi? Mümkün olsa mutlu olduğumuz, bize kendimizi şahane hissettiren her anımızı sarıp sarmalayıp saklayabilsek. Bir yandan da bazen unutmak istiyoruz içimizde bizi üzen ve kötü hissettiren ne varsa unutmak. Peki ya unutmak bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarda-Kayip-ve-Yas/2425 Çoğu küçük çocuk, anlamasalar bile ölümün farkındadır. Ölüm; çizgi filmlerde, televizyonlarda yer alan filmlerde, oynadıkları oyunlarda yaygın bir temadır. Bir ebeveyn olarak, bir çocuğu kaybın acısından koruyamazsınız, ancak kendilerini güvende hissetmelerine yardımcı olabilirsiniz. Çığlıklarını ilk duyduğumuz andan itibaren çocuklarımızı hayatın acılarından korumak isteriz. Bunu tamamen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cam-Sakizi/2426 Bir varmış bir yokmuş. Evvel zaman içinde, kalbur saman içinde; pireler berber, develer tellal iken, ben annemin beşiğini tıngır mıngır sallar iken yeşil vadilerin birinde aksakallı bir dede yaşarmış. Bu Bilge Dede, hasta olanlara şifalı bitkiler kaynatır, akıl isteyenlere nasihatler verir, çıkmaza girenlere yol gösterirmiş. Hoş geldin ey yolcu! Günlerden bir gün, dağlar tepeler aşıp uzak yollardan gelen bir tanrı misafiri kapısını çalmış.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Bize-Kalan-Hic-Kapanmayacak-Bir-Bosluk-/2427 Her evin, her yuvanın bir öyküsü vardı. Hayatlar bitti, öyküler yarım kaldı. Bir yandan sevdiklerimizi yitirdik, bir yandan hayatlarımızı. Hangi birinin yasını tutacak yorgun yüreklerimiz? Hepimizin içinde kocaman bir BOŞLUK var, daha acısı o boşluğu bile hissedemeyecek kadar öfkeliyiz. Bu duyguyla ne yapacağımızı, nasıl başa çıkacağımızı bilemiyoruz. İçimizden taşan ama aynı zamanda da nefessiz kalana dek boğazımıza yapışan bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocugunuzda-Astim-Varsa-Nelere-Dikkat-Etmelisiniz-/2428 Astım her yaş grubunda görülebilen bir solunum yolu hastalığı. Son yıllarda artan hava kirliliği de astımın çocuklarda daha fazla yaşanmasına neden oluyor.  Hastalığın oluşmasında genetik ve çevresel etkenlerin rol oynadığını belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Hanefi Savaş, şu bilgileri veriyor. Astım vücuttaki hava yollarını daraltıyor Hava yollarında oluşan kronik iltihabi durum, hava yolu düz kas dokusunun artışına ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Nevresim-Takimi-Nasil-Secilir-/2429 Nevresim takımı, sayısız ürün seçeneğine ulaşabileceğiniz, ev tekstili kategorisinde yer alan bir ürün grubudur. Kumaş özellikleri, baskı ve desen alternatifleri, dokuma türü ve ebatları ile oldukça fazla alternatife ulaşmanız mümkündür. Yatak odası dekorasyonunda odak noktası oluşturan ve görsel açıdan geniş bir alan kaplayan nevresim takımlarının seçiminde hem estetik hem de işlevsel açıdan bazı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Lolowiwi-Bir-Bebek-Hikayesi/2432 Lolowiwi’nin sloganı; “Bir Bebek Hikayesi”. Gerçekten markanın ortaya çıkışı da bebeklere dayanıyor. İkiz bebek sahibi olan Özgül Özgören Günal, uzun yıllar hayalini kurduğu markasını, bebeklerinden aldığı ilhamla oluşturmuş. Aldığı eğitimi ve yıllar içinde biriktirdiği deneyimi markasında gerçeğe dönüştüren Özgül Hanım’dan Lolowiwi’nin hikayesini dinledik. Öncelikle sizi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Kiz-Cocuk-Elbise-ve-Kiz-Cocuk-Tisort-Almak-Isteyenlere-Oneriler/2430 Kız çocuklarına özel olarak tasarlanan kız çocuk elbise ve kız çocuk tişört modelleri onların rahat etmeleri ve şık görünmeleri için oldukça önemli. Özellikle yaz aylarında çocukların gardıroplarında yer alması gereken elbiseler ve tişörtler, çocukların günlük yaşantılarında sıkça kullanılan kıyafetler arasında. Ancak kız çocuk elbise ve tişört seçerken nelere dikkat... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/RSV-Enfeksiyonu-Bagisikligi-Dusurup-Baska-Hastaliklara-Kapi-Aciyor/2431 Bu sene gribe yol açan İnfluenza A virüsü ile birlikte sıkça duyduğumuz bir başka hastalık yapıcı RSV yani Respiratuar Sinsityal Virüsü… Memorial Ankara Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Burak Emekli, RSV enfeksiyonu ve tedavisi ile ilgili bilgiler veriyor.   Son günlerde adını sıkça duyduğumuz RSV enfeksiyonu (Respiratuar sinsityal virüsü), tüm... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Daikin-Ile-Cocugunuzu-Alerjenlerden-Koruyun/2433 Daikin Teknolojileri İle Evinizin İç Ortam Hava Kalitesini Artırarak Çocuğunuzu Alerjenlerden Koruyun Günümüzde sağlıklı ve temiz havaya ulaşmak, özellikle büyük şehirlerde hava kirliliğinin de artmasıyla gittikçe zorlaşıyor. Polenlerle birlikte bahar alerjisinin de artmaya başladığı bugünlerde, en çok vakit geçirdiğimiz yerlerden olan evlerimizde nasıl bir hava soluduğumuz daha da önemli hale geliyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Bebeginiz-Icin-En-Yumusagi-En-Sagliklisi-Burada/2434 Nilue, çok yeni bir marka. Henüz 2 yaşında ama tasarımları ve bebeklere sunduğu yumuşacık dünyası ile şimdiden fark yaratıyor. 2020 yılında İstanbul’da hizmet vermeye başlayan Nilue, bebeklerin sağlığını ve rahatını ön planda tutan, alışılmışın dışında ürünler sunmayı amaçlayan bir bebek markası…  Tamamen “Organik ve Gots Sertifikalı” pamuk müslin ürünler ile bebeklerin hem sağlığını hem de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Masalini-Yazmaya-Hazirsan-Hayal-Alemi-Seni-Bekliyor-/2437 Ebeveynler çocuklarına erken dönemde kitap okumaya başlıyor fakat bir süre sonra vakit bulamamaktan, günün yorgunluğundan ya da çocuğun itirazı sonucu devam ettiremiyorlar. Bir grup ebeveyn ise hem okuma ortamı oluşturuyor hem de hikayeleri kendi hayal güçlerinden yola çıkarak anlatmayı daha çok seviyorlar. Kitap okumanın önemini her fırsatta dile getiriyor, bebeklikten itibaren kitaplarla iç içe... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Coklu-Virusler-Cocuklari-Etkiliyor-Korumak-Isterken-Zarar-Vermeyin/2436 Bu sene üst solunum yolu enfeksiyonları çocukları çok fazla hasta etti, etmeye de devam ediyor. Dolaşımda olan çok sayıdaki virüs, sanki sıraya girmiş, çocuklarımızı ziyaret ediyorlar. Hal böyle olunca, hastalık süresi uzadıkça uzuyor. Aslında çocuk bu uzun süre boyunca bir değil, birkaç virüsle mücadele ediyor. Yani bir hastalık biterken diğeri başlayabiliyor. Bu da “Hastalığı geçmiyor, başka... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/Arastirmalar-Ekran-Isiginin-Cocuklarin-Uykuya-Dalmasini-Geciktirdigini-Gosteriyor/2438 Çocukta uyku sorunu anne babaların bitmeyen yakınmaları arasında. Çocuğunuz ister 1 yaşında olsun ister 10, gece uykusu ile ilgili yakınmalarınızın olması mümkün. Son yapılan araştırmalarda, bilgisayar, telefon gibi mavi ışık kaynaklarının çocuklarda uykuya dalmayı geciktirdiği yönünde… Acıbadem Fulya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İmre Gökyar çocuklarda kaliteli bir uyku alışkalnlığı yaratmak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Temizlik-Yaparken-Kendinizi-Zehirlemeyin/2443 Adonis’in İş Geliştirme ve Eğitim Müdürü İlker Akın, temizlik yaparken ve ürün kullanırken dikkat edilmesi gerekenler konusunda önerilerde bulunuyor. Hem kullanılan kimyasalların sağlığı tehdit etmemesi hem de ürünlerde tasarruf edilebilmesi  konusunda ipuçları veriyor. Kimyasalları birbiriyle karıştırmayın • Kimyasalları birbiriyle karıştırmayın. Özellikle asidik ürünleri (kireç... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Burun-Spreylerini-Gelisiguzel-Kullanmayin-/2439 Ülkemizde her 5 kişiden biri günlük yaşantıyı olumsuz etkileyen burun tıkanıklığından muzdarip. Ancak tedavi edilmediğinde önemli hastalıklara davetiye çıkarabilen bu soruna karşı çoğu kez gelişigüzel burun açıcı sprey kullanılmasında sakınca görülmüyor! Oysa burun tıkanıklığına yol açan ve mutlaka tedavi edilmesi gereken önemli etkenler olabildiğini belirten Acıbadem Ataşehir Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kucuk-Kirmizi-Araba/2440 Eren, her zaman yaptığı gibi irili ufaklı oyuncak arabalarını kanepenin üzerine dizdi. Kendini tam oyuna kaptırmışken en sevdiği küçük kırmızı arabası, kanepenin minderleri arasından kaydı ve deforme olmuş kumaşın yırtık kısmından aşağıya düştü. Minderi yerinden kaldırıp elini aşağıya daldırdığı sırada ışıklı, gizli bir güç birdenbire Eren’i kanepenin içine doğru çekti. Güneş, neşeli ışıklarıyla kalın perdelerin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Dikkat-Akilli-Oyuncaklar-Ev-Guvenliginizi-Tehdit-Edebilir-/2441 Nesnelerin interneti, yaşama ve çalışma şeklimizi değiştiriyor. Akıllı kalp pillerinden spor takip uygulamalarına, sesli asistanlardan akıllı kapı zillerine kadar teknoloji yaşamımızın her alanında.  Aynı zamanda oyuncak olarak da evlerimize giren bu cihazlar güvenlik açığı oluşturabilir mi? Akıllı oyuncaklara yönelik küresel pazar, 2027 yılına kadar 24 milyar doları aşacak şekilde çift haneli büyüme yüzdesi görmeye... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/NN-den-23-Nisan-Kampanyasi/2442 NN Hayat ve Emeklilik, 18 yaş altı Bireysel Emeklilik (BES) planı ile çocukların hayata güvenle adım atmasına destek oluyor. 18 Nisan 2023 – 18 Mayıs 2023 tarihleri arasında 18 yaş altı çocuklar ve gençlere yönelik yapılan bireysel emeklilik sözleşmelerine, yüzde 30 devlet katkısı avantajının yanı sıra ilk katkı payı ödemesi kadar ek katkı payı tutarı NN Hayat ve Emeklilik’ten. Çocukların hayata güvenle adım... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Cocugunuzun-Istahsiz-Oldugunu-Mu-Dusunuyorsunuz-/2444 İştahsızlık konusu anne baba sohbetlerinin baş tacı temalarından olmaya devam ediyor. İlk aylarda ne versek yiyen bebeğimiz büyüdükçe yemekleri reddetmeye, daha az yemeye başlıyor. Ama neden? Yoksa hasta mı oluyor ya da çok yemek seçen bir çocuk mu olacak?  Konuyla ilgili Batıgöz Sağlık Grubu’ndan Uzman Çocuk Doktoru Fikret İşbilir şu bilgileri veriyor.  İştah tanım itibariyle, yemek yeme arzusu ve isteğidir ama... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Altin-Setlerde-Sik-ve-Uyumlu-Parcalar/2445 Hayatınızın en özel günlerinde size ışıltı katmak için alabileceğiniz en güzel hediyeler; şimdi yepyeni modelleri ile size özel hazırlanarak sunuluyor. İster ikili, üçlü veya dörtlü altın set, isterseniz de zarif gerdanlık modelleri ile dikkatleri üzerinize çekeceksiniz. Düğün ve nişan merasimlerinde ışıl ışıl parlayacak olan her tarza uygun düğün setlerini büyüleyici bir hediye olarak da tercih... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Davranis-Gelisimi/Cocugum-Hicbir-Seyini-Paylasmiyor-Diyen-Anne-Babalar-/2454 Paylaşmak için güvenmesi gerekir Paylaşma davranışı özellikle 2-3 yaşından sonra ailelerin dikkatini çekiyor. Arkadaş ortamında çocuğunun oyuncaklarını kimseye vermek istememesi aileleri endişelendiriyor. Klinik Psikolog Aymelek Gülşen, çocuklarda paylaşma davranışının doğuştan gelmediğini, öğrenilen ve öğretilen bir kavram olduğunu belirterek, çocuğun geişim dönemine göre nasıl bir yol izlenmesi gerektiği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/NN-den-18-Yas-Alti-BES-Kampanyasi/2446 NN Hayat ve Emeklilik, 18 yaş altı Bireysel Emeklilik (BES) planı ile çocukların hayata güvenle adım atmasına destek oluyor. 18 Nisan 2023 - 18 Mayıs 2023 tarihleri arasında 18 yaş altı çocuklar ve gençler için yapılan yeni bireysel emeklilik sözleşmelerine, yüzde 30 devlet katkısı avantajının yanı sıra NN Hayat ve Emeklilik ilk katkı payı ödemesi kadar ek katkı payı ödüyor. Her aile, hayattaki en değerli varlıkları olan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Beslenmesi/Bebek-Yemek-Masasinda-/2447 Minik bebeğiniz 6. ayını bitiriyor. Daha hareketli ve rahatlıkla oturabiliyor. Anne sütüne devam etmekle birlikte, ek gıdalara da başladınız ve artık yemek masasında size eşlik etmek istiyor. Yemek masası bebekler için öğretici ve sosyalleştirici bir ortamdır. Sizi izler, taklit eder, oynar ve öğrenir. Bebeğin yemek masasında neler olabilir ve nasıl bir yol izlenebilir? Sizler için derledik.  Bebekler, yaşamlarının sekizinci ayından itibaren... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Basariya-Giden-Yol/2448 Son ders zili çalmak üzereyken öğretmenimiz: “Bu ay takım çalışmamızın konusu, “Öğrenci başarısında ailenin rolü”. Bu ödevi, başarılı evlatlar yetiştiren aile büyükleri ile röportaj yaparak hazırlayacaksınız” dedi.    Çiğdem Teyze’yle röportaj Yıllardır aynı sitede oturduğum takım arkadaşım Zeynep ile ödev konusuna uygun düşen aileyi bulmakta hiç zorlanmadık.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Zaman-Sadece-Birazcik-Zaman/2449 Zamanla ilgili ne okusam aklıma her daim ilk gelen Sezen Aksu’nun “Gidiyorum!” şarkısı oluyor. O “Zaman sadece birazcık zaman…” diye başlayan sözler zihnimden teker teker dökülüveriyor. Zaman dediğin, bir yandan uçsuz bucaksız gibi gelse de bazı anlar var ki asla yetmeyecek dedirtiyor insana… Zaman herkes için farklı akıyor Zaman tıkır tıkır aleyhimize işlerken hasretle beklenen evlat… Hızla... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuk-Zihninde-Ebeveyn-Dil-Kaliplari/2450 Anlamak için zaman ayırın... Çocukları yeterince anlıyor muyuz? Sürekli neden müdahale ediyoruz? Çocukların dünyası, yetişkinlerin dünyasından oldukça farklıdır. Bu nedenle, çocukları anlamak ve onlara doğru şekilde davranmak önemlidir. Ancak, maalesef çoğu zaman çocukları yeterince anlamadığımız için yanlış davranışlar sergileyebiliyoruz ve gereksiz müdahalelerde bulunuyoruz.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Cikolata-Kisti-Hamile-Kalmaya-Engel-Mi-/2451 Endometriozis kadınların gebe kalmasını, çocuk sahibi olmasını engelleyen bir durum mudur? Tedavisi mümkün olan bir sağlık sorunu mudur? Kanser riski içerir mi? Ameliyat şart mıdır? Bu soruların cevaplarını Jinekolojik Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. İlker Kahramanoğlu’ndan öğrendik. İsmi neden çikolata kisti? Endometriozis (çikolata kisti) üreme çağının önemli ve sık görülen hastalıklarından bir tanesidir.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Sebze-Sevmiyorum-Diyenlere-Sebze-Yedirecek-Lezzetli-Tarifler/2452 Sebzelerin vücudunuz için faydalarını biliyor, yemek istiyor ama tadını beğenmeyip, tekrar vaz mı geçiyorsunuz? O zaman klasik pişirme yöntemlerinden ya da alışılmış tariflerden biraz uzaklaşarak, farklı sebzeli yemek seçenekleri denemenizde fayda var. Beslenme ve Diyet Uzmanı Alev Erkan, sebze yemenizi sağlayacak öneriler sunuyor.    Köftenin içine rendeleyin Tadını sevmediğiniz bir sebzeyi köftenin içine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/-�UYKU-Kitabi-Organik-Icerikli-Oyun-Kumuyla-Bulustu/2464 Çocuklar Pure Joy oyun kumuyla oynayıp rahatlayacak, sonrasında kitaba ait ninniyi dinleyerek huzurlu bir uykuya geçiş yapacaklar.   “UYKU” kitabının yazarı Aylin Doğan Ömür kendi başına uyumak isteyen minik bir maymunun serüvenini anlatıyor. Her gece uykuya geçişte annesiyle birlikte olmak isteyen minik maymun, artık tek başına uyuyabileceğine karar veriyor ve bu kararını annesine açıklıyor. Hikayenin sonunda yer... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/Cocuklarin-Buyumesi-Durur-Mu-/2456 Büyüme anne karnında başlayan bir süreç. Doğumdan sonra da çocuğun sağlıklı erişkinlik dönemine erişebilmesi için büyümesinin yakından takip edilmesi ve düzenli doktor kontrollerine gitmesi öneriliyor. Bu yüzden çocuklar, çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanları tarafından düzenli aralıklarla,  büyüme potansiyelleri açısından takip ediliyorlar. İstanbul Okan Üniversitesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeklerde-Sik-Gorulen-5-Sorun/2455 Yeni doğan bebekler gerek cilt yapıları gerekse bağışıklık sistemlerinin henüz yeterince olgunlaşmamış olmasından dolayı, çevresel etkenlerden daha fazla etkilenirler. Özellikle yaşamın ilk birkaç ayında, dış dünyaya uyum sağlama çabası, zaman zaman bazı rahatsızlıklarla kendini gösterir. Bebeklerde en sık görülen 5 sorun hakkında Amerikan Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Hülya Çelik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Kolik-Varsa-Panik-Yok-/2480 Pediatrik Probiyotik Prebiyotik Derneği (PPPD), Eczacıbaşı İlaç Pazarlama’nın katkılarıyla bebeklerde infantil kolik’e dikkat çekmek, ebeveynler, hekimler ve eczacılarda infantil kolik farkındalığını artırmak için “Kolik Varsa Panik Yok” kampanyasını hayata geçirdi. Kampanya kapsamında Ezo Sunal www.kolikvarsapanikyok.com web sitesi üzerinden bilgiler vererek infantil kolik ile mücadele konusunda ebeveynlere ve anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Yetiskinlikte-Yaptirilmasi-Gereken-Asilar/2457 Sadece çocukluk döneminde mi aşı olunur? Elbette hayır! Hamilelikten önce, seyahat öncesi, bazı kanser türlerine karşı koruyucu ya da tetanosa karşı yetişkinlik döneminde de aşılanmak gerekebilir. Memorial Bahçelievler Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Funda Timurkaynak, yetişkin aşılama takvimi ile ilgili bilgi veriyor. Dünya Sağlık Örgütü’nün... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocugunuz-Bu-Aralar-Cok-Mu-Dalgin-Bakiyor-/2458 Çocuklarda epilepsi, yetişkinlere göre daha sık görülüyor. Nedeni ise henüz gelişme aşamasında olan genç beynin epilepsi eşiğinin daha düşük olması ve doğumsal  genetik epilepsi sendromlarının daha çok bu yaşlarda görülmesi. Acıbadem Altunizade Hastanesi Çocuk Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Bahattin Tanrıkulu, epilepsi tedavisinden başarılı sonuç alınmasında erken teşhis ve doğru... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Bahar-Alerjiniz-Olup-Olmadigini-Bu-Testle-Anlayabilirsiniz/2459 Acıbadem Taksim Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Tülin Sevim “Alerji; bağışıklık sistemimizin, dışarıdan gelen yabancı maddelere karşı aşırı tepki vermesi durumudur. Özellikle ilkbahar ve sonbahar aylarında ortaya çıkan ve halk arasında ‘saman nezlesi’ ve ‘bahar alerjisi’ olarak adlandırılan bu alejik reaksiyonlardan ülkemizde en çok sorumlu olan bitkiler; çayır (çimen), ağaç... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Iliskiler/Online-Terapi-Hizmeti-Nedir-Online-Terapistin-Rolu-ve-En-Iyi-Online-Terapi-Uygulamalari/2462 Online terapi, uygulama veya web üzerinden yapılan psikolojik destek ve tedavi hizmetidir. Online terapist, insanların psikolojik sorunlarını tanımlamak, değerlendirmek ve tedavi süreçlerinde yardımcı olmak için eğitimli ve lisanslı bir uzmandır. Online terapist, terapi hizmeti sunarken, kullanıcıların güvenli, özel ve konforlu bir ortamda terapi deneyimi yaşamasını hedefler. Online terapist, insanların depresyon, anksiyete, cinsel sorunlar, aile... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kadinlarda-Idrar-Kacirma/2460 Bu Problemle Yaşamak Zorunda Değilsiniz İdrar kaçırma, her ne kadar artan yaşla daha sık görülse de genç kadınlarda da rastlanabilen bir durumdur. Çoğu zaman utanç nedeniyle, hastalar bunu yaşamlarına adapte etme eğiliminde olabiliyor. Oysa, tedavisi mümkün olan bir durum. İdrar kaçırmasının en sık iki görülen tipi, stres inkontinas ve urge inkontinastır. Obezite, kontrolsüz diyabet, idrar yolu enfeksiyonları,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Kulak-Cinlamasi-Bir-Hastalik-Midir-/2461 Sürekli kulağı çınlayanlar Biri sizi konuşmuyor, vücudunuz size bir şey söylüyor “Kulağım çınlıyor, biri beni konuşuyor.” Bu cümleyi sohbetlerimizde söylemişliğimiz vardır. Nedenini bilmesek de kulak çınlamasının nasıl bir şey olduğunu biliriz, üzerinde çok da durmayız, sonuçta herkesin yaşadığı, önemsiz, normal bir durumdur bizim için. Gerçekten öyle mi peki? Sahi neden insanın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/KADINLARA-OZEL-SIGORTA/2477 Kanser çağımızın hastalığı… Tedavi süreci ise yıpratıcı ve yaşam koşullarını zorlaştırıcı olabiliyor. Doğan Sigorta Brokerlik CEO’su ve Sigortalı Toplum Derneği Başkanı Selcen Gür, Covid-19 pandemisinden sonra özel sağlık sigortaları ve tamamlayıcı sağlık sigortalarına talebin arttığını belirterek, “kritik hastalıklar sigortası” ve cinsiyete özgü kritik hastalıklar sigortaları hakkında şu bilgileri paylaşıyor. Uzmanlar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Rinoplasti-Nefes-Almanizi-Iyilestirebilir-Mi-/2463 Evet, rinoplasti ve bunun özel bir adı olan septorinoplasti ile nefes almanızı iyileştirebilirsiniz. Rinoplasti sırasında burun içindeki kemik, yumuşak doku ve özelleşmiş fonksiyonları ile biçim değiştiren konkalar (burun etleri) gibi yapılar yeniden şekillendirilebilir veya burun içindeki nefes almayı zorlaştıran tıkanıklıklar giderilebilir. Bu nedenle, rinoplasti ameliyatı, nefes alma problemleri yaşayan kişiler için bir seçenek olabilir.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/-Yazin-Yipranan-Saclarimizi-Nasil-Koruyabiliriz-/2465 Yaz ayları saçın en fazla yıprandığı dönemdir. Güneşte fazla kalmak cildimize olduğu kadar saç ve saç derimiz için oldukça zararlı. Güneşten yayılan UV radyasyonu saçın asli maddesi keratini parçalayıp hem kimyasal hem de fiziksel hasara neden olur. Saç tellerinde bulunan proteinler, saçlarımızın sağlıklı görünümü için oldukça önemlidir. Ancak saçtaki proteinler,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuk-Guvenligi-Icin-Duracell-den-Inovatif-Cozumler/2466 Evlerinizde kullandığınız cihazların ne kadarı pille çalışıyor hiç düşündünüz mü? Uzaktan kumandalar, saatiniz, tartınız vs... Bunlara, çocuklarınız için aldığınız sesli ve hareketli oyuncakları da ekleyince sayılarının düşündüğünüzden de fazla olduğunu fark edeceksiniz. Ar-Ge çalışmalarına önem veren, inovasyona çok ciddi yatırımlar yapan Duracell sürdürülebilirlik raporuna sahip, karbon ayak izini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Organik-Sertifikali-Momwell-Anne-Adaylarini-Kozmetik-ile-Baristiriyor-/2467   Kozmetik ürün kullanımı anne adaylarının temkinli davrandığı konulardan biri. Çünkü kimyasal içeriğe sahip kozmetik ürünleri anne ve bebek sağlığını tehdit edebiliyor. Anne hassasiyetleri ile hamilelik ve lohusalık dönemindeki temel ihtiyaçları göz önünde bulunduran Momwell, organik ve sürdürülebilir üretim anlayışıyla anneleri bu endişelerinden kurtarmayı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Bebeklere-ve-Cocuklara-Ozel-�U-Green-Clean-Baby-/2468 Uzay Kimya, Türkiye’de 40 yıla yakın süredir ürettiği temizlik ürünleri ile pek çok yenilikçi ürüne imza attı. Şimdi de Türkiye’nin ilk ve tek ekolojik sertifikalı U Green Clean ürünlerini üretmeye başladı. U Green Clean Baby Serisi • U Green Clean ürünlerinin içeriğinde, organik ve bitkisel hammaddeler kullanılmaktadır ve en sıkı regülasyonlara sahip Ecogarantie sertifikası... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Iliskiler/Bu-Akademi-Psikolojik-Sermayeyi-Gelistiriyor/2469 “Yaşadığımız zorlayıcı duyguların üstesinden gelebilmeyi, sorunlarımıza çözüm bulabilmeyi, var oluşumuza anlam ve mutluluk katabilmeyi hepimiz istiyor ancak bunu nasıl gerçekleştireceğimiz konusunda kafa karışıklığı yaşıyoruz. Bu karmaşa ve kaygılarımızdan özgürleşebilmek, kendimizi bir bütün olarak iyi hissedebilmek için kendimizle ilgili farkındalık geliştirmeye ve hayatımızı kolaylaştıracak bazı yöntemleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Kistik-Fibroziste-Erken-Taniya-Dikkat-Cekildi-/2470 Liv Hospital Vadistanbul, Kistik fibrozis hastalığı tedavisinde farkındalığı artırmak ve erken tanının önemine dikkat çekmek için bir “Yaz Festivali” düzenledi. Liv Hospital Grup Koordinatörü Meri İstiroti’nin açılış konuşmasını yaptığı festivalde; Çocuk Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Erkan Çakır, Kifder Başkanı İlknur Görgün ve TAMEV Başkanı Nuray Marçak katılımcılarla bir araya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Epilepsi-Hastalarini-Sosyal-Hayata-Kazandiran-Uygulama/2471 Ayakta tedavi başvuruları içinde baş ağrısından sonra en sık görülen ikinci nörolojik bozukluk olan epilepsi, dünya genelinde oldukça yaygın bir hastalık… Dünya çapında her yıl 2 milyon insana epilepsi teşhisi konuyor, Türkiye’de ise 950 bin kişide bu rahatsızlık görülüyor. Türk bilim insanları tarafından geliştirilen “inEpilepsy” uygulaması ile epilepsinin günlük yaşam ve iş... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Cocuklar-Icin-�Ileri-Donusum-Atolyesi-Duzenlendi-/2472 Kullan – at ürünlerden aydınlatmaya, plastik poşet kullanımından su tüketimine kadar pek çok alanda sürdürülebilirlik konusunda çalışmalar yürüten ve "Travel With Purpose” (bir amaç için seyahat et) uygulamasıyla bu ekosistemi ziyaretçileriyle birlikte büyüten Hilton Istanbul Bomonti, hem keyifli hem de eğitici bir etkinliğe ev sahipliği yaptı. 11 Haziran’da Tüvana Okuma İstekli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/-Mayoya-Yurtdisindan-Ciddi-Talep-Var/2473 Hazır giyim üretiminde dünyanın en büyük dördüncü üreticisi olan Türkiye, bu sektörün birçok alt kategorisinde önemli bir üretim gücüne sahip bulunuyor. Bu alanlardan biri de mayo, şort ve bikini. Milyonlarca adet üretim kapasitesine sahip mayo, şort ve bikini üretiminde söz sahibi firmalardan biri de Argento Beachwear markasıyla üretim yapan Gümüş Tekstil. İstanbul... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Cildinizi-ve-Dogayi-HIPP-Babysanft-Gunes-Urunleri-Ile-Koruyun/2474 Alman markası HiPP Babysanft Güneş ürünleri, Mehmet Ustaoğlu PR tarafından Sultanahmet Four Seasons Otel’de gerçekleşen davette basın mensuplarına tanıtıldı. HiPPBabysanft Güneş ürünleri ‘mercan dostu’ olup, biyolojik olarak parçalanabilir ve mercan resifleri üzerinde olumsuz etki bırakmıyor. Ürünler geri dönüştürülebilir ambalajlarda yer alıyor. İçeriğindeki özel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Sabahlari-Agriyla-Mi-Uyaniyorsunuz-/2476 SABAH AĞRILARININ ARDINDA YATAN NEDENLER “Sabahları ağrıyla uyanıyorum”, “Yeteri kadar uyuyorum ama kendimi hiç dinlenmiş hissetmiyorum”, “Sabahları bel ağrısıyla uyanıyorum” “Her sabah kalçamda şiddetli bir ağrı oluyor”.  Sizin de bunlara benzer şikayetleriniz varsa, nedeninin araştırılması gerekiyor. Acıbadem Ataşehir Hastanesi Ağrı Kliniği (Algoloji) Uzmanı Prof. Dr. Alp Yentür, sabah ağrılarının pek çok... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/HIPP-Ile-Ruh-Beden-Zindeligi/2479 HiPP’in ‘Ruh ve Beden Zindeliği’ içerikli Nefes Etkinliği, Mehmet Ustaoğlu PR tarafından Psikolog/Çocuk Gelişim Uzmanı Işıl Evrim Akgün eşliğinde Renaissance Polat İstanbul Otel’de gerçekleştirildi. Güven, kalite ve organik ürün deyince akla ilk gelen marka olan HiPP, beslenmeden bebek bakımına kadar pek çok alanda geniş bir üretim ağına sahip olmasının yanı sıra ruh ve beden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Iliskiler/Ghosting-Nedir-Flort-Doneminde-Nasil-Psikolojik-Siddete-Donusur-/2482 Son dönemde sıkça kullanılmaya başlayan “Ghosting” kelimesi yok sayma, görmezden gelme olarak ifade edilebilir. Kelime kökenini İngilizce hayalet kelimesinden alarak, ilişkide olunan kişiyi bir anda görünmez kılmaya, yani önemsizleştirmeyi hedefliyor. Elbette zarar verici, karşı tarafı rencide edici bir tutum ama aynı zamanda bu davranışı sergileyen hakkında da dikkat çekici bilgiler veriyor. Örneğin bu kişinin ne kadar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Lapieno-ABD-Plajlarinda-Da-Boy-Gostermeyi-Hedefliyor/2478 Üretiminin yüzde 60’ını ihraç eden Öztoklar Tekstil,  plaj giyim markası olan Lapieno’nun Arap ülkeleri ve Avrupa'daki etkinliğini, önümüzdeki dönemde ABD de sağlamayı hedefliyor. Her yıl 300 yeni model çıkardıklarını ve yıllık 1 milyon adetlik üretim gerçekleştirdiklerini söyleyen Öztoklar Tekstil Yönetim Kurulu Üyesi Kerem Tok " Geçen yıl 400 milyon TL yi bulan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Yaratici-Cocuk-Festivali-2-3-Eylul-de-Kucukciftlik-Park-ta-/2496 Yaratıcı Çocuk Festivali 2-3 Eylül tarihlerinde KüçükÇiftlik Park’ta düzenlenecek. Bu yıl 4’üncü kez gerçekleştirilecek festivalde 100’ün üzerinde birbirinden eğlenceli ve öğretici etkinlik gerçekleştirilecek. Bu etkinlikler ile çocuklar beceri ve yaratıcılıklarını keşfederlerken, aileleri de hafızalarından çıkmayacak eğlenceli anlar yaşayacaklar. Birbirinden Eğlenceli... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Sicak-Hava-Dalgasi-Yasami-Tehdit-Ediyor/2481 Dünyada artan sıcaklık değerleri, insan yaşamını tehdit etmeye başladı. 2023’ün en sıcak yıl olabileceğine dair ölçümler var. Dünyanın farklı bölgelerinde yaşanan ölümler, orman yangınları, kuraklık ya da artan enfeksiyon hastalıkları, iklim değişikliğinin yaşamı her yönüyle tehdit ettiğini kanıtlar nitelikte… Karatay Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Ebelik Bölümü... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Yaz-Hastaliklarina-Dikkat-/2486 Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Aziz Polat yaz sıcaklarında yolculuk, güneşin altında uzun süre kalma, mekan ve iklim değişikliği, beslenme değişikliği gibi etkenlerin çocuklarda hastalık sebebi olabileceğine dikkat çekiyor: “Yaz aylarında çocuklarda güneş yanığı ve sıcak çarpması, bulantı, kusma, ishal, kulak ve göz enfeksiyonları, idrar yolu enfeksiyonu, yaz gribi ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Asiri-Sicaklar-Geldi-Nasil-Korunmali-/2484 Aşırı sıcaklar dünyanın birçok bölgesinde insan sağlığını tehlikeye atan boyutlara ulaşıyor. Türkiye de bu bölgelerden biri… Sıcak hava dalgası, güneş ve sıcak çarpması riskini artırdığından, uzmanlar özelikle risk altında olan hasta yaşlı, çocuk, hamile gibi kişilerin bazı önlemleri almaları gerektiğini belirtiyorlar.  Üsküdar Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekanı, Halk Sağlığı Uzmanı Prof. Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Tatil-Icin-Ilk-Kez-Araba-Kiralayacaklara-Tavsiyeler/2485 Tatil planları yapılırken rotayı özgürce belirlemek ve keşfetmek isteyenler için araç kiralama alternatif bir seçenek olarak değerlendirilebilir. Ancak ilk defa araba kiralamayı planlayanların bu süreçte nelerle karşılaşacağı konusunda fikir sahibi olması önemlidir. Bu sayede araba kiralama fiyatları hakkında bilgi alınabileceği gibi sürecin nasıl işlediği konusunda da fikir edinilebilir. Aynı zamanda çeşitli araba kiralamayı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklari-Ev-Kazalarindan-Korumak-Icin-Nelere-Dikkat-Etmeli-/2487 Acıbadem Taksim Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Yasemin Eraslan Pınarcı, ev kazalarından en çok etkilenenlerin başında çocuklar, yaşlılar ve kadınların geldiğini belirtiyor: “Evlerimizde alacağımız önlemlerle yaşam alanlarımızı bizim ve çocuklarımız için daha güvenli hale getirebiliriz. Çocukların merakını baskılayacak uygulamalar yerine güvenli bir çevrede yaşamalarını sağlayarak yaralanmalarını... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Gunes-Bebeginizin-Cildini-Yakmasin-/2488 Güneş D vitamini oluşumu için en önemli kaynak ancak aynı zamanda deri hastalıkları oluşumunda da ciddi bir risk faktörü. Bu yüzden güneşten kararında faydalanmak gerekiyor. Konu bebekler olduğunda elbette durum daha bir hassas, tıpkı bebek cildi gibi… Güneş, bebeklerin özellikle kemik ve diş gelişiminde önemli rol oynayan D vitamini yapımı için en değerli kaynak olsa da, ciltte güneş yanığına ve melonomaya (cilt... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Istanbul-Modern-de-Istanbul-Manzarasi-Esliginde-Bir-Yemege-Ne-Dersiniz-/2492 İstanbulluları ve kentin ziyaretçilerini, nefes kesen Tarihi Yarımada manzarası eşliğinde ağırlayan Restoran Modern, farklı lezzetleriyle de yeni deneyimlere kapı aralıyor. Türk mutfağına çağdaş dokunuşlar katan öğle ve akşam yemeği menüleri, hafta sonuna güzel bir başlangıç yaptıran Brunch menüsü ve farklı damaklara hitap eden varyasyonlarıyla Negroni ve Kokteyl Menüleri, İstanbul’da Eylül ayının keyfini adeta tamamlıyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebek-Odasi-Icin-Klima-Secimi/2489 Bebek odasına klima yerleştirmek, bebeğinizin hem uykusu hem de günlük yaşantısı için rahat bir ortam oluşturmanın harika bir yoludur. Özellikle aşırı sıcakların ya da aşırı soğukların baş gösterdiği mevsimsel dönemlerde gece boyunca huzur içinde uyuması için oldukça etkili bir yöntemdir. Bununla birlikte elbette ki bebek odası için klima seçerken bilinçli hareket etmek ve doğru bir karar vermek gerekiyor. Aynı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Miyom-Tedavisinde-Rahmi-Korumak-Mumkun/2490 Her Miyom Tedavi Gerektirmez… Miyom kadınlarda yaygın olarak görülen, rahim düz kas dokusundan köken alan iyi huylu bir tümördür. Genellikle üreme çağındaki kadınların hemen hemen yüzde 50’sinde görülmektedir. Miyomların birçoğu zararsız olduklarından tedavi gerektirmeyebilirler. Miyomlar Nelere Yol Açabilir? Miyomların birçoğu vücuda zarar vermezken, bazı miyomlar, boyutlarına... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Kabizligi-Onlemenin-Yollari/2493 Kabızlık, her yaş döneminde yaşanabilen bir sorun olmakla birlikte, küçük çocuklarda sık karşımıza çıkıyor. Anne sütünden katı gıdalara geçiş; bebek için yeni bir beslenme biçimi ve ilk defa farklı gıdalarla tanışmak demek. Sindirim sistemi hem bu gıdalara alışırken, bir yandan da çocuğun gelişim aşamasına bağlı olarak aldığı ek vitaminlere ya da tuvalet eğitimi, uyku zamanı gibi yeni sürece uyum sağlamaya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/HIPP-Bebekler-Icin-Saglikli-ve-Dogal-Icerikleri-Sunuyor/2491 Bebekler için ek gıda, kavanoz maması ya da organik bebek beslenmesi denilince ilk akla gelen markalardan olan HİPP, Türkiye’de her yıl anne babalar tarafından daha fazla tercih ediliyor.  HİPP Pazarlama Müdürü Sayime Emine Arslan , HİPP’in bebek beslenmesine yaklaşımı ve hedefleri hakkında bilgiler veriyor. HİPP markasının hikayesi nedir? HİPP markası 1899 yılında ilk olarak ailede yetersiz beslenen bebeklere mama hazırlayarak marka... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Artan-Hava-Sicakliklari-Istilaci-Sivrisineklerin-Turkiye-de-Daha-Fazla-Gorulmesine-Neden-Oluyor/2494 “İklim krizi aynı zamanda bir sağlık krizidir” diyen Türkiye’nin ilk İklim Kliniği, iklim krizinin etkileri ve ortaya çıkan sağlık risklerini anlatmaya devam ediyor. Temmuz ayı son 125 bin yılın en sıcak ayı olarak tarihe geçti. Okyanus sıcaklıkları son 125 bin yılın en yüksek seviyesine ulaşarak rekor kırdı. İklim krizi ise yalnızca aşırı sıcaklarla değil; seller, orman yangınları, hava kirliliği, su kaynaklı hastalıklar, vektör kaynaklı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Bebeginiz-Yazin-Mi-Dogdu-/2495 Yaz aylarında doğan bebeklerin bakımında dikkat edilmesi gerekenler Yenidoğan bakımı, mevsime bağlı olmaksızın elbette temel bazı noktalar içerir. Bebeğin beslenmesi, temizliği, uykusu, dış etkenlerden korunması gibi… Ancak sıcaklık derecelerinin extrem olduğu durumlarda, aşırı sıcakların olduğu günler gibi, anne babaların ya da bebeğe bakan kişinin dikkat etmesi gereken bazı noktalar bulunuyor. Bayındır Söğütözü Hastanesi Pediatri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Benzersiz-Bir-Muhafazakar-Tatil-Icin-Nereye-Gidebilirsiniz-/2498 Yakın zamanda muhafazakar tatil yapmayı düşünüyorsanız ve henüz otel ya da lokasyon seçiminizi gerçekleştirmediyseniz önerilerimize hemen göz atmaya başlayabilirsiniz. Uzun süre unutmayacağınız bir tatil yapmak için hangi otellerde konaklayabileceğiniz ve hangi bölgeleri seçebileceğiniz konusunda sizler için bir liste hazırladık. Royal Teos Thermal Resort Clinic & Spa Ülkemizin en güzel tatil... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikle-Ilgili-Her-Soylenene-Inanmayin-/2497 Yapılan araştırmalar, kadınların hamilelik ve doğum hakkında bilgileri doktorlarından sonra en çok çevrelerinden, aile üyelerinden ve elbette annelerinden edindiklerini gösteriyor. Ancak kişisel deneyimlere ya da kendinden önceki kuşaklara ait bu hamilelik hikayeleri ve bilgileri her zaman bilimsel gerçeklere dayanmıyor. Kulaktan kulağa aktarılan, doğruluğu araştırılmadan inanılan bilgiler ise bazen sorunlara yol açabiliyor. Acıbadem... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/-Sudocem-tarafindan-Egitim-Bilimci-Dr-Ozgur-Bolat-liderliginde-baslayan-�Bebegimle-Aramda-Guvenli-Baglanma-Egitimleri-devam-ediyor/2514 İçeriğini Eğitim Bilimci, Akademisyen ve Yazar Dr. Özgür Bolat’ın hazırladığı “Bebeğimle Aramda” Güvenli Bağlanma Eğitimleri tüm hızıyla devam ederek, hamilelik dönemindeki kadınlara, ebeveynlere ve bakımdan sorumlu bireylere güvenli bağlanma konusunda rehberlik etmeyi sürdürüyor. Teva İlaçları bir asırdan fazla bir zamandır, eşdeğer ve biyofarmasötik ürünlerde global lider haline gelerek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/TURKIYE-NIN-EN-BUYUK-COCUK-FESTIVALI-ICIN-GERI-SAYIM-BASLADI-/2499 Türkiye’nin en büyük çocuk ve aile organizasyonu olan “Yaratıcı Çocuk Festivali” bu hafta sonu başlıyor. Festival Cumhuriyetimizin 100. yılına özel 100 nitelikli etkinlikle çocuk ve aileleriyle buluşacak.  2-3 Eylül’de KüçükÇiftlik Park’ta yapılacak Yaratıcı Çocuk Festivali gün boyu süren kaliteli etkinliklerle aile boyu eğlenceyi ziyaretçileriyle buluşturacak.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Dijital-Donusume-Uyum-Bankosuz-Hastanecilik/2500 Liv Hospital, check-in özelliği ile hastaların süreçleri daha hızlı, kolay ve etkili bir şekilde yönetmelerini sağlayacak “Bankosuz Hastanecilik” uygulaması ile sağlık hizmetlerinde dijital dönüşüme uyum sağlıyor. Liv Hospital’dan içeriye girdiğiniz anda direkt doktorunuzun yanına gitmeniz için sizlere “Bankosuz Hastanecilik” hizmeti sunan Liv Hospital’ın mobile check-in özelliğinden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ureme-Caginin-Yaygin-Hastaligi-Endometriozis/2504 Üreme Çağındaki Kadınların %18’inde Görülüyor Çikolata kisti, diğer adıyla endometriozis, sıkça duyulan ama her zaman tam anlaşılamayan bir hastalık. Bu kronik ve ağrılı durum, dünya genelinde milyonlarca kadının günlük yaşantısını, hayat kalitesini etkilemektedir. Bir jinekolog onkolog olarak, özellikle sessizce acı çekenler için faydalı olmasını dilerim. Kadınlarda rahmin içini döşeyen... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocugunuzda-Okul-Fobisi-Olabilir-/2501 Yaz dönemi sona erdi… Yeni eğitim ve öğretim yılı başlıyor. Çocuklar için okul zamanı! Ailelerin büyük bir kısmında en yoğun gündem; çocuklarının okula gidecek olması. Peki çocuğunuz okula gitmeye ne kadar hazır? Okula gidecek olmalarıyla ilgili neler hissediyorlar? Bununla ilgili bir korkuları var mı? Her çocuk farklıdır Çocuklar yaşamın içinde her olaya birbirinden farklı yaklaşır ve farklı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Yogurdun-Tadi-Var/2502 Yoğurt sağlıklı beslenmede vazgeçilmez besin öğelerinden biri. İçerdiği birçok mineral ve vitamin nedeniyle de özellikle bebek ve çocuk beslenmesinde ilk sıralarda yer alıyor. 6. aydan sonra ek gıda dönemine başlayan bebeklerin ilk besinlerinden olan yoğurdun, doktorların tavsiyesiyle de evde hazırlanması öneriliyor. İlk defa evde yoğurt mayalayacak ya da zaman problemi olan anne babalar içinse, Arçelik Tadı Var® Probiyotik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Bebeginizin-Hassas-Cildi-Icin-En-Uygun-Secim/2503 Bebeğimiz için her zaman çok hassas ve dikkatliyiz. Onun sağlıklı ve mutlu büyümesi için beslenmesinden bakımına seçtiğimiz tüm ürünlere önem veriyoruz. Bebek cildi de önem vermemiz gereken noktalardan biri. Henüz gelişimini tamamlamamış bebek cildine anne hassasiyeti ile yaklaşan Nilue, tamamı müslin kumaştan üretilmiş bebek tekstili ürünleri ile fark yaratıyor. Markanın hikayesini ve bebekler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/-Kucuk-Cocuklarda-Atopik-Dermatit-Egzema-/2505 14 Eylül Dünya Atopik Egzema Günü dolayısıyla Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği’nin yaptığı basın açıklamasında halk arasında egzema olarak da bilinen Atopik Dermatit deri hastalığının çocukların yüzde 20’sini, yetişkinlerin ise yüzde 10’unu etkilediği belirtildi. Atopik dermatit (AD) diğer adı ile egzema, toplumda en sık görülen deri hastalıklarından biri.  En sık erken... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Yemek-Masasi-Savas-Alani-Olmasin/2506 Çocukların sağlıklı beslenme ile ilişkisi doğdukları andan itibaren başlıyor. Büyüme süreci içerisinde çocuklarda iştahsızlık, yemeği reddetme gibi yeme zorluklarına her ailede rastlanır.  Gelişim sürecinin doğal bir parçası olan ama çok uzun sürerse zararlı hale gelen sağlıksız yeme alışkanlıklarının kalıcı hale gelmemesi için İTÜ Geliştirme Vakfı Okulları Dr. Sedat Üründül Anaokulu Psikolojik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Covid-19-un-Yeni-Varyanti-Eris-Turkiye-de-de-Goruldu/2507 2019 yılının son aylarında tüm dünyanın gündemine giren Covid-19, diğer bilinen adıyla Korona, pandemi seviyesinden çıksa da, virüsün mutasyonları gelişmeye ve çoğalmaya devam ediyor. Kış mevsimini karşılamaya hazırlandığımız bu günlerde Covid-19’un Omicron varyantının son alt varyantlarından Eris ve Pirola ülkelerin ve Dünya Sağlık Örgütü’nün takip ettiği mutasyonların başında geliyor. Peki bu Korona... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Bebekleri-Misil-Misil-Uyutacak-Oneriler/2508 Her üç bebekten 2’sinin uyku sorunu yaşadığı belirtiliyor. Uykuya dalmakta güçlük ya da gece sık sık uyanma bebeklerde en sık yaşanan uyku sorunlarının başında geliyor. Bebeğin her reaksiyonuna anne ya da babanın cevap vermesi ya da teknolojik aletlerden yayılan mavi ışığın etkisi, uyku düzenini bozan etkenler arasında… Acıbadem Maslak Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Neslihan Korkmaz, bebek uykusu konusunda... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocugum-cok-sik-hastalaniyor-diyen-anne-babalar-Bu-bilgiler-isinize-yarayabilir/2509 Memorial Bahçelievler Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Anıl Doğan Bektaş, sık hastalanan çocuklar konusunda şu bilgileri paylaşıyor. Çocuk yılda 10-12 kez üst solunum yolu enfeksiyonu geçirebilir Çoğunlukla 5 yaşın altında, kreşe veya okula giden ya da kreş veya okula giden kardeşi olan çocuklarda, üst solunum yolu enfeksiyonları yılda 10-12 kez geçirilebilir. Bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Sezaryen-Sonrasi-Normal-Dogum-Olur-Mu-/2510 Eskiden sezaryenle doğum yaptıktan sonra, diğer doğumların da mutlaka sezaryenle gerçekleşmesi gerektiği fikri hakimdi. Ancak tıbbi gelişmeler, uzman tecrübeleri bunun artık mutlak kesinlik taşımadığını gösteriyor. Evet, ilk doğumunu sezaryenle yapan bir kadın ikinci bebeğini normal doğumla kucağına alabilir ama nasıl? Bunun bazı kuralları olduğunu belirten Medstar Antalya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Koray Duman, şu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Okul-Oncesi-Donem/Cocuklara-Cift-Dilli-Bir-Gelecek-Sunmada-Aile-ve-Egitmenlere-Yardimci-Bir-Program-IEYP/2511 Günümüzde ikinci bir dil gerekliliği, eğitimin olmazsa olmazları arasında görünüyor. Aileler gerek okul seçimlerinde gerekse çocuklarına verdikleri genel eğitimde bu konuyu merkezlerine alıyor ve çeşitli kaynak araştırmalarına giriyorlar. Ailelere ve eğitim kurumlarına çocukların çift dilli eğitimleri konusunda destek veren IEYP, konunun uzmanlarının hazırladığı, çocuklar için özel tasarlanmış eğitim... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Ilk-1000-Gun-Bebek-Icin-Neden-Onemli-/2512 Büyüme ve gelişmenin çok hızlı olduğu bir dönem olması açısından ilk 1000 gün, bebeğin hayat serüveninde son derece önemlidir. Peki, ilk 1000 gün neyi ifade ediyor, başka hangi faktörlerden dolayı önemlidir ve bu dönemde özellikle nelere dikkat edilmelidir? Liv Hospital Çocuk Endokrinolojisi ve Metabolizma Hastalıkları, Prof. Dr. Cengiz Kara yanıtladı. “İlk 1000 gün” neyi ifade eder?... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Veganlarin-Favorileri-En-Lezzetli-Vegan-Yiyecekler/2513 Vegan yaşam tarzı benimseyenler için lezzetli ve doyurucu seçenekler arayışı, vegan restoranlar ve market raflarındaki iki özel ürünün popülerliğiyle daha da artmış durumda: Falafel ve Sebze Köftesi. Neden Falafel ve Sebze Köftesi? ● Lezzetli ve Besleyici: Falafel ve sebze köftesi, tadıyla tatmin edici ve besin değerleriyle zengin yiyeceklerdir. Nohut, sebzeler ve baharatların uyumu, bu yiyecekleri özel kılar. ● Hayvansal... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocugum-Cok-Sik-Hastalaniyor-Diyen-Anne-Babalar-Bu-Bilgiler-Isinize-Yarayabilir/2515 Çocuk polikliniklerine başvuruların en sık sebeplerinden biri de ebeveynlerin, çocuklarının sık hastalandığından endişe etmesi oluyor. Çok sık hastalanma durumu aileleri kaygılandırıyor ancak aslında bu çocukların yarısı tamamen sağlıklı olarak kabul ediliyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Anıl Doğan Bektaş, sık hastalanan çocuklar konusunda şu bilgileri paylaşıyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/-Bebeklerde-RSV-Enfeksiyonuna-Dikkat-/2516 RSV hızlı ve kolay bir şekilde bulaşabilen, özellikle küçük ve prematüre bebekleri ciddi olarak etkileyebilen bir virüs. Kış mevsiminin yaklaşması ile artmaya başlayan üst solunum yolu hastalıklarının kapalı mekanlarda daha hızlı yayıldığını unutmamak gerekiyor. Öksürme, hapşırma, yakın mesafe konuşma ve çocukları öpmek de bulaşma yolları arasında… Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Baldudak-Anne-Anne-Adaylari-ve-Cocuklara-Sagligi-ve-Dogalligi-Sunuyor-/2520 Bal doğanın mucizevi ürünlerinden biri. Bağışıklık sistemi üzerinde sayısız faydası olan balı, hem sağlıklı beslenmemizin bir parçası olarak hem de hastalandığımızda tüketmemiz gerektiğini belirten uzmanlar, anne adayları ve çocuklar için de balın önemine dikkat çekiyorlar. Anne ve Anne Adaylarının Sağlıklı Tercihi  Baldudak R-2700 Çiçek Balı Çocuk sahibi olmak, bir anne veya anne adayı için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebek-Arabalari/2517 Bebek arabaları, modern ebeveynlerin günlük yaşamlarında büyük bir rol oynamakla kalmayıp aynı zamanda bebeklerin gelişimine ve konforuna da katkı sağlamaktadır. Bu taşınabilir araçlar, bebeklerin dış dünyayla bağlantı kurmalarına, yeni deneyimler edinmelerine ve çevrelerini keşfetmelerine olanak tanımaktadır. Bu da bebeklerin zihinsel ve duygusal gelişimlerine olumlu bir etki yapmaktadır. Bebek arabalarının güncel teknolojilerle donatılması... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebegim-Dis-Cikariyor/2526 “Süt dişleri bakımı, çocuğun genel diş sağlığını desteklemek ve kalıcı dişlerin sağlıklı bir şekilde yerlerini almalarını sağlamak için önemlidir. Süt dişleri, kalıcı dişler için bir temel oluşturur ve bu nedenle iyi bir bakım gerektirir.” diyen  Liv Hospital’dan  Uzman Diş Doktoru Hilal Yüksel Aksakal, bebeklerde diş çıkarma süreci hakkında bilgiler veriyor.  Süt dişleri Bebeklerde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Dev-LEGO-Minifigurleri-Kiz-Cocuklarina-Ilham-Vermek-Icin-Sokaga-Cikti-/2518 LEGO Group, yeteneklerini geliştirmeleri ve hayallerinin peşinden koşmaları için kızları motive etme kararlılığını sürdürürken, diğer yandan ebeveynleri de çocukların gelişimi için kritik olan oyuna öncelik vermeleri konusunda cesaretlendiriyor. LEGO® şirketi, kızlara ilham vermek ve oyunun önemini vurgulamak amacıyla Eda Erdem, Doğa Rutkay, Burcu Erenkul ve Leyan Senay gibi istedikleri yolda azimle yürüyen ve hayal ettikleri yer... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Kis-Alerijleri-Hakkinda-Neler-Biliyorsunuz-/2519 Soğuk alerjisi nedir? Kışın maske kullanımı alerjiyi tetikler mi? Alerjik nezle bulaşıcı mı?Gribal enfeksiyonlarla alerjiyi nasıl ayırt ederiz? Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği uzman hekimleri kış alerjilerine yönelik en çok merak edilenleri yanıtlıyor. Kışın hangi alerjiler görülür? • Kış alerjilerinin çoğunluğu ev, okul gibi iç ortamlardadır. İnsanlar kışın özellikle yeterli havalandırma yapılmayan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/TARA-AKADEMI-1-YILINI-KUTLUYOR/2521 Tüm dünya olarak zor zamanlardan geçtiğimiz bu dönemde psikolojik sağlığımızı korumak her zamankinden daha önemli. Psikoloji ve Kişisel Gelişim ağırlıklı kitaplar yayımlayan ‘Tara Kitap’ın kurucusu Selcen Gür, ‘Tara Akademi’yi tam da bu amaçla hayata geçirdiklerini ifade ediyor. Farkındalık koçu Serap Koçer ile birlikte kurdukları Tara Akademi’de; psikolojik sermayeyi sağlamlaştırma,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Kis-Gelirken-Yeni-Dogmus-Bebeginizi-Giydirme-Rehberi/2522 Kış, zorluklarının yanında keyif de getiren bir mevsim ama özellikle bebeklerin giydirilmesi konusunda ekstra özen gerektiriyor. Bebekler için doğru kışlık kıyafetleri bulmak her zaman kolay olmayabilir, ancak yine de bebeğinizin uygun sıcaklıkta kalmasını sağlayabilirsiniz. İşte size bebeğinizi kışın da mutlu tutacak kıyafetleri bulmanıza veya uygun şekilde giydirmenize yardımcı olacak kapsamlı bir rehber. Kış aylarında çok katlı giydirmenin önemi İlk... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Dunya-Markalari-Kozmetikte-Turk-Markalarini-Seciyor/2524 Columbia markalı  kozmetik ve kişisel bakım ürünlerini parkende ve e- ticaret kanalları üzerinden tüketicilerle buluşturacaklarını belirten Yolcu, “Markanın üretimini Türkiye’de yapıyoruz. Columbia markalı kozmetik ürünlerin üretimini, dünyaca üstün kalite standartlarında, kozmetik alanında uzman ve ileri teknolojiye sahip üretim tesislerinde gerçekleşiyoruz” bilgisini veriyor. 2021... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklara-Verilen-Ilaclar-Dis-Curutur-Mu-/2525 “Diş çürükleri denilince risk faktörü olarak hep akıllara şekerli yiyecekler, asitli içecekler gelir. Ancak, çocukların kullandığı ilaçların da çürük riskini arttırabileceği konusunda, ebeveynlere, hastalıklara karşı ilaç kullanımının arttığı bu dönemde hatırlatma yapmanın faydalı olacağı kanaatindeyim.” diyen Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir, ebeveynlere şu bilgileri aktarıyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarda-Neden-Sonuc-Iliskisinin-Onemi-/2536 Çocukların büyüme ve gelişme sürecinde karşılaştığı bazı durumlar ve deneyimler, onların davranışları üzerinde etki oluşturur. Bu durumlar çoğu zaman neden-sonuç ilişkisi içerir ve çocukların öğrenme sürecine katkı sağlar. Bu ilişkiyi anlamak, çocukların olaylar karşısında mantık kurmasını ve gelecekteki kararlarında ise daha bilinçli olarak hareket etmelerine yönelik olanak tanır. Eğitimcilerin ve de... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Simdi-bebekler-daha-saglikli-beslenecek-/2533 “U Green Clean”  SEBZE VE MEYVE TEMİZLEYİCİ Yenilikçi temizlik ürününe imza atan UZAY KİMYA A.Ş, Türkiye’nin ilk ve tek ECOGARANTIE sertifikalı U Green Clean ürünlerini üretiyor. Bebek giysilerinden emziğe, birçok kategoride sağlıklı ve güvenilebilir temizlik ürünleri sunan U Green Clean ailesine şimdi yeni bir ürün daha eklendi: U Green Clean Meyve ve Sebze Temizleyici…... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Dogum-Gunu-Pastasinin-Ustune-Maytap-Koymayin-Cunku-/2527 Kutlamalarda, eğlencelerde sıklıkla kullandığımız maytaplar, içerdikleri zehirli kimyasallardan ötürü birçok ülkede yasaklanmış durumda… Hamurundan kullanılan malzemeye kadar özenle hazırladığınız ya da hazırlattığınız pastanın üstüne çocuğunuz çok sevse dahi maytap koymayın. Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Reyhan Tamer, maytap kullanımının yol açabileceği tehlikeleri anlatıyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Solunum-Yolu-Tikanikliklarina-Dikkat-/2528 Küçük çocuk ve emeklemeye başlayan bebekler için ciddi tehlike oluşturabilecek durumlardan biri de yabancı cisim yutması olarak da tanımlanan solunum yolu tıkanıklıklarıdır. 6 ay – 3 yaş arasında merak ve keşif duygularıyla her şeyi ağızlarına götüren çocuklarda daha fazla görülebilen bu tehlikeye karşı ebeveynlerin erken fark edip, müdahale edebilmesi önem taşıyor. Memorial Dicle Hastanesi Çocuk Cerrahisi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Black-Friday-de-Parfum-Ruyasi-Unutulmaz-Kokular-Kacirilmaz-Firsatlar/2529 Black Friday, büyük indirimler ve avantajlı tekliflerle dolu olduğu kadar, yeni kokuları keşfetme ve favori parfümlerinizi bulma imkanı da sunuyor. Kadın parfüm dünyasının zenginliği içinde, Kara Cuma'da karşınıza çıkacak sayısız seçenek, hem klasik hemde modern kokuları deneyimleme şansı veriyor. Floralden oryantal esanslara, taze meyve notalarından sofistike odunsu aromalara kadar her damak zevkine hitap eden bu geniş parfüm... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Idrar-Tutma-Aliskanligi-Hasta-Ediyor/2530 İdrar yolu enfeksiyonu, çocuklarda üst solunum yolları hastalıklarından sonra en sık görülen ateşli hastalıklardan biri. İdrar yolu enfeksiyonunun kabızlıktan, idrar tutmaktan, işeme bozukluğundan ya da üriner sisteme ait bazı bozukluklarından dolayı meydana gelebildiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Doç. Dr. Neşe Bıyıklı, “Bir bebek ya da çocuk ateşli bir idrar yolu enfeksiyonu geçiriyorsa bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Bademcik-Ameliyatina-Ne-Zaman-Karar-Vermeli-/2531 Bademcik büyüdüğünde, etkilenen çocuklar için bir yük haline gelebilir. Büyüme bağışıklık sistemini zayıflatır ve burundan nefes almayı engeller. Beslenmeden uyumaya bir dizi sorun ortaya çıkar. Doktorunuz gerekli tetkikleri yaptıktan sonra size, bademciğin alınıp alınmayacağına dair bilgi verir. Çocuklarda Geniz eti olarak da adlandırılan bademcik büyümesi, çocuklarda sık görülen enfeksiyonların... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelik-Gunlugu/Hamilelikteki-Ilac-Kullaniminin-Bebege-Etkisi/2532 Hamilelik sürecinde, annenin tükettikleri bebeği etkileyebiliyor. Peki ilaç kullanımında durum nedir? Anne adaylarının kullandığı ilaçlar, bebeği etkiler mi? Hangi ilaçların etkileri ne şekilde ortaya çıkar? Egepol Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı  Op. Dr. Cem Büyüktosun gebelikte anne adaylarının ilaç kullanmasının bebeğe olabilecek muhtemel etkileri hakkında bilgiler veriyor. Hamilelik dönemi, anne adayları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Dogumunuz-Sigortali-Olsun-/2534 Bebek sahibi olmaya karar verdiniz ve her şy sorunsuz ve güven içinde ilerlesin istiyorsunuz. Elbette bebek sahibi olmak, hissettirdiği güzel duygular kadar, bazı masrafları da gündeme getiriyor. Hamilelik kontrolleri, doğum masrafları gibi… Peki özel sigortanız bunları karşılıyor mu? Doğan Sigorta Yönetim Kurulu Başkan Yardımcısı Selcen Gür’den konuyla ilgili bilgiler aldık. Sağlık harcamalarının giderek arttığı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/HiPP-Ile-Ruh-ve-Beden-Zindeligi-Mersin-de-/2535 Organik ham madde işleyicisi Alman markası HiPP’in ‘Ruh ve Beden Zindeliği’ içerikli Nefes Etkinliği, birçok ilde gerçekleşmeye devam ediyor. Mehmet Ustaoğlu PR tarafından,  Psikolog/Çocuk Gelişim Uzmanı Işıl Evrim Akgün eğitmenliğinde gerçekleştirilen etkinliğe Mersin BN Hotel Thermal&Welness ev sahipliği yaptı. Beslenmeden kozmetiğe kadar bebeklerin ve annelerinin pek çok ihtiyacına yönelik geniş bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Hos-Geldin-Yeni-Yil-/2537 Çehremdeki tebessümle mutfağa gittim. Kar işçileri için, içine sevgimi de kattığım bol tarçınlı bir salep hazırladım. Tadına baktığım sırada Bon Bon’un şiirsel duası yükseldi kalbimin derinliklerinden: “Artsın eksilmesin; taşsın dökülmesin; ağzımızın tadı bozulmasın. Yeni yıl; yeni başlangıçlar, yeni umutlar getirsin hepimize. Hoş geldin aramıza yeni sene…” Yeni yıla girmeye sayılı günler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Caniniz-Cok-Mu-Cikolata-Cekiyor-Ya-Da-Toprak-Mi-Yemek-Istiyor-/2538 Bu istek bağımlılıktan mı yoksa vücudumuz sinyaller mi veriyor. Çikolata yeme isteği ya da kahve krizi bir noktaya kadar anlaşılabilir ama ya toprak yemek isteyenler? Beslenme ve Diyet Uzmanı Ömür Karamahmut, canımızın sürekli istediği bazı şeylerin vücudun ihtiyaçlarına işaret ettiğini söylüyor. Aşırı peynir yeme isteği; diyet yağ içeriğinin yeterli miktarda olmamasına işaret olabildiği gibi kalsiyum eksikliğinin de bir... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Gelisimi/Bebegin-Ilk-Kelimesine-Uzanan-Yolculuk/2539 Yaşamın ilk yılında, bir bebek dilsel gelişiminde muazzam adımlar atar. Dil becerisi çok yönlü gelişen bir sistemdir. Duyma, taklit etme, bebeğin iletişimin bir aracı olarak konuşmayı keşfetme, öğrenme süreci ve sonuç olarak konuşmaya başlaması, birçok aşamayı ve bütünleşmeyi içeren bir olgudur. Gelin şimdi, bebek ilk kelimesini söyleyinceye kadar hangi basamaklardan geçer kısaca bir göz atalım.  Bebekler... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Oyun/Kentlerde-Yasayan-Cocuklarin-Temel-Problemlerinden-Biri/2541 Teknoloji, yüksek binalarda oturma ve ailelerin çalışma koşulları çocukların oyun şekillerini de değiştirdi. Artık evlerde bilgisayar başında ya da ellerinde tabletlerle oturup saatlerce oyun oynayan çocuklar görüyoruz. Uzmanlar, sokak oyunlarının çocukların kas sistemini geliştirdiği, vücutta biriken enerji boşalımını sağladığını dile getiriyor. Çocuk Gelişimi Uzmanı Elif Konar Özkan, “Sokak oyunları eksikliği,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Beslenme/Hamilelikte-Kabizlik-ve-Bulantiya-Karsi-Beslenme-Onerileri/2540 Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Hamilelikte ilk 3 aydan sonra normal günlük gereksinime ek olarak her gün yaklaşık 300 kaloriye ihtiyaç var. Bu kaloriler dengeli bir protein, meyve, sebze, bitkisel kaliteli yağlar ve kepekli tahıl diyetinden alınmalı. Şekerli ve unlu yiyecek-içecekler minimumda tutulmalı. Sağlıklı ve dengeli bir diyet, bebeğin sağlıklı gelişimine katkı sağladığı gibi mide bulantısı ve kabızlık gibi bazı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Iftar-Yemegi-Onerileri/2550 Ramazan ayı bereketin, paylaşmanın ve dua etmenin önem kazandığı özel bir aydır. Bu ayda hazırlanan iftar sofraları daima misafirlere ve farklı lezzetlere gebedir. Çünkü Ramazan ayı sofraları eşsiz bir paylaşım kültürünü yansıtır. Bu ayı olması gerektiği gibi geçirmek isteyenler Ramazan sofrasına birkaç lezzet dahil edebilir. İftar yemekleri geldiğinde akla hem ufak başlangıçlar hem de besleyici yemekler gelir. Birbirinden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Akilli-Televizyon-Modelleriyle-Sinema-Keyfi-Evinde-/2543 Ev eğlencesini artırma televizyonlardan maksimum verimi alma amacıyla smart TV olarak adlandırılan sistemler kullanıcı deneyime sunulmuştur. Görüntü sistemleri içerisinde oldukça önemli bir yere sahip olan bu cihazlar sayesinde geleneksel televizyon programlarının dışına çıkmak, cihazı farklı şekillerde değerlendirmek mümkün olmuştur. Akıllı televizyon modelleri sinema keyfi yaşamak isteyenler için ideal bir altyapıya sahiptir.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Yilbasi-icin-Hediye-Onerileri-Sevdiklerinizi-Mutlu-Edecek-Surprizler/2542 Yılbaşı, sevdiklerimize ne kadar değer verdiğimizi göstermenin, onları mutlu etmenin ve yeni yılın ilk dakikalarını özel kılan anlamlı hediyelerle kutlamanın mükemmel bir zamanıdır. Hediyeler, bu özel günde sevgi, mutluluk ve iyi dileklerimizi ifade etmenin bir yolu olarak önem taşır. Bu rehberde, herkesin zevkine uygun, yaratıcı ve anlamlı hediye fikirleri bulacaksınız. Yeni yılı tatlı bir başlangıçla karşılamak için sevdiklerinize özel... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklariniz-Saglikli-Gozler-ile-Basariyi-Yakalasin/2544 Sömestr Tatilinde Çocuğunuzun Göz Muayenesini İhmal Etmeyin Çocukluk döneminde müdahale edilmeyen göz problemleri, ilerleyen dönemlerde sosyal ve günlük yaşantıda pek çok problem ile karşılaşılmasına sebep olabilir. Öğrenim yaşındaki çocukların göz muayenelerinin yaptırılması için sömestr döneminin ideal bir zaman olduğunu belirten Dünyagöz Etiler Hastanesinden Doç. Dr. Osman... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/B12-Eksikligi-Vucutta-Hangi-Sinyalleri-Verir-/2548 Vücut fonksiyonlarının sorunsuz işleyebilmesi ve sağlıklı bir yaşam için ihtiyaç duyduğumuz vitamin ve mineraller var. Bunların çoğunu da besinlerle karşılıyoruz. Vücut ihtiyaç duyduğu mikro besinleri ise bazı sinyallerle bize bildiriyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ergün Kasapoğlu B12 vitamin eksikliğinin belirtilerini şu şekilde açıklıyor.  El ve ayaklarınız uyuşuyorsa: B12 eksikliği sinirlerinizi örten koruyucu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Cocuk-Sweatshirt-Modasi-ve-Ozellikleri/2553 Çocuk giyim modasında önemli bir yer tutan sweatshirtler, çocukların rahatlığını ve tarzını bir araya getiren popüler parçalardır. Çocukların sevdiği desenler ve karakterlerle süslenmiş sweatshirtler, onların gardıroplarını renklendiren ve kişisel tarzlarını yansıtan parçalardır. Ebeveynlerin giderek artan bir şekilde önem verdiği rahatlık özelliği çocuk giyiminde de etkisini gösterir. Çocuk Sweatshirtlerde... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Bebeginizi-Rota-virusunden-Koruyun-/2545 Dünyadaki bebek ishallerinin yaklaşık %20’si rota virüsüne bağlı olarak ortaya çıkıyor. Bulaşıcılığı oldukça yüksek olan Rota virüsten bebekler anneden aldıkları antikorlarla ilk 3 ay korunabilirken, sonrasında anne sütünün koruyuculuğu düşüyor. Ayrıca bebeklerin ancak 3. kez Rota virüsüyle enfekte olduktan sonra yeterli bağışıklığa eriştikleri belirtiliyor. Emsey Hospital’dan  Çocuk Sağlığı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/KISIN-ICINIZI-ISITACAK-LEZZETLER-MAHBUBA-DA/2546 Sıcak çikolata ve salep kışın vazgeçilmez içecekleri… Bu enfes tatlar, soğuk kış günlerinde içinizi ısıtırken, her yudumda sizi sımsıcak bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. 13 yıllık Mahbuba’nın pratik sıcak çikolata ve kahve çeşitleri, soğuk kış günlerini damağınızda unutulmaz tatlarla geçirmek için nefis bir fırsat sunuyor.   Kış günlerinize eşlik edecek, tadı ve kıvamıyla da aklınızı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelikte-Bebek-Gelisimi/Anne-Karninda-Bebek-Hareketleri/2547 Hamileliğin ortasından itibaren anne adayları bebeklerinin hareketlerini hissetmek, onun varlığını ve gelişimini bedenlerinde duyumsamak istiyorlar. Bu nedenle hamilelikte en çok sorulan sorulardan biri bebek hareketleridir. Hatta bebeğin hareketine göre sağlık durumu ya da davranış gelişimi hakkında yorumlar bile yapılabilir. Hisar Hospital’den Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Esra Tuştaş Haberal, anne karnındaki bebeğin hareketlerinin ne anlama gelebileceği... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Cocuklarda-Orta-Kulak-Enfeksiyonu/2549 Çocuklar kulaklarının ağrıdığını söylediğinde ilk akla gelen kulak enfeksiyonudur. Peki, her kulak ağrısı orta kulak ağrısına mı işaret ediyor? Enfeksiyonlar, işitme konusunda hangi boyutta sıkıntı yaratır mı ve bulaşıcı bir hastalık mıdır? Kış aylarında nezle, grip, sinüzit gibi enfeksiyonların daha fazla görülmesinden kaynaklı orta kulak iltihabının da sıklığının artış gösterdiğinin altını çizen Liv Hospital KBB Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Irmak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Ozon-Tedavisi-ile-Hangi-Hastaliklar-Iyilestirilebilir-/2558 Ozon tedavisi günümüzde farklı hastalıklarda uygulanabilmektedir. Ozon gazı başlangıçta büyük oranda dolaşım sorunlarının tedavisinde tercih edilmiş olmasına rağmen günümüzde enfeksiyondan romatizmal hastalıklara, yaşlanma karşıtı bakımdan post covid hastalık tablosuna kadar birçok rahatsızlığın tedavisinde fayda sağlayan yöntemlerden biridir. Ozon tedavisinin en sık kullanıldığı hastalıkların başında otoimmün hastalık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Tatil-Cocuklarin-Sorumluluk-Duygusunu-Gelistirmede-Firsat-Yaratir-Mi-/2551 Okulların tatile girdiği dönemde çocuklarla eğlenceli aktiviteler, gidilecek yerler planlanırken aynı zamanda bir sonraki döneme hazır olma ihtiyacı da hissedilir. Böyle olunca da aileler tatilde neler yapalım, bu zamanı verimli nasıl geçirelim sorularını sormaya başlıyor. Hisar Okulları Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik (PDR) Merkezi şu önerilerde bulunuyor.  Duygusal bağları güçlendirmenin ilk anahtarı: Etkili İletişim... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Hastaliklari/Krup-Nedir-Cocuklarda-Nasil-Belirti-Verir-/2552 Soğuk algınlığı gibi başlayan krupta tipik olarak geceleri kaba, havlayan tarzda öksürük ve gürültülü nefes görülüyor. Özellikle yakın temas durumunda kişiden kişiye kolaylıkla geçebiliyor. Ancak bu enfeksiyona neden olan etkenin bulaşan çocukta krup tablosuna yol açıp açmayacağı bireysel faktörlere de bağlı… Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/COCUKLARDA-TEKNOLOJI-KULLANIMINA-DIKKAT-/2554 Teknoloji Hayatımızın Her Yerinde Günümüzde teknoloji hayatımızın neredeyse tüm alanlarını hakimiyeti altına almış durumda. Birbirinden farklı teknolojik cihazlar ise 7’den 70’e tüm insanların ellerinin altında. Bilgisayar, akıllı saat, tablet gibi teknolojik aletler tabii ki yaşamımızın birçok noktasında bizlere yardımcı oluyor ve zoru kolaylaştırıyor… Fakat bu cihazların görünen faydalarının yanında, yanlış... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Bebek-Arac-Gerecleri-Neler-/2555 Yeni bir bebek dünyaya geldiğinde, ebeveynlerin yaşamları büyük bir değişimle karşılaşır. Değişim sürecinde bebek araç gereçleri, ebeveynlerin hayatını kolaylaştırmak ve bebeklerinin konfor ve güvenliğini sağlamak için önemli bir rol oynar. Siz de bebek araç gereçlerini inceleyerek doğru ürünlere sahip olabilirsiniz. Bebek Arabası Bebek arabası modern ebeveynlerin hayatını kolaylaştıran ve bebekleriyle... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Yeni-Dogan-Bebeklerde-Goz-Muayenesi-Ne-Zaman-Yapilmali-/2556 Dünyagöz Ataşehir Hastanesi’nden Doç.Dr.Veysel Aykut, yeni doğan bebeklerde görülebilen göz hastalıklarında, erken tanı ve tedavinin büyük önem taşıdığını belirterek, bebeklerde göz muayenesinin gözbebeği genişletilerek, özel cihazlar yardımı ile ön ve arka segment incelenmesi şeklinde yapıldığını anlattı. “Göz hastalıklarında erken tanı ile tedavi şansı oldukça yüksektir. Erken tanı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Ilk-Dogum-Sezaryen-Ise-Ikinci-Dogum-Normal-Olur-Mu-/2557 Dopum şeklinde bebeğin ve annenin sağlık durumu en önemli etkendir. Normal doğum mu yoksa sezaryen mi yapacaksınız? Ya da suda doğum yapma fikrine sıcak mısınız? Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Seyhan Özleme doğum çeşitlerini anlattı. Doğumun en doğal şekli: Normal doğum Dokuz ay boyunca sessiz kalan rahim doğum sinyalleri ile kasılmaya başlar ve doğuma hazırlanır. 3 evreden oluşur: • Düzenli rahim kasılmalarının başlayıp,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Uykusu/Bebekler-Icin-En-Guvenli-Uyku-Pozisyonu-Hangisi-/2560 Bebeğimi nerede yatırmalıyım? Aynı yatakta uyuyabilir miyiz? Hangi pozisyon bebeğim için güvenli? Yatağı nasıl olmalı? gibi onlarca sorusu olan anne babalar için bebekler için en güvenli uyku ortamını derledik. Bebeğinizi hangi pozisyonda uyutmalısınız? Bebeğinizi yaşamının ilk yılında her zaman sırt üstü yatırın! Bu uyku pozisyonunda en iyi şekilde nefes alabilir. Ebeveynlere bebeklerini yüzüstü yatırmamaları tavsiye... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/2024-Yilinda-Cocuklari-Hedef-Alacagi-Ongorulen-Siber-Guvenlik-Tehditleri/2559 Kaspersky uzmanları, ebeveynlerin farkında olması gereken bazı önemli siber güvenlik trendlerini inceledi ve çocuklarının çevrimiçi faaliyetlerini nasıl koruyacaklarına dair ipuçlarını paylaştı. Çoğu çocuğun bir akıllı telefona veya tablete erişebildiği veya sahip olduğu düşünüldüğünde, dijital dünya ve teknolojiyle tanışmaya başlama yaşı giderek düşüyor. Bu nedenle, ebeveynlerin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Ne-Kadar-Cok-Yorulursa-O-Kadar-Iyi-Mi-Uyur-/2562 Gün içinde hareket eden, enerji harcayan çocukların, daha iyi bir uyku performansı gösterdiği biliniyor ancak zaman zaman tam tersini yaşamak da mümkün. “Bütün gün koşturdu, yoruldu. Hemen uyuması gerekir ama bir türlü uykuya dalamıyor!” diye yakınan ebeveynlere Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Seda Aydoğdu şu cevabı veriyor. Çocuklarda uyku düzeni... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Miyop-Hipermetrop-ve-Astigmati-Gozunuzde-Buyutmeyin-/2561 Miyop, hipermetrop ve astigmat gibi görme sorunu nedeniyle gözlük ve kontakt lens kullanan ve artık yaşamından gözlükleri çıkarmak isteyen birçok kişinin aklından hep lazer tedavisi olma fikri geçer. Ancak lazer tedavileriyle ilgili sonu gelmez türlü türlü soru işaretleri hep bir “DUR!” der… Peki, bu soruların bir cevabı yok mu? Dünyagöz Ataşehir Hastanesi göz hastalıkları uzmanı Dr.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Otizm-mi-Selektif-Mutizm-mi-/2563 Çocuklarımızın gelişim yelkeninde, her bir rüzgârın kendine ait özel bir hikâyesi olduğunu da unutmayalım. Şimdi hazırsanız eğer, sizlerle o denizin derin sularına biraz daha dalmak istiyorum. Çünkü ebeveynlik denizinde seyrüsefer, bazen beklenmeyen kayalıklarla dolu olabilir. Ebeveynlik yolculuğunun haritası    Ebeveynlik, âdeta bir deniz yolculuğu gibidir. Dalgalı günler, sakin koylar, fırtınalı anlar; hepsi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Simdi-Oz-Guvenini-Artirmanin-Tam-Zamani-/2564 Hepimiz zaman zaman kendimizi güçsüz, çekingen, endişeli, isteksiz ve başarısız hissedebiliyoruz. Özgüven sorunu yaşıyor, kendimizden şüphe ediyoruz. Peki özellikle 7-11 yaş arasındaki çocukların da ne kadar güven verirsek verelim, özgüven eksikliği yaşadığının farkında mıyız? Sizin çocuğunuz da böyleyse, yalnız değilsiniz. Hep Kitap tarafından yayımlanan, Poppy O’Neill’in kaleme aldığı,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/A-Takimi/2565 On üç yaşındaki oğlumla Afyonkarahisar’dan İstanbul’a doğru seyahat ediyorduk. Üstelik bu seyahati yeni otomobilimizle, baba-oğul baş başa yapıyorduk. Uzun uzun arabanın özellikleri üzerine konuştuktan sonra konu futbola geldi. Söz konusu futbolsa konuşacak çok şey vardı. Daha düne kadar elinden tutup parka götürdüğüm çocuğumla erkek sohbeti yapıyor olmanın tadı da bir başkaydı. O sırada oğlumu, arkadaşı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Iftarda-ve-Sahurda-Nasil-Beslenmeli-/2566 Ramazan ayı başladı. Daha az açlık hissetmek, vücudumuzun susuzluğunu azaltmak için iftar ve sahurda sağlıklı beslenmek gerekiyor. Böylece gün içindeki yorgunluk hissimiz azalabilir. Yanlış beslenmeden kaynaklı ramazanda kilo alma sorunumuz ortadan kalkabilir.  İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesinden, Dyt. Selin Yavuz ramazanda ne yemeli, nasıl beslenmeli sorusuna şu cevapları veriyor: 1. Dengeli Beslenme: Protein, lif, vitamin ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarda-Sosyal-Fobi/2568 Sosyal Fobi, birçok çocuğun karşılaştığı ve ailelerin endişe duymasına neden olan bir sorundur. Sosyal Fobi yaşayan çocuk, bulunduğu ortamlarda var olan bireyler tarafından aşağılanacağı, utandırılacağı, rezil olacağı endişesi ile yüksek ölçüde kaygı yaşar . Bunu yaşayan çocukta kaygı ölçüsü düşükse, bulunduğu sosyal ortamdan kaçma davranışını sergiler, fakat kaygı seviyesi çok yüksek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Yenidogan-Sariligi-Nasil-Olculur-Takip-Edilir-/2567 Yenidoğan sarılığı bebeklerde sık rastlanılan bir durum olmakla birlikte, çoğu zaman tehlikeli bir durum yaratmadan geçer. Ancak yakından takip edilmesi gerekir. Peki, bu takip nasıl ve hangi yöntemle yapılır? Bebeklerde sarılığın konforlu bir şekilde tespiti ve takibi için; bebeğin canı yanmadan cilt üzerinden sarılık düzeyinin ölçüldüğü Bilicheck yöntemi öne çıkıyor. Memorial Antalya Hastanesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Ay-Ay-Hamilelik/Miyomlar-Hamileliginizi-Etkileyebilir-Mi-/2569 Miyom kadınlarda sık görülüyor. Çoğu zaman kendini belli etmeden varlığını uzun yıllar sürdürüyor. Hamilelik kontrolleri sırasında fark edilenler ise çoğunlukta. Peki, miyomlar hamilelik sürecinizi etkiler mi? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Mehmet Öztürkmen, şu bilgileri veriyor. Miyom, rahmin kas tabakasında gelişen iyi huylu kitledir. Yaygın olarak görülmekle birlikte bazı kadınlarda ağrıya, aşırı kanamaya,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Annelik-Estetigi-Hakkinda-Merak-Ettiklerinizi-Isin-Uzmanindan-Ogrenin/2571 Hamilelik ve doğum kadının yaşamında birçok değişikliği beraberinde getirir. Bir bebeğe sahip olmak mutluluk verici ve istenen bir şey olsa da, fazla kilolar, vücut deformasyonları ya da sarkmalar kadınların çok da arzu ettikleri şeyler değildir. İyi beslenme, yeterli uyku, dinlenme ve spor birçok şeye iyi gelir ama bazı bölgeleriniz hala sizi mutlu etmiyorsa, Momy Makeover’ı düşünebilirsiniz. Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Kadin-Sagligi/Farkli-Ciltler-Farkli-Bakim-Ister-Sizin-Cilt-Tipiniz-Hangisi-/2570 Uygun teknik ve doğru yöntemlerle uygulanan cilt bakımı ya da düzenli aralıklarla uygulanan cilt bakım rutinleri, cildimizde istediğimiz görünüme ulaşmada etkili oluyor. Daha sağlıklı ve iyi görünün bir cilt için yapılacak bakımın ilk adımını ise cilt tipleri belirliyor. “Cilt bakımı nasıl olmalı? Cilt tiplerine göre bakım nasıl yapılmalı? Cilt bakımının faydaları nelerdir?” sorularının yanıtını Memorial Kayseri Hastanesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Solunum-Yolu-Hassasiyeti-Olanlar-Col-Tozlarina-Dikkat-/2578 Türkiye’nin Doğu Akdeniz havzasında bulunduğunu ve dünyanın iki büyük toz kaynağı, Sahra ve Arap çölü tozlarına maruz kaldığı bilgisini veren Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Ü. Seha Akduman, genellikle çöl bölgelerinden rüzgarlarla taşınan ince toz partiküllerinin solunmasıyla sağlık sorunlarının ortaya çıktığını söylüyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocuklara-Hangi-Bitki-Caylari-Verilebilir-/2574 Bitki çaylarını sadece kendimiz değil, çocuklarımız içinde satın alıyor ve içiriyoruz. Özellikle bebeklik döneminde gazı olduğunda ya da uyku öncesi verilen bitki çayları veya okul döneminde sık hastalanan çocuğumuzun bağışıklık sistemine destek olsun diye verdiğimiz çaylar var. Ancak her bitki çayı da çocuğumuza iyi gelmez. Bu yüzden çocuklara hangi çayların ne kadar verilebileceğini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Doguma-Hazirlik-ve-Dogum/Anne-Adaylarinin-Dogum-Oncesi-ve-Sonrasi-Haklari-Nelerdir-/2572 Çalışan kadınların en çok merak ettiği konulardan biri çocuk sahibi olduklarında, gerek hamilelik gerekse doğum ve sonrası dönemde yasal haklarının ne olduğu ve bunlardan nasıl yararlanabileceği konusudur. Bu konularda özellikle sosyal medyada çok fazla bilgi kirliliği bulunduğu için, konuyu en yetkili ağızlardan öğrenmekte fayda var. Alo Maliye resmi sitesinde hukuk alanında makaleler yazan, aynı zamanda televizyon sunuculuğu da yapan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Sehir-Insaninin-Mutluluk-Arayisi-Plaza-Sufisi/2573 Modern şehir yaşamı insanı, sürekli bir koşuşturma, bir şeyleri yetiştirme telaşı ve sürekli bir sonrakini düşünme sarmalı içine çekiyor. Yaşamlarımızı hep bir adım ileriye götürme, yeni hedefler belirleme, başarıya odaklanma şeklinde kuruyoruz. Bir yandan hedeflerimize ulaştığımız için mutlu oluyoruz ancak diğer yandan elde ettiğimiz bu mutluluk hissinin kısa sürede bittiğini fark ediyor, yeni mutluluklar peşine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Gorulen-Yeni-Salgin-Elektronik-Sigaralar/2577 Liv Hospital Çocuk Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Erkan Çakır: “Elektronik sigaralar (e-sigara), erişkinlerde olduğu gibi çocuklarda ve ergenlerde de büyük bir salgın haline gelmiş ve çok ciddi bir halk sağlığı sorunu ile bizi karşı karşıya bırakmıştır. “ diyerek konu hakkında bilgiler aktardı. E-sigara nedir ve normal sigaradan ne gibi farkları vardır? Normal sigarada tütün ve tütün... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Bakimi/Dogru-Katlanir-Bebek-Yatagiyla-Bebeginizin-Uyku-Konforu-Hep-Yaninizda/2575 Bebeklerin sağlıklı ve huzurlu bir uyku düzenine sahip olması gelişimsel açıdan önemlidir. Ancak modern hayatın getirdiği hareketlilik ebeveynlerin bu ihtiyacı karşılamasını zaman zaman zorlaştırabilir. Seyahatler, tatiller veya aile ziyaretleri sırasında bebeklerin uyku düzeninin korunması ve onlara güvenli, rahat bir uyku ortamı sunulması gelişimleri ve sağlıkları için önemlidir. İşte bu noktada, Baby'ness katlanır bebek yatağı her yere... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/Oriflame-Ile-Kendi-Guzellik-Hikayeni-Yaratmaya-Hazirlan-/2576 Güzellik trendlerini takip ediyor, bu konudaki sırlarını göz alıcı içeriklerle paylaşmak, içeriklerine ise profesyonel dokunuşlar katmak istiyorsan, Oriflame şimdi yeni “Paylaşım Uygulaması”yla senin yanında. Bu uygulama ile baş döndüren görseller oluşturabilir, kendi güzellik hikayeni yaratarak sosyal medyada paylaşabilirsin. İsveç’in öncü güzellik ürünleri markası Oriflame hayallerine kavuşmak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglik-Icin-Spor/Under-Armour-Kadin-ve-Erkek-Spor-Urunleri/2586 Under Armour'un Kadın Ürünleri Under Armour, spor giyim ve ekipmanları konusunda dünya çapında tanınan bir markadır. Kadınlar için tasarladığı ürünlerle, spor yaparken tarz ve performansı bir araya getiriyor. Under Armour'un kadın ürünleri geniş bir yelpazeye sahiptir, her yaş ve spor tarzına uygun seçenekler sunar. Kadınlar için spor giyim önemlidir çünkü hem rahatlık hem de şıklık... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Basinizi-Ne-Donduruyor-/2584 Baş dönmesine birçok hastalık ya da sağlık sorunu neden olabilir. İlk olarak bilinmesi gereken baş dönmesinin bir belirti olduğu, sebepleri arasında kulakta yaşanan bir sorun yer alabileceği gibi, kalpten kaynaklı bir nedene de bağlı olabileceğidir. Bu yüzden önce nedenini saptamak gerekir.  Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi K. Ali Rahimi, baş dönmesi hakkında şu bilgileri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Psikolojik-Gelisim/Cocugunuzu-Gercekten-Dinliyor-Musunuz-/2579 Çocuğunuzu gerçekten dinliyor musunuz? Göz teması kurma, sorular sorma, empati gösterme gibi yöntemlerle çocuğunuzla iletişimde derin bağlar kurabilir ve onun duygularını daha iyi anlayabilirsiniz. Bu özellikle çocuklar için stres kaynağı olabilecek büyük dönüm noktalarında her zamankinden daha önemli hale geliyor. Altınbaş Üniversitesi ve APAM Psikolojik Araştırma Merkezi Öğretim Üyesi,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/2024-te-Favoriniz-Olacak-En-Guzel-Anneler-Gunu-Hediye-Fikirleri/2580 Anneler Günü sevgiyi ve takdiri göstermek için mükemmel bir fırsat. Peki, bu yıl annenize vereceğiniz Anneler Günü hediye fikirleri ile nasıl fark yaratabilirsiniz? Merak etmeyin, bugün burada, her zevke uygun, unutulmayacak Anneler Günü için hediye fikirlerini bulabilirsiniz. İster geleneksel hediye seçeneklerine sadık kalmayı tercih edin ister çağdaş ve eğlenceli yeni ürünleri keşfedin, sizin için... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Cocugu-Cerebral-Palsy-li-Bir-Annenin-Hikayesi/2583 Cerebral Palsy, çocuklukta en sık rastlanan fiziksel engellilik durumlarından biri. Gelişimini tamamlamamış beynin; doğum öncesi, doğum sırası veya doğum sonrası dönemde hasar görmesi nedeniyle oluşuyor.Peki çocuğuna bu tanı konulan bir aile neler yaşar, nasıl ve nerede tedavi olanakları bulur? Nuray Akgül ile yapılan röportajı yayınlıyoruz.  Ailenizden bahsedebilir misiniz? 4 kişilik bir aileyiz; eşim 55, ben 48, büyük oğlum 24... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/-HIPP-ten-ANNELER-GUNU-BULUSMASI/2581 HiPP, Anneler Günü'ne özel bir etkinlik gerçekleştirerek, anne influencerları keyifli bir öğle yemeğinde ağırladı. Psikolog ve Çocuk Gelişim Uzmanı Işıl Evrim Akgün’ün konuşmacı olduğu etkinlikte; anne ve çocuk arasındaki temas ve iletişimin önemine değinildi. HiPP Türkiye olarak,  Anneler Günü'ne özel olarak düzenlediği öğle yemeği davetinde, MU İletişim ev sahipliğinde anne... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/LEGO-Turkiye-Cocuklar-Icin-Uzayi-Istanbul-Duvarlarina-Tasidi-/2582 LEGO Türkiye ve Onaranlar Kulübü iş birliği ile Müze Gazhane, Moda, Nişantaşı, Abbasağa ve Feriköy olmak üzere İstanbul’un beş farklı noktasında şehrin duvarları ansızın 3D uzay temalı sokak yerleştirmelerine büründü. LEGO dünyasının renkli ve keşif dolu ruhunu yansıtan uzay tasarımları şimdi çocuklara ilham olacak. LEGO yapım parçaları, LEGO® Uzay setleri ya da boyalardan yola çıkarak kendi uzay hayallerini... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/MU-Iletisim-10-Yilini-Kutladi-/2587 Halkla İlişkiler sektöründe faaliyet gösteren Mehmet Ustaoğlu'nun kurucusu olduğu Mu İletişim Ajansı, Yazar Işıl Evrim Akgün'ün ev sahipliğinde 10. Yılını kutladı. Sektörde başarılı işlere imza atan, birçok ünlü firma ve eğitmenin basın ve halkla ilişkiler çalışmalarını yürüten Mu İletişim Ajansı, Atölye 33 iş birliği ile 10. Yılına özel bir davet gerçekleştirdi. Şef Hayriye Zara'nın İtalyan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Yaratici-Cocuk-Festivali-8-9-Haziran-da-Kadikoy-Festival-Park-ta/2585 Yaratıcı Çocuk Festivali, sadece çocukları eğlendirmeyi değil, onlarlar birlikte eğlenmenin, paylaşmanın ve yaratmanın hedeflendiği, aile olarak keyifli saatler geçirilebilecek bir festival. Çocukların anı dünyasına unutulmayacak saatler bırakmak için bu sene 5.si düzenlenecek Yaratıcı Çocuk Festivalini kaçrmayın! Festival hakkında bilgileri festivalin kurucusu ve festival direktörü Derya Topçu'dan... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Gunes-Carpmasinda-Neler-Yapmali-/2599 Yazın getirdiği en ciddi rahatsızlıklardan biri güneş çarpması. Çünkü fark etmeden yaşanabiliyor ya da yaratacağı riskler önemsenmiyor. Özellikle çocukların, kronik hastalıkları olanların güneşle ve sıcak havalarla olan temasına dikkat etmesi gerekiyor. Liv Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Alev Özsarı güneş çarpmasına karşı alınabilecek önlemleri ve güneş çarpması durumunda yapılabilecekleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kanser-Hastaligi-Genetik-Midir-/2595 1970’li yıllara dek, kanserin nedeni oldukça gizemliydi. Henüz kanserin genetik veya epigenetik değişiklikler sonucu geliştiği bilinmiyordu. Evet! Hücresel düzeyde bakıldığı zaman, kanser mutlaka genetik bir hastalıktır. Genler normal olarak çalıştığında, hücrelerin ne kadar bölüneceğini, ne noktada duracağını düzenler. Genlerde mutasyon gelişirse DNA onarımında bozukluk olur ve kanser gelişir. Burada kavramları iyi bilmek lazım.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Cocugunuz-Kendiniz-ve-Dunya-Icin-Organik-Urunleri-Tercih-Edin/2588 Günümüzde organik ürünler, gıdadan tekstile birçok alanda üretiliyor ve aileler tarafından giderek daha fazla tercih ediliyor. Özellikle de bebek ve çocuk ürünlerinde… Tarladaki pamuktan, tüketiciye teslim edilene kadar büyük bir dikkat ve özenle sürdürülen (ve kontrol edilen) organik üretim, hem sağlığımız hem de doğanın korunması için gerekli… Bebek ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Owlet-Akilli-Corap-ve-Bebek-Kamerasi-ile-Bebeginiz-Her-An-Kontrol-Altinda/2589 Dünya çapında 1,5 milyon ebeveynin gönül rahatlığıyla kullandığı Owlet Smart Sock / Akıllı Çorap ve Owlet Akıllı Bebek Kamerası, artık Türkiye'de! Açılışa özel yüzde 30’un üzerinde indirimle sunulan bu yenilikçi ürünler, ebeveynlere bebeğinin sağlığını ve güvenliğini her an takip etme imkanı sunuyor. Akıllı çorabı ve akıllı kamerası sayesinde bebeklerinize kesintisiz bakım sağlarken, ebeveynlere... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/iRobot-tan-Yaza-Temiz-Bir-Baslangic-Yapmak-Isteyenler-Icin-Buyuk-Indirim/2590 Ev temizliği, yazın sıcak ve bunaltıcı günlerinde büyük bir yük haline gelebiliyor. Ancak, iRobot'un yenilikçi temizlik çözümleri, bu yükü hafifletmek için devreye giriyor. Gelişmiş yapay zeka ve akıllı navigasyon sistemleri ile donatılmış robot süpürge ve paspaslar, evinizin her köşesini titizlikle temizleyerek size daha fazla boş zaman ve konfor sunuyor. Dünya genelinde 40 milyondan fazla kullanıcının... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Montessori-Yatak-Seciminde-Dikkat-Edilmesi-Gerekenler/2591 Montessori yatak, Montessori anlayışına uygun olarak tasarlanan yatak modelini ifade eder. Bu yataklar, tek model değildir. Bu nedenle bir yatağın Montessori yatak olduğunu, kullanım şekli belirler. Montessori yatak, Montessori anlayışına uygun olarak tasarlanan yatak modelini ifade eder. Bu yataklar, tek model değildir. Bu nedenle bir yatağın Montessori yatak olduğunu, kullanım şekli belirler. Doğumdan yetişkinlik sürecine kadar çocukların bu anlayışa uygun... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Dikkat-Eksikligi-ve-Hiperaktivite-Bozuklugu-ya-da-Kisaca-DEHB-/2592 Hayatımızda, belki de çevremizde bu konuya dair birçok örnek görüyoruz ve duyuyoruz. Bir arkadaşımızın çocuğu, bir akrabamızın öğrencisi, hatta belki de kendimizde oluşan bazı belirtileri fark ediyoruz. Öncelikle DEHB’nin ne olduğunu ve belirtilerini daha yakından inceleyelim. Ardından ise bir vaka örneği ile bu durumu daha somut bir şekilde anlamaya çalışalım. Belki de şimdiden kendinize şu soruları sormaya başladınız:... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kendi-Hik�-yelerimizin-KAHRAMANIYIZ-Arkadas-Uyarsa-/2593 Lütfen, çocuklarımıza güzelliğin dış görünüşümüzden ibaret olmadığını, güzel bir sözün, minik bir iyiliğin, cesaret veren bir bakışın, nazik bir davranışın kıymetini anlatalım. Küçük yaşlardan itibaren anlatalım ki ne zorbalık yapan ne de zorbalığa maruz kalan olmasın. Unutmayın, hepimiz kendi hikâyelerimizin KAHRAMANIYIZ! Bazen bir kelime tüm hayatımızın rotasını değiştirebilecek kadar... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/SEVGI-YUMAGI/2594 Okulun son günü güzel bir karneyle eve geldiğimde kapıyı babam açtı. “Hoş geldin evlat! Sana çok güzel bir haberim var, yarın sabah tatile çıkıyoruz.” dedi. Şaşkın bir vaziyette babamın oval yüzünde kaybolmuş kısık gözlerine baktım. “Tatile mi? Nereye gidiyoruz peki?” dedim. “Antalya’ya” diye cevapladı babam. “Yaşasın! Yaşasın! diye bağırmaya başladım. El çırparak boynuna atladım.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Ucakta-Neden-Kulagimiz-Agriyor-Ucakta-Kulak-Agrisina-Karsi-Ne-Yapabiliriz-/2596 Uçak yolculukları bazı insanlar için gerçekten acı verici. Uçağın iniş ve kalkışı esnasında yaşanan ağrı ve acıların nedeni nedir? Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi KBB Uzmanı Op. Dr. K. Ali Rahimi, uçak yolculuklarında kulakta oluşan basıncın yol açtığı ağrıların nedenleri ve bunları önlemek üzere şu önerilerde bulunuyor. Uçak yolculuklarında özellikle inişe geçilirken basınç hızı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Tatil-Rezervasyonu-yaptiranlar-Icin-Guvenlik-Onerileri/2597 Siz de tatil rezervasyonunuzu internet üzerinden mi yapıyorsunuz? İnternet dolandırıcılığına karşı önlemler aldınız mı? Örneğin Booking.com sitesi son 18 ayda seyahat dolandırıcılığında "yüzde 500 ila 900 oranında" şaşırtıcı bir artış gördüğünü ve bu artışın büyük ölçüde siber suçluların Kasım 2022'den bu yana ChatGPT gibi araçları kötüye kullanmasından kaynaklandığını... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Guzellik/-Vitayes-Ile-Zamanin-Otesinde-Isilda-/2598 Hızlı etki eden cilt bakım ürünleriyle cilde esneklik, nem ve ışıltı kazandıran Alman kozmetik markası Vitayes, Aşk Psikoloğu Işıl Evrim Akgün'ün ev sahipliğinde Renaissance Polat İstanbul Hotel'de bir davet gerçekleştirdi. Tüm zamanların ötesinde aşk ile ışılda mottosuyla düzenlenen etkinlikte Vitayes ürünleri tanıtılırken, cilde doğal ışıltı sağlayan, aşkın bileşenleri serotonin ve dopaminin de önemine değinildi.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Hamilelige-Hazirlik/Normal-Dogum-Korkusuna-Neden-Olan-Sebepler/2602 Acıbadem Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Özge Kaymaz Yılmaz, vajinal doğum korkusunun kadınlar arasında oldukça yaygın görülen bir sorun olduğuna dikkat çekerek, “Ne yazık ki bu korku doğumun doğal döngüsünü bozabiliyor. Doğumun evrelerinde süre değişikliğinin yanı sıra doğumda yaralanmalar gibi fiziksel ve sonrasında posttravmatik stres bozukluğu gibi psikolojik komplikasyonların oluşumuna da neden... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Yazin-Cocuklarda-En-Cok-Gorulen-5-Sorun/2600 Acıbadem Altunizade Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Evşen Çetin, “Yazın diğer diğer mevsimlerden farklı olarak yoğun güneş ışınlarına maruziyet, yaz döneminde ortaya çıkan böcek/sinek ısırıkları, yüksek hava sıcaklığına bağlı oluşabilecek enfeksiyonlar ve vücut reaksiyonları, daha hareketli olunması nedeni ile kazalar ve su ile ilişkili kazaların yaygınlaştığı görülmektedir” diyor. Böcek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Seffaf-Plak-Tedavisi-ile-Cocuklarinizin-Dislerine-Sihirli-Dokunus/2601 Ebeveynler olarak çocuklarımızın sağlıklı, mutlu ve kendine güvenen bireyler olarak yetişmeleri en büyük dileğimizdir. Özellikle ergenlik döneminde, diş sağlığı ve güzel bir gülümseme, gençlerin sosyal hayatlarında ve özgüvenlerinde büyük bir rol oynayabilir. Peki, çocuklarınızın düzgün dişlere sahip olmalarını nasıl sağlayabilirsiniz? Diş telleri olmadan dişlerdeki çapraşıklıkları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Sinek-Kovucunuzu-Kendiniz-Evde-Yapabilirsiniz/2603   Sinek ve sivrisinek bu yaz çok fazla. Değişen iklim ve artan sıcaklar böcek populasyonunu da etkiliyor. Özellikle havuz ya da göl kenarındaysanız, sinek ve sivrisineklerle daha çok haşır neşir olabilirsiniz. Peki nasıl korunuyorsunuz? Kimyasal içermeyen sivrisinek koruyucu mu arıyorsunuz? O zaman size bir tarifimiz var. Eczacı Ezgi Nevçehan öneriyor. Doğal yollarla ve içeriklerle hazırlanan sivrisinek kovucular, lavanta,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Sivi-Sabun-Secerken-Nelere-Dikkat-Etmelisiniz-/2604 Sıvı sabunlar gün içinde en sık kullanılan temizlik ürünüdür. Dışarıdan eve dönüldüğünde, yemeklerden önce ve sonra, tuvaletten çıkıldığında sıvı sabunlar ile el temizliği gerçekleştirilir. Cilde en çok temas eden hijyen ürünleri oldukları için sıvı sabun seçiminde oldukça dikkatli olunması gerekir. Günlük kullanım sabunu cilde zarar vermeyen içeriklere sahip,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Beslenmesi/Cocuk-Beslenmesinde-Sik-Yapilan-5-Hata/2605 Ebeveynlerin çocuk beslenmesinde 'aman sağlıklı olsun', 'bağışıklığı kuvvetlensin' diye yaptığı bazı iyi niyetli uygulamalar, fayda yerine zarara neden olabiliyor. Çocukluk dönemindeki iştahsızlık ve yeme bozuklukları, yüzde 40 oranında 1 yaşına yaklaşan çocuklarda görülüyor. Ailelerin en çok şikayet ettiği konulardan olan iştahsızlık konusunda baskıcı tavırlar sergilemek yerine, sakin olmak gerekiyor. Liv Hospital... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Bilissel-Gelisim/Cocugunuz-Yetenegini-Sakliyor-Mu-/2606 Ailelerin gözlem, ilgi ve özenle desteklediği çocukların, potansiyellerini daha erken yaşlarda ortaya çıkarabildiğini dile getiren uzmanlar, ancak, bazı çocukların yeteneklerini saklayabildiğini ve bu durumda dikkatli değerlendirmeler gerekebildiğini söylüyor. Anlama ve yapabilme kapasitesinin bebeklik çağından itibaren kendini belli etmeye başladığını ifade eden Üsküdar Üniversitesi Özel Yetenekli Çocuklar Uygulama... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Golgeniz-Boyunuzdan-Daha-Kisa-Oldugunda-GUNESE-DIKKAT-/2607 Güneş ışınlarının en dik geldiği aylar olan yaz döneminde tatil yapmak, güneşin keyfine varmak, denizde, havuzda eğlenmek her çocuğun hakkı. Ancak güneşin faydaları kadar olumsuz etkilerini de göz ardı etmemek gerekiyor. Ozmoz Kidswear Firma Sahibi ve Tekstil Mühendisi Mukadder Özden, çocukları plajda, parkta oyun oynarken, yani uzun süre güneş altında kalırken koruyacak UV faktörlü giysiler hakkında bilgi veriyor.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Okul-Alisverislerinde-Sepetinizde-Mutlaka-Olmasi-Gerekenler/2618 Okul dönemi yaklaşıyor ve çocuklar için en heyecanlı zamanlardan biri başlıyor! Yeni bir eğitim yılına hazırlanırken, okul alışverişi de aileler için önemli bir görev haline geliyor. ChildGen, çocuklarınızın okulda ihtiyaç duyacağı her şeyi düşünerek hazırladığı geniş ürün yelpazesi ile bu süreci sizin için kolaylaştırıyor. İşte, okul alışverişlerinizde sepetinize mutlaka eklemeniz gerekenler! 1. Kinetik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/HiPP-Turkiye-den-Nefes-Atolyesi-/2609 HiPP, Türkiye genelinde birçok ilde gerçekleştirdiği Nefes Etkinliklerine devam ediyor. Ağustos ayında MU İletişim tarafından organize edilen, Psikolog/Çocuk Gelişim Uzmanı Işıl Evrim Akgün eşliğindeki nefes etkinliği ise İstanbul'da Dalyan Club'te gerçekleşti. Güveni, kaliteyi ve organik ürünü çağrıştıran Hipp, aynı zamanda sosyal alanda da tüketicisine pek çok alansa ulaşmaya devam ediyor. Bu kapsamda,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Yaz-Tatilinde-Cocuklar-Icin-Eglenceli-Kitap-Onerileri/2608 Yaz tatili, çocuklar için yalnızca dinlenmek değil, aynı zamanda öğrenmek, yeni keşifler yapmak ve hayal dünyalarını genişletebilmek için de bir fırsat. Bu dönemde, çocuklarınızın kitap okuma alışkanlıklarını pekiştirecek ve onları yeni maceralara sürükleyecek eğlenceli hikayeler arıyorsanız, “Benim Adım İnsan” platformunda bulunan “Derya ve Deniz Hayallerinin Peşinde” isimli dijital hikâye kitapları... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Tatil-Stresini-Yonetmek-Icin-Mindful-Ipuclari/2610 Tatil kelimesi çocukluğumuzdan itibaren zihnimize neşeli, mutlu, keyifli anlarla birlikte kodlanır. Büyüyüp çocuk sahibi olduğumuzda ise bu tanımlamalara stres de eklenir. Çünkü ebeveynler için uzun yaz tatilleri son derece yorucu bir maratona dönüşebilir. TalkTuBaNa’nın kurucusu, mentor Tuba Müftüoğlu uzun yaz tatilleri için anne babalara bir öneri listesi hazırladı.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Gezenbebe-�Bcycle-by-Gezenbebe-Geri-Donusum-Projesiyle-Hem-Ekonomiye-Hem-de-Ebeveynlerin-Butcesine-Katki-Sagliyor/2620 Türkiye’nin önde gelen bebek araç gereç markası Gezenbebe, son yıllarda ebeveynlerin ekonomik koşullar nedeniyle kalite ve konfor bakımından daha alt segmentte ürünlere yöneldiklerini, ancak çoğu ebeveynin bu durumdan mutsuz olduğunu gözlemleyerek Bcycle by Gezenbebe projesiyle kaliteyi daha uygun fiyata sunmayı hedefliyor. Bcycle By Gezenbebe ile bünyelerinde yer alan bebek arabaları, oto koltukları, bebek yatakları,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ahsap-Salincak/2611 Evde kendime bir meşguliyet bulamayınca “Anneeeee ben hayal uçurtmaya gidiyorum” deyip çıkardım evden. Doğru oyun parkına koşardım.  En sevdiğim ahşap salıncak boşsa keyfime diyecek olmazdı. Salıncağa oturduktan sonra sağlı sollu halatları sıkıca kavrar, ayakaltında eşilmekten çukurlaşmış toprak zemine bir çelme de ben takardım. Biraz ivme kazandıktan sonra bacaklarımı öne doğru uzatır ayakucumu, karşımdaki yeşil tepelerin zirvesine... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Ingilizce-Hikaye-Kitaplari-Okuma-Zamani/2612 Kitap okumanın hem çocuklar hem de yetişkinler için sayısız faydaları olduğunu hepimiz biliyoruz. Çocukların dış dünyayı merak ettikleri ve bu dünyayı tanımak için sorular sordukları bir dönem olan okul öncesi dönemde, çocukların maruz kaldıkları her şey gelecek yaşamlarını şekillendirmektedir. Anne babaların okul öncesi dönemde çocuklarına okudukları her kitap onların kişilik gelişimini etkiler. Okumak, okul... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarda-Zaman-Algisi/2613 Çocuklar, zamanın farklı kapılarından geçerken her anı yeni bir öğretiye dönüştüren yeteneğe sahiptirler. Öyle ki zamanın her bir kıvrımını ilk kez yaşamanın taptaze heyecanını taşırlar. Biz yetişkinlerse onların algılarındaki ‘taptaze’ bakış açısını zaman içinde yitiriyoruz. Çocukların dünyası, zamanın monoton akışına karşı bir direnç gösterir. Gözlerinde her an bir mucizeyi bekleyen merak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/hamilelik/Dogum-Sonrasi/Calisan-Annelerin-Yararlanabilecegi-9-Izin-Turu/2614 Çalışma hayatında cinsiyetler arasında yaşanan istihdam farkı, söz konusu anneler olduğunda uçuruma dönüşüyor. TÜİK verilerine göre 3 yaş altı çocuğu olan 25-49 yaş arası kişilerin istihdam oranı erkeklerde yüzde 90,5 iken kadınlarda ise yalnızca yüzde 28. Bu tablo, söz konusu dönemde çok sayıda kadının iş hayatından çıktığını gösteriyor. Kolay İK, kadınların iş hayatında kalmalarına katkı sağlayacak,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Mehmet-Ustaoglu-PR-Ile-Soylesi/2615 Kendi isminizi verdiğiniz Mehmet Ustaoğlu PR’ı anne bebek çocuk markalarının halkla ilişkiler ajansı olarak tanıyoruz. Nasıl işler yapıyorsunuz biraz bahsedebilir misiniz? Çocukken evimizde dergilerin olduğu özel bir kitaplık vardı, orada o dönemin en çok satılın dergileri yer alıyordu. Dergileri okumak sürekli dergileri takip en sevdiğim şeydi. Ve yazarak bu hayalimi gerçekleştirdim..10 yıldır medya sektöründeyim... Bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Beslenme/Saglikli-ve-Lezzetli-Bir-Konserve-Nasil-Yapilir-/2616 Yaz mevsiminin son aylarında evlerde konserve ve turşu yapımı hazırlıkları başlıyor. Pek çoğumuz konserve ya da turşu yapmayı annelerimizden öğrendi. Elbette çok da lezzetli konserveler bunlar. Bunun yanında evde konserve yaparken, mikrop üretici etkileri yok etmek ve konserve yapılan gıdaların besin değerlerini korumak da önemli. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, evde konserve hazırlarken nelere dikkat edilmesi... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Maymun-Cicegi-Virusunun-Belirtileri/2617 Dünya Sağlık Örgütü, Türkiye dahil yaklaşık 100 ülkede maymun çiçeği virüsü tespit dildiğini açıkladı ve 'küresel acil durum' ilan etti. Verilere göre, 2024 Ocak’tan itibaren şu ana kadar 15 binin üzerinde kişi hastalandı, 537 kişi hayatını kaybetti. İstinye Üniversitesi (İSÜ) Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nuriye Taşdelen Fışgın, “Virüs insana, infekte... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Gece-Alt-Islatmasi/2619 Her çocuk altını ıslatabilir. Özellikle tuvalet eğitimi sırasında bu sıkça yaşanan bir durumdur. Ancak çocuk büyüdükçe alt ıslatması sorununun bitmesi beklenir. Ancak, çocuğunuz 5 yaşından büyükse ve haftada 2 kereden fazla geceleri altını ıslatıyorsa, gece alt ıslatma sorunu var demektir ve tedavi gerektirir. Liv Hospital Çocuk Ürolojisi ve Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Selami Sözübir alt ıslatma nedenleri... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Hametol-Baby-Bebeklerin-Hassas-Cildi-Icin-Bakim/2622 Bebeklerimizin cildi, doğumdan itibaren ekstra hassas ve narindir. Hametol Baby, bebeklerin bu hassas cildini korumak ve pişik oluşumunu engellemek amacıyla geliştirilmiş özel bir formüle sahiptir. Bebek cilt bakımı ürünlerinde güven ve etkinlik arayan ebeveynler için Hametol Baby, profesyonel formülü ile Abdi İbrahim İlaç tarafından üretilen bir tercihtir. Zararlı bileşenler içermeyen ve Güvenilir İçerik... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Prof-Dr-Selcuk-Sirin-Bebek-Kitapligi/2623 “Çocuklara ekran dışındaki başka bir mecrada dünyayı keşfetme fırsatı sunmamız gerekiyor” Geçmiş yıllarda “1milyon kitap” projesine de imza atan ve Türkiye’de bebek kitaplığı geleneğinin oluşmasında ciddi çalışmaları bulunan Prof. Dr. Selçuk Şirin, bebek ve küçük çocuk gelişimine katkı sunmaya devam diyor.  Mundi Çocuk için özel hazırladığı “Bebek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Mucizelere-Inanir-Misiniz-/2621 Geçtiğimiz sene annelik yolculuğuna başlayan Aslı Enver, Aptamil Çocuk Devam Sütleri’nin “Mucize” adını verdiği yeni iletişim kampanyasının yüzü oldu. Aslı Enver’in yer aldığı kampanyada Aptamil Çocuk Devam Sütleri geniş ürün portföyü ve Türkiye’nin en büyük anne bebek platformu  İlkadımlarım ile ebeveynleri, bebeklerinin beslenme hikayelerinde destekliyor. Aptamil... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Cocuklarda-Demir-Eksikligini-Gidermenin-Yollari/2628 Vücudumuz için önemli bir mineral olan demir, bebeklik ve çocukluk döneminde de oldukça gereklidir ve eksikliğinde sağlık sorunlarına yol açabilir. Yaşamın en hızlı büyüme ve gelişme dönemi olan bebeklik ve çocuklukta, demir eksikliğine karşı doktorunuzun önerisiyle çözümler bulabilirsiniz. Yaşamımızda Demirin Rolü Nedir? Demir vücut için en önemli minerallerden biridir ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Haberler-Urunler/Dijital-Platformlar-Ebeveynligi-Nasil-Degistiriyor-/2626 Ebeveynlik, tarihin her döneminde farklı zorluklarla karşı karşıya kalmış bir süreçtir. Ancak dijital dünyanın gelişmesiyle birlikte, ebeveynlik pratikleri de köklü bir değişim geçirmiştir. Dijital platformlar, anne ve babalara çocuklarının bakımı, eğitimi, sağlığı gibi konularda destek sunarak ebeveynlik sürecini daha kolay ve erişilebilir hale getirmektedir. Bu platformlar, sadece bilgi paylaşımı sağlamakla kalmayıp, ebeveynlerin... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-ve-Sosyal-Yasam/Antalya-da-Ailece-Yapilacak-Eglenceli-Aktiviteler/2624 Aileniz ile birlikte Antalya’da tatil yapmayı düşünüyorsanız çok sayıda eğlenceli aktivite seçeneği sizi bekliyor demektir. Muhteşem bir doğaya ve eşsiz tarihi güzelliklere ev sahipliği yapan bu kentte yıl boyunca çeşitli aktiviteler de düzenleniyor. Elbette yaz sezonunda aktivitelerin sayısı daha da artıyor ve böylelikle turistler gönüllerince eğlenebiliyor. Yakın zamanda en uygun uçak bileti ile Antalya’ya... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Saglikli-Bir-Yasam-Koronavirus/Bagisikliginizin-Dustugunu-Gosteren-Belirtiler/2625 Hastalık yapıcı virüs, bakteri ve mikroplarla savaşan bağışıklık sistemimiz, vücudumuzun savunma mekanizmasıdır. İyi çalışan bir bağışıklık sistemi, vücudun daha önce karşılaşmadığı bir hastalık yapıcıya karşı bile direnç gösterebilir. Bu yüzden güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak, sağlıklı yaşam için ilk hedeflerden olmalı… Peki, bağışıklığımızın düştüğünü nasıl anlarız? Anadolu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Evdeki-Hayvan-Dostlar/Sans-in-Mutlu-Hikayesi/2627 Hayvanları korumak ve onların haklarına dikkat çekmek amacıyla her yıl 4 Ekim'de kutlanan Dünya Hayvanları Koruma Günü, 1931'den beri dünya genelinde farkındalık yaratmaya devam ediyor. Bu özel gün, evlerimizde, sokaklarda ve doğal yaşam alanlarında yaşayan tüm hayvanların yaşam koşullarını iyileştirmeyi, onların haklarını savunmayı ve toplumun her kesimine hayvanların önemini anlatmayı hedefliyor. Bu farkındalık gününde,... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Bebek-Sagligi-ve-Hastaliklar/Inmemis-Testis-Erken-Tedavi-Edilmezse-Kansere-ve-Kisirliga-Neden-Oluyor-/2633 İnmemiş testis erkek çocukların normalde torbada olması gereken testislerinin torbada olmaması durumudur. Tam olarak nedeni bilinmemekte birlikte gelişme gerilikleri, hormonal bozukluklar inmemiş testisi etkileyen başlıca unsurlardandır. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Cerrahisi bölümünden Uzm. Dr. Sinan Kılıç inmemiş testisin nedenleri ve cerrahi tedavisi hakkında bilgi veriyor. İnmemiş testis nedir? İnmemiş testis erkek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Haberler-Urunler/Bebekler-Artik-Daha-Guvende-/2629 Uzay Kimya, Türkiye’de 40 yıla yakın süredir ürettiği temizlik ürünleri ile pek çok yenilikçi ürüne imza attı. Son olarak da Türkiye’nin ilk ve tek ekolojik sertifikalı U Green Clean ürünlerini üretmeye başladı. U GREEN CLEAN  BABY ÜRÜNLERİ • BABY SIVI ÇAMAŞIR DETERJANI ile yıkanan çamaşırlarda kalıntı kalmaz. Renkleri soldurmaz. Baby çamaşır deterjanı... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/saglik/Haberler-Urunler/Cocuklarinizi-Ev-Alerjenlerinden-Koruyabilirsiniz/2630 Kış Aylarında Evi Havalandırmak ve Nemlendirmek Sorun Diyorsanız Teknolojiye Kulak Verin Yaza veda ettiğimiz, havaların soğumaya başladığı bu günlerde, evlerimizde daha çok vakit geçirmeye ve eski rutinlerimize geri dönmeye başladık. Durum böyle olunca evimizin iç mekân hava temizliği de sağlığımız ve günlük yaşantımız için daha önemli bir hal alıyor. İç mekân hava kirliliğiyle birlikte yerlerde ve... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Parlak-Icatlar/2632 Uyumayı çok seven Seren, hafta sonu uykusunu elinden geldiğince uzatmaya çalışıyordu. Fakat uyumayı hiç sevmeyen, altı yaşına henüz girmiş küçük oğlunun buna pek müsaade ettiği söylenemezdi. Birçok evde, çoğu sabah çocuğunu kaldırmaya çalışan annelere söylenen “beş dakika daha, ne olur beş dakikacık daha uyuyayım” sözlerini, çocuğuna karşı sarf eden nadir annelerden biri olmalıydı.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Kalemlerinizi-Hazirladiysaniz-Yazarlik-Yolculugu-Baslasin/2634 Yazmayı öğrendiğiniz zamanları hatırlıyor musunuz? Belki ilk başta zor bir süreçti. Şu an o günler hiç aklımıza gelmiyor değil mi? Peki, yazı yazmanın bilişsel, psikolojik ve hatta fiziksel faydaları olduğunu biliyor muydunuz? Yazı yazmak, öğrenme becerilerimizi geliştiriyor, belleğimizi ve bağışıklığımızı güçlendiriyor, ruh halimizi iyileştiriyor. Yazmak, fiziksel, duygusal ve zihinsel olarak bizi olumlu yönde etkiliyor. Siz de her... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuklarda-Fiziksel-Gelisim/-Cocuklarinizin-Omuz-Hizasinda-Fark-Varsa-Dikkat-/2635 Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Onur Yaman, “Çocuklarda skolyoz, omuz hizasına, kalçalar arasında yükseklik farkına, bel bölgesinde belirgin bir eğrilik olup olmadığına, omurganın bir tarafında çıkıntı ya da düzensizlik görülüp görülmediğine bakılarak değerlendirilir.” Diyor. Skolyoz çoğunlukla büyüme çağındaki... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/cocuk/Cocuk-Sagligi/Ekran-Bagimlisi-Cocuklari-Bekleyen-4-Onemli-Tehlike-/2636 Dünyada ve Türkiye’de cep telefonu, tablet ve bilgisayar kullanımı çok yaygın ve küçük yaştaki çocukların da kullanımında… Gün boyunca ellerinden düşürmedikleri teknolojik cihazlar maalesef çocuklar için büyük bir tehdit oluşturabilir. Acıbadem Beylikdüzü Cerrahi Tıp Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Leyla Yolar, teknoloji bağımlılığının artmasına paralel olarak... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr/bebek/Yenidogan/Hickirik-Nedir-Bebeklerde-Hickirik-Neden-Olur-/2637 Bebeklerin özellikle ilk yılında çok sık yakalandığı hıçkırık nöbetleri kısa sürdüğü müddetçe genellikle iyi beslenmenin bir işareti olarak görülüyor. Ancak uzun süreli hıçkırık nöbetleri, bebekleri huzursuz etmesinin yanı sıra başka rahatsızlıkların da habercisi olabiliyor. Aslında basit bir diyafram kasılması olan hıçkırık, anne karnından itibaren hayatımızın doğal bir parçası.... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Gencler-Icin-Hata-Yapma-Sanati/2639 Hayatta herkes başarılı olmak ister. Hiç kimse hevesle başladığı bir işin ya da görevin başarısızlıkla sonuçlanmasını istemez. Tabii her zaman bizim hayal ettiğimiz gibi de sonuçlanmaz. Yani bazen ne kadar çabalarsak çabalayalım amacımıza ulaşamaz ve başarısız oluruz. Bu başarısızlık durumu bizden kaynaklı da olabilir tamamen kontrolümüz dışında da gelişebilir. Her ne olursa olsun başarı da başarısızlık da hayatın içinde, hayatımızın... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/HPV-ve-Korunma-Yollari-Sagliginiz-Icin-Bilmeniz-Gerekenler/2638 Bu yazımda sizlere, birçok insanın hayatı boyunca mutlaka bir kez dahi olsa karşılaştığı HPV enfeksiyonundan, önlem konusunda büyük bir gücü bulunan HPV aşısından ve kolposkopinin serviks kanserini önlemedeki büyük rolünden bahsedeceğim. Bu yazının tamamını okuduktan sonra HPV konusunda büyük bir farkındalık kazanacağınıza ve hiç duymadığınız bilgiler edineceğinize eminim. HPV Nedir? Nasıl Bulaşır? Bu... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png https://www.annebebek.com.tr//Yazarlar/Cocuklarda-Oyun-Bagimliligi/2640 Günümüz teknolojisiyle birlikte hem biz yetişkinlerin hem de çocukların dijital ortamlara olan ilgisi büyük bir hızla artmakta; tabletler, akıllı telefonlar ve bilgisayarlar... Çocuklar dijital oyunlarla daha çok küçük yaşlarda tanışıyor ve bu cihazlarla vakit geçirmeyi hem eğlenceli hem de heyecan verici buluyorlar. Teknoloji çağında yaşıyoruz, bu bir gerçek. Evet, teknoloji sayesinde hayatımız pek... https://media.licdn.com/media/AAEAAQAAAAAAAANbAAAAJDE5NjBkNDk1LTY3ZGQtNDA0NS04YTJiLTdkNmU3NjZiNjI3Mg.png